b_last_error = 1580975427; ?> Печать страницы - К лету не похудела, худею к НГ)))

Татоша.ру диеты и многое другое => Отчеты о похудении => Тема начата: Hютa от Четверг, 17 Окт 2019, 08:30

Вернуться на добрый форум



Название: К лету не похудела, худею к НГ)))
Отправлено: Hютa от Четверг, 17 Окт 2019, 08:30
Всем привет. Уже тысячу раз бралась за себя, начинала худеть -4-5 кг и срываюсь! Уже сил нет, какая я слабохарактерная. В этот раз не питаю особых надежд, что именно эта попытка будет удачной, но буду пробовать.
Меня зовут Аня. Рост 176 см, а вес на сегодняшний день 84.2. В понедельник на весах было 86 кг. Цель - к Новому году скинуть до 75 кг, а вообще в перспективе до 69 кг. Специальных диет придерживаться не хочу, просто стараюсь исключить из рациона мучное, сладкое и вредное. Посмотрим, что из этого выйдет)
14.10.2019 - 86 кг


Название: Re: К лету не похудела, худею к НГ)))
Отправлено: сластенка от Воскресенье, 20 Окт 2019, 22:05
Привет, давай знакомится, меня Ирина зовут, вот тоже тут худею не первый раз, а до желаемой цифры так и не дошла. Так же хочу к нг увидеть свои заветные 65. Я тоже сторонник правильного питания без диет. Если требуется буду поддерживать, занесла первый +. У нас все получится.


Название: Re: К лету не похудела, худею к НГ)))
Отправлено: Катя_Шах от Вторник, 22 Окт 2019, 20:55
Привет! Я - Катя. У нас с тобой похожие проблемы. Я тоже срываюсь, когда достигну первых результатов. Даже окружающие начинают замечать, что я похудела. И тут бац! И все... Начинаю жрать все подряд, не обращая внимания на время суток и на то что в рот закидываю. Сейчас пытаюсь найти оптимальный для себя вариант. Пробую считать калории, ПП, исключила сладкое, мучное, вредное. Некоторые элементы беру из системы Миримановой. Вобщем, я в поиске. Держи 2+!


Название: Re: К лету не похудела, худею к НГ)))
Отправлено: сластенка от Вторник, 22 Окт 2019, 21:47
Привет, как дела, выходи, рассказывай? Это в самом начале тяжело, потом привыкаешь.


Название: Re: К лету не похудела, худею к НГ)))
Отправлено: сластенка от Четверг, 24 Окт 2019, 22:01
Привет, где пропала, давай худеть!