 Просмотр сообщений
|
|
Страниц: [1] 2 3 ... 197
|
|
2
|
Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: С новыми силами, фото 194, отдых 197
|
: Суббота, 21 Сен 2013, 10:45
|
Доброе утро девочки,  сегдня у меня мега отвесище а ж 1,6 кг, и вес 87,4 кг, я все таки не сорвалась на яблоках и после 6 не ела ни чегошеньки еще вчера сделала обвертывание глиною и 30 минут круг крутила  но еще вчера сделала очистительную смесь с чернослива, кураги, изюма, сены и холосаса и сьела 1 ст. ложку на ночь,  (наверное нужно было чайную)  ну и как результат с 2 часов ночи на унитазе  |
|
|
|
|
3
|
Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: С новыми силами, фото 194, отдых 197
|
: Пятница, 20 Сен 2013, 18:04
|
|
ушло наверное кг но точно не знаю
у мамы взяла ведро яблок, поэтому не умру с голодухи
6 штук с медом спекла и уже сьела , 3 в 15,00, и 3 последних в 18,00
между ними горсть орехов грецких, главное не сорваться вечером
|
|
|
|
|
6
|
Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: С новыми силами, фото 194, отдых 197
|
: Четверг, 19 Сен 2013, 20:28
|
Приветик девулечки давненько не заходила, все как то не получалось, настроение не плохое,только и я и ребенок приболела что то сила воли меня оставила и не худееться совсем, пару дней посижу и срываюсь, прям не знаю что и делать, вес держу не подымаеться но и не падаит совсем  как то и занята постоянно не лежу на кровати, то торты делаю, то в школу ребенка вожу и забираю, по грибочки сьездили, пол ночи потом закрывала и все равно вес стоит и все ни как не выйду из зажора а еще 28-29 числа хотим с кумой сьездить во Львов на праздник кофе, лишь бы погода наладилась, а то у нас постоянно дожди |
|
|
|
|
9
|
Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: С новыми силами, фото 194, отдых 197
|
: Понедельник, 19 Авг 2013, 19:59
|
|
Хорошо завтра обязательно напишу отвес будет или нет
хотя по большому счету 170 г это горсть, финики тяжёлые да и косточки еще есть
я их в обед сьела, в 3 и в 7 доела яблочки
не думаю что будет привес и не оч много каллорий , ккал: 274
Белки, г: 2.5
Жиры, г: 0.5
Углеводы, г: 69.2
правда углеводов ппц
ну завтра узнаем результат
|
|
|
|
|
12
|
Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: С новыми силами, фото 194, отдых 197
|
: Воскресенье, 18 Авг 2013, 22:36
|
|
хм у меня сегодня даже отвесик есть 0,5 кг
моя менюшка
утро 50 гр сыр бри с кофе с молоком
обед 3 ст.л гречки + 1 сарделька + 1 большой помидор + 2 куска арбуза
перекус арбуз
ужин в 7 утка тушенная (филюшка без кожицы) + 1 помидор
а потом 2 конфеты и мороженное,
так все хорошо начиналось и закончилось как всегда
завтра на работу , взяла 3 яблоки и 170 гр фиников, думаю сойдет
|
|
|
|
|
13
|
Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: С новыми силами, фото 194, отдых 197
|
: Суббота, 17 Авг 2013, 16:29
|
приветик всем, наконецто кончилась смена за сутки удалось поспать только 1,5 часа, устала жутко, дома отсыпалась до 1 дня, теперь не пойму что делать, какая то заторможенная совсем вес сегодня ровно 89 кг менюшка утро проспала обед 2 жаренных яйца + 1 кус батона + кофе с молоко перекус мороженное + кофе на ужин пока не знаю что, в холодильнике мышь висит  поеду что то куплю супермаркет, как бы его после 6 ничего не есть |
|
|
|
|
14
|
Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: С новыми силами, фото 194, отдых 197
|
: Пятница, 16 Авг 2013, 20:41
|
|
Приветик девочки
давненько я не была, все вечно нету времени, интерессно почему у мужчин на себя хватает времени а я нас нет даже что бы пару строчечек написать
Отгуляли ребенку день рождение, осталось только мое, будем отмечать юбилей а не хочеться что то совсем
не хочу ни готовить ни гостей принимать хочеться мне поехать во львов провести там пару дней очень мне там нравится но из- за ра-боты не получаеться я как раз в свой день рождения работаю на сутках вот так
атеперь о самом главном на диете не сижу делаю разгруз на арбузе или на ув.капусте на сутки иду не беру ничего вот вес и стоит 88-89 кг, пока даже круг не кручу, столько в этом году уродидо помидоров и перцев что все выходные консервирую или солю, уже сил нет совсем
|
|
|
|
|
|
, главное продержаться до завтра, а еще торт нужно печь, хде взять силу воли