Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!

Татоша.ру диеты и многое другое => Отчеты о похудении => Тема начата: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 09:49

Вернуться на добрый форум



Название: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 09:49
Всем привет  ;) Зовут меня Вика, я из солнечной Одессы. Мне 24 года,замужем. Всю жизнь была девочкой в теле,но при этом,что странно, вниманием со стороны сильного пола была не обделена, чему всегда я и поражалась ( и как теперь понимаю из-за этого и не особо старалась постройнеть). Сейчас довела себя до беспредела,если на протяжении многих лет мой вес был примерно 80-85,то сейчас....та да да дам..занавес- 125,5 кг при росте 176 см :( Никогда и ни при каких условиях и уговорах я эту цифру не произношу вслух,так что сами понимаете,вам всем доверяю как себе! На весы становлюсь как на гильотину и только когда одна дома  wink  Девочки, милые,красивые - прошу вашей поддержки в моих начинаниях борьбы со своими комплексами и кэгешками! На диету садиться не хочу. Еще 6 дней назад я была 128,8  я поменяла свое питание, ем абсолютно все что захочу,но по стакану 5 раз в день. результат есть. Поэтому иду к цели пока что этим путем. А собственно она у меня такова - не паниковать при виде направленной на меня фотокамеры  ddd и не отворачиваться от своего отражения в витринах города  cool . Выложила все как на духу. Принимайте в свои ряды  party
                    
вот мои 128 кг

(http://s55.radikal.ru/i148/1107/a3/d96b8a2451d7.jpg)

(http://s013.radikal.ru/i325/1107/60/840155b58228.jpg)
 вот с мужем. он у меня худенький,хочется соответствовать  :'(
(http://s50.radikal.ru/i129/1107/91/8711cfd7fa00.jpg)                                                                             Возвращение блудной толстушки начато 24.06.2016. Надеюсь на свою силу воли, адекватность восприятия себя и Верю, что все получится!! Вес 129.2. Поехали! ✊


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: милиза от Вторник, 19 Июл 2011, 09:51
!всё у тебя получится!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 09:53
Викусик привет, зашла я познакомиться, я Женя. Сбрасывать много, так что правильное питание то что надо, молодчинка!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 09:53
Привет, Вика! Меня Маша зовут! Молодец, что присоеденилась к нам! Здесь колосальная поддержка, видно ты решительно настроена, главное от своего не отступасй. И всё получится! Может на систему - 60 попробуешь?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 09:59
Ой,девочки, спасибо за вашу отзывчивость! И со всеми приятно познакомиться! Я пока что лучше на таком питании. мне почти не тяжело,а вес уходит. а как в Одессе говорят : чуть - чуть  не считается,поэтому пока все по плану ))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 10:01
Девочки,а такой технический вопрос,может подскажете когда я смогу добавлять фотографии,а то выдает,что я еще не могу ссылки вставлять?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 10:01
После того как 10 сообщений отправишь


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 10:04
Ой,спасибо. Просто раз такое дело,надо чтоб воочию все увидели с чем я буду бороться  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: *мИРАж* от Вторник, 19 Июл 2011, 10:08
Привет! Удачи тебе!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Self_deception от Вторник, 19 Июл 2011, 10:16
Привет, Вика!)))
Давай давай к нам и успехов в начинании такого дела ;)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 10:19
Спасибо,я буду очень и очень стараться. вот сижу просматриваю отчеты. Слов нет! есть такие результаты,что просто диву даешься. А как человек меняется внешне,ну совсем другим становится. все такие молодчины,мне тоже хочется такой быть!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 10:22
Конечно станешь, раз очень хочется!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Леся К. от Вторник, 19 Июл 2011, 10:28
Привет! Я - Олеся, заглянула познакомиться. Все обязательно получится, здесь такая позитивная атмосфера, и похвалят и поругают когда надо, и совет дадут.
Ставлю плюсик за успешное начало.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 10:32
Ой, надеюсь ругать не прийдется. А вот контроль нужен. Меня главное спрашивать о результатах почаще, тогда я сорваться просто не смогу, а то перед вами и самой собой стыдно будет )))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 10:37
А у нас тут срываться нельзя!!! У нас наказание очень строгие   diablo


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 10:44
Девочки подскажите,а как быть  с телом. Мне же  нагрузки большие нельзя при таком весе. и так позвоночник ооооочень дает о себе знать и без них. Что делать,чтоб кожа выглядела не отвисшей?или это я уже себя пугаю? может зарядку делать или она ничего не дает?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 10:47
Зарядка очень многое дает, хоть чуть-чуть но мышцы активируешь ты, а вообще тебе на аква аэробику хорошо бы походить, в воде такой нагрузки не чувствуешь, а мышцы работают.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Леся К. от Вторник, 19 Июл 2011, 10:49
Зарядку поделай, но не так чтобы раз сделать, а потом неделю не вставать, а в меру сил, постепенно увеличивая кол-во упражнений. И Женя права, бассейн очень хорошо будет или просто пока лето в водоеме плавать.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 10:53
Да я на море сейчас ходить почаще буду,мне 15 мин езды до него :)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 11:00
Скажите, а у кого-то  из девочек с форума удавалось сбросить больше 40- 50 кг? а то не могу найти такого отчета? может знаете?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 11:07
http://www.tatosha.ru/index.php?topic=6797.0 вот тебе Викусь почитай, у нее тоже вес за 100 был. Очень много таких отчетов, просто поищи.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка!
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 11:17
Где я раньше была,почему в себе держала свою проблему и даже не пыталась что-то найти, посмотреть, вдохновиться от чьих-то собственных побед...


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 11:23
Главное сейчас ты у нас, давай фотки, посмотрим, может и не страшно там все вовсе.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 11:24
уже в первый пост вставила


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 11:26
Красавица и рост у тебя хороший! Все получится!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 11:36
Вик, как муж отреагировал на твою идею похудеть?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 11:46
ООО,муж у меня вобще самый замечательный (тьфу-тьфу,чтоб не сглазить). Он сказал,что поддержет меня, понимает,что мне просто физически тяжело с таким весом,тут уже даже и не в красоте дело. Он сам видит как я глотаю таблетки обесбаливающие, и как щиколотки у меня покрываться начинают красной сеточкой. Одно я только его попросила-не уговаривать меня кушать( а раньше так и было)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 11:50
Красавчик, твой муж!  declare


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 16:29
маленький первый отчетик по сьеденному: ела за сегодня 4 раза,еще ждет 5-ый))  1: утром отварное яйцо и помидора, 2: кусочек маринованного коропа,одна ложка каши гречневой и помидора, 3 : стакан кефира, 4: салат из свежих овощей, а на вечер ждет 5 штук пельмешек и баклажанная икра))) воть) и тонны,тонны воды)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 16:38
Девочки,а вот если очень приочень хочется кушать,может можно что-то сьесть или выпить,что приглушит аппетит? посоветуете?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 16:56
может кефирчига не ?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Aнелена от Вторник, 19 Июл 2011, 16:58
чай зеленый попей!

++++ за начинание и НА УДАЧУ!!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 16:58
с удовольствием, а можно его в 10-11вечера,когда уснуть от голода не можешь? утром себя корить не будешь за выпитый стакан? или он вреда не принесет?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:00
ну я перед сном могу выпить кефир, он голод приглушает, и не наблюдала я после этого привесов, но тока один стакан не больше


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Вторник, 19 Июл 2011, 17:00
Ты очень красивая на фотках. Похудеешь, вообще куклой станешь.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:00
спасибо за приятные слова и плюсы. теперь кефир для меня будет как спасательный круг!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:06
ой, Викуся! какаж всё таки ты красавица, понятно почему ты была не обделена мужским вниманием, да и муж любит, и худеть не разрешает. ты же похудеешь, этож будет всё отпад. давай держись, кефирчика чуток и всё!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:12
ой, Викуся! какаж всё таки ты красавица, понятно почему ты была не обделена мужским вниманием, да и муж любит, и худеть не разрешает. ты же похудеешь, этож будет всё отпад. давай держись, кефирчика чуток и всё!

ага,вот-вот. он мне говорит ,что боится если я похудею,что я точно найду кого-то лучше,его брошу. Так получается по его словам я такая никому не нужна?  знаете как обидно.  Поэтому буду худеть,пусть боится)))) а тебе за такие добрые слова огромное человеческое спасибо. чертовски приятно)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 17:15
Да это он Викусик с намеком на то что и такую тебя любит. А ты худей для себя любимой!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:16
да не за что это ж от всего сердца, вот мужики не понятные мой наоборот хочет что-бы я была худая, что-бы на меня все смотрели и типа ему завидовали, какая у него жена. может слишком самоуверен, что я от него никуда не денусь))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:18
А поделитесь,если не секрет конечно, как ваши мужья и парни отреагировали на ваше решение худеть? и хоть один намекал на то что пора бы?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:24
 ОООООО Викуля, это вечный наш скандал, стоит мне поправится и всё.......... >:( ругается и ругается, называет меня пончиком и т.д. я при росте 170 вешу 67кг. и это при том, что после родов, и он не доволен моей внешностью. Вот приходится худеть. Позже постараюсь выложить свои фотки, посмотришь какой я колобок  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 17:26
Мне такого ни разу не говорил! На мое похудание реагирует нормально, старается правда соблазнить меня вкусненьким вечером.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:28
А он сам не набрал? Вот это точно какие же они разные)) теперь я начинаю понимать как мне крупно повезло))) Боже, вот смотрю на твои параметры,ну разве можно быть колобком при них? мне кажется,что была бы я сейчас при росте 176 даже 76 кг я бы сюда никогда не зашла))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:29
Мне такого ни разу не говорил! На мое похудание реагирует нормально, старается правда соблазнить меня вкусненьким вечером.
ну молодец))) значит точно любит тебя такую,какая есть) вот это счастье))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:30
мой тоже соблазняет мороженным и пивом. пока что держусь)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: annie77 от Вторник, 19 Июл 2011, 17:31
UDACHI!!!
vmeste mi vse smojem!!!
 party


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:33
ну вот, а я про что, я вовсе не пончик, а ему всё не идеальна. так мне кажется я всё уже про диеты знаю, я ещё кстати узкокостная, может поэтому вес не высокий, а так пузико есть да ляшечки, зато руки хуенькие))))) А он то у меня тоже хомяк, но только говорит я же мужчина мне можно..........


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 17:34
Я когда замуж выходила 55 кг весила, за 2 года он меня до 70 откормил, потом успокоился. Вот тогда он радовался фигуре моей.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Zosia от Вторник, 19 Июл 2011, 17:34
мой тоже соблазняет мороженным и пивом. пока что держусь)

ЗА ЭТО ИХ УБИТЬ МАЛО! >:(


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:35
А чей-то ему можно? за какие такие заслуги? дискриминация!!! а вобще так говорят : - лучше плавать на волнах,чем биться о скалы)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:36
Я когда замуж выходила 55 кг весила, за 2 года он меня до 70 откормил, потом успокоился. Вот тогда он радовался фигуре моей.

ой я не могу  ;D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:37
А чей-то ему можно? за какие такие заслуги? дискриминация! а вобще так говорят : - лучше плавать на волнах,чем биться о скалы)))
мдя тоже верно))))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:37
мой тоже соблазняет мороженным и пивом. пока что держусь)

ЗА ЭТО ИХ УБИТЬ МАЛО! >:(

и не говори. ни стыда,ни совести!  >:( 


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 17:39
http://www.tatosha.ru/index.php?topic=8826.90 вот у меня фотки в отчетике есть, мне разрешается худеть до этих параметров! )))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:43
http://www.tatosha.ru/index.php?topic=8826.90 вот у меня фотки в отчетике есть, мне разрешается худеть до этих параметров! )))

 ой,ты красивая) кровь с молоком. у тебя талия есть и ноги какие!!!  Та ты что,мне бы кг 80 иметь и я не знала бы горя!!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Вторник, 19 Июл 2011, 17:45
Привет! Я Ксюша! :)
У тебя очень красивое лицо! Приведешь тело в порядок, муж с ума сойдет от восторга ddd
Удачи тебе!
То, что плавать ходишь, очень хорошо! Это будет кожу подтягивать! Делай себе в душе массажик!
Ну и конечно, кушай полезную еду, вечером можно чай или воду с лимоном, она аппетит отбивает!
+++


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Вторник, 19 Июл 2011, 17:46
У тебя рост то какой, а я 165 всего. Ноги, о да, а я всегда жопастенкая была, вот теперь хочу вернуться к прежним формам!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:50
У тебя рост то какой, а я 165 всего. Ноги, о да, а я всегда жопастенкая была, вот теперь хочу вернуться к прежним формам!


аааа, что-то я про рост и не глянула. ну там где ты на даче видно что полненькая,а там где на фоне озера мне очень нравишься !!!! Да,вот хоть с ростом мне повезло. теперь все поняла.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 17:52
Привет! Я Ксюша! :)
У тебя очень красивое лицо! Приведешь тело в порядок, муж с ума сойдет от восторга ddd
Удачи тебе!
То, что плавать ходишь, очень хорошо! Это будет кожу подтягивать! Делай себе в душе массажик!
Ну и конечно, кушай полезную еду, вечером можно чай или воду с лимоном, она аппетит отбивает!
+++

 привет,Ксюша! Спасибо что зашла,за советы и + )) только не смейся над вопросом, в душе массаж делать-это в смысле со скрабом? или просто мочалкой обтираться? я честно как-то не задумывалась об этом!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Вторник, 19 Июл 2011, 17:56
Со скрабом, можно и просто мочалкой жёсткой! И очень хорошо кожу подтягивает контрастный душ!
Еще массажные банки хорошо бы заиметь! Антицеллюлитный массажик делать!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 19 Июл 2011, 18:01
А вот,кстати,забыла рассказать интересное мнение. У меня был первый брак, и вот перед свадьбой решила я похудеть,похудела капитально на 25 кг с помощью кремлевки. супруг будущий смотрю что-то почернел,сам не свой ходил.. ну решила я еще и брюнеткой стать. Ну значится прихожу я уже обновленная на свидание, дооолго он наменя смотрел и тут происходит нечто, становится мужчина 28 лет на колени и начинает рыдать и тут остапа понесло))) Значит он мне сказал,что я стала как арматура от велосипеда, взять незачто,смотреть неначто и вобще кощей бессмертный. а весила я тогда после похудения ни много ни мало целых 86 кг. девочки и как вобще их понимать? Клянусь,вот именно так и было,слова лишнего не придумала)) Вот такие дела))  ???


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Вторник, 19 Июл 2011, 18:06
 :D Надо всё же для себя стройнеть, я так считаю! Чтоб себе нравиться и чувствовать себя комфортно!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Вторник, 19 Июл 2011, 18:10
Привет! Заглянула познакомиться-я Маша! Ты очень красивенькая! Все у тебя получится( и у меня,надеюсь тоже)!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 07:43
Всем доброе утро! У меня - 0.5 кг   ddd  живёёёём!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 20 Июл 2011, 07:50
Тезка, привет) Ты молодечик, начало хорошее...здесь ты воспитаешь силу воли!!!
Забегай в гости)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Среда, 20 Июл 2011, 09:37
викуля, приветище! МОЛОДЕЦЦЦЦЦЦЦ с отвесикам тебя! Будем все худые скороУРАААААААААААААААА d3 d3 d3


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Self_deception от Среда, 20 Июл 2011, 13:07
А вот,кстати,забыла рассказать интересное мнение. У меня был первый брак, и вот перед свадьбой решила я похудеть,похудела капитально на 25 кг с помощью кремлевки. супруг будущий смотрю что-то почернел,сам не свой ходил.. ну решила я еще и брюнеткой стать. Ну значится прихожу я уже обновленная на свидание, дооолго он наменя смотрел и тут происходит нечто, становится мужчина 28 лет на колени и начинает рыдать и тут остапа понесло))) Значит он мне сказал,что я стала как арматура от велосипеда, взять незачто,смотреть неначто и вобще кощей бессмертный. а весила я тогда после похудения ни много ни мало целых 86 кг. девочки и как вобще их понимать? Клянусь,вот именно так и было,слова лишнего не придумала)) Вот такие дела))  ???
ну это конечно так неожиданно было))) он с тобой одной знакомился - а тут оба: другая женщина))) но если ему нужна была не внешность, а душа, то он смилися, думаю... но я считаю внешность им важней))))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Катёна79 от Среда, 20 Июл 2011, 14:36
Привет))) А я наоборот жду возвращения героя моих девичьих грез. Я уже со времени его отъезда -15кг, и еще 10 сброшу. Хочу глаза его увидеть и возгордиться)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Среда, 20 Июл 2011, 14:39
Молодец, Вик! С отвесиком!  Продолжаем дальше! dance
+++


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Среда, 20 Июл 2011, 15:36
Викусик поздравляю с отвесиком!!! +++


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 16:57
Девчата,спасибо за приятные слова и поддержку, но я капец КАК ЖРАТЬ ХОЧУ!!!! вы бы знали  :'(  а мне еще сегодня можно помидорку и яичко одно и усё :'( шо ж блин я такая слабовольная,такое ощущение,что сейчас психану и пойду есть  >:( всего 7-ой день ограничений, а нервов и голода как год не ела.  dash


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 17:45
пошла попылесосила,вроде отвлеклась,полегчало  :-X


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Среда, 20 Июл 2011, 18:01
Держись! Я тоже лопать хочу, привычка жевать еще осталась! Но надо с этим бороться! И в награду нам красивая фигурка!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 18:05
Стараюсь изо всех сил!!!  train


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Среда, 20 Июл 2011, 18:08
Вечером кушать нельзя! Возьми себя в руки!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Среда, 20 Июл 2011, 18:14
Вот и молодец! Почитай отчетики, настройся! ;)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 18:32
девочки,подошла к зеркалу,разделась,сначала выматюкала себя за запущенность,потом похвалила за то,что начала новый путь к красоте-есть вечером точно не буду))) стопроцентно помогло  ddd


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Среда, 20 Июл 2011, 18:39
Классный способ настроиться на постройняшки! gg


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 18:44
Ой. мне уже так хочется,так хочется скорей быть стройной и красивой. А самое главное,чтоб ходить легче было,быстро не уставать,чтоб ножки не болели. Носить такой вес реально тяжело. Что ж я так долго дурой была,где были мои глаза....теперь все изменится, я же себе и вам пообещала!!  wink


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 18:45
Уррра, теперь я + ставить могу!!! лови 444 :)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Среда, 20 Июл 2011, 18:46
Спасибо friends
Ты добьёшся своего, настрой имеет большое значение, а у тебя он отличный!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 20 Июл 2011, 18:50
а кто знает как и кто открывает командные соревнования по похудению? и когда будут новые? я бы очень хотела!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Сяшка от Среда, 20 Июл 2011, 18:52
Их организует кто хочет и когда хочет! Можешь сама их организовать! И девчонок созвать!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Среда, 20 Июл 2011, 19:30
Викусь, а у нас сейчас как раз идут соревнования. Еще даже первая неделя не прошла. Отписывайся в теме и давай с нами. Анютка (Ромкина Мама) тебя запишет.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 08:16
Всем привет!!!   gg у меня отвес - 700 !!!!!  dance и сегодня я на кефире!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Четверг, 21 Июл 2011, 08:18
Викуля, ты олодец! Поздровляю!
Какой кефир берёшь? Жирность?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 08:18
Доброе утро, моодчинка, поздравляю с отвесищем! +++


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 08:21
Девченки,привет!!! Спасибки!!! вам по плюсану,я уже модная,могу ставить))) кефирную Лактонию беру, 0% жирность.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 08:45
Ой, Викусенька! Я тебе плюс притащила +10 за упорство. Молодец ты, что так решительно настроилась. Мне тоже придётся на разгруз, а то всё, вес встал!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Четверг, 21 Июл 2011, 08:53
Всем привет!   gg у меня отвес - 700 !!!  dance и сегодня я на кефире!
Викуль, привет) Поздравляю с отвесом...-700 хороший результат!
А у кефира какая калорийность?
С таким настроем завтра будет еще -1 кг))))))))) Умничка!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 08:57
Привет,привет,девули. Вот прочитала на этикетке- на 100г продукта 28.9 ккал.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Четверг, 21 Июл 2011, 08:58
Хорошая калорийность, маленькая))) сколько планируешь за день выпить?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:00
литр. А разве можно больше? или нужно меньше???  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:01
яб с такой колорийностью больше выпила)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Четверг, 21 Июл 2011, 09:02
Согласна с Машей, в литре получается 289 калорий, маловато...давай 2 л)))))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:04
Девочки,вы правокаторши, вы меня худеете или толстеете??  ;D  я не в обиду  friends ну если будет литра мало,побегу за вторым)) раз такое дело)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:06
Девочки,вы правокаторши, вы меня худеете или толстеете??  ;D  я не в обиду  friends ну если будет литра мало,побегу за вторым)) раз такое дело)))
ты на такой еде не потолстеешь, выпила и на горошок  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:12
дааа))) чего не стерпишь ради себя любимой))) Ну горводоканал держись,сегодня у тебя усиленный график буит  pump  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:14
дааа))) чего не стерпишь ради себя любимой))) Ну горводоканал держись,сегодня у тебя усиленный график буит  pump  :D
;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 09:28
Викуля, привет!  :) Как продвигаются дела?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:30
Привет-привет)) сёдня - 700 . И разгруз делаю на кефире!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:32
Ксюша,а ты как? Есть чем порадовать?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 09:37
Какая молодец!!!а я вчера согрешила...домой пришла в 20.30 и съела бутер...сегодня даже на весы не вставала...но юбка легче застегивается...то ли я похудела, то ли юбка растянулась wink


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 09:37
Самое противное, что несчастные 5-7 кг фиг сбросишь...


