Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 24 Фев 2017, 08:55
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Системы питания (Модераторы: Робертовна, Веточка сакуры)
| | |-+  Система минус 60 Екатерины Миримановой - 2 часть
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 717 718 [719] Вниз
Печать
Автор Тема:

Система минус 60 Екатерины Миримановой - 2 часть

 (Прочитано 844362 раз)
АнтонинаЯ
Супер Татошка
***

Репутация: 427
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 451


Спасибо за Вашу поддержку и советы!!! Я Антонина


Просмотр профиля
« Ответ #10770 : Четверг, 09 Фев 2017, 10:24 »

2 ДЦ
вес ,как вырос вчера на 900 гр и стал 99,00 кг так и стоит
меню без нарушений
обед
тушеные овощи с курицей
ужин
Треска тушенная( о да- я ее приготовила)))
Записан
✰ vertikalls♥(ړײ)
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1095
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 558


Ну и вес!0_о


Просмотр профиля
« Ответ #10771 : Четверг, 09 Фев 2017, 16:18 »

Тоня,у меня второй зход,в первый тоже за месяц 5 кг ушло,давно правда было,лет 5 назад У меня на обед курица отварная и чай с молоком.Вообще ничего такого не хотелось.Все надоело.На ужин думаю еще.
Записан
АнтонинаЯ
Супер Татошка
***

Репутация: 427
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 451


Спасибо за Вашу поддержку и советы!!! Я Антонина


Просмотр профиля
« Ответ #10772 : Четверг, 09 Фев 2017, 18:47 »


✰ vertikalls♥(ړײ),
я девушка-баян)))каждый год к лету -20,а потом плавно набираю, и обещала себе ,а все равно 3 год одна и та же песня.

Рыба на ужин-вообще плохо, голодно сразу. Наверное буду практиковать молочку, после нее мне хорошо.

Меню на завтра:
обед
каша рисовая +чернослив+яблоки
ужин
творог+яблоко
Записан
✰ vertikalls♥(ړײ)
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1095
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 558


Ну и вес!0_о


Просмотр профиля
« Ответ #10773 : Пятница, 10 Фев 2017, 11:16 »

Мне надо минимум 3 хека съесть,чтоб не голодно было Мне сытно от творога с фруктами+чай с молоком.Кофе без молока вообще пить не могу,поэтому не могу есть ужин,где нельзя молочка добавить)
Записан
АнтонинаЯ
Супер Татошка
***

Репутация: 427
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 451


Спасибо за Вашу поддержку и советы!!! Я Антонина


Просмотр профиля
« Ответ #10774 : Пятница, 10 Фев 2017, 11:25 »

Вот и я решила,что молочка лучший выход.
у меня 3ДЦ и еще +100 гр и это без нарушений.....
когда же будут отвесы???
Записан
✰ vertikalls♥(ړײ)
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1095
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 558


Ну и вес!0_о


Просмотр профиля
« Ответ #10775 : Пятница, 10 Фев 2017, 14:43 »

У меня ттт плюсов нет,вес стоит.Думаю-надо меньше жрать
Записан
sergei14
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 4


Просмотр профиля
« Ответ #10776 : Пятница, 17 Фев 2017, 18:01 »

ВАУ
Записан
Пикачуха
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 11



Просмотр профиля
« Ответ #10777 : Вчера в 11:53 »

Вкусняшка
Записан
Страниц: 1 ... 717 718 [719] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!