Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!

Татоша.ру диеты и многое другое => Отчеты о похудении => Тема начата: русалка от Пятница, 18 Авг 2017, 21:37

Вернуться на добрый форум



Название: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 18 Авг 2017, 21:37
Всем приветик!Ох давненько я здесь не была,но пришлось вернуться.Вот перечытывала некоторые отчетики-ностальгия прям в душе.Много было тогда сброшено кг...
 
Кратко о себе.Зовут меня ,Марина!Мне 34 года.Опыт похудения был большой.Пробовала много чего,многое уже забыла,буду вспоминать.Похудела я ,ой стыдно аж вспоминать со 108 до 63 кг.Нелегко было,но я это сделала.Сначала держала вес 65кг,потом очень долго 67-68кг,но сейчас поправилась ,нет розкабанела до 76кг.Других слов подобрать не могу,зла на себя не хватает.Вообщем пришла с сильнейшим желанием похудеть снова.Надеюсь на поддержку форумчан.Всем удачи в похуделках.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Пятница, 18 Авг 2017, 22:17
Привет :) с почином)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 18 Авг 2017, 22:30
Спасибо!Сижу диетки изучаю,даже и не знаю с чего начать.Буду изучать дальше.Эх, помню была мега популярная Яичная диета.Вот супер диета,но грейпфрутов сейчас нет.Отложу ее до осени...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ритулька от Суббота, 19 Авг 2017, 09:47
Я похудела немного за лето (скорее жаре спасибо), теперь мечтаю хотя бы удержать этот вес.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Flara от Суббота, 19 Авг 2017, 23:25
Русалка, удачи вам! Судя по предыдущему опыту сила воли у вас есть, значит все получится!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 22 Авг 2017, 13:09
Русалка, удачи вам! Судя по предыдущему опыту сила воли у вас есть, значит все получится!
Ой ,сила воли есть.Мне очень надо похудеть.Просто скоро осень,а  я просто не могу влезть ни в одни штаны.Печалька.
Я похудела немного за лето (скорее жаре спасибо), теперь мечтаю хотя бы удержать этот вес.
Ритулька,а отчетик у тебя есть?
Я летом наоборот набираю,с моря всегда +4кг привожу


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 22 Авг 2017, 13:25
Всем привет!Значит взяла я себя в руки и сегодня мой вес 74.1кг ,отвес 1.9кг. Знаю ,что сначала всегда быстро вес уходит,но всеравно ,я рада.
Ой, на диету что-то не хочеться.Просто уменьшила количество еды и ем маленькими порциями,но часто.И вечером стараюсь не кушать,но сложно. После работы голодная ,как собака.Вот надо бы сладкое убрать,но я ужасная сладкоежка и дома всегда что-то сладенькое есть.

Натушила себе кабачков с луком и морковкой,немножечко кетчупа добавила .Вчера на работе ела,а сегодня прям смотреть на них не могу. Сижу голодная,а домой то еще не скоро.Ой ,бяда прям!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 22 Авг 2017, 19:35
Марина, привет!
Да, вначале быстро уходит, зато приятно-то как!))
Хорошего тебе похудения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 24 Авг 2017, 15:20
Марина, привет!
Да, вначале быстро уходит, зато приятно-то как!))
Хорошего тебе похудения!
Привет!Ой ,уже не уходит,стоит на одном месте 74.1кг.
Отвеса 0,но и привеса  0.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 24 Авг 2017, 15:29
Ем я все,но маленькими порциями,типа дробное питание.Ну и вечером почти не ем,думаю со временем привыкну.Еще вот проблема,в рабочие дни я очень мало двигаюсь,а это большой минус.Никогда не страдала оттеками,а этим летом оттекаю.Но у нас уже несколько дней нет жары,и это не может не радовать.Ну дышать не было чем,а сейчас прям прохладненько так.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 24 Авг 2017, 22:28
Привет!
У меня тоже именно этим летом такая же ерунда с отёками. Такое ощущение, что все, что пью, внутри меня и остаётся ::)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Пятница, 25 Авг 2017, 11:12
приветик Марин! зашла знакомится с твоим домиком)
ты умничка, похудела раз, похудеешь и сейчас я знаю) я вот тоже вернулась, потому что перестала себя контролировать в еде, начались грешки типа бутеров по утрам и пицца тоже уже была) ну главное в нашем деле что, главное вовремя остановится)))
так что давай худеть за компанию!)
(http://i057.radikal.ru/1708/c3/43b0582cd18a.gif) (http://radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Пятница, 25 Авг 2017, 11:13
потом я вижу потихоньку процесс уже пошел, так что все получится)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: 9glleban9 от Пятница, 25 Авг 2017, 13:13
надо с помощью спорта худеть


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 28 Авг 2017, 14:10
Всем привет!
Надь,я очень много пью зеленого чая,вечером ноги внизу как бревна,тяжело идти.Но уже жара спала,думаю будет легче.

Ира,процес то пошел,но как то дальше и не идет что-то.Ну я здаваться не буду.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 28 Авг 2017, 14:23
надо с помощью спорта худеть
Ну конечно,нада,я это  знаю.Я сбросила много кг ,потому что ходила на фитнесс,шейпинг,степ,фитбол,бодифлекс,пилатес и какие то антицел.занятия и много чего другого.Вот на йогу не ходила,хотела но как то не дошла.Ну вообщем,для спорта нада время и силы.Тогда у меня было много свободного времени,потому ходила регулярно.И очень мне нравилось.Сейчас времени нет ,сил тоже.Прихожу уставшая,нада есть приготовить,посуду помыть и т.д.Я 4 клуба сменила,пока нашла "свой".



Мой любимый рецепт такой:Настя
Молоко 600мл
Яйцо 3 шт
Мука 280гр
Соль 1 ч.л.
Сахар 3 ч.л.
Масло растительное 3 ст.л.
Кипяток 200мл.
Яйцо, соль, сахар смешать венчиком, добавить половину молока, просеянную муку, остальное молоко, масло, стакан кипятка. Оставить на 30 мин. Выпекать как обычно) он получаются типа налистников, такие же эластичные.

Оля-Дымка

 Красную рыбу (филе, порезанное тонкими ломтиками) можно посолить заранее, а можно за пару часов по своему проверенному рецепту.
Тесто для блинов тоже по своему любимому рецепту (тоненькие).
Приготовление: наливаешь тесто на сковороду, печешь блин, потом его переворачиваешь и прямо на сковороде (пока печется другая сторона) смазываешь слив.маслом и кладешь на середину неск.ломтиков рыбки. Как вторая сторона испеклась - складываешь конвертиком. Блин готов!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 28 Авг 2017, 14:32
Итак после выходных вес 74.1кг.И опять привеса 0,отвеса 0.Но я рада и так,потому что была на даче ,не есть я не могла упала бы точно.Не обжиралась,но и не диетничала.Нагрузка хорошая у меня получилась,вчера еле по квартире передвигалась,сегодня нормально уже.
На работу сделала себе печеные овощи(кабачок,помидор,баклажан),ну что то маловато получилось,я уже голодная.Есть у меня еще 2 персика,позже сьем.
Завела себе блокнот,пишу туда что и сколько сьела,ну и когда.Раньше так всегда делала.

Вот обещанные блины-проверены лично мной, а рецепт Наташи -Ангарочки
БЛИНЫ НА КЕФИРЕ

2 стакана кефира
2 стакана муки
2 яйца
1/2 ч. л. соды
2-3 ст. л. растительного масла
соль, сахар по вкусу
Кефир, яйца, муку, соль, сахар перемешать, слегка взбить венчиком.
В стакан крутого кипятка бросить 1/2 ч. л. соды, быстро размешать и вылить в тесто, перемешать,
Дать постоять 5 мин.
Добавить 2-3 ст. л. масла растительного, перемешать и жарить блины.
Обязательно печь на ОЧЕНЬ раскаленной сковороде и тогда дырочек будет значительно больше)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 28 Авг 2017, 14:35
Девочки стараюсь ,как можно больше есть овощей и фруктов.Потому что ,что такое когда авитаминоз и волосы пучками выпадают,я это знаю,я это уже проходила.



Обещанный рецепт " Лагман".  100гр =40 к, с лапшой 100гр =55к-Настя

Куриное филе 300 гр
Вода 2л
Лук 180 Гр
Морковь 110 гр
Сельдерей 110 гр
Картофель 400 гр
Помидор 180 Гр
Томатная паста 30 Гр
Перец сладкий 180 Гр
Чеснок 30 Гр
Мука 50 Гр
Масло подсолнечное 3 ст.л.
Соевый соус 3 ст.л.
Паприка 2 ч.л.
Базилик 1 ст.л.
Укроп 30 Гр
Перец, соль

Отдельно варится лапша 200гр в сухом виде.


Куриное филе порезать кубиками.
Овощи все почистить. Морковь, перец, сельдерей, помидор порезать маленькими кубиками, примерно 0.7 мл(у меня делает это комбайн ). Лук - четвертинкой кольца, картошку крупным кубиком, примерно 2 см.
Я готовлю сейчас в мультиварке, раньше готовила в воке. В общем кому как удобно.
Итак .
Наливаем в чашу(сковороду) масло 3 ст.л., кладем мясо,добавляем соевый соус и паприку. Обжариваем 5 мин.
Добавляем лук, морковь -обжариваем (примерно 3-5 минут каждую закладку овощей)
Добавляем сельдерей и помидоры - обжариваем
Добавляем перец, томатную пасту, чеснок мелко порезанный, соль-обжариваем
Кладем картофель, муку, базилик,укроп-перемешиваем и обжариваем пару минут. Добавляем горячую воду и варим до готовности картофеля. Если в мультиварке, то на режиме суп 1 час.
В это время отдельно варим лапшу для лагмана.

В тарелку накладывается лапша и заливаетс


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 28 Авг 2017, 15:26
Итак после выходных вес 74.1кг.И опять привеса 0,отвеса 0.Но я рада и так,потому что была на даче ,не есть я не могла упала бы точно.Не обжиралась,но и не диетничала.Нагрузка хорошая у меня получилась,вчера еле по квартире передвигалась,сегодня нормально уже.
На работу сделала себе печеные овощи(кабачок,помидор,баклажан),ну что то маловато получилось,я уже голодная.Есть у меня еще 2 персика,позже сьем.
Завела себе блокнот,пишу туда что и сколько сьела,ну и когда.Раньше так всегда делала.
Приветики!
Записывать еду  - это дело нужное, я теперь кладу листочек рядом с весами и всё сразу отмечаю. Раньше вносила в планировщик по памяти, потом сравнила то, что помню, c реальными цифрами... и убедилась, что память у меня девичья :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 29 Авг 2017, 13:25
Сегодня вес 63.9кг(-200гр.)Ну хоть какой то отвес я дождалась.Сегодня я опять с овощами,свежим болгарским перцем и еще персиками.Нада рецептики низкокаллорийные почитать,а то не знаю,что на работу брать.
Вчера такой шоколад нашла ,по диете Дюкана,нада попробовать сделать.По этой диете или это система,короче рецепты есть очень интерессные.


Пасха-Ина
На 1 кг. Муки: 1,5 стакана молока, 6 яиц, 300-400 г. масла(маргарина), 0,5 палочки дрожжей, чуть меньше 1 чайной ложки соли, 2 стакана сахара, ванилин.
Дрожжи распустить в теплом молоке, добавить чуть меньше половины муки(примерно третью часть) ,вымешать и поставить для подъема. Когда поднимется, добавить соль, желтки, стертые с сахаром (1 оставить для смазки) и ванилином, растопленное масло, перемешать.
Добавить взбитые белки и остальную муку. Тесто вымешать, хорошо, чтобы отставало от стенок посуды и от рук. Когда поднимется второй раз, добавить изюм. Можно раскладывать в формы. Дать подняться в форме и ставить в духовку. Печь на слабом огне.
Тесто получается не крутое. Вымешивая, ударить тесто не менее 300 раз, если отстает от рук, то достаточно. Если нет, еще вымешивать, пока не начнет отставать. Готовое тесто тоже не крутое, его надо брать из кастрюли миской, на столе сделать колобок и положить в посуду подходить.
 Получаются нечеловечески вкусные куличи,сладкие. Я еще и цукаты добавляю. Главное,огонь поменьше,а то могут полопаться сверху, уж очень сдобные они


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 30 Авг 2017, 22:43
Отчет за сегодня ,вес 73.8 кг(-100гр.)Не хочет мой жир меня покидать.Ну пусть хоть так,главное чтоб не +.Что-то с весами у меня не то,надо батарейку поменять.То один вес показывают ,то другой.
Ужин у меня в часов 7-8 вечера получается,поздно ,но по другому никак.Я без ужина не могу.Вот на выходных буду до 5-6 есть.
Похолодало,пришлось джинсы достать."Спасательный круг"  вокруг живота не радует.Печалька...

Салат 130 ккал-Хома
Брынза сухая, отварная свёкла, салат, заправка из капельки оливкового масла, лимона и чеснока.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 31 Авг 2017, 00:26
Привет! А ложишься ты во сколько?
Если считаешь калории, то насчёт позднего ужина особо не заморачивайся - главное - количество калорий, а к позднему ужину организм привыкнет, если так ужинать постоянно. Я иногда вообще на ночь ем, но стараюсь лёгкое-белковое, чаще творожок.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 04 Сен 2017, 12:02
Привет,Надя!Ложусь,я не очень поздно.Калории не считаю,просто маленькими порциями ем.Ну конечно жирное не ем,ой сладкое иногда ем,ну не могу совсем отказаться.


Пачка творога, я брала 5%, овсяные хлопья 50гр или 5ст.л без горки, яйцо 1шт и 1 белок, соль или подсластитель по вкусу, в зависимости от того, сладкого хотите или солененького. Всё это превращаем блендером в пасту.
Далее пасту кладём (запихиваем, заталкиваем!) в кондитерский рожок или пакетик обычный и вырезаем дырочку в нем, и затем выдавливаем на противень в виде палочек, кружочков, сердечек ну или кому как нравится. Лучше застелить противень бумагой, тогда не придётся смазывать его маслом и ничего не прилипнет. Можно посыпать кунжутом или маком.
Ставим в разогретую до 180' духовку примерно на 20 минут.
Вкус как эклеры-Хома


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 04 Сен 2017, 12:11
С утра встала ,взвесилась 74.2.Выпила кофе,сьела кусочек мол.колбасы,один гриб и 2 кусочка блинчика с нежирным творогом.Встала на весы 74.1кг..Так что веса точного не знаю.Эх ,в субботу у меня уже было 73.5,но дача все испортила.Поработала хорошо,сейчас на работе лень вообще что-то делать.Да и погода,наверное гроза будет.Хочеться в кровать и посмотреть что-то интерессное.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 04 Сен 2017, 14:37
Привет, Марина!
Не переживай, от повышенных физнагрузок на даче может быть отёк мышц, и от этого привес. Сойдёт, куда ему деться! ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 04 Сен 2017, 19:00
Привет, Марина! С таким опытом в похудении я не сомневаюсь в твоем достижении цели.
+) - за трудолюбие  d4


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 05 Сен 2017, 12:50
Девочки ,спасибо вам за поддержку! friends friends friends friends friends friends friends friends friends friends friends
Сегодня встала,немного походила и на весы прыгнула 73.7кг.Потом приготовила ребенку кушать,сьела  одну морскую рыбку небольшую и 2 шт.печенья с кофе.Опять встала на весы там 73.6 кг.Наверное мой организм медленно просыпается.Сегодня у меня в меню груши,с дачи привезла,вкусные.Еще сливы дома есть,забыла на работу взять,очень их люблю.А пирожки какие с ними вкусные...


макалку сделала: на терке огурчик, помидорку, чеснок, и сметану, чуть подсолить  для кабачковых оладок


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 07 Сен 2017, 12:10
Всем привет!Вес 74.3кг-это значит ,что есть привес.Вчера сьела кусок торта,просто повод был,ну не смогла я себе отказать.Даже и не знаю,наверное надо на диету,а то контролировать себя не могу.И еще я на 2-3 дня уезжаю ,а там не плохо кормят,да и не очень мое похудение понимают.Ой хоть бы сброшенное назад не вернуть.

Заварной белковый крем-Афалина
На 15 грамм белка нужно 40 грамм сахара. Я обычно делаю на три яйца. Белки на крем, желтки на тесто. Три белка примерно весят у меня 110 грамм. Считаю 110*40/15= столько отмеряю сахара и заливаю водой вот только чтобы намочить сахар. Все ставлю варить сироп.  Недавно купила термометр (раньше все на глаз делала) и правда как только 121 градус есть в сиропе - сироп готов+в него лимонной кислоты примерно 1/3 чайной ложки. Оставляю сироп еще покипеть и взбиваю белки (у меня погружной блендер и я насадкой для миксера  колбашу), минут 5 - 7 и белки с щепоткой соли готовы. Беру кастрюльку с сиропом и прям кипящий вливаю и стараюсь не попадать на вертушку миксера.  В последний раз еще приготовила кастрюлю с холодной водой и поставила ковш в котором взбиваю в эту кастрюлю чтобы остывало побыстрее пока взбиваю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 07 Сен 2017, 13:03
Всем привет!Вес 74.3кг-это значит ,что есть привес.Вчера сьела кусок торта,просто повод был,ну не смогла я себе отказать.Даже и не знаю,наверное надо на диету,а то контролировать себя не могу.И еще я на 2-3 дня уезжаю ,а там не плохо кормят,да и не очень мое похудение понимают.Ой хоть бы сброшенное назад не вернуть.
Марина, привет!
Если ты до этого ограничивала углеводы, то привес от тортика будет за счёт удержанной организмом воды. Подожди паниковать до завтрашнего взвешивания ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 07 Сен 2017, 17:04
Ой,Надь, что-то я сегодня совсем нехорошая девочка.Поругайте меня,я была такой голодной , на работу ничего не взяла.Сьела гамбургер,о как это вкусно.Эх,раслабилась я перед поездкой,знаю что там не сдержусь Ну приеду буду худеть.На упаковке от гамбургера посмотрела ,значит весит он 240гр. ,в 100 гр. 296 каллорий.Думаю,это много. Вчера мне муж сказал,ты наверное так не похудеешь,наверное тебе нужна диета.Наверное таки нужна.

Сухарики разные 7
хлеббатонбагет, что имеется   присолила, приправки, какие любишь, чесночка чуть-чуть, сыр твердый на мелкой терке, чуток, перемешала, далее маслом и водой чуток сбрызгнула и в духовку до готовности, я перемешиваю, минут 15-20 и вуаля, вкусные сухарики готовы, также делаю укропные(много укропа), с кетчупом, типО томатные    можно потереть грибы,колбаску, с чем любите, только с добавками сухарики нужно оч.хорошо мешать, чтобы не прилипли     


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 08 Сен 2017, 11:20
Марина, привет!
Ну с началом похудения тебя! )
Считать калории не пробовала? Это хороший метод если не можешь отказаться от чего то, но нужно худеть.
Для меня сложно стало сидеть на диетах, поэтому придерживаюсь пп и подсчет калорий. Для моей психики так легче.
Гамбургеры это самое что не наесть зло, калорий там куча, сытости дает максимум на час, а то и наоборот раззадоривает аппетит. Лучше зайти в магазин и купить творога или кисломолочки.
Кстати, ты на работу только овощи берешь? А нормальную еду?

Удачи тебе и силы воли! Надо настроиться на похудение и все получится!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 08 Сен 2017, 13:02
Ой,Надь, что-то я сегодня совсем нехорошая девочка.Поругайте меня,я была такой голодной , на работу ничего не взяла.Сьела гамбургер,о как это вкусно.Эх,раслабилась я перед поездкой,знаю что там не сдержусь Ну приеду буду худеть.На упаковке от гамбургера посмотрела ,значит весит он 240гр. ,в 100 гр. 296 каллорий.Думаю,это много. Вчера мне муж сказал,ты наверное так не похудеешь,наверное тебе нужна диета.Наверное таки нужна.
Мариша, привет!
Да, готовый гамбургер получается 710 калорий - просто зашкал какой-то :o он хоть сытный был? Это получается, даже при полноценном рационе в 1600-1800 калорий останешься без обеда. В общем, если любишь гамбургеры - делай их сама - булочки для них продаются, а котлет нажарить -
 не проблема, там хоть всё взвесишь, просчитаешь, и не перелетишь. Кстати, они и вкуснее получаются wink


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Меламори от Среда, 13 Сен 2017, 11:24
Маришка, привет! Я тебя ругать не буду, похвалить хочу) Набрала, конечно, но смотри, ты вовремя остановилась, не дошла до прошлого безобразия ;) Сила воли у тебя есть, я точно помню))) Гамбургер - не кошмар, если иногда лакомиться. Ты раньше ведь и спортом занималась, сейчас не хочешь подключить?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Сен 2017, 10:57
Марина, привет!
Ну с началом похудения тебя! )
Считать калории не пробовала? Это хороший метод если не можешь отказаться от чего то, но нужно худеть.
Для меня сложно стало сидеть на диетах, поэтому придерживаюсь пп и подсчет калорий. Для моей психики так легче.
Гамбургеры это самое что не наесть зло, калорий там куча, сытости дает максимум на час, а то и наоборот раззадоривает аппетит. Лучше зайти в магазин и купить творога или кисломолочки.
Кстати, ты на работу только овощи берешь? А нормальную еду?

Удачи тебе и силы воли! Надо настроиться на похудение и все получится!
Привет!Ой,калории я пробовала считать,ну хватило меня где-то на неделю.Да и весов кухонных толковых у меня нет.Есть какие то,но они не отключаются,чтоб не села батарейка,ее надо вынимать постоянно,а потом вставлять.Короче китайское д...о.
На работу уже беру еду ситнее,овощи не пошли.Живот был как барабан ,болел.Вот никогда не думала ,что от овощей такое может быть,для меня это"легкая" еда,почему так не знаю.

Вчера окорочка замариновала, картошку отварила, седня запеку все вместе в сливках и с чесноком


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Сен 2017, 11:05
Надя ,привет.Гамбургер ,конечно был сытный.Я просто на овощах так изголодалась,хотя толком ничего и не сбросила.Самой делать- это идея.У меня с утра куча идей,а если есть время на работе ,почитать диетические рецепты,то я готова всего наготовить.Но вечером идеи пропадают и с утра на работу береться типа ,то что осталось или то что есть в холодильнике.


помидоры тонкими пластинками режу, на них майонез и все перемешиваю, разравниваю, дальше уже яйца, сверху мазиком промазать, потом - сыр, и тоже мазик, в целях экономии сыр можно взять колбасный, а если подкопченый, то это самый вкусный вариант


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Сен 2017, 11:13
Маришка, привет! Я тебя ругать не буду, похвалить хочу) Набрала, конечно, но смотри, ты вовремя остановилась, не дошла до прошлого безобразия ;) Сила воли у тебя есть, я точно помню))) Гамбургер - не кошмар, если иногда лакомиться. Ты раньше ведь и спортом занималась, сейчас не хочешь подключить?
Маша,привет!Ой я так рада,что ты тоже вернулась.Понимаю,что времени у тебя нет,но заходи будем худеть вместе.И вес у нас сейчас одинаковый.А спорт сейчас не могу.Времени и сил нет,вот думаю зимой будет больше.Правда в зал наверное не пойду,хоть бы дома что- то поделать .Что-то так мне захотелось на велике покататься.Я то особо и не умею и своего нет.У малого есть,ну я сама не поеду,а два иметь ,даже и не знаю где их ставить.Ну так хочеться на природе покататься.

Творожно - яблочное суфле.
Ингредиенты:
Творог 5% - 180 - 200 г
Яблоко сладкое среднее - 1шт.
Яйцо - 1шт.
Груша средняя Конференц - 1шт.
Ванильный сахар

Смешать желток с творогом. Белок взбить отдельно с щепоткой соли, до твёрдых пиков. Яблоко натереть на крупной тёрке и добавить в желтково творожную массу. Всё перемешать. Добавить  туда же резанную кубиками грушу и ванильный сахар. Хорошо перемешать. Добавить взбитые белки. И аккуратно перемешать снизу верх.
Готовую массу раскладываем по формочкам, пригодных для микроволновки, до верху.
При этом количестве понадобится 5 минут при мощности 800 Вт. После чего проверить на готовность: если при прикосновении пальцем к поверхности будет оставаться след творога, то оставим суфле ещё не надолго.
После того как суфле будет готово, оставьте его ещё на пару минут в выключенной микровоновке.
Также можно запечь суфле в духовке. При температуре 180 градусов примерно 60 минут.
Если формочки не силиконовые, то их нужно предварительно слегка смазать растительным маслом.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Сен 2017, 11:26
Девочки,я на прошлых выходных ела и ела.Просто были в гостях,если б не ела меня бы не поняли.Ой такие пирожки со сливами вкусные были.Ну ничего привес свой я уже сбросила,ну почти.Вес сегодня 73.8кг.Так что продолжаю дальше.
Сегодня я ем тыквенную кашу.Мои такое не едят,потому я такое и не готовлю.Мне мама дает,говорит очень хорошо и полезно для чистки.Мне нравится ,вкусно-это действительно вкусно.Не пойму правда,что там за крупа,вроде пшено.Ой, мои то и каш особо не едят,так гречка ,рис ,горох.Кстати у меня стоит кукурузная крупа,такая очень мелкая,мама дала.Кто такое ел,как на вкус?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Меламори от Вторник, 19 Сен 2017, 11:52
Привет. Я тоже пока без спорта, сил не хватает. Вес тоже 73,8-74)))
Велик эт хорошо. А балкона нет? Может туда?
Кукурузная кашка - это очень вкусно, вари смело)) А тыква и дыня кому как чистит... Мне надо одной половину сожрать, чтоб хоть как-то пробрало, а маме пары ложек достаточно))) Но это полезно, варят обычно с пшеном.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 19 Сен 2017, 12:15
Привет, Марина!
Я тоже несколько лет все мечтаю покататься на велике. Но... то по нашим городским улицам не айс, то на дачу перевезти в машине места не хватает. На отдыхе в отеле давали велосипеды на 1 час бесплатно, на близлежащих улицах транспорту разрешалось ездить только в ночное время, но мне опять что-то не так. Так мечта остается мечтой. Не должен же человек жить без мечты)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 19 Сен 2017, 21:32
Приветики!
 Кукурузную кашу варю как пшенную, очень вкусная) а с тыквой то вообще объедение))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 20 Сен 2017, 01:49
Марина, привет!

На молоке, наверное, вкусно кукурузная каша получится. Ты её только закрой плотно в банку и скорее используй - в ней почему-то очень быстро моль заводится


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 21 Сен 2017, 19:38
Девочки, всем привет!Сегодня на весы не ходила,мне так плохо было и вчера тоже.Даже не знаю ,как день на работе отсидела.Домой еле доехала,выпила кофе немного полегчало.Сейчас своим картошку с чесночком жарю,ребрышки есть,но я ничего не хочу,да и не ем я такое.Хочу упасть в кровать и просто лежать,сил нету вообще.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 21 Сен 2017, 19:43
Насчет каши,буду пробовать,может на понедельник на работу сварю.
А велосипед,нет его где хранить.На балконе стоит малого.Да и я там вещи сушу после стирки.Ой да нада еще попробовать,я такой велосепедист,что боюсь надолго меня не хватит.Хоия ,кто его знает.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Меламори от Четверг, 21 Сен 2017, 19:45
О как! Я вчера чуть не сдохла, трясло, тошнило, еле день пережила... И тоже после кофе легчало. Держись
Слушай, велик такая вещь, только сядь, не слезешь потом))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 21 Сен 2017, 20:11
Ой,Маш буду держаться.А то когда сижу сало прям валиком складывается,ужас,не нравится мне это совсем.Жду передачу ,где полные семейные пары худеют.Может что-то полезное увижу или услышу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 21 Сен 2017, 23:03
Марина, привет!
Мои парни тут вычитали, что при отравлениях кола очень хорошо помогает, вся заграница так лечится. Попробовали - действительно работает!))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 24 Сен 2017, 07:54
Доброе утро, Марина!
+) - занесла на выздоровление.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 27 Сен 2017, 13:08
Привет ,девочки!Настроение на нуле.В понедельник с утра взвесилась,было 72.9 ,была довольная как слон.Это после выходных,когда все дома и всем хочеться вкусненького.Сегодня 73.8 .Ничего такого не ела,а тем более много.Ужинала рыбой речной,на работе ела сливы,персики и несколько тефтель.Короче хочеться все забросить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 27 Сен 2017, 14:07
Приветик!
Может кд скоро?
Ну , а чего забрасывать то похудение? Вес уже устраивает?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 28 Сен 2017, 11:00
Привет,нет забрасывать похудение не буду,просто настроение было плохое.Вес очень не устраивает,хочу хотя бы 67-68кг.Сегодня 73.4кг,отвес-400гр.Вот хочу до НГ эти 5кг сбросить,желательно с запасом.Ведь на НГ будет много чего вкусного и точно будет привес.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 28 Сен 2017, 11:06
На выходных еду к маме и еще встреча с девочками должна быть.Что-то мы никак не можем собраться вместе,вечно кто-то один не может.Думаю что мне там есть,зависит конечно куда мы пойдем.Думаю сьесть что-то мясное или десертик какой то легкий?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 28 Сен 2017, 12:16
Маришка, привет!
Ну ты отталкивайся от того куда пойдете. Я бы заказала нормальную диетическую еду, такую как курицу запеченную или шашлык, овощной салат, можно рыбку еще.
Ну а с десертом как то опасно наверно, мне после сладкого хочется есть. А ты сама подготовься морально,  что будешь кушать. И думай о том , что ты хочешь похудеть и пообщаться с подругами, а не поесть и прибавить еще пару килограмм!
Удачи и хорошего настроения!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 28 Сен 2017, 17:49
На выходных еду к маме и еще встреча с девочками должна быть.Что-то мы никак не можем собраться вместе,вечно кто-то один не может.Думаю что мне там есть,зависит конечно куда мы пойдем.Думаю сьесть что-то мясное или десертик какой то легкий?
Привет, Марина!
Для настроения надо есть, что нравится. Для похудения, что не нравится. Чтобы остаться в достигнутом весе - немного первого и много второго. А там желудок скажет: хватит)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Понедельник, 02 Окт 2017, 16:03
Привет, Марина! Зашла в гости к тебе! Похудеть к НГ это наше женское))) Желаю исполнить желаемое!!!+15 в карму)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 02 Окт 2017, 16:44
Мариш, что к себе не заглядываешь?
Как с девочками встретились? И вообще , как дела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 02 Окт 2017, 17:04
Девочки всем привет!Встречи не было,у одной подруги ребенок заболел,потому и не пошли,хотим все вместе.Выходные былы тяжелыми.В пятницу вечером заехали в магазин,нам нужен диван.Муж у меня не маленький,потому нужен качественный диван.Короче магазин этой фирмы у нас в городе один.Посмотрели ,потрогали и увидели ,что еще только один день скидка-14%.Это такая нормальная скидка получается.Как начали выбирать,то модель,то цвет,то ткань.Я так устала ,еще и не обедала.Значит договор подписан,теперь буду ждать.В договоре указано 7-8 недель,долго конечно,но надеюсь он будет хорошим.Еще и в долги влезли немного.

В субботу ездила к маме.Да ,дом- это не квартира.Работы полно,устала капец просто.И в квартире ее хватает тоже.Но я толком ничего у себя не сделала.У нас так похолодало,отопления еще нет,да и не скоро будет.Хотелось лежать под 2 одеялами.Правда пекла в духовке запеканку,то немного согрелась.
Теперь о весе.В одежде 73.5кг,но захотелось точно знать сколько,разделась(это было сложно)72.9кг,второй раз стала 73кг.Подумала,что нада все таки батарейку купить.Достала ,посмотрела номер,вставила обратно.Взвесилась 72.5кг.Так что какой вес не знаю,но новую батарейку уже купила.
Сегодня ем кашу рисовую с тыквой,сливы,есть еще 2 яблока,но не хочется их.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 02 Окт 2017, 17:05
Привет, Марина! Зашла в гости к тебе! Похудеть к НГ это наше женское))) Желаю исполнить желаемое!+15 в карму)
Привет к НГ по любому нада,я люблю этот праздник и много чего вкусного готовлю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 02 Окт 2017, 17:09
Мариш, что к себе не заглядываешь?
Как с девочками встретились? И вообще , как дела?
Привет,Насть!Я не успела просто,я на работе,меня отвлекали.Про встречу выше написала.Дела нормально,хочеться  чая с тортом или с пироженкой или с конфетами.Ну типа пожалеть себя хочеться.Просто очень замерзла,хочется домой,хотя там не теплее.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Понедельник, 02 Окт 2017, 17:30
Привет, Марина! Зашла в гости к тебе! Похудеть к НГ это наше женское))) Желаю исполнить желаемое!+15 в карму)
Привет к НГ по любому нада,я люблю этот праздник и много чего вкусного готовлю.



Я тоже очень люблю Новый Год. Тоже очень люблю готовить много вкусного. Каждый год семьей договариваемся, что готовим по минимуму, нас всего 3е, но меня остановить не возможно. 100 салатов, 100 закусок, и куда без мужниного мяса по французски)))

Правда холодов вообще не хочется. У нас дома тоже отопление не включили, из под одеяла выбираться вообще не хочется.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 05 Окт 2017, 11:02
Всем привет!Девочки ,я не пишу ничего ,потому что не взвешивалась.Утром так холодно,что я раздеваюсь и одеваюсь частями.На весы вставала в понедельник вес был 72.8 кг.Правда я не помню весы были с новой или со старой батарейкой.Завтра уже точно пойду на весы,а то контроля нет.Стараюсь держать себя в руках,но иногда в рот попадает не то что надо.
Интерессно от холода случайно не худеют?Отопление включат в конце месяца.У меня в прошлом году ,угловая стена была полностью мокрая,я думала обои поотпадают.Спим под 2 одеялами,ну и по квартире ходим тепло одетыми.У малого есть градусник,с моря привез,он показывает +19.Не знаю,при такой температуре должно быть тепло,наверное врет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 05 Окт 2017, 11:06
Привет, Марина! Зашла в гости к тебе! Похудеть к НГ это наше женское))) Желаю исполнить желаемое!+15 в карму)
Привет к НГ по любому нада,я люблю этот праздник и много чего вкусного готовлю.



Я тоже очень люблю Новый Год. Тоже очень люблю готовить много вкусного. Каждый год семьей договариваемся, что готовим по минимуму, нас всего 3е, но меня остановить не возможно. 100 салатов, 100 закусок, и куда без мужниного мяса по французски)))

Правда холодов вообще не хочется. У нас дома тоже отопление не включили, из под одеяла выбираться вообще не хочется.
А у меня муж всегда просит салат "Оливье",ну вот без него никуда.Я кстати этот салат раньше не любила вообще,а с возрастом вкусы наверное поменялись,люблю тоже.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 05 Окт 2017, 11:11
Мариша, привет!

Мои тоже обожают Оливье, и я его часто готовлю. Себе откладываю без майонеза, потом добавляю меньше, чем остальным. Ещё один раз попробовала заменить колбасу отварным нутом - получилось прикольненько так.

Мы тоже примерзаем, скорее бы включили отопление!  :o


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Четверг, 05 Окт 2017, 12:04
Привет, Марина! Зашла в гости к тебе! Похудеть к НГ это наше женское))) Желаю исполнить желаемое!+15 в карму)
Привет к НГ по любому нада,я люблю этот праздник и много чего вкусного готовлю.



Я тоже очень люблю Новый Год. Тоже очень люблю готовить много вкусного. Каждый год семьей договариваемся, что готовим по минимуму, нас всего 3е, но меня остановить не возможно. 100 салатов, 100 закусок, и куда без мужниного мяса по французски)))

Правда холодов вообще не хочется. У нас дома тоже отопление не включили, из под одеяла выбираться вообще не хочется.
А у меня муж всегда просит салат "Оливье",ну вот без него никуда.Я кстати этот салат раньше не любила вообще,а с возрастом вкусы наверное поменялись,люблю тоже.



У меня салат оливье только муж готовит, фирменный рецепт у него)))) Я даже не притрагиваюсь) Я тоже думаю, что оливье самый новогодний салат.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 05 Окт 2017, 12:15
Маришка, привет! А ты где живешь, что отопление вам дают в конце октября? Дома температура +19 это минимально допустимая и это очень очень холодно! Комфортная температура 23-25 градусов.

Я к Новому году отношусь уже спокойней и стараюсь не наготавливать горы салатов, а потом еще дня 3 их в кого нибудь впихивать. В прошлом году сделали всем по любимому салатику , горячее и закуски. Все были вполне счастливы) К тому же, сидя постоянно на диете и отвыкая от вредной еды уже меняется вкус и совсем не хочется тех мегакалорийных, майонезных и жирных салатов. Ну вот у меня как то так)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Пятница, 06 Окт 2017, 10:57
Русалочке плюсик принесла) на отвесики.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Пятница, 06 Окт 2017, 13:23
Привет!+18 в карму для хорошего настроения и отвесов!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 06 Окт 2017, 14:39
Привет, Марина!
У тебя уже во всю подготовка к НГ?) 2018 - год желтой земляной собаки. Я тоже начала подготовку: прочитала в чем встречать, купила платье.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 06 Окт 2017, 14:45
Привет, Марина!
У тебя уже во всю подготовка к НГ?) 2018 - год желтой земляной собаки. Я тоже начала подготовку: прочитала в чем встречать, купила платье.
И в чем встречать? Это будет мой год)) значит тоже придется готовиться)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 06 Окт 2017, 15:12
Желтой земляной собаке нравятся оттенки максимально приближенные к естеств. цвет. палитре. Если желто-коричневая палитра покажется банальной, то м. более яркие оттенки: малиновый, оранжевый, горчичный или пастельные приглушённо розовый и нежно-голубой. В тренде - бордовый.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 06 Окт 2017, 15:36
Желтой земляной собаке нравятся оттенки максимально приближенные к естеств. цвет. палитре. Если желто-коричневая палитра покажется банальной, то м. более яркие оттенки: малиновый, оранжевый, горчичный или пастельные приглушённо розовый и нежно-голубой. В тренде - бордовый.
Спасибо, буду иметь в виду когда соберусь приобретать платье)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 06 Окт 2017, 18:59
Всем,добрый вечер!Всем спасибо,за плюсики!Взвесилась сегодня.Опять мои весы скачут,то 73.2 кг показали,через час ,после того как поела печень 72.9 кг,вот и пойми их.А так "краснея" ,сьела 6 "Ромашек" и половину стопки ирландского виски выпила.Такое не пью,ради интересса попробовала,ой водка водкой,не люблю.Короче ,диета у меня еще та.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 06 Окт 2017, 19:06
Оль,подготовки к НГ еще нет,просто форум один читаю,а там прям "маньячки" НГ.Ну мне интерессно,как то настроение поднимается,ну и так по меню что-то присматриваю.Это кулинарный форум.
Насть,я с Украины.У нас отопительный сезон,всегда с 15 октября,это если не очень холодно.А так обычно в конце месяца включают.И кстати -это тоже мой год.Готовлю много ,чтоб потом дня 3 ничего не готовить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 06 Окт 2017, 20:15
Ого, как поздно (( а какая у вас сейчас температура ночью? У нас уже заморозки были , ночью около +2-4градусов
А что за ромашки ты ела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Пятница, 06 Окт 2017, 21:22
Ого, как поздно (( а какая у вас сейчас температура ночью? У нас уже заморозки были , ночью около +2-4градусов
А что за ромашки ты ела?




Чую что-то не связанное с диетой😂😁


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 06 Окт 2017, 22:45
Подозреваю, что "Ромашки" - шоколад.крнфеты  gbum


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Горчица от Суббота, 07 Окт 2017, 05:48
привет, я знакомиться к тебе)
"краснея" ,сьела 6 "Ромашек" и половину стопки ирландского виски выпила.
классная диета :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Суббота, 07 Окт 2017, 06:44
А мне на ум приходит только булочки в виде одной ромашки))) Короче, Маришка, давай не томи народ, колись чего ела)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Суббота, 07 Окт 2017, 08:20
Выдала плюсик, убежала.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 07 Окт 2017, 13:07
 wink
Подозреваю, что "Ромашки" - шоколад.крнфеты  gbum
А мне кажется, что это печенюшки


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Суббота, 07 Окт 2017, 14:22
Маришка, выходи) Нужно выбрать победителя))) Я как и Настя думаю, что это булочка в форме Ромашки, которую можно раздербанить на отдельные булочки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 09 Окт 2017, 11:49
Привет,мои хорошие!Насмеялась от души.Ромашки-это конфеты,очень люблю их.Так что Оля была права.
А вот 6 булочек я бы не осилила,много.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 09 Окт 2017, 12:08
Вес мой сегодня 72.5кг,я довольна.Отвес за несколько дней где-то 400-500гр.,ну весы у меня что-то глючили.Да и в еде у меня постоянно косяки.
Выходные прошли быстро.Малого одевала на осень,потом поехала груши сорвала на зиму.Вечером уже лежала с больным горлом .В воскресенье лечилась,сегодня легче.Обогреватель вчера уже включала,в квартире такая сырость.Опять мои обои мокрые,подсушиваю их немного.Сегодня погода у нас просто ужасная,целую ночь шел дождь.Соответственно на улице грязь и сырость,не люблю такую погоду,ничего не хочеться делать.Пытаюсь работать,но такая лень.
Из еды сегодня у меня печеная тыква и овощная "Мимоза",делала своим,а себе сделала почти без майонеза.Еще яблоко есть и по дороге зашла мед купила,надо с чаем попить,чтоб окончательно не заболеть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Понедельник, 09 Окт 2017, 12:54
Мариш, выздоравливай!!! + на отвесик! А нас погода последние три дня радует, солнышком, прохладно, но ясно)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 09 Окт 2017, 13:14
Маришка, выздоравливай скорей!
Хорошей вам погоды!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Горчица от Понедельник, 09 Окт 2017, 18:16
Привет, Маришик, выздоравливай побыстрее! + лови


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 11 Окт 2017, 12:47
Привет,девочки!Спасибо,что заходите.Я болею,но на работу хожу.Достала все обогреватели и греюсь.Вчера вставала на весы,было +600гр.Сегодня с утра кашель не дал мне поспать,сухой очень.Взвеситься не успела.Хорошо хоть еду успела взять и то с нормального это виноград.Хотя он вроде калорийный.А еще у меня пару кусочков  запеканки есть.Есть хочу,но терплю,а то все слопаю,потом голодная буду сидеть.Еще пью много чая,купила случайно с бергамотом,не увидела.Но пить можно.А то когда то ,я с маслами купила-это было так не вкусно,выбросила.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Среда, 11 Окт 2017, 14:05
Выздоравливай!!!+++ знаешь, мне от кашля очень хорошо помог сироп Доктор Тайсс с подорожником. Он на меду там, как раз от сухого кашля.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 11 Окт 2017, 15:28
Привет, Мариша!
Лечись и поправляйся, мне помогает дореволюционное решение - горчичники.
+) - на здоровье.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 11 Окт 2017, 21:59
Привет!
Мне от сухого кашля помогает молоко с медом и содой! Выздоравливай , потом и вес вниз пойдет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Горчица от Четверг, 12 Окт 2017, 04:50
Привет, а я ингаляции от кашля делаю небулайзером, вообще отличная вещь. Лови +


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 12 Окт 2017, 10:33
Всем, привет!Спасибо девочки за советы.Если мне мои таблетки не помогут,буду менять.
Выздоравливай!+++ знаешь, мне от кашля очень хорошо помог сироп Доктор Тайсс с подорожником. Он на меду там, как раз от сухого кашля.
Я малому тоже такое покупала.А для меня вот выпить сироп-это ужас.Таблетки глотаю без проблем.
Привет, Мариша!
Лечись и поправляйся, мне помогает дореволюционное решение - горчичники.
+) - на здоровье.
О да -это хорошее средство,муж предлагал,но я как подумала,что нада частично раздеться,не захотела.
Привет!
Мне от сухого кашля помогает молоко с медом и содой! Выздоравливай , потом и вес вниз пойдет.
Про молоко с медем,конечно знаю,а вот с содой.Наверное я такое не осилю,хотя мед наверное перебивает вкус соды.
Привет, а я ингаляции от кашля делаю небулайзером, вообще отличная вещь. Лови +
Я такие ингаляции не знаю,надо почитать.Ингалятор у меня есть,ну я просто на травках делаю.

Завтра я дома,выходная! Буду лежать в теплой постельке,ну и домашние дела немного поделаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 12 Окт 2017, 10:37
Я сегодня на весы не ходила опять,завтра точно пойду.
Так хочеться,почитать отчетики,но сегодня надо делать вид ,что работаю,что-то все сегодня в офисе.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 12 Окт 2017, 12:08
Приветик!
Ну давай делай вид))
Хорошего тебе денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 12 Окт 2017, 23:40
Я сегодня на весы не ходила опять,завтра точно пойду.
Так хочеться,почитать отчетики,но сегодня надо делать вид ,что работаю,что-то все сегодня в офисе.
Приветик!)) Прочитала, и вспомнилось, как я раз на гастролях дико не выспалась и потом клевала носом прямо на сцене)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Горчица от Пятница, 13 Окт 2017, 05:25
Привет, как дела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 13 Окт 2017, 16:31
Привет,девочки!Почитала ваши отчетики,многие калории считают,кто-то спортом занимается,меню планируете.Молодцы!А я вот что-то,как говорят, ни туда и не сюда.Для меня главный критерий-это не переедать,что собственно стараюсь и делать.
О весе,ну как всегда непонятки, с утра 72.4кг,потом 72.1кг и это после того как я уже 2 раза немного поела.Ну ,значить отвесик есть -400гр.Вот такой у меня непонятный организм.
 Как то день прошел быстро,а я что-то ничего и сделать толком не успела.Нафаршировала перцы,супчика сварила и котлеток рыбных сделала.Хлеба нада,а мне даже лень на улицу выходить.Там то дождь,то солнце,то ветер,неприятная осень в этом году.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Суббота, 14 Окт 2017, 08:02
Маришка, привет!
С отвесиком! Ты давай прекращай так часто на весы ходить! Одного раза перед едой вполне достаточно))
Ну а худеют все по разному и кому как удобно. У тебя и без подсчета получается худеть, поэтому не заморачивайся)) я вообще сейчас на Дюкане и считаю калории, но это уже привычка вести пищевой дневник)))

Хорошего тебе дня и солнышка за окном!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Суббота, 14 Окт 2017, 08:50
Оля, могла бы и не цитировать))) но в общем то это именно так и есть))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Суббота, 14 Окт 2017, 11:22
Маришка, привет! С отвесиком тебя!
Желаю тебе солнышка!!! Мне кажется в диете главное, чтоб было комфортно и без жести.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 15 Окт 2017, 21:34
Всем, приветик!
Ой,девочки у меня одни косяки на этих выходных.В субботу часа 4 с малым ходили по магазинам,надо было ему обувь купить.Вообщем не выдержала ,малой чисбургер ел и я тоже сьела,очень голодная была.
Сегодня встречалась с девочками.Выпила глинтвейн на красном вине,для моего кашля,то что нада.Ела язык с грибами в сметане,от десерта отказалась.Чувствую,что сегодня переела.Не хочу привеса.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Воскресенье, 15 Окт 2017, 22:31
Держу за тебя кулочки,  чтоб не было привеса🙏🤞


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 16 Окт 2017, 09:06
Маришка, привет!
Еда конечно совсем не для худеющих дам. В бургерные лучше вообще не ходить если не уверена в своей выдержке , чтобы позволить себе только кофе без сахара. В этих бургерах калорий куча (((
Надеюсь на чудо))
Хорошего тебе денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 16 Окт 2017, 12:35
  Девочки,спасибо ,я еще и с отвесом!Это ж надо,я в шоке.Но честно торт который вчера хотела на десерт заказать,не дает мне покоя.Я видела как его готовят по телику,наверное очень вкусный,называется "Три шоколада".
Вес 71.8кг, получается -300гр.Думаю это от того ,что много ходила.Так как в субботу мы ничего не купили,ходили еще и воскресенье с утра.Наверное я не шопоголик,напрягают меня эти поиски.

Насть,если бы ты знала какие они вкусные.Вот если дома сделать,но не то совсем.Ну я не часто ем,типа "оправдалась". ;D
Работой завалили,надо разгребать бумаги.Всем хороших отвесов!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Понедельник, 16 Окт 2017, 12:50
Поздравляю!!!++++
Желаю разгрести все бумажки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 16 Окт 2017, 13:38
Мариша, привет!
Три шоколада? Я недавно попробовала, и именно потому, что всё время натыкаюсь на рецепты. Я поступила хитро - купила один кусок (они большие получаются, торт высокий), принесла домой и разделила на всех. В общем, попробовала, охоту сбила, и теперь смотрю в ту сторону спокойно ;-(b

А у меня домашние бургеры получаются вкуснее покупных. Булочки беру готовые, котлеты жарю сама (или филе куриное), сыр плавленый квадратиками (слайсами). Всё просчитываю... не проблема, в общем, если так их любишь, то готовь. Вместе с бульоном получается как полноценный обед. Булочку можно, кстати, взять ржаную.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 16 Окт 2017, 16:45
Мариш, я раньше тоже ходила в бургерные и кафешки и знаю какие они вкусные))) но я для себя решила, что не буду их есть больше. Если заходим туда, что бывает крайне редко, я  пью только кофе черный и мороженку могу взять.  Ну я не нравоучаю, все взрослые уже )))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 17 Окт 2017, 15:48
Девочки,привет!Сегодня у меня +500гр.,от чего не знаю.С перепугу взяла мало еды на работу.Есть уже хочу,а дома буду через часа три.Чай пью,но не сильно помогает,в магазин категорически идти не хочу.На улице холодно,буду терпеть.Не могу даже почитать ничего,целый день работу подкидывают.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 17 Окт 2017, 16:02
Маришка, привет! Может воскресный глинтвейн? Алкоголь имеет такое свойство давать привес через день.
Я сегодня тоже голодная, хотя еды брала много. А тебе до дома еще сколько по времени? Может лучше сбегать в магазин за творожком , чтобы вечером не переесть добравшись до холодильника?
Держись там!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 18 Окт 2017, 11:00
Маришка, привет! Хорошего дня и настроения! +


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 19 Окт 2017, 20:43
Маришка, как у самой то дела? А то по гостям ходишь, а к себе в домик нет(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 19 Окт 2017, 20:55
Ну вот дошла до своего дневничка,а то все по другим бегаю.
Ну что сказать,не идет похудение.В среду только -100гр от привеса ушло.Вот я не понимаю,если человек чувствует голод,то он по идее,должен худеть.Я реально эти дни голодная,но я ничего не сбрасываю.Обидно!Сегодня еле встала на работу,просто не было сил.На весы не ходила.С утра я и завтракать не хочу.Через силу сьела 2 кусочка запеканки.А вот днем голодная ужасно.На работу брала 2 яйца и 2 блинчика с мясом,ну и яблоки.Вечером сьела кусочек кролика и 3 суфлешки,не выдержала,сладкого хотелось очень.Вот такое у меня сегодня меню.Есть чувство,что я переела.Завтра точно на весы пойду.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 19 Окт 2017, 20:58
Маришка, как у самой то дела? А то по гостям ходишь, а к себе в домик нет(
Я и телик смотрю и форум читаю и малого слушаю.И никак к себе не зайду.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 19 Окт 2017, 21:15
Купила желатина,хочу желе ,наверное молочное сделаю.Можно и какао добавить.Еще делала когда то суфле из печеных яблок.Но у меня такие сейчас твердые яблоки,что пюре из них не получается.Недавно запекала их,только испортила,твердые ,невкусно было.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 19 Окт 2017, 21:22
Девочки я вот недавно поняла как я без спорта ослабла.Я весной турник малому купила,недавно попробовала на нем  хоть немножко подтянуться.Это печалька,как сосиска болталась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 19 Окт 2017, 21:34
Я делала десерт из молока, творога, желатина и кофе. Вкусно получается, но творог должен быть хороший,не кислый и не крупинками. Я вообще желе не люблю, но видно чего то не хватает организму, вот сейчас и подсела на желатин))) хочу приготовить куриный холодец еще))
Ты пофантазируй или в инете поищи рецепты.