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:46
Видимо за весь день ты ела немного и бутер мог особо не помешать. А кг обязательно скинешь,гони их поганой метлой!!!Разозлись на них и действуй)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 09:49
Ага..за день немного :D...только это немного два пирожка на обед и вечером бутер ;D...но с воскресенья возьмусь за себя...а то когда начинаю с понедельника ничего не получается


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 09:55
 ;D цирк. А чего с воскресенья,а не с сегодня?  declare


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Леся К. от Четверг, 21 Июл 2011, 10:08
(http://s3.rimg.info/6d23cf64920fbd7c9698188379116cba.gif) (http://smajliki.ru/smilie-323027559.html)
+11.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Четверг, 21 Июл 2011, 10:28
;D цирк. А чего с воскресенья,а не с сегодня?  declare
првильно надо с сегодня)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 10:35
Не, девочки, не могу сегодня...в субботу шашлыки и вино...а вот в воскресенье...................


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Четверг, 21 Июл 2011, 10:40
у меня тоже в суб шашлыки, но без вина...поедем купаться на водохранилище)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 10:43
И все-таки, что касаемо диет, я решила опять сесть на -60...она самая, мне кажется, не напряжная...никто со мной не хочет?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 10:46
не,я пока что на своих стаканчиках посижу. Но поддерживать буду-обещаю)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 10:48
Спасибки за поддержку...а тебе удачи...


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 10:49
 Красно дякую! В смысле благодарствую)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 10:58
Приветик! Зашла знакомиться! Ты красотка на фотках!!! А когда скинешь лишнее - вообще глаз будет не отвести! Заходи в гости! ++++ за знакомство.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:01
Ты очень правильный подход выбрала. Так и надо начинать. На диетах еще насидишься, когда вес начнет стоять. А я все как ненормальная не могу определиться. Где-то что-то вычитаю и туда  ;D
Но по-моему все таки надо тупо меньше жрать  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 11:09
Викусь, напиши в соревнованиях свой вес, лучше который был в прошлую пятницу если помнишь!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 11:16
Уже написала,пасибки за подсказку  friends


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 11:21
Ага, хорошо. Ну как у тебя настроение? Как похудательный процесс идет? Ты не обмеряешься?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 11:30
Настроение боевое,но вот голод чувствую. Обмеряться не буду-страшно  crazy


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:33
Я тоже обычно боюсь измеряться...но по одежде смотрю...и радуууюююсь d2


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 11:33
Ты думаешь сантиметра не хватит что ли???  ;D ;D ;D Я тоже первый раз боялась, думала ленты не хватит измерить мою бедренную часть.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 11:35
девочки,а вот сколько надо скинуть кг чтоб 1 см ушел?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:35
самое главное, что мы умницы-красавицы...а кому мы не нравимся-пусть проходят мимо!!! ddd


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:38
мне кажется, что у всех по-разному...у меня 3 кг-один размер


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 11:38
девочки,а вот сколько надо скинуть кг чтоб 1 см ушел?

Ой, я даже не знаю. Ты смотри по одежде, где-то посвободнее станет. Обычно верх в первую очередь худеет, а ножки на потом остаются.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:40
это да...а поправляешься наоборот, сначала низ, потом верх...у меня так...а вот как бы низ подубрать?..кто-нибудь подскажет?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 11:41
надо достать вещи в которые не влажу и через пару неделек померять!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:42
а я через неделю начинаю мерить и смотреть...так интереснее


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 11:43
Ноги знаю худеть начинают после 40-ой мин ходьбы,так врачи говорят. Т.е надо много ходить,это хорошо тем у кого собака есть. С ней можно гулять часами. По себе знаю. Но мне ходить много тяжело пока что.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 11:46
Да, ты доставай, примеряй, смотрись на себя и гони жирок нафиг!!! И дуй на море, плавай, плавай, плавай!!!
Вот я за месяц сбросила 6,8 кг, а по объемом ушло 24 см в общем. Начинала 108-93-121, сейчас 104-82-112.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:48
я в рабочий день прохожу минимум по 10 мин. от метро до работы и обратно (итого 20 мин.)...и на пятый этаж пешком...конечно, маловато...а еще я где-то прочитала, что надо делать по 180 шагов каждый день по прохладной воде...для тонуса, закаливания и хорошо тем, у кого сидячая работа


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 11:50
Ух ты молодец!!! На море хожу сейчас реже,чем хотелось бы. дача все перебивает,зараза.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 11:53
я дома пыталась заниматься на тренажере...но я оказывается такая ленивая...потом занималась два года танцами живота...кстати, неплохо похудела и подтянула мышцы...но потом дорого стало...а сейчас без движения особого набрала вес


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 11:55
Круто,тоже хотела бы востоком заниматься,но я не пойду. стесняюсь. это мой комплекс. как заноза сидит во мне.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 11:57
Да ты чего, какие комплексы, если хочешь иди и не слушай не кого!!! Если занятия тебе будут интересны и приносить удовольствие, ты в два раза быстрее будешь худеть!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:00
Мне вот так все говорят.а я всеравно комплексую. мне кажется я буду выглядеть смешно. хоть убей.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:00
знаешь...не надо себя стесняться...тогда все получится...у нас на танцы ходила женщина старше 50 лет и размер, наверное, 58...но она очень пластичная...и как-то мы с ней разговорились, как она себя здесь чувствует...и она сказала, что полюбила себя и решила заняться танцами просто потому, что ЕЙ это нравится...а на других ей плевать...а она из 3 груп была самая крупная...и после нее я тоже поняла, что делаю это для себя, а не для кого то...и, могу похвастаться, что была далеко не самая последняя...просто это очень не дешевое удовольствие...поэтому пока не хожу, хотя звонят постоянно и зовут


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:04
и, хочу добавить к предыдущему сообщению, главное, найти хорошего тренера...а худенькие девочки зачастую не сильно-то и гибкие...


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 12:05
Вик, туда люди заниматься приходят, а не над тобой смеяться!!! Ерунду говоришь.
Посмотри диски с восточными танцами, есть обучающие программы и занимайся дома тогда, но я все таки за групповые занятия, это намного интереснее и эффективнее!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:06
Это не про меня. я очень закомплексованный человек. я не ношу сарафаны без болеро или кофточки. все кофтюли и футболочки летние ТОЛЬКО с рукавом по локоть. Ношу только юбки. Зимой брюки только под пальто или шубу. Кароче у меня как моя мама говорит пунктик  cry  Я очень стесняюсь своего тела.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:06
это точно...меня хорошо двигает "стадное чувство"..а чтобы заниматься дома, надо иметь силу воли нехилую


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:09
и зря...ты очень красивая девушка


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:12
Красивая и толстая. Вот и весь сказ. Я мозгами понимаю что на всех надо плевать с высокой колокольни, а на деле не могу.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:18
ты еще такая молоденькая...и пока себя не полюбишь такой, ничего не получится...помнишь фильм "Самая обаятельная и привлекательная?..бери пример...и все получится...главное, пойми, что ты это все делаешь для СЕБЯ...


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:18
По поводу спорта скажу так:
если тебе это нужно ты сделаешь! У меня была одна мадам знакомая, которая бредила бассейном, но не ходила потому что стеснялась. Главное один раз себя переступить и сделать через "не могу", если тебе это нужно. Люди для того спортом и занимаются, что бы отлично выглядеть и быть в тонусе. И плевать на всех. То же самое и с общественной баней. Что значит "Я стесняюсь?" Да мне все равно кто и куда будет смотреть, я люблю это дело и с удовольствием посещаю.  Нужно просто больше любить себя. А без спорта и впрямь туговато худеется, да и если худеется, то тело дряблям становится. В нашем деле это все-таки не маловажный пункт! Так что реши в первую очередь для себя, нужно тебе красивое тело или нет. Стесняешься восточных танцев, иди в тренажерку и худей, а как получишь результат, который тебя устроит, пойдешь на танцы) Главное реши сама для себя!

Знаешь, я всю свою студенческую жизнь занималась сетевым маркетингом. И оооочень боялась подойти к незнакомому человеку и предложить каталог или попросить заполнить анкетку. Так вот этот комплекс очень просто победить: просто нужно сделать несколько раз и он уйдет. То же самое и с твоим комплексом! Просто сделай!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Tanay от Четверг, 21 Июл 2011, 12:19
Привет Викуля ;)! Вот зашла познакомиться. Ты на самом деле очень красивая! И главное ведь начать. Я вот тоже только присоединилась к татошкам, но верю что все получится!!! d2 d3


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:25
Вот зимой я ходила в бассейн,переборола себя только из-за того,что была я не одна,ходила с мужем,невесткой и ее подругой. Мне так было легче. а сейчас всех подруг не уговорить. Они работают. мне с работой проще,у мня семейный зообизнес, я работаю 2-3 дня в неделю.Такие вот дела. надеюсь немного похудею и поверю в себя,полюблю себя и смогу выгнать своих тараканов из головы.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:28
привет, Танюша( понимаю та тебя зовут) Приятно познакомиться и спасибо на добром слове!!! +++ на удачу и результат!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:30
а мне, наоборот проще одной...и чтобы никаких знакомых рядом...я на танцы ездила в другой район, чтобы никого не встретить


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Tanay от Четверг, 21 Июл 2011, 12:31
Спасибо. Я пока не могу ставить плюсы. Так что от меня только заочные++++++++.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Tanay от Четверг, 21 Июл 2011, 12:31
ksyuha0000 согласна мне тоже одной как то проще.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:33
а мне, наоборот проще одной...и чтобы никаких знакомых рядом...я на танцы ездила в другой район, чтобы никого не встретить

вот,кому как...я в толпе своих чувствую себя уверенней.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:33
я тоже на танцы и на спорт всегда одна хожу, почему-то  ???


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:34
Вот я тоже долго ждала себе компанию, а потом плюнула и пошла одна!
Правда сейчас с ребетенком пока не удается, к сожалению. Но надеюсь с осени начну активно заниматься(просто свято в это верю!!!)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:35
главное, решиться


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:38
Кстати,Машуль,забыла поздравить с новой звездочкой и статусом!!! Прости!! Желаю как быстро меняется твой форумный вид,чтоб так же скоро и надежно поменялась твоя реальная фигурка!!!!!  friends  ddd


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 12:42
А что за зообизнес у тебя такой?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:43
да-да...очень интересно


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 12:47
Расскажи нам, я люблю все ЗОО, у меня две собаки и три кошки.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:50
а у меня одна собака и рыбки


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:50
Да ничего особенного- мы разводим аквариумных рыбок и оптом скупаем тоже. У нас на рынке наши 3 торговые точки. Две мамины и одна моя. У нас там разные корма,лекарства и прочее. Растения живые аквариумные,оборудование. я сама раньше в клинике ветеринарной работала и в зоомагазине. Но поняла,что лучше чем на себя нигде работать не получится,хотя вот в клинике я и получала копейки но кайф от работы получала колоссальный!!! Но нашу главврач любовник подсадил на наркотики и работать с ней было просто невозможно. Такие вот пироги)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:53
здорово (про рыбок)...и офигеть (про главврача)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 12:54
А рыбки... а мене нельзя, слишком много охотников дома.))))) Кошки на рыбалку начнут ходить.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 12:57
А рыбки... а мене нельзя, слишком много охотников дома.))))) Кошки на рыбалку начнут ходить.
;D ;D ;D ;D представила эту картину


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 12:57
Ооо, у нас тоже коты есть,но они не ловят, а собака зараза в аквариум с головой окунается и начинает за ними гоняться . А собака на минуточку - совсем манюсенький ротвейлер  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Tanay от Четверг, 21 Июл 2011, 12:59
да уж про главврача жесть. :o


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 13:00
Там наверно аквариум из берегов выходит, если он туда голову засовывает.)))))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 13:00
Ооо, у нас тоже коты есть,но они не ловят, а собака зараза в аквариум с головой окунается и начинает за ними гоняться . А собака на минуточку - совсем манюсенький ротвейлер  :D
Тю, да манюсенькая))) А не ловит?)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:05
Угу,наливаем воды уже поменьше и гоняем ее. Ловит и сьедает рыбок. А воду пьет тоже с аквариума,выбрала себе один и хоть убей.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:06
Я как-нить словлю момент и сфоткаю,покажу вам))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:07
Кстати,Машуль,забыла поздравить с новой звездочкой и статусом! Прости!! Желаю как быстро меняется твой форумный вид,чтоб так же скоро и надежно поменялась твоя реальная фигурка!!!  friends  ddd
Спасибо, дорогая за поддержку! Нифигассе тут темя про животных, прикольненько  :D у меня никогда не было домашних животных  ???


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 13:07
Угу,наливаем воды уже поменьше и гоняем ее. Ловит и сьедает рыбок. А воду пьет тоже с аквариума,выбрала себе один и хоть убей.
фига се))) А закрывать аквариум?
У меня папа тоже давно занимался таким делом(я малюска была). Так я то батоном рыбок накормлю, то семечками. А аквариумы-то огромные, попробуй потом помой))) А еще иногда молотком по ним стучала... а жили мы на 9 этаже... в аквариумах было порядка 2 тонн воды... вот если б разбила... до первого бы затопили)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:15
Машуль,заведи!! Это такие эмоции-не представляешь!!! Особенно когда есть в доме собака! Закрывать аквы неудобно когда каждый день из них рыб ловить надо. у нас же они не видовые,а просто как отсадники, где малышня, где взрослые,где уже на продажу. без всяких ламп и украшений.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Четверг, 21 Июл 2011, 13:17
ПРИВЕТ ТАКИ ОДЕССЕ!КАК ВАША НИЧЕГО?
ПЛЮСИК ЗАБЕРИТЕ У ТЁТИ СОНИ ПОД КОВРИКОМ !ТАКИ ТРИНАДЦАТЫЙ!!!! :D :D :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:18
блин, меня муж вместе с животным выгонит, я в своё время хотела оч. котёнка, так ведь он не разрешил, а щас малыш появился, да как-то забыла я про свои желания)))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 13:19
Да, когда дома есть собаки, это вообще красота, я их очень люблю.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 21 Июл 2011, 13:20
Малявке тоже будет интересно с животными как подрастет.))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:25
ну я собачек не очень, а вот кысу завела-бы с удовольствием, так муж не разрешит, он категорически против домашних животных  :'(


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:30
ПРИВЕТ ТАКИ ОДЕССЕ!КАК ВАША НИЧЕГО?
ПЛЮСИК ЗАБЕРИТЕ У ТЁТИ СОНИ ПОД КОВРИКОМ !ТАКИ ТРИНАДЦАТЫЙ!! :D :D :D

ахахаааа!! Наши в городе!!!  party за плюс спасибо Вам, а за сохранность тёте соне!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:31
ну я собачек не очень, а вот кысу завела-бы с удовольствием, так муж не разрешит, он категорически против домашних животных  :'(

ну ты пообещай что сама будешь смотреть и ухаживать за ней. и заведите короткошерстную какую-нить!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Четверг, 21 Июл 2011, 13:31
У меня тоже ротвейлерша Каримка 2 года!Эти собаки вообще не чувствуют свои габариты!у меня прячется по стол-а ничего что толстая попа торчит!Она типа маленькая!Типа спряталась!я её обожаю!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Четверг, 21 Июл 2011, 13:33
ПРИВЕТ ТАКИ ОДЕССЕ!КАК ВАША НИЧЕГО?
ПЛЮСИК ЗАБЕРИТЕ У ТЁТИ СОНИ ПОД КОВРИКОМ !ТАКИ ТРИНАДЦАТЫЙ!! :D :D :D

ахахаааа!! Наши в городе!  party за плюс спасибо Вам, а за сохранность тёте соне!
Ты не одна ,ты не один!У нас Кристинка Эйрейна с Одессы!Мы тут хотим все встречу Татошек-хохлушек замутить пока никак!В СП тема есть!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:39
не могу найти..


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 13:41
У меня тоже ротвейлерша Каримка 2 года!Эти собаки вообще не чувствуют свои габариты!у меня прячется по стол-а ничего что толстая попа торчит!Она типа маленькая!Типа спряталась!я её обожаю!
[/quote прикольная каримка  :D


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Четверг, 21 Июл 2011, 13:45
не могу найти..
вот ссыльhttp://www.tatosha.ru/index.php?topic=6952.0-я уже подсчитала у нас 4-девочки с Одессы!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Четверг, 21 Июл 2011, 14:00
Машуль,заведи!! Это такие эмоции-не представляешь! Особенно когда есть в доме собака! Закрывать аквы неудобно когда каждый день из них рыб ловить надо. у нас же они не видовые,а просто как отсадники, где малышня, где взрослые,где уже на продажу. без всяких ламп и украшений.
ну я представляю как это) Наверное большущие...
блин, меня муж вместе с животным выгонит, я в своё время хотела оч. котёнка, так ведь он не разрешил, а щас малыш появился, да как-то забыла я про свои желания)))
у меня муж тоже по началу против был, но потом договорились и я завела кота. Сейчас еще как его любит!!! Даже еду ему покупает))))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 14:50
Викусь, ну как самочувствие на кефире?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 15:27
если честно желудок чувствую полный, а вот само сознание не дает покоя. мозг жрать хочет. испытывает меня на прочность!! я сегодня по правде чуть не сорвалась,пошла отрезала себе кусочек сыра,думаю ну что будет, только в рот взять хотела-передумала,позвала собаку ей отдала,гордо выпила стакан воды и ушла от холодильника подальше!  ;)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Четверг, 21 Июл 2011, 15:28
викуля,привет! я тут со "шкурным вопросиком"! не пойму что с моими гупехами твориться! на дно ложатся(типа отдохнуть) а потом через пару дней такого отдыха-тютю


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Четверг, 21 Июл 2011, 15:28
лови+


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 21 Июл 2011, 15:38
Викуль, нифига ты с сыром проделала работу, МОЛОДЕЦ!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 15:39
Летом первая причина-это сильный нагрев воды. в ней очень быстро происходят гнилостные процессы какулек рыбьих и быстрое развитие бактерий. Рыбки начинают болеть. Если с температурой воды все норм, если часто моешь фильтр(при наличии), если аква не перенаселена,то попробуй добавить метиленовую синьку в воду. Они случайно боками,телом не трутся о стенки аквариума, о камни?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 15:42
Всем привет  ;) Зовут меня Вика, я из солнечной Одессы.
Привет, Виктория.
Очень красивая эффектная женщина (да-да женщина, а не девушка, но ведь это ПОКА  dm). Сильный взгяд, очаровательный муж рядом... У тебя все получится - таких уверенных в достижении цели сразу видно  friends.
Привет! спасибо большое за хорошие и добрые слова! Я буду стараться оправдать сложившееся мнение  ;)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Четверг, 21 Июл 2011, 15:57
Летом первая причина-это сильный нагрев воды. в ней очень быстро происходят гнилостные процессы какулек рыбьих и быстрое развитие бактерий. Рыбки начинают болеть. Если с температурой воды все норм, если часто моешь фильтр(при наличии), если аква не перенаселена,то попробуй добавить метиленовую синьку в воду. Они случайно боками,телом не трутся о стенки аквариума, о камни?
да вроде не трутся.фильтра нет,рыбам не тесно-у меня их мало. в нашей "стране вечно зеленых помидор" пока не жарко-так,что вроде перегреться не должны!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Четверг, 21 Июл 2011, 16:00
те которые заболевают-кажется,что они не могуд до верха доплыть.поднимаются до средины аквариума и опять на дно ложатся( и еще активно плавниками и жабрами двигают


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 16:26
Ну могу посоветовать одно,делай подмену воды раз в 2-3 дня по 30% от обьема с хорошей аэрацией грунта(тоже если есть) и синьки метиленовой добавь(думаю у вас в аптеках такое должно быть,стоит копейки). Вода быть должна добротно голубого цвета. А так не видя сложно что-то сказать. Ну у нас в аквах синька эта постоянно,чтоб бактерии плохие не заводились.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Четверг, 21 Июл 2011, 16:28
Вика, привет! Пришла знакомится. Я Оксана)))+++ за знакомство)))Почитала, посмотрела , ты очень симпатичная и позитивная))) Наткнулась у тебя на вопрос,
А поделитесь,если не секрет конечно, как ваши мужья и парни отреагировали на ваше решение худеть? и хоть один намекал на то что пора бы?
Мне постоянно об этом говорят без намеков, как говорится, прямо в лоб! "ПОРА ХУДЕТЬ"

У тебя сейчас быстро процесс пойдет,сначала всегда хорошо худеется+море, вообще красота, такая физическая нагрузка хорошая! Удачи тебе!



Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Четверг, 21 Июл 2011, 16:33
спасибо тебе огромное за савет!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 16:37
Привет, Оксана. Я вот тяжело переживала бы после фразы мужа - пора худеть. Я при всей видимой силе очень восприимчивый и слабый человек. Мне было б стыдно и обидно до слез. а может хоть бы стимул был  и не распустила себя так. Да,мне с местом обитания повезло- море это сила!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 16:38
спасибо тебе огромное за савет!

