Диета "6 ЛЕПЕСТКОВ" шведского диетолога Анны Юханссон

[Юкка]

Привет, Ира! работаю как черт, сражаюсь со своими бумажными тиграми, высиживаю тупейшие планерки и гну свою линию. Есть такой жизненный принцип - очень мне нравится: делай, что должен и будь, что будет. Сегодня пока ремонтировали мне машину, заскочила в секонд хенд и обзавелась бомбическим пальто в военном стиле за 80 рублей. Не 800, а 80, я не ошиблась )) обожаю секонды! еще теперь у меня есть отличные казаки американского производства (700 рублей), и теперь у меня денежек на пожрать почти совсем не осталось )))) скоро буду худая как щепка, видимо.
Так что настроение вроде как получше, видимо, мне просто не хватало пищевых впечатлений и фиников ) до конца недели я еще расслабляюсь, а с понедельника - снова с вами.
А у тебя как? опять щас будешь меня отвесищщами шокировать?

[xoMa]

Ах секонды, моя большая любовь! Если честно, то львиная доля шмотья у меня именно оттуда. Но пока тоже в деньгами напряжёнка после Москвы, поэтому сидеть мне в старых джинсах да курточке, пока не заработаю. Не могу вот просто взять и не накупить там кучу вещей, поэтому заняла выжидательную позицию.
У меня сейчас тот период, о котором мы с тобой говорили - я худею, а кожа за мной не успевает. Смотрю в зеркало и не узнаю себя, ноги в ужас приводят, рыхлые просто капец. Отвесов особых нет, вчера была на дне рождения, не удержалась от пары бутылок бокалов сидра. Так что пока знаешь ли тоже без особого напряжения худею

[Юкка]

Доброе утро, лепестки и Ира ))) начинаем снова нашу утреннюю гимнастику )
Сегодня снова минтай на пару, есть основания полагать, что моей коже сильно не хватает жиров, поэтому не пропускаю прием омега 3 и нормально питаться, контролируя объем в смысле не "как можно меньше", а "столько , сколько предписано диетой".
На последней планерке с замминистра меня спросили: "Юлия Сергеевна, а чего это у Вас глаза не горят?". А я подняла эти самые глаза и сказала "Потому что я в отпуске не была с 2016 года". Дальше был переполох, разборки, и требование немедленно отправить меня в отпуск. И вот, с 23 апреля я буду официально лениться и балдеть ))) возможно, еще много кататься на роликах, или даже бегать, черт его знает. Да даже диванный вариант меня бы устроил уже. Ехать куда-то всё равно денег особо нет, хотя... до Москвы, что ли, сгонять. Подумаю, в общем.
А эта неделя у меня будет адская, горячая, и вообще - одно из самых сложных событий в году мы делаем в апреле. Краевая олимпиада по геологии. Ооочень сложное организационно мероприятие, так что я буду стараться писать сюда каждый день, но если что - не теряйте, я вернусь.
За прошедшую неделю попробовала всё, по чему так скучала. По-прежнему адово прекрасны только мои любимые пироженки в моем любимом кафе. Всё остальное - как то ровно. Вчера вот борща наварила - и не сказать, чтоб прямо тянет, так, борщ и борщ.
А еще , подруга одна учится фоторгафированию, причем не в стиле "семья с рекламы майонеза", этот слащаво-приторный стиль колхозный я терпеть не могу. А в таком... репортажном, что ли. И она мне предложила фотосессию. Ая предложила тему - я ж малая народность сибирская, забайкальские гураны. В общем, в национальном костюме, с луком, стрелами и коняме будем фотаться ))))) осталось то дело за малым - дождаться с Али кафтан, смастерить из войлока национальный головной убор, и если не сдохну в процессе - то еще сапожки монгольские сшить. Во делов то будет в первую неделю отпуска-то ))))
пора мне на работку скакать, так что за сим откланиваюсь, мне пора )))
UPD забыла рассказать прекрасное же. Подарили мне корейские патчи под глазья - я даже не знала, к стыду своему, что такая приспособа в природе существует. И начался цирк под названием "Юлька и патч". называется баночка "Золотой енот" - мимими,
я принесла их домой, и вечером, сразу же нацепила . И вполне предсказуемо забыла про них и в них же спать увалилась. Утром проснулась, отклеила их от подушки , посмеялась. умыла морду, достала патчи из холодильника и нацепила новые. Ну а потом завтрак у детей, потом кошки насрали, потом еще какая то куча гемороя... а потом я сварила себе кофе, села его медленно пить и ....оппа! ни капли молока! обматерила всю жисть свою корявую, нацепила джинсы и поползла в магазин. Пришла и думаю, как же я хуево выгляжу, что на меня так таращатся и так шарахаются люди немногочисленные  ранним утром в воскресенье-то. А оказывается, я так и пошла в веселеньких золотистых патчах с блестками под глазами, ну.
Разрешается безмерно ржать и глумиться )

