b_last_error = 1580975427; ?> Pono4ka худеет....

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Воскресенье, 04 Июн 2023, 17:28
Начало Помощь Войти Регистрация


+ 
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Pono4ka худеет.... 		« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 602 603 [604] 605 606 Вниз
Печать
Автор Тема:

Pono4ka худеет....

 (Прочитано 811009 раз)
"Еленка"
Супер Татошка
***

Репутация: 351
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 449


Леночка)))


Просмотр профиля
« Ответ #9045 : Четверг, 07 Мар 2019, 22:50 »
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 042



Просмотр профиля
« Ответ #9046 : Пятница, 08 Мар 2019, 23:04 »
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2686
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 565



Просмотр профиля
« Ответ #9047 : Понедельник, 11 Мар 2019, 09:49 »
Викуся,привет! С весной тебя! Выходи!
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 803



Просмотр профиля
« Ответ #9048 : Понедельник, 18 Мар 2019, 11:45 »
привет красотки! спасибо за поздравление! и вас всех с весной!    вхожу в рабочий ритм. времени не много. даже в интернете посидеть некогда.   
наш спор длится до 1 мая.  поэтому время у меня еще есть. а вот результатов нет. то одно, то другое.
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 803



Просмотр профиля
« Ответ #9049 : Понедельник, 18 Мар 2019, 11:50 »
пытаюсь соблюдать пп. но видимо, чет не так делаю. а еще, стала меньше активничать. мне надо как то себя заставить заниматься спортом. убеждалась не раз. как только много нагрузки и отвес сразу же.
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 545
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 351


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #9050 : Понедельник, 18 Мар 2019, 16:12 »
Бери себя в руки!! Мне очень активность помогает.
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2466
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 570


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #9051 : Четверг, 28 Мар 2019, 09:26 »
Викуся, привет!

Ты уже сколько скинула за спор? Какие результаты у девчонок?
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 803



Просмотр профиля
« Ответ #9052 : Четверг, 28 Мар 2019, 09:47 »
Привет! Да ниче не скинула. И у девочек не очень хорошие результаты. Я ваще уже рыдать хочу! Тока тока спуститься вес маленько, потом обратно. И так и топчусь.
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2466
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 570


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #9053 : Четверг, 28 Мар 2019, 11:24 »
Мдя, такой хороший стимул, а результатов нет(( жаль
Если нет результатов, значит много кушаешь, здесь другого не дано.
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 803



Просмотр профиля
« Ответ #9054 : Четверг, 28 Мар 2019, 11:33 »
Да, это так. Но почему то постоянно схожу с пути. Хоть и стимул есть. Но обжорство побеждает вечно.
Записан
(Лучик)
Легенда Татоши
*****

Репутация: 4233
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 301


Просмотр профиля
« Ответ #9055 : Пятница, 29 Мар 2019, 19:06 »
Цитата: Pono4ka от Четверг, 28 Мар 2019, 09:47
Привет! Да ниче не скинула. И у девочек не очень хорошие результаты. Я ваще уже рыдать хочу! Тока тока спуститься вес маленько, потом обратно. И так и топчусь.

Здрасти вашему дому.
Отставить рыданья.
Это точно не поможет
Записан
(Лучик)
Легенда Татоши
*****

Репутация: 4233
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 301


Просмотр профиля
« Ответ #9056 : Воскресенье, 31 Мар 2019, 18:25 »
Виктория!!*говорю строгим голосом*
Выходи уже.
Цитата: Pono4ka от Четверг, 28 Мар 2019, 11:33
Да, это так. Но почему то постоянно схожу с пути. Хоть и стимул есть. Но обжорство побеждает вечно.
Где ты ? Опять с пути сошла?  Shocked
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 803



Просмотр профиля
« Ответ #9057 : Понедельник, 01 Апр 2019, 11:37 »
привет! тута я. не сошла с пути. иду. медленно и без результатов, но иду. вчера опять проснулась с температурой и заложенным носом. надоела эта зима. из болячек не вылажу.
приседаю каждый день. делаю планку. 10 тыщ шагов стараюсь ходить. с питанием бывают непонятки. пытаюсь их решить.
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2686
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 565



Просмотр профиля
« Ответ #9058 : Среда, 03 Апр 2019, 10:46 »
Викусик,привет! Я нажрала 3 кг,бессовестная 
Выходи,поддержи меня!
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 803



Просмотр профиля
« Ответ #9059 : Среда, 03 Апр 2019, 15:03 »
привет! у меня все норм. сижу на пп.  вечерами не жру!. в пятницу контрольное взвешивание! осталось до до конца спора 3,5 недели. мне нельзя проигрывать сильно. хоть бы 2 место урвать.  Cheesy
« Последнее редактирование: Среда, 03 Апр 2019, 15:08 от Pono4ka » Записан
Страниц: 1 ... 602 603 [604] 605 606 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!