да не за что! пусть не болеют!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 21 Июл 2011, 18:45
Девочки я жрать хочу аж руки трусятся. Я в шоке!  dash


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Енюша от Пятница, 22 Июл 2011, 08:12
Привет!!!!+++
ты очень красивая! и все получится!
я даже вначале поверить не могла, что у тебя такой вес - думала гораздо меньше.
 при моих 179, когда я была 96 кг, я была точь в точь как ты на фото

а голод глуши зеленым чаем - помогает отбить аппетит


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Пятница, 22 Июл 2011, 08:15
Викусь, доброе утречко!!! Не забудь отписать сегодняшний вес в соревнованиях!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 08:19
Доброе утро,девуленьки!!! У меня сёдня после разгруза - 1 кг!!! Ехууу!!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Пятница, 22 Июл 2011, 08:39
Привет, Викуля! Молодчинка! Поздравляю! Только пришла и уже так хорошо сбросила!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 08:42
Привет, Викуля! Молодчинка! Поздравляю! Только пришла и уже так хорошо сбросила!

Привет,пасибоньки! На форум я пришла со 125.5 кг, т.е за 3 дня 2 кг ушло! Для меня это радость, а вобщем я уже на 5 кг худее!!! Уррррааа!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Пятница, 22 Июл 2011, 08:49
Викуль, привет!..тебя можно поздравить с отвесом?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 08:54
Привет!!! да!!! - 1 кг.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Пятница, 22 Июл 2011, 08:57
Молодец!..а у меня -300 гр


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Енюша от Пятница, 22 Июл 2011, 09:01
молодец! очень хороший отвес!!!)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 09:04
Ксюша,Женечка,спасибо!! +++ вам!!! Мне говорили,что при таком весе как у меня худеется в начале быстро и легко!!! Вот с ужасом жду момент когда вес станет и усе! И тогда начнутся мытарства и пытки  dash


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Пятница, 22 Июл 2011, 09:05
Вот у меня так и стоит...5 кг не могу сбросить никак


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Пятница, 22 Июл 2011, 09:07
приветик! Поздравляю с суперским отвесом!
А сегодня ты как кушать будешь?
И конечно же +++ за твой большой ---


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 09:08
Ксюша, куда ты денешься с подводной лодки!!! скинешь обязательно!!! Может диету немного другую подберешь?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 09:11
Оля,доброе утречко!!! Сегодня я кушать буду. Уже даже позавтракала,а то после вчерашнего разгруза голодная как волк!!! Но я сегодня постараюсь на белках. Для меня мясо-это все в моей жизни! Только буду на отварном и яичек пару слопаю.


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Енюша от Пятница, 22 Июл 2011, 09:16
у меня вес как то стоял.. прием очень долго - месяца 2-3. хоть ем, хоть голодом сижу... на время на диеты забила. и теперь снова худеть стала)))

а на яйцах и мясе хорошо худеется! особенно на куриной грудке если вареной и без соли


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 09:19
Во-во. Я когда-то на Кремлевке сидела,там же все на белках можно сказать построено,так я худела колоссально!!! Только потом вышла замуж и отожралась обратно....


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Енюша от Пятница, 22 Июл 2011, 09:21
Во-во. Я когда-то на Кремлевке сидела,там же все на белках можно сказать построено,так я худела колоссально! Только потом вышла замуж и отожралась обратно....


дадада))) я вот тоже на белках люблю худеть))) правда мне теперь что то даже они перестали помогать поэтому на абс села (НО НИ КОМУ НЕ СОВЕТУЮ - это я извращенка...) - и вес снова вниз пошел


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 09:33
чё такое абс?


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Енюша от Пятница, 22 Июл 2011, 09:40
тут в диетах есть - я там отписываюсь) но не советую садиться. потому то кушать надо ооочень мало, и строго по калориям. но мне надо было обменку разогнать - вот и села. то даже голод не брал уже


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Пятница, 22 Июл 2011, 09:44
Вик, а ты разгруз делала после зажора?
Или просто так?) Я просто как-то не увлекаюсь этими делами, но спрашиваю для справки) А то чет у меня стояк((( Причем с самого начала((( Мой организм и диетами-то не затравлен совсем, я вообще против них, но скоро допрыгается и я на диету сяду!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Aнелена от Пятница, 22 Июл 2011, 09:45
Поздравляю с радующими душу отвесами!!!!+++++


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 09:57
Поздравляю с радующими душу отвесами!!+++++

Пасибоньки!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 09:59
Вик, а ты разгруз делала после зажора?
Или просто так?) Я просто как-то не увлекаюсь этими делами, но спрашиваю для справки) А то чет у меня стояк((( Причем с самого начала((( Мой организм и диетами-то не затравлен совсем, я вообще против них, но скоро допрыгается и я на диету сяду!

нет,не после зажора,а просто так. первый раз делала разгруз. было тяжело с непривычки,но как-то выдержала. попробуй может не на кефире! Выбери сытый разгруз. в теме о них много вариантов!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Tanay от Пятница, 22 Июл 2011, 10:17
А мне нравиться на молокочае разгружаться и кушать не хочется и отвесы радуют.)


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 22 Июл 2011, 10:25
Викуля, привет дрогая! Лови + с отвесом тебя  ты умничка!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 22 Июл 2011, 10:26
Да я смотрю, ты догнала меня Татошка двухзвёздная! УРА!!!!! Поздравляю!!!!!!!!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 10:33
Хоо, я даже и не заметила! спасибки! Рада видеть тебя!


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 22 Июл 2011, 10:36
вот видишь как жизнь бежит, пока мы тут худеем репутация растёт незаметно))))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 19:28
Девули,всем до связи в понедельник,я в выхи работать буду! Обещаю в пн с отвесом минимум в 2 кг появиться!!! Хороших выходных!!! Приятного отдыха и побольше позитива!!! Не забывайте про меня!!! И самое главное вам бооооольшущих отвесов!!!
(http://talklove.ru/nadpisi/nadpisi_13.gif) (http://talklove.ru/)



Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Пятница, 22 Июл 2011, 19:34
Ловлю на слове))) ждем в понедельник с отвесом в 2 кг))))


Название: Re: Хочу быть красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 22 Июл 2011, 19:35
Ловлю на слове))) ждем в понедельник с отвесом в 2 кг))))

Зуб даю! мамай клянусь  buba


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Пятница, 22 Июл 2011, 20:04
ОГО, вот это обещание!!! Молодец!!!

Только кто ж в выходные-то работает??? надо отдыхать


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Nadegda700 от Пятница, 22 Июл 2011, 21:11
Приветик. + Хороших отвесов!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Иветта от Пятница, 22 Июл 2011, 21:27
Привет Викуль я тоже с Одессы. На татошках 3й месяц пошёл и за это время минус 12кг. Так что здесь тебе будет огромная поддержка. ++++++++++ закинула. Заходи в гости землячка. :) 


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Суббота, 23 Июл 2011, 07:07
Вика, все люди отдыхают, а она робит))))

Смотри много не работай, от работы кони дохнут)))сама знаешь....В любом случае, ХОРОШИХ РАБОЧИХ ВЫХОДНЫХ!!!!


(http://gifzona.ru/i/ok_we/03.gif)




Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Иветта от Суббота, 23 Июл 2011, 10:01
(http://www.giffun.ru/_ph/2/2/657410359.gif) (http://www.giffun.ru/photo/5)
 красивые картинки на giffun.ru (http://www.tatosha.ru/photo/2)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Суббота, 23 Июл 2011, 10:34
Викуля, привет! Жаль, что тебя нет, возвращайся скорей, я скучаю)))))  +++++++++++++++++++++++++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Леся К. от Суббота, 23 Июл 2011, 11:16
(http://bestgif.su/_ph/4/2/420664660.gif) (http://bestgif.su/photo/dobryj_den/4)
Приветик!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Суббота, 23 Июл 2011, 13:03
привет! хороших тебе выходных!!!!!!!!!!!!!! и + впридачу)))))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: 100матолог ✔ от Суббота, 23 Июл 2011, 13:11
Привет, Викуля. Посмотрела твою линеечку и поняла, что ты на правильном пути :) Так держать! +++

(http://s2.rimg.info/3eadbab992bf163eb4fd3f135aaa4f27.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: натасенка от Суббота, 23 Июл 2011, 17:34
(http://i034.radikal.ru/1107/cb/8c09c6f24716.gif) (http://www.radikal.ru)
Добрый вечер, Вика!
Пришла почитать твой отчетик, посмотрела фото. Ты красавица и похудеть тебе нужно только для здоровья. А внешность у тебя, что надо.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Суббота, 23 Июл 2011, 22:17
Трудоголикам привет)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Воскресенье, 24 Июл 2011, 06:31
Вика, привет))))


(http://post.kards.qip.ru/images/postcard/fe/72/5272318.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 25 Июл 2011, 08:08
 clap Доброе утро,мои хорошие,красивые и стройные девулечки!!  ddd Как же я за вами скучала!  friends Прошли мои трудовые выходные и я вернулась к вам с обещанными - 2 кг!  d3 Спасибо вам что писали,так неожиданно и приятно! Хотя ожиданно,ведь я знала,что здесь самые добрые и отзывчивые люди планеты!  declare Расскажу как провела выхи: в субботу сначала работа, о еде и думать не хотелось,тяжелый денек выдался. К вечеру решили с мужем собаню повести на ставок,т.к на море людей у нас сейчас уйма с 6 утра и до 9 загорают,а после все на дискотеки рулят. и с собакой поэтому не пойдешь. Вобщем пока я довела нашу буренку на ставок и обратно- с меня 7 потов сошло! Пришла домой,мужа кое как накормила и спааать.  wink Воскресенье-опять на работу,а потом на дачу... Ой и что я не ела за вчера: 2 персика, селедку с картошкой, хлеб с салом,пиво,свежевыж.абрикосовый сок и в завершении кефирчик. Смесь адская,калорийная, но за вчера сбросила 1.3.  crazy И пойми тот организм что ему надо! Может помогла физ.нагрузка на даче- я пока урожай собрала,думала свихнусь. у нас помидоры прут с кабачками неймоверно. Куда я это все девать буду-не знаю. d4  А зато дыньки и арбузики какие уже большие,правда зеленые!  dance  Еще я вчера умудрилась посрывать зеленые кабаки,еще не созревшие. Я чет подумала,что это кабачки так повырастали за неделю,что нас небыло. Короче я перепортила 10 шт. не меньше!  dash Но мне прощается,я только первый раз в этом году узнала что такое огород и как все выглядит на грядках. Я дитя асфальта и такие вещи мне далеки))) Такие вот дела. Всем вам красоткам по большому +++ ! Еще ни к кому не заходила в гости,но исправлюсь,зайду,посмотрю на ваши достижения! Иветта,приятно познакомиться,землячка! Настенка,Иришка и с вами тоже рада знакомству! Сегодня у меня в планах завтрак из отварной телятинки (которой я кстати закупилась основательно в похудательных целях), а потом весь день кефирчик! Мне надо к 1-2 августа еще минимум на 5 кг худее! Дядя из Германии приезжает,хочется выглядеть лучше,чем в прошлый его приезд))) Да и муж как раз отпуск берет,на море ходить будем! Вобщем настроена я основательно!!    :-X


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Понедельник, 25 Июл 2011, 08:38
Сколько позитива! молодец!!! +++ лови)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Понедельник, 25 Июл 2011, 09:36
Поздравля! скидываешь бешенными темпами!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 25 Июл 2011, 10:00
Привет,спасибоньки! Ой,только чего мне стоят эти отвесы! Сегодня я ж опять на кефире. вобщем беру себя в ежовые рукавицы! Но приятно,что заметило 2 человека как я похудела. хотя особо сама не вижу по вещам почему-то... только передвигаться стало легче...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Понедельник, 25 Июл 2011, 10:20
Викусик, прветик, поздравляю с отвесищем!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 25 Июл 2011, 10:35
Пасибочки!!!А ты сама как? есть чем похвастаться?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Понедельник, 25 Июл 2011, 10:50
Я нормально, худеем по-тихонечку!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 25 Июл 2011, 10:52
Умничка!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Понедельник, 25 Июл 2011, 11:11
викуля-красотуля поздравляю с отвесом!!!!! молодец,+++за это))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Иветта от Понедельник, 25 Июл 2011, 12:41
Привет ЗЕМЛЯКАМ. +++++++++++ тебя за знакомство и для поддержки.
(http://www.giffun.ru/_ph/76/2/37352552.jpg) (http://www.giffun.ru/photo/5)
 красивые картинки на giffun.ru (http://www.tatosha.ru/photo/c_ponedelnikom/76)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Вторник, 26 Июл 2011, 08:11
(http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/387/69387531_148.jpg)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Вторник, 26 Июл 2011, 08:20
Доброе утро! Как отвесы поживают?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 26 Июл 2011, 11:14
Всем привет. Сегодня отвеса не знаю, я утром забыла и наелась,воды напилась-уже взвешиваться смысла нет. Так что на сегодня результат неизвестен! Вот такая я растяпа  ???


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: eeelf от Вторник, 26 Июл 2011, 11:32
Молодец. За такой короткий срок уже хорошо скинула :)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 26 Июл 2011, 11:36
Спасибо! Я просто очень стараюсь!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: лоза от Вторник, 26 Июл 2011, 11:49
привет,я с плюсиком...фотки посмотрела-слов нет,красавица!!!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Вторник, 26 Июл 2011, 12:15
Розочка ви так хорошо виглядите!ммм!!!
Фи!!! и имею вам сказать шо ето я еще себя плохо чувствую!!!!! :D :D :D
привет с отвесом!++++++++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Вторник, 26 Июл 2011, 12:18
Не ну не удержалась!ЕШо один!Таки!
- Мадам Фигнер, а что это вы сегодня так мало кушаете?
- Берегу фигуру!
- Ой! Чтобы сберечь Вашу фигуру - надо кушать, кушать и кушать! ;D ;D ;D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 26 Июл 2011, 12:21
Ох,настроение аж подняла!  ;D ;D ;D ;D ;D ;D Пасибулички! я с ответным +++ за это!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Вторник, 26 Июл 2011, 13:33
Викуль, привет) Как делишки?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 26 Июл 2011, 13:43
Привет-привет! Сегодня я вся в делах и заботах, с самого утра винду переустановила,а том комп глючить начинал от кол-ва всякой срани, сейчас закрутками занимаюсь. Устала немного)) Про вес не знаю,утром забыла взвеситься, а когда вспомнила уже поздно было-наелась и напилась воды как бочка! Как у тебя дела с отвесиками обстоят? и меня еще вот мучает вопрос,думаю меня нормально все поймут- наши КД на вес как-то влияют?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Вторник, 26 Июл 2011, 13:47
Что закрываешь? Компоты?
Наши КД влияют на вес в виде привесов, у меня сейчас КД +2,1((((((((((


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 26 Июл 2011, 13:55
Абалдеть...Просто у меня вот-вот... Блин,я расстроилась...  :( неа,я фрукту на компот замараживаю,мне бутли жалко  :D когда надо достала фрукту разную, раз и сварила.Мне так проще. Вчера я абрикосы в сиропе закручивала,а седня помидорки,огурчики и кабачки. Замаялась уже с этим всем! Ну ниче,зато зимой буду лопать за обе щеки  dm


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Вторник, 26 Июл 2011, 14:13
Это точно...летом муторно, зато зимой никаких проблем, достал и ешь...
А где храните закрутки, в подвале?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 26 Июл 2011, 14:24
не, я на 7-ом этаже живу)))храню дома,в кладовке))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Nadegda700 от Вторник, 26 Июл 2011, 14:27
(http://i043.radikal.ru/1107/73/1a9d75b77e55.gif) (http://www.radikal.ru)
+ Приветик


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 08:08
Всем доброе утречко!  gg  У меня всего - 400.  Чёт я сбавляю темпы...  ::) но ничего,война еще только началась!  train . Седня я утро встречаю пивком и кукурузкой.  cool Капец,чтоб мне когда-то сказали,что я вечером не смогу выпить пива,а утром буду хлестать- посмеялась бы и покрутила у виска...Но что поделаешь... Я без него не могу.  dr Хоть бы не спиться  ???   у меня предстоит 4 тяжелых рабочих дня, еще я их себе белковыми устрою-надеюсь хорошо  отвесить!!! Такие вот пироги.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Среда, 27 Июл 2011, 08:32
Викуль, приветик. В такую жару и этот отвес хороший, вода застаивается! Не расстраивайся!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 08:39
Ой,Жень,усе понимаю, но ведь хочецца больше,больше))) А вобще я согласна,пусть салко уходит,а водичка мне не мешает)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Среда, 27 Июл 2011, 08:43
Вик, привет! Вот ка раз пиво и держит воду. Алкоголь аж до 3х недель может воду в организмусе задерживать. И вообще он очень похуданию мешает. Ты ево прям каждый день пьёшь? Сама пиво люблю. Но теперь приходится ограничиваться 1-3 р в неделю.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 08:48
Неее,Иринка! тоже до 3-х р в неделю максимум!!! Все,ну его в баню,надо отказываться от хооолодненького,вкуууусненького пива....эх...вот в этом будет мне очень тяжело... люююблю его...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Среда, 27 Июл 2011, 08:52
а ты на системе -60? Там красное сухое вечером мужно. Не любишь?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 08:55
Викуль, привет) С отвесом тебя) Не расстраивайся, что небольшой отвесик, зато он ушел навсегда и больше к тебе не вернется!!!
Я рада любому отвесу, даже если всего -100!!! Мы же худеем!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Среда, 27 Июл 2011, 08:58
Викусенька, привет дорогая! Ну молодец ты отвешиваешь по-тихонечку, так держать вот тебе +++++++ пиво я тоже обожаю, признаюсь вечером иногда пью однин бутыль холодненький)))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 09:06
Лисюнь,я на диете "жри меньше" знаешь такую ?  :D А вино люблю ток сладкое. Ничего,я и без пива продержусь. Низзя-значит низзя!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 09:07
Ой,Машунь,завидую белой завистью!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 09:11
Лисюнь,я на диете "жри меньше" знаешь такую ?  :D
Знаю-знаю)) Я тоже на ней))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: лоза от Среда, 27 Июл 2011, 09:15
доброе утро!я с плюсиком!как настроение?жри меньше-это наверно,самая популярная диета)))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 09:19
Доброе! Настроение хорошее. Диета действительно популярная,а главное всем помогает,если четко придерживаться 1-ой единственной инструкции  :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 09:24
можно еще добавить 2-й пункт "двигайся больше"...дело быстрее пойдет)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: лоза от Среда, 27 Июл 2011, 09:27
это точно))))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 09:30
Ох,девчата,все-то мы понимаем,все-то мы знаем, а как до дела доходит,так с тааааким трудом выполняем))) ну шо у нас за характер такой гнусный  ???  ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 09:33
это не характер гнусный) ЭТО ЛЕНЬ!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: лоза от Среда, 27 Июл 2011, 09:36
сила есть,воля есть,а силы воли-ку-ку))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Среда, 27 Июл 2011, 09:42
Вика, привет! Хороший отвес для лета!++++)))

Я, кстати, тоже любитель пива...пипец, как сложно  отказывать себе  в жару, когда оно холодненькое и бутылочка запотевшая...ну иногда вечером позволяю, что ж мы не люди что ли dr dr dr?

(http://gifzona.ru/i/privet/85.gif)




Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 09:45
Ксюша,привет. Не,я пока воздержусь от пивка. Мне ведь скидывать очень много. в конце концов я помирать не собираюсь и еще напьюсь его вдоволь,а сейчас надо забыть про такой продукт!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Иветта от Среда, 27 Июл 2011, 09:46
Викуль привет. У людей минус 100 и они прыгают от радости а у тебе -400 это же клево,
Так держать дорогая. +++++++++
(http://www.giffun.ru/_ph/107/2/985429867.jpg) (http://www.giffun.ru/photo/5)
 красивые картинки на giffun.ru (http://www.tatosha.ru/photo/khoroshego_dnja/107)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: лоза от Среда, 27 Июл 2011, 09:47
а я не люблю пиво,я вино красное сухое лю...а вкус пива не понимаю))))))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 10:00
Привет,Ириша! кг свои наедала годы, а скинуть хочу их за месяц)) во я наглая))

а я не люблю пиво,я вино красное сухое лю...а вкус пива не понимаю))))))))))

а я совсем наоборот вино сухое в рот взять не могу-для меня что уксус)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 10:04
А я тоже пиво не люблю, люблю коньяк (чтоб наверняка)))))))))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 10:17
А я коньяк зажимая нос пью  ;D не могу его запах перенести! Во какие мы разные! Зато цель одна и она нас обьеденяет! Ура, товарищи!!!  clap


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 10:19
На вкус и цвет все фломастеры разные!!!

