Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 18 Окт 2019, 05:42
Начало Помощь Войти Регистрация


  Просмотр сообщений
Страниц: [1] 2 3 ... 346
1  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Сегодня в 01:49
Отчёт за 17 октября

Калорийность 1637 (план 1840)
2  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Сегодня в 01:48
ага Cheesy
3  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Солдат Джейн похудела,но трансформируется))Фото до и после - 46 стр. : Среда, 16 Окт 2019, 23:28
Привет, выглядишь отлично! Ещё раньше хотела тебе написать, что надо больше красить глаза, вот на этом фото очень удачный макияж. У меня похожий нос, тоже блестит. справляюсь с этим так: покупаю матирующую тональную основу и наношу полосой вдоль спинки носа, края растираю. Блеск убирается, пудрой даже не пользуюсь теперь.
Кстати, можно и к Тору, зачем красоте-то пропадать почём зря)) поддерживаю, в общем Cheesy
4  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь ! : Среда, 16 Окт 2019, 23:17
Привет, Настюша!

Сейчас вспомнила один отличный совет насчёт лестницы - спускаться не менее полезно, чем подниматься)) так что можно попробовать просто не пользоваться лифтом, когда выходишь на работу или по делам. Давай попробуем?
5  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Среда, 16 Окт 2019, 23:10
Отчёт за 16 октября

Калорийность 1841 (план 1840) о как!
 
6  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Вторник, 15 Окт 2019, 13:08
Привет, девчата!

Вес сегодня 70,7 +100 грустненько как-то... скорее всего, соль и желатин в сальтисоне и соль в икре... но убирать соль не буду - тупиковый путь это Huh?

Всем отличного денёчка! Kiss
7  Татоша.ру диеты и многое другое / Системы питания / Re: Система похудания Минус фунт : Понедельник, 14 Окт 2019, 23:31
Отчёт за неделю 7.10-13.10

ТВН 70,6 +300
СКН 1773 (план 1800)
Калорийность следующей недели: (1773+1898)/2=1835, округляем, 1840
решила калории не вычитать - неделя была с полнолунием, меня обычно привешивает за пару дней до того, и ещё пару дней после

Замеры
ОТ 79,5 на месте
ОБ 109,5 на месте
8  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Понедельник, 14 Окт 2019, 23:26
Отчёт за 14 октября

Калорийность 1851 (план 1840)
сегодня замечательно погуляла в лесопарке... прям, энергии потом прибавилось Cheesy
9  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Понедельник, 14 Окт 2019, 13:27
Привет, Олюшка и Настюша!

Вес сегодня 70,6 -100 спала сегодня плохо, но хоть чуть отвесило - и отлично

Оль, проекты - это я просто обожаю, делись Cheesy
Настёна, спасибо, дружочек Kiss

Всем отличного тёпленького денёчка!
10  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь ! : Понедельник, 14 Окт 2019, 00:50
Настюша, привет!
Рассказывай, как выходные, что было вкусненького?
11  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Занимаюсь скандинавской ходьбой 13 апреля год!минус 21 кг. : Понедельник, 14 Окт 2019, 00:48
Ох, Настасья, ты борец! Как самочувствие? От чего рвало - мигрень?
12  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Сложно,но возможно... : Понедельник, 14 Окт 2019, 00:47
+333 на отвесики!
13  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Сложно,но возможно... : Понедельник, 14 Окт 2019, 00:46
Привет, Мариша!
Всё правильно - надо ловить последние тёплые денёчки. У нас, правда, они в комплекте с дождём Huh?
14  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому! : Понедельник, 14 Окт 2019, 00:44
Оленька, привет!

Как всё прошло? Обрадовалась мама пирожкам? Спасла тебя? Ты решила перегладить всё бельё? Мои многие знакомые не гладят постельное вообще... а я, если не успеваю, то стараюсь погладить хотя бы наволочку - люблю запах чистого-поглаженного.
15  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Понедельник, 14 Окт 2019, 00:39
Отчёт за 13 октября

Калорийность 1546 (план 1800)
Страниц: [1] 2 3 ... 346


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!