Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Суббота, 24 Авг 2019, 06:47
Начало Помощь Войти Регистрация


  Просмотр сообщений
Страниц: [1] 2 3 ... 333
1  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Четверг, 22 Авг 2019, 12:39
Всем привет!

Вес сегодня 69,5 на месте Cool

Всем отличного дня! Kiss
2  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Четверг, 22 Авг 2019, 02:26
Спасибо, Оленька! Я вернулась! Много ходила, ещё больше нервничала, по еде, вроде, держалась... но подруга засолила к моему приезду такууую вкуснющую форель... в общем, я вдали от весов отрывалась с солью по полной Cheesy
Шаги: 19.08 -11808, 8,02 км, 371 ккал
          20.08 -17916, 12,18 км, 568 ккал
          21.08 -10456, 7,11 км, 320 ккал
3  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому! : Четверг, 22 Авг 2019, 02:20
Привет, Оленька!
Какой, всё-таки, Антон Палыч симпатяжка был...)))
+1007 на борьбу с овощами!
4  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому! : Понедельник, 19 Авг 2019, 12:33
Привет, Олюшка!
Отвес есть, и это совсем неплохо! Это ведь вес после выходных - значит, дальше будет ещё отвешивать!
Отличного дня и душевно пообщаться с мамой!
5  Татоша.ру диеты и многое другое / Системы питания / Re: Система похудания Минус фунт : Понедельник, 19 Авг 2019, 12:29
Отчёт за неделю 12.08-18.08

ТВН 69,8 -500
СКН 1868 (план 1850)
Калорийность следующей недели: 1850 неделя предстоит в разъездах, поэтому калорийность больше для ориентира.

Замеры
ОТ 79,5 а месте
ОБ 109 -0,5

6  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Понедельник, 19 Авг 2019, 12:28
Отчёт за неделю 12.08-18.08

ТВН 69,8 -500
СКН 1868 (план 1850)
Калорийность следующей недели: 1850 неделя предстоит в разъездах, поэтому калорийность больше для ориентира.

Замеры
ОТ 79,5 а месте
ОБ 109 -0,5

Всем отличной недели!
Kiss
7  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Понедельник, 19 Авг 2019, 12:22
Оленька, привет!

плюсик, может, и не доставили, но отвесик сегодня есть Cheesy с отличным весом уезжаю в свои, так сказать, странствия))

Вес сегодня 69,5 -200
8  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Воскресенье, 18 Авг 2019, 22:49
Отчёт за 18 августа

Калорийность 1874 (план 1850) почти вписалась...
9  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому! : Воскресенье, 18 Авг 2019, 14:15
Привет, Оленька!
Это просто нереальный деликатес на праздничный стол! Ты - мастер!
Ну, раз пошли дожди, значит, будут ещё грибы Насобираешь и доче, с таким навигатором, как твоя соседка, не пропадёшь Cheesy
+1005 отличного денёчка, несмотря на капризы погоды
10  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Занимаюсь скандинавской ходьбой 13 апреля год!минус 21 кг. : Воскресенье, 18 Авг 2019, 14:01
Настюша!
Ни в коем случае не опускай руки. Ты ведь продолжаешь ходить? Просто аппетит подрос и нужно его контролировать. Не сдавайся!
11  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Воскресенье, 18 Авг 2019, 13:31
Привет, Оленька!

Вес сегодня 69,7 -100

Оленька, это последние спокойные денёчки - завтра в Минск едем, потом к маме, потом подруга обещала приехать... а во вторник 27 уже на работу

Сегодня продолжаю шуршать...

Всем отличного денёчка!
12  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Воскресенье, 18 Авг 2019, 02:49
Отчёт за 17 августа

Калорийность 1837 (план 1850)
13  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому! : Суббота, 17 Авг 2019, 13:16
Привет, Олюшка!
Так вот неожиданно вещи оказываются полезными))
Мой старший классе в пятом как-то неудачно подпрыгнул около стула одноклассницы и порвал её новый рюкзак. Мамаша оказалась стервозной и потребовала дать деньги на новый. Мы решили не собачиться, дали деньги, а порванный я из принципа забрала, там оказался копеечный ремонт, и потом моя мамочка рассекала с ним на дачу, тоже была очень довольна Cheesy они удобные, в том числе ортопедически - в качественных моделях хорошо распределяется нагрузка.
+1004 на отличный денёчек!
14  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Суббота, 17 Авг 2019, 13:07
Привет, Оленька!

Последнюю неделю потихоньку шуршу по хозяйству, попутно решая бесконечно возникающие со стороны учёбы-поступления детишек проблемасы Shocked вечерами смотрим какой-нить фильмец по выбору старшего, ещё искала ответы на вопросы теста по философии (который он завалил) и обнаружила, что это - интереснейшая вещь (во всяком случае, древние греки - Парменид, Платон, Аристотель) или это это сайт такой удачный попался, называется Русская историческая библиотека. В общем, решила потихоньку почитывать оттуда статьи. Философия, оказывается, может быть очень увлекательной (если не висит дамокловым мечом экзамен))

Вес сегодня 69,8 -400

Всем чудесной, похудательной и продуктивной субботы! Kiss

15  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Суббота, 17 Авг 2019, 01:03
Отчёт за 16 августа

Калорийность 1798 (план 1850) вот могу же))  Lips Sealed  
Страниц: [1] 2 3 ... 333


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!