Цель одна ХУДЕТЬ!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Среда, 27 Июл 2011, 11:07
а я не люблю пиво,я вино красное сухое лю...а вкус пива не понимаю))))))))))
Вота мне ето надо самой себе внушить!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ♥ КотЭ ♥ от Среда, 27 Июл 2011, 11:16
а я люблю водку.морозную клюкву и белугу и финку с облепихой/клюквой,еще настойку немиров на клюкве-ниче не воняит))кониаг /виски пью-но вкуса не особый ценитель.пиво люблю белое хугарден живое и вишневое бельгиум крик,ну и естессна крушовице и козла тёмных))еще люблю сливочные ликеры типа шеридан/бейлиз с кучей льда.баккарди хлежу холодный на ура и все что на его основе.от малибу и блю кюрасао тошнит.че еще?бехеровку можно пить,но  када болеешь чуток-бо гадость.самая вкусняшка это конечно мартини/чинзано асти для меня.а если еще и роже асти,то васче...кароч я по ходу не на тот форум зашла,мну к анонимным алканафтам надо)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 12:56
Зуль,обязательно приобязательно буим пиво пить как похудеем,а сейчас низззяяя  :-[  я вот пошла достала соковыжималку,буду себя каждый день баловать всякими фрешиками.  dr


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 12:57
ооой, какой у вас тут разговор интересный))присоединюсь пожалуй)я  красное сухое люблю, нарадоваться не могу, что оно полезное)
везет же некоторым ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 13:09
Девочки,решила я -возвращаюсь  на свою любимую и родную Кремлёвскую диету. Если она мне один раз помогла,то поможет и сейчас. Ничего лучше для себя и вобще лучше я пока не встречала. вот так вот.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Окся от Среда, 27 Июл 2011, 15:04
Вика, привет! Зашла познакомиться. Отвесища у тебя классный, да и темп офигенный. Ну в общем +++ за знакомство! dr  А пиво я тоже люблю, холодное, запотевшее........  cry


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Среда, 27 Июл 2011, 15:08
плин зашла, а тут тоже за пиво и воТку!клуба АнАнимных АлкАголиков-не получится все друХ-друХа знаем уЖо! :-\


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 15:34
Мы все о больном и насущном. Я вот из-за пива на Кремлёвку решила присесть. буду весь день на 0 продуктах,а пива выпивать 0.5 л в день-эт выйдет 24 б. Так что я лазейку нашла  cool   dr


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 15:36
Вика, привет! Зашла познакомиться. Отвесища у тебя классный, да и темп офигенный. Ну в общем +++ за знакомство! dr  А пиво я тоже люблю, холодное, запотевшее........  cry
привет,ответный плюсик за знакомство) предложила бы пифка,но сдержусь) сама грешу,но других не подбиваю)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 16:54
А они сами подбиваются))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 16:57
Таак,мы тут худеем,нам ничего вредненького для фигурки низзя!!! Усё поняли?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 16:59
Да, можно только полезненькое!!! Огурцы, зеленый чай и СПОРТ!!! Правильно?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 27 Июл 2011, 17:11
Совершенно верно!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Леся К. от Среда, 27 Июл 2011, 21:28
(http://www.giffun.ru/_ph/13/2/706308596.jpg) (http://www.giffun.ru/photo/5)
 красивые картинки на giffun.ru (http://www.tatosha.ru/photo/13)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Среда, 27 Июл 2011, 21:32
викуля,привет! как успехи? на счет арбуза могу одно сказать-зря я на нем сидела!!!!!!!!!!! +1 кг!!! обидно до глубины души((( че мне теперь-ваще ни че не жрать?я помоему уже от воздуха скоро толстеть буду(((


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: miryam от Среда, 27 Июл 2011, 21:33
а,ну и конечно вечерний ++++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Среда, 27 Июл 2011, 22:02
Да, можно только полезненькое! Огурцы, зеленый чай и СПОРТ! Правильно?
фи *фся скрИвиласИ*А Хде воТка,пЫво и коньяк?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 27 Июл 2011, 22:51
Да, можно только полезненькое! Огурцы, зеленый чай и СПОРТ! Правильно?
фи *фся скрИвиласИ*А Хде воТка,пЫво и коньяк?
Ах, да совсем забыла....коньяк можно)))))))))))))))) Очень полезно для расслабления и от бессоницы)))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Anna Golovko от Среда, 27 Июл 2011, 22:53
ням-ням!О! Боги!наконец голос разума!а то и то незя и это!Таки мама будет обижена и оставит вас бес сладкого! :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Четверг, 28 Июл 2011, 11:22
Викулечка, привет! Как дела твои похудательные, всё никак тебя здесь не вижу, даж не пообщаться(((( забегай в гости красотка! +++++++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Четверг, 28 Июл 2011, 11:24
Викуль, привет) И ко мне в гости всегда милости просим)))))))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 28 Июл 2011, 18:24
Девулечки,всем добрый вечер! Забежала поздороваться! Я сегодня без отвесика почему-то...вроде не нарушала,но главное не +. Сёдня я вся в делах и заботах(тобишь на работу  себя выгнала,но завтра не пойду,буду собой любимой заниматься),еще кушкать кучу всего надо приготовить своим,а для меня  уже холодильник под запретом))))) Очень соскучилась за вами! Обязательно загляну ко всем,но уже завтра! спасибо за то,что вы у меня есть,вы моя поддержка!   friends
закидываю фотку своего холодильника))))) теперь он такой  :D

(http://s009.radikal.ru/i310/1107/51/968c63885c5d.jpg)

И всем,конечно, по самому огромному ++++++ !!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Иветта от Четверг, 28 Июл 2011, 19:52
Приветик, фотка классная. Я тоже хочу такие магнитики, чё то я их не где не встречала.
++++++++++ тебе закинула. 


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 28 Июл 2011, 19:57
Привет,на ЖД вокзале в переходе их уйма,будешь там-глянь,может что-то понравится!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: бомбовозик от Четверг, 28 Июл 2011, 20:08
Викусь, приветик. Как твое похудание? Уже видны результаты? Хоть по одежде?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Четверг, 28 Июл 2011, 20:40
Холодильник чёткий!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:12
Девуленьки,всем доооброе утро! Хорошего рабочего дня! Я седня с отвесом в - 200. С самого утра уже пью пиво и бездельничаю! Во!  ;-(a


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:26
Викуль, привет тебе и +++++++++++++++ ну ты с пивом чётко сёня завидую по белому, я сегодня на работе вечером в деревню поедем, и тож буду пиво)))))) холодильник отпад, хорошая стимуляция))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:31
Викуль, привет тебе и +++++++++++++++ ну ты с пивом чётко сёня завидую по белому, я сегодня на работе вечером в деревню поедем, и тож буду пиво)))))) холодильник отпад, хорошая стимуляция))))
Только ты им вечерком не особо увлекайся,ведь отплюсовать может!!! Это я вот с самого утра пью,чтоб не привешивать,но я ж почти домохозяйка,у меня есть возможность утром ся радовать,а вот некоторым не по вез ло))  :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: *мИРАж* от Пятница, 29 Июл 2011, 09:34
Холодильник крут! С отвесиком тя!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:41
ну млин какая, ладно пей с утра))) а я вечером сёня всё равно пить буду)))) не пиво так хоть вино)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:44
Викусь, приветик. Как твое похудание? Уже видны результаты? Хоть по одежде?

Результаты по юбке видны - перестала на верх подскакивать и я уже не оттягиваю ее как дурочка каждые 5 шагов  :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:46
Викуля у нас тобой похоже ситуации, у меня тоже юбка поскакивает вверх)))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:56
Чё,правда? Я честное слово думала,что у меня одной такая проблема!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:57
Девченки,планы на сегодня поменялись,еду на огород,мне позвонили и сказали,что у нас помидор тьма созревших-надобно ехать собрать,а потом на моррреее!!! Наплаваюсь сегодня вдоволь!!!!  d3


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 29 Июл 2011, 09:59
ну у меня так-же, тоже замечала, как поправляюсь так это юбка вверх на пузо)))))
ой викуля и везёт-же тебе, давай иди собирай помидорки, потом засолишь их и вышлешь мне посылочку)))) приятного плавания))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Irichka от Пятница, 29 Июл 2011, 10:01
Здравствуйте, тоже зашла познакомиться. Я тут не новенькая, а скорее хорошо забытая старенькая частница.
Пролистала Вашу темку - на фото очень красивая девушка несмотря на избыточный вес! Хочется пожелать вам удачи  dr )) Наткнулась на вопрос - есть ли тут люди похудевшие на 40-60 кг. Есть! Мой вес составлял около 100кг при росте 160см, теперь мну 55кг, но весила и меньше.  :)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Tanay от Пятница, 29 Июл 2011, 10:07
Привет, Викуля. С отвесиком тебя!!! Скоро я уже начну плюсы раздавать!!! зайди ко мне, мы там с девчонками новую диету придумали, трехдневную: пятница-суббота-воскресенье!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 11:10
Здравствуйте, тоже зашла познакомиться. Я тут не новенькая, а скорее хорошо забытая старенькая частница.
Пролистала Вашу темку - на фото очень красивая девушка несмотря на избыточный вес! Хочется пожелать вам удачи  dr )) Наткнулась на вопрос - есть ли тут люди похудевшие на 40-60 кг. Есть! Мой вес составлял около 100кг при росте 160см, теперь мну 55кг, но весила и меньше.  :)
Приятно познакомиться!!! Спасибо за теплые слова! Вот это да, сбросили вы капитально!!!  :) Я обязательно постараюсь так же ))))) ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Пятница, 29 Июл 2011, 11:11
Привет, Викуль...тебя можно поздравить?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 11:12
ну у меня так-же, тоже замечала, как поправляюсь так это юбка вверх на пузо)))))
ой викуля и везёт-же тебе, давай иди собирай помидорки, потом засолишь их и вышлешь мне посылочку)))) приятного плавания))))
Обязательно пришлю,всем-всем))) кто захочет  ;) и наплаваюсь сегодня за всех,чтоб прям суперские отвесики передать вам)))))  :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 11:12
Привет, Викуль...тебя можно поздравить?

Ку-ку! С чем??


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ksyuha0000 от Пятница, 29 Июл 2011, 11:12
С отвесиками?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 29 Июл 2011, 11:14
даа, сегодня аж - 200))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Nadegda700 от Пятница, 29 Июл 2011, 11:24
Добрый день. С отвесиком +
(http://s014.radikal.ru/i327/1107/eb/6edfd2b10275.gif) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Окся от Пятница, 29 Июл 2011, 15:08
Привет,Викуля! Зашла за тебя порадоваться! Молодец! заходи в гости. dance ХОЧУ НА МОРЕеееее (хотя бы на речку  cry)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Пятница, 29 Июл 2011, 15:11
Привет))))
Поздравляю с минусом 200!!!!!!!!
Мне б так)))))))))))))
Я стою на месте(((


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 01 Авг 2011, 07:33
Всем доброе утро,у меня кд,вес стоит-застрелюсь... ;-(bomb


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Понедельник, 01 Авг 2011, 07:40
Стреляться не надо! Хорошо, что без привеса!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 01 Авг 2011, 07:55
Угу,Викуль, я уже второй день только завтракаю,а потом весь день на чае черном и воде,чтоб привесов небыло. И так еще 2 дня надо продержаться. Но я не сдамся. Я жеж Победа  :D (как и ты)  friends


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Nadegda700 от Понедельник, 01 Авг 2011, 08:40
Угу,Викуль, я уже второй день только завтракаю,а потом весь день на чае черном и воде,чтоб привесов небыло. И так еще 2 дня надо продержаться. Но я не сдамся. Я жеж Победа  :D (как и ты)  friends
Вика, привет. Держись, дорогая. Ты хоть кефирчику попей, в КД тяжело совсем не есть. Я в такие дни вообще подыхаю.
+
(http://s59.radikal.ru/i165/1108/7e/894bb7aa7485.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 01 Авг 2011, 08:47
Угу,Викуль, я уже второй день только завтракаю,а потом весь день на чае черном и воде,чтоб привесов небыло. И так еще 2 дня надо продержаться. Но я не сдамся. Я жеж Победа  :D (как и ты)  friends
Вика, привет. Держись, дорогая. Ты хоть кефирчику попей, в КД тяжело совсем не есть. Я в такие дни вообще подыхаю.
+


Надюш,мне кажется,что я и от стакана кефира поправлюсь. У меня с головой уже что-то непонятное начинается. Я порой просто боюсь поесть. Видимо это уже клиника...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Nadegda700 от Понедельник, 01 Авг 2011, 08:50


Надюш,мне кажется,что я и от стакана кефира поправлюсь. У меня с головой уже что-то непонятное начинается. Я порой просто боюсь поесть. Видимо это уже клиника...
[/quote]
Викуль, у меня тоже так бывает. Похудеть же ж очень хочется. Но понимаю, что совсем не есть нельзя


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Понедельник, 01 Авг 2011, 10:11
Вика, я в КД могу до +1 кг набрать, а когда вес стоит это очень даже неплохо)))+++)))



(http://cool-pictures.ucoz.ru/_ph/29/2/989808315.gif)



Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: ДЫМКА от Понедельник, 01 Авг 2011, 11:15
Привет! Я знакомится пришла! У меня тоже очень худой муж и так хочется не выглядеть большой на его фоне....


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 01 Авг 2011, 12:17
Привет! Я знакомится пришла! У меня тоже очень худой муж и так хочется не выглядеть большой на его фоне....
Привет,я гостям всегда рада! Мы обязательно похудеем и будем для наших мужей хрупкими девулями)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: русалка от Понедельник, 01 Авг 2011, 13:09
Здрасте!!!Я Марина ,смотрю на твою линеечку ,ты так быстро 10 кг сбросила молодец.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 01 Авг 2011, 15:48
Здрасте!Я Марина ,смотрю на твою линеечку ,ты так быстро 10 кг сбросила молодец.

Привет,Марина!спасибо,я очень стараюсь и уперто иду к цели!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Понедельник, 01 Авг 2011, 16:03
Упертость в нашем деле - это очень хорошо!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 01 Авг 2011, 16:03
Девочки,можете меня поздравить,обпивалась я холодным кефиром,допилась до ангины, только что врач был. Температура 38,5. Хоть никто не видит,что я не в кровати. Мама побежала за лекарствами. От такие пироги. А утром еще просто немного горло побаливало...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Понедельник, 01 Авг 2011, 16:11
Девочки,можете меня поздравить,обпивалась я холодным кефиром,допилась до ангины, только что врач был. Температура 38,5. Хоть никто не видит,что я не в кровати. Мама побежала за лекарствами. От такие пироги. А утром еще просто немного горло побаливало...
Ну, ты даешь! Лечись, надумала болеть, лето в самом разгаре!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Понедельник, 01 Авг 2011, 16:12
Вика, лечись!!!! ты кефир из морозилки пила???? давай не болей! мед кушай)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Леся К. от Вторник, 02 Авг 2011, 11:26
(http://www.giffun.ru/_ph/1/2/606472588.jpg) (http://www.giffun.ru/photo/5)
 красивые картинки на giffun.ru (http://www.tatosha.ru/photo/1)
Выздоравливай поскорее!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Вторник, 02 Авг 2011, 11:51
Викуль, привет мой хороший! Молодец, что так быстро худеешь! Выздоравлевай скорей береги себя)))Возвращайся к нам, скучаю((( +++++++++++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Вторник, 02 Авг 2011, 15:26
Привет, как здоровье???
я не одна, с медсестрой пришла...(http://smayli.ru/data/smiles/zdorove-126.gif) (http://smayli.ru/smile/zdorove-126.html)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Lola_56 от Вторник, 02 Авг 2011, 17:31
приветик! Ну что ж ты так не бережешь себя! Давай лечись скорее!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Вторник, 02 Авг 2011, 19:27
Вика, привет! Как твое здоровье?)))


(http://content.foto.mail.ru/list/avsv/_animated/i-261.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Maрийка) от Среда, 03 Авг 2011, 09:21
Викуся, выздоравлевай скорей))) возвращайся, без тебя плохо((((


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Среда, 03 Авг 2011, 09:39
(http://s015.radikal.ru/i333/1104/34/e2225ab5cc79.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: lisichka* от Среда, 03 Авг 2011, 10:06
(http://i015.radikal.ru/1108/a0/d3a5da2d4a3a.jpg) (http://www.radikal.ru)
ЗЛОСТНАЯ МЕДСЕСТРА!!!
А КЛИЗМА ЗАЧЕМ У НЕЕ В КАРМАНЕ???????????????????????????
У ВИКУСЕ ВРОДЕ ТОЛЬКО ТЕМПА БЫЛА))))))))))))))))))))))))))))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Окся от Среда, 03 Авг 2011, 15:26
(http://smayli.ru/data/smiles/zdorove-106.gif) (http://smayli.ru/smile/zdorove-106.html)
Викуля, выздоравливай скорее!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Зефиринка от Четверг, 04 Авг 2011, 08:18
Так! Пора на процедуры))) я укольчик пришла ставить)))


(http://gifzona.ru/i/privet/44.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 04 Авг 2011, 12:42
Всем огромный привет!!!  gg Спасибо вам,мои хорошие,что не забывали!!! Что поддерживали!!!  :-* Я уже сегодня боец!!! dance Первый день температуры нет и шею уже могу поворачивать нормально! Девочки,вы бы меня видели,у меня за эти 3 дня сгорели 3 кг, но на лицо я кащей бессмертный,который скинул минимум 10. А топтала я эти дни смородину с сахаром и малину  с сахаром как потерпевшая-в любое время суток и в огромных количествах.  Но всеравно вся как-то прям уменьшилась. Температура не падала ниже 38, а подчелюстные железы в размер с куриное яйцо были. Вобщем красавица,шо уж сказать)))))  crazy  А у меня завтра у мужа отпуск начинается,всего неделю будет. Кароче,не с моим еврейским счастьем....   На линеечке вес поменяла всего на 1 кг в минус. Пару дней гляну,вдруг вес вернется,не хочу потом бегунок обратно влево передвигать))))  declare Обязательно ко всем зайду в гости,посмотрю как там у вас достижения))) Спасибо за таких гарных дивчат с укольчиками)) Они в комплексе с вашими добрыми словами мне помогли!!!  wink


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 04 Авг 2011, 19:12
Мы очень переживали за твое здоровье и рады твоему выздоровлению!!!

я ни капелюсечки в этом не сомневаюсь))) спасибо большое!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Nadegda700 от Четверг, 04 Авг 2011, 19:17
Викуля. добрый вечер +
(http://s013.radikal.ru/i324/1107/20/8724cfab52e4.gif) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 04 Авг 2011, 19:20
Девули,я в отпуск на недельку ухожу (вернее муж,ну а я с ним)  party На форум врятли будет возможность зайти,поэтому всем-всем-всем желаю самых хороших,теплых,веселых похудательных дней!!!  :-* Я клятвенно обещаю за отпуск еще похудеть,  d3 Жоре я двери закрыла навсегда и бесповоротно!!!  declare Буду в душе за вас болеть и переживать,ведите себя хорошо!!!  friends До скорой встречи,красавицы мои добрые!!! Не забывайте про меня!!!  wink


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 04 Авг 2011, 19:21
Привет,Наденька!

 Кстати,простите все,что в гости в домики так и не зашла, небыло сил за компом сидеть,весь день в постели провела,еще слабость есть!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Зефиринка от Пятница, 05 Авг 2011, 06:45
Вика, привет! Я тут цвЯточки поливаю у тебя пока ты в отпуске)))


(http://sviridenkov.com/wp-content/uploads/2010/06/butterfly.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Леся К. от Пятница, 05 Авг 2011, 06:53
(http://www.giffun.ru/_ph/10/2/948614280.jpg) (http://www.giffun.ru/photo/5)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: lisichka* от Пятница, 05 Авг 2011, 22:56
Викусь, куда-то поехали что ли? почему не сможешь выходить  к нам?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Зефиринка от Суббота, 06 Авг 2011, 09:17
И к Вике тоже забежала домик поднять наверх)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Maрийка) от Суббота, 06 Авг 2011, 09:41
Викуль, привет! С выздоровлением! Хорошего тебе отпуска! Возвращайся к нам))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Леся К. от Суббота, 06 Авг 2011, 10:58
(http://www.giffun.ru/_ph/2/2/190694380.jpg) (http://www.giffun.ru/photo/5)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Зефиринка от Понедельник, 08 Авг 2011, 09:06
Отдыхающим, привет))))

Домик наверх забежала поднять)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 12 Авг 2011, 09:14
Девули- красотули,я снова с вами!!!  clap Спасибки,что не забывали!  :-*  Отпуск пролетел как один день,но отдохнули отлично!   ;-(a  За весом следить не особо получалось, бывало лопала все подряд,а бывало вобще не успевала поесть,вобщем с горем пополам я из отпуска вышла без привесов!!!  :-X Чему очень радуюсь,ведь по правде говоря думала,что набрала!  Хочу до конца августа 7 кг скинуть. Буду очень стараться!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Nadegda700 от Пятница, 12 Авг 2011, 10:30
Девули- красотули,я снова с вами!  clap Спасибки,что не забывали!  :-*  Отпуск пролетел как один день,но отдохнули отлично!   ;-(a  За весом следить не особо получалось, бывало лопала все подряд,а бывало вобще не успевала поесть,вобщем с горем пополам я из отпуска вышла без привесов!  :-X Чему очень радуюсь,ведь по правде говоря думала,что набрала!  Хочу до конца августа 7 кг скинуть. Буду очень стараться!
Приветик! С возвращением! Теперь с новыми силами снова в бой +
(http://s015.radikal.ru/i333/1108/f1/c183fa31deaf.gif) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Окся от Пятница, 12 Авг 2011, 10:31
Привет! Молодец, что не набрала, а с твоим упорством обязательно скинешь! :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Иветта от Пятница, 12 Авг 2011, 10:33
Умничка что без привесов. ++++++++++++++++ тебе моя хорошая(http://smayli.ru/data/smiles/edaa-1029.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Сяшка от Пятница, 12 Авг 2011, 10:52
Викуль, молодец, что хорошо отдохнула и без привесов!!! dance
А куда ездили?
+++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Леся К. от Пятница, 12 Авг 2011, 11:33
Привет! Здорово, что без привесов!
url=http://www.giffun.ru/photo/5](http://www.giffun.ru/_ph/10/2/264176768.jpg)[/url]
 красивые картинки на giffun.ru (http://www.tatosha.ru/photo/10)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 12 Авг 2011, 12:22
Викуль, молодец, что хорошо отдохнула и без привесов! dance
А куда ездили?
+++

никуда не ездили))) Я же Одесситка,у меня море под боком, а лечебный лиман из окон виден)))
и еще мужа дядя приехал из Германии,мы ему экскурсию проводили))) так что вот такой отдых дома вышел)))
а если отдыхать езжу,то не к морю. Я больше поглазеть люблю,покупаться и у себя могу))) Вот последняя поездка летом в Питер была, влюбилась в этот город,крааасивый оцень-оцень))) приеду есчё)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 12 Авг 2011, 12:23
Привет! Молодец, что не набрала, а с твоим упорством обязательно скинешь! :D

конечно упорством добьюсь))) машину ведь хочу)) похудею-будет мне машина,не похудею- фиг с маслом)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: chizik220 от Пятница, 12 Авг 2011, 12:41
Привет))))))))))))
Я знакомиться)
Меня тоже зовут Вика.Посмотрела фоточки-ты обояшка


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Зефиринка от Пятница, 12 Авг 2011, 13:49
Викуля, привет! +61)))) так здорово, что смогла свой вес закрепить)))) давай дальше в бой!!!


