b_last_error = 1580975427; ?> Последние ответы: nmilona

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 26 Окт 2021, 14:06
Начало Помощь Войти Регистрация


  Просмотр сообщений
Страниц: [1] 2 3 ... 387
1  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Вторник, 31 Авг 2021, 21:09
 Undecided Отчёт за неделю 23.08-29.08

РКН 1790
СКН 1840
ТВН 72,1 -50
неделя получилась в разъездах, так что всё не так уж страшно, считаем дальше
2  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Четверг, 26 Авг 2021, 19:54
Всем привет!

Отчёт за неделю 16.08-22.08

РКН 1740
СКН 1939
ТВН 72,15 +350

последние дни как-то удалось понизить калорийность до плановой, и вес пошёл вниз  Smiley но впереди поездка  на несколько дней выпаду из взвешиваний и подсчётов  Huh?

Всем отличной недели! Kiss
3  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Мои похудалки : Четверг, 26 Авг 2021, 19:51
Найди меня @nmilona или
 @milonablog
4  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес : Четверг, 26 Авг 2021, 13:17
Ушла в инстаграм Smiley
Встретили!
5  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес : Пятница, 20 Авг 2021, 15:16
Привет, Ленчик! Kiss
С отвесиком свеженабранного тебя!
6  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес : Понедельник, 16 Авг 2021, 16:12
Приветик! давай к нам в инстаграмм!
Поддерживаю!
7  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Воскресенье, 15 Авг 2021, 14:53
Ура, Татоша отжился!
Девочки, мой дневничок по-прежнему остаётся в Инста, в разделе директ. Присоединяйтесь, делайте там свои дневнички, добавляйте остальных Татош, и будем продолжать общаться. Здесь отписываемся раз в неделю, чтобы сайт не был заброшенным. Может, всё-таки дождёмся появления админа и совместно спасём Татошу
8  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому! : Пятница, 13 Авг 2021, 14:19
Олюшка, привет! Как поживаешь? Получилось ли у тебя зарегистрироваться в Инстаграм? Мы сейчас делаем там чат Татош. Полностью закрытый, видят только свои. Приходи Найди меня через какой-нибудь из профилей: открытый: @milonablog закрытый: @nmilona
9  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Пятница, 13 Авг 2021, 14:14
Зашла поздороваться и познакомиться. Меня Люда зовут.
Оставляю плюсик в честь знакомства
Привет, Люда! Найди нас в Инста (ссылка в самом верхнем посте Как нам не потеряться) здесь писать невозможно - сайт всё время падает Huh?
10  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Пятница, 13 Авг 2021, 14:10
Вес сегодня 71,6 -200👍
Ну вот, удержалась вчера от вафли и доната в дороге - и даже отвесило👍 калории вчера не считала по причине "день отъезда🚂"😁 сегодня считаю💪
Всем отличного дня! ☕🥞🍒
11  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура! : Понедельник, 09 Авг 2021, 15:28
Привет, девочки! Я на связи
12  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Я так просто не сдамся!!(Ина) : Понедельник, 02 Авг 2021, 20:56
Девчата, я сделала чат в Инста и добавила всех вас, кто у меня там есть. Фотки туда добавлять можно. А можно просто писать. Давайте пробовать
13  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Я так просто не сдамся!!(Ина) : Понедельник, 02 Авг 2021, 20:39
Я так поняла, что от фото не откажутся. Просто добавят больше возможностей для видео

Читаю сейчас, как создать чат в Инста. Оказывается, это можно сделать: h ttps://postium.ru/kak-sozdat-gruppu-chat-v-instagram-direct/ (пробел убрать)
14  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Я так просто не сдамся!!(Ина) : Понедельник, 02 Авг 2021, 19:59
Вряд ли, они же создавались для обмена фото. Может, просто добавят больше возможностей для загрузки видео, чтоб не отставать от Тик Ток
15  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Я так просто не сдамся!!(Ина) : Понедельник, 02 Авг 2021, 18:53
Приветики! Ина, сырки все с пальмой, ты почитай там состав внимательнее. У нас остался только один такой продукт без пальмы - сладкая творожная масса Беллакт. И то можно взять только ту, что просто с ванилином. С изюмом или черносливом даже не беру - мне вечно "везёт" - то косточки попадутся, то их обломки, то ещё что Embarrassed Чисто теоретически, можно сделать самому сырковую массу: творог, сливочное масло, сахарная пудра, перемешать блендером. Дня два в холодильнике она выдержит, я думаю.
А я вечером подъедаю несладким творогом - с зеленью и сметаной мне так тоже вкусно Smiley

Ленчик, Алёнушка права - "похудательный" аккаунт в Инста делаем отдельный и сразу закрываем. Приглашаем всех, кто в теме. И получается закрытая группа, в которой можно общаться. Я тоже столкнулась с ненужной публичностью на своём основном аккаунте Shocked Ещё не лишним будет там, в этом закрытом аккаунте, залезть в настройки конфиденциальности и отключить синхронизацию контактов. Чтобы этот профиль не предлагался автоматически всем, кто в твоей телефонной книге
Хорошего вечера!

Страниц: [1] 2 3 ... 387


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!