Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес

[Red_Булка]

С нетерпением жду отчёта. Можно и с фоточками))))

[Milay]

Отдых на «все включено» принес с собой 2,2 кг.
Вес 82.8.

Все было отлично.Перелет,отель и погода.
Все 13 дней купались в море и загарали.
Вода 24°,воздух 26°–28°.
Каждый день по вечерам играли с мужем в большой теннис )))по часу.
Он даже скинул 3 кг! )))
Все в бар, а мы с ракетками на корт.)))
Купили пакет талассотерапии на двоих.Общий массаж,массаж спины.
Все дни ходили на гидромассаж, полный кайф!!!)))
Мне кажется,что тело стало более упругим!)))

Питье...слабоалкагольное))) Много...

Еда...много...
Завтрак обычный , яйца,кофе,сыр,что-то типа моцареллы.
Обед, старались брать мясо, помидоры и фрукты.
Давали арбуз, желтую дыню ,клубнику,персики.
Всегда были финики,грейпы,апельсины,яблоки,сливы,мушмула,абрикосы.
Ужин,почти все тоже самое.
Готвили много мяса и рыбы на гриле.Вкусно...)))
Всякие пончики,блинчики,пицца.)))
В общем много вредного и вкусного)))

Съездили на такси на крокодиловую ферму.
На ней больше 400 нильских крокодилов.
Смотрели кормежку.Полный восторг,очень понравилось.)))

Ездили в Мидун, на базар.Меня восточный базар  утомляет сильно,арабы очень приставучие.
Загонят в свой магазин, да еще на второй этаж по крутой лестнице
и не выпустят пока что-нибудь не купишь.)))
В итоге мы с мужем заблудились в Медине,
он потерял бдительность пока отбивался от продавцов!))))

Опять привезла аргановое масло,буду мазюкаться)))
Для мамы шляпу, внукам футболки)))

[Red_Булка]

Молодцы!!! Хорошо отдохнули. И не так уж и много набрала веса)) А главное получили море впечатлений.

[Milay]

Молодцы!!! Хорошо отдохнули. И не так уж и много набрала веса)) А главное получили море впечатлений.

Да,думала больше наберу!)))
Теперь будем с тобой соревноваться!
Завтра хочу на твороге посидеть.
Но теперь уже стройнеть хочу спокойно,без фанатизма.
Следующая поездка , если только в октябре.

[Milay]

Привет всем!
Сегодня вес 82.1 отвес 700 г.
Уходит водичка,прямо ручьем! ))))
Постепенно питание становится правильным.)))
Утро -кофе и яйцо.
Потом весь день творог.
Может и быстро вернусь в свой до отпускной вес )))

[Red_Булка]

Умничка!!! Держись!! Думаю тоже всё войдёт в свою колею. В конце концов, не такие большие были отхождения в питании.

[Milay]

Умничка!!! Держись!! Думаю тоже всё войдёт в свою колею. В конце концов, не такие большие были отхождения в питании.

Спасибо за поддержку!)))
Только отхождения были очень большие!)))
За 12 дней выпито одного Мартини две по 1.5 л.бутылки...
Это столько калорий....

[Red_Булка]

   да лан, это не так и много, вот если б ты выпила бы столько водки...или за этот период ящик Мартини, то тогда дааа... а так...фсё практически в норме

[Milay]

  да лан, это не так и много, вот если б ты выпила бы столько водки...или за этот период ящик Мартини, то тогда дааа... а так...фсё практически в норме

Да я вообще в этот раз ни разу не напилась
Все куда то испарялось
Но и кроме Мартини много чего выпито
Вино красное,розовое,белое.Ром красный,черный.Седратин,Хенесси,местного разлива.

[Red_Булка]

Воть это я понимаю, оторвалась на все 100))))

[Milay]

Ага
Должны же быть в жизни радости.
Еще и 5 раз в ресторан аля карт сходили
На французскую,итальянскую,испанскую,ливанскую и марокканскую кухню.
Самое не вкусное было во французской,хотя в отеле франузов 50%

[Red_Булка]

Ага
Должны же быть в жизни радости.
Еще и 5 раз в ресторан аля карт сходили
На французскую,итальянскую,испанскую,ливанскую и марокканскую кухню.
Самое не вкусное было во французской,хотя в отеле франузов 50%

надеюсь не лягушками вас там кормили? Хотя говорят они по вкусу напоминают курицу)))))

[Milay]

Рагу из кролика,профитроли,суп-пюре из лука порея.
Супа было 2!!!! ст.ложки и кубик льда.
Наши мужики были в истерике.
Профитроли были вкусные)))

[Red_Булка]

Вы там не объелись, нет?

[Milay]

Вы там не объелись, нет?