Я подтягиваться вообще не умею и физ нагрузок практически нет(( тоже печально, но пока по другому не могу. Я жуткий домосед и выходить из зоны комфорта для меня сложно(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 19 Окт 2017, 23:45
Мариша, привет!
Я тоже никогда подтянуться не могла, неспортивная я вообще ???
Молочное желе как-то делала, очень понравилось. Твёрдые яблоки можно попробовать поварить - почистить, кусочками нарезать, долить немного воды, сахара положить, и как бы протушить...должны размягчиться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 20 Окт 2017, 06:15
Доброе утро, Марина!
Я тоже не умею подтягиваться.
А желе я делаю сметанное (сметану взбиваю с сах до воздушности), с орехами, ягодами или фруктами (можно и сливой из компота). Дочка вчера звонила, приедет на НГ, заказала как раз такой десерт. Один раз я даже начинала чернослив орешками для этого десерта (помню, назывался королевским).


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Воскресенье, 22 Окт 2017, 12:45
Привет, Мариш!
Не все атлеты подтягиваться умеют))) Там и мышцы и техника нужна. Можно начать с отжиманий, задействовано большое количество мышц)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 23 Окт 2017, 08:55
Маришка, привет!
Как твои успехи?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 23 Окт 2017, 12:50
Привет ,девчата!Неделя в похудательном плане была не очень.Но в отчетиках прочитала,что во всем виновата луна,хочеться в это верить.
Вес сегодня 72кг,но это после кофе с блинчиком и еще не было когда гольф с себя снимать.Ну забыла вовремя взвеситься,а так хотела знать точный результат за неделю.Думаю 200гр можно откинуть и в итоге,новая неделя с весом 71.8кг.За неделю ноль и по отвесам и по привесам.
У меня второй день такая крепатура в ногах,мышци болят ужасно.Вообщем наприседалась я на даче,садила на зиму лук и чеснок.Я второй день ни сесть ,ни встать не могу,а подыматься по ступенькам -это вообще мучение.Неожиданно,если честно.Я ведь постоянно ,что-то делаю.
А еще я в этом году решила посадить сельдерей.И он у меня даже вырос.Я его просто уважаю,абажаю и очень люблю.Делаю салат с яблочком ,сельдереем и капустой кольраби,ну очень вкусно.Но кто не любит сладости в салатах,тому не понравится.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 23 Окт 2017, 12:56
Про желе.Прочитала все ваши советы и сделала сметанно-шоколадное(с какао).Низ шоколадный ,потом банан и сметанное желе.Вкусно,но делала дольше,чем ели.
Сегодня буду есть пирог с капустой,испекла на кефире,самый простой.Еще виноград и яблоки взяла.И есть в запасе несколько мармеладных долек,думаю голодной сегодня я не буду.
Надеюсь на этой неделе,луна будет такая как надо и у нас будут отвесы!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 23 Окт 2017, 13:30
Маришка, ну труженица какая!
Я тоже сельдерей полюбила пару лет назад, хотя до этого на дух не переносила. У меня его свекровь сажает, черешковый. Но он получается не такой как покупной, черешки тонкие и листьев много. Какой ты сажаешь? Может секрет есть какой?
Хорошего денька!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 23 Окт 2017, 15:11
Привет, Марина!
Сегодня вспоминала рецепты с капустой, тк надо ее приводить в дело. Спасибо, что напомнила про пирог с тестом на кефире.
Отвесов тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 23 Окт 2017, 16:21
Привет. Мариша!
Интересная идейка насчёт желе, вкусно получается? Хочу попробовать :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 26 Окт 2017, 11:34
Маришка, ну труженица какая!
Я тоже сельдерей полюбила пару лет назад, хотя до этого на дух не переносила. У меня его свекровь сажает, черешковый. Но он получается не такой как покупной, черешки тонкие и листьев много. Какой ты сажаешь? Может секрет есть какой?
Хорошего денька!
Насть,я сажаю корневой и ем корнеплоды.А еще есть листьевой и черешковый.Только я не пробовала листья и черешки.Насть,а вы что из него едите?В сыром виде или как-то готовите.Я просто не знаю,всего пару лет назад сельдерей для себя открыла.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 26 Окт 2017, 11:39
Привет, Марина!
Сегодня вспоминала рецепты с капустой, тк надо ее приводить в дело. Спасибо, что напомнила про пирог с тестом на кефире.
Отвесов тебе!
Оля,пирог оказался для меня тяжелым.Прям к вечеру тяжесть была в желудке ужасная.Наверное лучше дрожжевое тесто делать,но с ним мороки много.
Может кто посоветует другое тесто,такое чтоб быстро делать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 26 Окт 2017, 11:43
Привет. Мариша!
Интересная идейка насчёт желе, вкусно получается? Хочу попробовать :)
Надь,вкусно.Но надо сначала сделать темное желе,разлить по креманкам,а потом уже готовить белое.Я сделала почти одновременно.Пока разливала темное,белое начало застывать ,а еще ж бананы по серединке надо.Вообщем по кухне я летала.
Малой просит приготовить желейный тортик"Битое стекло",а я все никак к нему не доберусь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 26 Окт 2017, 12:27
Всем,привет!У вторник и среду весы меня не радовали +400гр.Сегодня не захотела туда вставать.У людей после выходных привесы,а у меня после рабочих дней.Наверное потому что выходные всегда в движении.А вот на работе приходиться сидеть.
Ем сегодня блины с творогом.Малой сказал ,что ему этот творог надоел уже.А мне так вкусно,только мало.Вот дома когда беру еду на работу,кажеться,что много.А на работе оказывается мало.
У нас включили отопление дома.Но это одно название.Потому что стена так и не просохла за три дня,кухонные полотенца за ночь на батарее мокрые-это они так топят.Я еще и обогреватель включаю,чтоб просушить все.Короче злая ужасно.Надо квартиру утеплять,у нас утепляют с внешней стороны,говорят ,так и теплее и ничего мокреть не будет.Но, блин удовольствие это дорого стоит.Ну понятно,я как посмотрю,как эти мастера на веревках на стенах висят,мне плохо становится.
Погода у нас до того тошнотная,что это не передать словами.С утра дождь,везде мокро и сыро,такое все на улице унылое,ну какое может быть настроение.Так хочеться себя чем то побаловать,но в такую погоду идти в магазин не хочу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 26 Окт 2017, 13:57
Привет, Русалка!
Да, написала ты "картину маслом", оптимизма мало(((
Дрожжевое тесто у меня делает хлебопечка, продукты загрузил и через 1,5час готово тесто (такая программа). А что за тортик под таким интригующим названием? У меня дочка очень желе уважает, на НГ в гости приедет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 26 Окт 2017, 14:38
Маришка, ну труженица какая!
Я тоже сельдерей полюбила пару лет назад, хотя до этого на дух не переносила. У меня его свекровь сажает, черешковый. Но он получается не такой как покупной, черешки тонкие и листьев много. Какой ты сажаешь? Может секрет есть какой?
Хорошего денька!
Насть,я сажаю корневой и ем корнеплоды.А еще есть листьевой и черешковый.Только я не пробовала листья и черешки.Насть,а вы что из него едите?В сыром виде или как-то готовите.Я просто не знаю,всего пару лет назад сельдерей для себя открыла.
Я сельдерей черешковый использую в свежем виде в салаты  и в замороженном виде добавляю в блюда с мясом, мне кажется от как то оттеняет аромат мяса, в супы в виде пережарки с луком и морковью.


Заливные пироги готовлю часто, есть рецепт которым постоянно пользуюсь , только начинки меняю. Не тяжелый совсем.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 29 Окт 2017, 10:38
Привет, девчата!Вес 72.3кг, за неделю привес 500гр,многовато.Но я 2 дня,ем как попало.А еще и "Медовуху" пробовала.Вкусненько,сладенько,натур.продукт,алкоголя там мало.Надеюсь это она мне вес держит.Сегодня постараюсь не косячить.Вчера еще на даче поработала,убрала листья и цветы,правда не все сделала.Если б сделала все,то сегодня с кровати не встала бы.
Лежу  и думаю,что своим готовить,это прям вечная проблема.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 29 Окт 2017, 10:45
Привет, Русалка!
Да, написала ты "картину маслом", оптимизма мало(((
Дрожжевое тесто у меня делает хлебопечка, продукты загрузил и через 1,5час готово тесто (такая программа). А что за тортик под таким интригующим названием? У меня дочка очень желе уважает, на НГ в гости приедет.
Оль,это тортик желейный.Я несколько раз его ела,но ни разу не готовила.Пробовала разные варианты.Сегодня буду делать.Вчера залила вишневое желе,покупное.Порежу его на кубики+ порежу банан.Еще взяла крекер ,маленький,сладкий с маком.Подруга моя печет бисквит и режет на кубики,я не хочу ничего печь.Вообщем сделаю сметанное желе,туда кубики желе и банан и на верх уложу крекер и еще слой сметанного желе.Потом когда готовый торт переверну,то печенье буде внизу.Ну вообщем,тоже самое сметанное желе ,только с добавками.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 29 Окт 2017, 10:46

Насть,делись рецептом заливного пирога.В инете много,но хочется проверенный.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 29 Окт 2017, 10:47
Привет, Марина!
Не ешь как попало, сама знаешь кем станешь)))
Удачи в похудении!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 29 Окт 2017, 10:54
Знаю,сегодня буду терпеть.Муж хотел пирожков с горохом и чесноком.Сказала нет ,не буду делать,чтоб самой не есть.Они вкусные,еще растегаи тоже делаю с горохом.Да и гороховую кашу люблю.
Пошла делать торт,а малой уже хочет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 29 Окт 2017, 11:32
Я тоже люблю гороховое пюре, а пирожки это как? В расстегаи, так понимаю, к рыбе вместо риса горох? Или что?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 29 Окт 2017, 12:26
Маришка, привет! Давай кушай правильно, привесы нам совсем не нужны!
Давай рецепт пирожков с горохом, мужу приготовлю, он должен оценить)

Я готовлю заливной пирог так.
Сначала готовлю начинку какую любишь, что бы тесто не стояло просто так.
 для теста надо:
Кефир 250мл
Майонез 100гр
Яйцо 2шт
Мука 2ст
Соль 1 ч.л.
Сахар 1 ч.л.
Сода 1 ч.л.без горки.
Все смешиваю в той последовательности в которой написала, тесто будет средней густоты. А дальше как обычно. В смазанную форму 1/2 теста, начинку и остальное тесто.
Моей маме тоже понравился этот рецепт, теперь она на его основе и сладкие пироги стала печь)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 29 Окт 2017, 12:54
Взяла рецепт на вооружение. Буду экспериментировать на капустном. На следующей неделе.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 30 Окт 2017, 01:55
Мариша, привет, я тоже жду рецепт пирожков!
Привес стопудов от алкоголя, не расстраивайся, сгонишь!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Понедельник, 30 Окт 2017, 10:09
Удачной - отвесной недели :) ++++


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Понедельник, 30 Окт 2017, 12:53
Привет, Мариш! Отличной тебе результативной недельки и прекрасного настроения!+


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 30 Окт 2017, 15:52
Что-то форум наш так оживился,домиков много,девочек много,хорошо.
Вес сегодня 72кг,  осталось 200гр. привеса.
Баловала себя вчера желейным тортиком,вкусно получилось.Малой сказал ,будешь делать мне каждые выходные.
А пирожки я делаю обычные вода+дрожжи+соль+мука.Тесто такое липкое,ложкой мешаю.Делаю  плоские,тоненькие пирожки и обжариваю на сковороде.Когда сняла,посыпала чесноком.Рецепт постный,но они ведь жаренные.
А расстегаи для меня,это открытый печеный пирожок.Туда ложу горох,тесто любое.Спекла ,достала,помазала чеснок+немного воды+раст.масло.К супам и борщам вкусно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 30 Окт 2017, 15:59
Знаю,сегодня буду терпеть.Муж хотел пирожков с горохом и чесноком.Сказала нет ,не буду делать,чтоб самой не есть.Они вкусные,еще растегаи тоже делаю с горохом.Да и гороховую кашу люблю.
Пошла делать торт,а малой уже хочет.
Чего то не поняла. Пирожки с горохом? Или к гороху? В твоем рецепт про горох ничего не написано(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 30 Окт 2017, 16:04
Вчера наткнулась на рецепт,чисто для себя,мои наверное такое есть не будут.
Сварить курицу с луком и морковкой,кости и кожу убрать.Перемолоть мясо и морковку блендером.Взять бульон ,растворить в нем желатин и соеденить с перемолотой массой.Положить в холодильник.Это не паштет и не холодец.Жидкости должно быть не слишком много.На картинке ,нарезано кусочками.Курицу сварила,варила утром ,надеюсь она успела свариться.Вечером хочу сделать.Желатин купила перед работой.Там еще фисташки можно добавить,но я не любитель.Отдельно,да люблю,а с мясом-нет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 30 Окт 2017, 16:06
Знаю,сегодня буду терпеть.Муж хотел пирожков с горохом и чесноком.Сказала нет ,не буду делать,чтоб самой не есть.Они вкусные,еще растегаи тоже делаю с горохом.Да и гороховую кашу люблю.
Пошла делать торт,а малой уже хочет.
Чего то не поняла. Пирожки с горохом? Или к гороху? В твоем рецепт про горох ничего не написано(
Насть пирожки с горохом.Что-то я про начинку забыла написать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 30 Окт 2017, 16:15
Мариш,  пробовала такой рецепт, это типа колбасы. НО, она тает! На работу, например, не возьмешь или в контейнере. Дома из холодильника, вполне можно использовать для бутербродов.

Про начинку гороховую напиши)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 30 Окт 2017, 16:46
А я вот именно на работу и хочу сделать,буду в судок ложить.
Насть,начинка просто сваренный горох,ну посолить и поперчить,больше ничего не добавляю.У нас такие пирожки в магазинах продают,там тоже в начинке ничего нет.Главное хорошо сварить горох,чтоб прям пюрешка была,без комков.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 30 Окт 2017, 17:36
Мариша, спасибо за рецептик!
А масло в начинку не кладёшь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 30 Окт 2017, 17:45
Нeт,нe кладу.Вот когда eдим просто кашу,то тогда лук жарю на маслe,а то бeз лука нe так вкусно.А в пироги нeт.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 30 Окт 2017, 18:01
Марина, а почему у тебя нет линеечки? Так результаты нагляднее. Я уже вторую создала, по 1-й сбросила, но не удержала. Теперь не просто худею, ищу новые пути удержания веса. Ухожу от НКД.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 30 Окт 2017, 19:01
А я вот именно на работу и хочу сделать,буду в судок ложить.
Насть,начинка просто сваренный горох,ну посолить и поперчить,больше ничего не добавляю.У нас такие пирожки в магазинах продают,там тоже в начинке ничего нет.Главное хорошо сварить горох,чтоб прям пюрешка была,без комков.
Мариш, тогда  лоточек клади, получается вкусно.

На счет пирожков поняла , не разу такие не пробовала.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Вторник, 31 Окт 2017, 15:55
Маришка, привет! Хорошего дня тебе и настроения! И отвесов!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 31 Окт 2017, 18:10
Привет,девчата!Только под вечер смогла найти времья ,чтоб зайти на Татошу.Суматошный сегодня день.
Вес 72.2  +200гр.,я уже привыкла,у меня по вторникам всегда привес.Достало уже.И так уже несколько недель подряд.
Сегодня много чая.Ну и мой паштет-холодец,сделала вчера вечером.Ну на паштет -это совсем не похоже.Это вкус пресного  холодца,надо было добавить еще вареные яйца,как написано в рецепте.Короче чего-то по вкусу не хватает,но есть можно.Фрукты сегодня взять забыла.

Думаю ,как домой доехать.Второй день такой ветер и дождь,аж завывает,еще и темно,после того ,как часы перевели.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 31 Окт 2017, 18:12
Почитала немного дневники и поняла,что одна я капусты не наквасила...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Вторник, 31 Окт 2017, 18:14
Мариш, не она)))) Я покупаю, ищу с хорошим составом - капуста, морковь и соль.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 31 Окт 2017, 22:12
Маришка, привет! А ты блендером пробивала свой паштет - холодец? Нужно было попробовать и специи добавить))
Капусту квашеную у меня организм просит в сентябре уже. Вот и пришлось банку посолить))
У нас сегодня тоже такой ветрище, что даже мою тушку сносило, с трудом дошла от работы до машины))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 01 Ноя 2017, 01:35
Почитала немного дневники и поняла,что одна я капусты не наквасила...
Ну чего так уж одна ;) я тоже не квашу - жду капустный презент от свекрови))

А чесночок в свой паштет-холодец добавила?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 14:52
Всем,привет!
Ань,капусту делаю сама.Времени просто не было.Но уже хочется.

Насть,я блендером конечно перебила курицу.Правда он бедный с таким усилием ее молол,тяжело ему было.Сегодня она ,почему то намного вкуснее.

Надь,я без чеснока.Я сделала,чтоб на работу брать,а с чесноком ,ну запах ,неудобно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 14:56
Девочки,а вы холодец варите?Я там темку про Новый Год читаю,ну кто как готовится.Так там холодец ,почти каждая хозяйка на НГ готовит.Я только один раз в своей жизни его варила.Может я неправильная хозяйка.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 01 Ноя 2017, 14:58
Да, вот уже сама задумалась, все делаю-едят,  и я хочу)))) Читала, что квашеная капуста хороша при похудении, в процессе сквашивания, насыщается полезными веществами, а еще у нее отрицательная калорийность)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 01 Ноя 2017, 14:59
Мы готовим каждый год)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:00
Мариш, я холодец тоже сама варила на три. Но любою кушать который готовит моя мама и свекровь)
Сама недавно начала варить из курицы, ну это уде больше похоже на заливное, т.к.туда я добавляю желатин. Но для диеты этот вариант идеальный и сытно и калорий получается мало.
А где про НГ читаешь? Рецепты присматриваешь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:01
Забыла написать,что вес мой сегодня 71.9кг -300гр..От привеса осталось 100гр.Вечером вчера,почти ничего не ела,потому и отвес.Но на такой подвиг,я не всегда готова.
Сегодня ем свой паштет-холодец,несколько блинчиков с творог и немного винограда.Опять мне мало еды ,еще и яблок для перекуса не взяла.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:03
Да, вот уже сама задумалась, все делаю-едят,  и я хочу)))) Читала, что квашеная капуста хороша при похудении, в процессе сквашивания, насыщается полезными веществами, а еще у нее отрицательная калорийность)))
Как это отрицательная калорийность?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:04
Мариш, а ты пробовала готовить из курицы типа ветчины?на бутеры очень классно получается


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:05
Я на работу целую котомку еды таскаю)) 2й завтрак, перекус и обед) плюс 1,5л воды)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 01 Ноя 2017, 15:06
Отрицательная калорийность когда организм тратит больше калорий на переваривание этого продукта, чем извлекает из него.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 01 Ноя 2017, 15:09
Маришка, я поздравляю тебя с отвесом отвеса)))
Еды у тебя как то очень мало. И виноград можете ну его, глюкозы в нем очень много, при похудении лучше в первой половине дня.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:13
Мариш и я тебя с отвесом поздравляю! Давай линейку делай, что бы наглядней было)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:18
Мариш, я холодец тоже сама варила на три. Но любою кушать который готовит моя мама и свекровь)
Сама недавно начала варить из курицы, ну это уде больше похоже на заливное, т.к.туда я добавляю желатин. Но для диеты этот вариант идеальный и сытно и калорий получается мало.
А где про НГ читаешь? Рецепты присматриваешь?
Насть,я когда голодная,меня прям тянет рецепты почитать.Вот на кулинарных форумах ,иногда зависаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:24
Я такая же мазохистка))) и еще я на диете начинаю активно кормить своих мужичков)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:25
Насть,ветчину не пробовала,но рецепт такой встречала.
Линейку,может и сделаю,но каждый раз ее гонять туда сюда.
Ань ,виноград еще в 11 часов сьела.Еще есть один блинчик и все.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:26
Я такая же мазохистка))) и еще я на диете начинаю активно кормить своих мужичков)))
Мне тоже хочеться готовить,особенно выпечку.Нашла отрывной тыквенный пирог,хочу попробовать.Только тыква на даче.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:28
Мне такой нравится. Чеснок и специи по вкусу, можно варить в кастрюле.


Решила поделиться вкусной и низкокалорийной заменой колбасы. Это вкусно, полезно, несложно и низкокалорийно.

Куриный рулет в мультиварке.
100 гр -115 ккал

(http://s019.radikal.ru/i641/1703/80/c90f03c759d0.jpg) (http://www.radikal.ru)

Ингридиенты:

Филе куриной грудки - 600 гр
Филе курицы( красное мясо) - 400 гр
Чеснок -2 зубчика
Соль- 2 ч.л.
Паприка сладкая -1,5 ч.л.
Хмели-сунели и черный перец по 1/4 ч.л.
Приправа к мясу 1 ч.л.
Желатин 30 Гр


Мясо помыть, порезать кубиками 2х2. Чеснок выдавить через пресс и добавить к курице со всеми остальными ингредиентами. Оставить на 30 мин мариноваться.
Для варки рулета можно использовать пищевую пленку или пакеты для запекания. Я делаю так. Разрезаю пакет для запекания с одной стороны, что бы получился прямоугольник, выкладываю мясо и формирую батончик такой длины, чтобы он поместился в мультиварку. Завязываю края ниткой сверху обматываю пищевой пленкой.
Положить батончик в мультиварку , налить воды и  поставить на режим тушения на 1 час. По истечении времени вынуть батончик, дать ему остыть 3-4 часа и убрать в холодильник до полного охлаждения.

Рулет получается плотный, не крошится и не ломается. Скушать в течении 2-3 дней. Если 1 кг колбасы за такое время не съедите, уменьшите ингридиенты на сколько нужно.

Я линеечку двигаю раз в неделю по среднему весу недели.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:29
Дай ссылку на пирог, люблю тыкву)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 01 Ноя 2017, 15:41
Девочки, а я когда худела два года назад, приходила домой и вместо ужина смотрела на ютьюбе обзоры на доставку еды)))))
И когда обзирали суши, я плакала)))) Муж смотрел на меня как на сумасшедшую))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:44
Аня, ну это вообще высшая точка мазохизма crazy :o бедный муж, он наверно быстренько тебя с диеты снял и накормил?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:45
Ань,насмешила!

Насть,вот пирог,но он совсем не диетический.Можна правда немного его изменить.http://forum.say7.info/topic89454.html


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:48
Сайт по готовке просто находка.Мне нравится,что есть отзывы,можно спросить,что надо.Именно форум нравится. Там есть рецепты хазяйки сайта,тоже неплохие.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:51
Да, пирог вкусняцкий должен получиться, я типа такого делала, только с орехами и тесто улитками крутила. Ээх......


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:53
Я тоже про орехи подумала,а то мускат.орех я не использую.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 15:54
Насть,в колбасу желатин ведь сухой надо сыпать?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:56
Корица с тыквой хорошо играют) мне нравится. А мускатный орех мне нравится уже молотый покупной, в орехе совсем другой аромат, не для выпечки , мне кажется.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 15:58
Насть,в колбасу желатин ведь сухой надо сыпать?
Да, сухой.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 01 Ноя 2017, 16:04
Кстати о чае.Я купила Alkozay  с ванилью.Для меня-это что-то невыносимое.Запах ванили люблю,но в чае это нечто.Своим дома делаю и ухожу,чтоб не стошнило.Такого еще у меня не было.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 01 Ноя 2017, 16:16
У нас не видела такой чай. Я беру гринфилд, мне многие нравятся, особенно люблю спринг мелоди аромат)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 01 Ноя 2017, 16:46
Привет, Марина!
Спасибо за подсказку кулинарного сайта. Теперь тоже буду зависать)))
В тему с твоей подписью под аватаркой: хорошо худеет тот, кто худеет с удовольствием!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 02 Ноя 2017, 02:19
Мариша, привет!
Рецепт просто супер-классный! Спасибо, что поделилась!
У нас в соседнем универсаме делают булочки с такой помадкой. Ну просто пищевой наркотик, доложу я вам :D теперь благодаря тебе смогу сваять их сама, из полезного творожного теста


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 02 Ноя 2017, 11:06
Всем,доброе утро!У меня сегодня +200гр.,сьела вчера вечером одну рыбку,жаренную,вот и привес.Сама виновата,исправлюсь.Пообщаться сегодня не получиться,начальство на работе,за соседним столом.

Оль,сайт очень сильный,там можно читать и читать.Мне там так интерессно,но именно на форуме.

Надь,пирог такой хочу прям не могу.Вот заберу тыкву и испеку.

Насть,Гринфилд люблю с бергамотом.

Сегодня доедаю свой холодец-паштет,еще взяла блинчики с творогом и одно яблоко.
Вчера были мисли сесть на диету.Девочки грейпфрукты уже есть в продаже?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Четверг, 02 Ноя 2017, 11:15
Привет, Мариш!Хорошего тебя дня!
Что-то сегодня все с привесами(((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 02 Ноя 2017, 13:03
Маришка, привет! Грейпы сыну уже покупала. Опять яичку хочешь?
А ты пробовала 6 лепестков диету?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 06 Ноя 2017, 15:17
Всем,привет!
После выходных вес 71.8кг.Все привесы сбросила и дошла до минимального веса,который видела  на весах.Думала будет больше,муж соблазнил сухариками и пол.чашки пива.Вот зачем я его пила,не люблю я его совсем.Ну уже ничего не сделать.Как то и новостей нету.А на форуме сегодня тишина совсем.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 06 Ноя 2017, 15:20
Маришка, привет! Грейпы сыну уже покупала. Опять яичку хочешь?
А ты пробовала 6 лепестков диету?
Насть,были мысли сесть .Даже нашла ее и почитала,но поняла что не смогу,на работе точно не смогу.
На лепестках ,наверное я не сидела,но девочки помню сидели.И отвесы были.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Понедельник, 06 Ноя 2017, 16:41
и я в гости заскочила!
С отвесом тебя!!!
какое меню у тебя сегодня?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 07 Ноя 2017, 06:15
Маришка, привет!
С отвесом тебя! Дойти до своего минимума который был в сознательном возрасте это очень круто! Поздравляю!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 07 Ноя 2017, 10:55
и я в гости заскочила!
С отвесом тебя!
какое меню у тебя сегодня?
Вчера ела рисовую кашу с тыквой,немного кролика(запекала в духовке),один бутер с паштетом,яблоки и груши.
Маришка, привет!
С отвесом тебя! Дойти до своего минимума который был в сознательном возрасте это очень круто! Поздравляю!
У меня и меньше было,минимум это 62 кг.А 71.8кг,это минимум в этом году.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 07 Ноя 2017, 11:12
Всем доброе утро!
У меня оно что-то не очень доброе.Встала с соплями,капец я еще от прошлого раза не отошла.На работе холодно,сильно мерзну в ноги.Обещали поставить какую то штуку для отопления.Пришла после выходных,ничего не изменилось.Повключала все обогреватели на максимум,пусть платят,надоело.
Ну теперь о весе,сегодня 71.7 кг(-100гр).Хоть и мало,но я довольна,а то вес совсем не уходил.
На работу взяла опять рисовую кашу с тыквой,2 блинчика с творогом,яблоко и грушу.Вeчeром буду eсть своeго диeтичeского кролика.Суховат немного,хотя когда запeкала то в рукав для запeкания водички налила и смeтаны половинку стол.ложки.Ну думаю он не может быть ,таким как свинина,ведь это постное мясо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 07 Ноя 2017, 12:45
Добрый день, Марина!
Меню диетичное и очень разнообразное. Желаю дальнейших успехов в отвешивании!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 07 Ноя 2017, 18:24
Маришка, привет!
Тоже хочу кролика, сто лет его не ела(
Я варю пшенную кашу с тыквой, нямка))
У тебя работа сидячая? Я ноги на коробку с бумагой всегда закидываю если начинают мерзнуть.

Давай по витаминчику С хорошенько пройдись, чтобы не разболеться! Апельсины и мандарины с килограммчик и сразу станет лучше!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Вторник, 07 Ноя 2017, 21:43
Привет.
С отвесиком, главное, что он есть. ;)
Рисовая каша с тыквой, так от многих о ней слышала, но никогда не пробовала. Почему-то мне кажется, что это на любителя. Но отвес она тебе дала.
А то что мерзнешь на работе плохо, от сюда и капель из носа. От насморка помогает звездочка. Ей надо помазать между большим и указательным пальцем на ножках, можно так же немного ступню. А сам носик промывать подсоленой водой.
+ оздоровительный.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 07 Ноя 2017, 23:59
Мариша, привет!

Меню действительно интересное, молодчинка!
Насчёт кролика - его действительно в сметане тушат. Я, помнится, делала ещё тефтельки и запекала в духовке.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 08 Ноя 2017, 17:16
Привет,мои хорошие!
Оль,тебе тоже хороших отвесов!

Насть,работа сидячая.И у меня есть такая коробка,возле обогревателя ставлю и грею ноги.Но так делаю,если никого нет.Кашу дает мне мама,в этот раз с рисом,мои такое не едят.

Оленька30  ,тыква это точно на любителя.Но для нас худеющих -это то что надо.И еще смотря как приготовить.

Надюша,тефтельки тоже делала,рис добавляла,вкусно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 08 Ноя 2017, 17:29
Сегодня вес был 71.6кг(-100гр)
Вчера начиталась в Оли в отчете про "Мимозу" и себе захотела.Пришла сварила яйца,овощи.Все почистила,полезла за сардиной в холодильник,а ее там нет.В магазин идти,не вариант.Решила делать с шпротами.Хорошо их перемяла.И сделала по 2 слоя картошки и шпрот.Себе в лоточек минимум майонеза,минимум шпрот,много морковки.Ложечку вчера попробовала,остальное оставила.Утром лоточек стоял в мойке,муж доел ночью.Ну капец,2 тарелки стоят,ну зачем брать мой лоток.Сказал,что не знал,ох я была злая.Пришлось мазать на работу бутер с паштетом,2 блинчика с творогом,один с джемом и 2 яблока.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Среда, 08 Ноя 2017, 21:22
С отвесиком. Мимоза это вещь. Со шпротами правда никогда не пробовала. У тебя прямо много новых вкусов нахожу. А муж молодец, вечером нельзя есть очень жирное, а твой вариант был диетический. Приобщаешь всю семью к ЗОЖ. Ничего все к лучшему. Ты нашла отличную замену. + за хозяйственность.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 08 Ноя 2017, 21:30
Маришка,привет!
Ну муж конечно молодец)))мой уже боится чего из холодильника взять, боится меня голодную))) я сейчас проще стала делать. Освободила один ящик в холодильнике для своих диетических продуктов и своих лоточков на работу. Теперь я спокойна и знаю, что никто не съест мои крабовые палочки или мой обед на работу.

Смотрю ты тоже любительница блинчиков) я их обожаю, могу есть ежедневно. Особенно с творожком.

Салатик наверно очень вкусный получился. Я прям вкус представила))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 09 Ноя 2017, 14:30
Девочки,привет!У меня  +300гр,вес 71.9кг!Соблазнилась вчера белорусской сгущенкой,сьела две ч.л. и вот результат.Ну мои ее доели,так что сегодня соблазна не будет.Ну это очень вкусно.
Желания готовить себе,что-то диетическое не было.Даже не буду вам писать ,что я сегодня взяла на работу.Но что-то ведь есть надо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 09 Ноя 2017, 14:43
Привет, Марина!
Белорусская сгущенка - это ВЕЩЬ! И как ты двумя ч.ложечками ограничилась  ???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 09 Ноя 2017, 19:11
Охххх. Сгущеночка... Я недавно брала белорусскую вареную сгущенку, это вообще такая вкусняшка!

Маришка, не расстраивайся привесу! И не кушай бяку!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Четверг, 09 Ноя 2017, 22:05
Вареная сгущеночка, аж прямо захотелось. Но нельзя.  Хотя побаловать себя тоже надо.
А вот если бы не съела, переживала бы, что не угостилась. И еще бы больше ее хотела. А так съела, поняла, что и без нее, как то можно жить, и опять на верный путь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 13 Ноя 2017, 14:26
Привет,девочки!
Выходные,как всегда прошли быстро и незаметно.
Вес 71.2кг,убрала я свой привес от сгущенки и еще немного сбросила.А сгущенка дейсвительно супер,только ее теперь буду покупать,правда она была обычная,не вареная.
Сегодня у меня в меню голубцы ,вчера накрутила.Еще 2 яблока,3 финика,3 кураги,немного изюма.

Девочки сегодня 13 число,не очень верю в эту цыфру.Но с утра творилось что-то ненормальное.У меня пропали в телефоне некоторые рабочие номера,после того как я включила Вайбер.По новому все вводила,понервничала конкретно.Вроде все востановила.Потом случайно подвинула комп,он отключился полностью.Я его немного пошатала, включился,наверное что-то отошло.Все больше я ничего не трогаю,пойду пить чай.Но блин,чайник ведь тоже нада включить...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 13 Ноя 2017, 14:38
Девочки,я еще сделала себе смесь такую для поднятия иммунитета.Взяла инжир,изюм,курагу,чернослив,клюкву,орехи,все прекрутила на мясорубке и смешала с медем.Надо есть по ложке на голодный желудок,но я не могу,я так ем когда хочется.Но надо еще лимон добавлять,я забыла,а то очень сладко.Я по половинке ч.л. ем и то не каждый день,иногда забываю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 13 Ноя 2017, 14:50
У меня девушка на работе что то подобное на зиму делает. Но там даже больше ингредиентов, по моему..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 13 Ноя 2017, 16:11
Мариша, привет!
Держись там, не поддавайся на провокации!
Я сгущёнку нашу тоже люблю,  покупаю иногда тюбик (делает молокозавод в г. Глубокое) там её хоть 100 грамм, а не триста, как в банке :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 13 Ноя 2017, 18:19
Маришка, привет! Я не верю в 13 число , а вот в понедельник очень даже))) У меня сегодня слава Богу все прошло успешно))
Про такую витаминную смесь читала, но никак не приготовлю.  А ты раз приготовила, то давай не забывай принимать!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Понедельник, 13 Ноя 2017, 19:18
У меня мама такую же смесь делает, мне на вкус нравится, только без меда!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Понедельник, 13 Ноя 2017, 22:07
Отлично, что избавилась от привеса.
В числа не верю, а неприятности могут произойти в любой день.
Смесь прикольная, раньше делали, сейчас что-то забыли. Вот ты напомнила надо сделать.
Не пропадай больше.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 14 Ноя 2017, 10:53
Марина,привет! Прочитала начало отчета- да ты молодчина! На 40 кг похудела! Сейчас,я вижу, не все так страшно.Хотя теперь наверняка тебе сложнее настроиться. Ну это я по своему примеру так рассуждаю. В нашем деле больше 2-3 кг набирать никак нельзя, очень просто себя запустить. ну теперь ты и сама это знаешь. А ты тут,на форуме худела или сама? и сколько продержалась? заходи в гости, Мариш!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Вторник, 14 Ноя 2017, 14:12
Привет Марина!
Как дела?
 как отвесы?

Девочки,я еще сделала себе смесь такую для поднятия иммунитета.Взяла инжир,изюм,курагу,чернослив,клюкву,орехи,все прекрутила на мясорубке и смешала с медем.Надо есть по ложке на голодный желудок,но я не могу,я так ем когда хочется.Но надо еще лимон добавлять,я забыла,а то очень сладко.Я по половинке ч.л. ем и то не каждый день,иногда забываю.

Очень полезная и вкусная штука!!!!
Мы тоже делаем такую смесь, только не ложем туда инжир и клюкву!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Hютa от Вторник, 14 Ноя 2017, 14:58
Привет, Марина)) помню тебя по своему первому похудению на этом сайте))) Ты на чем худеешь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 14 Ноя 2017, 16:05
Ой сколько у меня гостей,а я что то заработалась сегодня.Все прочитала,всем привет!Сегодня вес 71.1кг(-100гр.).Вот сейчас бы моя смесь мне не помешала бы,так кто ж ее взял с собой.Правильно никто.А мне так голодно,нада взять ,чтоб было что то к чаю.Она такая сытненькая,много не сьешь.Уже все поела,даже яблоко которое лежало с прошлой недели.Не знаю,вчера было как то терпимо,а сегодня dash dash dash
С утра была молочная вермишель,пару ложек.На работу брала 3 голубца(делаю небольшие),кусочек хлеба,5 маленьких мармеладок.
Марина,привет! Прочитала начало отчета- да ты молодчина! На 40 кг похудела! Сейчас,я вижу, не все так страшно.Хотя теперь наверняка тебе сложнее настроиться. Ну это я по своему примеру так рассуждаю. В нашем деле больше 2-3 кг набирать никак нельзя, очень просто себя запустить. ну теперь ты и сама это знаешь. А ты тут,на форуме худела или сама? и сколько продержалась? заходи в гости, Мариш!
Я на форуме худела,правда давненько.Держалась долго,но сидячая работа и поездки летом прибавили кг,потому вернулась.
Отлично, что избавилась от привеса.
В числа не верю, а неприятности могут произойти в любой день.
Смесь прикольная, раньше делали, сейчас что-то забыли. Вот ты напомнила надо сделать.
Не пропадай больше.
Оль,я не пропадаю.Просто на выходных вечно нет времени,вечно куча работы.На этих батарею красила.Все нормальные люди летом это делают,а я почти зимой.Летом не было сил и времени.Еще 2 больших остались.
Привет, Марина)) помню тебя по своему первому похудению на этом сайте))) Ты на чем худеешь?
Трудно сказать на чем.Дробное питание,маленькие порции,ну и меньше сладкого,жирного.Как то так.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 14 Ноя 2017, 16:10
Девочки в пятницу,еду в гости.Как продержаться,как не есть,даже не знаю.И что вообще там есть.Не хочеться привеса,так медленно эти граммы уходят.Даже немного растроилась,так сказать наперед.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 14 Ноя 2017, 16:21
Привет, Марина!
У нас у всех перед выходными встает этот извечный вопрос: есть или не есть?!))
Решаем есть немного или только ПП, но как то умудряемся наесть привес. На следующий день, терзаемые муками совести, срочно принимаем меры по сбросу наеденного. И сбрасываем! Так что не расстраивайся заранее, живи предвкушением праздника. А там как пойдет...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 14 Ноя 2017, 17:29
В гости- это точно испытание. Я тоже вечно расстраиваюсь в таком случае,и перед праздниками тоже. Вроде и радость и в то же время такой страх нажраться и привесить! И главное,что страх это вполне обоснован


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 14 Ноя 2017, 18:11
Мариш, приветы!

Жор от мармеладок! crazy Стопудофф. Ты ещё разок как-нибудь отследи. Я как-то вечерком после ужина решила чаю попить с мармеладкой - типа, безопасная сладость ;) Ха, через три минуты я готова была сожрать всё, что не прибито ;D с тех пор обхожу их стороной (ну, я за ними не падаю, поэтому это не проблема) 8)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 14 Ноя 2017, 19:57
Мариш, не расстраивайся раньше времени. Будешь кушать как обычно, немного и правильную еду. Это жизнь и сидеть дома потому что мы худеем думаю не стоит))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Вторник, 14 Ноя 2017, 20:00
Девочки в пятницу,еду в гости.Как продержаться,как не есть,даже не знаю.И что вообще там есть.Не хочеться привеса,так медленно эти граммы уходят.Даже немного растроилась,так сказать наперед.

После гостей сделай себе разгрузочный день и даже если будет привес, то после разгруза он обязательно уйдет!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Вторник, 14 Ноя 2017, 21:18
С отвсиком.
Это кажется, что тяжело в гостях, но на самом деле так привыкаешь меньше есть, что глаза едят за тебя, а рот занят разговорами. Так, что не переживай все будет хорошо.
Ну на крайняк, все мы знаем, куда вернуться и получить поддержку. ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Transformation_and_Health от Среда, 15 Ноя 2017, 01:29
Привет, Марина!
Зашла в твой домик в гости. Надеюсь, ты не против!))
Ты такая молодец!

Извини, я, возможно, не очень внимательно всё прочитала. Расскажи, пожалуйста, а каким образом и как долго ты худела первый раз с таким замечательным результатом?? Как кожа?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 15 Ноя 2017, 14:13
Всем, доброго дня!
Сегодня вес 70.9кг(-200гр).
Вчера сделала себе натуральное желе.Взяла ягоды малины и ежевики.Выдавила сок,добавила желатин,капельку сахара бросила,а то было очень кисло.Сегодня уже им пообедала,вкусно,хочется чтоб было слаще,но нельзя.Цвет конечно офигенный,темно-гранатовый получился.Еще яблоко,голубец(последний уже),1 кусок батона,1 блинчик с повидлом.Стала брать по кусочку батона на работу,а то не наедаюсь.А вообще я спокойну живу без хлеба,если какой то необычный,то да могу сьесть кусочек,а так ем все без него.
Про гости,да будь что будет,буду потом сбрасывать.Не умею я не есть за столом,да и от вина не откажусь.А еще,это другая область,там вкуснючие кукурузные палочки ,у нас таких нет. Всегда покупаем их домой,но калорий там куча,я как то смотрела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 15 Ноя 2017, 14:45
Привет, Марина!
Зашла в твой домик в гости. Надеюсь, ты не против!))
Ты такая молодец!

Извини, я, возможно, не очень внимательно всё прочитала. Расскажи, пожалуйста, а каким образом и как долго ты худела первый раз с таким замечательным результатом?? Как кожа?
Привет!Долго худела, года 3 точно,а потом так периодично,несколко кг набирала,сбрасывала.Кожа,ну я на спорт ходила,то с кожей не все так критично,хотя растяжки остались.Но их ни чем не убрать.Живот тоже не очень подтянулся,но это еще после беременности. Летом стараюсь загореть,тогда кода выглядит намного лучше.Еще покупала серию для похудения,не помню названия,такие ярко-оранжевые крема,маски и т.д.Обертывания делала,но нечасто,мед+горчица.Сейчас ничего не делаю,но не мешало б.
Удачи!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 15 Ноя 2017, 15:37
Привет, Марина!
Я тоже замороженные ягоды начала в дело пускать. Сегодня сварила морс из черной смородины, пью с медом (1чл на стакан). Завтра часть морса израсходую на кисель - типа соуса к пшен.биточкам (из недоеденной каши). И желе - тоже хорошая темка  gbum


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 15 Ноя 2017, 16:18
Привет, Марина! Я пока обертывания не делаю. Надо, наверно. Только в сауне скраблюсь..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Hютa от Среда, 15 Ноя 2017, 17:30
Марина, привет. А голубцы ты какие-то специальные делаешь - диетические или обычные?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 15 Ноя 2017, 21:43
Мариша, привет!
А ягоды потом удалила? Они ж, наверное, сок отдали и стали водянистые.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Среда, 15 Ноя 2017, 21:54
С отвесиком.
Рецепт желе прикарманила.
Если не наедаешься, надо перекусывать. Мне отруби помогают, ржаные, в шариках. Или хлебцы-криспы.
Или уже совсем мало ешь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 16 Ноя 2017, 13:15
Привет, Марина! Я пока обертывания не делаю. Надо, наверно. Только в сауне скраблюсь..
Говорят хорошо молотым кофе в сауне натираться,кожа  потом гладкая и пахучая.
Мариша, привет!
А ягоды потом удалила? Они ж, наверное, сок отдали и стали водянистые.
Надь,ягоды пережала в марле,выдавила сок,лучше так,чем потом час соковыжималку отмывать.Косточки и жмых выбросила,а из сока сделала желе.
Марина, привет. А голубцы ты какие-то специальные делаешь - диетические или обычные?
Голубцы обычные,только фарш куриный, сметану беру нежирную и морковку не обжариваю.
С отвесиком.
Рецепт желе прикарманила.
Если не наедаешься, надо перекусывать. Мне отруби помогают, ржаные, в шариках. Или хлебцы-криспы.
Или уже совсем мало ешь?
Да вроде я и не мало ем,иногда терпимо,иногда голодно.Отруби в шариках не пробовала,их сырыми жевать нада?Или что с ними делать?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 16 Ноя 2017, 13:27
Сегодня вес ,как и вчера 70.9кг.
На работу взяла 2 курино-рисовые котлеты,2 куска хлеба и свое ягодное желе,яблоко.Что-то спать ужасно хочеться и шоколада,хотя бы кусочек.Наверное буду идти домой куплю,лучше сьесть кусочек,чем потом сорваться и сьесть кило конфет.Вот организм прям требует.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 16 Ноя 2017, 16:13
Маришка, привет!
Шоколадку покупай маленькую! Если есть желание съесть шоколада, то можно во время не остановиться, у меня такое бывает с орехами(
Про отруби в шариках и вообще про них. Если надумаешь водить их в свой рацион, то начинай совсем с 1 ч.л.или 5 шт шариков. Иначе возможен запор или конкретный бульбулятор в кишечнике. И пить нужно больше, т.к.клетчатка впитывает многот воды и набухает в организме. Это я так, предупредить, а то я сталкивалась с такими поблемами((
 Для меня лучший перекус это сырники, блины(диетические) с творогом или мясом, бутер с мясом, орехи))
 От фруктов я еще больше хочу есть, да и не люблю их.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 16 Ноя 2017, 16:55
Марин,а что за кукурузные палочки? И где это? Обожаю это лакомство,но сейчас очень трудно найти вкусные. Какие то продаются безвкусные. Когда езжу к сестре(раз в год), покупаю там "молочные" и лопаю безостановочно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Hютa от Четверг, 16 Ноя 2017, 17:23
Сегодня вес ,как и вчера 70.9кг.
На работу взяла 2 курино-рисовые котлеты,2 куска хлеба и свое ягодное желе,яблоко.Что-то спать ужасно хочеться и шоколада,хотя бы кусочек.Наверное буду идти домой куплю,лучше сьесть кусочек,чем потом сорваться и сьесть кило конфет.Вот организм прям требует.
мне тоже сегодня очень хочется конфетку или шоколадку. Но я, если кусочек съем, прямо остановиться потом не могу и срываюсь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 20 Ноя 2017, 13:12
Привет,девочки!3 дня была в гостях.Кушала неправильно,диетической еды там не было.Вес сегодня 71.4кг(+500гр.).Сладости разные ела,старалась в меру и конфеты тоже,очень хотела.Немного вина и пива было.Побаловала свой организм и он теперь требует еды.Взяла сегодня с собой немного кураги,изюма ,фиников,яблоко и грушу.Делаю перекусы с чаем.
Что-то я чувствую себя уставшей,без выходных дома тяжело.А еще дома бардак,времени убрать не было,меня прям это раздражает.
Но продолжаем худеть,хочу уже на весах видеть 6 ,а не 7.Хорошей всем недели!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 20 Ноя 2017, 14:37
Маришка, привет!
Ну после таких выходных, ты, можно сказать, отделалась легким испугом))) 500гр это ерунда, скинешь !
А вот перекусы надо бы посерьёзней брать, мяско, творожок. По крайней мере у меня от сладкого нападает жор((
Меня тоже дома ждет уборка((
Хорошего тебе денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 20 Ноя 2017, 15:39
Привет! Уборка- не очень приятное занятие, но как повод не жрать сгодится!)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 20 Ноя 2017, 18:33
Привет, Марина!
За три дня гостевания - не такие уж страшные потери (приобретения). Считай, как предновогоднюю репетицию. И разрабатывай план отступления)))
И тебе успешной недели! И 6-ки на весах.  declare


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Понедельник, 20 Ноя 2017, 21:27
Привет!!!
500 гр это ерунда, быстренько сбросишь привесик!!!!
Тебе тоже хорошей недели и отличных отвесов!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Понедельник, 20 Ноя 2017, 22:11
Привет, Марина! Я пока обертывания не делаю. Надо, наверно. Только в сауне скраблюсь..
Говорят хорошо молотым кофе в сауне натираться,кожа  потом гладкая и пахучая.
Мариша, привет!
А ягоды потом удалила? Они ж, наверное, сок отдали и стали водянистые.
Надь,ягоды пережала в марле,выдавила сок,лучше так,чем потом час соковыжималку отмывать.Косточки и жмых выбросила,а из сока сделала желе.
Марина, привет. А голубцы ты какие-то специальные делаешь - диетические или обычные?
Голубцы обычные,только фарш куриный, сметану беру нежирную и морковку не обжариваю.
С отвесиком.
Рецепт желе прикарманила.
Если не наедаешься, надо перекусывать. Мне отруби помогают, ржаные, в шариках. Или хлебцы-криспы.
Или уже совсем мало ешь?
Да вроде я и не мало ем,иногда терпимо,иногда голодно.Отруби в шариках не пробовала,их сырыми жевать нада?Или что с ними делать?
Отруби есть сырыми, они как готовые завтраки, только без сахара. я чаем запиваю или кефиром. Убирают тягу к сладкому. К ним быстро привыкаешь.
Привес быстро уйдет. 6 не за горами.
Тебе тоже хорошей недели.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Вторник, 21 Ноя 2017, 10:49
(http://gif-kartinki.ru/horoshego-dnja/horoshego-dnja.gif) (http://gif-kartinki.ru/kartinki-nadpisi-horoshego-dnja.html)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 21 Ноя 2017, 14:21
Девочки,спасибо вам всем!У вас всех уже в домиках побывала,все новости прочитала!
Сегодня вес 71.3кг (-100гр.).У меня всегда привесы медленно уходят.Сегодня сделала на работу омлет с молоком,бутер и взяла 2 яблока.Сижу пью чай с каркаде,вкусный такой.Хочеться чего то к чаю.
Сегодня что-то пролетало,типа мокрого снега,но быстро и незаметно.Надо уже готовиться к Новому Году.Главное ,чтобы снег выпал.Сейчас мне и без снега хорошо,а вот перед праздником надо.
Что-то и сегодня я уставшая.Вчера до поздна уроки делали.Поняла ,что без контроля ,никто их не делает.В дневник ,как посмотрела,так и присела от оценок.Вообщем,покой мне только снится.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 21 Ноя 2017, 14:32
Так ,почитала про отруби,не мое это.Они сильно "забивают" желудок,как Настя и писала.Надо есть их с кефиром или йогуртом,а у меня такие продукты долго в холодильнике не стоят.Можно конечно купить на пробу,но думаю что не надо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 21 Ноя 2017, 16:03
Привет! У нас тоже снег сыпет ;-(!
Как же я не люблю зиму! Одно утешение-елка скоро))) Вчера купила баночку шпротов- начинаю готовиться к новому году,хоть какая то приятная цель появилась)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 21 Ноя 2017, 16:30
У меня всегда привесы медленно уходят.
.Сижу пью чай с каркаде,вкусный такой.
Надо уже готовиться к Новому Году.
Что-то и сегодня я уставшая.Вчера до поздна уроки делали.
Привет, Марина!
У всех привесы медленно уходят  cry
Еще я люблю чай "Молочный улун".
С чего начнешь готовиться, не считая похудения  wink
Сегодня на вопрос тренера о самочувствии, ответила, что мне все лениво, а лучшее упр - чуть полежим)))
Да, дети - наше будущее, надо выкладываться не жалея сил!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 21 Ноя 2017, 20:23
Мариночка, привет!
Тоже хочу снег, надоела эта серость и грязь(
А у нас неделя каникул))) отдыхаем.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ева-Евангелина от Вторник, 21 Ноя 2017, 20:26
Привет, я Ева. У тебя очень впечатляющий и вдохновляющий результат. Спасибо за поддержку.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Вторник, 21 Ноя 2017, 21:14
Приветик))
Быстро-медленно главное, чтоб уходили!
У нас уже давно зимушка)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Вторник, 21 Ноя 2017, 22:19
С отвесиком.
У нас сегодня чуть-чуть снега выпало, хоть светлее стало.
На счет отрубей выбор каждого. Я не заставляю.
Все какие-то сейчас уставшие. Летом веселее было. Ждем Нового года, а там и до лета недалеко.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 22 Ноя 2017, 12:20
У меня всегда привесы медленно уходят.
.Сижу пью чай с каркаде,вкусный такой.
Надо уже готовиться к Новому Году.
Что-то и сегодня я уставшая.Вчера до поздна уроки делали.
Привет, Марина!
У всех привесы медленно уходят  cry
Еще я люблю чай "Молочный улун".
С чего начнешь готовиться, не считая похудения  wink
Сегодня на вопрос тренера о самочувствии, ответила, что мне все лениво, а лучшее упр - чуть полежим)))
Да, дети - наше будущее, надо выкладываться не жалея сил!
Залезла в интернет и почитала про этот чай.Интересненько,прям чай со вкусом молока,хочу.Правда,  надо будет хорошо поискать,не видела у нас такого.
Оль ,еще никак не готовлюсь.Надо уже потихоньку что-то покупать,ну то что постоит.Шампанское хочу вкусное,а то что-то последние года все не то.Наклейки хочу на окна,ну еще их что-то и не продают,наверное еще рано.И гирлянду еще надо купить ,а то старая сгорела.Короче,у меня куча хочу,как бы все успеть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 22 Ноя 2017, 12:35
Мариночка, привет!
Тоже хочу снег, надоела эта серость и грязь(
А у нас неделя каникул))) отдыхаем.
У нас тоже были,но месяц назад.Как раз тогда дожди были,не погулять,не на велике покататься.
Привет, я Ева. У тебя очень впечатляющий и вдохновляющий результат. Спасибо за поддержку.