(http://i016.radikal.ru/0909/86/978ed187bce8.jpg)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 12 Авг 2011, 15:36
слушай ну я бы ради машины вообще от еды отказалась))))Привет Одессе,обожаю этот город и очень хочу там побывать,на привоз сходить)))

у нас на привозе из продавцов одни чучмеки))) а вот покупателей колоритных мона встретить,правда уже очень мало...Одесса многонациональный город и истинных одесситов можно по пальцам пересчитать. такие вот делы. А ради машины я б голодать не стала,вдруг потом из-за руля видно не будет))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 12 Авг 2011, 15:38
Привет))))))))))))
Я знакомиться)
Меня тоже зовут Вика.Посмотрела фоточки-ты обояшка

привет-привет)) пасиба на добром слове,тезка :)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. В ОТПУСКЕ до 12.08.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 12 Авг 2011, 15:39
Викуля, привет! +61)))) так здорово, что смогла свой вес закрепить)))) давай дальше в бой!

буду очень стараться,так хочется на зиму гардеробчик новенький))) я уже мужу сказала,чтоб деньжата копил на обновки))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Воскресенье, 14 Авг 2011, 06:59
Викуля, привет! Ну и куда ты пропала????? Выходи))))


(http://babusia.gorod.tomsk.ru/uploads/43802/1309707082/41048633_honeykp2.jpg)

Медовый Спас — это самый первый летний августовский православный праздник в честь Спасителя. В Медовый Спас принято покупать мед и святить его в церкви, чтобы получить благословение не только для мёда, но и для себя.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Понедельник, 22 Авг 2011, 06:55
Вика, привет)))) ты чего так долго не выходишь????

(http://static.colnyshko.ru/big/a85b96f30f52d9f24c706a4b509bb146.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Воскресенье, 28 Авг 2011, 10:20
Викуля!!! ну и где ты?????


(http://static.colnyshko.ru/big/2270ce62f082896537a480c8c8b3a277.jpg)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Pampupidy от Воскресенье, 28 Авг 2011, 18:36
привет!Викуля!!!пришла знкомится=)я Вика=)
и вес  у нас почти одинаковый!давай худеть вместе=))
п.с. фотки посмотрела и правда очень красивая ты!прям притягиваешь!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Lola_56 от Воскресенье, 28 Авг 2011, 18:55
Приветик (http://s7.rimg.info/6b01e102f34cda7c79f96e39010d3bfb.gif)
Выходи) Уже даже я появилась)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Понедельник, 29 Авг 2011, 06:54
Викуля, я снова пришла))))) Подниму тебе домик, вдруг ты вернешься)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Воскресенье, 11 Сен 2011, 23:17
Привет землякам!!! Я с ++++++++++ ночным. Ты как?
(http://bestgif.su/_ph/14/2/717410522.gif) (http://bestgif.su/photo/spokojnoj_nochi/14)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Понедельник, 12 Сен 2011, 20:16
а Викуси всё нет(((((


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: lisichka* от Вторник, 13 Сен 2011, 06:44
Привет, Викусь...ты чеготам в зажоре что ль? или случилось чего? на минутку хоть загляни


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Вторник, 13 Сен 2011, 06:48
пришла домик поднять, в надежде, что хозяйка вернется))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Среда, 14 Сен 2011, 08:38
Так я наверное ща побегу по Одессе Вику искать :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Среда, 14 Сен 2011, 08:44
Так я наверное ща побегу по Одессе Вику искать :D

давно пора))))  clap clap clap clap clap clap clap clap clap clap clap clap


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Среда, 14 Сен 2011, 09:06
А что Вика, ещё не пришла чтолЕ? Ну вот девочки, у кого сегодня будем собираться пить чай ? Ирин, ты её поищи, найдёш передай, что тут все пороги уж сбили, ждём не дождёмя Викусю)))) +++++++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Четверг, 15 Сен 2011, 08:57
не в на туре, Вика ты Хде подевалась???? Адрес напиши я приду с тапком( у Оксаны одолжу) :D :D :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Четверг, 15 Сен 2011, 11:15
 :D :D :D у меня их кладовка полная)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Четверг, 15 Сен 2011, 11:38
Так что надо выходить ;D ;D ;D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Окт 2011, 12:31
Девченки мои золотые!!!  Я вернулась!!!!   party У меня не работал компьютер, сначала системник накрылся,за ним и монитор, естественно пока починили-не один день прошел)))))  :) Еще я очень переболела,моя ангина вышла мне таким боком,что ой-ей. А еще мы занимались покупкой машины,только не той,о которой мечтала  ,а подвернулся недорогой вариант,взяли чтоб покататься и перепродать подороже))) и с собаней своей моталась по выставкам,обучениям и т.д. Кароче, в связи с этим сумбуром забросила я похудание.НО,ЧТО УДИВИТЕЛЬНО я скинула АЖ 3 кг за время как был у меня мой Жора  :D. От такие делы. Я обязательно зайду ко всем в гости в домики,очень за вами скучала,очень нехватало вашей поддержки и тумака в лоб,чтоб не расслаблялась)))  declare


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Среда, 12 Окт 2011, 12:34
привет, пропащая, с возвращением, очень  рада тебе)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Окт 2011, 12:45
Привет,Краса,я тоже очень рада возвращению к моим любимым татошечкам!!! Мне без вас ой как трудно было!!! Прям ужас-ужас как нехватало))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Среда, 12 Окт 2011, 12:48
викуся, чё делать бум?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Окт 2011, 12:54
Ну дух мой боевой меня еще не покинул   d3 ,поэтому я седня затарилась продуктами для кремлевочки и можно сказать уже начала с новыми силами бороться с моими остальными лишними сантиметрами( хотя скорее еще метрами)  :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Среда, 12 Окт 2011, 12:58
мдяяя значит кремлёвочка, ладно умничка, давай снова в бой)) ураааа викуся вернулась)))) дефки вы хде, чаво не встречаете ?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Среда, 12 Окт 2011, 13:04
(http://photopolygon.com/photo/fit/1096/2791/15386.jpg.700)


бЯгу бЯгу.....стречаю Викулю)))) потеряшечку нашу))))

молодец, что вернулась!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Среда, 12 Окт 2011, 13:10
прикольно окса аж бяжит, молодец)))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Окт 2011, 13:19
Ахааа,привет-привет)) Ой,как приятно!!! Спасибо вам ,девченки мои стройные,что не забывали и так встречаете!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Среда, 12 Окт 2011, 13:21
викусь, мы каждый день тебя и твою солнечную одессу вспоминали, давай худеть)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Окт 2011, 13:25
Ну теперь я на 200 % вас просто не имею права подвести!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Среда, 12 Окт 2011, 13:27
там Иветта вся извелась! сказала по Одессе пойдет тебя искать, если сама не проявишься)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Окт 2011, 13:30
Ага,читала))) но я вернулась,усе хорошо,больше не буду так надолго отлучаться(токо шоб ниче больше не ломалось,тьфу-тьфу)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Среда, 12 Окт 2011, 20:04
Ой Викусик я все ноги в кровь истёрла искала тебя по Одессе, меня уже каждая собака знает сколько я облазила тебя искала :D
++++++++ держи пропажа
(http://bestgif.su/_ph/5/2/230767552.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Nadegda700 от Среда, 12 Окт 2011, 20:12
Вика, добрый вечер! +++
(http://s017.radikal.ru/i438/1110/7f/7130ba08c3ce.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Четверг, 13 Окт 2011, 20:40
Викуля!!!!! ты Хде???????????????

(http://gifzona.ru/i/dv/01.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Пятница, 14 Окт 2011, 09:24
Опять где то пропала. Ты хоть мне адрасс напиши что бы я с тапком пришла в гости :D
(http://www.giffun.ru/_ph/94/2/916798266.gif)[/url]
 красивые картинки на giffun.ru
+++++++++ держи (http://www.tatosha.ru/photo/s_pjatnicej/94)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Пятница, 14 Окт 2011, 09:29
Вика! а ну прекращай прятаться!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Суббота, 15 Окт 2011, 08:25
ну и Хде наша Викуля опять???????

(http://e-shcheglov.ru/wp-content/uploads/2007/04/sdobrymutrom0001.jpg)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Суббота, 15 Окт 2011, 10:33
Ну блин dash dash dash
(http://bestgif.su/_ph/9/2/99449039.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Воскресенье, 16 Окт 2011, 10:50
++++++++++++ 70 ПРИНЕСЛА
(http://bestgif.su/_ph/4/2/22833281.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Воскресенье, 16 Окт 2011, 11:41
ну вот! а говорила, что вернулась...неужели опять комп "полетел"....иначе не понятно где Вика


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 16 Окт 2011, 19:35
Ша,никакой паники!!! Я тут. Я же работаю по выхам ;) Ну и на выходные мужа не заходю,это черевато большим скандалом,он у меня будет думать что тут толпа мужиков которые ну прям так и стремяться отобрать у моего благоверного его ( в смысле мою) недвижимость в 100 с хвостиком кг  :D вобщем он  ревнивый до потери моего пульса.  Поэтому пердуперждаю,что во вт и ср тоже буду шифроваться))) от такие у меня пироги,девочки. За эти 3 дня я скинула всего 700 гр, еще не могу достаточно крепко взять себя в руки и строго-настрого придерживаться моей Кремлевочки. Ничего, скоро дела пойдут как прежде. Всеравно результат радует,я тихо мирно к своей цели иду,назад уже пути закрыты!!! dance


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Вторник, 18 Окт 2011, 05:47
ну хорошо, что объявилась)))))

шифруйся, НО! худей и хоть иногда заходи в свой домик=))))

мы будем ждать=)))

Привет, Викуль))))

(http://gifmir.ucoz.ru/_ph/71/2/806189607.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: eles от Вторник, 18 Окт 2011, 05:54
Ты ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ!!!И фигура отличная. В белом сарафане просто секси!!!Понимаю твоего ревнивого мужа. В тебе много женственности и сексуальности.
К лету скинешь кг 30 и станешь тонкой:)))
ЧУДЕСНОГО дня и отвесищ!!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 04 Ноя 2011, 13:11
Татошечки,привет!!! Простите за частые пропадания,дни загружены работой как никогда. У меня новая цель,мне до 23 надо скинуть 10 кг. Надеюсь,что справлюсь. Сейчас пойду менять линеечку. Подсела на шоу наше по тв(в смысле украинское) зважанi та щасливi называется. Там народ худеет капитально,смотрю и завидую. Хотела туда анкету отправить,мужа подвела потихоничку к этой мысли,но у него полнейший стопор,не пустит. Там надо 5 месяцев безвылазно сидеть без связи с домом. Мой казал что убьет.  ???  Такие вот пироги. Вес мой пока что стал,а бывает даже набираю,еще хрень какая-то происходит с кд, вернее их просто нет уже 2-ой месяц.  Я сейчас немного на пассиве таком живу,надо настраивать себя на хороший и боевой лад,а чет не выходит. Буду почаще теперь уделять вам время,нафик ту работу и заказчиков,пусть подождут пока я себя до ума не приведу. Надо черпать от вас хорошие эмоции и позитив,тем более вы этим всегда делитесь в коллосальных размерах,за что я вас искренне люблю.  friends


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Чичка от Пятница, 04 Ноя 2011, 13:37
Привет  Вика!  ;)Меня Таня зовут  :)вот пришла знакомиться  и почему то сразу пришло в голову читая твой отчет, что ты и так красивая,  ddd а я тебе желаю  похудеть 8) и себе и всем кто этого хочет!!! Заходи в гости если что ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 04 Ноя 2011, 13:41
Привет,рада знакомству и спасибо за добрые слова!!! Мы обязательно похудеем,правда-правда!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Пятница, 04 Ноя 2011, 16:26
Викуля, привет! А что будет 23 го?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Nadegda700 от Пятница, 04 Ноя 2011, 16:32
Вика, добрый вечер! Успеха тебе! +++
(http://s017.radikal.ru/i434/1110/3a/657d6232535c.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 04 Ноя 2011, 19:33
23 го у свекрухи Др-это раз. Два-я купила себе 3 платья и все чуток в обтяжку. Три- я отдала за них всю месячную з.п мужа и если на др в какое-нибудь не влезу-я застрелюсь! ПОКА ЧТО НА МАНИКЕНЕ ОНИ СМОТРЯТСЯ ЛУЧШЕ ЧЕМ НА МНЕ, НО Я ЭТУ ДОСАДНУЮ СИТУАЦИЮ ПОСТАРАЮСЬ ИСПРАВИТЬ!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 05 Ноя 2011, 09:35
Всем привет!!! Удачных выходных,а я на работку побежала! У меня отвес всего - 200, отстаю по линейке,но нос не вешаю! Всем хороших отвесов и положительных эмоций на день!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Суббота, 05 Ноя 2011, 14:41
Привет моя хорошая с возвращением, мы скучали.
По поводу пальто ты спрашивала где покупала на 7м там сестра работает. А ты где отовариваешься?
+++++++++ закинула
(http://mirgif.com/raznoe/animaciya-14.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Maрийка) от Суббота, 05 Ноя 2011, 14:44
Викусь, привет! канеш худей давай))++++ шоб как к свекрухи пойти, да худенькой и стройной))) в красивом платье)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 05 Ноя 2011, 20:48
девочки,я сейчас буду жрать,я это чувствую.  :-[   муж скоро с работы прийдет,я столько вкусностей приготовила ему и что самое главное я капец какая голодная.не успела поесть до 6-ти, а дома ни кефира,короче нифига нету чем можно аппетит перебить. может яичко отварное сьесть? Вот зашла на татошу чтоб не сорваться  ;-(!! трындец мне вобщем,слабовольная я седня.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Miss blond от Суббота, 05 Ноя 2011, 21:23
добрый вечер!как насчёт зеленого чая? и думаю яичко можно,ничего от него не будет!)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Скорпи от Суббота, 05 Ноя 2011, 21:43
 Привет,я знакомится,я Маша,а ты на фото очень секси не смотря на вес,муж не зря тебя ревнует и не надо тебе этой передачи там многое по сценарию,играков провоцируют на л связи и физ нагрузки там зашибись так и надорваться можно,а жору гони ,а то будет на ночь вместо party с мужем то что у меня :'(,а планировала party.держи++++


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Воскресенье, 06 Ноя 2011, 19:31
+++++++++++++++
Ну чё поела или была партизаном и рот на замок? :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Зефиринка от Вторник, 08 Ноя 2011, 10:36
Викуля, привет!

рассказывай))))) сдержаласЯ?))))

(http://s15.radikal.ru/i188/0907/57/c0a8049f7f17.jpg)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: черёмушка от Вторник, 08 Ноя 2011, 11:21
(http://mirgif.com/pozitiv/ljudi-134.jpg)/url

привет! зашла познакомиться и поддержать!!! у меня тоже большой вес, борьба идет не шуточная, надеюсь выйти победителем. чего и тебе желаю!!! (http://mirgif.com/)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Вторник, 08 Ноя 2011, 12:23
Викусь привет
+++++++++++++
(http://mirgif.com/cvety/cvety100.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Иветта от Воскресенье, 13 Ноя 2011, 09:17
Еле отрыла твой отчётик.
Выходи Викусь
++++++++++++++++
(http://anime.toppik.ru/_ph/11/2/417389699.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 29 Июн 2015, 22:24
Девочки, вот и снова я к вам😄 с лишними кг и новыми силами с ними бороться. Забросила я свой отчетик, забыла совсем про моих помощниц, каюсь 🌹 но 30 кг я скинула, примерно как и задумывала на то время, подовольствоваться правда результатом пришлось не долго, забеременела, родила сыночка ,а вместе и с ним вернула 27 кг на место. 🙈 Вес мой на сегодня 127,2  опять желаю до конца года снова - 30  ;) фотки обязательно выложу попозже! Очень буду рада результатам девочек с которыми общалась .Сейчас засяду шерстить по темам)))  Завтра ждет кефир , курочка и гречка. Всем доброй ночи, заходите чаще в гости, мне ваша поддержка очень важна!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 30 Июн 2015, 13:19
Сегодня я 125.9, отвес 1,3 кг. Водичка уходит, я рада. Первый день полет нормальный. Забыла дома еду. Иду за кефиром и сыра поем. Всем хорошего дня! 👌☺️


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 30 Июн 2015, 22:15
Мне кажется, что завтра отвеса не будет 😔


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 01 Июл 2015, 08:33
125,1 отвес 800г, сегодня налегаю на кефир, яйца и куриную грудку. И съем два жареных бычка 🙈


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 02 Июл 2015, 10:32
Сегодня привес 200 г, вчера ела брынзу . Плюс простыла, сопли, слюни - все как положено. Не кисну, все будет пучком!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: golosheva от Четверг, 02 Июл 2015, 18:41
Сегодня привес 200 г, вчера ела брынзу . Плюс простыла, сопли, слюни - все как положено. Не кисну, все будет пучком!

Это скорее болезнь... Ты же не килограмм брынзы съела... А при болезни, так же, как и при кд, вес немного увеличивается. Так что лечись. :)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 02 Июл 2015, 21:57
Спасибо, лечусь . за весь день съела два яйца и пол куриной грудки запеченой. Посмотрим завтра на весы. Есть совсем не хочется. Правда начала мечтать о арбузе. Брынзе с арбузом,  когда август ...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: *ЯОлЯ* от Пятница, 03 Июл 2015, 12:30
Вика, приветик! пришла познакомиться. Я Ольга. А ты молодец. Один раз смогла и еще разок сможешь! ;)
(http://s14.rimg.info/9fffbd4ed28d92c810f0cd087c58109f.gif)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 03 Июл 2015, 14:14
Привет, обязательно смогу. Муж спит и видит, думает опять забеременею благодаря этому ) пусть думает, ага! Сегодня привес ушел, опять 125,1 . Утром съела куриную грудь и стакан молока. На работе лопаю черешню, заканчиваю килограмм 👌


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: *ЯОлЯ* от Пятница, 03 Июл 2015, 14:21
ну с отвесом! Я вчера поела черешенки... она так положительно повлияла по пищеварительную систему... ;D ;D ;D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 03 Июл 2015, 16:21
Кишечник работал - это хорошо))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 04 Июл 2015, 15:09
125,5. Привес 400г.   На завтрак г 50 языка отварного. Обед 4 помидоры и один плавленный сырок. Как- то так.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 04 Июл 2015, 22:16
Я сегодня жру, на ужин 2 сардельки , гречка, кусок куриной грудки, 3 печенья, стакан молока. Я в шоке . Потом я удивляюсь почему я не худею. 😡


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: сангрия от Воскресенье, 05 Июл 2015, 06:24
Мне кажется днём надо больше есть, чтобы вечером не хотелось


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 05 Июл 2015, 21:48
Надо, только не получается когда я на работе . В выходные проще. Сегодня утром грудь куриная отварная, в обед докторской 150 г, малина г 400. На ужин баранина с клюквенно- малиновым соусом .  Надо сбалансировать питание. Со среды займусь .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 05 Июл 2015, 21:50
Еще в туалет стала плохо ходить , кефир попить, что ли ...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 06 Июл 2015, 08:09
Опять 125,5. Не удивлена. забываю что такое колбаса. Всем доброе утро и хороших отвесов!!!!!! Готовлюсь к застолью. Завтра наверно буду есть))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 06 Июл 2015, 13:36
На завтрак была баранина и курица. Стакан молока с 4 печеньками чайными. В обед омлет из двух яиц и две помидоры . Дальше наверно буду греть кефирчик и до сна его поглощать.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Веста77 от Понедельник, 06 Июл 2015, 17:20
Привет!
(http://loveza.ru/privet/3.jpg) (http://oloveza.ru/privet-1)
Пришла знакомиться)
Я Светлана. Держи + за знакомство)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: евгения 25 от Понедельник, 06 Июл 2015, 18:56
Привет, ты какой-то диеты придерживаешься или ПП?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: golosheva от Понедельник, 06 Июл 2015, 19:37
Тожеть хочу много мяса... Особенно шашлыки :)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 06 Июл 2015, 22:27
Привет всем, диеты сейчас никакой не придерживаюсь. Хотела кремлевку, но не могу пока себе отказать во фрукте . Поэтому просто стараюсь есть меньше. Я худеть, по правде говоря ,начала еще с мая месяца, была 135 кг. Считайте десятку я осилила ( плюс минус). Сейчас у меня расслабон пошел , завтра как раз шашлык машлык и все дела , мой день варенья отмечать будем 😊. В среду догуливаю, а вот четверг сделаю себе кефирный.  Думала сегодня одним кефиром на ужин обойдется, а нет, я солила форель, через 15 мин я ее полу сырую уже хомячила. Завтра не буду взвешиваться, сделаю себе праздник во всем )))) 🍭🍰🍦🍡🍻🎉  на сладкое меня вообще не тянет, а вот с мясом, рыбой и фруктой просто беда!!!! А такой диеты я не знаю 😄


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 14 Июл 2015, 09:59
Доброе утро, я вернулась из день рожденьевского загула , вес 126. При моем питании думала будет все 130.  Сегодня еще не завтракала. Но думаю омлет из двух яиц приготовить и салат из огурцов с помидорами.  Завтра хочу натушить овощей ( баклажан, перец красный болгарский , кабачки, лук и помидоры) и целый день их топтать. Я от мяса  за эти дни немного подустала.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 14 Июл 2015, 16:58
Завтрак был как и задумала, а потом было печенье чайное с двумя ложками малинового варенья и две картошки молодые отварные с кусочком соленой форели. Скоро ужин. Надо для мужа тушить баранину. Как я сержусь, чтоб не съесть я не знаю. Мне кажется я от одного ее запаха балдею и толстею. Силы воли нет . Всю растеряла . Ааааа!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 14 Июл 2015, 17:18
Девочки , я по счетчику калорий посчитала, что уже наела 1800 кал . Я жирный , вечно жрущий ,бизон.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Хочу60 от Вторник, 14 Июл 2015, 17:39
Привет.
я Ирина, тоже из бизонов)))). Зато они красивые))) И кто с этим поспорит?
Ничего, Викуся, справимся. Ты же уже знаешь, как скидывать, самое главное это настрой, пока его нет, бороться бесполезно. А тебе Ваще тяжело, у тебя рост, ты и в таком весе красавица, он тебя не портит, совершенно. Представляю, как будешь шикарно выглядеть скинув еще 30кг!!!!! так что, ждем волны вдохновения!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 14 Июл 2015, 20:44
Мое вдохновение- это поддержка! Спасибо за теплые слова, наверно надо в первую очередь понять для чего я это делаю, а как - я и так знаю. Мне главное, чтоб в меня верили, я сама тогда становлюсь уверенней в себе и стараюсь никого не подвести! 


