Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 23 Авг 2019, 02:26
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  Новолунная диета на 4 дня!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 65 66 [67] 68 69 70 Вниз
Печать
Автор Тема:

Новолунная диета на 4 дня!

 (Прочитано 131140 раз)
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 792



Просмотр профиля
« Ответ #990 : Понедельник, 05 Ноя 2018, 17:10 »

Вино обязательно  пить?
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 497


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #991 : Понедельник, 05 Ноя 2018, 19:14 »

Вино обязательно  пить?
конечно нет) это по желанию Вик
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 792



Просмотр профиля
« Ответ #992 : Понедельник, 05 Ноя 2018, 20:08 »

И по времени прям надо питаться обязательно? Я работаю с 9-12. Ваще не вариант кушать яйца в это время.
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 497


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #993 : Понедельник, 05 Ноя 2018, 20:16 »

И по времени прям надо питаться обязательно? Я работаю с 9-12. Ваще не вариант кушать яйца в это время.
у меня получается последний раз кефир в 16.00, а по времени то да там в диете так написано
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2670
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 315



Просмотр профиля
« Ответ #994 : Вторник, 06 Ноя 2018, 09:33 »

Привет,девчонки! Начинать надо сегодня? А я ,блин,не готова. Взяла на работу курочки немного и сыр. Дома нет инета,никто по приезду не удосужился заплатить,я почему то думала,диета с 7-го
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2670
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 315



Просмотр профиля
« Ответ #995 : Вторник, 06 Ноя 2018, 09:36 »

Кстати, винца я привезла 
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 497


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #996 : Вторник, 06 Ноя 2018, 15:06 »

Диету распечатала, вся сижу такая готовая уже к ней)  не забыть бы курогрудку отварить)
Записан
Совсем другая
Супер Татошка
***

Репутация: 288
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 582



Просмотр профиля
« Ответ #997 : Вторник, 06 Ноя 2018, 21:47 »

Девочки, ну что завтра заЖЖом? ))))
Я её еще не разу так не ждала)
вот меню диеты:
8ч.- зеленый чай с 1ч.л. меда

10ч.-2 вареных яйца

12ч.- зеленый чай с 1ч.л меда

14ч.-200г. отварного нежирого мяса (можно рыбку)

16ч.- 1ст.кефира

18ч.- 1 яблоко или апельсин

20ч.-150 г.сухого вина или 1/2 яблока

22ч.-1 ст кефира
Все правильно?
И да, главное не солить!!!!!
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 497


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #998 : Среда, 07 Ноя 2018, 07:35 »

Ну что любимые Лунтики!)
 С началом нас  всем хорошей Новолунной диеты побольше отвесов и хорошего похудательного настроения надолго) Smiley
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 792



Просмотр профиля
« Ответ #999 : Среда, 07 Ноя 2018, 08:54 »

Девочки, удачи вам! Пишите отвесы. В этот раз я понаблюдаю за вами.
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2670
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 315



Просмотр профиля
« Ответ #1000 : Среда, 07 Ноя 2018, 09:35 »

Привет,девчонки! Я забыла вчера сказать,что я этой диеты придерживаюсь не совсем строго. Потому что зеленый чай без ничего не могу пить, тошнит меня. впрочем, от черного тоже. Надо хоть с чем то вприкуску. И утром мне обязательно нужно кофе,иначе я буду чувствовать себя несчастной Cry
Хороша диетчица,да?))) То не так и это не эдак. Но я прошлый раз так сидела,а результат был очень хороший.Конечно,не факт,что так будет и сейчас, но я попробую!
Записан
Совсем другая
Супер Татошка
***

Репутация: 288
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 582



Просмотр профиля
« Ответ #1001 : Среда, 07 Ноя 2018, 09:49 »

Доброе утро, всем Лунтикам!
Нас всего 3?!
Я тоже без кофе никуда, что хочешь делай. Причем, мы все 3 тут такие)))
Записан
Совсем другая
Супер Татошка
***

Репутация: 288
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 582



Просмотр профиля
« Ответ #1002 : Среда, 07 Ноя 2018, 09:52 »

Давайте, как всегда, начальный вес зафиксируем и по итогам этих 4 дней.
Я сегодня 70
Записан
Совсем другая
Супер Татошка
***

Репутация: 288
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 582



Просмотр профиля
« Ответ #1003 : Среда, 07 Ноя 2018, 09:53 »

Девочки, удачи вам! Пишите отвесы. В этот раз я понаблюдаю за вами.
Давай, будешь блюдить за нами)))
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 497


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #1004 : Среда, 07 Ноя 2018, 10:30 »

Я тоже поменяю зеленый чай на кофейный обед) я сегодня пока еще без кофе, чай как правильная с утра попила))))
 
Давайте, как всегда, начальный вес зафиксируем и по итогам этих 4 дней.
Я сегодня 70
Галюнь я теперь уж взвешусь в понедельник) я как бы и так хорошо на ней посижу с вами
« Последнее редактирование: Среда, 07 Ноя 2018, 10:47 от ∻★ИркиN★∻ » Записан
Страниц: 1 ... 65 66 [67] 68 69 70 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!