Спасибо,забегу к тебе!
Приветик))
Быстро-медленно главное, чтоб уходили!
У нас уже давно зимушка)
Да ,я фотки видела.У нас не всегда и зимой столько снега бывает.
С отвесиком.
У нас сегодня чуть-чуть снега выпало, хоть светлее стало.
На счет отрубей выбор каждого. Я не заставляю.
Все какие-то сейчас уставшие. Летом веселее было. Ждем Нового года, а там и до лета недалеко.
Летом веселее,но летом не худеется,проверенно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 22 Ноя 2017, 12:45
Привет,девчата!
Сегодня вес 71.4кг(+100гр.)Причина -это кусок запеканки в 9  вечера.Делала с сушеной клюквой,такая вкуснятина получилась.Не удержалась,потому и привесило.Сегодня рано встала,рано ушла из дома,только кофе с молоком выпила.Еще не обед ,а я уже давно пообедала или позавтракала.Взяла свою смесь с медом,жую ее с чаем.Еще и фрукты дома закончились,забрала последнюю грушу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 22 Ноя 2017, 13:37
Маришка, привет!
Представляю какая вкуснятина получилась! Возьму на заметку про сушёную клюкву.
Ты с работы домой во сколько возвращаешься?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Hютa от Среда, 22 Ноя 2017, 18:17
Привет,девчата!
Сегодня вес 71.4кг(+100гр.)Причина -это кусок запеканки в 9  вечера.Делала с сушеной клюквой,такая вкуснятина получилась.Не удержалась,потому и привесило.Сегодня рано встала,рано ушла из дома,только кофе с молоком выпила.Еще не обед ,а я уже давно пообедала или позавтракала.Взяла свою смесь с медом,жую ее с чаем.Еще и фрукты дома закончились,забрала последнюю грушу.
Привет, Марин. А я не могу с утра как следует не позавтракать. Потом весь день слабость и голова кружится. А вот без обеда могу спокойно обойтись.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Среда, 22 Ноя 2017, 22:24
Привесик маленький, уйдет быстро.
Вот бы у меня фрукты кончились, мы их практически не едим. Утром не хочу, вечером нельзя.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Ноя 2017, 14:57
Всем,привет!

Насть с работы возвращаюсь по-разному,ну где-то 19-19:30 .Иногда раньше,иногда позже.

Аня,если я встаю рано,есть не могу.Только через силу.Летом еще терпимо,а сейчас не могу.Кофе пью.

Оля,фрукты я ем на работе.Не знаю,я без них не могу,привыкла уже.А дома мне тоже не хочется.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Ноя 2017, 15:33
Сегодня вес 70.9кг(-500гр.)Привес,сброшен,ура товарищи!
Не ожидала такого отвеса.Вчера вечером ужинала "Наполеоном",где-то около 100гр. сьела и всe.Он был покупной,потому не знаю насколько жирный был там крем.
Сегодня с утра опять ничего не смогла есть,только кофе.На работу взяла 2 вареных яйца и 2 куска хлеба,ну и немного своей смеси с медем.Хлеб,кстати у меня с семечками,не сверху посыпан,а прям внутри.Мне очень понравился вкус.Кстати случайно его вчера купила,только дома увидела,что он с семками.А еще несколько раз с курагой и черносливом брала.Вкуснятина.Простой хлеб,не ем,но с добавками люблю.Муж  нe очeнь такой любит,потому рeдко покупаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 23 Ноя 2017, 16:10
Приветик! Поздравляю!
Ох,я обожаю Наполеон. Но покупной он мне редко нравится. Пихают в прослойку что попало. И хлеб "извращенный", с семечками,с курагой, орехами тоже люблю. особенно ржаной. Чтоб черный,сладковатый и с какой нибудь начинкой


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Ноя 2017, 17:03
Он такой и есть черный,сладковатый.Ой,надо с этим прекращать.Буду обычный покупать,чтоб не есть.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 23 Ноя 2017, 17:07
Он такой и есть черный,сладковатый.Ой,надо с этим прекращать.Буду обычный покупать,чтоб не есть.


надо,надо прекращать,и не только с этим!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Ноя 2017, 17:15
Намекаешь на "Наполеон"?
Я совсем без него не могу.Вот Настя правильно у тебя писала,надо печь диет варианты.Я когда то так и делала.Сейчас то времени нет ,то лень.Короче отговорки...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 23 Ноя 2017, 17:19
Намекаешь на "Наполеон"?
Я совсем без него не могу.Вот Настя правильно у тебя писала,надо печь диет варианты.Я когда то так и делала.Сейчас то времени нет ,то лень.Короче отговорки...
Ой, ну как Наполен можно сделать диетическим? Если только коржи не промазывать :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 23 Ноя 2017, 19:46
Привет, Марина!
Поздравляю с суперотвесом и сбросом привеса!
Как тут не отпраздновать?! По закону жанра - с калорийным тортиком)))
Ой,надо с этим прекращать.
Надо, Марина, надо!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 23 Ноя 2017, 19:52
Маришка, ну и торт похудательный у тебя был)) с отвесищем!

Хлеб с семечками и злаками тоже люблю. Себе диетический с семечками пеку)) а вот с курагой мне не понравился как раз, не знаю с чем его есть))

Что то га работу ты мало еды берешь(((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 23 Ноя 2017, 20:50
Привет! Читаю как про себя: с утра только кофе.. без фруктов никак.. подсела на хлеб с семечками.. сестла!  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Hютa от Четверг, 23 Ноя 2017, 21:24
Намекаешь на "Наполеон"?
Я совсем без него не могу.Вот Настя правильно у тебя писала,надо печь диет варианты.Я когда то так и делала.Сейчас то времени нет ,то лень.Короче отговорки...
заинтересовала!!! что это за диетический вариант Наполеона???))) хочу)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 24 Ноя 2017, 10:39
Привет! С отвесиком! После торта -то-радость втройне!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 24 Ноя 2017, 14:21
Всем ,привет!!!
Вес немного снизился,отвес -200гр.,вес 70,7кг.
Вчера после работы переделала кучу дел,думала упаду.Толком ничего и не ела.А сегодня почему то и есть не хочется,по крайней мере сейчас.
Украсила немного свою страничку,так веселее.

Девочки "Наполеон" диетическим не бывает.Я писала про выпечку в целом. Раньше искала рецепты постной выпечки и пекла себе.Но никаких записей не сохранила.Если захотеть,то в инете их куча.Так что главное захотеть.

Привет! Читаю как про себя: с утра только кофе.. без фруктов никак.. подсела на хлеб с семечками.. сестла!  friends
Согласна,как без фруктов.На перекус у меня всегда есть.А хлеб такой ,муж сказал чтобы не покупала больше,не нравится он ему.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 24 Ноя 2017, 14:24
Маришка, ну и торт похудательный у тебя был)) с отвесищем!

Хлеб с семечками и злаками тоже люблю. Себе диетический с семечками пеку)) а вот с курагой мне не понравился как раз, не знаю с чем его есть))

Что то га работу ты мало еды берешь(((
Я такой хлеб ем без ничего,просто с чаем,он реально сладкий.А с черносливом,тоже мне вкусненько,необычно дажею


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 24 Ноя 2017, 16:19
Мариночка, с отвесом!

Почему то у тебя на линейке 36 дней до нового года , а у меня  38))) куда 2 дня делось ???
Линеечка очень красивенькая) и аватарка тоже)

Хлеб такой действительно как пирог кушать, с чаем)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 25 Ноя 2017, 12:23
Всем,привет!
Настя,спасибо,уже исправила.Это я не ту дату поставила,теперь уже вроде правильно показывает.Я бы сама и не заметила б.
Сегодня я с тем же весом ,что и вчера 70.7кг.
Вообщем,вчера ждала доставку дивана,который нам делают уже 2 месяца.Не дождалась,перенесли на воскресенье.Поубивала б,нет слов.
Муж вчера просил сделать чебереков,а я их так делать не хочу.Но надо,сейчас пойду за луком и мукой.
Всем хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 25 Ноя 2017, 13:16
Так позавтракала салатом с сельдерея и кольраби,кофе!
В планах еще сделать желейный торт.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 25 Ноя 2017, 15:31
Доброго выходного дня, Марина!
Пришла в гости на запах чебуреков) Как же я их люблю  :P
Какая славная вышла линеечка с гостеприимным домиком.
Приятно провести вечер с таким роскошным меню.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Суббота, 25 Ноя 2017, 18:43
Маришка, привет! Эх , чебуреки)) вкусняшки какие у тебя, какую же силу воли надо иметь такое готовить)))
Вот это у тебя завтрак, мой желудок бы мне выдал таких кренделей потом, что мама не горюй ((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Hютa от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 14:53
Так позавтракала салатом с сельдерея и кольраби,кофе!
В планах еще сделать желейный торт.
Марин, а как ты желейный тортик делаешь?? обожаю желе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 17:09
Приветик.
Какая ты молодец, день с отвесом, день вес удерживаешь.
Еще и всякими вкусняшками делишься.
Дождаться диван.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 18:38
Привет,мои хорошие!Вчера немного накосячила,потому на весы не ходила.Думала много работы,сгоню,то что сьела.Но голова второй день болит,прям давит у висках.Потому толком ничего и не делала.А столько запланировала,ну и ладно.
Оль,чебуреки тоже люблю.Сделала вчера,потому на весы и не ходила.
Насть,салат я часто ем с утра,мне нормально.Сегодня тоже им завтракала.
Ань,про торт писала уже.Ничего сложного,как оказалось.Сметана+сахар+желатин.Ну ,а в качестве добавок,что хочешь.Я ложу желе ,режу кубиком,банан и крекер.Для себя можно сделать с фруктами,минимум сахара,ну и печенье не добавлять.
Оленька,прошлая неделя была более менее нормальная,с отвесами.
Диван сегодня привезли.В квартире переворот,что-то сильно он был упакован,муж придет будем что-то делать.А так,нам с малым понравился,хочу узнать ,как мужу.А его все нет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 18:56
(http://s019.radikal.ru/i613/1711/2f/b96fd89172f8.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 19:07
Такой вот у меня диван.Освещение не очень,вечером фоткала.Он светлее.Ткань такая,структура мешковины,вот сейчас что-то очень такая ткань популярная у нас.Я сомневалась,но муж очень хотел.А цвет,я хотела малиновый,но вышел такой.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 19:31
Мариша, привет!

Диван очень симпатичный. У нас похожий - они очень удобные, даже кого-то спать можно уложить - убрал подушки - и готово)) ну, а если разложить - вообще аэродром ;D
У тебя красивый ремонт, очень хорошо, со вкусом всё подобрано :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 19:44
Добрый вечер, Марина!
Замечательный подарок в квартиру к НГ.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 19:46
Мариночка, привет!
Диван очень классный! Мне кажется этот цвет лучше и практичней чем малиновый. У нас был бордовый похожий диван, очень обязывающий цвет и если честно, он мне надоел через год. Сейчас в деревне на нем спим)))



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ева-Евангелина от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 20:25
Марина, добрый вечер, с диваном тебя, он классный, а малиновыми пусть будут подушки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Воскресенье, 26 Ноя 2017, 21:42
Диван хорош! Главное его дождались ;)
И цвет и конструкция удачная, вписался, как всегда и стоял.
Согласна с Евой, малиновый можно где-нибудь штрихами показать.
Пусть служит долго.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Ноя 2017, 15:37
Привет,девчата!
Мариша, привет!

Диван очень симпатичный. У нас похожий - они очень удобные, даже кого-то спать можно уложить - убрал подушки - и готово)) ну, а если разложить - вообще аэродром ;D
У тебя красивый ремонт, очень хорошо, со вкусом всё подобрано :)
Спасибо,Надя.О да,он большой.Теперь надо менять постельное белье.А ремонт,делаем частями ,на все сразу не хватает.
Добрый вечер, Марина!
Замечательный подарок в квартиру к НГ.
Ох,как я люблю такие подарочки.Так хочеться уюта и красоты в доме.
Мариночка, привет!
Диван очень классный! Мне кажется этот цвет лучше и практичней чем малиновый. У нас был бордовый похожий диван, очень обязывающий цвет и если честно, он мне надоел через год. Сейчас в деревне на нем спим)))


Насть,я очень люблю яркие цвета,но я живу не одна.Продавец сказала,что нужны кусочки обоев.Пришлось мужу ехать за ними.Вообщем не сочетались мои обои с образцами малинового цвета.Я их и так и сяк,а оно все не то.А вот бордовый для меня тяжелый цвет ,у меня еще и сторона несолнечная.
Марина, добрый вечер, с диваном тебя, он классный, а малиновыми пусть будут подушки.
Диван хорош! Главное его дождались ;)
И цвет и конструкция удачная, вписался, как всегда и стоял.
Согласна с Евой, малиновый можно где-нибудь штрихами показать.
Пусть служит долго.

Спасибо,девочки.Но подушки менять не буду,эта ткань капец дорогая.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 27 Ноя 2017, 15:47
Привет, Марина!
Какую покупку следующей запланировали?
Как дела на похудательной фронте?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Ноя 2017, 16:03
Теперь о весе,сегодня 70.9кг(+200гр.)Поняла,что переедать не надо,потому что намучилась вчера с животом.
Вчера  убирала на кухне,нашла кукурузную кашу быстрого приготовления.Сегодня сделала на завтрак,на пробу 1.5ст.л. молоком залила.Вкус на любителя,мои такое есть не будут.Так что вся пачка моя.Еще пару ложек манки сьела и кофе с молоком.Такое у меня молочное утро получилось.Но я вам скажу,что я сыта.Уже 3 часа дня,а я только обедать сейчас буду.Взяла с собой бутерброд с запеченным мясом,2 яблока,сухофрукты с медом.
Я сегодня опоздала на работу и намокла под дождем.Надо в окно смотреть или погоду,ну нет у меня таких привычек.Потому и пошла без зонта.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Ноя 2017, 16:09
Привет, Марина!
Какую покупку следующей запланировали?
Как дела на похудательной фронте?
Привет,Оль!Следующей покупкой стала гирлянда с огоньками в виде шишек.Я все таки ее купила.А так больше ничего большого не планирую.Хочу конечно многое,но впереди 6 декабря-день защитника,надо мужу подарок.Потом 19 декабря день Св.Николая,нада сыну подарок.Ну и на НГ надо стол,елку и подарки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Понедельник, 27 Ноя 2017, 21:59
Привет.
Да погода не угадаешь. А у нас -4, но все замерзло, а под конец недели обещают дождь и 0.
О сколько покупок предстоит, ну главное, что бы на все хватало фантазии. ;)
Привес небольшой сбросишь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 28 Ноя 2017, 13:00
Всем привет!Я сегодня с маленьким отвесом-100гр,70.8кг.Даже привес не сбросила.Хотя вчера все было по плану.
Завтрак:вермишель молочная
Перекус:кусок хлеба+слайс зап.мяса,чай
Обед:слайс запеченного мяса,чай.
Еще есть кусок хлеба,кур.биток и яблоко.
Надоело мне пить просто черный чай,ну вот последнее времья просто пью через силу.Вот думаю может с утра делать себе чай в термосе с добавками.Типа лимончика добавить,можно мяты,имбиря.Ну чтоб вкусно было.Есть у меня небольшой термос,правда не помню точно на сколько он гр.Правда не очень удобно его каждый день на работу носить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 28 Ноя 2017, 14:19
Маришка, привет!
Ну а почему бы и не брать с собой вкусненький чай? У меня в шкафчике лечат разные чаи , пью по настроению.
А еще как вариант, купить маленький заварочный чайничек ( в фикс прайсе видела недавно, мл на 250 наверно) и заваривать уже на работе вкусный чай.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 28 Ноя 2017, 22:36
Насть,наверное чайничек и куплю.Нашла свой термос,слишком большой.Наверное на 1.5л,может немножко меньше.Таскать его с собой -это несерйозно.
Где-то мята у меня была,но так и не нашла,может  и выбросила.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Вторник, 28 Ноя 2017, 23:01
И таскать неудобно большой, да и так же надоест один и тот же чай в таких количествах.
Настя права на счет чайничка.
У нас на работе все с чайничками и постоянно, что-то новое заваривают.
Эксперементируй.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 29 Ноя 2017, 12:50
Всем,привет!Я сегодня с отвесом -300гр,вес 70.6кг.
Вчера планировала сделать венигрет,а получилось оливье :o :o :o
Завтрак:кофе+2кураги+1финик
С собой взяла оливье без майонеза,2 куриных битка,сверху по полосочке плавленого сыра и кусок хлеба.Вчера купила хлеб с кубиками сыра и луком,еще не пробовала,но выглядит аппетитно.Сегодня что-то сытненький обед у меня будет.Но я вчера вечером даже на соль и кислоту оливье не попробовала.А хлеб,как он меня манил,но нет сдержалась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 29 Ноя 2017, 12:52
Девочки кто-то пользуется гелем для бровей?Какой хороший?Орифлейм купила,что-он не очень.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 29 Ноя 2017, 13:14
Маришка, привет! Заскочила в гости пока есть времечко)))
Ржу над твое подписью: ПОРА ХУДЕТЬ-ЭТО,КОГДА ТЫ ЛЕГЛА В ВАННУ,И ТАМ ЗАСТРЯЛА...
У меня дома установлена душевая кабина, и вот я думаю, ХУДЕТЬ ПОРА КОГДА ТЫ ЗАШЕЛ В ДУШЕВУЮ КАБИНУ, А ВЫЙТИ НЕ СМОГ, ПОТОМУ ЧТО ОНА ТЕБЕ КАК РАЗ))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 29 Ноя 2017, 14:05
Маришка, привет!
С отвесом тебя! Еще совсем немножко и ты перейдёшь на другой десяток))) как это волнительно))

У меня  такие
(http://s02.radikal.ru/i175/1711/75/8240318c0d24.jpg) (http://www.radikal.ru)
Или ты имеешь в виду укрепляющий гель?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 29 Ноя 2017, 14:29
Маришка, привет! Заскочила в гости пока есть времечко)))
Ржу над твое подписью: ПОРА ХУДЕТЬ-ЭТО,КОГДА ТЫ ЛЕГЛА В ВАННУ,И ТАМ ЗАСТРЯЛА...
У меня дома установлена душевая кабина, и вот я думаю, ХУДЕТЬ ПОРА КОГДА ТЫ ЗАШЕЛ В ДУШЕВУЮ КАБИНУ, А ВЫЙТИ НЕ СМОГ, ПОТОМУ ЧТО ОНА ТЕБЕ КАК РАЗ))))
Привeт! :D :D :D

Маришка, привет!
С отвесом тебя! Еще совсем немножко и ты перейдёшь на другой десяток))) как это волнительно))

У меня  такие
(http://s02.radikal.ru/i175/1711/75/8240318c0d24.jpg) (http://www.radikal.ru)
Или ты имеешь в виду укрепляющий гель?

Привeт,Настя!Ох никак я нe могу к этой 6 дойти.
Мнe надо фиксирующий гель,так чтоб целый день мне бровки держал.
Насть,а у тебя это воск для бровей?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 29 Ноя 2017, 14:40
Да, это тени и воск. Но конечно весь день воск их не держит. Гель бы я и себе взяла, т.к тени мне не нужны уже)) Постою послушаю, может девочки чего посоветуют)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 29 Ноя 2017, 14:51
Орифлеймовский вообще не держит,что водой,что им помазать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 29 Ноя 2017, 15:51
Привет, Марина!
Актуальную темку подняла. Мне тоже надо, так что и я постою-послушаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 29 Ноя 2017, 16:17
Орифлеймовский вообще не держит,что водой,что им помазать.
Он, как я поняла и не должен их фиксировать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 29 Ноя 2017, 16:20
Вот что я нашла, буду искать такой.

(http://s009.radikal.ru/i307/1711/4f/caad6a2f3902.png) (http://www.radikal.ru)


А это про твой орифлеймовский

(http://s019.radikal.ru/i600/1711/46/5cfa9127433a.png) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Среда, 29 Ноя 2017, 18:19
Я пользуюсь Essence Eyebrow Gel Mascara Make Me Brow, это конечно не фиксирующий гель, но вроде не разлетаются))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Среда, 29 Ноя 2017, 22:06
Привет.
С отвесом. Еще 2 таких и другой десяток.
Никогда не слышала, что есть такой гель для бровей. Что-то я пропустила в жизни. Обычно водой немного скорректируешь и лежат. Надо почитать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 30 Ноя 2017, 12:58
Девочки про те гели ,что вы написали хорошие отзывы.Теперь буду искать.
Привет.
С отвесом. Еще 2 таких и другой десяток.
Никогда не слышала, что есть такой гель для бровей. Что-то я пропустила в жизни. Обычно водой немного скорректируешь и лежат. Надо почитать.
Оль ,значит брови у тебя хорошие.А мне надо чем то их улаживать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 30 Ноя 2017, 13:03
Всем, привет!
Что-то я сегодня проснулась и была очень голодная.И сейчас чувствую,что хочу есть.Даже и не знаю от чего это.Хотя уже сьела яблоко и попила чай с 2 сырниками.
Кстати за вчера -100гр.,вес 70.5кг.
На обед есть кусочек хлеба,2 биточка и еще сырник.
На улице сильно похолодало,чувствую,что замерзаю,может от этого и есть хочется?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 30 Ноя 2017, 13:20
Мариш, привет!
С отвесом тебя!
Я от холода постоянно есть хочу((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 30 Ноя 2017, 13:38
Привет, Мариша!

С бровями сейчас какая-то революция происходит - раньше всё выщипывали, а теперь пошёл обратный процесс. Но что бы ни диктовала мода, не стоит забывать, что тёмные брови могут визуально старить. Так что не увлекайся там ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 30 Ноя 2017, 15:04
Привет, Марина!
С отвесом! Движемся по-тихоньку в нужном направлении.
Так, с гелем для бровей разобрались. Что нам еще надо для неземной красоты?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Четверг, 30 Ноя 2017, 22:39
С отвесом.
Кстати зимой всегда больше есть хочется. И некоторые даже не садятся на диеты до весны.
Но чувство голода лучше, чем не иметь этого чувства. Значит у тебя организм правильно работает. Утром надо хотеть есть, если не хочешь, значит переела вечером, что не очень хорошо.
Так что ты умничка у тебя все правильно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Пятница, 01 Дек 2017, 10:26
Маришка, привет!
Как делишки? С вчерашним отвесиком тебя!  +


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 04 Дек 2017, 14:53
Дeвочки,всeм привeт!Отчeт напишу сразу за 4 дня,а то я нeмного пропала.
1.12-70.2кг(-300гр)
2.12-69.8кг(-400гр)
3.12-69.3кг(-500гр)
4.12-69.2кг(-100гр)
Ура ,я увидeла 6!Тeпeрь надо ee нe упустить!
Дeржалась,как могла.Вот вчeра позволила сeбe пару штук оладушок с варeньeм,потому и отвeс малeнький.
Завтракала панкeйками,типа наши блины,но толще.Хотя может их надо делать такой толщины ,как оладушки?Вообщем,я не знаю, первый раз сделала,еще какао туда добавила.Но жарить их надо на сухой сковороде.На работу спекла себе цветную капусту +яйца+ сметана.Получилось красиво,но хочеться чего то вкуснее.Еще есть финик ,курага и 2 груши.
Привет, Марина!
Так, с гелем для бровей разобрались. Что нам еще надо для неземной красоты?
Привет, Мариша!

С бровями сейчас какая-то революция происходит - раньше всё выщипывали, а теперь пошёл обратный процесс. Но что бы ни диктовала мода, не стоит забывать, что тёмные брови могут визуально старить. Так что не увлекайся там ;)
Гeль купила,но тe о которых здесь писали,не нашла.Купила Lumene,сегодня попробовала,но еще ничего не поняла.
Надь,я пользуюсь бесцветными и в этот раз такой же купила.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 04 Дек 2017, 15:24
Мариша, привет!
Ну ты ударница у нас! С шестёрочкой тебя, не упусти (как некоторые) :D
Молодчинка, очень за тебя рада! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 04 Дек 2017, 15:57
Мариночка, привет!
Какие шикарные отвесики у тебя были! Поздравляю с шестерочкой!!! Умница, очень за тебя рада! Держи ее крепко и не отпускай!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 04 Дек 2017, 16:09
Девочки ,спасибо!Вот как то "моя неделя" была.И еще я поняла,что после 6 мне есть нельзя.Но так может быть только на выходных.А держать эту 6 буду.
Поeла свою капусту и задумалась,как вегетарианцы живут?А как сыроеды?Надо было мне хоть кусок хлеба взять.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 04 Дек 2017, 16:25
Добрый вечер, Марина!
Да, ударно ты поработала на этой неделе. Молодец! Можно уже новогоднее платье присматривать))) Если еще нет, конечно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Понедельник, 04 Дек 2017, 19:40
Красотка!!! Молодчинка!!! Умничка. Супер отвесы, рада за тебя.
++++


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Понедельник, 04 Дек 2017, 20:11
Привет!!!!!
Умничка, отличные отвесы- так держать!!!
И естественно поздравляю с 6!!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Понедельник, 04 Дек 2017, 22:51
Привет.
Ну вот ради этого стоило пропасть на несколько дней. Ведь какое появление с 6.
Аплодируем стоя, умнице. clap clap clap
Но ты больше не пропадай. ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 05 Дек 2017, 12:29
Всем,доброе утро!Спасибо за поздравления,но я 6 немного потеряла,не до конца правда.
Сегодня я с привесом +300гр,вес 69.5кг.Ну я сама виновата,не надо было пробовать салат с краб.палочками.Наверное несколько ложек попробовала,ну и еще 2 кусочка жареного мяса.Думала пронесет,но нет,мой организм мне редко делает подарки.
Завтрак кусочек курятины,1 блинчик,кофе.
На работу взяла цвет.капусту,даже и не знаю смогу ли я ее есть.Вчера она мне совсем не шла,хотя сегодня для вкуса полила немного ее соевым соусом.Еще 2 груши,сухофрукты с медом,кусочек хлеба.
На работе холодно и никто ничего не спешит делать.Обогреватели конечно греют,но это пока нет мороза.Хотя сегодня обещали -1 и даже снежок пролетает.Но нет зимнего настроения совсем.Хотя шампанское на выходных я уже купила,а так больше ничего интересного не увидела.
Оль,платье какое то есть,думаю для семейного застолья подойдет.Главное не упасть вечером 31,от готовки блюд.Я готовлю много,чтоб еще несколько дней к плите не подходить вообще.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 05 Дек 2017, 12:40
По домикам пробегусь позже,а то я не одна,отчетик написала и надо работать.А честно так не хочется.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 05 Дек 2017, 20:53
Маришка, привет!
Ты давай там поаккуратней с салатами, шестерку держать надо крепко, она такая, вечно пытается убежать куда нибудь((

У тебя углеводов не много получается? Капусту съела? Вкусно получилось? Я ее как то запекала с яичком и сыром, получалось вкусно))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 05 Дек 2017, 21:01
Насть,с соусом  сьела.Но сейчас она реально невкусная.Про углеводы даже и не знаю.А сколько их в день должно быть?Я вроде всего по немножку кушаю.
А еще стараюсь фрукты до обеда сьесть,как здесь советовали.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 05 Дек 2017, 21:42
Если фрукты до обеда, то норм, я подумала, что они у тебя вечером. А ужинала чем?

Мне просто вареная цв.капуста тоже не понравилась и воняет она покруче белокачанной(( а вот запеченная с чем то совсем другой вкус и запах имеет)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 05 Дек 2017, 21:50
Ложка гороховой каши и биток,правда свинной.Но вроде себе нежирный взяла.Хлеб вечером не ем.Ну и кофе,если после работы не выпью,то энергии у меня совсем не будет.
Думала на завтра,что-то из тыквы сделаю,наконец то взяла ее на даче.Но не могу,наверное что-то уже на выходных приготовлю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 05 Дек 2017, 21:51
Какую то икру нашла.На терке тыква,морковка и свекла.Потушить все,ну вообщем нада попробовать,может и понравится.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Вторник, 05 Дек 2017, 22:44
Привет.
Да уж цветная капуста, это на любителя. Хотя с яйцом вроде бы ничего.
А 6 привязать крепко. Что бы как в стихе, весна в окно стучится и гонит со двора зиму. Вот и к тебе 6 пришла, и гнать в шею семерку первую, можно потом пригласить, встать после 6, но не более. ;)
А на работе, плохо что холодно. У нас тепло, только начальник любит холод и постоянно открывает окно, из-за этого одеваюсь, как капуста иначе продувает мигом, то шею, то спину. Так что не знаешь что лучше, холодно и с обогревателями или тепло и с открытым окном.
А икру ты хорошую нашла, главное, что бы вкусно получилось.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Среда, 06 Дек 2017, 11:37
Привет!!!!
Как дела? Как настроение? как отвесы?
ШЕстерку держишь???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 06 Дек 2017, 13:10
Привет,девчата!
Сегодня я не взвесилась.Короче с утра у нас выпал снег,а я не была к этому готова.Пока достала пуховик,он оказался без опушки.Давай еще этот мех искать,потом цеплять его.Потом еще еду на работу собирать.Короче вспомнила про то что не взвесилась,когда была одета.Жалко,я так хотела узнать ушел ли мой привес.
На улице так светло от снега,ну хоть веселее как то.А то вчера настроение было ужасное.Но говорят,что на НГ снега у нас не будет,печалька.
С утра кофе с блинчиком.
На работу взяла 2 битка,кусок хлеба,немного намазала паштетом,2 груши.Что-то до обеда фрукты не успела сьесть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 06 Дек 2017, 13:59
Обидно, что отвесик не вилела(
Марин, а ты дома не завтракаешь что ли? Я взвешиваюсь утром сразу как встаю, забыть невозможно))
У нас тоже снежок лежит, красота и на душе прям приятней стало)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 06 Дек 2017, 14:11
Я сразу на весы не иду.Мне надо проснуться,потом я еще что-то на завтрак ребенку готовлю.Ну и себе тоже.А потом только иду на весы.Вот перед тем,как завтракаю и иду,но если время поджимает,то и забыть могу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 06 Дек 2017, 14:43
Привет, Марина!
Цветная капуста хороша в кляре (яйцо+мука+мин.вода+соль). Попробуй, если осталась.
Завтрашнего тебе отвеса в двойном размере!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Среда, 06 Дек 2017, 18:32
Мне цветная капуста нравится обжаренная с луком, морковью и панировочными сухарями пикантными. Сухарей прям побольше, вкусно получается. У меня даже муж ест.
Завтра зато двойной отвесик увидишь, порадуешься.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Оленька31 от Среда, 06 Дек 2017, 21:53
Привет.
Может и не надо было сегодня взвешиваться.
Главное успела подготовиться к выходу на улицу и все приготовить.
А отвесы успеешь и завтра увидеть. ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 07 Дек 2017, 12:32
Маришка, привет!
Ну как у тебя дела? Ходила на весы?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 07 Дек 2017, 13:47
Маришка, привет!

Насчёт цветной капусты - очень хороший рецепт есть для Цептера. Кладёшь подготовленную капусту в холодную посуду, доливаешь несколько ложек воды (если замороженная капуста, то не надо). Готовишь до середины зелёного поля. Потом солишь, добавляешь чуть сливочного масла и пару ложек панировочных сухарей. Чуть перемешиваешь, закрываешь крышкой и даёшь постоять минут десять (без нагрева). С брокколи тоже вкусно получается. А просто варёная у меня тоже невкусная.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Четверг, 07 Дек 2017, 13:56
Привет!!!!
Как твоя шестерка?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 07 Дек 2017, 14:02
Привет,девчата!
Спасибо вам за рецепты,что-то буду делать,а то капуста у меня осталась.
Ну,что вам сказать,никакого хорошего отвеса нет.Вес 69.6кг(+100гр).Думаю может от груш?Я их стабильно 2шт. в день сьедаю.Они очень сладкие.Как то не очень приятно,но ничего постою немного.
Позавтракала через силу,вот прям не хотелось и все.А сейчас все бы сьела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 07 Дек 2017, 14:29
Мариш, хороший вес! Не каждый же день по кило скидывать!
Меню вполне нормальное, не урезай пока ничего, подожди.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Четверг, 07 Дек 2017, 18:55
Бывает вес крутится возле одной цифры))Понимаю, что расстраивает, но не нужно сильно загоняться. Ну привесило, завтра отвесит)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 07 Дек 2017, 20:22
Привет, Мариша!
Я думаю, не стоит груши винить) В инструкции весов написано: погрешность 100г)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 11 Дек 2017, 11:04
Маришка, привет!
Как дела? Как выходные прошли? Чего еще прикупила к Новому году интересненького?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 11 Дек 2017, 17:53
Привeт,всeм!Что-то завалили работой,нe могу толком и почитать форум.
Значит послe выходных 69.4кг(-200гр).Вообщем на выходных можна сказать не очень худела.Мне так хотелось соленого,потому ела селедку и марин.огурцы.Даже и не знаю,что это было.Я не любитель соленого вообще.Потом были конфеты и арахис в кунжуте.А на следующий день еще и торта поела(бисквит залила сметанным желе).Короче отвела душу,нада дальше худеть.Вчера натушила себе тыкву,свеклу и лук.Невкусно мне,вчера пробовала в горячем виде,ниче так было,а сегодня невкусно.Хорошо ,что груши взяла с собой.
А вообще у меня еще со вчера поясница болит и состояние не очень,потому что кд.
Маришка, привет!
Как дела? Как выходные прошли? Чего еще прикупила к Новому году интересненького?
Выходные прошли очень быстро.Немного дел переделала.К НГ немного продукты закупаю.Но мои вчера уже на печень трески"покушались",не дала.А вообще осталось очень мало времени,когда все успеть. dash dash dash





Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 11 Дек 2017, 18:27
Ну Маришка, ну молодец! Как ты умудрилась в выходные столько вкусняшек поесть, да еще и отвесить?
Про тыкву со свеклой тушеные, верю, что не вкусно. У меня тоже такое бывает (особенно перед кд)), готовлю себе что-то, а потом понимаю что фигню наготовила))) и такое бывает только когда готовлю себе. Как говорит мой муж , если хочешь приготовить вкусно, то вложи немного души)) видно готовя для себя, я ее не вкладываю)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 11 Дек 2017, 20:14
Привет, Марина!
Мне сегодня бросилась в глаза подпись под твоей линеечкой: до НГ осталось 20дней. Действительно, как мало осталось, а недавно еще было 2мес и мы начинали обсуждать планы на новогод.праздники, нарядки, меню и подарки. Времени впереди было вагон, а теперь переживаем как бы все успеть)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 12 Дек 2017, 15:37
Привет,девочки!
Насть,полетели вчерашние овощи в мусорку.А готовила по рецепту,в коментах люди пишут,что вкусно.
Да,Оль совсем мало времени осталось.Вот если б мне сделать генер.уборку,то я была б спокойной.

Девочки ,мне вчера так плохо было от этих овощей.Живот так раздуло.Вообщем,не идут они мне.
Вес тот же 69.4кг.Думала хоть отвес будет,за мои муки.Нет,стою на месте.Сегодня я ем мясо,хлеб,грушу и яблоко.Вернее уже все поела.Сладкого хочется до крика.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 12 Дек 2017, 16:03
Маринка, плохо было, потому что не вкусно(
А к сладкому ты привыкла, вот и хочется его постоянно. Помню когда на работе каждый день шоколадки да конфетки лопала. А когда на диету села, такая ломка у меня была, мама не горюй(( я сейчас даже с.з.решила снизить до минимума- утром и вечером, днем ни ни.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 12 Дек 2017, 17:54
Привет, Мариша!
С отвесиком тебя, еще и накануне кд (дорогого стоит).
Давай не обижай себя  ;-)!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 13 Дек 2017, 13:28
Привет,девчата!
Насть я с.з. вообще никогда не пробовала.Наверное и не стоит,от сахара вот совсем совсем,я не смогу отказаться.
Оль,я себя вчера не обидела.
 dash dash dash  +100гр.,69.5кг.
Да,я вчера ела печенье.Штук 5 сьела,не могла остановиться.Ну вот хотелось очень,ну прям очень.Знаю,что мог быть отвес,но после боя руками не машут.Идем дальше.
С утра сделала зразы с грибами,на завтрак один сьела с кофе.Кстати вспомнила,что кто-то писал про кофе с лимоном.Я попробовала,на любителя,совсем на любителя.
На работу взяла мясо,хлеб и яблоки.
 


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 13 Дек 2017, 14:30
Мариша, привет!

Насчёт сах.зама я читала, что полезным он никак быть не может. Наш организм так заточен, что когда мы едим (а в тяжёлых случаях типа наших даже просто видим) что-то сладкое, в кровь автоматически начинает поступать инсулин. Чтобы связать сахар, поступивший в кровь после съедения вкусняшек. Логично? Логично.
 Соотвеццна, сладость без сахара съели, организм обманули, инсулин выделился - а что дальше? Непредсказуемо! ??? В какие соединения потом вступит инсулин, и чем это потом чревато, не скажет ни один врач ::)
Так что не употребляешь сах.зам - и не начинай.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 13 Дек 2017, 14:44
Привет, Мариша!
А я пробовала сах.зам. На заре похудательной жизни, еще не такой химикозный. Но любовь всё равно не сложилась)))
Из сладкого: подсела на клюкву с сах (282к на 100г). 20г хватает на десерт с чашечкой кофе. Завтра пойду еще прикуплю коробочку.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 13 Дек 2017, 14:50
А я вот подсела на с.з. , хотя согласна, что полезного в нем ничего нет, но и без него я бы настолько не похудела бы, т.к. он меня реально спасает. В планах конечно же от него отказаться, возможно после нового года.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 13 Дек 2017, 15:11
Насть ,давай отказывайся,.Надя так хорошо все описала,что я даже в его сторону не посмотрю.
Оль,клюкву тоже ем,но сушенную.Она такая с кислинкой.В сахаре не пробовала.Вот если найду,то пойдет она малому в подарок на НГ,в сладкий подарок.Он у меня такой же сладкоежка ,как и я.Для игрух он у меня уже большой.А под елку подарок по-любому будет.Вот хочу всякие вкусняшки собрать.Правда задумалась,может сразу собирать 2?Потому что и второй мой "ребенок" (муж),тоже сладости любит.Хочеться чего то такого интересного.Девочки,ну может кто-то пробовал что-то такое.Хочеться чего то необычного.Кстати кто пробовал арахисовую пасту?Как вам?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 13 Дек 2017, 15:36
В подарок если и положить то только целую коробочку (120г). Это свежая клюква в такой сахар.оболочке и обваленная в пудре. Без обертки, проложенная спец.бумагой, срок хранения 1мес.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 13 Дек 2017, 15:53
Оль,поняла.Появилась идея,еще можно разных интересных цукатов купить или других ягод в сахаре.Еще видела какие то экзотические консерв.фрукты,ну зараза дорогие.Даже и названий не помню.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 13 Дек 2017, 16:01
Я сыну тоже собираю коробочку с конфетами, помимо основных подарков. Я покупаю все интересненькое что вижу в магазине- конфетки, шоколадки, печенюшки, мармелад и т.д. На счет сухофруктов не думала, он их особо не ест, а если твой кушает, то почему бы нет?
А орешки в глазури твой любит? Их сейчас много и со сладкой оболочкой и острой. Моему нравятся конфеты дав с предсказаниями и жвачки лав из))
Шоколадная паста? Шоколадные конфеты в коробочке с окошками?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 13 Дек 2017, 16:06
Я в прошлом году еще дарила ему разные вкусные чаи которые на развес продаются(в маленьких баночках упаковала) сыну очень понравилось, он хоть начал чай пить))
Вспомню чего еще, напишу


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 13 Дек 2017, 16:14
О спасибо Настя.Я тоже и на печенюхи и на мармелалки, на все смотрю,ищу что-то то, что он не ел.А вот паста шоколадная да-это идея.Я арахисовую думала,но читала что она на любителя.
А конфет у нас таких нет,а жалко.(У нас только мыло есть с таким названием,для меня открытие,что есть еще такие конфеты)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 13 Дек 2017, 16:30
(https://horovod-omsk.ru/wa-data/public/shop/products/22/83/38322/images/56222/56222.750x0.jpg)
У нас они еще на развес продаются))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 14 Дек 2017, 13:52
Всем,приветик!
Ушло -200гр. от привеса,вес 69.3кг.
Что-то утром так хотелось есть.Сьела 3 зраза с грибами и еще хотелось,еле сдержалась.Так мне вкусно было.Сижу жую яблоко,чаем запиваю.Не то,совсем не то.И яблоки надоели и чай.Зефирку уже сьела,мало.Еще есть хлеб с паштетом,оставлю на потом.
Сегодня на работе услышала фразу,что типа след.неделя последняя рабочая в этом году.Ох если б это было так,то на все бы хватило времени.Хотя в прошлом году говорили так же,а всеравно работали.Корпоратива наверное не будет.В прошлом не было.Решили ничего не делать,ничего не дарить,а дать деньгами.Ну и на том спасибо.А как в этом решать не знаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 14 Дек 2017, 13:54
Где бы мне еще таких вот конфет найти,как Настя показала.Самой интересно предсказания почитать.Думаю плохих там нет,а только хорошие.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 14 Дек 2017, 14:13
Привет, Марина!
Запуталась с твоими отвесами от привесов)))
Но всё равно - с отвесом! А мне писала, что по утрам есть не хочешь, еле впихиваешь в себя  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 14 Дек 2017, 15:56
Привет,Оля.В основном впихиваю,особенно если иду раньше на работу.Сегодня разрешили прийти на час позже,потому я и успела наготовить зраз и поесть их.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 14 Дек 2017, 16:01
Полистала свой днев ,самый малый вес был 69.2кг,значить еще есть 100гр. привеса.Надо сбросить и идти дальше.
Сама уже запуталась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 14 Дек 2017, 16:15
Мариночка, привет!
С отвесом привеса!)
Я вчера голодная была, сегодня вроде легче уже) как бы от ужина отказаться? Хочу отвесик тоже)
Посмотри где конфеты развесные продают. У нас их продают там же де и развесные Коркунова.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: eles от Четверг, 14 Дек 2017, 16:16
Магическая уборка, конмари


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 14 Дек 2017, 16:32
Насть ,ну совсем отказываться от ужина глупо.Скорее пусть он будет не тяжелым.

Магическая уборка, конмари
Буду изучать, спасибо!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Четверг, 14 Дек 2017, 16:52
Сегодня нам на работу притащили такие конфеты-с пожеланиями-как то не очень интересно-
но вкусные очень


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 14 Дек 2017, 16:57
А чего не интересно?Предсказания не очень?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Четверг, 14 Дек 2017, 16:59
Да-какие то совсем не интересные-вас ждет новое в новом году
ну как то у нас никому не понравились-хоть бы с юморком хотя бы


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 15 Дек 2017, 21:48
Привет,девчата!Я сегодня поздно с отчетом.Ну что сказать,я стою на месте 69.3кг.
Купила сегодня конфет под елку.Да,конечно попробовала.Эх спрятала далеко,чтоб больше не соблазниться.
Сегодня в маркете стою что-то выбираю,возле меня две девочки.Одна другой говорит,берем клюкву в сахаре,мама сказала что она диетическая.Это ж надо,бываю в этом маркете постоянно и просто не замечала.Очень хотела ее попробовать.Оля -это вкусно,моим тоже понравилось.Правда мало!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 16 Дек 2017, 03:07
Привет, Мариша!

А подарки с конфетами у вас на работе не дают? У нас дают всем членам профсоюза (раньше давали только тем, у кого дети, а потом решили вот так) так что теперь каждый НГ фигура под угрозой :'(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Суббота, 16 Дек 2017, 04:16
Доброго утра! Хотя у вас ночь еще наверное
Наконец то я нашла кто смотрит взвешенных и счастливых
классная передача, в этом году больше по украински стали говорить, мне не кажется?
За кого болеешь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 16 Дек 2017, 07:56
Доброе утро, Марина!
Много конфет попробовала? Далеко спрятала?)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Воскресенье, 17 Дек 2017, 08:29
Привет!
У меня новый бзик, покупаю плитки щоколалда. У меня уже склад -шт 10. Эт, что? Эндарфинчиков мне не хватает. Не себе- надеюсь, на праздниках отдам- родным, знакомым, деткам на работе... И себе по 1- 2 кусочка в день  1st


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Olga-30 от Понедельник, 18 Дек 2017, 13:31
Всем привет!
Надь,я очень много пью зеленого чая,вечером ноги внизу как бревна,тяжело идти.Но уже жара спала,думаю будет легче.

Ира,процес то пошел,но как то дальше и не идет что-то.Ну я здаваться не буду.



Марина, а зеленый чай помогает? Я вот все хочу купить и постоянно забываю! Он мочегонный эффект дает? Его, наверное, много пить нельзя?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 18 Дек 2017, 13:36
Привет, Мариша!

А подарки с конфетами у вас на работе не дают? У нас дают всем членам профсоюза (раньше давали только тем, у кого дети, а потом решили вот так) так что теперь каждый НГ фигура под угрозой :'(
Надь,не дают.Я в частника работаю.Надеюсь на премию в конце года,вместо подарков.
Доброе утро, Марина!
Много конфет попробовала? Далеко спрятала?)))
3шт.,а потом в субботу еще 2.Но больше не буду,уже спрятала хорошо.
Доброго утра! Хотя у вас ночь еще наверное
Наконец то я нашла кто смотрит взвешенных и счастливых
классная передача, в этом году больше по украински стали говорить, мне не кажется?
За кого болеешь?
Да,Жень говорят больше по-украински,так по всех каналах.А болею,наверное за оранжевых .
Привет!
У меня новый бзик, покупаю плитки щоколалда. У меня уже склад -шт 10. Эт, что? Эндарфинчиков мне не хватает. Не себе- надеюсь, на праздниках отдам- родным, знакомым, деткам на работе... И себе по 1- 2 кусочка в день  1st
Оль,шоколадки лишними не бывают.Да и себя можна на праздники побаловать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 18 Дек 2017, 13:39
Всем привет!
Надь,я очень много пью зеленого чая,вечером ноги внизу как бревна,тяжело идти.Но уже жара спала,думаю будет легче.

Ира,процес то пошел,но как то дальше и не идет что-то.Ну я здаваться не буду.



Марина, а зеленый чай помогает? Я вот все хочу купить и постоянно забываю! Он мочегонный эффект дает? Его, наверное, много пить нельзя?
Я вот летом его пила.Если честно,то у меня мочегонного эффекта не было.Мне вот ,что черный ,что зеленый.Правда перепила я его летом,сейчас даже смотреть на него не могу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 18 Дек 2017, 13:55
Всем приветик!
Итак отчет :суббота-69.4кг(+100гр)(не надо было есть конфеты,но от пива с чипсами отказалась)
                      воскресенье-69.4(0)
Сегодня    68.8кг(-600гр)
С собой взяла 2 битка,кусочек батона,3 яблока,сухофрукты с медом.Я еще перед работой купила 1л меда.Как себя сдержать?Хотя он уже не жидкий,а я люблю ,чтоб прям лился.Но, что помешает мне его растопить.Короче сегодня в планах сделать запеканку.А потом полить медом.Нямка.
Всем,хорошей похудательной недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Olga-30 от Понедельник, 18 Дек 2017, 14:01
Марина, поздравляю тебя с отвесом!  d3 Ты молодец! А насчет конфет... ну иногда можно себе позволить, так ведь с ума сойти можно! dash


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 18 Дек 2017, 14:57
Мариночка, привет!
Какая ты молодец, с выходных приходишь  отвесами , супер умничка!
Запеканку какую будешь готовить? Творожную?

Хорошего денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 18 Дек 2017, 15:04
Спасибо,дeвочки!Просто вчeра много двигалась,навeрноe потому и отвeс.
Насть,да запeканка творожная будeт.На завтрак то что надо.
Оль,конфeты то иногда можно.Но иногда я не знаю меру...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 18 Дек 2017, 15:31
Обожаю творожную запеканку)) а с медком вообще вкусняшка будет у тебя)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 18 Дек 2017, 15:38
Привет, Марина!
Отвес просто суперский! Завтра тоже замутю творожную запеканку  gbum


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Понедельник, 18 Дек 2017, 16:15
Медок-ммм! я его и в кашу и в творог употребляю. Правда, когда вкусный, один раз купила, до сих пор стоит-куда бы девать?
А я во взвешенных чего то не могу выбрать за кого болеть. Выбрала только кто не нравится-синие. А так и голубые в последних двух сериях нравится стали
Марта с Андреем нравятся-вот лентяи, но какие то приятные. Она прямо блондинка, а он как мишка плюшевый
Нашла сегодня Александрову Алену с 6 сезона-вообще красотка


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Понедельник, 18 Дек 2017, 19:50
А я мед не люблю)) Хотя думаю запеканка все равно будет вкусной)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Дек 2017, 12:49
Привет,девчата!
У нас уже второй день метель.Пока дошла залепило все лицо ,а вчера вечером думала снесет в сугроб.Красиво конечно стало,зимнее настроение появилось.
Сегодня у нас день св. Николая.Все детки сегодня у себя под подушкой нашли подарки.
Вес мой сегодня 68.9кг(+100гр)
Запеканку вчера сделала,позавтракала ею,с медком и кофейком.А потом еще в 10ч.бутер с паштетом и сосиской сьела,просто пообедать не получиться.Потому я наперед поела.Мне так тяжело,капец просто,не надо так делать.
Моя запеканка,правда передержала немного,но вкусно.
(http://s018.radikal.ru/i503/1712/4f/ab31ddf55ef5.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Дек 2017, 13:02
Жень,а из меда торт"Медовик" можна сделать.Я бы делала,мне просто меда жалко.

