Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 22 Фев 2019, 18:37
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Новый Горчичный домик
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 4 5 [6] Вниз
Печать
Автор Тема:

Новый Горчичный домик

 (Прочитано 1246 раз)
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3099
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 417



Просмотр профиля
« Ответ #75 : Вторник, 19 Фев 2019, 06:33 »

Настюш привет
С отвесом, умница 
За планку уважаю, сама делаю постоянно
Так держать 
Записан
Горчица
Татошка
**

Репутация: 197
Офлайн Офлайн

Сообщений: 392


Я - Настя


Просмотр профиля
« Ответ #76 : Среда, 20 Фев 2019, 06:46 »

Привет!
Оленька, спасибо) мне тоже планка нравится, все тело от нее болит. За какую-то минуту! У меня прогресс, дышала уже всю минуту,  и даже ноги и ягодицы напрягала, и почти не тряслась! А ты сколько уже ее по времени и в минутах делаешь?
За вчерашний день отвес -1.3кг! Я сама не ожидала, видимо сказалось, что вчера натаскалась своего малыша, ездили в поликлинику на профосмотр, а он у меня крупный, уже 10кг, и пока еще не сидит, все время на руках, и ночью ооочень часто вставала к нему, зубы лезут.
Всего за диету -4.9кг. Сейчас 88.8, и ура! Я достигла своей первой цели! Следующая цель еще минус 5, это 84кг.
Сегодня по плану гречка. Утром уже поела ее с молоком, думаю 100гр молока на результат не повлияет. Но в любом случае увидим это завтра)
Всем хорошего дня!
П.с. простите, девочки, ни к кому не захожу, комп сломался, а с телефона ой как неудобно, аж глаза болят. Решила пока хотя бы раз в день свои отчеты писать, чтобы не расслабляться и не сорваться. Но пока, кстати, идет хорошо, желудок уменьшился, видимо, и уже не хочется есть много и какую-то другую еду не по диете. Это радует!
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3099
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 417



Просмотр профиля
« Ответ #77 : Среда, 20 Фев 2019, 07:19 »

Настюш ну поздравления принимай, с сегодняшним отвесом и результат за диету суперский, умничка  
Я вот эту планку делаю, попробуй

https://youtu.be/FXDWtYsu1dQ
« Последнее редактирование: Среда, 20 Фев 2019, 07:22 от #Helga# » Записан
Горчица
Татошка
**

Репутация: 197
Офлайн Офлайн

Сообщений: 392


Я - Настя


Просмотр профиля
« Ответ #78 : Вчера в 05:49 »

Привет!
Оль, спасибо! Видео посмотрела, понравилось, себе сохранила, буду по одному добавлять, когда станет легко стоять.
За вчерашнюю гречку отвесила 700гр, хотя ела ее не пустую, а добавляла молоко и томатную пасту.
Всего за диету -5.6кг.
Сегодня день на рисе, скорее всего тоже что-то добавлю, чтобы не жевать его пустым. Не нравятся мне сухие каши.
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2173
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 577


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #79 : Вчера в 09:53 »

Настёна, привет!
Какой замечательный отвес у тебя, молодец! Главное после диеты его удержать!
Деткам нужен витамины С и д3, отвары шиповника. С остальными препаратами лучше консультироваться с врачом.
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1410
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6 807



Просмотр профиля
« Ответ #80 : Вчера в 12:00 »

Настюша, молодчина! Поздравляю с прекрасными достижениями!:)
Записан
Горчица
Татошка
**

Репутация: 197
Офлайн Офлайн

Сообщений: 392


Я - Настя


Просмотр профиля
« Ответ #81 : Сегодня в 08:35 »

Привет!
Настен, спасибо! Про шиповник то я и забыла, надо достать.
Спокуш, спасибочки)
Вчерашний рис принёс привес +100гр,  вода наверное задержалась,  ну или весы барахлят.
Сегодня фрукты! Наконец-то возможность себя немного побаловать)) с фруктов у меня тоже бывают привесы, это увидим уже завтра. Но даже если так, я всё равно очень довольна диетой, общий отвес -5.5кг.
Кстати сегодня седьмой день, завтра утром будет ровно половина диеты) по-моему я первый раз так долго сижу на чем-то)) обычно срырвалась еще на первых днях, то одно, то другое.
Записан
Страниц: 1 ... 4 5 [6] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!