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 14 Июл 2015, 20:50
Вечер я , кто бы сомневался, закончила бараниной. Мужу сказала, что больше покупать ее не буду ! Или пусть готовит сам и не у нас дома. Хочу мороженое , дыню, арбуз с брынзой и шоколада. Завтра будет рагу овощное, но в лучшем случае на обед, овощей дома не достает .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 14 Июл 2015, 21:32
Завтра хочу на пляж и послезавтра. Я когда не дома- жру меньше. Да и на стройных девиц посмотрю- стыдно может станет. Правда в прошлые выходные чувство стыда меня не посетило. Пока преобладает пофигизм. Муж на кухне пьет пиво за ужином. Я качаю ребенка. Выходить на кухню не буду пока не доест и не допьет , зараза такая! Чёт меня прорвало. Видимо скоро мне все надоест. Вся радость у меня заключается , чтоб вкусно и много пожрать.  И времени на это всегда хватает.  Где я все растеряла, все мозги и желание измениться. Мужу диетическая еда не нравится, для себя одной мне готовить лень. И ведь приятней съесть вкусный кусок жареной рыбы или мяса с гриля, чем отварную грудь с огурцом. Достало. Фигушки, пусть хоть весь дом обставит этим пивом и вкусностями. Как бы ему потом худеть не пришлось при стройной и красивой жене. Девы, скажите, чем заправить ужасно невкусный сухой обезжиренный творог, чтоб его хоть как- то в себя запихнуть можно было?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 14 Июл 2015, 21:34
И как высчитать правильно сколько ккал я должна потреблять и тратить?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: golosheva от Среда, 15 Июл 2015, 08:57
Привет :) как высчитать калорийность можешь посмотреть здесь же на форуме. В теме про спорт есть подтема, в которой дядька какой-то свою книжку печатал о похудении, там есть. Или можешь мне свой рост написать, я посчитаю. Тебе стопроцентно даже в дефиците калорий можно не меньше 1800 калорий. Я, например, не наедаюсь невкусной едой, поэтому ищу низкокалорийные рецепты. Творог я ем на 150г творога 25 г варенья и 50 г кефира. Можно еще с несладким йогуртом. Еще можно творог с болгарским перцем или с зеленью и свежими огурцами. Заправлять также кефиром или йогуртом.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 15 Июл 2015, 17:54
Всем привет, была на пляже сегодня, вес утром 126 без отвесов и привесов. Ела утром яйца  , потом мороженое фруктовое с капучино. Сейчас поела курицу тушеную ( лапку) с обильным количеством салата из огурца с помидорой. Закусила двумя ложками творога с молоком . Обожралась. Сейчас буду крутить на зиму овощи, до ночи провожусь! Надеюсь перед сном на кефир и все! А творог посыпала ванильным сахаром- осень даже ничего. И надо его совсем- совсем мало.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 15 Июл 2015, 21:54
Ну  я все таки съела 5 абрикос( мою на варенье, не сдержалась) . Без еды не обошлось!. Муж притащил арбуз и мороженое. Стоит все в холодильнике ждет завтра. На морько надеюсь завтра опять поедем.  Расслабон такой , хоть отдыхаю пару часов от готовки, уборки и мамских забот! Спасибо нашей бабушке!!! Кушать не хочется, видимо ужин был действительно очень уж плотный . Хорошо, что хоть до 6.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: golosheva от Четверг, 16 Июл 2015, 04:33
привет :) я тебе в личку ответила


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 17 Июл 2015, 14:59
Всем привет, я так же 126. Вчера была на морьке. Вода холодная, не поплаваешь. 🏊🏻Хоть позагорала. 😎Потом вся в разъездах была . Завтрак был яйца с колбасой, обед фаст фуд🍕 ( пирог с грибами ) и капучино. А ужин запеченное мясо с овощами. ( свинина) на закуску мороженое🍦.  Никак я овощи долгожданные не натушу. 😔 Сегодня завтрак те же яйца . Сейчас хожу таскаю арбуз. вкуууусный!🍉🍊  Пару абрикос съела. Почки работают что надо. Хочу на кремлевку, но никак не могу решиться. Пролистывала свой домик и увидела фотку со своим холодильником ,на котором висел мой список продуктов по диете, он мне когда- то помог. Так хорошо стало на душе! вспомню себя похудевшую , те ощущения, аж мурашки по коже. Только я не долго этим состоянием наслаждалась ))) хочу теперь исчо!!!!!!👯 Может хватит уже раскачиваться и баловаться, а делом пора Заняться! 💁


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 18 Июл 2015, 19:56
Сегодня не взвешивалась. Ела яйца , абрикосы, салат овощной . Устала, хочу спать. Тяжелый рабочий день.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 19 Июл 2015, 19:31
Сегодня так же без весов, утром были абрикосы, обед кофе с молоком, ужин яйца, запеченая шея свиная, мороженое .  Снова тяжелый день, устала , в предвкушении 5 выходных. Хочу вернуть табличку на холодильник, может завтра займусь.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 20 Июл 2015, 12:23
Доброго всем дня . Начну с веса : 126. Надо исправлять ситуацию. На завтрак слопала отварного мяса и два стакана молока. Что готовить на обед даже и не приходит в голову. Отварю снова говядины наверно и помидору вприкуску . Про ужин пока не думаю. У нас жара, готовить на кухне невозможно , сплю и вижу когда мне уже установят второй кондиционер.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 20 Июл 2015, 14:52
Отварила в итоге себе говядину на обед и ужин. Обед был 2 яйца и кусочек говядины. Съела бы еще, но остановилась. Уже жду ужин !!! Не желудок, а безразмерная бездна. Докатилась!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Понедельник, 20 Июл 2015, 15:41
Привет, я познакомиться, зовут Ира, вес тоже "зассотенный", правда, годков побольше......позволю себе небольшой совет: что-бы не было чувства голода и кишечник вел себя правильно,добавь себе в рацион овощей, во всех видах-  сырых (если нет проблем с желудком), тушеных , отварных..и чувство сытости, и полезно, тем более сейчас сезон )))

Удачи и хороших похуделок!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 20 Июл 2015, 17:50
Привет, я познакомиться, зовут Ира, вес тоже "зассотенный", правда, годков побольше......позволю себе небольшой совет: что-бы не было чувства голода и кишечник вел себя правильно,добавь себе в рацион овощей, во всех видах-  сырых (если нет проблем с желудком), тушеных , отварных..и чувство сытости, и полезно, тем более сейчас сезон )))

Удачи и хороших похуделок!
.        Привет, рада знакомству! Овощи очень люблю , но не в сыром виде . А готовить для себя отдельно времени совсем не хватает, а иногда и лень. Но буду исправляться, сама понимаю, что надо. И порции надо поуменьшить, ем за раз очень много.  На ужин пошла пожарила кольцами один маленький баклажан, К нему маленький кусочек говядины отварной, а на сладкое мороженое .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Понедельник, 20 Июл 2015, 22:01
что-бы есть меньше, нужно есть чаще....но понемногу....и пить каждый час по стакану воды, часов до шести вечера.....попробуй так питаться хотя-бы пару-тройку дней, сразу почувствуешь результат.....Я тоже не люблю готовить отдельно для себя, поэтому в периоды своего похудения мои переходят со мной на пп :D а другого выхода у них нет, потому-что :D

и мороженку по вечерам лопать не надо ;-)! Утром съешь ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Понедельник, 20 Июл 2015, 22:24
посмотрела фотку-ты красотка, выглядишь замечательно, похудеешь-вообще куколка будешь! а сложением на меня похожа-весь лишний вес внизу...Но тебе повезло-ты выше....какой объем бедер , если не секрет?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Вторник, 21 Июл 2015, 08:34
Привет, Викусик, как настроение? давай сегодня вместе проведет этот день под девизом : "Я ХУДЕЮ! МОЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ-СЕГОДНЯ"! .......в этот день нужно делать все так, как ты сама представляешь свое идеальное похудение.....Для меня это дробное питание небольшими порциями, питьевой режим, физ нагрузка, в идеале массаж или косметические масочки (эх, мечты ;-(a).....Всего один день, но без отговорок и косяков, а вдруг понравится и мы решим повторить его завтра, и послезавтра........

В любом случае удачи! ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 09:48
Доброе утро! Я сегодня наконец- то отвесила 100 г!!! Мелочь, но приятно!!!! Параметры свои я как- то даже и не измеряла!!! Померяю и отпишусь!!!! Сегодня я уже позавтракала пшеничной кашей с тушеными овощами.  Готовлю сегодня своим красный борщ и бычков нажарю с пюре. Благо я это все не люблю и мне будет сегодня легко провести похудательнвй день))) отварю снова говядину , яйца и все те же тушеные овощи для себя. Про мороженку я знаю, но муж приносит , а я не могу сдержаться ☺️ сегодня попробую не соблазниться)))) И после шести не есть! А чтоб не забывать пить воду я скачала на телефон напоминалку! Пока помогает !


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 09:58
Измерилась- Ог 118 , от - 98, об 145. На попу думала, что ленты не хватит. Жесть! 😩 теперь буду измеряться! Спасибо за вопрос, мне было полезно))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Вторник, 21 Июл 2015, 11:00
Викуля, привет))) я смотрю, ты здесь снова))) я 2 года не заходила, и вот вдруг "потянуло")))
талия у тебя выраженная хорошо) так что срочно завязывай с мороженками)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 14:37
Привет, меня тоже потянуло сюда со страшной силой) к самым добрым, стройным и поддерживающим боевой дух девочкам!  Я обещаю от мороженки по вечерам откажусь. Если буду есть, то только по утрам, когда на море буду ехать))))) А это не чаще 2 х раз в неделю.мне какраз путь от дома до пляжа - это одно съеденное мороженое ))))) И мужу под руку ничего не трындю)))) музыку погромче и кайф))) На обед я съела немного отварной печени и тушеных овощей. Пью воду сегодня как не в себя! Ну и в туалет бегаю соответственно !


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Вторник, 21 Июл 2015, 14:48
а ты где живёшь, что у тебя море рядом???


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 14:50
В Одессе


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 14:52
Настрочила я снова листик на холодильник с моей Кремлевкой , видимо она моя судьба. Повешу уже перед выходными и покажу ))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Вторник, 21 Июл 2015, 14:54
ой, вот я ворона) читала же)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Вторник, 21 Июл 2015, 14:54
Настрочила я снова листик на холодильник с моей Кремлевкой , видимо она моя судьба. Повешу уже перед выходными и покажу ))))))


а уже сидела на ней?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 15:02
Настрочила я снова листик на холодильник с моей Кремлевкой , видимо она моя судьба. Повешу уже перед выходными и покажу ))))))


а уже сидела на ней?
.   Да, я скинула на ней 30 кг, потом забеременела и опять растолстела . Надо настроиться на нужный лад , а то я все откладываю и балуюсь.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 18:39
Поужинала говядиной отварной с овощами тушеными. Набулькалась воды. День прошел очень легко, даже удивлена. Надеюсь муж ничего не притащит. Втайне мечтаю о тахине.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Вторник, 21 Июл 2015, 18:53
ОЙ) У тебя уже лялька значит успела родиться?)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 21:47
ОЙ) У тебя уже лялька значит успела родиться?)))
.    Да , сыночек , Семен, тридцатого будем два года уже отмечать ))) мне врачи сказали, что наверно благодаря похудению и забеременела. Мы два года до этого с мужем не предохранялись, а беременность не наступала. Жаль, что набрала вес, сама виновна, конечно!  Муж притащил пиво, рыбу и косичку сырную. Зараза, распахся на всю квартиру. Я не поддаюсь на провокации )  Завтра если не пойду с сыном на прививку- поедем на море утречеком .  После хочу мяском затариться и овощами .  С вечера еще хочу успеть тесто для пирожков сделать, муж давно просит.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Вторник, 21 Июл 2015, 22:25
поздравляю))))
а вес - однажды смогла скинуть, и снова скинешь))) зато теперь сынуля подрастает) тем более кушаешь теперь ты правильно) вес уйдёт)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 21 Июл 2015, 23:24
Спасибо! Я спатки, всем хороших снов и отвесов завтра! Ну и мне, конечно  ddd


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Среда, 22 Июл 2015, 08:01
Викуся, привет, ну как прошел "идеальный день"?.....может, сегодня повторим?  хотя я вчера под вечер немного накосячила сама, сегодня буду исправляться.....а муж без пирогов пока что не обойдется? а тож какой соблазн, какой соблазн......а нам низзяяяяя ;-)!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Среда, 22 Июл 2015, 12:59
Вика, привет))) поехали на море?:)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 22 Июл 2015, 18:46
Всем привет. Я сегодня встала с какого- то перепугу в 6 утра, ( честно а туалет хотела, воды пила вчера кап положено)  :D   Взвеситься забыла. Но вчера не косячком и честно отдиетила день)))) сегодня позавтракала плотно кашей пшеничной с яйцами и двумя кусочками свиного балыка. Поехали на море на 9 часов, по пути съедено мороженое ;) . Накупались, назагарались до двух часов дня. После на рынок за овощами и мясом, потом с ребенком на прививку , а вот сейчас я буду крутить на зиму варенье и кабачки. Пирожки еще не делала даже ( тесто ждет в холодильнике) . Больше ничего не ела. Поставлю хоть грудку куриную отварю по быстрому , муж пусть борщ ест.  Вот такие дела. Еще КД начались, понимаю, сто отвесов хороших ждать нечего, но это не повод есть что попало .  Буду молодцом!!!  Спасибо , что заходите ко мне , я всегда рада!!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 22 Июл 2015, 18:48
Девочки, пишу с телефона , он дурак исправляет все подряд, поэтому извините за неразбериху, переписывать времени нет ☺️


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Среда, 22 Июл 2015, 20:50
Молодчинка, держись, трудяжка наша! Меня  заставить летом печь пирожки только под страхом смертной казни....Морееее, морееее.....класс!!!!!!ЗАВИДУЮ БЕЛОЙ ЗАВИСТЬЮ!!!!


не садись на пенек, не ешь пирожок!!!.....завтра съешь ;)
 


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 23 Июл 2015, 22:06
Девочки , привет, я сегодня опять вся в делах , мне приехали наконец- то мастера установили Кондер на кухню, я теперь белый человек!!! Взвеситься опять не смогла. Как проснулась - сразу за уборку, мы с мужем немного прогенералили . Завтрак был из пироженки с соком, потом два яйца. Обед индюшиной ноги кусочек с овощами , ужин сыр голландский и пиво . 0,5 я выпила, признаюсь. Вкусное еще какое, зараза. Ах, да, пирожок я съела один утром , как глаза продрала, любопытство ведь было какое! Больше не ела. Муж с мамой уже миску полную уговорили.  Завтра хочу немного на разгруз после пива и сладкого, чувствую, кстати, себя от такой еды не комфортно. Отвыкаю, это хорошо! Сейчас укачиваю малого, есть свободные 10 мин на интернет. Завтра мои на работу, я на отдыхе.  Всих цилую и люблю, вранци чекайте ;))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Пятница, 24 Июл 2015, 01:47
Ух, как у тебя всё насыщенно)))))
а меню твоё ... ех, ляпота)))

я тут влияние лунных циклов на похудение читала)) Луна сейчас растущая, и считается, что худеть тяжелее. главное хотя бы удержать вес. а вот после полнолуния будет при тех же усилиях в разы лучше уходить) проверим)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 24 Июл 2015, 11:16
Всем привет, я сегодня 125,8. Мой организм не поймешь.  Завтрак был из двух яиц с овощами. Кушать захотелось уже через 2 часа, вот съела только что курогрудь кусочек. Пью сегодня воду, хочу промыть почки от пива.  У меня соседка питается всей семьей по лунному календарю , если там написано сегодня рыба - значит рыба, мясо так мясо и тд. Там написано в какие дни за чем следить из своего здоровья. Выглядит она хорошо, двое деток здоровенькие, может и правда луна там что - то знает )))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Большой Папа от Пятница, 24 Июл 2015, 12:52
+ поддерживаю   car.

Удачи в похудении. Больших отвесов тебе каждый день.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Пятница, 24 Июл 2015, 13:19
Всем привет, я сегодня 125,8. Мой организм не поймешь.  Завтрак был из двух яиц с овощами. Кушать захотелось уже через 2 часа, вот съела только что курогрудь кусочек. Пью сегодня воду, хочу промыть почки от пива.  У меня соседка питается всей семьей по лунному календарю , если там написано сегодня рыба - значит рыба, мясо так мясо и тд. Там написано в какие дни за чем следить из своего здоровья. Выглядит она хорошо, двое деток здоровенькие, может и правда луна там что - то знает )))))



ну я так жёстко не придерживаюсь, основной принцип - до полнолуния кушать немного, на ночь не есть и много не пить, а днём наоборот побольше жидкости. питание по сути белковое и лёгкие овощи, фрукты.
в полнолуние - разгрузы.
в старую луну - можно по сути есть хоть что. но для сброса веса лучше придерживаться своей диеты) так эффективнее будет)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 24 Июл 2015, 13:42
Я сегодня целый день хочу кушать , что происходит.  Я уже съела целую куриную грудку и пол-литровую банку овощей тушеных,  а до вечера еще далеко .  Сладкого хочу. Дома бананов куча- спрятала подальше, я от них росту вширь. Во вторник сыну исполняется 2 года, надо меню составить, а я не могу о еде даже думать. Зажор. Хоть бы не напихаться ничего вредного.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Большой Папа от Пятница, 24 Июл 2015, 13:52
Я держусь. Сегодня съел 2 яблока и выпил 2 литра зеленого чая.

Держись.  dr

Ты молодец.  Твой муж может тобой гордиться.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 24 Июл 2015, 14:22
Я держусь. Сегодня съел 2 яблока и выпил 2 литра зеленого чая.