Девочки,еще вычитала про двухэтажную запеканку.Снизу типа обычная запеканка,а сверху заливка из сметаны и все запечь.Такое типа суфле сверху .Хочу!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 19 Дек 2017, 13:15
Ой,какая вкусняшечка! О откуда у вас снег,признавайся, наш,что ли,весь себе забрали?)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 19 Дек 2017, 13:39
 Привет, Мариша!
Какая красивая у тебя запеканка! Это делается в какой-то форме? Типа силиконовой? Просвети, а то я по старинке в сковороде, так сказать, дом.вариант))) А такую не стыдно перед гостями поставить. Еще у меня оседает почему то  ???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Вторник, 19 Дек 2017, 16:02
какая красота


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Дек 2017, 17:16
Ой,какая вкусняшечка! О откуда у вас снег,признавайся, наш,что ли,весь себе забрали?)))
Не знаю Ин,на выходных ни одной снежинки не было,а сейчас такие сугробы.А у вас,что нет снега?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Дек 2017, 17:20
Привет, Мариша!
Какая красивая у тебя запеканка! Это делается в какой-то форме? Типа силиконовой? Просвети, а то я по старинке в сковороде, так сказать, дом.вариант))) А такую не стыдно перед гостями поставить. Еще у меня оседает почему то  ???
Оль,в силиконовой форме делаю.Это очень удобно.Торты тоже по старинке пеку в сковороде.Нет у меня для торта еще формы.А ты в запеканку соду гашенную уксусом ложишь?Я ложу,многие нет.Может потому и оседает.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Olga-30 от Вторник, 19 Дек 2017, 17:24
Как вкусно выглядит! Никогда не умела запеканки делать) Молодцы, что отмечаете такие праздники! У нас тоже замело, красиво очень! Скоро, говорят, морозы...Бр-р


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 19 Дек 2017, 17:32
Ой,какая вкусняшечка! О откуда у вас снег,признавайся, наш,что ли,весь себе забрали?)))
Не знаю Ин,на выходных ни одной снежинки не было,а сейчас такие сугробы.А у вас,что нет снега?
Никакого снега, вчера весь день шел дождь. И по прогнозу все время снег с дождем


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 10:39
Привет,татошечки!
Я сегодня стою на месте,вес 68.9кг.Хотя встала я голодная и вчера вечером хотела ужасно есть.Позавтракала 2 кусочками запеканки с медем+1котлета с грибами +кофе.Сейчас сижу опять голодная.С собой взяла 2 котлеты,2 кусочка батона с паштетом.Еще есть 2 яблока,остались с понедельника,что-то нe хотeлось.Чайку что ли сделать. ??? ??? ???
Сижу думаю,что на НГ готовить.На сайтах кулинарных смотрю,куча всего.А чего хочу не знаю.Как то сегодня одно хочеться,завтра другое.Моя подруга сказала,что  купит банку икры,пачку масла и батон.И что больше ей ничего не надо,даже шампанского.Ну нет я так не хочу.Хочу наготовить,чтоб потом отдыхать и к плите не подходить.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 20 Дек 2017, 12:07
Приветик! Марин,а какой смысл много готовить , все равно это не съестся,будет стоять. Я уже давно перестала готовить лишнее. Кстати, я тоже люблю бутербродики с икрой,но обязательно с шампанским! Вы не пьете шампанское,что ли?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 12:19
Привeт,Ина!Ты знаешь в том году немного салата выбросила,а так все сьели.А шампанское пьем конечно ,я уже давно купила.Взяла в этот раз сладкое,а то полусладкое что-то не очень.У подруги своя семья,ну вот нет хочеться ей ничего,ну это ее дело.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 20 Дек 2017, 12:38
Я вот салата вообще не могу придумать. Надоели все, разве что селедка под шубой так и не утратила своей новизны)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 13:27
А я ee нe буду дeлать,можeт ужe на Рождeство.А вот оливьe надо ,чтоб было.Для моих НГ без оливье -это не НГ.А мне хочеться чего то нового.Хочу из печени трески салат сделать,никогда такой не ела,именно салат из нее не ела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 20 Дек 2017, 13:47
Маришка, привет!
Я тоже хочу наготовить вкусняшек на пару дней вперед) по салатам определилась, но еще смотрю новый какие нибудь. Нашла салатик с сердцем , думаю приготовить, муж должно понравиться. И хочу еще с морепродуктами какой нибудь или с кальмарами. Есть вкусный рецептик?
С печенью какой будешь делать?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 14:06
Насть,несколько в закладки бросила,потом определюсь.Может еще что-то вычитаю.С кальмарами проверенного нет,как то я их почти не готовлю.Я вот думала,запечь кальмары под сыром со сметанкой.Но такое никогда не делала,а вдруг они жесткие станут?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Olga-30 от Среда, 20 Дек 2017, 14:30
Привет, Марина! На Новый Год у всех свои традиции) Я обязательно буду делать рулеты из красной рыбки. Очень вкусными получаются! Правда, калорийные, но они настолько быстро сметаются, что хотя бы один попробовать! Готовятся очень просто: нарезается соленая красная рыба тоненько пластинками. Режется огурец соломкой. Покупаешь творожный сыр (я almeta покупаю). Раскладываем рыбку, внутрь закладываем творожный сыр и ломтики огурца, и сворачиваем все в трубочку. Все!)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 20 Дек 2017, 14:38
А у меня традиция-утка с яблоками! Остальное просто идет фоном)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 14:43
А у меня фаршированный короп,всегда его делаю.А утки на НГ наверное дорогие?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 14:45
Привет, Марина! На Новый Год у всех свои традиции) Я обязательно буду делать рулеты из красной рыбки. Очень вкусными получаются! Правда, калорийные, но они настолько быстро сметаются, что хотя бы один попробовать! Готовятся очень просто: нарезается соленая красная рыба тоненько пластинками. Режется огурец соломкой. Покупаешь творожный сыр (я almeta покупаю). Раскладываем рыбку, внутрь закладываем творожный сыр и ломтики огурца, и сворачиваем все в трубочку. Все!)
Даже не сомневаюсь,что это вкусно!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 20 Дек 2017, 15:00
С как то фаршировала кальмары рисом с грибами и сыром вроде. Получилось вкусно , но как то жирно что ли. Больше не пользуюсь этой идеей. Да и до горячего практически не доходит очередь. Кальмар получились не сухими.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 20 Дек 2017, 15:11
А у меня фаршированный короп,всегда его делаю.А утки на НГ наверное дорогие?

Кто такой короп???
А утки ,они ,наверно,всегда дорогие. Я только домашнюю покупаю,раз взяла в магазине,вообще вкус не тот. В общем,2.5 кг-650 р. Но это не на рынке,это у знакомых


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 15:42
 ;D ;D ;D
Ой,на своем написала.Короп-это карп.Рыба речная,вообщем фарширую ее.

Насть,мы тоже горячее 1-го едим.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Дек 2017, 16:26
Привет, Марина!
Мы 31-го всегда варим пельмени (нынче будут манты), чтобы съесть счастливый пельмень. Остальное частенько тоже доедаем на следующий год.
В салат из печени трески хорошо добавить кроме яиц и лука, свежий огурчик. Салат м.разложить в сырные корзиночки или начинить профитроли.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 20 Дек 2017, 16:29
;D ;D ;D
Ой,на своем написала.Короп-это карп.Рыба речная,вообщем фарширую ее.

Насть,мы тоже горячее 1-го едим.
Марин,а на своем,это ты на каковском???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 17:03
Привет, Марина!
Мы 31-го всегда варим пельмени (нынче будут манты), чтобы съесть счастливый пельмень. Остальное частенько тоже доедаем на следующий год.
В салат из печени трески хорошо добавить кроме яиц и лука, свежий огурчик. Салат м.разложить в сырные корзиночки или начинить профитроли.
Привет,Оль.Про огурец поняла,добавлю.Корзинки идея хорошая,а профитроли я воспринимаю только в сладком виде.
;D ;D ;D
Ой,на своем написала.Короп-это карп.Рыба речная,вообщем фарширую ее.

Насть,мы тоже горячее 1-го едим.
Марин,а на своем,это ты на каковском???
На украинском.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 20 Дек 2017, 17:09
Марин,а ты где живешь,в каком городе? У меня сестра в Украине живет


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 17:11
Ой девочки,замело нас конкретно.На дорогах ужас творится.Как всегда никто к этому не был готов.Работы сегодня мало,я хоть начиталась всего .Правда когда мозок не загружен работой,он почему то думает о еде.Но я уже все доела,даже те 2 яблока ,что валялись с понедельника.Так что можно красить губы и ждать окончание рабочего дня.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 17:13
Марин,а ты где живешь,в каком городе? У меня сестра в Украине живет
Я живу в центре,100 км от столицы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 20 Дек 2017, 17:14
Девчули, всю клаву слюной закапала.
Я в лавашик тоже тоненько сёмушки режу мажу майонез и сыплю сыр+ зеленухи для цвета. Идет на ура.
Кальмара делала, просто, с яйцами и майонезом.
Своих от горячего на 31 е отучила -давно диетничаю.)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 17:23
Оль,лаваш это конечно вкусняха.
Ой,я бы все приготовила,если б кто продуктов мне накупил,всяких разных.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Дек 2017, 17:25
Я делаю салат из кальмаров с яичными блинчиками (сворачивается в трубочку и режется тонкой соломкой)+лук (обжаривается)+заправка. Блинчики: яйцо+курин.бульон (из кубика).
Можно такой салат сделать из курицы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 20 Дек 2017, 17:30
Ох, ты гурман!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Дек 2017, 17:36
Оль,с курицей интерессно.Мой малой хочет салат ,чтоб там была курица и ананасы.А я категорически такой не хочу,в смысле ананасов не хочу.Предложу ему твой.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 20 Дек 2017, 17:44
Далековато, я к тебе не доезжаю)))
Наслышана про вашу метель.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Дек 2017, 17:46
Этот рецепт я выпросила у поваров в кулинарном колледже, одно время ходили туда обедать. Подается в стекл.креманках, укладывается слоями. А блинчики такими улиточками маленькими кругленькими ложаться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 20 Дек 2017, 19:39
Оль,с курицей интерессно.Мой малой хочет салат ,чтоб там была курица и ананасы.А я категорически такой не хочу,в смысле ананасов не хочу.Предложу ему твой.
Сделай ребенку салата вкусного,а сама не ешь) чего жадничаешь? Я тоже люблю такой салатик и никак не могу выбрать какой готовить, с ананасами или с виноградом и сельдереем))

А салат с печенью видела рецепт с соленым огурчиком, а не со свежим, но сама не пробовала.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 20 Дек 2017, 19:40
Я делаю салат из кальмаров с яичными блинчиками (сворачивается в трубочку и режется тонкой соломкой)+лук (обжаривается)+заправка. Блинчики: яйцо+курин.бульон (из кубика).
Можно такой салат сделать из курицы.
Оль, а заправлять чем?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Дек 2017, 19:56
В оригинале майонезом, но можно на греческом йогурте заправку подобрать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 20 Дек 2017, 20:00
В оригинале майонезом, но можно на греческом йогурте заправку подобрать.
Заправлю майонезом)) с греками у меня дружба не склалывается(

А пропорции напишешь поподробней? Сколько чего класть?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Дек 2017, 20:53
Настя, выложила у себя.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 21 Дек 2017, 00:07
Мариша, привет!

Я из кальмара делаю салат с зелёным горошком и яйцом. Заправляю майонезом или просто рафинированным маслом. Соль-перец. Всё. В свою тарелку кладу незаправленный, потом вес обнуляю и масло (майонез) взвешиваю. Вполне диетично получается.
То же самое делаю с оливье.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Olga-30 от Четверг, 21 Дек 2017, 09:03
Доброе утро, Марина! Как твои успехи?
Хорошего дня!)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 21 Дек 2017, 09:33
Привет! Как дела? Что то вы тут все про еду...)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 21 Дек 2017, 13:35
Привет,девчата!Спасибо всем за рецепты!Все бы приготовила и все бы ела!
Ну и про мои дела.Дела нормально,опять стою на месте,вес 68.9кг.
Сегодня утром,после того ,как я с утра нажарила котлет,наварила макарон,приготовила бутеры в школу,позавтракала,накрасилась,оделась и почти дошла до остановки,мне пришла смс,что на работу на 1 час позже.Ну вот нельзя вечером прислать.Ну что делать?Домой?Да ну ,опять раздевайся,потом одевайся.Решила я прогуляться и пойти на работу пешком.Идти мне не близко.Вообщем зашла я еще в маркет.Какая прелесь,там не было народа вообще,неужели такое бывает.Вообщем на все у меня ушло почти 2 часа.Разминка получилась отличная.Надеюсь хоть завтра у меня будет отвес.
Вот такая у нас зима.
(http://s020.radikal.ru/i720/1712/38/5f6e3508ca08.jpg) (http://www.radikal.ru)

(http://s019.radikal.ru/i616/1712/13/0bdc47ce2cd4.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s008.radikal.ru/i303/1712/9d/c7eb50f2a927.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s020.radikal.ru/i718/1712/c7/8208d9487297.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 21 Дек 2017, 13:45
Мариночка, привет!
Какая у вас красота! А дерево со скворечниками просто прелесть!
После такой прогулки отвес обязан быть))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 21 Дек 2017, 14:50
У вас красиво,а у нас снег мокрый, и тает


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 21 Дек 2017, 16:50
 Привет!
У нас полно снега. Во дворах не чистят. Бедные автомобилисты. У меня работа под боком пешком хожу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 21 Дек 2017, 18:41
Привет, Марина!
Очень понравились фото вашего заснеженного городка. Особенно умилили одетые в чулочки деревья. Это нарисовано или связано? И вообще из чего?
После такой замечательной прогулки отвес должен быть обязательно, если не переусердствуешь за ужином)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Olga-30 от Четверг, 21 Дек 2017, 22:03
Марина, привет! Отличная прогулка! И свежим воздухом подышала, и тело в тонус привела! Завтра точно отвес будет)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 22 Дек 2017, 02:12
Мариша, привет!
Как у вас красиво! А в разноцветных сковречниках кто-нибудь летом живёт, или это украшение?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 22 Дек 2017, 17:51
Привет,девочки мои.Спасибо!
Про эти скворешники ничего не знаю,сама их первый раз увидела.Это совсем не мой район,потому и не знаю.Мне показалось ,что деревья краской раскрашены,может я и ошибаюсь.
И как вы думаете ,есть у меня отвес? dash dash dash Нет!Я еще и с привесом 69 кг(+100гр.)Вчера 8 км прошла,муж в шоке.А я бы и дальше ходила.Но наш снег начал таять,печалька.Луж еще нет ,но до понедельника наверное будут.По лужам наверное не пойду.Понимаю ,что нужно чаще делать такие прогулки,тогда и отвесы будут.
На работе меня "порадовали",на следующей неделе работаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 22 Дек 2017, 20:17
Марина, привет!
А после нового года у вас есть выходные? Какого вы на работу выходите? У нас получаются мини каникулы, отдыхаем до 9 января.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 23 Дек 2017, 08:28
Доброе утро, Марина!
Прогулки - это замечательно. Да, лишь бы погода не подкачала.

Я еще и с привесом 69 кг(+100гр.)
На работе меня "порадовали",на следующей неделе работаю.
А может это не привес. Погрешность весов - в инструкции написано.
Позитив: есть работа - есть з/п)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 23 Дек 2017, 22:10
Всем,привет!
Насть,выходные будут,чему я очень рада.А какого на работу еще не знаю.
Оль,зарплату,то и не дали.На след.неделе,сказали целее будет.

Сегодня я немного отвесила (-200гр),вес 68.8кг.
Сегодня я много ходила.Думала кухню помою и пельмень налеплю.Ничего не сделала,только торт желейный.
А еще,девочки,я сегодня наелась сала-это предел всему.
Купила сегодня такую вот птичку,маме на подарок.Привезла домой,а она так подошла под мою кухню,оставили себе.Я очень люблю такие сувениры.Но всегда на них жалко денег.Пришлось ехать за новой ,она мне тоже нравится.Ну еще бальзам для волос и календарь.Упаковала все,завтра поедим к ней.
Еще глобус под елку малому купила.Атласов у нас куча,еще вот только глобуса не хватает.
А цены ,конечно зашкаливают,особенно на елки. crazy

(https://a.radikal.ru/a13/1712/bc/6ec2c735aee8.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d17/1712/33/8f863ccb75a1.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d43/1712/de/b58bb3492459.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://b.radikal.ru/b41/1712/94/f9e5fd48287b.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://a.radikal.ru/a07/1712/e6/360dd1cd8bfa.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://c.radikal.ru/c09/1712/2f/6bc0b0600e4e.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 24 Дек 2017, 09:03
Доброе утро, Марина!
Действительно, снегирек рожден для твоей кухни)))
Поздравляю с отвесом!
А я манты буду лепить 31-го.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 24 Дек 2017, 10:59
Всем,доброе утро!
Девочки не поверите,после сала (-400гр),вес 68.4кг.Раза три на весы вставала,не веря .
Выпила кофе с каким то ,типа кексом+кофе.Малой вчера в микроволновке делал,что он там намешал даже не знаю.Сказал,что нашел в холодильнике из того и сделал.Я медом помазала и доела,пока все еще спят.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 24 Дек 2017, 11:04
Маришка , привет!
Снегирь шикарный и действительно под твою кухню! Синица тоже хороша!

С отвесом тебя!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Воскресенье, 24 Дек 2017, 15:38
Мариша, привет!

А где снегирь с синицей?
Аааа  я не успелааа :'(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 24 Дек 2017, 16:07
Настюша и Надюша привет!
Надь,ничего не убирала,на предыдущей странице посмотри.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Воскресенье, 24 Дек 2017, 18:49
Снегирь идеально в кухню вписался!!!

А сало  у тебя какое-то чудодейственное)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 25 Дек 2017, 09:33
Приветик! Птичка такая классная! Вот любою я тоже всякую бесполезную фигню,на которую вечно жалко денег
А шо за сало у вас,что такие отвесы после него? Колись! Диетическое? gamer
(https://a.radikal.ru/a23/1712/07/3ec4a1a6b922.jpg) (https://radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 25 Дек 2017, 09:43

Привет! Хорошей недельки!
У меня на кухне табун котиков. Последнего из Казани привезла.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 25 Дек 2017, 09:46

Привет! Хорошей недельки!
У меня на кухне табун котиков. Последнего из Казани привезла.
А у меня солонка и перечница в виде котов-черный и белый. летом привезла баночки,бутылочки из Николаева. И не лень же было тащить! Я помешана на всякой кухонной фигне(не относится к кулинарии) :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 25 Дек 2017, 10:07
Я боюсь заводить "фигню". Почему то представляю, как на этой радости пыль копится(. Но эти (коты), как то стихийно образовались :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 25 Дек 2017, 10:45
Я боюсь заводить "фигню". Почему то представляю, как на этой радости пыль копится(.
Вот и я так же. Даже все магниты с холодильника сняла, задолбалась их постоянно двигать когда мыла холодильник, а сейчас прям кайф))
 


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 25 Дек 2017, 10:52
Ой,у меня магнитов целая куча. Скоро перестанут помещаться. Где была,обязательно покупала
Кстати, чтоб не мыть...Помните, как Матроскин говорил: надо меньше пачкаться! (http://yoursmileys.ru/tsmile/hygiene/t9606.gif) (http://yoursmileys.ru/t-hygiene.php)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 25 Дек 2017, 14:54
Всем гостям моего домика,привет!
Ина,сало свежее,мужу к борщу купила.Такой кусочек хорошенький ,ты мне принесла.Я покупаю так,чтоб за 2-3 раза сьели.И что-то мой организм тоже его потребовал.
И я тоже люблю всякие магнитики,статуэтки и т.д.Правда,да Оль, протирать их-это беда.Но зато красиво.

Теперь,о весе.Я с небольшим привесом!От мамы я его всегда привожу!Вес 68.5кг (+100гр.)
Позавтракала голубцом+кофе.Вчера целую кастрюлю сделала.У нас сегодня законный выходной,так что мои дома,а я на работе.
С собой взяла рисовую тыквенную кашу,яблоко и грушу.
Послeдняя рабочая нeдeля,но я вообщe нe настроeна работать.
На выходных у своих спросила,кто что желает на НГ.Вообщем меню поменялось.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 25 Дек 2017, 15:05
Ой, что там париться за несчастные 100!
Вот работать мне тоже никак не хочется!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 25 Дек 2017, 15:07
Привет, Марина!
Нас с Настеной оговорила за поедание конфет, а сама салом балуется))) Я бы с удовольствием махнулась, не глядя. А вот сол.сало я боюсь даже покупать. Если с конфетами мне не сложно остановиться, то с салом - не факт.
Я тоже наготовила голубцов  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Понедельник, 25 Дек 2017, 17:28
Копченое сало-то да!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 25 Дек 2017, 20:02
Мариша, привет!

Зашла специально с телефона и увидела, наконец, твою красоту! Да, я бы тоже не смогла отдать такого симпатягу, да ещё в тон кухни :) кстати, я сегодня к тебе приобщилась (в смысле сала) купила кусочек копчёного бочка, и поняла, что мне кусочек копчёного сальца с чёрным хлебушком вкуснее всяких конфет, желе и прочих сластей ;-(b


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 25 Дек 2017, 21:46
Привет, Марина!
Нас с Настеной оговорила за поедание конфет, а сама салом балуется))) Я бы с удовольствием махнулась, не глядя. А вот сол.сало я боюсь даже покупать. Если с конфетами мне не сложно остановиться, то с салом - не факт.
Я тоже наготовила голубцов  friends
Оль,по тебе не скажешь,что ты любитель сала.Удивила!

Копченое сало-то да!
Ой,хорошо,что его у меня не было.

Мариша, привет!

Зашла специально с телефона и увидела, наконец, твою красоту! Да, я бы тоже не смогла отдать такого симпатягу, да ещё в тон кухни :) кстати, я сегодня к тебе приобщилась (в смысле сала) купила кусочек копчёного бочка, и поняла, что мне кусочек копчёного сальца с чёрным хлебушком вкуснее всяких конфет, желе и прочих сластей ;-(b
Вкусно конечно,но конфеты-это болезнь,моя болезнь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 25 Дек 2017, 21:52
Девочки я так наелась.Сегодня моя каша,которую я брала на работу испортилась,стояла близко к обогревателю.За весь день яблоко и грушу сьела.Домой приехала в полуобморочном состоянии,силы не было вообще.Ела все что видела.Жалею,но что уже поделать.Печалька,но завтра я буду с привесом.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Вторник, 26 Дек 2017, 03:40
Может повезет и привеса не будет?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 26 Дек 2017, 06:36
Мариночка привет!
Держу кулачки за тебя, надеюсь , что организм будет благодарен и не привесит!
Чудесного тебе денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 26 Дек 2017, 08:03
Хорошего дня! Не ругай себя сильно. После праздников- снова в бой.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 26 Дек 2017, 20:47
Всем,приветик!Меня сегодня просто завалили работой,так к себе и не успела зайти.
Вес 68.7кг ,как я и думала есть привес (+200гр).
Так устала,но это был последний рабочий день в этом году.Дома сьела кусочек торта,раслабилась я что-то.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 26 Дек 2017, 20:57
Мариш, что то все стали уже расслабляться. Как же мы Новый год переживем? Я начинаю бояться))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 26 Дек 2017, 21:01
Будем жрать,ой есть,а потом худеть :D :D :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Вторник, 26 Дек 2017, 21:07
Что-то я тоже начинаю бояться, как мы все НГ  переживем. После праздников массовый марафон стройности придется устраивать)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 26 Дек 2017, 21:16
Да, согласна! Марафон нужен будет! Я за! С какого числа начнем брать себя в руки?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Вторник, 26 Дек 2017, 21:22
Думаю с числа 3 - в самый раз)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 26 Дек 2017, 21:27
Мне тоже нравится 3 число))) успеем салаты и торты доесть)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 26 Дек 2017, 21:32
Девочки,я даже и не знаю.А еще ведь Рождество впереди.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Вторник, 26 Дек 2017, 21:34
Точно)) Сплошные праздники! Вот как


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 26 Дек 2017, 21:35
Ну как раз 3-6 скидываем новогоднее, с 9 уже все остальное))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 27 Дек 2017, 09:43
Приветик! Новый год мы переживем, но наберем однозначно. Главное,не праздновать до 14 -го января. Поверьте печальному опыту, праздники могут длиться до 8-го марта! А там и до первомая недалеко!
Так что периодически надо брать себя в руки, ну и не стараться попробовать непременно все! Поверьте,еды в нашей жизни будет еще много, эта не последняя. Это я обычно так себя успокаиваю)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 27 Дек 2017, 14:11
Привет,девочки!Да вы правы,чем раньше мы начнем выходить из зажора,тем лучше.
Я сегодня даже с отвесом,вес 68.4кг(-300гр)
Позавтракала плотненько 2 голубца+половинка хурмы(никто не хочет есть).В обед сьела кусочек медовика.Последний день школы,но оценки...Медовик сделала там ,где надо только 2ст.л меда(жалко меда),а в заварной крем масло не добавляла .И сделала не очень сладким,малому понравился.
Угощайтесь! friends friends friends
(https://c.radikal.ru/c02/1712/bf/3f47b9c87506.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 27 Дек 2017, 15:55
Спасибо,было очень вкусно!
А мне вчера предлагали на работе торт, но я забыла взять,вспомнила только сейчас. ну да не очень то и хотелось,так что все к лучшему!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 27 Дек 2017, 17:53
Привет, Марина!
С отвесиком тебя! Медовик на прошлый НГ пекла. Вкуснота! И чем дольше стоит, тем вкуснее.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Среда, 27 Дек 2017, 20:04
Везде торты, везде...Они преследуют меня)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 27 Дек 2017, 21:54
Маришка, ну ты молодец ! И отвес есть и тортик такой красивущий и вкусный испекла ! Пора уже мастер классы нам давать)
Что то вы рано на каникулы ушли, наши еще в пятницу учатся.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 28 Дек 2017, 11:11
Спасибо,было очень вкусно!
А мне вчера предлагали на работе торт, но я забыла взять,вспомнила только сейчас. ну да не очень то и хотелось,так что все к лучшему!
Ты герой.Я бы точно не забыла ;D ;D ;D
Привет, Марина!
С отвесиком тебя! Медовик на прошлый НГ пекла. Вкуснота! И чем дольше стоит, тем вкуснее.
Согласна,только он у меня долго не стоит.Только промазала ,уже едят.
Везде торты, везде...Они преследуют меня)
Ир,привыкай,на праздники они тоже будут.
Маришка, ну ты молодец ! И отвес есть и тортик такой красивущий и вкусный испекла ! Пора уже мастер классы нам давать)
Что то вы рано на каникулы ушли, наши еще в пятницу учатся.
А у нас всегда так.Подруга звонила с другого города,у них какникулы еще на прошлой неделе начались.Ой,Насть какие мастер классы,времени на выпечку много надо.Иногда заставить прям себя не могу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 28 Дек 2017, 11:17
Доброе утро!
Вес тот же 68.4кг(0)
Работы много,но ничего не хочеться делать.Нада еще пойти скупиться.Но вчера 40мин. в очереди за рыбой и кальмарами стояла.Такие очереди везде,что ж будет в субботу?Планирую продукты ,которые портяться покупать именно в субботу.Да и елку тоже.
Сейчас доварю суп и буду начинать что-то делать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 28 Дек 2017, 11:24
Мариш, привет!
Я хочу уже завтра закупиться оставшимися продуктами, только хлеб и салат оставлю на 31, в субботу даже и не сунусь в магазин))
По плану уборка?
У нас так пасмурно на улице и тоскливо, что ничего не хочется делать (( но тоже надо и покушать приготовить и разобраться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 28 Дек 2017, 12:02
Мариша, привет!

Удачно тебе сходить по закупы! Лучше списки составляй, для каждого магазина - так процесс организованней пойдёт ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 28 Дек 2017, 12:46
Да Насть,сегодня по плану уборка,вернее ее часть,но не хочется до крика.
Надь,список написала в телефоне,ты знаешь так удобно.А то раньше с листиком ходила,вечно его куда то засуну,потом хожу вспоминаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 28 Дек 2017, 12:47
Хочеться чего то к чаю.Сделала песочное тесто ,вообщем будет пирог с вишней.Медовика мои с утра доели,мне не досталось.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 28 Дек 2017, 13:55
Привет, Мариша!
Да вкусняхи у тебя не залеживаются, молодцы домочадцы. Значит ценят твое кулинарное умение, отдают должное приготовленным тобой блюдам. А представь, если бы самой все доедать приходилось?))) Очередных подвигов на кухне!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 28 Дек 2017, 14:31
Привет! А я, мать такая, ленюсь печь. Мы к мамуле приезжаем- пичкает биляшами все время, а мои на меня жалуются  ::)
Ты уже третья, нам с Настей тоже не прибирается сегодня. Эх, жизнь жестянка! :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 29 Дек 2017, 09:27
(https://d.radikal.ru/d38/1712/b1/a60b871e6a7b.jpg) (https://radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 29 Дек 2017, 21:11
Привет,девочки!
Целый день в бегах,даже питание свое не контролирую.Но с утра на весы вставала.Вес 68.6кг(+200гр)
Устала сегодня,сил нет.Уборка задолбала,но теперь зато так хорошо.Правда не все успела.Купила карпа,завтра буду его подготавливать к фаршировке.Запекать буду 31 числа.Ну и завтра докуплю все что надо.Хорошей всем готовки новогодних блюд.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Пятница, 29 Дек 2017, 21:38
Марина, молодец, все успела. Скинь рецепт рыбы и фото. Правда у нас приличной рыбы не найдешь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 30 Дек 2017, 09:40
Марина, молодец, все успела. Скинь рецепт рыбы и фото. Правда у нас приличной рыбы не найдешь.
Оль,фоток нет.А рецепт простой.Снять кожу,отделить мясо от костей.Перемолоть на мясорубке с луком,замоченным батоном,посолить,поперчить,добавить яйца.Можно немного добавить морковки.Нафаршировать,зашить ниткой,положить животиком вниз, и запечь.Все"на глаз "делаю.
А речную рыбку у вас не продают?У нас прям живую продают.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 30 Дек 2017, 09:45
Всем ,доброе утро!
Вес 68.5кг (-100гр)
Я вчера со своими забегами,где-то простудилась.Выпила Терафлю и Флюколд,состояние не очень,горло печет.А еще нада пойти докупить все,сосну нарядить,ну и заготовки сделать.
Всем хорошего дня,продолжаем подготовку!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 30 Дек 2017, 12:09
Мариша, привет!

Ты умничка, всё успела, и даже с отвесиком!
Хорошего тебе денёчка, не болей!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Суббота, 30 Дек 2017, 14:26
Марина-зваженых смотрела? Как впечатление? Мне понравилось
и песня в конце-прямо класс!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Воскресенье, 31 Дек 2017, 12:33
УДАЧИ В НОВОМ ГОДУ!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 31 Дек 2017, 18:42
Девочки я вас всех поздравляю с Новым 2018 Годом!
Спасибо вам,за вашу поддержку,за ваше тепло,за ваше внимание.Пусть все ваши желания исполняются.А главное здоровья вам,будет здоровье,будет и все другое!С праздником вас,мои хорошие!

(https://a.radikal.ru/a29/1712/39/572d080f38c4.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 01 Янв 2018, 01:34
Мариночка, с Новым годом!

(http://mirpozitiva.ru/uploads/posts/2016-09/1474984201_14.jpg)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 02 Янв 2018, 13:55
Привет, Марина!
Как жизнь в новом году? Как здоровье?
Праздничного тебе настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 03 Янв 2018, 00:44
Маришка, приветики, с наступившим тебя!
Как дела, хвались ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Суббота, 06 Янв 2018, 16:22
(http://kartinki.vip/uploads/posts/2017-10/1508457174_1887-s-rozhdestvenskim-sochelnikom.gif) (http://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 09 Янв 2018, 11:29
Приветик в новом году! Как делишки?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 10 Янв 2018, 11:12
Маришка, привет!
Ты куда подевалась?
Надеюсь не в зажере до сих пор!

Выходи, делись как отпраздновала праздники, как сыночек воспринял подарки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Olga-30 от Среда, 10 Янв 2018, 11:25
Марина, привет! Как дела? Я тоже только появилась, давай и ты вылезай из праздников!))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 16 Янв 2018, 13:26
Девочки,всем привет!Соскучилась!
Смотрю все вернулись на форум.Только я одна с опозданием.Но я на прошлой неделе зайти сюда не могла,вообще ничего не открывалось.А потом работой завалили и вчера тоже.
Итак праздники отгуляли и снова в бой.Ох,как было хорошо и вкусно,ела все что хотела.Приготовила то,что хотели,сьели все,ничего не пропало.Торт был "Киевский",конфеты были всегда.Потому что дети ходили к нам, сначала колядовать,потом щедровать,потом посевать.На Рождество в гости ездили,там тоже себе в еде не отказывала.Еще мужу подарили такой вкусный набор,где чернослив,курага,орехи ,семечки в шоколаде,вернее конфеты из всего этого.Короче побаловала себя конкретно.Правда напилась на НГ холодного шампанского,еще была приболевшая и 1.5 неделе ходила с насморком.Уже прям раздражать меня начал.
Вес на сегодня 69,0кг,конечно было больше.Ушло,как то само по себе.Я ж на прошлой неделе работала,правда не все дни.Перед самым НГ было 68.7,так что привеса осталось немного.
Что-то я сегодня себя обделила.На обед взяла 2 бутера с паштетом и сыром,2 яблока.Ох,мало мне ,совсем мало.Видно желудок все таки растянула.
Ко всем сегодня постараюсь забежать в гости.
Всем удачной похудательной недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 16 Янв 2018, 14:34
Привет,с возвращением в наши стройные ряды худеющих!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Вторник, 16 Янв 2018, 14:39
Марина, я не только финал смотрела, я и в процессе смотрела
И на каникулах еще пересмотрела
Ведь все похудели,  я прямо за всех рада
Для меня это был хороший сезон, не издевались над ними так как над нашими, мотиваторы у меня теперь Марта да Алена


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 16 Янв 2018, 16:48
Привет, Марина!
С привесом после праздничным ты лихо расправилась))) Молодец! Худеем дальше!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 17 Янв 2018, 08:33
Маришка, привет!
Ну ты прям герой! Практически без привеса! Умница!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 17 Янв 2018, 09:31
Всем моим гостям и татошечкам утренний привет!
Так вчера и не дочитала все и в гости ко всем не зашла.Завалили работой,вечером пришла ,как выжатый лимон.И с утра сил нет вообще.Сегодня на работу разрешили прийти попозже.
Итак сегодня хвалить меня не за что.Вчера уже после 21.00 сьела половину булки со сгущенкой.Сегодня понятное дело с привесом +300гр,вес 69.3 кг.Так надо себя контролировать как то.
Сейчас кофе выпью,кстати капнула в него немного коньяка,может взбодрюсь немного.Хочу плов сделать и попробую котлеты по-киевски.Никогда не делала,замороженные покупала,но это совсем не то.Может еще медовик испеку,если успею.Хотя если честно не очень хочу.
Смотрю в окно снег пошел,красиво так,а то грязь да грязь.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 17 Янв 2018, 21:42
Сегодня очень устала,только недавно пришла домой.По питанию вообще плохо.Сьела сегодня 6 конфет "Коровок" и еще вечером 3 шт.орешков со сгущенкой.Капец полный,как себя взять в руки.Ой хоть бы завтра привес был не большой,не хочу видеть опять 7 на весах.Что то посмотрю и пойду спать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Четверг, 18 Янв 2018, 02:37
Если на сладкое потянуло, попробуй кашу с утра
Я сейчас сижу полбу в себя запихиваю
+96


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 18 Янв 2018, 09:24
Приветик! Ну что после конфет? Мне тоже вчера очень хотелось весь день,я штуки три съела и еще бисквитик Милка. какой то день был конфетный,что ли...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 18 Янв 2018, 14:01
Всем, приветик!

Жень, я честно первый раз слышу про такую кашу.Может она у нас по другому называется?

Ина,ну ты прям вчера как я.Может луна?А может нам просто нада перестать есть сладкое?

Сегодня  еще +200гр,вес 69.5кг.Прям беда-печаль.
Но думаю постепенно втянусь.
Ох,намучилась я только что со своим медовиком.Тесто замесила еще вчера,но перед работой испечь не успела.Сегодня еле его раскатала,потом оно приставало к противню.Крем очень сладким получился,буду вишню между слоями ложить.Не знаю,никогда в медовик ее не ложила,но надо,чтоб не было так сладко.
Завтрак:ложка манки,ложка паштета,несколько кусочков сыра с медом,ну еще крем и коржи пробовала,ну это уже обед что ли.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 18 Янв 2018, 14:37
Мариша, приветы!
Меня тоже второй день подряд привешивает. Всё-таки луна, я думаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Четверг, 18 Янв 2018, 16:29
Полба-у Пушкина-Сказка о Попе и работнике его Балде-
""Буду служить тебе славно, усердно и очень исправно, в год за три щелка тебе по лбу, есть же мне давай вареную полбу…"
У нас она совсем недавно появилась, говорят что чем меньше крупа обработана, тем лучше
Вот уж ее приходится жевать, немного на перловку похожа,, но не сильно


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 19 Янв 2018, 09:17
Всем, доброе утро!
Надь,ну может и луна!Хотя я в этом сомневаюсь.
Жень,про кашу поняла.Перловку ,ну очень давно не ела.
Девочки,как исправить,то что я не могу цитировать ничего.Вообще у меня в телефоне что-то само переустановилось,поменялось,так неудобно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 19 Янв 2018, 09:19
Приветик! Я в телефоне ничего не могу,только прочитать и ответить


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 19 Янв 2018, 09:25
Сегодня  dash dash dash еще +200гр. вес 69.7кг.
У меня истерика,переедаю наверное.Хотя вчера даже после 6 вечера не ела.За 3 дня моего похудения + 700гр.-это ужасно.Сегодня постараюсь урезать порции.
Сегодня ничего делать нельзя,буду отдыхать.
Всех с праздником!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 19 Янв 2018, 09:31
Ина,у меня всегда все цитировалось.Это неудобно капец!Я ж с телефона все делаю,мне так удобно было.

Попробовала на других сайтах,все нормально,может что с татошей не так?
 
Попробовала в Опере мини  цитирует,только страница грузится три часа,мои нервы этого не выдержат.Ну и ладно сообщения отправляются,уже хорошо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 19 Янв 2018, 10:03
Девочки,вы елки уже убрали?Думаю может сегодня убрать или нельзя?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Пятница, 19 Янв 2018, 12:59
Девочки,вы елки уже убрали?Думаю может сегодня убрать или нельзя?
Пусть уж сегодня постоит, а завтра...
Правда мы елку нынче не ставили


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 19 Янв 2018, 14:09
Мариш, привет!
А почему не можешь цитиовать? Нет иконки? Я всегда с телефона захожу. У меня все нормально.
Елку 14 убрали уже))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 19 Янв 2018, 14:17
Тиха,тиха,чего кричишь то!
Действительно,постарайся урезать порции,немного
Елку я еще не убирала. Она уже высохла,сыпется, это жесть, каждый вечер иголки мету, в наше отсутствие котенок вольно играется


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 19 Янв 2018, 14:19
Привет, Марина!
Я завтра елку убирать буду, сегодня еще гуляем)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 19 Янв 2018, 14:44
Мариша, приветы!
Не паникуй, жди завтра)) если ещё и не ела после шести - однозначно, это новолуние на тебя действует. У меня обычно два дня до и ещё два дня после привесы, потом всё само собой и уходит.

С праздником тебя! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 20 Янв 2018, 15:39
Всем моим гостям,привет!
Не убирала вчера елку,вас послушала.
Насть,кнопка цитировать есть,но не цитирует,пишет загрузка и все.Вчера все почистила,ничего это не дало.
Сегодня -100гр,вес 69.6кг.Ну хоть что-то.
Скоро бегу к окулисту.
Всем хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 20 Янв 2018, 16:22
(http://s14.rimg.info/0cf17f30a903c5a0ee2fca9d3580a65d.gif) (http://smayliki.ru/smilie-855473319.html)
С отвесиком! Без проблемно сходить к окулисту.
И тебе замечательных выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 21 Янв 2018, 09:52
Оль,без проблемно не получилось.
Ну и цены,я вам скажу.Вообщем немецкие линзы не потяну,возьму корейские.
Сегодня вес 69.1кг,отвес -500гр.
Вчера очередь за молоком почти час выстояла.Хорошее домашнее привозят к нам во двор 2 раза в неделю.Желающих очень много.Так что сегодня собираюсь печь пирожки с вишней и яблоками.Как бы не наесться.
Елку так вчера и не разобрали,сегодня точно надо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 21 Янв 2018, 12:26
Привет, Марина!   (http://s15.rimg.info/ff42cb5a36779dfbd43fce9f56ee08e2.gif) (http://smayliki.ru/smilie-903462183.html)
Я тоже елку сегодня разобрала, так пусто стало и грустно(
С замечательным отвесом тебя! Сегодня можно и пирожками угоститься)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Воскресенье, 21 Янв 2018, 14:02
Как там пирожки? Нашли хозяина?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 22 Янв 2018, 09:19
Всем,доброе утро!
Оль,грустно и мне без елки стало,тоже убрала.
Женя,пирожки испекла и поела.Но часто пекти не буду,большой соблазн.
Вес сегодня 69.1кг,такой как и вчера.
Хочеться уже 68кг,но никак не доползу,то луна,то лишняя еда,так и болтаюсь туда-сюда.И что-то нет желания себе что-то диетическое готовить,ну вот совсем нет.Котлеты с собой беру ,пирожок и яблоки.Как то так.
Буду собираться на работу.Хорошего всем дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 22 Янв 2018, 09:35
Приветик! Напомнила про елку)))
Буду сегодня убирать. Уж так не люблю это делать, в идеале,чтоб я пришла а ее не было. Хоть она и занимает место,а все равно жаль выбрасывать(((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 22 Янв 2018, 09:51
Привет, Марина!
И тебе хорошего дня!
Я сегодня буду лепить вареники, что тоже не способствует похудению((( Но желание мужа - закон!)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 22 Янв 2018, 15:06
Привет, Маришка!
Я вот тоже подумываю, чтоб хоть на время печь что-то более диетическое, на творожном тесте... но пока это только планы))
Хорошей похудательной недельки тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 22 Янв 2018, 18:22
Привет! Хорошей недельки!
У меня милый на месяц уезжает, мне легче. Без соблазнов. Вот тоже не знаю, ест скромно, меньше меня (ну и двигается меньше). Только завтракает и обедает, а вес за 90. Вот откуда? Может возрастное?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 22 Янв 2018, 20:13
Маришка, привет!
С отвесом! Молодец, что держишь его! Потихоньку и до 68 дойдешь)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 23 Янв 2018, 09:15
Девочки,всем привет!Пишу с утра,потому что на работе не будет времени совсем.Не выспалась страшно,не поверите почему.Делала домашнюю работу с информатики, до ночи.
Вес 68.8кг(-300гр),теперь главное удержать.
Завтракала рулетом с лаваша,вчера сделала ,начинка сардина+плав.сыр+твер.сыр +яйца +немного майонеза.Вкусно.На работу килька с овощами,2 куска хлеба,яблоки,2 печеньки.Сегодня беру больше,а то вчера мне было голодно.И еще холодно было,замерзла ужасно,что-то насморк немного.Блин не хочу болеть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 23 Янв 2018, 09:19
Маришка, привет!
С отвесом! Держи восьмерочку, не упускай!
А кильку какую кушать будешь? Солёную?
Не болей! Одевайся теплей!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 23 Янв 2018, 09:24
(http://s17.rimg.info/86f6348a03d3b686bd75e815bf03ab9c.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1050548199.html). Привет, Марина!
Со знатным тебя отвесом! И завтраком)))
Удачного дня без простуд!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ки$$ёна от Вторник, 23 Янв 2018, 09:46
доброго утречка! + с отвесиком. Я сегодня с таким же минусом!!! уря


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 23 Янв 2018, 10:58
Настя,килькой родственники угостили.Не соленая,такая типа консерва с овощами и с томатом,но делали сами.Там много овощей,но как делали не знаю.Наверное тушили,а потом закатывали.
Оль,завтрак мне понравился,буду пробовать с разными начинками.
Kussena,еще не знаю ,как тебя зовут,с отвесом.Нада почитать,как ты там худеешь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 23 Янв 2018, 11:02
Перед работой забежала,купила Флюкольд,попила его с чаем. ;D  У нас мороз -10,для меня это много,даже очень много.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Вторник, 23 Янв 2018, 14:26
Килька  с томатом и овощами есть здесь в рецептах
Необыкновенная вкуснятина


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Вторник, 23 Янв 2018, 14:28
Да, домашняя работа по информатике ночью, это жесть
Как так тебя угораздило?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 23 Янв 2018, 16:29
С отвесом. Сколько еще хочешь скинуть? Без линейки не понятно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 23 Янв 2018, 17:49
Жень,это малой до последнего дотянул,а не получалось.Проморочились до ночи.
Оля,что-то лень мне линейку делать,потом двигать на ней вес надо.
А вообще хочу дотянуть до 64-65кг.,хотя чем больше,тем лучше.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 23 Янв 2018, 17:51
Хочу домой,ужасно хочу есть и как на зло ничего нет.Хоть бы сухарик или печенька засохшая,ничего...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 23 Янв 2018, 18:00
У нас на работе все чаевничают. Я (что бы не приставали с булками) купила конфеты без сахара. Съедаю по одной, чтобы сбить аппетит..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ки$$ёна от Вторник, 23 Янв 2018, 18:36
Настя,килькой родственники угостили.Не соленая,такая типа консерва с овощами и с томатом,но делали сами.Там много овощей,но как делали не знаю.Наверное тушили,а потом закатывали.
Оль,завтрак мне понравился,буду пробовать с разными начинками.
Kussena,еще не знаю ,как тебя зовут,с отвесом.Нада почитать,как ты там худеешь.

Ой, пардончик... не представилась(( Юля я. А стройнеть я только начала, пока угольком чищись и куффаю меньше и вредное исключаю... ну стараюсь. Просто конкретное ограничение или подсчет калорий не для меня, срываюсь я. Когда нельзя хочется оч.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Среда, 24 Янв 2018, 04:53
С чаем на работе настоящая засада, печеньки, конфетки
А зато потом худеют на я блоках да кефире


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 24 Янв 2018, 07:48
Хорошего дня!
И я об этом. Заедают сало тортом и лекции мне читают- диеты зло. Я не спорю- у каждого свое мнение.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Среда, 24 Янв 2018, 08:47
Про диеты разговор_очень знакомо. Особенно нравится когда днём кефирчик, а вечером картошечка жареная
Но да, каждому свое


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 24 Янв 2018, 11:58
Привет,девчата!

Оль,что за конфеты такие?Для диабетиков что ли?

Жень,ну у тебя скоро новый коллектив будет.Может там все проще!А вообще новая работа-это стресс,но главное его не заедать.

Сегодня я с маленьким привесом  +100гр,вес 68.9кг.
На работу иду позже.Уже сварила суп и нажарила пирожков ,начинка грибы+капуста.Зато вечером буду свободна.
На улице -15,у меня даже лед  на окне замерз.Печалька.
За информатику 1 поставила,сказала ,что списал, с..а.Она у нас еще алгебру и геометрию ведет,родители в шоке от ее оценок и я тоже.
Ой,ладно,надо себя в порядок привести и собираться на работу.Хорошего вам дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 24 Янв 2018, 13:07
Привет, Марина!
Трудовых тебе подвигов!
Я тоже в шоке от вашего преподавателя и ее оценок((
Привес в 100г привесом не считаю, у меня в инструкции написано, что возможна ошибка в 100г))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 24 Янв 2018, 20:14
Привет,девчата!
На улице -15,у меня даже лед  на окне замерз.Печалька.
За информатику 1 поставила,сказала ,что списал, с..а.Она у нас еще алгебру и геометрию ведет,родители в шоке от ее оценок и я тоже.
Мариша, приветы!
А вызвать эту учительницу на родительское собрание и коллективно на неё наехать не пробовали?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 25 Янв 2018, 09:12
Девочки все в шоке,но никто ничего делать не хочет и наверное не будет.Не первый год она в школе просто очень строгая и много требует.

Я сегодня сбросила свой привес,вес 68.8кг (-100гр).Весы,что то сегодня разное показывали,но потом одумались и показывали конкретный вес.
Что сегодня приготовить даже и не знаю.Так и живем мыслями,что приготовить,да как убрать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 25 Янв 2018, 09:26
Мариночка, привет!
Очень сочувствую вам(( у нас такая по физкультуре(( вот удивляюсь я таким учителям, они кем то обиженные что-ли,что потом приходят в школу к детям и на них отрываются?? Прям больная тема для меня.

С отвесом тебя! Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 25 Янв 2018, 14:37
Девочки все в шоке,но никто ничего делать не хочет и наверное не будет.Не первый год она в школе просто очень строгая и много требует.

Я сегодня сбросила свой привес,вес 68.8кг (-100гр).Весы,что то сегодня разное показывали,но потом одумались и показывали конкретный вес.
Что сегодня приготовить даже и не знаю.Так и живем мыслями,что приготовить,да как убрать.
Мариша, с отвесиком тебя!
Если родители такие пассивные, то попробуй встретиться и пообщаться с ней сама. Спроси, что нужно дополнительно поучить, чтобы успевать по её предмету. Ну, и если ты расскажешь, что делали её предмет пол ночи, это тоже может растопить лёд ;)
Настюша - с физрой - только через врача. Приходишь к педиатру и обозначаешь проблему. Пока деть небольшой,  врачи обычно идут навстречу, и могут сделать вам подготовительную группу. Но ближе к армии мальчики у них быстро здоровеют((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 25 Янв 2018, 14:52
Привет!
Да, в магазине для диабетиков. Еще всякие криспы беру и хлебцы. Но сильно не увлекаюсь, по чуть чуть..
У нас историчка такая была. Орала, как резаная. Я раз к ней ходила, говорю: ребенок учил, почему 2? А она: а что она вышла и молчит, как партизан.
 Ну, нельзя орать на моего ребенка, закрывается, никто у нас в семье не орет (все уравновешенные)...
Хорошего денечка! Пусть все устаканится!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Четверг, 25 Янв 2018, 17:14
Наверное лучше к учитильнице подойти и поговорить, почему они это любят?
Не очень есть это хорошо, но деть дороже


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 26 Янв 2018, 09:02
Девочки,всем доброе утро!Спасибо вам,за ваши советы!
У меня так и не цитирует,что я уже только не делала.Телефон в 5 раз быстрее стал,это я его так почистила,а татоша не цитирует и все.

