Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 19 Мар 2019, 23:08
Начало Помощь Войти Регистрация


  Просмотр сообщений
Страниц: [1] 2 3 ... 17
1  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Не хочу быть слоником... : Воскресенье, 17 Мар 2019, 16:25
Привет, пришла знакомиться, меня Маша зовут, система хорошая, раньше сидела на ней, результат был отличный. Удачи и терпения!
Привет! А сейчас стойнеешь или уже удерживаешь результат?
Хочу увидеть на весах 55 кг, вес сейчас 57,4 кг. Делаю все как и раньше, получается что еще худею =)
2  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Мой дневничок :) : Суббота, 16 Мар 2019, 22:10
Привет, решила забежать к тебе, не обращай внимания на людей, порой сомнение берет, есть ли в головах у людей мозги. Пусть сами худеют как знают, набьют шишки, может тогда это их чему то научит.  У нас на работе мужик со 160 кг похудел до 130 кг за 2 месяца, ел на ТА-ДА-ДАМ на 650 кал в день. Сейчас бегает анализы всевозможные сдает - хреново ему. Причем врачам не признается, что голодал почти. Зато две недели назад всем советы давал, как быстро похудеть, на мой резонный вопрос, а ведь опасно такое похудение, мне сказали, что не могут свой рот на пол года закрыть. Типа сейчас похудею, а потом шашлыки, бухлишко - жизнь прекрасна! А с сестрой можно не общаться какое-то время, просто если у нее не будет получаться может сама совета попросит =) 
Лен, в своем меню попробуй с углеводами чуть уменьшить, а белочка добавить.
3  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Не хочу быть слоником... : Суббота, 16 Мар 2019, 21:55
Привет, пришла знакомиться, меня Маша зовут, система хорошая, раньше сидела на ней, результат был отличный. Удачи и терпения!
4  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Занимаюсь скандинавской ходьбой 11 месяцев!!!минус 20 кг. : Суббота, 16 Мар 2019, 21:51

[/quote]сегодня ленюсь. Проехала по всем делам. И сделала из старой моркови - котлеты с изюмом и черносливом. Завтра шагаем. Пойду обруч покручу
[/quote]
Молодец, что не останавливаешься! Труд и дисциплина сделают свое дело =)
5  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Худею с 68 до 55 кг : Суббота, 16 Мар 2019, 21:49
Вы борьцы.. Привет
Привет, привет
Ну тоже до 55 немного осталось.
Всего кажется пара килограмм, а работа предстоит над ними тяжёлая.
да, работа предстоит тяжелая, но я смогла научиться получать удовольствие от этой работы т.к. живем мы сейчас. Последние кг всегда тяжело даются =))
6  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Мой дневничок :) : Пятница, 15 Мар 2019, 19:49
Молодец, отвес очень хороший!!!!
7  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Худею с 68 до 55 кг : Пятница, 15 Мар 2019, 19:47
Ты прям молодец.
До линеечки тебе чуть чуть осталось.
Потом будешь продолжать худеть?
Спасибо, я до 55 кг хочу, просто пока линейку не передвинула =))
8  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Худею с 68 до 55 кг : Четверг, 14 Мар 2019, 21:04
Привет, Мария...
Тоже к планке пристрастилась второй день уже)))
За коврик спасибо, лежу...
Пузо горит, ну пусть стресс ему будет)))


Привет, спасибо что навещаешь, да никуда, работы много, сдаю проект.  Коврик, тоже мой помощник, молодец что лежишь. У меня все по старому, вес 57,4 кг. Стоит, спорт регулярный, прям перед работой занимаюсь, на работу ношу лоточки с подсчитанной едой, все получается, только вот на отдых времени меньше остается.
9  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Худею с 68 до 55 кг : Пятница, 08 Мар 2019, 11:47


Не заходила, ура опять снижение веса! Все делаю как всегда, спорт и питание без нарушений! Девочки, всех с праздником!
10  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Мое преображение из из пышки в стройняшку : Пятница, 08 Мар 2019, 11:46
Я все не так делала!
Ограничивала себя во всем, можно сказать почти голодала.
Пересмотрела свое питание
Сначала стала питаться как обычно, естественно набрала пару кг.
И стала плавно переходить на пп, и сейчас придерживаюсь принципа - медленно но верно!
Меня радует, что я не голодаю, питаюсь нормально, и эти 2 кг. ушли, иду дальше!!! Так что я не сидела сложа руки, для меня это наоборот шаг вперед!!!
Вот это хорошо, т.к на диетах долго сидеть невозможно! А голодать вовсе не нужно! Успехов в новых начинаниях!
11  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Мой дневничок :) : Пятница, 08 Мар 2019, 11:43
Лен, ну ты мастер! Это ж надо так умудриться - поесть тортика и при этом недобрать углей! Cheesy
Вот за это и люблю подсчёт - всё расставляет по своим местам))

В этом вся я. Вечный недобор.
У меня там целый торт в холодильнике.
Раньше бы захотела бы ещё кусочек.
Щас понимаю что мне это не нужно.
Большее желание съесть рыбку или творог.
Какая ты молодец! Супер, хорошие привычки укореняются!
12  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Начало новой жизни! : Пятница, 08 Мар 2019, 11:42
Вот у меня как раз в этот период нет никаких дней рождения, так что с 9 числа я начну худеть и желание похудеть нормальное, главное оно есть. А уж закрывать мне рот или не закрывать я как нибудь сама решу и когда его закрывать тоже будет моим личным решением Cheesy Cheesy Cheesy

Это супер, результаты все сами скажут о себе!
13  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Худею с 68 до 55 кг : Пятница, 08 Мар 2019, 11:40
Спасибо, тебя тоже с праздником!
14  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Начало новой жизни! : Среда, 06 Мар 2019, 21:23
Приветик. После праздников буду решать, пока ПМС, и 8 марта не пройдут смысла нет. Cheesy Cheesy Cheesy

Кстати, скоро еще 12 апреля (день космонавтики), потом майские праздники, сезон шашлыков скоро начнется,  может вообще начинать смысла нет? Ну а если серьезно, праздники и дни рождения у друзей и родственников будут постоянно, отпуска кстати тоже. Весна и короткие юбки, разве не лучший повод начать раньше? Но если хочешь привести себя в форму, может стоит чем-то пожертвовать? Праздник - это разве оправдание не закрывать рот и есть все подряд? Может желание похудеть не  достаточно сильное, и сколько за праздник кг новых прилипнет, тоже хороший вопрос.
15  Татоша.ру диеты и многое другое / Отчеты о похудении / Re: Вперед к стройности и красивой фигуре. : Среда, 06 Мар 2019, 21:12
Привет,Аленушка! ну что ты надумала?
Я вот по поводу того,что вес якобы от чего то защищает и т д. Я лично в это не верю. Уж сколько я на эту тему думала- не верю я в это! Ни от чего он меня не защищает,только портит все. Только моя лень и безответственность всему виной!
С ленью и безответственностью я полностью согласна, нужно брать и делать и поменьше себя жалеть т.к. любовь к себе не выражается  во вседозволенности во всем. А если хочется себя оправдать, то тут и вес и травмы психологические, много чего можно приплести, а не то что жопка ленивая!
Страниц: [1] 2 3 ... 17


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!