Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 22 Янв 2019, 00:07
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Последние сообщения
Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 10

 21 
 : Вчера в 20:15 
Автор Ина - Последний ответ от ∻★ИркиN★∻
я творог Простоквашино покупаю, так вроде ничего) по поводу твоей диеты полностью одобрямс! 

 22 
 : Вчера в 20:10 
Автор юлиана стройная - Последний ответ от ∻★ИркиN★∻
Юля привет!) а у меня сегодня наоборот какой то расслабительный день получился, хорошего тебе вечера отдыхательного) а мужа я тут своего недавно даже поругала за соблазнения по вечерам, сейчас меня не трогает с едой ))) я сказала или я буду 130 кг или ты ко мне с едой не подходишь)  Cheesy

 23 
 : Вчера в 20:04 
Автор русалка - Последний ответ от ∻★ИркиN★∻
Мариша добралась я до твоего домик наконец то) радует твоя стабильность в весе, держи его)  вечер встречи это хороший повод подсобраться

 24 
 : Вчера в 20:01 
Автор Афалина - Последний ответ от ∻★ИркиN★∻
привет! с возвращением тебя)
я с водой тоже никак правильный контроль не наведу( такая же проблема, вчера нашла даже график по употреблению воды, думаю уже с графиком ее пить

 25 
 : Вчера в 19:43 
Автор русалка - Последний ответ от русалка
Да,девочки встреча в школе,но многих не будет.Но всетаки больше половины идет.
Оль,ну я тебе скажу,что те кто не стройные,те почему то и не идут.Ну,как на зло Grin
Новенькие девочки я к вам обязательно зайду и почитаю ваши отчетики.Спасибо,что заходите.

Пеку ленивый пирог с колбасой и сыром,а сверху мелко порезала вяленые помидоры.Вот честно скажу,не поняла я их.Вот только в этот пирог их и использую.И пеку его только на сметане+немного майонеза.На кефире такая бяка получается.Подозреваю,что дело в кефире,что они туда колотят!?!?!?

 26 
 : Вчера в 19:41 
Автор Афалина - Последний ответ от Афалина
как заставить себя пить?
В кабинете стоит кулер - пей не хочу 20л))) не хочу
Завтра с утра съем опять манты и остаток дня на кефире посижу.

 27 
 : Вчера в 19:37 
Автор Афалина - Последний ответ от Афалина
опять я здесь....
с чего начать... с того что нажрато то, чего никогда раньше на весах не видела... и вот с 9 числа как вышла на работу жесткое ограничение по питанию... дневник еды не вела, и чувствую, что надо...
ограничение - это без хлеба. конфет, сахара... однако поняла, что малейшее отступление - баранки, молоко домашнее, макароны - все вес стоит...
Разозлилась и вчера сделала себе молокочайный день и то не смогла .. кроме чая одно вареное яйцо, две столовые ложки 5% творога и один мант вечером. Вес на утро ровно 91.
ничего не взвешиваю, потому что некогда мне.
Завтрак три манта, чай с молоком
обед салат Цезарь+ кусочек грамм 100 горбуши запеченный с овощами.
проскочил один маленький зефирчик
ужин салат помогур со сметаной и одно маленькое куринное бедрышко+чай с молоком - время ужина 19-15

 28 
 : Вчера в 18:37 
Автор Анастасия1 - Последний ответ от ДЫМКА2
Привет, Анастасия! А меня совесть грызёт, когда я на линейке ранее достигнутый вес оставляю)))
Здоровья тебе и лёгкого лечения!

 29 
 : Вчера в 18:32 
Автор русалка - Последний ответ от ДЫМКА2
Привет, Мариша! Давай не ленись) Ты у нас будешь самой красивой и стройной!

 30 
 : Вчера в 18:12 
Автор nmilona - Последний ответ от ДЫМКА2
Привет, Надюша! Как съездила? Чем мама угощала?
+) - на релакс.

Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 10


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!