Наверное у всех школах есть такая,как в  "Служебном романе"-мымра.Ну,что то со временем решим,пока что оценок что то мало.

Сегодня у меня -400гр,вес 68.4.Не поверила,три раза на весы ставала,да все таки отвес.Просто я вчера,даже пирог с малиновым вареньем ела,вкусный получился,как никогда.Вот и пойми этот организм.Но я много пила.Сделала чай с мятой в термосе,так захотелось,целый день его пила .
Так, с утра кофе и конверт с лаваша с колбасой и помидорой.Удачной всем пятницы!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 26 Янв 2018, 09:20
Доброе утро, Марина!
Какая замечательная новость про отвес, да еще и после вкуснющего пирога. Раз отвес, значит ты его не переела, что вдвойне приятно (можно гордиться собой за силу воли).
Пятничное утро тоже вкуснючее, замечательного дня и сказочного вечера!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 26 Янв 2018, 09:25
Спасибо!Вечером может быть пиво,сухарики,чипсы...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Пятница, 26 Янв 2018, 09:28
Привет, с отвесом+++ и удачной пятницы :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 26 Янв 2018, 09:41
Привет, с отвесом+++ и удачной пятницы :)
Спасибо!


Ура,я поняла как надо цитировать.Просто в новой версии браузера все совсем по-другому.Но ничего,зато телефон почистила :D ;D ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 26 Янв 2018, 09:54
Девочки семена льна,никто не ел или кисель не пил?Начиталась про него,думаю может купить?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Пятница, 26 Янв 2018, 10:12
Я ела. Гадость))) меня тошнило после них. У нас сейчас обжаренные продают в аптеках, вроде поприятней.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Пятница, 26 Янв 2018, 10:14
я ела не семена льна, а урбеч из перетертых семян льна-прикольненько так
По мне так это разводят нас, то годжи, то семя льна


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 26 Янв 2018, 12:46
Маришка, привет!
С отвесом тебя! Что за такой волшебный пирог был? Тоже хочу пару кусков на отвес))
Семя льна кушаю уже несколько месяцев. Я его немного размалываю в кофемолке и добавляю в кашу, мне нравится, получается ореховый вкус)) еще в выпечку добавляла.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ღღღТиграღღღ от Пятница, 26 Янв 2018, 13:35
Молоть-слышала, но, вообще, его ж нужно замачивать, или в питье добавлять, чтоб слизь выделялась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 26 Янв 2018, 14:09
Я думала эти семечки просто жевать,когда голодно,ну и водой запивать.Я так вроде читала.Даже теперь и не знаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 26 Янв 2018, 14:12
Мариша, привет!
С отвесиком тебя!
Что за пирог такой волшебный, поделись рецептиком! ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 26 Янв 2018, 14:12
Я опять торт пеку,выходная я сегодня.Впомнила рецепт называется "Шоколад на кипятке".Еще вишню в крем добавлю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 26 Янв 2018, 14:15
Мариша, привет!
С отвесиком тебя!
Что за пирог такой волшебный, поделись рецептиком! ;)
Привет!Спасибо!
Было обычное песочное тесто,сверху варенье и полосочки теста.У нас его называют "Тертый пирог".Но половину нормы пекла,масла у меня было мало.Ох,пеку пока есть время,летом вообще редко выпечкой занималась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 26 Янв 2018, 15:23
Меня шоколад на кипятке очень выручает)) вся семья его любит и постоянно просит)) я дела со сметанным кремом и с вишнями или с ананасом.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Пятница, 26 Янв 2018, 15:27
Ох, девчонки! Ну опять какой то новый рецепт, никогда такого не слышала-про шоколад на кипятке-можно рецептик или пойду в недрах интернета пошарюсь


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 26 Янв 2018, 15:42
Жень, у меня дома рецепт, но в инете их полно. Я раньше на сковородке пекла, теперь в мульте.
Вот рецепт для выпечки на сковороде    http://www.povarenok.ru/recipes/show/109413/


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Пятница, 26 Янв 2018, 18:13
Рецепт посмотрела-вдохновили-как раз завтра гостей жду


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 27 Янв 2018, 10:05
Доброе утро, Марина!
Мне тоже понравился рецепт твоего торта. Век живи - век учись! Теперь и на даче будет настоящий чайный столик)) Всех удивлю! У меня там газовая духовка не работает, а блинная сковорода есть. Даже размечталась как добавлю в крем клубники с грядки  :P


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 27 Янв 2018, 10:23
Привет,девчата!Я сегодня на месте ,вес 68.4кг.
Можно сегодня было поспать дольше,но вот что-то не спится.





Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 27 Янв 2018, 10:29
Доброе утро, Марина!
Мне тоже понравился рецепт твоего торта. Век живи - век учись! Теперь и на даче будет настоящий чайный столик)) Всех удивлю! У меня там газовая духовка не работает, а блинная сковорода есть. Даже размечталась как добавлю в крем клубники с грядки  :P
Доброе утро!
Оля ,что этот торт можно печь на сковороде,я сама не знала.Я только в духовке.Так что спасибо,Насте ,будем знать.А с клубникой будет вкусно.

Я с утра кофе с кусочком торта выпила.Ну хочеться очень,но ведь утром можно ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Суббота, 27 Янв 2018, 10:32
Утром можно ВСЕ-(только немного!!!)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 27 Янв 2018, 19:26
Поддерживаю предыдущего оратора)) clap

Хороших выходных, Мариша!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 28 Янв 2018, 10:47
Всем,доброе утро!
Сегодня -100гр.,вес 68.3кг.
Проснулась рано,потому что хотела есть.Заметила, если не ем после 5 вечера,то с утра просыпаюсь от голода.Завтрак кофе с кусочком кекса,малой что-то вчера в микре делал.Помазала медом,нормально.
Есть молоко,вчера опять выстояла очередь,ну хоть воздухом подышала.Хочу блины сделать и вареники.А еще сварить гороховую кашу и натушить кролика.Помыть полы и убрать у попугая.И в маркет надо сходить.
А если честно,то лень ужасная.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Воскресенье, 28 Янв 2018, 10:56
Приветики! Иногда можно и полениться))
У меня наоборот, если на ночь "тяжелое" поем с утра голод дикий, а так могу и до 10 не есть. Особенно заметно в НГ праздники..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 28 Янв 2018, 11:02
Можно и полениться,но только завтра на работу.Так что все это мне надо сделать сегодня.Ну ниче ,успею.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 28 Янв 2018, 12:13
Привет, Марина!
Мысли нам одинаковые в голову приходят, не зря сидим на одном форуме)) На неделе лепила вареники, затарила полконтейнера морозильной камеры. На понедельник запланировала гороховую кашу с мясом. Оладьи, правда картофельные с грибами пекла сегодня на завтрак.
И тоже все лениво, но я уговариваю себя "на короткие дистанции": 40мин поработала - 20мин отдохнула.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 28 Янв 2018, 12:15
Маришка, привет! Ну и дел ты себе запланировала.

Немножко картинок в тему)))

(https://pbs.twimg.com/media/BQPPn10CcAA2zdE.jpg:large)

(https://mumotiki.ru/sites/default/files/styles/yellowbig/public/1400849799.jpg?itok=ksc3M60N)

(https://otvet.imgsmail.ru/download/203691783_9770a012095fb84981df6faeaea97eba_800.jpg)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 29 Янв 2018, 10:43
Хорошей недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 29 Янв 2018, 15:13
Мариш, ко всем в гости зашла, а про свой домик забыла? )))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 29 Янв 2018, 15:16
Привет,девчата!
Дела вчера почти все сделала.
С картинок посмеялась!Спасибо,Настя!Двум Олечкам привет!

Сегодня вес 68.0кг (-300гр.).
С собой сделала салат из сельдерея и кольраби,2 зраза,кусочек батона,еще есть яблоки,конфета.Еще была клюква в сахаре,вчера себе оставила.Но отдала малому ,а то он у меня приболел.Напился молока с холодильника,горло болит,сидит дома.
Я работаю,вообщем ничего интересного,все как всегда.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 29 Янв 2018, 15:17
Мариш, ко всем в гости зашла, а про свой домик забыла? )))
Да нет ,не забыла,работа срочная была,не успела просто.Привет!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 29 Янв 2018, 15:35
Привет, Мариша!
С отвесом! Да еще при таких кулинарных изысках. Молодец!! ! Клюква в сахаре с НГ? Или тоже подсели? Здоровья сынку.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 29 Янв 2018, 15:54
Мариша, привет!

У вас очереди за молоком? Ты молодчинка, столько всего вчера успела. Насчёт попугая - как это знакомо)) покупаем, чтоб деть заботился, а в итоге - всё на мамины плечи... у нас так двое улиток жили :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 29 Янв 2018, 17:14
Привет, Мариша!
С отвесом! Да еще при таких кулинарных изысках. Молодец!! ! Клюква в сахаре с НГ? Или тоже подсели? Здоровья сынку.
Привет,Оля!У меня так долго сладкое не лежит.Да подсели,еще и акция на нее была,вот несколько коробочек и взяла.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 29 Янв 2018, 17:25
Мариша, привет!

У вас очереди за молоком? Ты молодчинка, столько всего вчера успела. Насчёт попугая - как это знакомо)) покупаем, чтоб деть заботился, а в итоге - всё на мамины плечи... у нас так двое улиток жили :)
Привет,Надя!Да нет,ты не так поняла.Молока море,хочешь иди в маркет,хочешь на рынок.Просто  хочу ,чтоб ребенок пил натуральное.Но на рынке в незнакомых, брезгую покупать,хозяйки есть всякие.А нам уже давно привозят прям во двор,вот все из многоэтажек приходят,потому и очередь.

Теперь про попугая.Брала для ребенка,но конечно убираю я.У нас девочка,крикливая до крика,еще и мусорит ужасно.А живучая какая.Я точно не помню в каком году она у нас появилась.Ну ей уже лет 8-9 точно есть-пенсионерка уже.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 29 Янв 2018, 19:10
Мариша, привет!

У вас очереди за молоком? Ты молодчинка, столько всего вчера успела. Насчёт попугая - как это знакомо)) покупаем, чтоб деть заботился, а в итоге - всё на мамины плечи... у нас так двое улиток жили :)
Привет,Надя!Да нет,ты не так поняла.Молока море,хочешь иди в маркет,хочешь на рынок.Просто  хочу ,чтоб ребенок пил натуральное.Но на рынке в незнакомых, брезгую покупать,хозяйки есть всякие.А нам уже давно привозят прям во двор,вот все из многоэтажек приходят,потому и очередь.

Теперь про попугая.Брала для ребенка,но конечно убираю я.У нас девочка,крикливая до крика,еще и мусорит ужасно.А живучая какая.Я точно не помню в каком году она у нас появилась.Ну ей уже лет 8-9 точно есть-пенсионерка уже.
Мариша, поняла про молоко :)
Насчёт попугаихи - живучая - вот это в точку)) прям как у меня - улитки больше шести лет жили.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 29 Янв 2018, 21:07
С отвесом тебя! Молодчина! С такими вкусняшками и такие замечательные результаты!
Сыночку здоровья, пусть не болеет!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 30 Янв 2018, 08:57
Всем,доброе утро!
Отчитываюсь с утра,а то вдруг потом не получиться.Поздний ужин и у меня сразу +200гр,вес  68.2кг.Сегодня думаю он тоже будет поздним.
На работу сделала опять салат с сельдерея и кольраби,кусочек хлеба с сыром+ветчина,яблоки,2 печеньки.Завтрак кофе+куриный биток.
Погода ужасная,все плывет.Вчера домой приплыла с мокрыми ногами.Опять грязь,все унылое и серое.

Настя,спасибо!Оставила еще сегодня его дома.Чая с мятой ему сделала,пусть лечится.

Надь,думала улитки столько не живут.Но в улитках есть один плюс,они молчат и не орут ,как у меня,на всю квартиру.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 30 Янв 2018, 09:43
Доброе утро, Мариша!
И не менее доброго дня! У меня сегодня наготовленная еда заканчивается. Что готовить будем?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 30 Янв 2018, 10:07
Мариночка, привет!
Поздние ужины они такие вредные, того и гляди  запасниках хотят схорониться)))
Салат как готовишь?

У меня сегодня наготовленная еда заканчивается. Что готовить будем?
Тоже интересно))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 30 Янв 2018, 11:55
Девочки,сегодня ничего готовить не буду.У меня еще каша есть ,а битки уже с утра пожарила.Еще открыла банку грибов в томате.Необычно,но вкусно.
А салат просто натерла все и немного майонеза,с раст.маслом мне не понравилось.Себе делаю без лука,не люблю сырой.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 30 Янв 2018, 11:59
Не помню писала или  нет,но муж как то сказал ,что сьел бы рассольника и капустняка.Первое я никогда не ела и не готовила.Второе в детстве дико не любила,ну и не готовила тоже.Короче озадачил он меня.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 30 Янв 2018, 13:45
Мариша, привет!

Рассольник - вполне нормальный суп, вместо перловки можно положить рис, в конце - нарезанные солёные огурцы. У меня дети очень хорошо его ели.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 30 Янв 2018, 15:19
У меня тоже муж любит рассольник с перловой, иногда готовлю. А второе блюд я не готовила, не знаю что это такое.
А в чем проблема приготовить то что муж просит? Рецептов то в инете куча, а меню периодически нужно обновлять)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 30 Янв 2018, 15:31
Девочки буду готовить на выходных,читала сегодня рецепты,ничего сложного нет.Правда надо перловку и пшено купить.Реально хочеться уже чего то нового.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Вторник, 30 Янв 2018, 16:06
А я перловку люблю намного больше, чем рис
Замачиваю ее только например утром, чтобы сварить вечером


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 30 Янв 2018, 16:10
Приветики!
Я раньше солянку не делала. Мы заезжали в одно кафе и брали там солянку. Потом милый на меня наехал: до коли! Залезла в инне нашла рецепт сборной. Теперь, прямо, хит моей семейки))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Вторник, 30 Янв 2018, 16:16
Прочитала сейчас про капустняк- это типа щей с квашенной капустой и пшеном
Никогда такое не ела


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 31 Янв 2018, 13:06
Всем,привет!
Сегодня -100гр.,вес 68.1кг.
Бегу на работу,изменили мне график совсем,но это временно.Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 31 Янв 2018, 14:48
Марина, привет!
С отвесом!
Что то график работы у тебя какой то странный.
Хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 31 Янв 2018, 18:12
Мариша, привет!

С пшеном ела только кондёр - казацкий супчик, который варится из растолчённого с чесноком старого сала, туда крупно картошку, ещё  помидоры в конце добавляются.

Твой график потихоньку приближается к моему)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Среда, 31 Янв 2018, 19:01
Привет труженницам


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 31 Янв 2018, 22:52
Ну ,вот такой у меня сейчас график,пока так.
Сегодня была икра из селедки,вино и торт.Что завтра будет с весом,я даже и не знаю.

Солянку и кондер не ела,буду читать.Всем завтра хороших отвесов.
Завтра зайду ко всем в гости,сегодня не получилось.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Фев 2018, 11:26
Всем,доброе утро!
Как и ожидалось,я с привесом +300гр,вес 68.4кг.
С утра поела немного курицы копченой и меда.Что есть днем, даже и не знаю.
Что то день с самого утра не задался,все и все меня просто раздражают.И дело не в привесе,просто день наверное сегодня такой.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 01 Фев 2018, 12:56
Привет, Марина!
Вот все удивляюсь, как сходится у нас питание))) Вчера у тебя икра из селедки, а у меня селедочное масло. Сегодня с утра у тебя копченая курица, а у меня копченая охотничья колбаска.
Давай понимай настроение, а то начнешь утешаться чем попало)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 01 Фев 2018, 14:40
Маришка, привет!
И правда, денек сегодня не очень. Ну не будем грустить. Все наладится!
Хорошего продолжения денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Фев 2018, 17:57
Спасибо,девочки!
Оль,значит мы на одной волне с тобой,хотя так далеко друг от друга.
Насть,вроде отошла уже,но настроение с утра было ужасное.День очень быстро пролетел.

Прошлась пешком,а то не хватает мне движения совсем.Аж полегчало.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 01 Фев 2018, 18:29
Мариша, привет!
Вчера, вроде, полнолуние вместе с затмением были - может, так луна на тебя влияет. Не грусти! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Фев 2018, 19:09
Видела по телеку вчера эту луну,красивая.Спасибо,уже не грущу.
Надь,с сылками уже разобралась?А то  если все модераторы не смогут ничего вставлять,то будет не очень.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 01 Фев 2018, 19:14
Видела по телеку вчера эту луну,красивая.Спасибо,уже не грущу.
Надь,с сылками уже разобралась?А то  если все модераторы не смогут ничего вставлять,то будет не очень.
Мариш, пока нет. Но обещали разобраться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 01 Фев 2018, 19:19
Мариш, глянь, пожалуйста, ты книгу кулинарную видишь? Там теперь красота... :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Фев 2018, 19:32
Вижу.Спасибо,что почистила.Ого ,так все разделы уже вернули.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 01 Фев 2018, 19:36
Вижу.Спасибо,что почистила.Ого ,так все разделы уже вернули.
Это Женечке спасибо, она присоединилась, и дело пошло веселее pump pump


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Фев 2018, 19:44
И Жене ,спасибо.Вот надо туда проверенные рецепты собирать,именно проверенные.А не просто с инета бросать.Перед НГ много чего советовали,вот бы все туда собрать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Пятница, 02 Фев 2018, 08:25
Девчонки -там такие рецепты классные есть-в кулинарии-вегетарианские рецепты про сою-но не про сою-очень в неожиданном разделе


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 02 Фев 2018, 09:18
Всем,доброе утро!
Не похудела я вчера!Вес тот же 68.4кг.Прилип привес и не отлипает.
Завтрак:яишница с грибами,хлеб с плав.сыром,мед,кофе.
Пойду, наверное, дальше спать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 02 Фев 2018, 10:16
Доброе утро, Марина!
Ты нам лучше про ужин "докладай". Тогда выявим прилипалу.Завтракаем мы все правильно)))
Отличной пятницы, полной надежд на прекрасные выходные!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 02 Фев 2018, 13:25
Ох,ничего нельзя скрыть.После 5 вечера все было хорошо.Потом я зашла почитать рецепты и все.Голод проснулся ужасный.Сьела немного курицы и орех со сгущенкой и было это в 8 вечера.Так что не читайте рецепты на голодный желудок. :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 02 Фев 2018, 13:30
Мариша, привет!

У меня тоже на ужин курица была, и тоже не помогло friends ну, будем на творожок нажимать, значит ;-(b

Хорошего денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 02 Фев 2018, 18:16
Надь я сегодня на капусту квашеную что то нажала,так захотелось.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 03 Фев 2018, 11:34
Привет, Мариша!
У меня сегодня в планах заняться капустой: потушить, часть засолить и салат по-прибалтийски.
Тоже захотелось капусты  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Суббота, 03 Фев 2018, 13:20
Вот капуста у меня точно привешивает, творожок проходит хорошо-отвешивает после него


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 03 Фев 2018, 14:04
Мариша, привет!

Ну уже потушу и я капусту, чтоб от коллефтива не отрываться)) я квашеную сейчас есть побаиваюсь, добавляю её к тушёной, немножко, в конце тушения и чуть-чуть сахара потом, это я из рецепта кулебяки позаимствовала :)

Хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 03 Фев 2018, 19:25
Привет,девчата!
Сегодня дома почти не была.
Отвес-200гр.вес 68.2кг.
Капусты квашеной уже наелись,даже я бы сказала переели.
С утра делала зразы с тушеной капустой.Муки не оказалось дома.Заменила на манку.Сьели,но больше так делать не буду.Не то,совсем не то.
Поела в 5 вечера,хочу продержаться до утра.Вот если получается продержаться,то у меня всегда отвесы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Воскресенье, 04 Фев 2018, 04:35
Как там с отвесом утренним? Удержалась?+117


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 04 Фев 2018, 12:25
Да,Жень удержалась!Всем привет!
Весы порадовали -400гр, вес 67.8кг
Напилась с утра таблеток.Как легла с головной болью ,так и встала с ней.Еды своим уже приготовила.Надо собираться.Пойду с подругами посижу.Может суши поем,хотя еще есть и не хочеться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Воскресенье, 04 Фев 2018, 12:38
не болеть! С подругами удачных посиделок!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Воскресенье, 04 Фев 2018, 18:42
Да,Жень удержалась!Всем привет!
Весы порадовали -400гр, вес 67.8кг
Напилась с утра таблеток.Как легла с головной болью ,так и встала с ней.Еды своим уже приготовила.Надо собираться.Пойду с подругами посижу.Может суши поем,хотя еще есть и не хочеться.

Суши - ням-ням)) Хорошо посидеть!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 05 Фев 2018, 09:21
Доброе утро, Марина!

Отвес-200гр.вес 68.2кг.


Весы порадовали -400гр, вес 67.8кг

У тебя, смотрю, за выхи -600г. Молодец! Могём ведь, когда захочем)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 05 Фев 2018, 09:29
Мариночка, привет!
Ну какая же ты молодец, от как ты умудряешься в выходные отвешивать ??? ) молодец! Поздравляю!!!
Как с подружками посидела? Голова прошла?

Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 05 Фев 2018, 14:39
Девочки,всем привет!
Все,нет моих отвесов,все вернула назад.И опять на весах 78.1кг(+300гр).
Посидели хорошо,душевно.Но который раз, я убедилась в том ,что суши не моя еда.Из порции(8 шт.)осилила только 3 и то ,честно с трудом.Решила себя не мучать и заказала бельгийскую вафлю со сгущенкой,арахисом и маршмеллоу.О ,это мое,вот это мне было по душе.
Завтрак кофе+2 овсяные печеньки.
На работу взяла салат( сельдерей+яблоко+раст.масло),2 кусочка ветчины и батона,2 яблока ,печенье 1шт.
Сижу пью чай,появилась свободная минутка.Снег пошел,хотя уже его никто и не ждал,тепло уже было.
Хорошего понедельника!Худеем дальше!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 05 Фев 2018, 15:04
Мариш, ты у Надюши заразилась к своему весу десятку прибавлять?))
Я роллы одно время очень любила( да наверно и люблю) , только перестала их есть, очень от них отекаю и привешиваю((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 05 Фев 2018, 15:07
О май гад,тфу-тфу  68.1кг.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 05 Фев 2018, 16:01
Мариша, привет!

Вполне перекус у тебя такой правильный, умничка! Надо и мне как-то салатик такой собраться сделать :)
Хорошего денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 06 Фев 2018, 09:12
Всем,доброе утро!
Надь,сегодня на работу не буду делать салат,буду есть яблоки.

Сегодня отвес-200гр,вес 67.9кг.Замерзла вчера ужасно,пол ночи согревалась.Встала,вроде и не ложилась.
Завтрак:биток,немного яичницы с молоком,кусочек плюшки с шоколадом.
На обед и перекусы 2 куска ветчины и хлеба,2 яблока,финики,2 куска сыра.
Надо хотя бы 67 удержать,а то весна уже скоро,а мне надо 65кг.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 06 Фев 2018, 09:50
Доброе утро, Марина!
Я - теплолюбивая. Как ты там выживаешь? Еще и худеешь! Я на даче в конце сентября постоянно мерзла и поэтому ела-ела, чтобы согреться))) Хотя и печку топила каждый день.
Удачи в удержании 67 на этой неделе, особенно в выхи.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 06 Фев 2018, 10:39
Приветик! давно я не заглядывала,все дела важные,как никак мир спасаю gamer
Ты сушами привес наела? Соленые,наверно,вообще то,по идее,это довольно безобидная еда
А в чем разница между сушами и роллами,просветите меня, колхозную девушку)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 06 Фев 2018, 14:23
Мариша, привет!
Красота у тебя какая - с семёрочкой! :-*

У меня то же самое - мёрзну постоянно, ночью накрываюсь так, что ворочаться тяжело)) ещё со всех сторон одеяло подтыкаю :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Вторник, 06 Фев 2018, 17:53
Привет!
С отвесом тебя!
Боже,как я люблю суши! а ела их очень давно! вот пишу , а слюнки просто катяться... :D
У нас вот тоже очень холодно, в квартире даже не  могу согреться-натягиваю на себя миллион одежек dash



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 07 Фев 2018, 11:53
Мариша, привет!
Какая циферка у тебя классная! Молодец ты! Держи теперь ее и не отпускай!
Хорошего денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 07 Фев 2018, 15:34
Девочки мои ,всем привет!Замерзаю я на работе,дома тепло и хорошо.Хотя на работе этой зимой намного теплее.Пью чай,еды лишней не беру.В магазин лень выходить,холодно,да и не совсем близко.
Суши и роллы по сути одно и тоже.Только в одном начинка внутри,в другом сверху.Думаю,как то так,хотя я не спец в них.
Циферка пока ,что держится.Отвес -100гр,вес 67.7кг.Только еду на работу,что то поздно так позвонили.Сварила все на оливье,вечером сделаю.
Утром себя пожалела,вчера пришла поздно и очень очень устала.Сьела утром 3 орешка с шоколадной начинкой+кофе.Позже немного курицы.Ближе к обеду,что то такое малой вчера намешал.Финики+семечки+какао+апельсин+мед.Необычно,но вкусно,апельсин нотку какую то дает.На работу взяла 2 яблока,думаю выдержу.Не удобно писать в маршрутке.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 07 Фев 2018, 18:42
Привет, Мариша!
Молодец! Радуешь нас отвесами и держишь, как и наказано, 67)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 07 Фев 2018, 19:53
Мариша, привет!

Парень у тебя хозяйственный - всё что-то кулинарит, и с мамой делится - молодец!
Рада твоей второй семёрочке - раз удержалась, значит, ухватила ты её за хвост! :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 08 Фев 2018, 09:19
Оля,Надя спасибо!Без вас и без всех татош ничего бы не получилось.А так уже с августа -8кг.Я довольна,хотя хочеться еще.
Вчера пришла поздно,ужинала поздно.Но маленький отвес есть -100гр,вес 67.6кг.Хотя срочно надо менять батарейку.Много раз надо взвеситься,чтоб вычислить отвес.
Уже кофе выпила,сьела биток куриный и кусочек булки с творог и изюмом.
Сейчас сделаю оливье,а то вчера не было сил.А что еще приготовить даже и не знаю.Что то так напряжно у меня с этой готовкой,желания готовить нет вообще.Но желание похудеть остается.
Всем хорошего дня!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 08 Фев 2018, 10:08
Приветик! Удачного дня!
Марин,прочитала,как ты мерзнешь, и мне как то зябко стала. Я мерзну на работе осенью и весной,перед отопительным сезоном и после, а так сижу в тепле. Но все равно периодически примерзаю. Ведь топят по каким то правилам,когда нет мороза,батареи еле теплые,а в помещении дубак


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 08 Фев 2018, 12:35
Мариночка, привет!
С отвесиками тебя! Какая ты молодец,слов нет)
Сынуля у тебя умничка! И вкусненькое приготовит и маму угостит. А мой вообще не умеет и не хочет готовить(( в холодильнике то не знает, что лежит.

Хорошего денёчка и тепла !


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 08 Фев 2018, 14:18
Настюша,Ина привет!
Малой у меня что то там эксперементирует иногда.Но так, чтоб он мне что то по кухне помогал,то нет,не заставишь.
С утра всех отправила,кого куда.А сама просто завалилась спать.Хожу теперь,как чумная.Ох,покрошу я сегодня этот салат или нет!?!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Аленка38 от Четверг, 08 Фев 2018, 14:19
Марина, привет! А ты за какой период похудела со 108 до 63 кг?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 08 Фев 2018, 14:28
Марин, меня выручает комбайн с резкой кубиком. Это так классно! 3 мин и тазик салата готов! Ну, а тебе все таки его нарезать, а то все пропадет уже(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 08 Фев 2018, 16:41
А так уже с августа -8кг.Я довольна,хотя хочеться еще.


Привет, Мариша!
Замечательный отвес и скорость похудания самое то. К тому же НГ-праздники пережить и не набрать - большое дело! Молодчинка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 08 Фев 2018, 18:39
Марин, я в фикспрайсе взяла решеточку специальную, надавливаешь- и опля! кубики. Быстро получается.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 09 Фев 2018, 09:13
Марина, привет! А ты за какой период похудела со 108 до 63 кг?
Период был большой.Наверное года 3 ,но со срывами ,с перерывами и т.д.Думаю можно и за год сбросить,если захотеть.Но надо очень строго,я так не умею,да и не хочу.Ведь ,например летом хочеться шашлыков,на море хочеться отдохнуть,а не диетничать ,на Пасху и НГ аналогично.

Настя, комбайна нет,а что ты им еще делаешь?Может он и мне нужен?

Оля,сеточка такая и у меня была,правда сломалась,надо новую.Даже и не знаю,есть ли у нас этот фикспрайс.

Оля(Дымка),думаю теперь ,как Пасху пережить.Ох,я в прошлом году так в этот период набрала.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 09 Фев 2018, 09:21
Сегодня я стою на месте,вес тот же 67.6кг.
Позавтракала творожком сладким+кофе.Много не сьела,не пошло,может позже доем.
Сегодня я дома,да, времени у меня стало больше.Хотя по нагрузке на работе,стало сложнее.Ну пока ,что так.
Сейчас схожу за продуктами.В планах испечь торт "Монастырская изба".Вот что то вспомнился он,да и вишня есть.Хотя я могу пять раз планы изменить,планировщик из меня не кудышний.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 09 Фев 2018, 12:04

Настя, комбайна нет,а что ты им еще делаешь?

В основном шинкую капусту, тру овощи для заморозки, прошу овощи кубикам , тесто на пироги , измельчаю мясо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 09 Фев 2018, 12:11
Приветик! Удачной пятницы!
Блииин,монастырская изба,вкуснятина то какая!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 09 Фев 2018, 15:15
Привет, Марина!
Все волнуются за твой салат. Покрошила, съели? Теперь будем ждать твою "Монастырскую избу"))) Ты зачем так часто торты печешь? Силу воли закаляешь?
Приятного вечернего чаепития с очередным тортиком (если испечешь)!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 09 Фев 2018, 16:22
Настя про комбайн поняла,у меня шинкует и трет мясорубка.А вот тесто мешу ручками.

Ина,это вкусно,очень вкусно.

Оля,мои меня сьедят,если не будет чего то к чаю.Потому иногда пеку,иногда покупаю.Салат сделала,еще сегодня на ужин остался.Я как делаю,то делаю,чтоб было на несколько раз.
Торт испекла.Но получилась не "Монастырская изба",а "Монастырский прямоугольник".Неправильно первый слой сложила и решила уже не разбирать.Получилось два слоя,короче прямоугольный торт.
Каюсь,уже попробовала.А еще немного теста слоеного было.Сделала конвертики с курицей,огурцами и сыром.Каюсь,тоже попробовала.Отвес мне не светит,но что ж уже делать.Пиво вечером пить не буду и чипсы есть не буду и сухарики тоже.Но я их и не хочу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 09 Фев 2018, 16:25
Аааа, зачем я это почитала сейчас??? Я сейчас захлебнусь слюной . Особенно заинтеремовали треугольнички. Давай рецепт, завтра буду готовить)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 09 Фев 2018, 17:02
Настя,тесто просто покупное,мне больше нравится слоено-дрожжевое.Небольшой квадратик раскатала,кетчупа сверху,ну и курочку кубиками.Я ложу сырую,меленько огурец соленый и плав.сыр кубиком.И скрепляю два конца,те что друг на против друга.А два не скрепляю.Это немного не конвертики,это я так их называю.Конвертики ,если все края скрепить.Очень быстро и просто.Начинки делаю разные,смотря,что есть в холодильнике.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 10 Фев 2018, 03:10
Мариша, привет!
И сколько печёшь свои конвертики, на каком режиме? Интересная идея, обязательно попробую. Я, кстати, тоже предпочитаю слоёное дрожжевое, а ещё просто дрожжевое замороженное хорошее где-то у вас делают.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 10 Фев 2018, 09:04
Привет, Мариша!
Тоже хочу про конвертики узнать подробнее. Мне на след.неделе к доче ехать кормить ее и новую эл.плиту осваивать. Это я про режимы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 10 Фев 2018, 10:20
Привет,девчата!
Пеку я конвертики сначала на самом нижнем уровне,я все и всегда начинаю печь там.Потом ближе к концу переставляю на второй сверху иногда на самый верх.А по времени,да я на время не смотрю,на вид изделия смотрю,чтоб подрумянились.
А дрожжевое покупное мне не нравится.Оно постное,не сладкое,не то совсем.Ну если со временем напряг,а с дрожжевым тестом надо поработать,то и такое подойдет.Есть,то что то надо.

Оля,ты нам от дочи ведь будешь писать?Как мы без тебя?Да,те прекрасные десерты,я помню.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 10 Фев 2018, 10:33
Девочки ,не поверите.Так покаялась после торта и конвертиков,что вечером сьела только ложку оливье и все.Водичку пила,потому что есть хотела,очень хотела.И сегодня у меня -300гр,вес 67.3кг.
Завтрак кофе с тортом,ну не могу я себе отказать.С утра можно,а до вечера его уже не будет.На обед хочу сварить суп из перловки.Муж вспомнил,захотел,ну и ладно.Запарила в термоссе перловку,буду варить.
Хороших вам выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Суббота, 10 Фев 2018, 11:28
Привет! Хороших выходных!
Скока вкуснятины в твоем доме, как ты можешь это пережить ???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 10 Фев 2018, 20:09
Ина,стараюсь держаться.Я маленькими порциями ем-это реально помогает.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 11 Фев 2018, 09:22
Доброе утро, Марина!
Чем сегодня балуешься и откармливаешь домочадцев?
Воскресного тебе воскресения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Воскресенье, 11 Фев 2018, 09:49
Приветики!
Как настроение? Что с отвесом?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Воскресенье, 11 Фев 2018, 11:44
Приветик :-\


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 11 Фев 2018, 12:12
Всем ,привет!
Оля,Наташа  ,Ина^-^ ^-^ ^-^
Чем,откармливаю?Поставила в духовку картофель по-деревенски,мяса немного в соевом соусе замариновала,салат с кабачков открыла.Достаточно.
Позавтракала кофе+слойка с сардиной(консервой)и плав.сыром.
Забыла написать про вес 67.3кг,такой ,как и вчера.А все испортила Сандора,тоесть сок ,в часов 9 вечера,сладкий очень.Но покупать его больше не буду,стал невкусный.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 11 Фев 2018, 18:10
Маришка, привет!
Ох, ну какая ты молодец! С такими вкусняшками в доме и ты держишься))) умничка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 12 Фев 2018, 03:38
Мариша, привет!
Красивые циферки, ты - умничка! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 12 Фев 2018, 07:50
Доброе утро, Марина!
Я с завтраком:
(http://kartinki.info/uploads/posts/2017-01/1484213226_2682.gif) (http://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 12 Фев 2018, 09:24
Маринчик,привет!
С удивлением прочитала,что сок Сандора невкусный! Я давно его не пила,года три точно. Неужели испортился? Это был мой любимый сок, и еще Садочок. Это единственные соки,которыми я могла просто напиться, остальные для меня-просто сладкий суррогат


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 12 Фев 2018, 16:12
Привет,девчата!Что то никак к своему домику не дойду.
Завтрак,Оля  ням-ням.Я правда сегодня завтракала не так шикарно:кофе,котлета с сардины,ложка салата с краб.палочек,2 печеньки.
Настя,держалась как могла.
Надя,сегодня циферки еще немного лучше-100гр. вес 67.2кг
Ина,ну что то не так было с соком,мне вкус химии.Садочек мне на много вкуснее.
Сегодня ем молочную перловую кашу,салат с сельдерея и яблока,ничем не заправляла,яблоко сочное было.Ну уже не ем,только тара осталась,уже все сьедено.Еще есть 2 яблока.
Всех с Масленицей!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 12 Фев 2018, 17:18
Мариша, привет!
Ты меня мотивируешь :) Молодчинка! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 12 Фев 2018, 17:34
Надя,спасибо ,я стараюсь!Хочу 65кг,я ж пока к ним не доползу ,не успокоюсь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 13 Фев 2018, 09:16
Всем,привет!На работу спешу,еще не собралась,но на татоше надо отчитаться.
Вес тот же 67.2кг.Такого дискомфорта,как после вчерашней перловки ,у меня не было уже давно.Только осенью после овощей.Не подходит она мне.Думала котлеты сегодня на работу из нее сделаю,прочитала в инете.Но нет даже смотреть на нее не хочу.Значит похудение на перловке и овощах вычеркиваем.
Завтрак ложка салата из краб.палочек,ложка грибов в сметане и 2 оладки со сметаной.На работу сварила пельмени,что то нечего больше взять и 3 оладки,ну и 2 яблока.
Идем дальше!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 13 Фев 2018, 09:24
Доброе утро, Марина!
Мне вот для похудения не подходит рис и горох. Но искл не думаю, только ограничить.
Хорошего дня и похуделок на оладках! Масленица однако!)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 13 Фев 2018, 10:11
Мариночка, привет!
Тоже как то пыталась перловкой рис заменить, но не тут то было! А вот ячка мне понравилась, но я ее делаю с пережаркой из лука)

Хорошего дня и отвесных оладушек!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 13 Фев 2018, 11:40
Приветик! Марин,я когда то на перловке сидеть пыталась. Девочки тут на ней так хорошо худели. А у меня за два дня 100 г отвеса, к тому же не лезла она мне и камнем стояла в желудке. Но я вообще крупы,кроме риса,не воспринимаю. Однако факт-ничего не скинула


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 14 Фев 2018, 09:16
Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 14 Фев 2018, 10:34
Привет,как делишки?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 14 Фев 2018, 11:49
Всем гостям моего домика,привет!
Я ем и рис и горох,но мало, совсем мало.А вот ячку не ем,но это я так понимаю та же перловка ,только мелкого помола.Я если честно не понимаю диет на кашах.Думаю худеть на них невозможно,кроме гречки.А еще на зеленой худеют,это такое бе,что трудно описать.

Девочки,с праздником вас всех,с днем Св.Валентина.Любите и будьте любимыми.Я совсем за этот праздник забыла,надо вечером исправляться.

Еще лежа в кровати я захотела есть.Проснуться не могу,встать не могу,а есть хочу.Вообщем прыгнула на весы 67.6кг,шок +400гр.Поела,походила,умылась.Стала опять 67.5кг,ну минус завтрак,думаю где-то +200гр  всетаки привесило.Усталость+поздний ужин,ну как то так.
На завтрак сьела половину сосиски и 2 "макароне",ну и кофе.Что будет по еде сегодня не знаю.Ну, вино вечером будет,еще что то вкусненькое куплю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 14 Фев 2018, 12:29
Привет! на рисе тож худеют, но это как разгрузка,без соли. есть такая диета,три дня на рисе,я раньше на ней посиживала


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 14 Фев 2018, 12:37
Привет, Мариша! Замечательного незабываемого вечера!
(http://kartinki.info/uploads/posts/2016-03/1459084495_1086.gif) (http://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 14 Фев 2018, 16:05
Ина,за три дня поедания риса,мне будет капец.
Оля,спасибо!

А Марина,уже сьела 5 конфет,а еще даже не вечер.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 14 Фев 2018, 16:09
Ох и Марина, а конфеты то хоть вкусные?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 14 Фев 2018, 16:48
Конечно вкусные.Для меня почти все вкусные.Не люблю если начинка такая белая,твердая,ну это в дешевых такая.Ну и вафельные,не все люблю.
Это ж надо,вчера головы от работы не поднимала,устала капец.Сегодня хоть песни пой,сижу чаек попиваю.
Я кстати еще дома 2 котлеты сьела.Успела сделать.В середину грибов обжаренных положила,так вкусно получилось.
Какое то совсем не похудательное настроение у меня сегодня.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 14 Фев 2018, 20:23
Прочитала про котлеты, вспомнила: есть фарш,что б приготовить,кроме тефтелей и котлет?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 14 Фев 2018, 21:35
Я голубцы часто делаю,пельмени.Еще картофель фарширую.Штучка такая у меня есть,серединку вынимаю у картошки,туда фарш и потом тушу.Еще вафли беру,такие что используют для торта,режу на треугольники ,между ними фарш,ну и в кляр и обжарить.Бублики можно нафаршировать и запечь.Еще сделать из фарша форму битков,в кляр и пожарить.Ну такое,ничего необычного.Может кто еще что посоветует.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Среда, 14 Фев 2018, 23:20
(http://kartinki-gif.ru/_ph/11/2/471343289.gif) (http://kartinki-gif.ru/photo/den_svjatogo_valentina/11)

Приветики!
Что то у тебя в домике прям ресторан открылся! одни вкусняшки-аж слюнки потекли ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 15 Фев 2018, 09:27
Приветики! Как утро?
Мне понравилась идея с голубцами,очень давно не готовила. Хотя у меня вкусные получаются. Особенно от голубцов люблю капусту,что странно. И вафли тоже с начинкой,я это иногда готовила, но по праздникам,потому что это как бы и не еда, и заканчиваются быстро. Подумаю насчет голубцов,надо капусту купить.Блин,на днях купила здоровенный кочан, но уже надрезала его


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 15 Фев 2018, 09:27
Спасибо,Наташа!Ты меня насмешила рестораном.Просто -это жизненные вопросы.Как похудеть и второе ,что  приготовить есть.Вот как то и обсуждаем иногда.

Всем привет!Как и ожидалось я с привесом +200гр,вес 67.6кг.Переела вчера ,да и вечером еще конфеты были с вином.Ох,как я не люблю привешивать.Это как по новому все начинать.Но сама виновата,не надо было вчера столько конфет есть.
Позавтракала паштетом с желе+кофе.План на 4 дня,не есть после 17.00.
Всем хорошего дня!Продолжаем!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 15 Фев 2018, 09:30
Приветики! Как утро?
Мне понравилась идея с голубцами,очень давно не готовила. Хотя у меня вкусные получаются. Особенно от голубцов люблю капусту,что странно. И вафли тоже с начинкой,я это иногда готовила, но по праздникам,потому что это как бы и не еда, и заканчиваются быстро. Подумаю насчет голубцов,надо капусту купить.Блин,на днях купила здоровенный кочан, но уже надрезала его
Привет,Ина!У меня тоже есть капуста,желания нет.Может на выходных сделаю,всетаки многовато они времени забирают.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 15 Фев 2018, 09:31
Да,привесы-это печалька,но что делать,справляемся с собой и идем дальше! нас не догонят!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 15 Фев 2018, 11:24
Мариночка, привет!
Хозяюшка ты наша, все вкусняшки готовишь))
Я голубцы готовлю ленивые, иначе мои мужики не едят капусту  и мне становится жалко своих трудов, а так кушают и нахваливают))
Мариш, зато вчера конфетки вкусные были и винцо)
Хорошего дня и прекрасного настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 15 Фев 2018, 13:17
Мариша, привет!
Ну, не такой уж большой привес, плюс ещё новолуние сегодня.
Насчёт не есть после пяти - ты герой!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Пятница, 16 Фев 2018, 09:10
(http://kartinki.info/uploads/posts/2016-04/1461830058_1333.gif)[/url]

Привет!!
200 гр это ерунда, быстренько сбросишь!! То, что конечно в + ушла это не приятно...
Что сегодня с весом?
как дела?
Как настроение?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 16 Фев 2018, 10:23
Да,привесы-это печалька,но что делать,справляемся с собой и идем дальше! нас не догонят!
Идем,конечно,но что то так медленно и неуверенно идется
.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 16 Фев 2018, 10:28
Настюша,ниче толком не готовила,на работе была.В холодильнике шаром покати.
Надя,а что это новолуние то так часто?Сил уже нет топтаться на месте.
Наташа,привеса у меня +400гр.У меня они так медленно уходят.Что для меня это много.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 16 Фев 2018, 10:34
Привет,всем!
Только -100гр,вес 67.5кг.Да с такими темпами сильно не похудеешь.После 5 почти не ела,только несколько прозрачных кусочка твердого сыра.Но даже это не очень помогло.Сегодня тоже постараюсь потерпеть.
На завтрак доела паштет,кусочек хлеба и мед.В холодильнике пусто.Сделаю уже блины,а то все пекут и я хочу.Творога куплю,с ним и сделаю,еще изюма добавлю,много изюма,так вкуснее.Ну и меда куплю,с ним еще вкуснее.Блин,я голодная,хотя и поела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 16 Фев 2018, 10:50
Марин,ну хоть сто отвалилось! Может,и правда с понедельника полегчает


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 16 Фев 2018, 12:34
Настюша,ниче толком не готовила,на работе была.В холодильнике шаром покати.
Надя,а что это новолуние то так часто?Сил уже нет топтаться на месте.
Наташа,привеса у меня +400гр.У меня они так медленно уходят.Что для меня это много.
Мариша, привет! Это просто время летит)) - каждые две недели то новолуние, то полнолуние (лунный месяц ведь 28 дней). У меня всегда на эти дни привесы. И когда худеть, спрашивается? ??? :'( держись, прорвёмся friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 17 Фев 2018, 08:35
Доброе утро, Марина!
Разбила твою пламенную речь на цитаты  :D


Сделаю уже блины,а то все пекут и я хочу.

Творога куплю,с ним и сделаю

еще изюма добавлю
добавлю,много изюма,так вкуснее.

Ну и меда куплю,с ним еще вкуснее.
Блин,я голодная,хотя и поела.
Очень поучительная запись  ;D Еще надо добавить про необходимые скинуть 300г привеса. Тогда понятны твои терзания между хочется и нельзя)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 17 Фев 2018, 10:10
Всем привет!Ина,Надя,Оля ^-^ ^-^ ^-^

Оль,расписать то я расписала,только я их не сделала.Все купила:творог,молоко ,мед,сметану,изюм,даже апельсины.Задумала соус к блинам апельсиновый,но ничерта не сделала.Пока сьездила за покупками,потом подруга позвонила...так и день прошел. ;D

Теперь о весе.Немного ушел привес -200гр.,вес 67.3кг.Если б не увлеклась вчера брынзой,то возможно было бы больше.Хотя соленой она не была совсем.Вот и на завтрак было кофе и брынза с медом.
Ну,что последние дни Масленой недели,делаем блины и продолжаем худеть.Следующая точка 8 Марта.Вот к ней и надо хоть 1кг сбросить.Хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 17 Фев 2018, 14:40
Мариша, привет!

Я тоже об апельсиновом соусе задумываюсь, прочитала рецепт у Инночки)) даже молока для блинов купила.
+130  на исполнение задуманного :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 19 Фев 2018, 11:16
Приветик!Как дела? Блины доедаешь? gamer


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 19 Фев 2018, 14:26
Привет, Марина!
Успела ли испечь блины и порадовать близких? Как удался апельсиновый соус?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 19 Фев 2018, 17:42
Привет,девчата!
Блины с творогом делала,немного ела.Но вот такое чувство,что не наелась я их.И соус сделала,немного горчил,пришлось цедру выбросить.Хотя я ее очень тонко срезала.Без нее было хорошо.
Вчера был отвес -200гр,вес 67.1кг и сегодня такой же.Аж обидно и не поела толком и отвеса нет.Шла на работу без настроения ,но вроде попустило.
Девы,на работу сделала молочную кашу-овсянку,а она ужасно горчит.Это что хлопья испортились?Думала они дольше хранятся,я просто не часто ее варю.Еще брала 2 кусочка батона с брынзой и 2 яблока.Теряюсь,что с собой брать на работу,греть еду нету где.

Я не знаю,может сейчас от голода это напишу,но мне реально хочеться зажора.Вкуснях мне хочеться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Верррoничка от Понедельник, 19 Фев 2018, 23:43
ПРиет, МАриночка, я с ответным визитом и +..

Немного тут у тебя без тебя почитала..
Не грусти)) Это всегда так : то вес снижается, то объемы..

И ты, знаешь, на позитиве легче не сорваться.. депрессия - это уже 80% срыва.. включи музон.. потанцуй.. попой (не пОпой.. а попОй.. хотя, одно другому не мешает)))) помечтай..

В общем: держись! Я за тобой блюдю))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 20 Фев 2018, 08:31
Привет,всем!
Вероника,спасибо!Ты очень заряжаешь позитивом.

Итак,вчера был ужасно трудный вечер.По дороге домой думала, что сьем слона.Но немного сьела "Мимозы" овощной и попустило.Сегодня буду есть рыбку с овощами,брынзу,2 кусочка батона и яблоко.
Завтрак кофе+кусочек кур.филе+пол.гренки в яйце+кусочек бринзы с медем.
А, ну и отвесило только-100гр.,вес ровно 67кг.Ступор в весе,наверное организм привыкает,ну я на это надеюсь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Вторник, 20 Фев 2018, 09:40
Привет!
Прочитала немного твой дневничок.
Греночки со сметаной, пельмешки, батон, конфетки)))) Отчаянно, конечно, для худеющих ;)))))
А у тебя какой телефон? Смартфон? Попробуй закачать в Play Market программу типа "Похудеть без диеты" или что-то подобное. Я тут на вскидку забила твои вкусняшки, гренки к примеру. Колорийность у них начинается от 380 ккал, +сметана от 250.... Плюс брынза, мед...И все бы нечего, на завтрак можно, но по углеводам там конечно зашкаливает))))
Вкусняшки дело очень хорошее, но блин, вредное)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Вторник, 20 Фев 2018, 09:42
Плюс от меня для настроения. Килограмм, а может и больше до 8 Марта сделаем легко, не расстраивайся даже ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 20 Фев 2018, 09:47
Приветик! для телефона хорошее приложение "Худеем вместе",мое любимое)))
Ну,а отвес...как говорится,чем богаты,тем и рады,надо этим руководствоваться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 20 Фев 2018, 11:10
Привет,Галя!Да, я ем всего немножко.И сладкое иногда ем.Калории не считаю,пробовала,не могу.После того ,как я первый раз сбросила 45кг,поняла,что это самый удобный способ для меня худеть.Дробное питание+не есть после 17.00.Понимаешь,не всегда в доме есть,что-то диетическое.Потому вот такое у меня похудение.Может странное,ну как то так.

Привет Инна,ты права,всякому отвесу надо радоваться.Тем более,большие отвесы у меня это редкость.

Ой,девочки,хорошо что сегодня форум немного оживился.А то на выходных такая тишина была.Худеем дальше!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 20 Фев 2018, 11:12
Ну,на выходных то у нас руки были заняты блинами)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 20 Фев 2018, 11:21
Та,да надо прекращать с блинами.Хотя ,у меня уже заказ на выходные,вареники с вишнями.Ну,вот как можно их приготовить и не попробовать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 20 Фев 2018, 11:28
А я собираюсь на 23-е испечь черапаху...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 20 Фев 2018, 13:09
У нас этот праздник перенесли,хотя мне что то испечь и повода не надо.Так пошла посмотрю,что за торт такой,я точно такой не делала.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Вторник, 20 Фев 2018, 13:34
45 кг? !  Вот это ты герой!!!!
И после этого ты сомневается в своих способностях?!
Все правильно, не надо издеваться над организмом. Надо стараться действовать наиболее комфортно.
А вареники с вишней, это да.... Прям искушение)))) Даже читая слюнки текут. Пойду заем морковкой))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 20 Фев 2018, 16:50
У нас этот праздник перенесли,хотя мне что то испечь и повода не надо.Так пошла посмотрю,что за торт такой,я точно такой не делала.
Марин,торт очень вкусный,как бисквит,но проще делается. Я с бисквитом не в ладах,а этот всегда получается


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 20 Фев 2018, 19:55
Привет! легких похудалок!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Фев 2018, 09:10
45 кг? !  Вот это ты герой!!
И после этого ты сомневается в своих способностях?!
Все правильно, не надо издеваться над организмом. Надо стараться действовать наиболее комфортно.
А вареники с вишней, это да.... Прям искушение)))) Даже читая слюнки текут. Пойду заем морковкой))))
Ну ,это когда я первый раз худела.Больше такого веса не хочу.А с сентября-9кг.Мне овощи не очень подходят для похудения,именно в вареном виде.
Блин,а морковка сейчас уже наверное вообще не очень вкусная,у меня какая то вся вялая .