Держись.  dr

Ты молодец.  Твой муж может тобой гордиться.
ты герой)))) я держусь, пью воду, чтоб заполнить хоть чем - то желудок, хочу завтра отвес увидеть , у меня сразу стимул появляется. Жду завтра и послезавтра - рабочие дни мои, времени кушать не будет. Сегодня опять закрутка ждет меня, пошла мыть банки, отвлекусь чуток.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Поэтесса от Пятница, 24 Июл 2015, 14:48
привет! желаю тебе удачи в похудении! понимаю, как расслабляет понимание, что тебя любят, не взирая на цифры на весах, так что желаю побольше силы воли и не забывать про свою цель!) все получится!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 24 Июл 2015, 16:05
привет! желаю тебе удачи в похудении! понимаю, как расслабляет понимание, что тебя любят, не взирая на цифры на весах, так что желаю побольше силы воли и не забывать про свою цель!) все получится!
. Привет, спасибо! Действительно любовь ни смотря ни на что расслабляет, но понимаю, что наверно во сто крат я себя бы чувствовала морально хуже , если бы мой супруг мне прямым текстом говорил о том, что я некрасивая . Тут я бы или ревела , набивая желудок или напротив делала бы все возможное , чтоб похудеть. Кто знает...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 24 Июл 2015, 19:07
Поужинала я индюшиным крылом отварным и все теми же овощами( натушила полный казан) . Есть уже не хочется, очень надеюсь больше в рот ничего не потяну сегодня!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Пятница, 24 Июл 2015, 19:40
Поужинала я индюшиным крылом отварным и все теми же овощами( натушила полный казан) . Есть уже не хочется, очень надеюсь больше в рот ничего не потяну сегодня!


у меня после тушёных овощей почему-то такой голод просыпается сильный...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 24 Июл 2015, 21:34
У меня голод практически все время, я только после сладкого есть не хочу. ( как и положено, сахар сразу подскакивает и насыщение происходит, правда не на долго)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Суббота, 25 Июл 2015, 00:44
У меня голод практически все время, я только после сладкого есть не хочу. ( как и положено, сахар сразу подскакивает и насыщение происходит, правда не на долго)

если честно, то тоже) но иногда бывает сильный голод, а иногда терпимый))) я их так подразделяю))) но о вкусняшках я думаю постоянно) тут ещё столько клёвых кафешек с вкусностями...

и на каждом шагу кофе - везде просто) в кафе, в машинках специальных, в автоматах, просто на улице продают. и также всякие сладости)))
а ещё нереально вкусные круассаны, причём огроменные)))
одни соблазны вокруг)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 25 Июл 2015, 16:50
Привет всем, я сегодня как выжатый лимон. Легла спать в половине четвертого, проснулась в семь. На работе варилась весь день, у нас жара невыносимая. Взвеситься утром я забыла , расстроилась. Завтракала я на работе абрикосами часов в 11 , потом пообедала в два безалкогольным пивом , кусочком отрубного хлеба с сарделькой малосольной, сейчас ее море .  Пришла домой в четыре , в половину пятого опять ела- куриную грудку отварную. Воды пила капитально. Голова немного побаливает от усталости. Хочу сегодня лечь спать пораньше.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 25 Июл 2015, 22:39
В 18.00 съела два яйца, на этом на сегодня все. Завтра снова рабочий день, споки всем и хороших отвесов!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 26 Июл 2015, 19:05
Добрый вечер. Я сегодня 125.3, завтрак был два яйца,  обед 200 г сыра и зефир одна шт. Ужин два яйца, отварная грудка , абрикосы штук 8 маленьких. Чувствую тяжесть в желудке, переела. Благо ужин был в 6 часов. Хочу догнать линеечку , надо как- то постараться. А я жру. У нас жара, на море на этой неделе мне не предстоит побывать , расстроена 😒


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 26 Июл 2015, 23:29
Я сегодня грешна- съела дыню , две скибки. Первый раз в этом году, вкусная , аж переспевшая!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: сангрия от Понедельник, 27 Июл 2015, 06:04
Лучше дыня чем зефир


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 27 Июл 2015, 07:14
Лучше дыня чем зефир
.    Доброе утречко , это само собой, но на ночь глядя даже дыня - перебор)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: сангрия от Понедельник, 27 Июл 2015, 12:22
На ночь то да- перебор, а если на ужин или полдник, во красота будет
Лето скоро кончится и дыни тоже


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 27 Июл 2015, 18:41
Вес сегодня тот же. Завтрак был плов с овощами, мороженое, обед плов с овощами и немного сардельки малосольной , на ужин пожарила кружочками баклажан, немного брынзы съела и вроде пока все. В холодильнике лежит дыня, манит.  Интересно, соблазнюсь ли я сегодня. Надеюсь нет. 


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Вторник, 28 Июл 2015, 08:21
Викуська, привет, как делишки?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 28 Июл 2015, 15:41
Всем привет. Я сегодня что - то плохо себя чувствую , очень болит сердце ( я так думаю) вдохнуть - выдохнуть не могу.  Когда лежу- легче, а ходить и поднимать что - то тяжелее одного кг - сразу давит в груди. Ела сегодня утром мороженое , на обед поела селедки и пол отварной картошки.  Пью таблетки , а мне надо ко дню рождения сына готовиться, поубирать немного и вечером за продуктами ехать , а лифт не работает. 7 этаж. Как все будет - не знаю.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Енюша от Вторник, 28 Июл 2015, 23:41
Всем привет. Я сегодня что - то плохо себя чувствую , очень болит сердце ( я так думаю) вдохнуть - выдохнуть не могу.  Когда лежу- легче, а ходить и поднимать что - то тяжелее одного кг - сразу давит в груди. Ела сегодня утром мороженое , на обед поела селедки и пол отварной картошки.  Пью таблетки , а мне надо ко дню рождения сына готовиться, поубирать немного и вечером за продуктами ехать , а лифт не работает. 7 этаж. Как все будет - не знаю.

у меня вот похожие симптомы были.. я правда и лёжа с трудом дышу. в итоге вот успокоительные с эффектом на сердце прописали. вспоминай не нервничала ли сильно последнее время, и есть или нет у тебя вегето-сосудистая дистония


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Вторник, 04 Авг 2015, 09:02
Викуль, привет, как ты? все нормально?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 04 Авг 2015, 10:09
Всем привет, все хорошо. У меня межреберная невралгия, и сердце немного пошаливает. Вес, долбаный вес!!!!! Отметили сыночку 2 годика, работала, времени небыло заглядывать. Вес 125,7, сегодня только взвесилась за все время. Завтра наверно на пляж поедем, прошлую неделю пропустили. Кушала всю неделю невпопад , то шашлыки, то диетическую курицу с овощами. Наверно поэтому и много не набрала. Сегодня позавтракала скибкой арбуза и яичницей. На обед отварю курицу.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Вторник, 04 Авг 2015, 10:13
давай-давай, а то скоро лето закончится, а с ним и дешевые овощи-фруХты.....а сейчас будем пользоваться моментом

у меня тоже большинство болячек от лишнего веса.....нужно уже распроститься с ним ....навсегда!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 11 Авг 2015, 10:12
Всем привет, у меня в весах сели батареи, все никак купит не могу. Сегодня делаю себе разгрузочный день на гречке и может немного овощей. У нас пошла невыносимая жара , есть ничего не хочется, воду пью литрами.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Авг 2015, 08:52
Всем доброе утро, я сегодня отвесила немножко  ( вес 124,9) .  Я не хочу больше видеть 125 , надо на завтра постараться сделать еще минус и так потихоньку дойти до 119.  На сегодня запланирована гречка с отварной курицей и помидорой.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Среда, 12 Авг 2015, 14:03
Привет! bye

с отвесиком тебя! ;)+


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Авг 2015, 14:45
Привет, спасибо! Съела пока за сегодня гречку , курицу отварную без шкуры и яблоко одно. На завтра уже мариную скумбрию для запекания.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 12 Авг 2015, 19:50
Поужинала до 18.00 гречкой , яичницей , салатом и курицей. Хочется сладкого , мороженки или тортика. И похудеть хочется, так что первое хочу оставим до лучших времен))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Ночной ветер от Четверг, 13 Авг 2015, 11:16
привет!
такое правильное решение ( про тортик))) молодец! хороших тебе отвесов!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Пятница, 21 Авг 2015, 08:52
куда пропала? ???


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: uelen от Пятница, 21 Авг 2015, 20:27
Приветик) Вика, ты так и не села на кремлевку?
А про диету Дюкана слышала? Она нынче очень популярна, и вроде, не так вредна, как кремлевка. В интернете есть куча рецептов к этой диете.
Честно скажу, сама на ней не сидела, т.к. она белковая, а я без углеводов не могу. Я предпочитаю белково-углеводное чередование.
Удачи тебе, и силы воли!!!!
Меня вдохнавляют мысли о том, какой красоткой я стану, кода избавлюсь от лишних кг.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 22 Сен 2015, 13:26
Всем привет, давно не была дома, зашла вот пыль протереть ))) вес мой 125. Пока не худеется и не толстеется( тьфу-тьфу). Очень тяжелый месяц был, двое похорон, на работе тяжеловато . Закрутки на зиму полным ходом затянули. Вообщем насыщенная жизнь, а на себя времени совсем не хватает. Взвесилась за месяц сегодня первый раз, на диете не сидела. С сегодня немного убавляю фрукты, иначе ничего у меня не выходит. Буду идти потихоньку к 120. Надеюсь путь будет легким и коротким)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 28 Сен 2015, 12:41
Я опять 125. Сегодня родился будущий крестник , через месяц крестины, неужели я не осилю 5 кг , чтоб хоть выглядеть немного лучше на таком празднике. Задумалась...


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: irisska от Четверг, 01 Окт 2015, 07:13
Викусик, мелькнула и пропала....выходи, давай худеть!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 02 Окт 2015, 16:37
Всем привет. Я сегодня не пошла на работу , выходной себе сделала( ну такой со стиркой, уборкой, как положено) . ;)  сегодня ем все диетическое , кроме хорошей тарелки квашеной капусты . Ругаю сейчас себя, безвольная совсем стала. На ужин салат поем ,наверно , овощной и все.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 02 Окт 2015, 16:55
(http://s020.radikal.ru/i702/1510/e6/7ace03d21a58.jpg) (http://www.radikal.ru)   (http://s017.radikal.ru/i423/1510/4e/dd39112418ea.jpg) (http://www.radikal.ru)     Вот такой я сейчас кабан!! Гуляли с мужем и  сыном на площадке. В полный рост, естественно, фото я не делала ;)))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Поэтесса от Пятница, 02 Окт 2015, 17:44
првиет))
 ты такая красивая! *_*
редко дамы с лишним весом обладают таким обаянием (
желаю тебе по-настоящему взяться за себя и не расслабляться, чтобы со временем начать фотографироваться в полный рост ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: СнежнаяКо от Пятница, 02 Окт 2015, 17:46
Вика, привет! Пришла познакомиться.  Я не так давно на этом форуме. Давно слежу за девочками. Фотки у тебя супер, ты очень красивая!!! У тебя прекрасная семья.
Если интересно, могу помочь советом. Сама похудела за последнее время  на 10 кг. Прихожу в свою нормальную форму.

У меня к тебе несколько вопросов:
1.  Ты не худеешь потому что много кушаешь или ешь мало, но все равно вес стоит?
2. Ты ведешь пищевой дневник.
3. Ты считаешь ккал ?
4. Ты знаешь с каким дефицитом калорий ты будешь худеть, а с каким поддерживать свой вес?
5. Часто ли ты сидишь на разгрузочных днях.
6. Есть ли у тебя физическая активность.
7. Много ли ты ходишь пешком.
8. Сколько приемов пищи у тебя в день???
9. Любишь ли ты фрукты, если да, сколько и в какое время дня ты их ешь?
10. Что кушаешь на ужин?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 02 Окт 2015, 18:27
првиет))
 ты такая красивая! *_*
редко дамы с лишним весом обладают таким обаянием (
желаю тебе по-настоящему взяться за себя и не расслабляться, чтобы со временем начать фотографироваться в полный рост ;)
   Привет! Спасибо на добром слове! Надо взяться, но все лень мешает. Лень готовить себе отдельно, еще лень порции уменьшать , если ем салат, то это должна быть миска, если это курица отварная, то пол грудки за раз и т.д


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 02 Окт 2015, 18:38
Вика, привет! Пришла познакомиться.  Я не так давно на этом форуме. Давно слежу за девочками. Фотки у тебя супер, ты очень красивая! У тебя прекрасная семья.
Если интересно, могу помочь советом. Сама похудела за последнее время  на 10 кг. Прихожу в свою нормальную форму.

У меня к тебе несколько вопросов:
1.  Ты не худеешь потому что много кушаешь или ешь мало, но все равно вес стоит?  Ем если даде пища диетическая, всеравно много.
2. Ты ведешь пищевой дневник.  Нет
3. Ты считаешь ккал ?  Нет
4. Ты знаешь с каким дефицитом калорий ты будешь худеть, а с каким поддерживать свой вес? Нет
5. Часто ли ты сидишь на разгрузочных днях. Один раз в неделю.
6. Есть ли у тебя физическая активность. Да, 4 раза в неделю работаю, весь день на ногах и тяжести.
7. Много ли ты ходишь пешком. Не очень. Нет необходимости. До работы одна остановка, но пешком.
8. Сколько приемов пищи у тебя в день??? Три- четыре.
9. Любишь ли ты фрукты, если да, сколько и в какое время дня ты их ешь? Фрукты моя слабость, ем их постоянно, могу заменить ими прием пищи. Или есть на перекус. Воющем в сезон их ем неограниченно.
10. Что кушаешь на ужин? Чаще всего гречку с мясом отварным и салатом. Или яичницу с мясом тем же. Как когда.

. Привет. Рада знакомству, ответила в твоем сообщении, пишу с телефона , так было удобней. Моя самая большая проблема это размер порции и вкусности, которые я готовлю для семьи и себе отказать, даже в маленьком кусочке, я не могу. У меня в еле полная распущенность .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 02 Окт 2015, 18:43
А еще меня надо контролировать, я раньше когда сбрасывала вес хорошо,  фоткала Весы и подружке отправляла, тут не обманешь. У нас был уговор- если наберу, она мужу расскажет сколько я вешу, а это табу ;)))₽


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 02 Окт 2015, 18:58
В итоге поужинала я сегодня гречкой , яичницей и салатом из огурца и помидора. Надо готовить мужу ужин. Как не наесться его еды я не знаю.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: СнежнаяКо от Пятница, 02 Окт 2015, 23:09
А еще меня надо контролировать, я раньше когда сбрасывала вес хорошо,  фоткала Весы и подружке отправляла, тут не обманешь. У нас был уговор- если наберу, она мужу расскажет сколько я вешу, а это табу ;)))₽
Кстати очень хорошая идея, мы в коллективе скидывались по 2000 руб. и на месяц ставили себе цель. Кто достигает - деньги не теряет, а кто нет, тот отдает победителям. Я себе ставлю маленькие цели. Начальный вес был  74 кг - первая цель  70 кг. (как же я ждала цифру 69, передать не могу), потом 67 кг, потом 64 кг. Теперь ставлю новые, на конец октября - 62 кг., потом 60 кг К Новому Году 57. Как то так. И я себя балую всякими радостями.
Вика, читала твой пост на первой странице. Ты писала, что при 5 разовом питании у тебя были результаты. Это очень хорошая тактика. Я так питаюсь. Единственное, очень важно понимать что нужно есть утром и вечером. Конечно с размером порций тебе нужно разобраться. Я купила себе в Икеа простые маленькие контейнеры и это является своеобразным мерным стаканчиком. Я с вечера себе готовлю, на обед, на ужин, утром варю геркулес и туда же. Всего 4 или 5 шт. очень удобно. Беру с собой, я даже в гости и на праздники с ними хожу. (ненормальная я =) ).  Вот собственно к чему утром кушаем кашу (любые медленные углеводы, рис (я ем черный), гречку, в обед овощи+ белок, вечером либо белок либо овощи + белок. Ну такая схема, прям чтоб вес улетал. Если сложно можно такой обед до 14:00 овощи + углевод. Вот это правда очень важно. (Хороший белок рыбка, грудка куриная, яичный белок, кефир, творожок). По поводу фруктов. Если хочешь сбрасывать вес их нужно либо совсем исключить либо минимизировать. Есть лучше до  12:00 и то это яблоки или апельсины. Не бананы и не виноград. Хотя я делаю иногда себе смузи на  основе банана + смородина и водичка и все это в блендер вот такой делаю завтрак. Ем последний раз где-то в 18:00, а на ночь стакан кефира.
Кстати, вечером чтобы не есть можно ходить гулять.
Давай, к крестинам первые 5 кг пусть это будет твоя первая цель.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Glorious от Пятница, 02 Окт 2015, 23:27
Привет, я Наталья)
Вика, вы такая красивая!!! Обалдеть!!!
Удачи в похудении!
Такая интересная идея с 2000!!!)) Жаль мне её не с кем организовать((


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 03 Окт 2015, 01:27
Привет, я Наталья)
Вика, вы такая красивая! Обалдеть!
Удачи в похудении!
Такая интересная идея с 2000!)) Жаль мне её не с кем организовать((
. Привет, рада знакомству ! Спасибо за комплимент!  Идея хороша, стимул весомый. У вас это сумма большая? В долларах скажите хоть сколько это)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 03 Окт 2015, 01:35
А еще меня надо контролировать, я раньше когда сбрасывала вес хорошо,  фоткала Весы и подружке отправляла, тут не обманешь. У нас был уговор- если наберу, она мужу расскажет сколько я вешу, а это табу ;)))₽

Кстати очень хорошая идея, мы в коллективе скидывались по 2000 руб. и на месяц ставили себе цель. Кто достигает - деньги не теряет, а кто нет, тот отдает победителям. Я себе ставлю маленькие цели. Начальный вес был  74 кг - первая цель  70 кг. (как же я ждала цифру 69, передать не могу), потом 67 кг, потом 64 кг. Теперь ставлю новые, на конец октября - 62 кг., потом 60 кг К Новому Году 57. Как то так. И я себя балую всякими радостями.
Вика, читала твой пост на первой странице. Ты писала, что при 5 разовом питании у тебя были результаты. Это очень хорошая тактика. Я так питаюсь. Единственное, очень важно понимать что нужно есть утром и вечером. Конечно с размером порций тебе нужно разобраться. Я купила себе в Икеа простые маленькие контейнеры и это является своеобразным мерным стаканчиком. Я с вечера себе готовлю, на обед, на ужин, утром варю геркулес и туда же. Всего 4 или 5 шт. очень удобно. Беру с собой, я даже в гости и на праздники с ними хожу. (ненормальная я =) ).  Вот собственно к чему утром кушаем кашу (любые медленные углеводы, рис (я ем черный), гречку, в обед овощи+ белок, вечером либо белок либо овощи + белок. Ну такая схема, прям чтоб вес улетал. Если сложно можно такой обед до 14:00 овощи + углевод. Вот это правда очень важно. (Хороший белок рыбка, грудка куриная, яичный белок, кефир, творожок). По поводу фруктов. Если хочешь сбрасывать вес их нужно либо совсем исключить либо минимизировать. Есть лучше до  12:00 и то это яблоки или апельсины. Не бананы и не виноград. Хотя я делаю иногда себе смузи на  основе банана + смородина и водичка и все это в блендер вот такой делаю завтрак. Ем последний раз где-то в 18:00, а на ночь стакан кефира.
Кстати, вечером чтобы не есть можно ходить гулять.
Давай, к крестинам первые 5 кг пусть это будет твоя первая цель.

спасибо огромное, за такое участие и поддержку ! Я тебя поняла , надо идти проверенным путем! Значит и я себе приобрету судочки и буду на 5 раз думать что туда положить. Объем только подскажи? Примерно как стакан? А фото веса своего с датой на листике  скорей Всего буду тут как отчет выставлять . Отмазаться , как говорится, уже не выйдет))))  Но это я еще не решилась на 100%. 😋 уже сегодня тяжелый рабочий день,надеюсь будет продуктивный !!!! Рано вставать , поэтому всем доброй ночи и хороших отвесов!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 03 Окт 2015, 18:58
Всем привет. Сегодня я была умничкой ;) позавтракала кашкой, на работу взяла гречки с мясом и пол помидорки, на полдник съела две сливы и грушу, на ужин яичница с гречкой и помидоркой. Еще выковыряла 4 вишенки из шарлотки на десерт) на завтра тоже надеюсь взять с собой еду, чтоб вечером не обжираться. Пока настрой боевой!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: СнежнаяКо от Суббота, 03 Окт 2015, 21:55
Вика привет. По поводу размера порций. Да это стакан. Я ориентируюсь так: кусок птицы или рыбы, должен быть с размером с ладонь, но без пальцев, только большой считается. А овощи это две твои ладони. Сырые я режу перед едой, а брокколи или зеленую фасоль я могу положить в такой же контейнер.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: СнежнаяКо от Суббота, 03 Окт 2015, 21:59
Вика, молодец, верь в себя! Время летит быстро. Ты просто каждый день делай несколько шагов в сторону похудения. Старайся не концентрироваться на похудении, делай как бы "между делом". У тебя все получится!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: mane4ka от Вторник, 06 Окт 2015, 23:40
Привет. Я Маша. Зашла познакомиться. И хочу сказать не смотря на то сколько ты весишь, ты очень симпотичная и приятная. А как похудеешь я представляю какая красотка из тебя получится! Так что давай не остонавливайся и все получится!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: СнежнаяКо от Четверг, 08 Окт 2015, 22:38
Вика, как дела??? Ты куда пропала???