[Red_Булка]

На последней планерке с замминистра меня спросили: "Юлия Сергеевна, а чего это у Вас глаза не горят?". А я подняла эти самые глаза и сказала "Потому что я в отпуске не была с 2016 года". Дальше был переполох, разборки, и требование немедленно отправить меня в отпуск. И вот, с 23 апреля я буду официально лениться и балдеть ))) возможно, еще много кататься на роликах, или даже бегать, черт его знает. Да даже диванный вариант меня бы устроил уже. Ехать куда-то всё равно денег особо нет, хотя... до Москвы, что ли, сгонять. Подумаю, в общем.

+5 . Так и представляю взгляд кота из Шрека, глядящего с укоризной

[Red_Булка]

А еще , подруга одна учится фоторгафированию, причем не в стиле "семья с рекламы майонеза", этот слащаво-приторный стиль колхозный я терпеть не могу. А в таком... репортажном, что ли. И она мне предложила фотосессию. Ая предложила тему - я ж малая народность сибирская, забайкальские гураны. В общем, в национальном костюме, с луком, стрелами и коняме будем фотаться ))))) осталось то дело за малым - дождаться с Али кафтан, смастерить из войлока национальный головной убор, и если не сдохну в процессе - то еще сапожки монгольские сшить. Во делов то будет в первую неделю отпуска-то ))))

Супер!!! потом не забудь нам показать. Думаю будет выглядеть всё просто потрясающе!!!!

[Red_Булка]

UPD забыла рассказать прекрасное же. Подарили мне корейские патчи под глазья - я даже не знала, к стыду своему, что такая приспособа в природе существует. И начался цирк под названием "Юлька и патч". называется баночка "Золотой енот" - мимими,
я принесла их домой, и вечером, сразу же нацепила . И вполне предсказуемо забыла про них и в них же спать увалилась. Утром проснулась, отклеила их от подушки , посмеялась. умыла морду, достала патчи из холодильника и нацепила новые. Ну а потом завтрак у детей, потом кошки насрали, потом еще какая то куча гемороя... а потом я сварила себе кофе, села его медленно пить и ....оппа! ни капли молока! обматерила всю жисть свою корявую, нацепила джинсы и поползла в магазин. Пришла и думаю, как же я хуево выгляжу, что на меня так таращатся и так шарахаются люди немногочисленные  ранним утром в воскресенье-то. А оказывается, я так и пошла в веселеньких золотистых патчах с блестками под глазами, ну.
Разрешается безмерно ржать и глумиться )

ЫЫЫЫЫЫЫ))))))))) Я просто в истерики, как всё это представлю. Петросян, просто нервно курит в сторонке.
 

[Red_Булка]

Главное, хорошего тебе отдыха.И это не важно где отдыхать, главное, как говорит мой брательник, это не работать))))

[Юкка]

таааак... у кого то завтра снова рыбный день. Потому что кто то нажрался. Очень прискорбно, что кое-кто не хозяин своим челюстям

[xoMa]

Юлькааааа ты просто сделала мой день, сижу на работе в подсобке и ржу как конь 
Поздравляю тебя с предстоящим отпуском! Очень рада что твоя недельная передышка не переросла в норму, лето скоро - не расслабляемся!
Идея с фотосессией просто бомба! Это так шикарно, что у меня даже слов нет! Если всё случится по запланированному сценарию, то я уверена, получится офигенно!

[Red_Булка]

Главное фотки, фотки в студию не забывай скинуть))))) Нам же всем интересно глянуть на такую задумку.

[Юкка]

Печаль-беда, я не понимаю, как сюда фото отправлять. Есть где-нибудь инструкция?

[Red_Булка]

через фоторадикал  https://radikal.ru/

[Red_Булка]

Выставляешь размер картинки, потом жмакаешь на кнопочку Выбрать файлы, потом - на кнопочку Загрузить на сервер.
В окошечке появится Код для форума. Иногда он появляется не сразу, нужно немного подождать. Копируешь его и выставляешь его сюда.

[Юкка]

Спасибо огромное!

[xoMa]

Ну что, как дела у худеющего населения? Я тут сегодня с утра сырниками баловалась, хоть рот зашивай 
А так у меня рис и чуточка овощей в нем для цвета, и хлебцы рисово-кукурузные к чаю, кусныеееее! Но эти три сырника с утра портят всю картину.