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Фев 2018, 09:12
У нас этот праздник перенесли,хотя мне что то испечь и повода не надо.Так пошла посмотрю,что за торт такой,я точно такой не делала.
Марин,торт очень вкусный,как бисквит,но проще делается. Я с бисквитом не в ладах,а этот всегда получается
Уже прочитала, понравился он мне...Буду делать,может банан еще в крем добавлю.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Фев 2018, 09:16
Оля,тебе тоже легких похуделок на этой неделе.

Всем утро доброе!
С голодухи проснулась,после 17.00 не ела.Кофе+мед и немного хлеба,вообщем что было под рукой.Вес стоит ,снова 67кг.Сегодня иду немного позже.Так что сейчас буду заниматься готовкой.Что у меня будет сегодня в моем рационе не знаю.Может супа сьем,но я так его не люблю,ну вот очень не люблю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 21 Фев 2018, 09:33
Приветик! Удачного дня!
Кстати, о торте с бананом  :) где то вроде есть рецепт торта из готовых пряников с бананом и сметаной. Не поверишь, такая вкуснятина, не хуже бисквита. то есть даже лучше,потому что я бисквит не очень люблю. Если хочешь,я покопаюсь в рецептах
А в черепаху банан,мне кажется,не надо, там и так крем вкусный. Хотя рецептов много. Я пробовала несколько, но мне нравится только мой, с какао


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Фев 2018, 11:01
Инна,мои пряники не любят,очень редко покупаю.Ты мне черепаху лучше дай,а то рецептов куча,а я хочу проверенный.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Фев 2018, 11:02
Опять у меня про вкусняхи,но я всеравно худею.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 21 Фев 2018, 11:58
Торт Черепаха
Тесто: 6 яиц
1,5 стакана сахара
1 стол ложка соды, г/у
Ванилин
Тесто получается, как на оладьи
Тесто выкладывать на противень ложкой и печь около 10 минут в жаркой духовке. В последнюю  часть теста добавить муки, замесить крутое тесто и сделать голову и лапки

Крем: 2 стакана сметаны, 200 г сливочного масла, 1 стакан сахара, 2 стол ложки какао
На слабом огне в масле растереть сахар и какао. Когда масса станет теплой, перемешать, добавить сметану
Нанизывать каждую лепешку на вилку и макать в крем . укладывать в форме черепахи.
Сверху покрыть глазурью
Глазурь: 5 стол ложек какао, 1 стол ложка масла, 1 стол ложка молока. Смешать, довести до кипения, чуть охладить и полить торт. Можно добавить в глазурь горький шоколад.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 22 Фев 2018, 08:36
Доброе утро, Марина!
Твой домик как всегда гостеприимно встречает вкусняхами.
Сразила наповал сообщение о похудении на 45кг. И ск времени держишь вес?
Отличного похудательного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 22 Фев 2018, 09:12
Приветик! :-\


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 22 Фев 2018, 17:04
Доброе утро, Марина!
Твой домик как всегда гостеприимно встречает вкусняхами.
Сразила наповал сообщение о похудении на 45кг. И ск времени держишь вес?
Отличного похудательного дня!
Оль,вес держала где-то 4 года.Но 2кг прилипли сразу.Так что где то болталась год 65кг,потом 67-68кг.А прошлой весной-летом меня что то так разнесло.Но главное,спохватиться вовремя.

Инночка приветы!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 22 Фев 2018, 17:12
Всем,хорошего дня!
Девочки у меня сегодня -300гр,вес 66.7кг.Наконец то я избавилась от цифры 67,ох и долго я с ней боролась.По еде сегодня, как то всего по немногу.После 17.00 хочу сегодня попробовать не есть,чтоб ,так сказать закрепить вес.Надеюсь получится.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 22 Фев 2018, 18:52
Мариша, привет, с новой циферкой тебя!
45 кг - ты меня тоже сразила! Молодец!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Четверг, 22 Фев 2018, 21:43
Привет!
Поздравляю! Новая цифра всегда так греет душу)))) Особенно, если она так тяжело дается. Умница, так держать! + от меня ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 23 Фев 2018, 08:43
Доброе утро!
Надя,Галя спасибо!

Сегодня мой организм решил меня порадовать.На весах 66.2кг,это -500гр.Довольна,но как то с осторожностю смотрю на этот вес.Ох,надо и сегодня попробовать не есть после 17.00,вчера получилось.
Завтрак у меня последние дни- это 2 кусочка тв.сыра с медом+кофе.Сельдерей у меня есть,надо бы его использовать.
Хорошей всем пятницы!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 23 Фев 2018, 09:54
Доброе утро, Марина!
Какая замечательная новость! Молодец, отлично потрудилась!
+136) - на закрепление результата!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 23 Фев 2018, 11:30
Привет.какие тут новости хорошие! Не за горами и 65 такими темпами!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 23 Фев 2018, 14:37
Мариша, привет, классные новости! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 24 Фев 2018, 09:41
Привет,девчата!Спасибо,такие результаты и мне нравятся.Просто настрой как то словила и не ем после 17.00.Пока что помагает.Но сегодня в планах торт,ну а вы знаете,какая я сладкоежка.Ну и еще в планах налепить вареников про запас с разными начинками.
Сегодня -200гр,вес ровно 66.0кг.
Хороших вам выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Суббота, 24 Фев 2018, 10:18
Поздравляю! Молодец!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 24 Фев 2018, 12:43
Мариша, ну ты герой вообще! После 23 февраля, да ещё отвесить! Молодчинка! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 25 Фев 2018, 08:04
Доброе утро, Марина!
Не расслабляемся на радостях! Давно лелеяла мечту о торте "Киевском", после твоего НГ-меню решила, что попробую обязательно. Вчера мечта сбылась!
А так - отличного воскресения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 25 Фев 2018, 10:49
Всем,доброе утро!
Надюша,у нас этот праздник отмечают 6 декабря.Так что соблазнов не было.
Оля,на радостях вчера немного "Черепахи" сьела.Рада,что ты попробовала "Киевский" тортик.
Канителька-Оля,спасибо!

Сегодня я стою на месте,вес 66 кг.
Планы,как и вчера ,налепить вареников.Я этого так и не сделала,но сегодня уже точно,а то завтра на работу.И еще куда то пристроить сельдерей,а то уже пропадает.Только вопрос куда.На салаты не тянет что то.Надо почитать,что из него вообще готовят.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 26 Фев 2018, 06:02
Доброе утро, Мариша!
Вдохновилась идеей - налепить вареников. Ты с чем?
Я сельдерей ела только в салатах, и то в гостях. Ещё пробовала в составе овощи-гриль в кафе. Для худеющих слышала про боннский супчик.
Творческого кулинарного тебе понедельника!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Понедельник, 26 Фев 2018, 09:05
Поздравляю!
Вот она, награда, за твои труды и переживания!
Не теряй настрой и скоро будем отмечать твои 65 килограммов))))
Хорошего дня тебе! И + за такие прекрасные отвесы


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 26 Фев 2018, 09:14
Мариночка, привет!
Какой у тебя замечательный вес! Верю, что совсем чуть чуть осталось до 65)

Сельдерей я использую в салатах и в пережарке для супов. Когда у меня его много, я его шинкую кубиками и морожу, потом в супы и тушеные овощи добавляю.

Хорошей недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 26 Фев 2018, 09:37
Всем ,доброе утро!

Олечка,вареники были с капустой,картошкой,мясом.С вишней не осилила.

Галя,спасибо!Но у меня вредный организм.Он сбрасывает немного,потом стоит.

Настя,возвращайся!Про сельдерей поняла.

Сегодня я опять на месте,вес 66кг.Хотя,ничего лишнего не ела.
Сегодня с собой беру котлеты из сельдерея и 2 яблока.Вкус в котлет необычный получился,я бы сказала яблочный.Но мне нравится.Надо  такое есть,а то приучать организм к слабительному не хочеться.Я уже даже рассол огуречный пила,говорят помогает.Такая гадость.А я еще взяла немного кураги и пару фиников на перекус.
Всем хорошей новой недели.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 26 Фев 2018, 13:56
Так я сегодня перед работой купила семена льна.Буду эксперементировать,но на выходных.Мало ли что-то не так пойдет.
У нас что то похолодало очень,от этого тянет на еду.Уже пару раз перекусила.Курага в этот раз,что то кислая очень.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Понедельник, 26 Фев 2018, 14:00
Вот не разу эти семена не пробовала. Кто-то из девочек практиковал, помню.
Отпишись о твоем впечатлении ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 26 Фев 2018, 14:05
Напишу,конечно.Главное,чтоб хуже от них не было. ;D ;D ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Понедельник, 26 Фев 2018, 14:06
Это да..... Ну, будем надеяться, что все пройдет как надо


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 26 Фев 2018, 19:56
Мариша, привет!

Я с сельдереем поступаю так же, как Настёна - режу и в морозилку. И стеблевой, и корневой. От него потом такой суп ароматный :)
В салат измельчаю мельчилкой в блендере (если стебли), туда яблоки кубиками и сметану или майонез.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Фев 2018, 09:00
Доброе утро!
Надь,с мойонезом сельдерей вкусно знаю.А вот в  суп не пробовала.Не знаю ,как мои на этот вкус отреагируют.Котлеты мои ем только я.Так,дала на пробу,реакция была ужасной.Странно,а мне вкусно.

Сегодня я с маленьким привесом +100гр,вес 66.1кг.Вчера было такое чувство,что я целый день ела.Эта зима достала.Такой мороз был вечером,что по дороге домой,думала пальцы отморожу.Желания куда то идти,а тем более работать вообще нет.
Сегодня доедаю свои котлеты.Еще беру немного кураги,клюквы и пару фиников.Еще кусок хлеба добавила,не знаю просто когда с работы уйду.Пусть на всякий случай будет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 27 Фев 2018, 09:27
Доброе утро, Марина!
Я не поняла про котлеты из сельдерея. Ты его в мясной фарш добавляешь или из одной травы лепишь? Льняное семя я ела в хлебе, вкус немного ореховый. А льняную муку понемногу добавляю в тесто вместо яиц.
Отличного нехолодного и неголодного денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 27 Фев 2018, 14:03
Мариша, в супы я бросаю небольшую горсточку замороженного сельдерея. Думаю, твои мужчинки не учуют даже (ну разве что после котлет из сельдерея)). В обычном супе он вкус не меняет, просто даёт чуть аромата. Только в картофельном супе-пюре вкус меняется, но, по-моему, в лучшую сторону.

Хорошего денёчка, не замерзай там! :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Фев 2018, 17:01
Мариша, в супы я бросаю небольшую горсточку замороженного сельдерея. Думаю, твои мужчинки не учуют даже (ну разве что после котлет из сельдерея)). В обычном супе он вкус не меняет, просто даёт чуть аромата. Только в картофельном супе-пюре вкус меняется, но, по-моему, в лучшую сторону.

Хорошего денёчка, не замерзай там! :)
Ну,Надь,убедила.Как то попробую добавить в суп.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Фев 2018, 17:06
Доброе утро, Марина!
Я не поняла про котлеты из сельдерея. Ты его в мясной фарш добавляешь или из одной травы лепишь? Льняное семя я ела в хлебе, вкус немного ореховый. А льняную муку понемногу добавляю в тесто вместо яиц.
Отличного нехолодного и неголодного денёчка!
Оля,какое мясо.Чисто диетические котлеты.Клубень сельдерея и морковку потерла на терку.Потом туда яйцо и немножечко манки,а то не держались.Обжарила немного,почти без масла и потом протушила.Короче вкус сладковатый,чем то яблочный напоминает.Короче из всех моих экспериментов этот самый удачный.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Фев 2018, 19:16
Замерзла и пожалела себя,сьела пироженное.Опять без отвеса буду.Эх!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Вторник, 27 Фев 2018, 20:45
Мариш, пирожное это конечно не то, что надо. Но я тебя понимаю. Вкусное наверное было))))
Давай, не смотря на провокации погоды держись там.
+ за удачный эксперимент с котлетами


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 28 Фев 2018, 08:06
Всем,доброе утро!
Галя,мне конечно было вкусно...

Вообщем,ожидаемо я сегодня без отвеса.Но и привеса нет,вес 66.1кг.
С собой ничего не беру.Вроде после обеда,домой должны отпустить.
Так завтра надо подвести итоги похудения.Как бы сегодня продержаться.
Как то вот НГ я ждала,а 8 Марта,что то и не жду.Может из-за погоды,даже и не знаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 28 Фев 2018, 10:51
Доброе утро, Мариша!
Как эксперименты с семенами льна? Почему не докладываешь?
Ждём итогов похудения. Может они улучшать твоё настроение, и согласно календарю завтра и в твоём настроении повеет весной. И праздником!! !
А сегодня держись, не порть картину завтрашнего позитива!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Среда, 28 Фев 2018, 13:46
Да-да, мы ждем, мы в предвкушении))))
Будем надеяться, что первый день весны порадует тебя новыми приятными цифрами на весах!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 28 Фев 2018, 14:03
Маришка, держись там! Ждём твоих результатов - думаю, будут красивые циферки. Ты у нас умничка! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 01 Мар 2018, 08:30
Доброе утро, Мариша!
Как погода? Пришла обогреть, если что:
(http://kartinki.info/uploads/posts/2016-03/1458498125_520.gif) (http://kartinki.info/)

Весеннего радостного денёчка и настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Мар 2018, 13:07
Привет,девчата!И вас тоже с весной!Надюша,Галочка и Олечка приветик!
Оля,семена льна еще не пила,про результаты отчитаюсь.
Грейте меня,грейте!Холодина на улице,снега насыпало,весной и не пахнет.
Вчера терпела и вытерпела.С утра с кровати спрыгнула ибо была голодная.Можно было и дольше поспать,но организм требовал еды.Отвес -300гр, и на весах новая цыфра 65.8кг.
Итак с конца августа сброшено -10кг,прям юбилей.Может для кого то мало,но с моими небольшими отвесами-это много.Ну,так и быть сегодня испеку торт :D ;D :D праздник все таки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Четверг, 01 Мар 2018, 21:06
Да сегодня праздник настоящий!
Все с отвесами, а у тебя вообще юбилей!))))
Мариш, поздравляю 10 кг - это серьезно. Желаю, придти к намеченной цели, но самое главное удерживать результат.
В общем не расслабляемся, впереди еще много работы))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 02 Мар 2018, 13:01
Мариночка, привет!
Спешу поздравить тебя с таким шикарным достижением! Ты умничка! Не то что некоторые, как я, например((
Какие теперь у тебя планы? Будешь закреплять или еще худеть? Какой у тебя сейчас размер одежды?


П.с. рецепт котлет удивил, я как Оля думала , что они все таки были с мясом)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 02 Мар 2018, 14:31
Привет, Мариша!
Пора присваивать тебе звание стройной русалочки))) Поздравляю с 10-кой!
(http://kartinki.info/uploads/posts/2016-06/1464756199_1612.gif) (http://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 06 Мар 2018, 11:02
Привет! В каких это морях наша Русалочка плавает с пятницы? gamer


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 06 Мар 2018, 11:33
И мне интересно, где наша Мариночка??? Неужели все празднуешь -10 кг?))
Ждем. Выходи давай)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 06 Мар 2018, 12:10
И мне интересно, где наша Мариночка??? Неужели все празднуешь -10 кг?))
Ждем. Выходи давай)
Если долго праздновать минус 10, то скоро придется праздновать плюс 10)) не дай то Бог)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 06 Мар 2018, 14:03
Маришка, привет!
Поздравляю с чудесным результатом!
Ты - большая умничка - без подсчётов и теорий смогла выбрать оптимальный для твоего организма способ похудения.
Смотри: получается, за 6 месяцев ты избавилась от 10 килограммов, так? Делим 10 на 6, и получаем 1666 грамм в месяц, соответственно, 416 грамм (в среднем) в неделю. То есть минус фунт (400 грамм) в неделю wink Это самый оптимальный темп сброса веса.
Давай там не увлекайся празднованиями, ждём тебя! :-* :-* :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 07 Мар 2018, 13:58
Привет,девчата!Спасибо,без вас бы не было этих -10кг.
Надь,спасибо что посчитала.Такой метод мне подходит.
Я не в зажоре.Просто на работе была передислокация.Теперь работаю в другом районе города.Сразу уныние было и все мне было не то и все не так.И стол не такой и стул и комп не так стоит и т.д. и т.п.Короче ,вроде немного попустило,но еще не привыкла.Настроение было на нуле.
По питанию,ну немного ушло.С пятницы -600гр,сегодня вес 65.2кг.Но надо есть овощи и фрукты.Я как то забросила и дня 3-4 все носила в себе.Это ужасное состояние.В четверг пробовала пить семена льна.Но наверное их надо пить постоянно,чтоб был эффект.Сам настой смогла пить,а вот есть набухшие семена не смогла.Такая бяка.Вчера уже натерла себе сельдерея,морковки и яблока.Ничем не заправляла,так и жевала.
Ну,вообщем вы поняли,что настроение у меня не совсем праздничное.Наверное надо немного времени.
Насть,какой размер у меня ,я даже и не знаю.Но я не думаю,что меньше твоего,у меня широкие бедра.А вес еще буду сбрасывать,сколько не знаю.Если б только бедра уходили,а так и грудь куда то деваеться,а это не очень хорошо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 07 Мар 2018, 18:46
(https://d.radikal.ru/d25/1803/a0/b47592200272.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Среда, 07 Мар 2018, 18:57
С наступающим 8-м марта! Желаю весеннего настроения, любви, красоты и исполнения всего задуманного!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: сангрия от Среда, 07 Мар 2018, 19:25
Марина, с наступающим тебя! Удачи и счастья! Солнышка нам всем побольше!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 08 Мар 2018, 10:15
И тебя с праздником, Маришка!
(http://kartinki.info/uploads/posts/2016-12/1482824830_2394.gif) (http://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Пятница, 09 Мар 2018, 08:11
Привет!
Маришка, как ты? Выходи, рассказывай какие вкусняшки вчера были?))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Пятница, 09 Мар 2018, 10:19
Приветик! Как праздник,рассказывай!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Суббота, 10 Мар 2018, 09:36
Хорошего дня!
Как дела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 11 Мар 2018, 08:32
Девочки,мои привет вам всем!
У меня +1кг,вес 66.2кг. dash dash dash
Самое интересное,что 8 я ничего и не ела,лежала с больной головой,потому что 7 перепила.И вес был отличный.А в пятницу немного набрала,а вчера ездили поздравляться,вот там и добавила.Завтра в бой,сегодня нет,потому что уже гарячий бутер и 3 вертута с повидлом во мне.
Я ничего и не готовила толком,"Черепаху" испекла на 8.Сегодня надо исправляться,что то готовить и убраться.Тесто слоено-дрожжевое лежит,наверное с колбасой или с сардиной слоек испеку.И еще блины планировала жарить и тефтели сделать.Ну по ходу дня посмотрю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 11 Мар 2018, 09:16
Только,что сидела вспоминала,что я ела и главное сколько-это ужас.Я за неделю столько не ела,оторвалась по полной.Куда столько влезло. :o :o :o


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 11 Мар 2018, 09:23
Сегодня готовить Тесто слоено-дрожжевое лежит,наверное с колбасой или с сардиной слоек испеку.И еще блины планировала жарить и тефтели сделать.Ну по ходу дня посмотрю.
Привет, Мариша!
Замечательный финальный аккорд!  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Аленка38 от Воскресенье, 11 Мар 2018, 11:50
Только,что сидела вспоминала,что я ела и главное сколько-это ужас.Я за неделю столько не ела,оторвалась по полной.Куда столько влезло. :o :o :o
Привет! У меня такая же фигня.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Воскресенье, 11 Мар 2018, 22:41
Мариша, привет!

у меня тоже вчера был марафон по готовке friends ничего, сейчас вернёшься на привычный рацион и организм отвесит


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 12 Мар 2018, 08:44
Доброе утро, Марина!
Ну что наела в вс? В какой уложилась результат?))) Я ударила вчера по пиву с сол.орешками - на прощание.  dr


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 12 Мар 2018, 09:00
Привет,девчата и гости моего домика!
Вчера только слойки сделала.На блины молока не привезли,в маркет было лень идти.Тефтели буду делать вечером.Но и без этого всего я еще привесила +300гр,вес 66.5кг.Ну вот прям рот не закрывался.Ох и коза я,так все испортить.Общий привес 1.3кг.Да,праздник удался.  >:( >:( >:(
На работу грибов немного потушила.Еще кураги,фиников и клюквы возьму.И 2 яблока у меня там лежат.На вечер есть икра кабачковая,вроде по меню все.Блин,так сладкого с утра хочется,но ничего нет и хорошо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 12 Мар 2018, 09:07
Доброе утро, Марина!
Ну что наела в вс? В какой уложилась результат?))) Я ударила вчера по пиву с сол.орешками - на прощание.  dr
А я вот сижу себя ругаю,что можно было вчера и не есть и хоть что то сбросить.Но,что уже ругать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 12 Мар 2018, 09:54
Маришка,привет!
Эх,смотрю я была не одинока в поедании вкусностей)) не ругай себя уже и не портит настроение! Сегодня хорошо отвалится, отек сойдёт, а завтра уже можно судить о результатах праздника))) не зря же он был наш)) оторвались по полной программе) я тоже давно ТАК и столько не ела.
Хорошей  и отвесной недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 12 Мар 2018, 09:58
Приветик! ну что,все мы кушали, так что есть с чем теперь бороться. Марин,я всегда говорю: не так страшен праздник,как его продолжение. Мы же часто остановиться не можем. А надо!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 13 Мар 2018, 09:59
Доброе утро, Марина!
Как уходит праздничный кг? После вчерашнего меню должен быть хороший отвес, если ужин не испортил дела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 13 Мар 2018, 11:28
Девчата,привет!
Насть,ну конечно ты не одна наела.Половина с привесами.

Ина,ты права.Остановиться очень трудно.

Оль,вот 2 тефтели в 21.00 все испортили.

Значит,весь день вчера промучилась на работе.Живот болел ужасно.После работы ничего не ела,а потом мне полегчало и эти тефтели пахнули на всю квартиру.Вообщем,ничего не ушло,а +100гр,вес 66.6кг.Ой,беда-печаль.
На улице потоп,все тает,грязь.На работу еле доехала,такой загруженный транспорт в этот район,на одной ноге стояла.И еще я поняла,что теперь мне свою белую куртку придеться стирать чаще :D
С собой взяла салат из морковки,яблока и сельдерея,2 тефтели,2 яблока.Курагу уже сьела.Ломка по чему то сладкому.Вот думаю может пойти хоть печеньку какую то купить,чтоб вечером не сорваться.Даже и не знаю,что делать.Может и перетерплю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 14 Мар 2018, 02:35
Мариша, привет!
А хлеб ржаной есть в твоём рационе, или ты его исключила? Я салатом с тефтелями не наелась бы без хлеба, наверное. С гарнирами типа картошки или каши хлеб не ем, а вот с салатом хотя бы маленький кусочек беру.
Ждём твоего отвесика!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 14 Мар 2018, 09:11
Всем,доброе утро!
Надь,хлеб иногда ем,но я к нему равнодушна.Только тот ,что с добавками люблю.А вчера,ну куда еще хлеб,вес и так зашкаливает.
Сегодня-200гр,вес 66.4кг.Немного пошел сдвиг .Хотя вчера вечером снова в 21.00 делала перекус.Ну вот не могу сдержаться и все.
Еще у меня болит под левым ребром,а я даже не знаю и не пойму что это.Вроде не желудок,так как боль намного левее,не сердце,оно вроде выше.Такая ноющая боль,терпимая ,но ноющая.К врачу надо,но так не хочеться. ;-(!
Почитала в инете 85 вариантов,что это может быть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 14 Мар 2018, 09:53
Доброе утро, Марина!
А когда ты ужинаешь? И что на ужин? Иногда я плотно перекусываю в 15.00 и к 18.00 не успеваю проголодаться, но все равно что-нибудь ем, чтобы голод поздно вечером не накрыл. Но если ты отвешиваешь и после перекуса в 21.00, то зачем себя корить за это. Может это твоё: и волки сыты, и овцы целы)))
У меня раз в 5лет бывает такая непонятная ноющая боль, приступ длится целую ночь. Последний раз обследовалась - ничего так и не признали. Было подозрение на камни в почках, но не нашли даже песка (диагноз был, когда мне было 20лет). Посоветовали пить но-шпу при приступе. 10 лет назад при первом приступе вызывала скорую, лежала в больнице на обследовании, тоже ничего не признали, сказали - гормональный сбой.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 15 Мар 2018, 01:17
Маришка. привет!

Девочки, у меня то же самое! Даже сегодня немного ныло, именно слева под рёбрами. Я как-то даже на УЗИ брюшной полости из-за этих болей пошла - и ничего не нашли. Иногда думаю на сердце, иногда на селезёнку (вроде, она там). Один раз забиралась в машину двухдверную, как-то очень сильно согнулась в левую сторону - там что-то как сжалось - минут десять не могла разогнуться, и всё(( в общем, загадка ???
Оля, может, и в самом деле почки отдают - у меня одна опущена, осталось вспомнить, с какой стороны :) но вообще-то далековато для почек.

Мариш, поправляйся! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 15 Мар 2018, 10:55
Привет,девчата!
Я смотрю ,что с этой болью я неодинока.Вот я ношпу и пью и толька она помогает.Самое интерессное,что никому так и не сказали,что это.Ну если будет болеть,то пойду.Вот на почки я не думала,я даже и не знаю,но они реально намного ниже.Вот в этом я с Надей согласна.
Оль,так поздно есть не вариант,это скорее была случайность,что отвесило.
Вчера пришла домой после 8,решила не есть,так немножечко перекусила.Устала,потому не очень и хотелось.Сегодня -400гр.,вес 66.0кг.
С утра своим сырников сделала,ну и сама сьела 2шт.на завтрак.Вкусно.Получились такие пышные,как никогда.А ну еще настой льна выпила,залила его еще вчера с утра.Вспомнила только сегодня.В меню сегодня кабачковая икра.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 15 Мар 2018, 11:05
Мариночка, привет!
У меня такое , УЗИ показало воспаление поджелудочной и гастрит. Нужно питаться дробно, через 2-3 часа, не острую пищу.
В общем почитай, может и у тебя такая же проблема.

Не болей! Похудеть успеешь, здоровье дороже!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 15 Мар 2018, 17:48
Привет, Марина!
У моей мамы от почек в боку болит, иногда в поясницу отдает (камни).
Здоровья тебе, но если частенько прихватывает - все же не помешает сделать УЗИ.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 16 Мар 2018, 09:46
Всем доброе утро!Моя организма сошла с ума,второй день такие отвесы даеть,что я уже давно таких не помню.Сегодня -600гр,вес 65.4кг.
Сегодня я выходной,не знаю с чего начинать и куда в первую очередь идти.Столько всего накопилось,даже думать не хочу.Сижу пью кофе с бутером обжаренным в яйце, с сыром и помидоркой.Еще чашечку льна выпила.Сегодня винегрет сделаю,что то захотелось.
Боль кстати прошла,тфу-тфу,ну ее.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 16 Мар 2018, 09:52
Доброе утро, Марина!
С суперотвесами тебя! Наверное, организм весну "почуял")))
Энергии тебе для переделки всех накопившихся дел.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 16 Мар 2018, 12:40
Маришка, привет!

Суперские отвесы, поздравляю! :-*

Хорошего денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 16 Мар 2018, 14:43
Мариночка, с отверстием тебя!
Успешного дня и все успеть!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 17 Мар 2018, 10:37
 Доброе утро!
Девочки,сегодня хвалить меня не за что.Наелась вчера винегрета и половину чашки пива.В итоге +500гр,вес 65.9кг.Не думала,что будет такой привес,не очень справедливо.Потому что вчера весь день был в движении,но имеем ,то что имеем.
С утра опять был винегрет.Курицу запекаю,но не очень что то ее хочеться.Вроде никаких соблазнов дома нет,ну пока что нет.
И у нас опять выпал снег,опять надо доставать пуховик,так надоело.
Всем хорошо провести выходные!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 17 Мар 2018, 15:50
Мариша, привет, у нас тоже весело: -13 было с утра))

Ну, несмотря на капризы погоды, не грустим :) Хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 18 Мар 2018, 07:32
Доброе утро, Мариша!
Как ты права, главное, чтобы никаких "соблазнов в доме" не было. Вчера не докрошила колбаску в туш.капусту, оставила на завтрак на пару бутеров - сожрала на поздний ужин((( Как представила её на черном хлебушке с горчицей - голову снесло, мозг взорвало...
Отличного выходного и настроения несмотря ни на что!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 18 Мар 2018, 10:59
Всем доброе утро!н
Надюша,Олечка приветы!Спасибо за поддержку!
Сегодня +100гр,вес 66кг.Я вчера не могла оторваться от блинов.Да еще со сметаной,да с медом,это так вкусно.Не хватает силы воли себе отказать.Вот прям слабачкой себя чувствую,что случилось не знаю.Вот после 8 Марта все не так.
Вчера уже вечером психанула и пошла купила сену.Думаю,почищу себя,потому что много еды во мне.Это я так после переедания в добрые старые времена делала.Но приучать себя к этому не надо.Три таблетки выпила,результата ноль.Может будет попозже,главное,чтоб не тогда,когда я за молоком пойду ;D
Наверное надо сделать котлет из сельдерея,чтоб было,что на работу брать.А чем сегодня кормить своих ума не приложу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 18 Мар 2018, 12:14
 Я тоже ближе к вечеру чая похудательного выпью, во мне тоже много еды (3-й день не могу "опростаться").  :(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 18 Мар 2018, 19:01
Ой,Оль что то результата ноль.А завтра на работу,переживаю,чтобы не подействовало там.
Котлеты поленилась делать,что то сил нет вообще.
Стала на весы,опять переела.Что то не срабатывает мое интуитивное питание.Организм видно вредный стал,много еды вкусной хочет.Молока с пирогом сегодня потребовал,зараза...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 19 Мар 2018, 08:07
Всем,доброе утро!
Не все так страшно,как я думала вчера.
Вес 65.7кг,отвес -300гр.
Завтрак хлеб с медом и немножко масла ,с детства так люблю.На работу беру кабачковую икру(не могу ее доесть,а больше никто не хочет)и 2 яблока.
Пошла в соревнования,значить никаких зажоров.Надеюсь...
Всем хорошей недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 19 Мар 2018, 09:52
Привет, Мариша!
Отличные новости у тебя!
Значит, всё-таки новолуние нам вчера результаты портило))
Не наговаривай на себя - с интуицией у тебя всё отлично :)
Хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 19 Мар 2018, 09:55
Икра баклажанная, рагу с баклажанами- мое все. Но блин! дает привес.
Хорошей недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 19 Мар 2018, 10:28
Доброе утро, Марина!
Читаю твои обед и перекусы на работе: 2яблока - понятно, а кабачковая икра с чем и ск? (хлеб ты вроде не ешь). И продолжительность рабочего дня?
Отличного дня, удачного старта в соревнованиях и скорой весны!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 19 Мар 2018, 13:34
Мариночка, привет!
С отвесиком тебя! А ты переживала)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 19 Мар 2018, 16:35
Привет, Мариша!
Отличные новости у тебя!
Значит, всё-таки новолуние нам вчера результаты портило))
Не наговаривай на себя - с интуицией у тебя всё отлично :)
Хорошего дня!
Надь,спасибо!Может и новолуние,хотя рот не закрывался.Вечером хлеб чорный с медом и маслом ела,хотя черный не люблю,но ела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 19 Мар 2018, 16:43
Доброе утро, Марина!
Читаю твои обед и перекусы на работе: 2яблока - понятно, а кабачковая икра с чем и ск? (хлеб ты вроде не ешь). И продолжительность рабочего дня?
Отличного дня, удачного старта в соревнованиях и скорой весны!
Оль,икры 350гр,на банку посмотрела.Половину только сьела,остальная на завтра.Вот в этом случае,надо было брать хлеб.Оль,домой прихожу по разному.Сегодня думаю до 19.00 доберусь.Ужин будет поздний.


Оля,Канителька и баклажанная икра у меня есть,хто бы ее ел.Если мне подойдет и будут отвесы,то буду есть я.

Настюша,спасибо!

У меня в одно сообщение,несколько цитат не вставляется,неудобно.Только по одному.Надо разобраться,что опять не так.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 19 Мар 2018, 17:24
Приветик! Удачной недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 20 Мар 2018, 09:58
Доброе утро, Марина!
А не маловато тебе еды на такой длинный рабочий день? Или ты что-то ещё прикупаешь в обед? Я все о своём, о тяготах жизни в достигнутом весе после нкд))
Отличного тебе неголодного и похудательного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 20 Мар 2018, 15:26
Всем,привет!
Вчера все было хорошо!Потому и есть отвес -300гр,вес 65.4кг.
Завтракала сырниками со сметаной.Обед кабачковая икра,2 куска хлеба,2 печеньки,есть еще яблоки,но мне их совсем уже не хочеться.Видно я их переела.
Работы много,уже устала.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 20 Мар 2018, 15:32
Доброе утро, Марина!
А не маловато тебе еды на такой длинный рабочий день? Или ты что-то ещё прикупаешь в обед? Я все о своём, о тяготах жизни в достигнутом весе после нкд))
Отличного тебе неголодного и похудательного дня!
Оль,вчера было мало,но как то выдержала.Сегодня уже взяла больше.В магазин ходила,как то в разведку.Магазин близко,но тот что я нашла.Взгляд сразу упал на гамбургеры,пиццу,пирожки-цены космос.Я понимаю,что промзона,много рабочих,но это слишком.Но зато не будет соблазна.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 20 Мар 2018, 16:08
Мариночка,привет!
С отвесом тебя! Какой красивенькая вес у тебя( умничка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: plushka_saharnaya от Вторник, 20 Мар 2018, 18:56
Мне кажется ты уже приближаешься к идеальному весу! Молодец!

С отвесом!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 21 Мар 2018, 01:39
Мариша, ты бьёшь все рекорды! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 21 Мар 2018, 07:48
Доброе утро, Мариша!
Чем сегодня обрадуешь? Обед все равно бедноватый, почему мясного (белкового) ничего не берёшь с собой?
Отличного дня и настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Мар 2018, 09:25
Девочки всем привет!

Ира,Надя,Настя,Оля ^-^ ^-^ ^-^

Оля,иногда беру и мясо,смотря что дома есть.

Сегодня +100гр,вес 65.5кг.Вот как раз вечером и было мясо,Правда жареное.Ну не буду ж я себе 2-3 кусочка запекать.Хотя можно было сварить и вместе с бульоном поесть.Но,честно,я вчера чертовски устала.
На завтрак опять сырники с изюмом и сметаной.
Перед работой сделаю битки и сварю гречку.Ох и гречку я купила,сижу перебираю,как Золушка.
Хорошего всем дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Мар 2018, 09:35
Девочки,вспомнила,мой малой такую вкусную бастурму делал.Вот после 8 Марта ее и ели.Делал из куриного филе.Там он по часам ее солил,потом промывал,потом сушил.Правда подвесить не мог,весь турник скотчем обмотал,еле отодрала.Но получилось очень вкусно и малосольно,как я люблю.Вот хочу ,чтоб снова сделал,всем понравилось.И нам такое можно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 21 Мар 2018, 10:59
Мариночка, привет!
Сынуля у тебя умничка, помощник растет! У меня муж карпаччо готовил из филе, очень вкусно, но мы уже наелась))
Лёгкого денечка тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 21 Мар 2018, 13:52
Спасибо,Настя!Да это он если в инете что то увидит,то готовит.А так помощник еще тот.

Я приготовила себе котлету "Кордон блю",покупную правда.Вот так захотелось,а она такая большая,чуть ли не на ладошку.Обьелась прям.Жду вызова на работу.Сегодня будет поздний ужин,наверное.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Среда, 21 Мар 2018, 21:45
Маришка, поздравляю с достигнутыми результатами!
Умница, так держать! Вот читаешь и позитивом заряжаешься, за человека радуешься на себя принимаешь, мативируешься))) Так что продолжай в том же духе, не подводи wink
+164 от меня


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 22 Мар 2018, 09:05
Маришка, поздравляю с достигнутыми результатами!
Умница, так держать! Вот читаешь и позитивом заряжаешься, за человека радуешься на себя принимаешь, мативируешься))) Так что продолжай в том же духе, не подводи wink
+164 от меня
Привет,Галя!Спасибо!
А ты не пропадай так надолго!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 22 Мар 2018, 09:12
С добрым утром,девочки!
Сегодня -200гр,вес 65.3кг.Даже отвесило,хотя ела ближе к 21.00.
Завтракала блинчиком с курицей(покупным),кусочек батона с медом и кофе.Может успею кексы сделать с финиками и клюквой,ну очень хочеться чего то к чаю.Мед не помог.Думала икру баклажанную сегодня есть,не нашла.Но,она точно где то есть.Теперь сижу думаю,чем себя днем кормить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 22 Мар 2018, 09:27
Мариночка, привет!
С отвесом!
Завтрак вкуснючий какой!  Давай думай об обеде, а не о печеньках))
Хорошего денечка!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 22 Мар 2018, 09:48
Привет, Мариша!
Радуешь ты нас своими отвесами. А ещё блинчиков не осталось? Меня мама научила замороженные полуфабрикаты жарить (когда нет времени размораживать,например, котлеты или голубцы). Можно в выхи наделать всего и не мучаться вопросом: есть или не есть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 22 Мар 2018, 11:00
Настя,Оля привет вам!
Нарыла капусту с грибами консервированную.Ну,она тушеная и в банки закатаная.Так хвалили,когда рецепт давали.Но меня она не впечатлила,но сьесть надо.

Оль,да заморозка отличное дело.Вареники у меня там,кстати лежат,я и забыла о них.Кто бы еще с вишней налепил,мороженой много.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Лёлька85 от Четверг, 22 Мар 2018, 13:15
Девочки,вспомнила,мой малой такую вкусную бастурму делал.Вот после 8 Марта ее и ели.Делал из куриного филе.Там он по часам ее солил,потом промывал,потом сушил.Правда подвесить не мог,весь турник скотчем обмотал,еле отодрала.Но получилось очень вкусно и малосольно,как я люблю.Вот хочу ,чтоб снова сделал,всем понравилось.И нам такое можно.

а я пробовала в том году, и чего-то не получилось у меня :(
Сынок молодец!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 22 Мар 2018, 18:51
Девочки,вспомнила,мой малой такую вкусную бастурму делал.Вот после 8 Марта ее и ели.Делал из куриного филе.Там он по часам ее солил,потом промывал,потом сушил.Правда подвесить не мог,весь турник скотчем обмотал,еле отодрала.Но получилось очень вкусно и малосольно,как я люблю.Вот хочу ,чтоб снова сделал,всем понравилось.И нам такое можно.

а я пробовала в том году, и чего-то не получилось у меня :(
Сынок молодец!!

Оль,а чего не получилось?Не высушилось,испортилось?Я в эту идею не верила,но 2 филешки выделила,просил 3.Надо было дать 3,вкусно было.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Лёлька85 от Четверг, 22 Мар 2018, 19:23
Не вкусно просто. Магазинное карпачо намного вкуснее


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 23 Мар 2018, 08:51
Всем доброе утро!
Вес тот же 65.3кг.
Завтрак как и вчера,блин с курицей и кофе.Купила каких то полосочек лосося, сегодня засолю.Проснутся что то не могу и кофе не помогло.Фильм вчера долго смотрела,вот и не выспалась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 23 Мар 2018, 14:06
Пришла уже домой.Сделала себе коктейль молоко+банан+немного сахара.Получилась огромная чашка.Вот я ее и выпила с мармеладом.Так вкусно и хорошо,что ничего не хочеться делать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Пятница, 23 Мар 2018, 14:31
Приветики.
У нас в Кирове молочка вусная и мороженное. Держат марку! Я летом гостям всегда много мороженного беру.. А себе сейчас ряженку или йогурт со злаками. Вкусно. Разрекламированные йогурты брать не хочется, Бог знает, что там намешано.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 23 Мар 2018, 16:42
Марин, привет!
Со стабильностью в весе)
Молочко с бананом вкусненько) я ещё ряженку делаю или творог с кефиром и с бананом или ягодами.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 23 Мар 2018, 17:19
Мариша, приветики!
Вес красивенький!:)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 23 Мар 2018, 17:55
Привет, Мариша!
Я тоже люблю такие коктейли. Летом могла на них целый день продержаться, типа разгруза.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 27 Мар 2018, 10:48
Мариночка, привет!
Как твои дела? Где пропадаешь?
Прекрасной весенней недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Мар 2018, 12:49
Всем привет!
Настюша,я не пропала,второй день работой завалили.А я хочу форум почитать,а не работать.
Итак ,форум на месте,ура!Буду сбрасывать привесы.Набрала +600гр,вес 65.9кг.
Пообедала только что .Порезала дома сельдерей полосками и помазала сыром "Янтарь"+2 тефтели с гречкой,обычно с рисом делаю.Но его не оказалось дома.Вкус ,как в школе в столовой давали,с рисом вкуснее.Еще есть кекс к чаю и яблоки,2шт.
Вообщем,продолжаем дальше.Без форума сложно,думала уже все- закрыли,аж настроения не было.Ну и лишнего себе позволила,потому и привес!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 27 Мар 2018, 16:22
Привет, Мариша!
Я тоже второй день сбрасываю привес. Сегодня ходила в тренажерку, завтра начну дом.тренировки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 28 Мар 2018, 07:45
Привет, Мариша!
Я тоже второй день сбрасываю привес. Сегодня ходила в тренажерку, завтра начну дом.тренировки.
Я уже тоже думала про занятия дома,хотя бы на пресс.А то живот ужасный,да и для спины не помешало бы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 28 Мар 2018, 07:49
Всем доброе утро!Я с утра уже,как электровеник.Приготовила сырники ,нажарила котлет.На работу будет салат с сардиной,котлета,хлеб,кекс,яблоко.Что то я не наедаюсь,потому сегодня взяла больше еды.
С переводом времени не могу каждое утро собрать себя в кучу.
Вес 65.8кг,-100гр.Убегаю на работу.Всем сегодня быть хорошими девочками.У нас уже тепло,значит скоро уже весна будет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 28 Мар 2018, 12:57
Мариночка, привет!
У нас уже не переводят время и это так классно! Организм продолжает работать по своим часам и не нужно перестраиваться.
У нас сегодня гололёд( утром было -10, но солнышко радует и все мысли о тепле и весне)
Хорошего денежка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 29 Мар 2018, 09:46
Привет, Мариша!
Вчера следовала твоему наставлению быть "хорошей девочкой". Но, увы, привес 100г. Причина в разленившемся жкт(( Может надо побольше жидкой пищи? И серьезнее относиться к составлению меню. Хочу сырников со сметаной)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 29 Мар 2018, 12:25
Мариночка, привет!
У нас уже не переводят время и это так классно! Организм продолжает работать по своим часам и не нужно перестраиваться.
У нас сегодня гололёд( утром было -10, но солнышко радует и все мысли о тепле и весне)
Хорошего денежка!
Получается,что у нас теперь время одинаковое.Даже и не знаю,будут ли осенью обратно переводить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 29 Мар 2018, 12:28
Привет, Мариша!
Вчера следовала твоему наставлению быть "хорошей девочкой". Но, увы, привес 100г. Причина в разленившемся жкт(( Может надо побольше жидкой пищи? И серьезнее относиться к составлению меню. Хочу сырников со сметаной)))
Оля,я супы вообще не люблю.Знаю ,что надо,но не могу себя заставить.А сырники я три дня по утрам готовила.И совсем не заставляла себя их есть :DА со сметаной,да вкусно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 29 Мар 2018, 12:37
Всем,привет!
У меня ничего интересного.Все стабильно,вес такой же как и вчера 65.8кг.
Погода г...,дождь или мокрый снег,даже не пойму.Работы на работе валом,устаю ужасно.График теперь обычный,с утра и до вечера.
С утра пила кефир,ела немного творога.На работу взяла рыбу с овощами(консерва),хлеб,конфета ,яблоко.Вот конфета только и радует. :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Четверг, 29 Мар 2018, 12:43
Приветики!!!!
У нас тоже погода ужасная, снег опять выпал, а сейчас на этот  снег еще и дождь льет...
Ну ничего, это уже последние холода,скоро должна погода наладиться!!!
Умничка, что вес держешь!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 30 Мар 2018, 01:56
Привет, Мариша!

Не расстраивайся, стабильность - тоже неплохо. Всё ещё будет :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 30 Мар 2018, 10:15
Приветики!!!!
У нас тоже погода ужасная, снег опять выпал, а сейчас на этот  снег еще и дождь льет...
Ну ничего, это уже последние холода,скоро должна погода наладиться!!!
Умничка, что вес держешь!!!!
Пока,что типа держу.Правда в воскресенье на ДР.Но ничего,потом сброшу,как то.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 30 Мар 2018, 10:17
Привет, Мариша!

Не расстраивайся, стабильность - тоже неплохо. Всё ещё будет :)
Согласна,Надюша.Пусть лучше будет все стабильно,чем привес ^-^ ^-^ ^-^ ^-^


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 30 Мар 2018, 10:26
Всем привет!
Отвес -300гр.,вес 65.5кг.
Слоек сделала с колбаской и курицей,мало получилось.2 сьела,держусь,чтоб ребенку было чем завтракать.Потом был огурец,а потом кофе и мед.Все равно голодная.Какой то бы пирог или торт еще сделать,но какой не придумала.
Всем хорошей пятницы!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 30 Мар 2018, 19:11
Добрый вечер, Мариша!
Как пятница? Я с утра экономила кал на вечер, почти уложилась 1532 из план. 1500к.
Тоже захотелось выпечки)) На сб закупила продуктов на пиццу. Высмотрела рецепт пиццы из тонкого армянского лаваша вместо теста (2шт склеиваются вместе сыром), потом начинка.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 02 Апр 2018, 00:27
Привет, Мариша!

Как выходные?
Ты у нас спец по слойкам, посоветуй, с какой начинкой ребёнку в дорогу можно испечь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Понедельник, 02 Апр 2018, 12:06
Привет!!!!
Как дела? Как на днюхе погуляли?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 02 Апр 2018, 15:34
Девочки привет!
Нагуляла я +800гр,вес 66.3кг.
Вроде сегодня и есть особо не хотелось.Но раз взяла с собой ,то надо есть.Блин,еще так и много 2 голубца,2 кусочка курятины,круасан,3 конфеты,2 мандарины.Хотя,до вечера еще далеко.

Надюша,слойки пеки с чем угодно.
Я с колбасой,сыром и сол.огурцом.Еще с сардиной(консервой),сыром и помидорой.А еще вкуснее с кур филе, сыром и сол.огурцом.Ну,а если сладкие,то все туда можно положить и будет очень вкусно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 02 Апр 2018, 21:07
Добрый вечер, Мариша!
Да, судя по предыдущим отчетам, у тебя сегодня просто пиршество.
Я тоже нагуляла 800г, теперь опять 56,0((( Ладно, неделю будем скидывать, не впервой))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 03 Апр 2018, 06:14
Марина, приветик!
Ну зато погуляла хорошо, а привес скинешь, куда деваться)
Про слойки прочитала, тоже захотелось, но печь не буду)))
Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 03 Апр 2018, 07:44
Доброе утро,девчата!Все сбросим,не первый раз.
Сделала себе крепкого кофе ,типа завтракаю.Не выспалась ужасно,но на работу надо идти.Малого под утро стошнило,даже и не знаю из за чего.Сказала,чтоб дома был.
Теперь о весе.Ушло -400гр,вес 55.9кг.
Сложила себе "паек" на работу:2 голубца,кусочек курицы,2 яблока,конфета(странно,но вчера ее не осилила).Вечером буду есть соленые огурцы.Так хочеться,видно организму чего то не хватает.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 03 Апр 2018, 08:18
Доброе утро, Мариша!

Теперь о весе.Ушло -400гр,вес 55.9кг.
Поздравляю! Ты меня догнала))
 Паёк на работу отличный. Огурцы солёные на вечер вкусно, но могут подрастроить на утро.
Сыночку здоровья! Ты права, пусть посидит дома и температуру померяет. У моей дочки иногда так орви начиналось, ттт.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 03 Апр 2018, 11:32
Оль,спасибо!
По весу,конечно 65.9кг.Всего 10кг забыла :D ;D ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 03 Апр 2018, 16:42
Мариночка, привет!
С отвесом тебя! Ты умничка!
Сынуле здоровья и температуру измерь и воды пусть больше пьет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 04 Апр 2018, 07:38
Всем доброе утро!
Насть,ты была права,температура вечерем как поднялась.Целую ночь вставала меряла.Сейчас ,как" подбитый летчик",а еще надо день отработать.И муж ,кстати тоже траванулся.Есть подозрения на эклеры,которые привезли с ДР и сосиски,которые я купила в пн.Я их не ела.Эклеров больше нет,сосиски едут со мной на работу,буду кормить бездомных собак.А с нормальной еды яблоки,пряники и немного пельменей.С утра кофе с молоком,кефир и пряник.Что то нормального ничего и нет.
Вес 65.7кг,отпало -200гр привеса.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 04 Апр 2018, 08:29
Мариночка, привет!
А чем лечить своих пацанов?  Мы летом на юге траванулись молочным коктейлем, в лежку несколько дней были, нам местные посоветовали эрсофурил , он нас спас прям, теперь знаю что брать с собой в аптечку))
Скорейшего выздоровления мальчишкам, а тебе хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 04 Апр 2018, 11:56
Насть,я купила Энеросгель.Но,я бы такое наверное не смогла сьесть.На вид,как пластилин прозрачный,но хорошо помогает.Твое средство запишу,а то иногда не знаешь что купить.
Кстати,у кого то в дневнике обсуждали эту тему,вроде у Нади.И я записала фуразилодин таблетки.Почитала отзывы вчера в инете,люди довольные.Пришла в аптеку,а там мне головой машут,что мол не надо его брать.Так и не поняла причину.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 04 Апр 2018, 16:37
Привет, Мариша!
С отвесом тебя, моя дорогая. Вылечила своих мужчин? Спокойной тебе сегодня ночи.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 05 Апр 2018, 02:09
Мариш, привет!
Да, фурозалидон посоветовала моя коллега, у неё и муж, и сын врачи, и они именно этим лекарством спасались от ротавируса. Лекарство копеечное, в аптеке его вряд ли посоветуют, просто надо своего врача при случае спросить.