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 13 Окт 2015, 13:00
Привет, всю неделю вес держится в пределах 125 кг, старалась не есть вредностей.  Хочу освоить яичную диету, сегодня читаю про нее и завтра приступаю .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО НА 1 стр. .
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 13 Окт 2015, 13:11
Привет. Я Маша. Зашла познакомиться. И хочу сказать не смотря на то сколько ты весишь, ты очень симпотичная и приятная. А как похудеешь я представляю какая красотка из тебя получится! Так что давай не остонавливайся и все получится!
.  Привет! Рада знакомству, спасибо большое! К цели я своей обязательно прийду, просто я раскачиваюсь долго.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 24 Июн 2016, 13:21
Девочки, привет! На манеже все те же) вес мой такой же , изменений нет. Поддержки от родных нет, пришла снова к вам. Дома чувствую объявлю всем войну и ужин готовить не буду. Надоело стоять у плиты , потчевать первым, вторым и компотом с булочками. Достали.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Понедельник, 27 Июн 2016, 14:28
Вика, здравствуй. Посмотрела фотки, не смогла пройти мимо. Бог наградил тебя красотой, прекрати прятать ее под лишними кг. Желаю тебе настроиться и сделать все возможное и даже невозможное. И чтоб могла спокойно и с гордостью взвешиваться прямо при муже ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 27 Июн 2016, 22:36
Привет) спасибо) надо стараться, но пока Жора не уходит и их зоны комфорта выйти не могу 😔 ты , кстати, давненько заходила уже ко мне , с 4 странички почитай дневничок, вспомнишь 😊😉


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Понедельник, 27 Июн 2016, 23:11
То-то ты мне знакомой показалась. Склероз, прости старушку :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Strana_OZ от Вторник, 28 Июн 2016, 15:57
Привет! :)
Посмотрела фото...очень красивая молодая женщина.
Желаю успешного достижения цели!Дарю + для мотивации. :)
Понимаю,что впереди довольно-таки нелёгкий путь обретения себя-великолепной и эффектной,поэтому готова поддержать добрым словом и советом,если на то будет необходимость ! ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 01 Июл 2016, 22:59
Спасибо за тёплые слова! Очень рада всем! Мне важно и легче , когда кто- то интересуется и поддерживает . Сразу есть стимул и ответственность ! А когда нет контроля- я заплываю за буйки)))) точу втихушку)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 01 Июл 2016, 23:02
Строю меню на завтра: завтрак любая фрукта ( и то на работе) , обед такой же, а вот ужин баклажанная икра, гречка и кусочек рыбы. До 6 справлюсь!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Суббота, 02 Июл 2016, 09:58
Привет. Не голодно тебе будет до вечера ?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Strana_OZ от Суббота, 02 Июл 2016, 21:14
Строю меню на завтра: завтрак любая фрукта ( и то на работе) , обед такой же, а вот ужин баклажанная икра, гречка и кусочек рыбы. До 6 справлюсь!
Как прошёл вечер?
Справилась? :)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 02 Июл 2016, 22:34
Всем привет, съела сегодня в итоге 5 абрикос, одно овсяное печенье, омлет, мясо отварное, гречка и помидору.Норму перевыполнила. Завтра будет полегче, идём вечером после работы в театр- ужин отпадает сам собой ! Ура!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 02 Июл 2016, 22:37
Мне в рабочие дни или в те дни, когда не дома, вообще не сложно мало кушать. А вот когда дома , а особенно выходные дни с мужем- это зажор! Ему надо есть 3 раза в день и ещё перекусы разные , причём всякие неполезности в дом тащит!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Суббота, 02 Июл 2016, 23:13
Согласна, когда занят, то и есть неохота. А дома то там кусок схватил, то за дитем доел, то пробу снимаешь.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 03 Июл 2016, 00:46
И ещё лучше спать пораньше ложиться, чтоб голодным волком не выть часиков в 12 ночи ! ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 03 Июл 2016, 09:56
Всем доброе утро! Приятного выходного, хороших отвесов! Я позавтракала кукурузкой сахарной 1 ши и немного абрикосы. Жарко, воду пью литрами. Работу работаю!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 03 Июл 2016, 23:33
Только пришла со спектакля, довольная и отдохнувшая))) обедала сыром и оладьями из кабачка , ужинала кукурузой, сосиской и яичницей. В порциях норму соблюдала, спать ложусь на пустой желудок, ужин был до 18.00. Завтра отправляю бабушку на весь день на море, буду с ребёнком дома одна, надеюсь день провести плодотворно - уборка и варка варенья . Меню ещё не придумала. Скорей всего позавтракаю отбивной с помидорой. В обед пожую кукурузу ( я маньяк ) , отварю яйца . На ужин ограничусь салатом с каким- то куском рыбы. Ладно, буду видеть по ситуации , аппетиту и желанию стоять у плиты. Всем добрых снов!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Понедельник, 04 Июл 2016, 23:56
Привет  :) Наварила варенья? * Облизнулась*


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 05 Июл 2016, 06:12
Доброе утро, наварила, сегодня закатывать буду, я пятиминутку делаю)  сейчас с утра на пляж с малым собираюсь . Завтрак не лезет. Выпью глясе, побалую себя)))) калорийно и вкусно. Всем хороших отвесов и ровного загара, для тех, кто на пляже ))))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Вторник, 05 Июл 2016, 08:37
Спасибо. И вам тоже ровного загара  ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 06 Июл 2016, 12:14
Всем привет! Мы сегодня  снова пляжились. Вчера немного нагрешила в еде, сегодня пока что с утра яичница была с помидорой , потом три оладушка из кабачка. На обед стоит кусок свинины, ждёт , манит и дурманит. Наверно сделаю перцев фаршированных. Ужин пока не знаю. Всем хорошего дня!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Пятница, 08 Июл 2016, 16:20
Вика, ты там варенье лопаешь, что-ли :D
Выходи, делись новостями  ;)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Воскресенье, 10 Июл 2016, 22:50
Всем доброй ночи. Вес сдвинулся на минус 1,5 кг. Не густо. Варенье не лопаю, но был День Рождения- славно погуляли ( поели соответственно ) . На 4 дня собираемся на отдых, по месту, просто за город . Договорились снять на 5 дней частный дом у моря, чтоб немного от шума городского отдохнуть. Как там с диетой обстоять дела будут не знаю. Надеюсь хоть не набрать. Про скинуть -молчу))) Сегодня после работы снова в театр ходили. В платье влезла) пока живём)))  устала, буду спать, завтра выходной! Ура!!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и ГШ точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Воскресенье, 10 Июл 2016, 23:31
Привет. Любой минус это очень хорошо! Умничка  ;)
Хорошо вам отдохнуть.
И с прошедшим Днем Рождения!!! Здоровья и исполнения всех желаний!!! В том числе и похудательных)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 11 Июл 2016, 09:16
Доброе утро! Спасибо!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Понедельник, 11 Июл 2016, 16:17
Как выходной проходит?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 11 Июл 2016, 22:19
Заболела я, весь день знобит и носоглотка мучает. Лечусь, главное, чтоб мои не подхватили и поездка не накрылась . Настроение ужасное!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Сяшка от Вторник, 12 Июл 2016, 22:09
Не хандри friends
Я вон на море тоже болела, и муж и дети. Никакие болячки нам не помеха)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 18 Июл 2016, 10:25
Всем привет, приехали мы с отдыха. Все- таки я с бронхитом ездила отдыхать , в малый там заболел ( простудился под кондером) . Муж кишки мотал , отдохнули вобщем 😆😆😆 ну это все мелочи , главное, я не набрала в весе! И отоспалась в тишине! Сегодня ела гречку с сыром, на мясо не тянет, шашлыка переела за эти дни. Продолжаем путь к стройности. Энтузиазм пока есть) всем хорошего начала рабочей недели и отвесов!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 09 Фев 2018, 00:57
Пришла пыль в домике протереть ))) всем привет . Была 138, стала 116 кг. Никаких диет , просто стараюсь питаться правильно и занимаюсь в зале . Пока все нравится . Посмотрим на долго ли меня хватит )))) вес уходит медленно, переодически "подъедаю". Ругаю себя, но ем ))))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: русалка от Суббота, 10 Фев 2018, 10:00
Вика,привет!Я твой отчетик помню.Одессе привет!Были девочки у нас от туда,мы хорошо с ними худели.Но пропали,жалко.Молодец,что взялась за себя,потому что 138кг,это очень много.Но сброс веса пошел и давай не сбавляй обороты.И твоя фраза"посмотрим на долго ли меня хватит" мне не нравится.Скоро весна,а там и лето надо сбрасывать.Удачи,тебе!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 21 Фев 2018, 09:40
Всем привет ! Русалочка , мне главное хорошо психануть и все тогда получится))) а я уже на грани )))))) спасибо за слова поддержки. Это очень важно !


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 21 Фев 2018, 09:45
Вот мои бывшие  138
И нынешние  116  . простите за очень домашнее фото ))))    (https://b.radikal.ru/b22/1802/2e/ca458c857756.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: русалка от Среда, 21 Фев 2018, 11:10
Вика,результат хороший,по фото видно,но руки не опускай.Уже фигура выресовывается.Но к 138кг,больше ни ногой,это ужас,не надо они тебе.Ты уже желудок наверное уменьшила,раз столько сбросила,значит дальше будет легче.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 21 Фев 2018, 19:12
Да, ем уже гараздо меньше и более качественно . С мясом постным  я не знаю  правда как подружиться, курицу перестала  есть совсем - у нас это самая большая отрава . Ее вся семья наша не ест , там гормоны , антибиотики и одна вода. Так же дело обстоит с индюшатиной. Поэтому на выбор телятина, кролик и как бы все . Мне этого " разнообразия " мало . Если учесть , что без мяса мне жизнь не мила . Поэтому у меня пробегает свинина и баранина, утки с гусями  домашними залетают . Приходится чаще и больше  морепродуктов употреблять , что удовлетворить потребность в животном белке . Без сладостей я уже привыкла  . В сезон фрукты - ем все , но знаю меру и до 15.00.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: xoMa от Среда, 21 Фев 2018, 19:29
Привет! Ничего себе, для 116 кг просто прекрасно выглядишь!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 21 Фев 2018, 19:35
Привет , спасибо ! В этом заслуга спорта и массажа . Кожа не катастрофически обвисает ( не счичатая валика над швом кесарским и рук) мышцы в тонусе постоянно .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: irisska2 от Понедельник, 26 Фев 2018, 13:41
да, для такого веса выглядишь  отлично. но это для такого....а в 90 будешь просто конфетка! ddd

Ждем!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 26 Фев 2018, 17:25
Всем привет . Сегодня закончила курс массажа, чувствую себя здорово , тьфу-тьфу. Всю неделю тренировки пропущу , может на кардио забегу в зал хоть разочек ( тренер в отпуск ушла ) . У нас ещё обещают на завтра - послезавтра снегопад и гололёд . А я в такую погоду нос на улицу не высовываю , очень боюсь упасть , страх прямо какой- то . С питанием пока все хорошо , правда субботу вечером  у мужа три тюльки солёные свистнула - на утро отекла . В который раз на одни и те же грабли . А в целом все отлично !


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: plushka_saharnaya от Вторник, 27 Фев 2018, 19:37
А какой массаж делаешь, если не секрет?Тоже думаю про курс массажа, но пока выбираю между вакуумно-ролликовым и просто антицеллюлитным.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: plushka_saharnaya от Вторник, 27 Фев 2018, 19:38
Молодец конечно,хорошо схуднула)) Бедные ноженьки - как им тяжело наверно было)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 03 Мар 2018, 00:33
А какой массаж делаешь, если не секрет?Тоже думаю про курс массажа, но пока выбираю между вакуумно-ролликовым и просто антицеллюлитным.
  я делала обычный массаж всего тела ) 10  процедур  , просто руками. Я боль не выдерживаю от банок вакуумных и всех остальных экзекуций , поэтому меня просто хорошо мяли ) если так это можно назвать своими словами , чтоб понятней было )


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 03 Мар 2018, 00:39
А ноженькам и позвоночнику  пока до сих пор тяжеловато . Я жду лета очень , немного разгрузить тело  надо - на море хочу почаще ходить плавать .А для кожи и суставов буду ходить на лиман " Куяльник " он очень солёный- Одесское Мертвое море . Главное находить время и не лениться .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 30 Мар 2018, 07:07
Лёд тронулся . Вес 114. Шагаем дальше .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Понедельник, 02 Апр 2018, 22:38
Сегодня 112.6 . Вчера делала чит дей - шоколад , утка , колбаса . Кайфонула в общем . Не набрала , даже отвес в 400 г, все отлично . Следующий будет на Пасху . Но там уже душа пойдёт хорошо в пляс )


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 21 Апр 2018, 18:23
Давно не отмечалась - 110.8. Медленно я как- то шагаю , но зато не напряжно 🤗


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 24 Май 2018, 07:53
" Битва за тело " продолжается -104.2 💪💪💪💪💪


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 24 Май 2018, 07:58
Молодец!! С хорошим отвесом тебя!!! Не забывай заглядывать в свой домик и отписываться о своих результатах, какими бы они не были(https://d.radikal.ru/d12/1805/e6/4f597336b46f.gif) (https://radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: irisska2 от Четверг, 24 Май 2018, 11:33
" Битва за тело " продолжается -104.2 💪💪💪💪💪

класс!!! clap clap clap
ты бы поподробнее рассказывала,  как худеешь?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 12 Июн 2018, 13:38
Всем привет . Я 101,5 ! Ещё немного и двузначное число .  Чувствую себя намного легче! Качество жизни улучшается с каждым потерянным килограммом. Худею я на правильном питаниии. У меня каждый день три приёма пищи и два перекуса. Очень редко пропускаю приёма пищи . Я ношу с собой судочки и на прогулку с ребёнком, на море , в кино , в гости . Я не употребляю алкоголь , сладкое , мучное, копчёное , соленья, жареное .  . Я ем каши , овощи , фрукты , морепродукты , мясо , молочку, картошку, яйца, да много чего ем полезного . Из сладкого чернослив , курага , мёд и шоколад .  . Делаю иногда разгрузочные дни . Часто готовлю на электрогриле ( овощи , мясо ). Мне нравится, что готовка любого приёма пищи занимает не больше 15-20 минут . В духовке часто запекаю овощи с мясом или рыбой нежирных сортов . Все очень легко и не напряжно . Если совсем не получается по времени поесть - выпиваю кефир или йогурт без добавок  , благо можно купить на каждом шагу . Если кому интересно  - могу написать примерное мое меню на пару дней .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 12 Июн 2018, 13:51
Фото морды с разницей в год и две недели . Фото вчерашеее ))))(https://c.radikal.ru/c11/1806/db/628dfccdda2c.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Пятница, 15 Июн 2018, 20:16
100,2 ещё немножко и рубеж покорён !!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 21 Июн 2018, 12:23
Привет! Успеха в покорении! На 2-м фото просто чудо как хороша, даже глазки больше кажутся. Есть с чем сравнить и к чему стремиться.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Суббота, 30 Июн 2018, 06:50
 Утро доброе - 97,8! Уррраааа! 🌞 -40 кг!!! И спасибо за тёплые слова !  


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Red_Булка от Воскресенье, 01 Июл 2018, 13:10
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Молодчинка!!! Так держать!!! clap clap clap


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Anasta от Вторник, 03 Июл 2018, 10:34
Вика, привет!
С двузначной циферкой!  - 40 кило , это фантастический результат. За какое время ты так похудела? Но и худеть ещё нужно прилично, руки опускать ещё рано.
Давай выставляй фото в рост до похудения и сейчас, посмотрим на твой бомбический результат.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Вторник, 03 Июл 2018, 13:00
Не смогла пройти мимо. Супер результат!!!! Тут, блин, с места не сдвинусь, а человек 40!!! кг потерял! Молодец! И, да, пиши меню)))


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: irisska2 от Понедельник, 09 Июл 2018, 17:09
ждем меню и новые фотки! clap clap clap


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 09:30
Доброе утро , 96.2 . Совсем тихонько двигаюсь . Но все же вперёд к стройности )


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 09:32
(https://c.radikal.ru/c17/1807/ee/cf36d1ec5f3a.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 09:35
Извините за дебильное выражение лица , это я просто вещи фоткала в которые купила или стала влазить , я ещё пока не полюбила себя фотографировать красиво    (https://a.radikal.ru/a14/1807/65/d8be2713297b.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 09:37
(https://a.radikal.ru/a24/1807/85/a3e41ae1cd93.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 09:39
А вот так я умею прятаться ) этот навык в толстой жизни очень хорошо отшлифовывается))))).  (https://a.radikal.ru/a28/1807/25/a678f14531f5.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 10:02
Чтоб не печатать от руки вот мои два дня для примера по которым я питаюсь  . все вот так расписано на каждый день . Конечно строго соблюсти не выходит - иногда не успеваю приготовить . Но в основном получается. .(https://c.radikal.ru/c06/1807/fe/aa62ee47fd44t.jpg) (http://radikal.ru/fp/pgznmqmv8nfdj).   (https://b.radikal.ru/b11/1807/4b/8c4b614bbd38t.jpg) (http://radikal.ru/fp/gjgzswya7ioku)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 19 Июл 2018, 10:25
Викуль, выглядишь просто потрясающе!!!(http://arcanumclub.ru/smiles/smile9.gif) Где с бокалом вина, так вообще фотомодель.
С хорошими тебя результатами, так держать clap clap clap. И главное не опускай руки и продолжай и дальше в том же духе.
А какие-нибудь физ.нагрузки у тебя есть?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 12:26
Викуль, выглядишь просто потрясающе!!!(http://arcanumclub.ru/smiles/smile9.gif) Где с бокалом вина, так вообще фотомодель.
С хорошими тебя результатами, так держать clap clap clap. И главное не опускай руки и продолжай и дальше в том же духе.
А какие-нибудь физ.нагрузки у тебя есть?

спасибо большое ! Назад пути нет , я выбрала Здоровье. Физ нагрузок пока нет , не хватает времени . Хочется на море походить вдоволь )


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 19 Июл 2018, 12:34
Море эт здорово. Тем более когда умеешь плавать. Там калории только так уходят, да и мышцы хорошо подтягиваются.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Четверг, 19 Июл 2018, 13:21
Поплавать , к сожалению , не удаётся .  Стою в воде по пояс над ребёнком - блюдю) он у нас товарищ энергичный.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: irisska2 от Четверг, 26 Июл 2018, 14:36
Вик, я смотрю , у тебя тоже бедра проблемное место...насколько объем уменьшился ?


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 01 Авг 2018, 10:31
Всем привет , я 92.8 . Как я хочу уже разменять 9 на 8 )))) вес уходит медленно , Погода в Одессе была не морская - дождики каждый день . Вроде уже выровнялась , сегодня уложу ребёнка и поеду ночью поплавать . К питанию привыкла , изредка хочется сладкого , позволяю , но совсем немного и утречком . У меня проблемные руки и бедра . За бедра я особо не огорчаюсь, а вот руки - это мой комплекс и вечная головная боль при выборе одежды . Как их подтянуть и уменьшить я не знаю .


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 01 Авг 2018, 10:33
Сегодня сделаю замеры и напишу разницу , самой любопытно стало


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Вторник, 07 Авг 2018, 12:50
Добрый день , худеющим ) замеры сделала , бумажку засунула куда - то благополучно . Обязательно как попадётся на глаза - напишу .  Вес 91.2.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: irisska2 от Вторник, 07 Авг 2018, 21:08
Добрый день , худеющим ) замеры сделала , бумажку засунула куда - то благополучно . Обязательно как попадётся на глаза - напишу .  Вес 91.2.
классный вес! тут и восьмерочка не за горами. А бумажку то найди :D


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Ариэлла от Среда, 08 Авг 2018, 06:04
Привет забежала к тебе, ты сейчас на какой диете сидишь?
Все получится обязательно, главное верить и настойчиво идти к нашей похудательной цели)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: irisska2 от Среда, 08 Авг 2018, 10:43
Добрый день , худеющим ) замеры сделала , бумажку засунула куда - то благополучно . Обязательно как попадётся на глаза - напишу .  Вес 91.2.
меня прям очень объем бедер интересует-до и сейчас. Больная тема. да и руки вверху тоже. жду!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 28 Ноя 2018, 13:58
Всем привет . Давно не появлялась . Я уже 83 кг . Держусь со всех сил ))))(https://c.radikal.ru/c10/1811/74/cd343b07ba53.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: русалка от Среда, 28 Ноя 2018, 16:15
Вика,супер!Ты так изменилась!Так помолодела!Держись,знаю,что сложно,но назад не надо.


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: Викуля ;) от Среда, 09 Янв 2019, 14:32
(https://b.radikal.ru/b27/1901/11/a981e6d08c89.jpg) (http://www.radikal.ru) 
Поздравляю всех с Новым Годом и Рождеством !!!! Желаю новых побед над собой !!!! Счастья и удачи !!!! Любви !!!! Это мой разный Новый год ! Иду дальше к своей цели ! Уверена , что я справлюсь !!!!!


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: СнежнаяКо от Среда, 09 Янв 2019, 21:58
 Вика, какая ты молодец! Какую титаническую работу ты проделала! Ты и раньше была красоткой, а сейчас вообще звезда! Тебя и твою семью тоже поздравляю с праздниками! Тебе желаю достижения всех поставленных целей и здоровья!Просто БРАВО!!!! clap


Название: Re: БУДУ красивой и точка! ФОТО 1, 38 стр.
Отправлено: "Еленка" от Четверг, 10 Янв 2019, 07:20
(https://a.radikal.ru/a23/1901/26/3b3a6ee8ef77.jpg) (http://www.radikal.ru)

Привет, Викусь...
Фото впечатляющее...
Вдохновляющее...
Просто ты большая молодец, выглядишь правда потрясающе