Ещё от тошноты очень хорошо кола помогает, так вся заграница от ротавируса лечилась. Мои теперь её для профилактики покупают иногда.
Надеюсь, что ты своих мужичков на ноги уже подняла, а  сама убереглась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 05 Апр 2018, 09:53
Мариночка, привет!
Как у вас дела?
Энтеросгель это обычный сорбент, как уголь активированный, впитывает и выводит, если конечно какая то инфекция, то нужны противомикробные препараты.
Про фурозалидон тоже поинтересуюсь и запишу в список покупок)
Хорошего денежка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 05 Апр 2018, 11:53
Девочки,всем привет!На минутку забежала.
Дела уже нормально,своих вылечила.Но чертовски устала,что дома ,что на работе.Еще вчера ,как на зло,не нашла филе,купила целую рыбу.До поздна с ней возилась,чтоб сделать котлеты рыбные.Запекла в духовке,жареное им пока что нельзя. От усталости переругалась вчера.Еще и плечи прям ноют,целый день возле компа,потом еще дома на кухне,тоже на них нагрузка.Тянусь на турнике немного,но особо не помагает.Надо реально,какую то зарядку делать.Жду уже выходных,как никогда жду.
По весу прибавила +200гр,вес 65.9кг.С утра кофе с блинчиком,начинка творог.На работу сосиска и крекеры,ну что было.Вот яблоки забыла взять.
Еще одела сегодня уже легкие вещи.Но блин,вроде похудела,но чувствую себя ,как то не так.Штаны,как то не так сидят на мне,наверное надо менять.Не могу сказать,что прям все велико,но как то некомфортно мне прям.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 05 Апр 2018, 13:07
Я тоже с мужем стала чуток ругаться, тоже устаю на работе и дома нужно за всеми убрать и приготовить( ну и в этом духе...
А на счёт одежды, придется менять гардероб, брюки так точно, это единственный минус в похудении)))



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Лёлька85 от Четверг, 05 Апр 2018, 19:24
Нет ничего приятней купить штаны на 2 размера меньше ))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 05 Апр 2018, 23:10
Насть,скоро пойду покупать что то.А то у нас уже +15+17.Днем прям жарко.

Оль,конечно приятно.Я правда даже размера своего не знаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 05 Апр 2018, 23:20
Девочки,я завтра с утра уезжаю.Буду без интернета.
Вас всех с наступающей Пасхой.Давайте хорошо отдохнем,а потом продолжим похудение.Думаю мы это заслужили.
 friends friends friends friends friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 05 Апр 2018, 23:42
Привет, Мариша!
У меня есть мотивационные штаны - они на меня вообще не налазили, а когда похудела - начали сползать. Непонятно, крой, что ли, такой неудачный ???

Хорошо тебе съездить и хорошо встретить Пасху!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 06 Апр 2018, 06:11
Мариночка, привет!
Удачной поездки и хорошо отдохнуть! Тебя тоже с наступающей Пасхой!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Пятница, 06 Апр 2018, 09:52
Привет!!!
Хорошо тебе отдохнуть!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Пятница, 06 Апр 2018, 19:24
Легкой дороги!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 10 Апр 2018, 14:55
Девочки,привет всем!
Я довольная,отдохнувшая,вчера только вечером вернулась.4 дня обжорства+алкоголь.
У меня аншлаг +2.1кг,вес 68кг.Я в тихом ужасе.Хотя конечно ожидала что там говорить.По домикам походила,никто так много не набрал,одна я такая.Сегодня еще в 11.00 все сьела,что брала с собой и сижу голодная.Наверное растянула себе желудок,ну это понятно ,даже вспомнить боюсь сколько я сьела.
Но выхода нет,буду сбрасывать.Даже ремень пришлось передвинуть,а то дышать не могла.И как на зло потеплело,прям можно уже без курточки ходить.А у меня живот выпирает,мне бы еще в куртке,пока привес сброшу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 10 Апр 2018, 15:00
Набегами все читаю и пишу.У меня,почему то ,когда в инет с телефона захожу,а я на работе только с телефона.То сообщения с вайбера через раз приходять,а мне по работе надо постоянно проверять.Короче неудобно капец.Настройки проверила,что за глюк.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 10 Апр 2018, 15:17
Маришка, привет!

Отдыхать тоже нужно! 
Сейчас привес ещё дают отёки и увеличившееся содержимое ЖКТ. За пару дней это уйдёт. Просто потерпи.

Хорошей тебе недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 10 Апр 2018, 16:52
Ой,Надь сомневаюсь,что за 2 дня уйдет.Сижу сейчас реально голодная и думаю о котлетах и битках,которые есть у меня дома в холодильнике.А еще мясо запеченное,голубцы,кров.колбаса.И хочеться всего этого ужасно.Эх.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 10 Апр 2018, 18:23
Маришка, привет!
Не расстраивайся так! Молодец, что отдохнула. Это тоже очень важно и нужно. Привес уйдет за пару дней, Надюша права, больше воды в тебе.
Прекрасно тебя понимаю, когда столько вкусняшек дома, сложно удержаться. Ты пока бери побольше еды не калорийной, пойдешь в коллею и потихоньку умеришь аппетит.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 10 Апр 2018, 20:53
Привет, Мариша!
 :'( оплакиваю (надетый привес) вместе с тобой. Ну до майских праздников сбросишь, я даже не сомневаюсь. Да ещё и отвесишь! Про голод - сама такая, два раза ужинаю. Худеющая, блин  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Среда, 11 Апр 2018, 15:50
Привет!!!
Все после праздников с привесом!!! Ну я так точно, причем привес не маленький!!!
Ну ничего, раслабляться тоже иногда нужно!! Так что ты мильно не растраивайся-за пару дней все сбросишь


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 12 Апр 2018, 08:09
Девчата и гости моего домика,с добрым утром!
Ну,что вам сказать,ничего хорошего не произошло.А все наоборот.Вчера с утра кефира решила выпить,для  пользы жкт.Помогло,на весь день...Я думала этот день не закончится никогда.Сегодня завтракала энтеросгелем и кофе выпила.Ничего не хочу.На работу сварила 2 яйца и 2 гренки на сухой сковороде,боюсь даже есть.
Я думала ,что за вчерашний день,я потеряла кг 3.Но,что вы думаете,только -200гр, вес 67.8кг.Вообще не пойму,почему так вес стоит и как его толкнуть.
По домикам похожу на работе уже,а то бежать надо.
Всем хорошего дня! friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 12 Апр 2018, 13:58
Маришка, привет, поправляйся!

У меня от кефира всегда расстройство, пришла к выводу, что это аллерген для меня.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 12 Апр 2018, 14:51
Привет, Мариша!
Сочувствую. Зато ты теперь знаешь средство от запора)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 12 Апр 2018, 15:32
Девочки,я сол.огурцы кефиром запивала и толку ноль было.А средства такого больше не хочу,мне хватило.
Фух,разгребла работу,почитаю теперь отчетики,как люди худеют.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 12 Апр 2018, 15:52
Мариночка, привет!
Что же у вас там за поветрие, то мужчины твои, то ты сама(( Наверно с кефиром что то не так было.
Ну главное, что сегодня уже все норм. Не болей!
А после отравления органищм воду задерживает, т.к. боится обезвоживания.
Что у тебя с аппетитом? Усмирился?
Хорошего тебе дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 12 Апр 2018, 16:06
Насть,с утра ничего не хотела и не ела.Вот пообедала,но как то мало мне.Так что не усмирился мой аппетит.
А на выходных поминальные дни.Надо всех помянуть,опять стол+алкоголь+куча конфет+пасхи и т.д.И так по кругу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 13 Апр 2018, 07:58
Доброе утро, Мариша!
Крепись, это последнее испытание в этом месяце. А майские вы празднуете? Вот у нас совсем перерывчик небольшой(( Но зато садотрудотерапия в помощь)))
Отличной беззаботной пятницы!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 13 Апр 2018, 11:57
Маришка, привет!
Как дела, как здоровье?
Отличного денёчка тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 13 Апр 2018, 17:03
Девулечки мои, привет!
Я неисправима.Вчера был коньяк и конфеты.Распустилась совсем,но уже с понедельника надо,что то как то думать.Вес зашкаливает.Хотя после вчерашнего,вес остался такой же.Но это меня не спасает,2кг привеса так и висит на мне.Но я ж сегодня не остановилась,даже и не помню сколько конфет умяла.Короче вы все поняли,будем ждать понедельника.
Завтра поеду уже трудиться.Тепло,надо уже что то делать.Начался трудовой сезон.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 13 Апр 2018, 17:06
Маришка, привет!
Как дела, как здоровье?
Отличного денёчка тебе!
Ой,Надь ну что тебе сказать,я уже нормально.Лечу мужа.Сто раз говорю,не открывай окно в машине,когда за рулем.Уже готов,сопли,кашель все как положено,весь букет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 13 Апр 2018, 17:12
Доброе утро, Мариша!
Крепись, это последнее испытание в этом месяце. А майские вы празднуете? Вот у нас совсем перерывчик небольшой(( Но зато садотрудотерапия в помощь)))
Отличной беззаботной пятницы!


Ольчик,я посмотрела календарь все майские выпадают на рабочие дни.Так,что я работаю,так было и прошлый год.Хотя может в этом что то переменится.Но шашлыков и отдыха на природе очень хочеться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 18 Апр 2018, 07:55
Привет, Марина!
Где пропала?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 18 Апр 2018, 09:11
Приветик! Марин,я такая же, 2 лишних килограмма! причем один из них наеден непосильным трудом совсем недавно. И как то надо брать себя в руки. Мариночка,НАДО!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 19 Апр 2018, 09:22
Привет, Мариша!
Уже переживаем-с! ...?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 19 Апр 2018, 12:15
Привет,девулечки!
Вес катастрофа.На весы смотрю одним глазом,чтоб так сильно не расстраиваться.Но взять себя в руки не могу.Сначала 2 стола на пом.дни.Родственники дали с собой пасок,яиц,конфет и т.д.Короче сегодня доела последний кусок паски и конфет вроде тоже уже нет.Как себя взять в руки не знаю.Аппетит у меня ужасный,мне постоянно хочеться есть.Сегодня вроде вес был 68.6 кг,даже не хочу считать какой привес.Такие у меня дела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 19 Апр 2018, 13:28
Мариночка, привет!
Ты не паникуй так и не портьисебе себе настроение!  Попробуй снизить сахар и мучное до минимума на пару деньков, так быстрей пойдешь в коллею. Из-за сахара все эти Жоры и нападают на нас.
Держись, крепись и все будет хорошо!
И к нам почаще заглядывай, а то совсем от рук отбилась)))
Чудесного денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 19 Апр 2018, 13:47
Марин, это обычное явление. как попробовала,та и понеслось. Это жор называется. Надо взять себя в руки и самое сложное тут-начало


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 19 Апр 2018, 14:16
Мариша, не переживай! Для этого и худеем, чтобы потом снова набрать. Для нас ведь процесс интересен, а не результат)))
И насчёт подсчетов не трудись, завтра их за тебя посчитают  gamer


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 20 Апр 2018, 16:11
Мариша, ты опять пропала, дорогая? Не думаю, что обиделась на моё дружеское  ;-)!
А мне, жрушке, вообще надо вот так  fool


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Суббота, 21 Апр 2018, 16:25
Мариночка, как дела? У вас наверно все цветет и пахнет. А я заколебалась снег убирать.  diablo Кое где колеусы проклюнулись, но не цветут..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 11:34
Девочки,всем привет!Спасибо,что не забываете обжору!
Вот взяла вроде себя в руки.А то весы такое уже показывали,что просто караул.
Вчера была 68.6кг,честно было и больше.В субботу угощали меня конфетами,сколько сьела не знаю,но это было много.
Сегодня 68.2кг (-400гр.).Вчера просто не было когда написать.Но я вчера держалась.Настругала себе сельдерея и яблока.Уже не вкусно.И то и другое сухое,но сижу вот второй день жую.Надо.Подозреваю,что и на завтра останется.Еще есть 2 блинчика с творогом , яблоко , кекс с изюмом.
Уже ездила на огород,с непривычки сложно.Устала,капец!
А вчера еще смоталась с утра привывку от столбняка и дифтерии сделали с мужем.Принесли уведомления еще 1.5 месяца назад.Потом день отработала и поехала в магазин.Обувь надо было,а то все не такое мне.Я как то туфли на работу на каблучке одела.Думала босая назад пойду.Не могу я целый день в них.Вот вчера купила удобную обувь.А то что с каблуком пусть стоит, на короткие дистанции буду одевать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 11:35
Мариша, ты опять пропала, дорогая? Не думаю, что обиделась на моё дружеское  ;-)!
А мне, жрушке, вообще надо вот так  fool
Конечно не обиделась,как ты могла такое подумать friends friends friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 11:37
Мариночка, привет!
Ты не паникуй так и не портьисебе себе настроение!  Попробуй снизить сахар и мучное до минимума на пару деньков, так быстрей пойдешь в коллею. Из-за сахара все эти Жоры и нападают на нас.
Держись, крепись и все будет хорошо!
И к нам почаще заглядывай, а то совсем от рук отбилась)))
Чудесного денечка!
Все,Насть теперь отчет каждый день.А то весь привес у меня вокруг живота,как спасательный круг.А я так не хочу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 11:39
Марин, это обычное явление. как попробовала,та и понеслось. Это жор называется. Надо взять себя в руки и самое сложное тут-начало
Ина у меня вот так каждый год,именно на Пасху и пом.дни.Не есть невозможно,а потом невозможно остановиться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 11:46
Мариночка, как дела? У вас наверно все цветет и пахнет. А я заколебалась снег убирать.  diablo Кое где колеусы проклюнулись, но не цветут..
Оля,да у нас уже многое цветет.

(https://a.radikal.ru/a23/1804/d8/7b97c218bc38.jpg) (http://www.radikal.ru)

(https://b.radikal.ru/b05/1804/c3/1e5dfa47c938.jpg) (http://www.radikal.ru)



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 24 Апр 2018, 13:50
Мариночка, привет!
Ну с возвращением! Немного отдохнула, расслабилась, теперь и с новыми силами можно продолжать худеть) Правильно Оля говорит, для нас главное процесс))
Я что то за зиму тоже от каблуков отвыкла, но собираюсь обратно привыкать, а то влезла в кроссы и не вытащишь меня из них, а надо уже и платья начинать носить)
Какая у вас красота! У нас ещё ничего такого нет, но скоро и мы начнем любоваться красотой)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 24 Апр 2018, 14:37
Мариш, привет!
А как эти растюшки называются? Красивые...
Я тут на днях тоже туфли купила, на толстой подошве, верх лакированный - на весну самое то. Прошлые лето-весну проходила в кроссах, но начала болеть пятка, что-то типа шпоры. Оказывается, девчата, каблучок небольшой нам нужен... так что поосторожнее с обувью на низком ходу!
Мариша, хорошего похудательной денёчка тебе! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 15:19
Вот такие балетки и кроссовки вчера купила.
Не очень блестящее люблю,но померяла очень удобно и на ноге понравились.Цвета разные были.Красные ,зеленые,желтые и персиковые,как то не смотрелись на ноге.Блестящие они только спереди,а там просто синие.

(https://c.radikal.ru/c27/1804/73/08106f86a7a5.jpg) (http://www.radikal.ru)

(https://c.radikal.ru/c36/1804/ab/3d1800aea14d.jpg) (http://www.radikal.ru)

(https://d.radikal.ru/d34/1804/6d/0539965a119e.jpg) (http://www.radikal.ru)



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 24 Апр 2018, 15:26
Ну, вот, будешь бегом бегать)
Как желтенькие цветули называются? Типа анемон. У нас таких не видела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 15:26
Мариночка, привет!
Ну с возвращением! Немного отдохнула, расслабилась, теперь и с новыми силами можно продолжать худеть) Правильно Оля говорит, для нас главное процесс))
Я что то за зиму тоже от каблуков отвыкла, но собираюсь обратно привыкать, а то влезла в кроссы и не вытащишь меня из них, а надо уже и платья начинать носить)
Какая у вас красота! У нас ещё ничего такого нет, но скоро и мы начнем любоваться красотой)
Привет!Я летом точно не смогу на каблуках.У меня так отекали ноги.Вот еще боссоножки хочу купить,старые надоели.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 15:31
Мариш, привет!
А как эти растюшки называются? Красивые...
Я тут на днях тоже туфли купила, на толстой подошве, верх лакированный - на весну самое то. Прошлые лето-весну проходила в кроссах, но начала болеть пятка, что-то типа шпоры. Оказывается, девчата, каблучок небольшой нам нужен... так что поосторожнее с обувью на низком ходу!
Мариша, хорошего похудательной денёчка тебе! :-*
Надь,не помню названия.
Ой,я еще на пом.дни на кладбище каблук одевала.Там он выше,чем в тех туфлях ,что я на работу одевала.Это так трудно.Я наверное отвыкла.Хотя в зимних сапогах у меня небольшой каблук был,всю зиму в них пробегала.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 15:40
Ну, вот, будешь бегом бегать)
Как желтенькие цветули называются? Типа анемон. У нас таких не видела.
Значит по поводу растений,все названия у меня знает мама.Она их и приносила в основном.Потому что она работает у меня в садовом центре.Но,как то однолетки там не выращивают.Да и вообще,почему то мода пошла на какие то травы,как в лугах.Я бы такое дома не садила.Но много чего уже пропало,а обновлять нет сил.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 24 Апр 2018, 16:02
Мариш, с обновочками!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 17:14
Спасибо!Я еще 2 штанов купила.Одни черные,но не класика,такие узенькие,стрейчевые.Я без таких не могу.А другие,вот сама бы такие не взяла.Прям такие в обтяжку,ну совсем совсем.Но муж сказал,что благодаря цвету,они все скрывают.Поверила взяла.Цвет такой,даже не знаю,как обяснить.Такой как серый потертый джинс,но они не джинсовые,а тоже стрейч.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 24 Апр 2018, 20:28
Это джегинсы наверно?  Ты прям пошопилась так конкретненько, я смотрю) Молодец! Что ещё женщине для счастья надо?))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 24 Апр 2018, 22:02
Насть,ты права,а то настроение было не очень.Я еще кофточку и футболку купила.Кофточку уже ношу.

Вот читаю отчеты девочек и некоторые хотят обувь на каблуке,чтоб лучше выглядеть.Вот я прям себя узнаю,у меня так же было,когда похудела.Пошла купила себе обувь.Хотелось чего то необычного.Вообщем выбрала,сейчас смотрю и думаю,чем я думала.Просто выброшенные деньги и немалые.Носить я их не смогла.Ну так минут 20 могла пройтись и все.Так они у меня и валяются,даже и не помню сколько лет.Хотя каблук то толстый.Вот как носят на высоченных шпильках,я не понимаю.
Вот такой каблук.

(https://d.radikal.ru/d18/1804/45/0b8788cae377.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 25 Апр 2018, 07:39
Всем,доброе утро!
Я то наивная думала,что первый кг от привеса быстренько уйдет.А не тут то было.Сегодня отвес целый 0.
С утра бутер с паштетом,кофе.На день беру блинчики с творогом,яблоки,финики.Как бы вечерами себя сдерживать,хотя вот вчера все нормально было,а результата ноль.
Всем хорошего дня!Убегаю на работу,уже там вас буду читать и по домикам пробегусь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 25 Апр 2018, 07:51
Мариш, доброго!!
Посмотрела твои обновочки. Тоже загорелась что-нить приобрести себе. Нужно устроить себе праздник для души. А то тоже прикипела к кроссам. Всё бегаю в джинсах, да в кроссовках. Как-то не серьёзно, хоть и мне очень нравится.
А насчёт каблуков на сапогах, это да я тоже очень высокие сейчас не могу носить, подъём начинает болеть, то ли возрост, то ли отвыкла от такого.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 25 Апр 2018, 09:09
Мариш, привет!
Будут отвесы, не все сразу))
На счёт обуви, многое зависит от колодки, бывает такая удобная, стоит каблук не чувствуется совсем, а бывает неудачная и при маленьком каблуке, но ходить не возможно. У меня первые туфли на шпильке были такие удобные, что я на них умудрялась бегать( при необходимости успеть на автобус))) У меня похожие на твои есть ботильоны, но у меня каблук ещё выше, носить из могу только" на выход", колодка не удачная. А ещё меня выручает танкетка, добавляет пару см к росту, отнимает их у каблука и очень удобно)
А в общем, все индивидуально. Я вот балетки носить не могу совсем, ноги отекают и жутко болят, сводят и т.д. и т.п.
Чудесного денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 25 Апр 2018, 09:12
Дададада...танкетки это вообще супер. У меня босоножки на большой танкетки, так я на них не только хожу, но и пробежаться могу в лёгкую.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 25 Апр 2018, 10:30
Доброе утро, Мариша!
С хорошими тебя покупочками и удачного похудательного денёчка!
Даю установку на завтрашний отвес   declare


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 26 Апр 2018, 12:15
Мариша, привет, как дела, заработалась совсем?

У меня были ботинки с похожим каблуком... как-то я их надела после зимы и почувствовала, что идти не могу(( Сейчас если беру высокий каблук, то смотрю, чтобы под пальцами тоже была толстая подошва, типа танкетки, тогда высота скрадывается, девочки правильно написали.

Отличного тебе денёчка, не пропадай!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 26 Апр 2018, 18:09
Даа. Я на таком каблуке постоять то смогу, а вот ходить...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 28 Апр 2018, 06:48
Всем всем гостям моего домика,привет!
Я так заработалась,что просто не было времени ни писать,ни читать. Сегодня еду на огород.Все надо сеять и садить.Короче отдых мне только сниться.Надеюсь,хоть завтра отдохну.
Теперь о главном.Похудение продолжаю,но иногда с косяками.
Чт.-100гр,68.1кг
Пт.+300гр,68.4кг
Сб.-1000гр,67.4кг
Почему так сегодня отвесило не знаю,ну я вчера конечно старалась.Вот боюсь одного,что сегодня привешу.Я когда много работаю,то переедаю,наверное с жалости к себе.
Все я уже уезжаю.Хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 28 Апр 2018, 06:59
Привет, Мариша!
С отвесищем тебя! Молодчина! Удачной посадки! И тоже хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Суббота, 28 Апр 2018, 08:19
Маришка, привет!
С отвесом тебя! Хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Суббота, 28 Апр 2018, 08:51
Всем всем гостям моего домика,привет!
Я так заработалась,что просто не было времени ни писать,ни читать. Сегодня еду на огород.Все надо сеять и садить.Короче отдых мне только сниться.Надеюсь,хоть завтра отдохну.
Теперь о главном.Похудение продолжаю,но иногда с косяками.
Чт.-100гр,68.1кг
Пт.+300гр,68.4кг
Сб.-1000гр,67.4кг
Почему так сегодня отвесило не знаю,ну я вчера конечно старалась.Вот боюсь одного,что сегодня привешу.Я когда много работаю,то переедаю,наверное с жалости к себе.
Все я уже уезжаю.Хороших выходных!
Маришка, с отвесиком тебя! (https://a.radikal.ru/a32/1804/ff/bcb5ce52db2d.gif) (https://radikal.ru)
Так работать будешь на свежем воздухе, а это всегда на аппетит влияет)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 01 Май 2018, 20:04
Привет,девчата!
На форуме тишина.Все празднуют наверное.Эх,а я сегодня и вчера работала.Хотя обещали сегодня раньше отпустить.Но не срослось.
Моим немного обидно,так бы на природу поехали,шашлыки жарить.Но ничего,как то точно выберемся.Только вопрос когда.
Вес у меня ужасно прыгает.
Вс.+400гр.вес 67.8кг
Пн.-800гр.вес 67.0кг
Сегодня стою на месте 67кг.
По утрам ем овсянку на молоке,прям такая правильная.И на работе стараюсь держать себя в руках.А то мне кажеться,что весь привес у меня вокруг талии прилип.Надо избавляться.
А вообще я раненый боец.Так натерла ноги новыми балетками,вчера уже думала мужу звонить,чтоб забрал.Но как то доковыляла,со слезами на глазах.Капец,просто,ну вот как их разносить.Уже тепло,вот как раз они на такую погоду.
Всех с прадником и не наедайте там много!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 02 Май 2018, 07:15
Всем,доброе утро!
Я опять стою,вес 67.0кг.Да что ж такое.
Завтракаю опять правильно,овсянка с молоком.С собой у меня будут блины с творогом и курицей,яблоко.Маловато,но даже и не знаю,что еще придумать.
Сегодня будет тяжелый день.Работу свою я немного подогнала,но то что мне надо было не все работало.Так ,что сегодня буду доделывать.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 02 Май 2018, 13:09
Привет, Мариша!

О, я думала, что только наши обувь делать разучились(( У меня тоже с туфлями новыми проблема - там оказалась вторая полнота, никак не разношу, а в длину стали ёрзать, придётся что-то подклеивать на задники. типа силиконовых подушечек... Чтобы не натёрли, всегда носи с собой лейкопластырь, чуть что почувствуешь - снимай колготки и сразу клей на все места.

Отличного тебе денёчка и со всем справиться!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 02 Май 2018, 14:36
У меня пара туфель лежит. Не могу носить -узко. Нашла у на мастерскую, там могут расширить немного. Из за косточек мучаюсь..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 03 Май 2018, 10:04
Мариночка,привет! Не сдаешься, умничка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Суббота, 05 Май 2018, 12:15
Маришка, привет!
Как у тебя дела? Что с весом?
Новые туфли надеваю только на короткие расстояния и пластырь лежит в сумке.
Хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 05 Май 2018, 12:33
Всем доброе утро!
Проходила с пластырем целую неделю в кроссовках,а нас +30+32.Духота страшная,даже на огород сегодня не поехала.Что там в такую жару делать.После трех в квартире жесть,с утра ничего так.На природу бы поехать,но реально что то сегодня не хочеться.
Недавно только позавтракала.Картошки в мундирах сварила,кусочками себе порезала,немного масла добавила,а то что то сухо было,ну и петрушки покрошила.Еще котлет пожарила,2 с картошкой сьела.Ну и кексов еще испекла с вишней.Давно ничего не пекла.Еще не пробовала,остывают.
Сегодня рабочий день за 30 чило,но я работала тогда,так что сегодня отдыхаю.Ну,типа отдыхаю,куча дом.дел накопилось.А делать их,как всегда не хочеться.
Всем хороших выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 05 Май 2018, 12:36
Насть,вот твое сообщение прочила и поняла,что вес то я и не написала.А он то туда,то сюда.Вот сегодня 67.1кг,надо уже за 67 переходить,но все никак.Я уже думаю,как бы не набирать,не то что худеть.Короче плаваю,то плюс,то минус.
Насть,ты сегодня работаешь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 05 Май 2018, 12:49
Посмотрела размер на новых штанах.Одни 30 ,вторые 31 .Это 44-46 размер.Не знаю,наверное это много,все таки бедра никуда не деть.Кстати давно их не меряла.Надо записи посмотреть,может ушел хоть см.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Суббота, 05 Май 2018, 22:57
Ты померяйся, иногда вес может стоять, а объёмы уходить. А вообще сейчас пробежалась по домикам, у многих вес либо стоит, либо туда сюда прыгает... хм...к чему бы это?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 06 Май 2018, 09:07
Маришка, привет!
Я работала в прошлую субботу, а вчера отдыхала.
Про размер не поняла. У меня джинсы 28-29 размер, но бедра около 105см, а на брюках размера нет))
А ты свои померила?
Хорошего выходного!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 07 Май 2018, 22:04
Всем,привет!
С утра не смогла ничего написать,потом не было когда.
Вес такой же 67.1кг.Но сегодня в обед и вечером ела "Шубу".Так захотелось,в этом году не делала еще.Сушит меня ужасно,я вообще организм редко соленым балую.Что завтра будет не знаю.Еще и лаваш делала.Намазала яйцо+сардина в масле+плав.сырок+майонез+петрушка,ну и рулетом скрутила.Еще и помазки напробовалась.Ну,зато мне сегодня было так вкусно.Шуба осталась еще и на завтра,вот думаю есть ее или не есть?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 07 Май 2018, 22:09
Маришка, привет!
Я работала в прошлую субботу, а вчера отдыхала.
Про размер не поняла. У меня джинсы 28-29 размер, но бедра около 105см, а на брюках размера нет))
А ты свои померила?
Хорошего выходного!
Насть,бедра только что померяла где то 103-104см.
Даже и не знаю,вроде бы 28-29 размер на 95-100см бедра.Ну это я в инете прочитала.Я в такие не влезу.Там и талия должна быть меньше.Может талия у тебя маленькая,потому и влазишь.У меня 78см,совсем не маленькая.У тебя какая?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 07 Май 2018, 22:11
Ты померяйся, иногда вес может стоять, а объёмы уходить. А вообще сейчас пробежалась по домикам, у многих вес либо стоит, либо туда сюда прыгает... хм...к чему бы это?
Померяла,все на месте.А вообще осенью и зимой легче худеть.Потому сейчас многие и болтаются туда сюда.Задача сейчас не набирать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 08 Май 2018, 06:36
Маришка, привет!
Ну я говорю про джинсы, может они чем отличаются от брюк. У меня джинсы стрейчевые 29 и велики, 28 мои любимые , в облипку и не тянутся.
Переменила бедра, тоже уже 104-105, не умею я измеряться)) талия 72, зато животик около 90, я уже позавтракала)))
Чудесного денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 08 Май 2018, 07:27
Приветы!
А у меня размер джинсов 40  :D, про запас неск штук лежит, а надо 38 уже. В переводе М, а надо S. А у вас по-каковски размеры?
Вкуснющие у тебя блюда, Мариша. Теперь думаю, может и мне свою соленущую форель в шубу пристроить?
Отличного тебе денёчка и утра без привеса!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 08 Май 2018, 08:09
Всем доброе утро!

Оль,размеры Европа,но подозреваю пошито в Китае.

Насть,вот что значит рост.Обьемы почти те же,но талия уже и живот тоже.Потому ты и влазиш в 29 размер.

Без привесов не получилось.Такое привесило...+500гр,вес 67.6кг.Вот вам и шуба.На работу брать не стала,но с утра 2 ложки сьела.И рулет пропитался,очень вкусный ,тоже 2 кусочка сьела.С собой взяла 2 котлеты ,2 куска хлеба,намазала паштетом и еще есть ваф.конфета.
У кого завтра выходной поздравляю!Не обедаться!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 08 Май 2018, 09:21
Оля, у нас все джинсы таких размеров, наверно китайские. Я в 90 кг носила 34 размер( стрейч). А твой 40 это наш российский какой? 44? А объем бедер какой?

Мариш, не переживай из-за веса, это точно вода, и.к. вчера у тебя было очень вкусное меню, но то которое задерживает воду, чего стоит только консерватории, я от нее всегда плюсую, не знаю как девочки на рыбных консервах худеют.
И селёдки под шубой тоже хочу))) Буду готовить на мамин др 27 мая))
И рулет давно не делала)
В общем много чего хочется съесть, но вот готовить не хочу, не знаю , что со мной случилось этой весной, но на кухню хочется ходить все реже и реже ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 08 Май 2018, 09:29
Я джинсы в Италии покупала, до этого в Испании. Написаны EVR 40; USA 08; MEX 38. А Российский размер 44 (иногда 46), смотря по лекалу. Объём бёдер 90. Похудились на 5см :'(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 08 Май 2018, 10:56
Я джинсы в Италии покупала, до этого в Испании. Написаны EVR 40; USA 08; MEX 38. А Российский размер 44 (иногда 46), смотря по лекалу. Объём бёдер 90. Похудились на 5см :'(
Ну вот, кому надо уменьшать, а кто то и плачет расставаясь с ними))
Значит там указывают обычный размер одежды, а на джинсах которые у нас продаются указывают по другому
(https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=c5c7d915bc4505f5180869d83eacfbbe-l&n=13)

Глядя на эту таблицу, сомневаюсь в правильности своих измерений. Я думала бедра это там где"ушки", а получается выше? Как я влезают в джинсы 28??? с :o


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 09 Май 2018, 07:37
Девочки с праздником вас всех!
Отдыхайте,а я бегу на работу.
Вчера доедала шубу,на весах ужас,ну что уже слелаешь.Но уже ее нет и больше делать не хочу,раз  такие привесы.У меня +300гр,вес 67.9кг.
С утра оладки с фаршем и петрушкой,больше ничего не придумала.Так как вчера просто валилась с ног,старалась подогнать работу.Потому что почти все сегодня нормальные люди отдыхают.Ну что сделать,как сказали так и работаю.
Еще решила волосы немного подлечить,а то как мочалка.Попросила в магазине бальзам.Прихожу домой достаю,дали шампунь,ну что за продавцы.Сил идти менять не было,буду пользоваться.
Все празднуем и не переедаем.Ну мне уж точно нельзя,800гр за два дня,вот салатика поела...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 09 Май 2018, 08:09
Доброе утро, Мариша!

(http://kartinki.info/uploads/posts/2016-06/1465467472_2006.gif) (http://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 09 Май 2018, 08:51
Девочки с праздником вас всех!
Отдыхайте,а я бегу на работу.
Вчера доедала шубу,на весах ужас,ну что уже слелаешь.Но уже ее нет и больше делать не хочу,раз  такие привесы.У меня +300гр,вес 67.9кг.
С утра оладки с фаршем и петрушкой,больше ничего не придумала.Так как вчера просто валилась с ног,старалась подогнать работу.Потому что почти все сегодня нормальные люди отдыхают.Ну что сделать,как сказали так и работаю.
Еще решила волосы немного подлечить,а то как мочалка.Попросила в магазине бальзам.Прихожу домой достаю,дали шампунь,ну что за продавцы.Сил идти менять не было,буду пользоваться.
Все празднуем и не переедаем.Ну мне уж точно нельзя,800гр за два дня,вот салатика поела...
Ну да...шуба это калорийная бомба, куда не кинь всё не оч хорошо. Там и майонез, и варёная свёкла, да ещё и селёдочка, которая способствует задержанию воды в организме. Ничего, постепенно всё придёт в норму. Главное не расслабляться больше.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 09 Май 2018, 15:17
Маришка, привет!

Парням выговор, что с шубой быстро не справились  ;-)! :D мои меня тоже последний раз так подставили cry я теперь решила её микроскопическими порциями делать, только для себя, а из оставшихся продуктов для них винегрет (почти всё совпадает)

Хорошего тебе денёчка! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 09 Май 2018, 20:34
Я джинсы в Италии покупала, до этого в Испании. Написаны EVR 40; USA 08; MEX 38. А Российский размер 44 (иногда 46), смотря по лекалу. Объём бёдер 90. Похудились на 5см :'(
Ну вот, кому надо уменьшать, а кто то и плачет расставаясь с ними))
Значит там указывают обычный размер одежды, а на джинсах которые у нас продаются указывают по другому
(https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=c5c7d915bc4505f5180869d83eacfbbe-l&n=13)

Глядя на эту таблицу, сомневаюсь в правильности своих измерений. Я думала бедра это там где"ушки", а получается выше? Как я влезают в джинсы 28??? с :o
Вот она сила внушения))))))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 10 Май 2018, 07:30
Доброе утро!
Девочки,шубу больше делать не буду,даже для себя.Привесы прут ужасно.Да я вчера сьела на работе булочку с маком,а вечером 3 конфеты.Итог +400гр,вес 68.2кг.Раньше даже на тортах отвешивала,а сейчас очень туго все идет.Я как то не расчитывала на такой привес.Сегодня беру икру баклажановую,постараюсь немного сбросить.С утра 2 битка+кофе.И праздник не праздновала и набрала,обидно.Но,немножко себя сладким конечно побаловала.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 10 Май 2018, 09:08
Мариш, доброе утро!!!
Ну чем вес меньше, тем сложнее он уходит. Ты опять хочешь до 63кг согнать? В принципе осталось немного. Так что у тебя всё получится, просто сейчас были праздники, вот и вес туда-сюда прыгает.
Кстати, не забывай икра из баклажанов может быть жаренной. А это лишние калории.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 10 Май 2018, 11:54
Мариша, отеки от соли за один день не уходят, подожди дня три


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 10 Май 2018, 12:06
Привет,Мариночка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 10 Май 2018, 12:15
Мариша, отеки от соли за один день не уходят, подожди дня три
Кстати, я об этом как не думала. Думала что отёки быстрее спадают. Возьму на заметку.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Четверг, 10 Май 2018, 13:22
Привет!!!
Не переживай, привес по идеи завтра уже должен уйти!!!! Но сегодня нужно постараться не есть сладкого!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 10 Май 2018, 14:21
Мариша, отеки от соли за один день не уходят, подожди дня три
Кстати, я об этом как не думала. Думала что отёки быстрее спадают. Возьму на заметку.
У меня никогда за день жидкость не уходит. Хоть упейся и описайся, а все равно вес на месте,бывает стоит, дня два


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 10 Май 2018, 19:09
Привет, Мариша!
Ты не одинока  friends, если это тебя хоть чуточку успокоит. Бум стараться  pump


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 11 Май 2018, 09:52
Мариша, привет!
Как у тебя сегодня успехи?
Я за 9 мая так привесила, что пока ничего не ушло( но тоже жду и верю в то, что это вода))
Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 13 Май 2018, 08:24
Девочки,всем привет!
Смогла я убрать свой привес или отек.Сегодня вес 66.9кг -1.3кг .Неожиданно,потому что вчера я забыла взвеситься,спешила на огород.Но я там работала ,но и ела.Наверное просто хорошо поработала.Сегодня все болит.Еще гора посуды лежит,потому что вчера воды не было.
С утра сьела котлету с редькой.Уже своя,правда мало.С семенами обманули,одна ботва.Сейчас еще кофе пью с творожком.Еще наверное конфету сьем  для настроения.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Воскресенье, 13 Май 2018, 10:28
Привет, Маришка!!! С отличным отвесиком!!

Наверное просто хорошо поработала.Сегодня все болит.
(https://reklama-no.ru/smiles/ekhidna.gif) всегда ж говорю...огород это хорошо, но без фанатизма, девчат, без фанатизма.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 14 Май 2018, 06:12
Маришка, привет!
С отвесом тебя! Молодец, вес отличный! Вот бы мне такой)))
Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 14 Май 2018, 08:34
Поздравляю! Отлично!
Покажи свои цветульки. У меня только нарциссы зацветают(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 14 Май 2018, 09:37
Поздравляю! Отлично!
Покажи свои цветульки. У меня только нарциссы зацветают(
Ой, я вообще промолчу. У меня ооочень много только раздуванчиков))))) Приезжаешь на дачу, а там всё золотое, красотень))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 14 Май 2018, 13:07
Девочки,всем привет!
Вес такой же 66.9кг.
Так холодно,что захотелось есть.Пообедала рано икра из баклажан,котлета,блинчик с мясом,чай.Еще есть немного фиников,но мне еще до вечера надо продержаться.Потому оставила на потом.

Тань,а ти что совсем ничего не садишь на даче?

Настюша,будет и у тебя такой вес!Хотя по обьемам у тебя ситуация лучше.

Оля,есть немного тюльпанов.Если работой не забросают,то выставлю.А то я и так здесь набегами.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 14 Май 2018, 14:15
(https://d.radikal.ru/d42/1805/1e/3e3e5f23e24a.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://c.radikal.ru/c09/1805/30/8fa29c63bee2.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://a.radikal.ru/a33/1805/bd/450f06ac767f.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d16/1805/5c/d12a4a58e5f4.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d08/1805/d4/7ca79be60341.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d09/1805/be/1270fafb2769.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://b.radikal.ru/b13/1805/1f/daf7821ad546.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://a.radikal.ru/a24/1805/51/96e9a15470d6.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d41/1805/e1/48dfea84e56b.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d32/1805/c5/f581fcede5f5.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d20/1805/96/be84da09b3d5.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 14 Май 2018, 14:29
 ddd лепота!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 14 Май 2018, 14:31
Девочки,всем привет!
Вес такой же 66.9кг.
Так холодно,что захотелось есть.Пообедала рано икра из баклажан,котлета,блинчик с мясом,чай.Еще есть немного фиников,но мне еще до вечера надо продержаться.Потому оставила на потом.

Тань,а ти что совсем ничего не садишь на даче?

Настюша,будет и у тебя такой вес!Хотя по обьемам у тебя ситуация лучше.

Оля,есть немного тюльпанов.Если работой не забросают,то выставлю.А то я и так здесь набегами.
Не. то чтобы совсем. Ну так...что-то многолетнее посадила, а дальше уже вступает в силу закон джунглей. Выживает сильнейший)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 14 Май 2018, 16:50
Привет, Мариша! Это немного? Тюльпанов  crazy - по мне так целое поле. Красота!! !
Вес замечательный, ты прост молодчина. Я завтра свой узнаю, но я не стахановец((

Не поленилась, посчитала тюльпаны - только на фотках их больше 90.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 14 Май 2018, 16:52
Маришка, ну какая у тебя красота!! Умничка и труженица!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 14 Май 2018, 20:29
Мариш, я просто в восхищении! Красотища!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 16 Май 2018, 10:03
Приветик! Ну и красота у тебя! А я только начинаю делать цветник. Не особый я знаток уличных цветов,только учусь,все у меня впереди)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 21 Май 2018, 22:58
Девочки,спасибо!Привет,вам всем!

Оль,тюльпанов много,потому что они сами по себе растут .Знаю,что кто то на зиму их выкапывает.Потом весной сажает опять.У нас они в земле всегда.Весной пропалола и все.Вот и разрастаются.

Неделя у меня была ужасная.Что то поломок было много,то планшет,то комп.После ремонта компа,оказалось,что у нас сперли один жесткий диск.Доказать ничего нельзя,сразу не проверили,ну просто даже в голову не пришло,что такое может быть.Но ничего,в своем районе я им репутацию подпорчу.А они собственно здесь и работают.
Я еще с малым мед.комисию проходила.Это сплошная нервотрепка.Даже вспоминать не хочу.Потом на огород ездила,ну там все по накатанной.Вчера пироги с ревенем пекла,я просто абажаю ревень.Уборка,стирка,гоовка,так и выходной прошел,ну типа выходной.Короче времени не было совсем,неделька была еще та.Может хоть эта будет лучше и легче.
Вес сегодня был 67.3кг.Вот так,то сюда ,то туда.Но я не жалуюсь,с моим питанием это хорошо,даже отлично.Ем иногда,абсолютно неправильно.Хотя сегодня с собой икру кабачковую брала.Вечером был плов,ребро и салат овощной,правда с майонезом.И 2 печеньки,не очень правильный ужин,но организм требовал.
Хороших всем отвесов!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 22 Май 2018, 05:51
Маришка, привет!
Ну и неделька у тебя насыщенная выдалась.
На счёт кражи жёсткого диска, в тихом шоке, как такое может быть, люди совсем оборзели? А вы им заявляли о пропаже?
По поводу питания, на интуитиве часто прокатывают вкусности, но если это редко бывает. Я , например, в субботу чипсы ела, а до этого и не помню когда, но в итоге вес нормальный, а раньше бы привесила конкретно.
Хорошей и лёгкой недельки тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 22 Май 2018, 09:09
Приветик! Марин, с любым ремонтом засада!Мне в машинке кондиционер ремонтировали, теперь магнитола не работает! и даже не факт,что с кондиционером нормально все будет. Бесит,не могу. Хотя уж по такому поводу,думаю,нервничать совсем не стоит. Спокойной тебе недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 22 Май 2018, 09:38
Девочки,спасибо!Привет,вам всем!

Оль,тюльпанов много,потому что они сами по себе растут .Знаю,что кто то на зиму их выкапывает.Потом весной сажает опять.У нас они в земле всегда.Весной пропалола и все.Вот и разрастаются.

Неделя у меня была ужасная.Что то поломок было много,то планшет,то комп.После ремонта компа,оказалось,что у нас сперли один жесткий диск.Доказать ничего нельзя,сразу не проверили,ну просто даже в голову не пришло,что такое может быть.Но ничего,в своем районе я им репутацию подпорчу.А они собственно здесь и работают.
Я еще с малым мед.комисию проходила.Это сплошная нервотрепка.Даже вспоминать не хочу.Потом на огород ездила,ну там все по накатанной.Вчера пироги с ревенем пекла,я просто абажаю ревень.Уборка,стирка,гоовка,так и выходной прошел,ну типа выходной.Короче времени не было совсем,неделька была еще та.Может хоть эта будет лучше и легче.
Вес сегодня был 67.3кг.Вот так,то сюда ,то туда.Но я не жалуюсь,с моим питанием это хорошо,даже отлично.Ем иногда,абсолютно неправильно.Хотя сегодня с собой икру кабачковую брала.Вечером был плов,ребро и салат овощной,правда с майонезом.И 2 печеньки,не очень правильный ужин,но организм требовал.
Хороших всем отвесов!

Маришкин, приветик!!
Прям как Золушка. Припахивай своего принца на выходных, чтоб не расслаблялся.
А я тоже тюльпаны не выкапывала и как результат они куда то закопались, как кроты)))) И осталось у меня...хм... да в принципе осталось с гулькин хр...ой.. то есть с гулькин клюв я хотела сказать(https://reklama-no.ru/smiles/smutili-devushku.gif) и те обычные, красные, а ведь раньше были сортовые.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 22 Май 2018, 12:24
Всем доброе утро!

Насть,у них такие отмазки были.Типа,может у вас кто то дома его вытянул,а вы не знали.Может потеряли.Возле меня был какой то там Вася и он видел,что я не брал.Потом сказали,ну приезжайте ищите.Придурки,мы что этот диск подписывали или пометки на нем ставили.Ну,короче детский сад.Да  муж уже купил новый и поставил.Не разоримся,просто неприятно.

Иночка,жалко что магнитола не работает.Дорога дальняя,музыка нужна.Хорошо,что кондиционер будет,а то без него по жаре это атас.

Тань,у вас наверное зимы холодные,вот тюльпаны и вымерзли.У нас теплее.А принца припахивать-это мужа?С его 46 размером,ты представляешь,что он мне в грядках сделает.Он помагает,но не полоть.А сына иногда таскаю с собой,но едит со скрипом,не всегда хочет.Да и тоже полоть он не будет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 22 Май 2018, 12:27
Девочки,я сегодня не взвесилась,так спешила.Немного проспала.На работе ем икру,хлеб,яйцо,печенье.Что глаза увидели,то и взяла.
Всем хорошего дня,ушла работать!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 22 Май 2018, 16:48
Привет, Мариша! Смотря какую икру твои глаза увидели (чёрную, красную, заморскую баклажанную))) Похудательной тебе недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 22 Май 2018, 16:53
 
Всем доброе утро!

Насть,у них такие отмазки были.Типа,может у вас кто то дома его вытянул,а вы не знали.Может потеряли.Возле меня был какой то там Вася и он видел,что я не брал.Потом сказали,ну приезжайте ищите.Придурки,мы что этот диск подписывали или пометки на нем ставили.Ну,короче детский сад.Да  муж уже купил новый и поставил.Не разоримся,просто неприятно.

Иночка,жалко что магнитола не работает.Дорога дальняя,музыка нужна.Хорошо,что кондиционер будет,а то без него по жаре это атас.

Тань,у вас наверное зимы холодные,вот тюльпаны и вымерзли.У нас теплее.А принца припахивать-это мужа?С его 46 размером,ты представляешь,что он мне в грядках сделает.Он помагает,но не полоть.А сына иногда таскаю с собой,но едит со скрипом,не всегда хочет.Да и тоже полоть он не будет.
;D Ой, что-то представила твоего с 46 размером))))))На хаха пропёрло, до сих пор не могу успокоится. Была не права, погорячилась. Ты его тогда к готовке приобщай))))) Так сказать наряд ему на кухню))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 22 Май 2018, 16:54
Всем доброе утро!

Насть,у них такие отмазки были.Типа,может у вас кто то дома его вытянул,а вы не знали.Может потеряли.Возле меня был какой то там Вася и он видел,что я не брал.Потом сказали,ну приезжайте ищите.Придурки,мы что этот диск подписывали или пометки на нем ставили.Ну,короче детский сад.Да  муж уже купил новый и поставил.Не разоримся,просто неприятно.

А вообще всё это жутко не приятно и противно((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 22 Май 2018, 17:10
Да просто дорожки между грядками надо полуметровыми делать, чтобы муж разместился  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 22 Май 2018, 17:55
Да просто дорожки между грядками надо полуметровыми делать, чтобы муж разместился  :D
;D ;D ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 23 Май 2018, 14:02
Привет, Маришка!

Я пироги с ревенем тоже обожаю friends
Насчёт дорожек между грядками девчата дело советуют ;D
Хорошего денёчка тебе! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 28 Май 2018, 09:13
Девочки,всем доброе утро!
У меня все стабильно,ничего интересного.
Работа,готовка,огород и т.д.
Ничего такого себе не позволяю,но и не особо слежу за питанием.Ну это когда я на работе,на выходных немного по другому бывает.Вес стабилен ,ну почти, 67.4кг.
Вчера пироги пекла с ревенем,с клубникой.Конечно же ела,а когда их еще есть.Нет от пирогов с ягодами никогда не откажусь.
С утра завтракать не хотелось.Кусочек печени и кофе.На работу взяла пару котлет и пару кусочков той же печени,ну и хлеб.
Вот в маркет сгоняла,а то мои сегодня дома,еды им купила.Выходной по всей стране,а я сейчас пойду на работу.Но как не хочеться.Вот была бы я выходная на природу поехали б,а так...
Хорошего всем дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 29 Май 2018, 08:57
Всем,доброе утро!
Я стою на месте,я надеюсь.Потому что весы с утра глючили,но потом вроде бы успокоились.Вес 67.4кг.
С утра проморочилась с сырниками,а они не получились.Наверное творог какой то не такой.Ну прям резиновые,отдам собакам.Пришлось с собой брать кабачковую икру,мое спасение,если ничего нет.Ну и бутер намазала икрой мойвы,прям день икры у меня. :D
А вообще даже не знаю,что с собой брать.У нас так жарко,а холодильника на работе нет.Так что надо что то,что быстро не испортится.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 29 Май 2018, 10:20
Маришка, привет!
Стабильность в таком весе, очень даже хорошо)
У меня сейчас тоже по питанию как то не понятно, нет времени на готовку себе, что есть дома, то и ем.
А пироги конечно нужно кушать пока сезон) правда конечно не нужно ими увлекаться, но от кускамв день, думаю не будет никаких привесила, тем более , чтотфиз.нагрузка у тебя увеличилась с приходом сезона и работой на даче.
Я тоже беру на работу еду которая быстро не портится, у меня она в шкафу хранится до обеда, правда не разу ещё и не портилась, беру то же, что и зимой брала)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 29 Май 2018, 18:43
Привет, Мариша!
У тебя какие-то неиссякаемые запасы кабачковой икры)))
Мне нравится торт Павловой: клубника+безе.
Удачи в похудении и огородных делах!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 29 Май 2018, 23:40
Привет, Мариша!
Можно взять бутеры с сыром или макароны с сыром. А еду, которая портится (типа котлет) я бы попробовала предварительно замораживать. За пол дня на жаре она как раз к обеденному перерыву и разморозится 8)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 31 Май 2018, 10:40
Девочки,всем доброе утро!
У меня совсем печалька.Стала на весы +1кг,аж в жар бросило.Два дня расслабилась и все ,даже по ремню чувствую,плотно сидит.Ну как расслабилась,просто сьела жар.картохи и яичницу с сосиской,салат.А на работе ватрушку покупала,хотя честно брала салат из свеклы.Эти два дня мне просто хотелось есть,не знаю почему.Посмотрю,что будет с весом после выходных,если совсем плохо,то тогда пойду на разгруз.

Настюша,после пирогов и вес был стабилен.Но наверное больше печь не буду.Надо и свежей клубники поесть.

Надь,так блинчики брала подмороженные.Есть можно,но они немного влажными становятся.

Оля,с икрой все,наелась по самое не хочу.Есть еще несколько закруток.Перешла на консер.свеклу.Салат из нее вкусный.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 31 Май 2018, 10:45
Вот вазон про который писала в Канительки Оли в отчете.
(https://a.radikal.ru/a35/1805/b6/a6232929e8b0.jpg) (http://www.radikal.ru)



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 31 Май 2018, 12:01
Маришка, привет!
Привес может быть от сосисок! В них много соли и удерживающего влагу вещества, и.ч. можно предположить, что ты просто отекла.  Похоже эти два дня все ели, не ты одна))
Глоксиния - красотка! Я хотела такую раньше, но у меня она не проснулась весной и больше не хочу ее растить, а как выглядят эта колокольчики очень нравится)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 31 Май 2018, 12:15
Насть,у меня был еще чисто фиолетовый,но цветки не такие крупные.Тоже не проснулся.А этот у меня очень давно,даже не пересаживаю,чтоб не повредить.

У меня свет отключили.Я хоть всех почитала.Правда моб.интернет не очень,но терпимо.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 01 Июн 2018, 09:17
Всем,доброе утро!
У меня просто завал,вес 68.6кг.За три дня ужасный привес +1.2кг.Я в панике,настроение на нуле.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 01 Июн 2018, 09:22
Всем,доброе утро!
У меня просто завал,вес 68.6кг.За три дня ужасный привес +1.2кг.Я в панике,настроение на нуле.
Маришка!!! Отставить панику!!
Прости себя и с понедельника садись или на разгрузочку, или вон с Настёной на лепестки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 01 Июн 2018, 09:49
Мариш, привет!
В общем это опять луна росла и шалила) Теперь она убывающая и аппетит тоже должен пойти на убыль) Верим в это и худеем!
Я с понедельника на лепестки, только первый рыбный день заменю на курочку или яйца) можешь со мной за компанию разгрузиться)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 01 Июн 2018, 11:17
 :D Как удобно, что у нас есть такой спутник, как Луна. Что не так, всё можно на неё свалить))))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Пятница, 01 Июн 2018, 15:02
Привет! У меня от всяких полуфабрикатов тоже вода дня 2 держится. Не расстраивайся!
Вот моя глоксиния. Тоже решила зацвести (а на улице снег идет (не шутка()).

(https://b.radikal.ru/b02/1806/73/bd0b72a3cf42t.jpg) (https://b.radikal.ru/b02/1806/73/bd0b72a3cf42.jpg)



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 01 Июн 2018, 15:02
:D Как удобно, что у нас есть такой спутник, как Луна. Что не так, всё можно на неё свалить))))))
Во, во! Что бы мы без нее делали? Уже нервоз бы словили, а с ней хорошо)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 01 Июн 2018, 15:33
Привет! У меня от всяких полуфабрикатов тоже вода дня 2 держится. Не расстраивайся!
Вот моя глоксиния. Тоже решила зацвести (а на улице снег идет (не шутка()).

(https://b.radikal.ru/b02/1806/73/bd0b72a3cf42t.jpg) (https://b.radikal.ru/b02/1806/73/bd0b72a3cf42.jpg)


Какая красота!!!! И очень нежный цветок))
Снег?  :o Очуметь!!!! У нас правда тоже похолодало, но до снега надеюсь не дойдёт.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 05 Июн 2018, 07:59
Доброе всем утро!

Оля,глоксиния у тебя очень красивая.Пишная как розочка.

Насть,думала разгрузиться,но нет сил,вот честно.

Танюша,ох уж эта луна,все нам портит.

Вес мой немного снизился.Сегодня 67.8кг -800гр.
В выходные много убирала,что то так все запустилаПотом огород,ну там все понятно,все сделать там невозможно..В воскресенье с девочками ходила в кафе.Был лавандовый латте(не очень)и кусок бананово-орехового торта(даже очень).
Вчера и сегодня на работу делаю салат марин.свекла+яйца+капелька майонеза.Очень вкусно.Еще пару кусочков курочки,кусок хлеба.Надо хотя бы до 67кг,дотянуть,можно и меньше.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 05 Июн 2018, 08:09
Маришкин, приветик!! Хороший такой отвесик меж прочим. Что могу сказать.... ПО-ЗДРА-ВЛЯ-Ю!!!!! clap


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 05 Июн 2018, 08:15
Мариш, поздравляю с отвесом! Вот не зря говорят, что труд облагораживает)))да ещё и отвесы какие хорошие  приносит)
Маринованная свекла это из зимних закруток?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 05 Июн 2018, 12:00
Маришка, привет!

Интересный салатик, надо попробовать!

К лавандовому латте присматривалась, но как-то засомневалась, что понравится - всё-таки, лаванда - это аромат для духов. Хотя... в мой первый приезд в Польшу я заказала в кафешке Ружовый тортик - тортик с прослойкой джема из розовых лепестков, и было ничего на вкус.

Вес у тебя симпатичный всё равно, эх, могли бы встретиться на этой циферке cry но у меня организма пошла вразнос :-[

Отличного похудательного денёчка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 05 Июн 2018, 15:23
Привет, Маришка! Прочитала про твой бананово-ореховый тортик и достала к чаю конфетку "халва в шоколаде". И знаешь, жизнь сразу наладилась на позитивный лад. Спасибки. Надо себя немножко баловать, хотя и похудеть - ну очень хочется. И ведь всего на один кг-чик)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Среда, 06 Июн 2018, 12:34
Привет!!!
Ты как? как  твой день?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 07 Июн 2018, 14:34
Привет ,девчата!

Оля ,у меня после сладкого тоже настроение поднимается.
 
Танюша,Настюша спасибо,но уже нет отвеса.
Наташа,привет!Редко появляешься!

Надя,если бы в латте не насыпали травы лаванды,то было бы вкусно.Я рассчитывала,что там будет экстракт.Трава у меня и дома есть,от молли ложу.А торта такого у нас в меню нигде не видела,а так бы тоже заказала.

Сегодня у меня +1кг вес ,мама дорогая,68.8кг.Вчера кум приехал,около 4 лет не виделись.В гости заходил,вот мне пришлось немного пошуршать.Хотя я после работы была такая уставшая.Но стол,как то организовала.Поздно легла спать +вино+еда,вот и +1кг.Опять надо сбрасывать,только недавно избавилась от привеса.В обед сьела сосиску с сыром и булочку с маком.Безобразие,но сегодня диетничать нет сил.Мне бы как то этот день отработать и домой ,спать хочу ужасно.А вот завтра, уже буду разбираться с этим привесом!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 07 Июн 2018, 15:10
Мариш, не кори сбя. Ничего смертельного не произошло. Подумаешь 1кг...да ты с ним живо!!! Зато с кумом пообщалась)) 


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 07 Июн 2018, 16:12
Привет, Мариша! Я думаю, что лихорадить с весом нас будет до октября. А там немного постабильнее худеется до НГ. Главное, держать все под контролем и вовремя принимать контрмеры.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 08 Июн 2018, 02:42
Мариш, не переживай! Выспишься, придёшь в нормальный режим - и от привеса ничего не останется.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 08 Июн 2018, 05:52
Маришка, привет!
Надеюсь ты выспалась и кило сам по себе отвалился))
Хорошего тебе денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Пятница, 08 Июн 2018, 09:47
Привет Мариша!!!!
Ну как ты? отдохнула, выспалась?? Что с весом???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Воскресенье, 10 Июн 2018, 09:59
Привет!!!!
Ты где??? куда пропала?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 11 Июн 2018, 07:39
Привет,девчата!
Я вроде не пропадаю.Но времени не было.
Вес 68.1кг,не смогла убрать привес.В субботу ,как наелась вишни,потом гороха,а потом клубники.К шелковице уже решила не идти,а то бы лопнула.Ну так мне всего этого хотелось.А в воскресенье ездили на природу,наелась шашлыков,полирнула конфетами со сладкой водичкой,накупалась,позагорала.Так,что худеть на этих выходных не получилось.
Так,даже не знаю ,что сегодня брать с собой.Есть курица и есть вишня.Правда не знаю как ее там есть,так что еще подумаю.Слишком она сочная.
Всех с новой неделей!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 11 Июн 2018, 10:34
Блиин! у нас только клубника начинает цвести( Надоел дубак!
Я больше черешню люблю. У тебя есть? У нас подают рублей 300 за кило..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 14 Июн 2018, 10:29
Мариш, как у тебя дела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 14 Июн 2018, 10:59
Всем привет!

Оля,клубнику уже едим ,но ее мало,очень мало.Черешни в этом году не было,очень долго холодно было.
Настюша привет!

С весом беда,совсем беда.Сегодня 69кг.Привесище огромный.Опять кум в гости приходил.С пивом и рыбой.Даже я ела рыбу,такая вкусная была.Не сухая,мягка и главное не очень соленая.Я не любитель такого,но в этот раз оторваться не могла.Еще и на другой день доедала.Да и вообще питание кошмар.
Еще мужу ведерко свежего меда принесли.А жидкий мед,я могу ложками есть,без ничего.Ну,вот как тут похудеешь?А вчера еще пакет с сушеной рыбой принес,тоже угостили.Но эту я есть точно не буду,а то так и за 70 кг перевалит.Да и вижу ,что она очень соленая,такое я не ем.
На работу сегодня ничего не взяла.Утром сырники поела.Ужас,что они в творог ложат.Ну совсем не такие сырники получаются,как раньше.Надо,домашний покупать,натур.продукт.
Думаю,может на выходных ягод каких то наберу.Ох,надо как то сбрасывать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 14 Июн 2018, 11:26
Ну у тебя небось тоже вода задержалась, попробуй денечек без соли обойтись, вот посмотришь какой отвесиком будет.
А по поводу питания, тоже какая то фигня. Из-за своей лени, обострившейся в последнее время, совсем не охотой готовить, да и времени особо нет. Поэтому ем , что есть дома или , что то самое простое беру на работу, сегодня просто положила злаковые хлопья( каша), которые можно заварить кипятком))
А ещё конкретно подсела на картошку, вот могу её есть каждый день с овощами или с селедочкой или с консервами, да или просто с кетчупом. Думаю организму чего то не хватает, поэтому ем и не собираюсь себе картоху запрещать)) Вот движения у меня мало совсем, никуда не хожу, ничем сейчас не занимаюсь. Но в отпуске то я собираюсь много гулять, эх моим мальчикам придется со мной за компанию километры накручивать))

А про творог даже и говорить не хочу(( Я тут прочитала про самый дорогой творог который у нас продается в магазине, что в нем нашли столько всякой бяки, что я теперь даже не удивляюсь и не задумываюсь, из чего делают более бюджетный творог.

В общем, с верой в лучшее будущее, топаем дальше, ну и конечно не разъедаемся и стараемся привести себя в порядок и умерить свой аппетит))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 15 Июн 2018, 02:15
Мариша, у вас клубника отошла уже? Я вот как то к остальным ягодам ровно дышу... но не к клубнике)) и не к черешне :) в общем, этот период надо просто пережить и худеть дальше


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 15 Июн 2018, 08:11
Всё таки лето это супер!!! Ягод и фруктов море. Называется, ешь не хочу)))) Если б ещё и цены не кусались на них так...
А я вчера девчонкам своим купила черешню узбекскую, абрикосы армянские и вишню...хм...не помню уже чью. Клубнику сказали пока не покупать.
Хех...вот думаю.. может цена на клубнику немного упадёт, когда наша пойдёт клубничка, Подмосковная... хотя не факт.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 15 Июн 2018, 16:23
Привет, Мариша! А я решила с пивом завязать. Пока. В последний раз после бани квас пила. Фрукты, ягоды покупные, поэтому ем по 200грамм.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Июн 2018, 10:51
Привет,девочки!
Форум работает и отлично.Хотя такая здесь тишина.
Я сегодня 67.7кг.С прошлой недели убрала 1.3кг.Даже в воскресенье отказалась ехать на природу,а то вес зашкалил.Даже не хотела на весы смотреть.

Надюша,клубника такая страшненькая своя.Немного на выходных собрала и сделала соус к блинам с творогом.Просто перебила блендером с сахаром.

Тань,а что в Помосковье еще нет клубники?Думаю уже должна быть.Жара то какая,должна уже поспеть.

Оль,ну да много фруктов не купишь.У нас в этом году все фрукты и ягоды так подорожали.За отказ от пива хвалю.

Сегодня с собой брала картофель и яйца,немного хлеба,малину.Есть уже хочу,ужасно,но еще не обед,надо терпеть.А вообще когда с работы прихожу ничего не хочу.А потом,ох как хочеться есть,вот слона бы сьела.Вот прям сдержаться не могу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 19 Июн 2018, 11:14
Мы в эти выходные не ездили, муж после больницы...сама понимаешь, не до поездок. Но на прошлой неделе клубника ещё была мелкой и зелёной( У нас ягоды продают дорого, и я так понимаю вся ягода привозная откуда то, не из ближайшего Подмосковья. Хотя думаю в ближайшем, наверно и совхозов то уже не осталось((( А бабулек гоняют...вот так и живём. Позволяем себе купить иногда 1 кг ягод. Так что не разжиреешь особо)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Июн 2018, 19:31
Привет, Мариша!
Ты герой! Я в вынужденной завязке, ты от отдыха оказываешься. Бедные мы бедные  :'( жалею: и за что нам все ЭТО  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Воскресенье, 24 Июн 2018, 02:02
Маришка, вот это сила воли! Молодчинка! :-*
 У нас зарядили дожди, сразу похолодало... может. хоть отёки начнут сходить, а то как подскочил вес на два кило, так и болтается туда-сюда((

О, я с юбилейным + ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 25 Июн 2018, 08:36
Всем доброе утро!

Танюшка у нас черешня тоже дорогая.Я даже не покупала,что то не хотелось.

Надюша,у нас тоже похолодало.Как хорошо,ну прям сразу легче стало.А то было просто невыносимо.

Олечка,на прошлой неделе отказалась,на этой наверстала.

Встала на весы 67.8кг.Почти на этой неделе там не была.Страшно было.Во вторник и пятницу отдыхали.Думаю цифры там были ужасные.Вроде бы больше ничего не намечается.Привес ушел и вес только на 100гр больше,чем в прошлый вторник.Возможно сбросила бы больше,но вчера так наелась малины.Хорошо что горох уже старый и невкусный,а то бы лопнула.
Сегодня взяла с собой голубцы и ежевику.Как не хочеться идти на работу,вот прям лень.
Всем хорошей недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 25 Июн 2018, 08:57
Привет, Мариш!!!
Сейчас у многих небольшая проблемка с весом. ЛЕТО)))) Ягоды и много других соблазнов, которые не очень хорошо сказываются на фигуре. Но... всё это временное явление. Потому просто расслабься и получай удовольствие. Главное, просто всё же немного отслеживать, чтобы вес уж совсем не ушёл вверх. А с остальным справишься чуть позже.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 26 Июн 2018, 09:44
Всем доброе утро!
Танюшка,я ягод уже так наелась,но надо,там витамины.

Вес стоит 67.8кг,как и вчера.Так что ничего интересного.Сегодня опять ежевика и голубцы,утром творож.масса с малиной+кофе.Ну и один мажорчик к чаю взяла,хочеться сладкого.
Убегаю работать,всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 26 Июн 2018, 09:56
Еще лилию вам покажу,так мне она нравиться.Есть еще много желтых,но не сфоткала,вечно нет времени.
http://www.radikal.ru](https://d.radikal.ru/d27/1806/34/71733b659068.jpg)[/URL]


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 26 Июн 2018, 11:06
Оочень красивая. Я свои лилии потеряла, то ли мыши съели, то ли вымерзли. Выписала кучу лилейников, вот безпроблемная ростень.. У меня степерь около 30 сортов..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 27 Июн 2018, 16:51
Маришка, привет!
Молодец , что вес скинула! Я вот не представляю, что меня ждёт на весах и как брать себя в руки после отпуска.
Лилия шикарная!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 02 Июл 2018, 08:57
Доброе утро,девочки!

Оль,лилейники тоже есть.Но вот лилии,я всетаки больше люблю.С такими зимами ,как у вас думаю вымерзли.

Настюша,я то набираю,то скидываю.Но лучше так,лучше следить.А то будет как прошлым летом,случайно стала на весы ,а там чуть ли не +10кг за год.

У меня сегодня 67.1кг,за неделю -700гр. И то так получилось,отравилась чем то.Сегодня на работу иду с малиной,гренка в яйце,да и все.Маловато,но желания готовить с утра нет.Погода сонная, дождь и я такая же.
Приехавшим с морей,уехавшим на моря и просто работающим хорошего дня и недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 02 Июл 2018, 09:19
Маришка, привет!
Молодец, что вес держишь, а то и правда незаметно можно сильно поправиться ((
Конечно плохо, что отравилась, но как говорится, нет худа без добра)) отвес замечательный!
И тебе замечательной погоды и прекрасного настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 02 Июл 2018, 16:38
Маришка, привет!
У меня как-то тоже так было, - всё привешивала-привешивала, потом зацепил энтеровирус, отвесило, потом вернулось немного, (но не всё), и начала худеть. Как бы переломный момент получился.
Хорошей тебе недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 03 Июл 2018, 07:37
Ну, уж на фиг такое похудение! У меня после таких проблем жуткий жор нападает.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 04 Июл 2018, 07:57
Маришка, привет!
Как жизнь молодая?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 05 Июл 2018, 11:58
Привет,девчата!Надюша,Оля,Настя  ^-^ ^-^ ^-^
Сегодня взвесилась,все вернулось.Так холодно было,хотелось чаю с вкусняшками.Вот я себе и не отказывала.Вес 67.9(+800гр).Сегодня теплее,но я и сегодня ужасно хочу сладкого.Вот что делать?Наверное в обед пойду,что то куплю.С собой только бутер со своей колбасой и огурец.Вчера сделала колбасу а чашке,такие отзывы были хорошие.Ну на колбасу это совсем не похоже,малому не понравилось.А мне на работу пойдет.Хочу еще сделать с сыром,думаю так будет вкуснее.А вообще для себя готовить лень.
Кстати девочки,сезон кабачков,кто что из них готовит?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 05 Июл 2018, 12:33
Колбаса в чашке.....МММ. это в микре готовится что ли?

Из кабачков ничего ещё не готовила в этом сезоне, а обычно оладушки делаю, жарю колечками, понравился рецепт запекания кабачковых палочек в яйце и панировочных сухарях без масла! А потом со сметанкой +чесночок+ зелень+соль. Недавно видела кабачковых тортик со сметаной и сыром. Можно запечь лодочками и нафаршировать их и запечь под сыром. Ну или совсем простой рецепт( сын так любит) обжарить натёртый кабачок, залить яйцами , перемешать и посолить( на оливковом масле вкусно получается).


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 09 Июл 2018, 20:47
Девочки,всем привет!
Настюша,рецептики вкусные,а я только обжариваю в муке.На больше меня не хватает,может на выходных.
Колбаса,та что я делала,готовиться в кастрюле,в чашках или стаканах.Сверху затянуть чашки пищевой пленкой и налить в кастрюлю,до половины чашек воды.Накрыть крышкой и варить.Диетично получается.

Сегодня вес был 68.3кг.Прибавила +400гр,но было намного больше,около 1кг ушло.В пятницу был праздник Ивана Купала.Вот мы ездили в гости с ночевкой.Отдохнули,наелись,напились,ну как всегда в гостях.В субботу был огород,в воскресенье уборка,стирка,готовка.Потому и ушел 1 кг.День сегодня был напряжный.Пришла наелась котлет,салата ,успокоилась.Даже по дороге домой думала прийду вина выпью.В подарок мне с моря привезли.Так на душе тошно было,но как то после котлет попустило. ;D Вроде бы кг ушел,а живот выпирает,ох куда б его деть.И как сбросить 1-2кг,вот они мне очень мешают.Но я кАзА,не могу себя взять в руки.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 10 Июл 2018, 10:31
Доброе утро!
Отчитываюсь пока время есть.Повезло, вес сегодня,несмотря на котлеты такой же 68.3кг.
С собой ягод ежевики взяла,надо сьесть,ну очень они быстро портятся.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 11 Июл 2018, 08:54
Колбаса в чашке.....МММ. это в микре готовится что ли?

Из кабачков ничего ещё не готовила в этом сезоне, а обычно оладушки делаю, жарю колечками, понравился рецепт запекания кабачковых палочек в яйце и панировочных сухарях без масла! А потом со сметанкой +чесночок+ зелень+соль. Недавно видела кабачковых тортик со сметаной и сыром. Можно запечь лодочками и нафаршировать их и запечь под сыром. Ну или совсем простой рецепт( сын так любит) обжарить натёртый кабачок, залить яйцами , перемешать и посолить( на оливковом масле вкусно получается).
А по подробнее про кабачковые палочки можно? Хочу попробовать такой рецептик.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 11 Июл 2018, 09:00
Маришка и тебе хорошего денёчка!!!
Мммм...ягодки это хорошо, только будь с ними аккуратна, они ж аппетит вызывают.
Кстати, про живот, сама этим страдаю. Бабушка меня всегда успокаивала, типа, что женщина без живота, как кобыла без хвоста :D
Но меня это слабо утешало. Может попробовать покачать пресс? Вроде не плохо так убирает животик. Правда мой до конца никогда не убирается, но это такое строение. А жаль, плоский животик всегда был моя мечта.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 11 Июл 2018, 12:26

А по подробнее про кабачковые палочки можно? Хочу попробовать такой рецептик.
Танюш, смысл рецепта таков. Молодые кабачки режешь на бруски примерно 1х5,(если взрослые, то убираю семечки и режу полукольцами). Готовлю смесь панировочные сухари со специями любимыми и солью. Обваливаю кабачки в муке, потом в яйце, потом в панировочных сухарях,выкладываю на противень и в гриль мин на 15-20. Корочка получается хрустящая , кабачки мягонькие ) вот как то так, точного рецепта у меня уже нет(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 11 Июл 2018, 13:40
Маришка, привет, хорошего тебе денёчка! friends
Настёна, спасибо за рецептик, лёгкий и интересный! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 15 Июл 2018, 16:25
Привет, Мариша!
У меня такой рецепт из кабачка по-быстрому: режешь как нравится (крупный - кольца на четвертинки). Обжариваешь с одной стороны, переворачиваешь и в свободные пространства между кусочками кабачка выкладываешь порезанный репчатый лук и помидор. Все еще немного обжариваешь и заливаешь взбитыми яйцами. Готовое блюдо посыпаешь зеленью. во время готовки солишь по вкусу.
Вкусного легкого лета!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 16 Июл 2018, 08:50
Нямс... обожаю кабачки. Жаль жаренное низя. А вот Настюхины нужно немного переделать и попробовать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 20 Июл 2018, 08:37
Привет, Мариша!
Где потерялась? Огурцы солишь? Что из ягод наварила?
Замечательных летних денёчков!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 26 Июл 2018, 09:09
Девочки всем привет!
Времени совсем не хватает.И на весы почти не хожу,а зря.Сегодня стала и застыла 69.8 кг.Это много,я заметила вчера что штаны как то сильно туго сидят.Но я один раз вроде на выходных или в понедельник становилась,было 68,5 кг.Но я заболела,потому несколько дней себя совсем не контролировала.Так плохо вчера было,плюнула на работу пошла в аптеку.Вечером капусты цветной с чесноком и майонезом,как наелась.Срочно надо сбрасывать.

Оль,ягод уже нет.Еще ежевика поздняя будет и немного малины,она 2 раза спеет.А из смородины и малины желе сделали.Сейчас яблоки и груши ем.Абрикос наелась диких, на речке дерево было,своих нет.Шашлыки ела,пицу,вино пила,ну как тут похудеешь!?Немного загорела.
Кабачков полно, иногда жарю с яйцами на работу.И спаржевую фасоль так же,очень ее люблю.
Огурцы малосольные делала,уже 2 банки сьели.
Надо попробовать,сделать как Настя написала,никогда не запекала кабачки.
 
Девочки,сегодня ко всем постараюсь забежать,почитать какие у вас новости и кто как худеет.Надеюсь работой не забросают.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 26 Июл 2018, 09:59
Приветик, Мариш!!!
Маришка выздоравливай, роднуль!!!
(https://b.radikal.ru/b38/1807/d5/d5e50b8eee94.jpg) (https://radikal.ru)

А вес фигня, потом скинешь, не так уж и много набрала. Тем более сейчас болеешь и организму нужно как-то бороться, так что наплюй пока на лишние кг.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 26 Июл 2018, 13:41
Маришка, привет!
Выздоравливай скорей, потом скидывать будешь.
Завтра полнолуние, вот откуда жор и привесы ((
Держись, друг!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 27 Июл 2018, 10:27
Девочки,привет!
Спасибо,как я не люблю болеть.А если еще надо работать,вчера еле день отсидела.Короче это я так ноги после работы охладила под холодной водой.Но я так делала всегда,но в этот раз неповезло,наверное сильно переохладила.
Сил нет,вчера ела что хотела,потому ушло только -200гр,вес 69.6 кг.
Я сегодня выходная,а вообще у меня АЖ 1.5 недели отпуска.Ну вот удачно я заболела,главное вовремя.Но упаковку противовирусного выпила,недеюсь будет легче.
Все ухожу,а то кое кто стоит над головой и ждет меня,чтоб делать пиццу.Какой то новый рецепт нашел.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 27 Июл 2018, 10:32
Привет, Мариша!
Чем в отпуске думаешь заниматься? Выздоравливай!
Приятного во всех отношениях отпуска!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 27 Июл 2018, 11:19
Девочки,привет!
Спасибо,как я не люблю болеть.А если еще надо работать,вчера еле день отсидела.Короче это я так ноги после работы охладила под холодной водой.Но я так делала всегда,но в этот раз неповезло,наверное сильно переохладила.
Сил нет,вчера ела что хотела,потому ушло только -200гр,вес 69.6 кг.
Я сегодня выходная,а вообще у меня АЖ 1.5 недели отпуска.Ну вот удачно я заболела,главное вовремя.Но упаковку противовирусного выпила,недеюсь будет легче.
Все ухожу,а то кое кто стоит над головой и ждет меня,чтоб делать пиццу.Какой то новый рецепт нашел.

Хуже нет болеть в отпуск. И кстаи, с отвесиком тебя, и это не смотря, что ты ела что не попадя)))(http://arcanumclub.ru/smiles/smile141.gif)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 28 Июл 2018, 10:26
Всем привет!
Танюша,спасибо.
Оль,на море сьездим,к себе правда.Все таки надо хоть немного за целый год отдохнуть.Ну и все ,больше ничего не успею.Набираю я правда после него много,но диетничать там не хочу.Да и другие не поймут.
Теперь о весе 68.6кг,ушел 1 кг,как так не знаю.Пиццу вчера ела,а из остатков теста пирожки с яблоком сделала,тоже ела.Непонятный у меня организм,но я рада.
Девочки хороших вам выходных!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 28 Июл 2018, 14:50
Маришка, привет!
С отвесиком тебя! Это отлично, что можешь есть выпечку, и не привешивает :) значит, всё делаешь правильно.

Хороших ненапряжных выходных! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Вторник, 31 Июл 2018, 10:04
Привет!!!
Как дела? Как твое самочувствие???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 31 Июл 2018, 14:23
Маришка, куда пропала, выходи ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 12 Авг 2018, 10:28
Привет,девчата!Уже соскучилась за всеми.
Отпуск закончился.Сьездили на море с друзьями.Получился ленивый отдых.Но было много еды и вина.Но ,как ни странно я ничего не набрала.Это первый раз такое.Правда первые дни меня что то мутило,может потому и не набрала.Хотя за питанием не следила вообще.Вес был 68.6 кг.Но вчера был выходной,потому сегодня на весы не ходила.Загорела хорошо,можно уже и сарафаны чаще носить.
Я уже несколько дней работала.Вот мало мне такого отпуска,хочеться больше отдохнуть.
Поставила тесто,буду печь пироги с яблоками и еще будет эксперемент с ежевикой.
Всем хорошего выходного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 12 Авг 2018, 15:44
Маришка, с возвращением! Мне , что то тоже отпуска не хватило, ещё хочется отдохнуть, но завтра уже на работу, да и худеть нужно начинать))
А ты трудяжка, сразу за пироги взялась, ну молодец!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 13 Авг 2018, 11:59
Настя,пирогов очень хотелось,пришлось делать.
Кстати с ежевикой очень вкусно.Еще с виноградом сделала,тоже вкусно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 13 Авг 2018, 12:16
Всем,привет!
Я сегодня нормально взвесилась,вес 68.5кг.Хочу хотя бы держать вес,но 2 кг надо бы убрать.Штаны в обтяжку сидят,некритично конечно,но хочеться чтоб были свободнее.
Сегодня я с цветной капустой,отварила,а потом с яйцами обжарила.Еще есть помидор и хлеб.Яблоки забыла взять,еще и чай закончился.Кофе на работе стараюсь не пить.
Сижу сейчас и думаю,как хорошо что я не набрала за отпуск.А то опять надо бы было диетничать,а так просто буду нормально есть.Сейчас столько овощей,правда я кабачков забыла собрать.Но зато капусты, помидор,огурцов,петрушки,яблок набрала,так что будет что есть.Еще фасоли молодой,правда не знаю,что мне с ней сделать.Кто то что то из нее делает?Я замораживаю на зиму в супы,борщи.А так больше ничего из нее не готовлю.
Всем хорошей новой недели!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 13 Авг 2018, 12:47
Маришка, привет!
Ты молодец, что за отпуск не прибавила, можно сказать, тебе повезло))) А вот мне надо худеть, но я не переживаю))

Я капусту на работу не беру варёную, пахнет она не очень)))) как то был случай смешной связанный с тушёной капустой, если коротко, то парень подумал ,что у нас сдохла мышь и начала вонять)))) я угорала конкретно так))))

А стручковую фасоль я варю и обжариваю с яйцом или запекают с яйцом и сыром, ещё тушу с овощами ее( морковь, лук, помидоры и т.д )


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 13 Авг 2018, 13:21
А фото?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: СнежнаяКо от Понедельник, 13 Авг 2018, 14:48
Привет, зашла познакомиться! bye Какая ты молодец, за отпуск не набрала! Я с весеннего отпуска 3 кг привезла, и поправилась я прям в животе =((((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 13 Авг 2018, 17:26

Я капусту на работу не беру варёную, пахнет она не очень)))) как то был случай смешной связанный с тушёной капустой, если коротко, то парень подумал ,что у нас сдохла мышь и начала вонять)))) я угорала конкретно так))))

;D ;D ;D Ну, ты ему объяснила, что это не мышь сдохла, а твои лишние кг наиздыхании))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 13 Авг 2018, 20:40
А я не люблю запах котлет.Когда жаришь вкусно пахнут,а когда открываешь судок на работе,запах еще тот.
А фасоль у меня не стручковая,а обычная.Стручковой уже нет,да и наелась я ее уже.Я ее не морожу,не вкусная она мне после заморозки.Я обычную ,но еще зеленую срываю,не сухую,достаю фасолены и морожу.Чтоб зимой долго не варить,а то сухую пока сваришь.

СнежнаКо приятно познакомиться.Я тоже в первую очередь поправляюсь в животе.Надо почитать твой отчетик.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 13 Авг 2018, 21:01
Оля,ни одной приличной фотки нет.То я за столом,то перед столом.Надо как то прилично сфоткаться и показать вам свою тушку.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 14 Авг 2018, 06:51

Я капусту на работу не беру варёную, пахнет она не очень)))) как то был случай смешной связанный с тушёной капустой, если коротко, то парень подумал ,что у нас сдохла мышь и начала вонять)))) я угорала конкретно так))))

;D ;D ;D Ну, ты ему объяснила, что это не мышь сдохла, а твои лишние кг наиздыхании))))
Просто, уточнила от куда такой запах. А мне тогда так хотелось тушоной капусту)) эх, весь аппетит тогда перебил)))

А я не люблю запах котлет.Когда жаришь вкусно пахнут,а когда открываешь судок на работе,запах еще тот.
А фасоль у меня не стручковая,а обычная.Стручковой уже нет,да и наелась я ее уже.Я ее не морожу,не вкусная она мне после заморозки.Я обычную ,но еще зеленую срываю,не сухую,достаю фасолены и морожу.Чтоб зимой долго не варить,а то сухую пока сваришь.

А, я тоже так делаю, потом варю суп или для салата с кукурузой и сухариками


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 15 Авг 2018, 06:33
Привет, Мариша!
Отличный отпуск - отличный вес! Молодец!
Я из фасоли делаю заготовку-салат типа лече, только вместо перца фасоль. Вкусно. А ещё когда-то с рисом делала, тоже салат-заготовку. Очень сытный и на гарнир подходящий.
Лёгких трудовых будней!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 15 Авг 2018, 07:28
Оль,типа лечо и у меня когда то было,вкусно,хорошо что напомнила.Надо рецепт поискать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 15 Авг 2018, 07:35
Всем доброе утро!
После вчерашнего доедания дыни,у меня +1кг,вес 69.5кг.Вот надо было мне ее доедать,но ведь жалко выбросить.Но уже дынь и арбузов наелась на весь год.
Сварила капусты цветной,возьму на работу,ну и помидор еще.На перекусы взяла баночку желе,пусть стоит.Я надеюсь оно быстро не портиться.А то у нас два дня ужасной жары,+35+37.
Всем хорошего дня!Убегаю на работу!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 15 Авг 2018, 10:33
А я вчера селёдку на ужин ела, всего 3 кусочка, а результат на лицо))))))
Вот это у вас пекло!!! А желе не растает ?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 19 Авг 2018, 19:47
Девочки,всем привет!
Настя желе смородиновое,без желатина,натуралка.Оно не тает,ну немножечко,ну и того я его за два дня сьела.Надо новое взять.

Короче,ставала я на весы,но не помню сколько было.Голова кругом,устаю,как собака,но греет мысль,что зимой будет легче.К школе  готовились,еще не все,но многое купили.Ну и готовку,уборку и огород никто не отменял.Еще и анализы всякие разные сдаю,100  лет ничего не сдавала,припекло.Иногда кажеться,что упаду без сил.Сегодня праздник церковный,ничего делать нельзя.Я вроде "ничего" и не делала,но вот только сейчас почему то за целый день присела.
Сегодня целый день арбуз ем и еще есть,но я больше не могу.На работу сделала капусту цветную с яйцом и еще шампики потушила.Взвешусь завтра,хоть бы не забыть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 20 Авг 2018, 08:19
Привет, Мариша!
У меня тоже арбузная пора, мешает привести вес в норму. Вообщем, как плохому танцору... вечно что-то мешает)))
Удачного взвешивания и приятного результата!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 20 Авг 2018, 08:44
Привет, девчата!
А я вот после прошлой недели решила вообще в сторону фруктов-ягод не смотреть. Правда только недельку, завтра посмотрим что будет с весом. Но и потом мне разрешили съедать в день около 200г и то только утром. Эээээх.. как вовремя остановить себя и не нажраться? Вот в чём вопрос. Но срываться не хочется, для меня это очень тяжело. Сразу и настроение ниже плинтуса, и рычать на всех начинаю. А так хочется похудеть к своей днюхе(https://reklama-no.ru/smiles/amor.gif).

Короче, ставала я на весы, но не помню сколько было. Голова кругом, устаю, как собака, но греет мысль, что зимой будет легче. Взвешусь завтра,хоть бы не забыть.
Положи рядом с весами листочек с ручкой. Взвесишься и сразу запишешь. Я такой листок на холодильник повесила, чтобы не забывать когда взвешиваю то, что тяну в рот. А то вечно взвесишь, отвлечёшься и кирдых, уже не помнишь и перевесить никак, потому что уже съела :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 20 Авг 2018, 12:31
Маришка, привет!
Что со здоровьем? Как анализы?
Ты пашешь на износ! Оно реально прям так необходимо из себя все силы выжимать? Я тебя читаю и диву даюсь сколько ты всего делаешь и крутишься как белка в колесе. Отдыхать тоже необходимо! А то организм порой начитает такие кренделя выдавать (((
Учить тебя конечно не буду, все взрослые девочки уже)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 20 Авг 2018, 13:23
Август- реально самый тяжелый месяц. Особенно если, как я одна за огородом слежу и закрутки делаю. Полагаясь на опыт, стараюсь в августе отпуск не брать. Нет и минутки отдохнуть. Приходишь с отпуска усталая .. :D А еще работа и в больничку сходить тоже надо- прививки..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 20 Авг 2018, 14:44
Маришка, привет!
Я тоже всё сразу записываю, на память не надеюсь.
Надо тебе подумать, как себя немножко разгрузить... я вот от заготовок отбрыкалась, так как в итоге всё заканчивается абсолютно одинаково: 3 часа ночи, я одна на кухне... вожусь с какими-нибудь долбаными ягодами :'(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 20 Авг 2018, 16:35
Ага, но сначала эти долбанные ягоды на кустах, потом потрачено время на собрать, а потом уже приходится добивать их в заготовках. А по осени опять кусты обрезать, подкармливать, чтобы к лету вырастить ненужный урожай)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 20 Авг 2018, 16:36
Девочки,привет всем!

Оля,вчера на арбуз смотреть не могла.А сейчас я о нем просто мечтаю.О таком холодном и сочном.Ох и жара у нас.У меня еще немного дома осталось,прийду доем.

Таня,я вот фрукты ем когда хочу и сколько хочу.Ну а когда их еще есть?Зимой будет мало и невкусные они будут.Да и не думаю,что вот прям сильно от них можно поправиться.Я кстати яблоки сижу жую.

Насть,анализы пройду потом скажут,что да как.Да ,Насть приходиться крутиться.
Навалилось просто все вместе,ну знаешь ,иногда так бывает.

Оля,мне вот хотя бы недельку еще отпуска...А ты уже свой полностью отгуляла?Или еще остались дни?

Надь,вот картошку еще выкопаем ,а там будет легче.Правда это минус еще несколько выходных.Но ничего,зато потом можно и на природу отдохнуть,но это конечно не раньше сентября.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 20 Авг 2018, 16:44
Девочки сегодня взвесилась 68.7кг,не очень хорошо.От последнего веса -800 гр ушло.Сегодня мне с утра надо было быть голодной,очередную партию анализов сдавала.Это было так долго,я так проголодалась.По дороге на работу купила гамбургер и булку  с маком.Я гамбургер за минуту проглотила,он еще и не вкусным оказался.Вот что значить не позавтракать.В обед еще капусту и шампики поела.Булку мазала желе.Короче это треш и пищевой разврат.Такое чувство,что я не могу наесться.Завтра надо исправляться...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 20 Авг 2018, 18:17
У нас 2 дают. С нашей работой, иначе никак. На октябрь денечки оставила. Повезу маму в Питер (если получится).


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 21 Авг 2018, 11:08
Привет, Мариша!
А что минус 800г уже и за отвес перестала считать?)))Замечательный отвес!
Я тоже ягодами-фруктами стараюсь наесться под завязку, несмотря на привесы. Считаю их запасами витамин на зиму.
Успешного окончания огородно-дачного сезона!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 21 Авг 2018, 14:14
Девочки сегодня взвесилась 68.7кг,не очень хорошо.От последнего веса -800 гр ушло.Сегодня мне с утра надо было быть голодной,очередную партию анализов сдавала.Это было так долго,я так проголодалась.По дороге на работу купила гамбургер и булку  с маком.Я гамбургер за минуту проглотила,он еще и не вкусным оказался.Вот что значить не позавтракать.В обед еще капусту и шампики поела.Булку мазала желе.Короче это треш и пищевой разврат.Такое чувство,что я не могу наесться.Завтра надо исправляться...
Маришка, ну это такая реакция организма на то, что сдавала анализы натощак. Решил, что его ущемили, вот и включил чувство голода. Должно нормализоваться :)
Хорошего денёчка! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 22 Авг 2018, 10:45
Девочки,я такая кАзА...Неожиданно гости вчера были.Весь отвес вернула,еще и много прибавила.Посидели хорошо,но сегодня на весах печалька 70.5 кг.Думала творога куплю,но реально не успею.На работе магазин есть,но творога там не видела.Взяла яблок,помидор,пару вареников с картошкой.Но есть не хочу совсем,даже кофе не пила.Живот моментально "вырос",прям не знаю что одеть,в сарафане так видно.Короче надо сбрасывать.Есть надежда,что немного селедка воду задержала,ну и вино тоже.

Оля Канителька,маме твоей повезло.Питер моя мечта.

Оля Дымка,мне бы сейчас -800 гр,ужасно была бы рада.

Надя,такой жор был,но уже все сдала и хорошо.Буду ждать результаты.

Всем хорошего дня!А я пошла работать.В обед почитаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 22 Авг 2018, 11:49
Да не...набор веса, это не жир, это вода. Сама ж писала, селёдку ела, вот он а водичку и задержала. Так что воду выгнать быстро.
Не расстраивайся, главное что "посидели хорошо". А вес нормализуется. Попробуй разгруз сделать на чём-нибудь ещё. Смотря от наличии продуктов.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 22 Авг 2018, 12:38
Мариш, ну ты особо сегодня не переживай, селёдка может литра 1.5 жидкости задержать. Вот завтра уже будет виден " результат" посиделок.

Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 22 Авг 2018, 15:59
Мариша, не торопись паниковать, подожди, когда сольётся водичка :)
Вообще для похудения солёная рыба - в сто раз больший враг, чем сладости ??? ну а совсем исключать тоже неправильно - организм отвыкнет и вообще будет конкретно заливать. Так что это и неплохо, что есть друзья, мамы, коллеги и прочие несознательные граждане, которые провоцируют нас периодически срываться на солёненькое 8)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 23 Авг 2018, 06:30
Доброе утро, Мариша!
Может мне тоже что-нибудь про селёдку написать? Главное, за виновником далеко ходить не надо))) То арбуз, то селёдка... Сама такая)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Авг 2018, 16:04
Девочки,всем привет!
Я сегодня ничего не отвесила ибо я опять вчера елО.Так что селедка уже не причем,надо просто меньше есть.Вот ничего с собой не могла сделать,просто ужасно хотелось и хоть ты тресни.Вес такой же как и вчера 70.5кг,но я реально вчера много сьела.Не поверите в 22.00 колбасу ела с майонезом,я вообще ночью никогда не ем.Даже трудно сказать,что это было.
Сегодня ,пока что держусь.Сделала себе салат свекла+морковка+горошек и яблок взяла.Но яблоки что то не идут,2 маленьких с трудом осилила и все.Салат был вкусный.

Девочки кто то морозил цветную капусту?Как она после разморозки ?Вот думаю заморозить или нет,места то у меня особо лишнего нет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Авг 2018, 13:01
Девочки,всем привет!
Такая здесь тишина,где вы все?!?
Я на выходных урожай собирала,ну и привес старалась сбросить.Ела дыни,арбузы,вироград,малину,ежевику,помидоры и перец.Ушло 1.2 кг,вес 69.3 кг.Эх,как теперь удержать.
Сижу обедаю,сделала на работу яишницу с цв.капустой,помидорами и сыром.Вкусно мне,еще перчик свежий взяла.Ну и чай будет с желе.
На вечер перцев вчера нафаршировала.
Вчера поставила помидоры в сушке вялить.Еще очень хочу пастилы сделать,на перекус это то что надо.Но у меня поддона такого нет,надо что то придумать.
Всем хорошей новой недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 27 Авг 2018, 13:28
Привет, хозяюшка!!! С отличным отвесом тебя!(http://arcanumclub.ru/smiles/smile219.gif) Так держать!! clap clap clap


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 28 Авг 2018, 07:23
Привет, хлопотунья. Вот и у меня та же проблемка: сама посади, сама вырасти, сама собери, сама заготовь..  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 05 Сен 2018, 15:06
Привет, Мариша!
Ты где потерялась? Как успехи или забросила неблагодарное похудательное дело?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 11 Сен 2018, 12:54
Привет, Мариша! Что до сих пор не справилась с повышенным аппетитом? Как завялились помидоры? И как долго вялила?
Выходи, друг!  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 11 Сен 2018, 13:48
Маришка, привет!
Ещё не всё дела переделала?
Выходи, мы тебя ждём!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 12 Сен 2018, 02:18
Мариша, у тебя, наверное, сбор урожая никак не закончится pump Давай скорее возвращайся!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 20 Сен 2018, 20:29
Привет,девчата!
Вернулась,а то уже опять 70.5кг.И так быстро приросло,оглянуться не успела.А было и больше,после того,как сьездила на 3 дня в гости.Сегодня вроде взяла себя в руки,есть хочу,но терплю.И на работе пирожки начали проскакивать,не порядок.
Урожай почти собрали,главное сбор картохи позади.Помидоры вялила.Но немного муторно это.Или помидоры надо одного сорта брать.Как то не равномерно они у меня сушились.Получилась баночка 0.5л из 4 поддонов,залила раст.маслом с чесноком и укропом.В пирог их как то добавляла,в спагетти,ну и так на хлебушек.Для разнообразия,можно  делать.
Еще курицу 2 раза сушила в этой сушарке,вкусно.Все больше ни на что времени не было.
Все девочки буду с вами,без вас никак.А то я влезла в штаны,которые были большими мне весной.Вернее доросла до них и уже прям вижу бока появились.Ну ниче,прошлой осенью мы хорошо с вами худели.Надо повторить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 20 Сен 2018, 20:41
У меня еще 2 ящика помидор дозаривается. Делала лечо. Больше не хочу. Хвалят ачучук, но я не делала. Может сподоблюсь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 21 Сен 2018, 05:45
Маришка, привет! С возвращением!)
После лета, все с привесом( Сейчас настроимся на осень и начнем худеть.
Давай не пропадай больше!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 24 Сен 2018, 07:13
Привет, Мариша! Ну и где ты? Где боевой настрой?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Evangelista от Понедельник, 24 Сен 2018, 11:57
Марина, привет, я Света! Прочитала в теме про новогоднее похудение, что ты практикуешь интуитивное питание. Я к нему всё присматриваюсь, но пока так и не разобралась до конца, как оно должно работать. Ты давно так питаешься? Какие плюсы-минусы можешь рассказать?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 24 Сен 2018, 12:01
Девочки,привет!
Я уже здесь.Настрой есть,отступать некуда.
В субботу мама накормила меня конечно.Но вчера я была хорошей девочкой.Сегодня 70 кг,с пятницы отвес -500гр.
На улице такая тошнотная погода,а как было на выходных тепло.Сегодня дубарь и идет дождь.Я сьела свою свеклу с яйцом,немножечко капнула туда соуса.Еще яблоки есть и круасан.Ну вы же знаете,что совсем отказаться от сладкого я не могу.
Ой,работа лежит и стоит ,ждет и т.д.,а я так не хочу ничего делать,прям заставляю себя.
Всем хорошей недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 24 Сен 2018, 12:09
Марина, привет, я Света! Прочитала в теме про новогоднее похудение, что ты практикуешь интуитивное питание. Я к нему всё присматриваюсь, но пока так и не разобралась до конца, как оно должно работать. Ты давно так питаешься? Какие плюсы-минусы можешь рассказать?
Привет,Света!
Я уже давно отказалась от диет.Худею именно на интуитиве,мне нравиться.Плюсы- ем то что есть и чего хочется,то что готовлю семье.Минусы,ну иногда переедаю.Но я еще и часто ем ,но маленькими порциями.То есть у меня еще и дробное питание.
А ты подбирай под себя и что то свое со временем найдешь.Удачи и отвесов тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Evangelista от Понедельник, 24 Сен 2018, 12:17
А что ты читала по интуитивному питанию, какие-нибудь книги/статьи? Потому что если я буду питаться по принципу "что хочу когда хочу", то буду есть как не в себя))) не представляю, как начать чувствовать свой аппетит и голод правильно, чтобы не переедать и не есть постоянно всякое сладкое и жирное.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 24 Сен 2018, 12:51
Марин,
приветик, с возвращением! Слушай,а у тебя по интуитивному питанию есть что нибудь почитать? или ссылочка?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 24 Сен 2018, 14:59
Девочки,нет у меня ссылочек.Здесь был отчет одной девочки,я у нее читала.Но уже не найду,давно это было.

Света,методом проб и ошибок.
А вообще интуитив,переплетается с ПП.Иногда для себя что то диетическое готовлю.Ну и на выходных стараюсь после 18  не есть.
А вообще я за лето очень разленилась и мне трудно взять себя в руки.
Сижу яблоко жую,хотя мечтаю о сосиске в тесте.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 25 Сен 2018, 07:23
Хорошего денечка!
Как погода у вас? У нас похолодало и дома дубак. Сижу дома завернувшись в одеяло(..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 25 Сен 2018, 13:02
Мариш, твой инуитив - это вообще чудо! Так что давай брать себя в руки - всё получится! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 25 Сен 2018, 14:41
Ой, лето смотрю на всех так повлияло)))) Все расслабились и обленились, не одна ты)))) Ну да ладно, сейчас вон потихоньку собираемся в кучку и начинаем новый марш бросок к Новому Году.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 26 Сен 2018, 11:43
Всем,приветик!

Оля,у нас страшно холодно.Я сегодня на работе уже обогреватель включила.

Надя,сложновато сейчас с моим интуитивом.Надо вспоминать,как это.

Таня,к НГ полюбому надо запас иметь.А то НГ каникулы длинные,еды после праздника много...

Теперь отчитываюсь.
Вчера вес 69.9 кг(-100гр).
Сегодня 70.1 кг(+200гр)
Как то так,хотя пытаюсь себя контролировать,но голодать не хочу.
Сегодня ем цветную капусту с яйцами,2 яблока,2кусочка хлеба.Еще есть баночка желе,на всякий случай.
Прочитала у кого то про полнолуние ,может привес от него :o :( :o
Ох,мне новое кресло купили,но моя спина никак к нему не может привыкнуть.
Убежала работать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 26 Сен 2018, 11:51
У меня кстати на вечер скумбрия соленая,сама засолила.Даже и не знаю,есть ее или не есть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 26 Сен 2018, 13:50
У меня кстати на вечер скумбрия соленая,сама засолила.Даже и не знаю,есть ее или не есть.
Ой, смотриииии, как бы после солёненького не опухнуть с утра)) И будет у тебя привес, а всё почему? Потому что вода задержится.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 27 Сен 2018, 07:29
Доброе утро!
 
Танюша,кусочек скумбрии попробовала,но он был очень маленький.Не впечатлил,покупная вкуснее.Почему то мягкая очень получилась,наверное потому что мороженая была.Блин у меня еще одна есть в морозилке,что с ней сделать?

Вес 69.6 кг(-600гр).Аж настроение поднялось.Что то нет ничего диетического.Сделала на работу 2 горячих бутера,ну и яблоки.Есть надежда,что отпустят раньше,потому что холодно.Но не факт.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Четверг, 27 Сен 2018, 08:05
Маришка, добренького утра!! С хорошим отвесиком тебя!!!
А скумбрию можно и запечь в духовке)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Четверг, 27 Сен 2018, 09:37
Мариша,приветик! Присоединяюсь к совету запечь скумбрию-очень вкусно
А насчет лени,так у меня это осенний синдром-не могу утром встать. Очень хорошо помню прошлогоднюю осень- невозможно продрать глаза и принять вертикальное положение. Даже если выспалась. Но и выспаться проблема-сплю много, а спать хочу постоянно


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 27 Сен 2018, 11:54
Привет, Мариша! С замечательным тебя отвесиком! Желаю укороченного рабочего денька. Со скумбрией ничего посоветовать не могу, тоже ем копченую покупную)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 27 Сен 2018, 12:42
Маришка, привет!
С отвесищем тебя!
Я скумбрию запекаю без фольги, просто солю, перчу, в пузико кладу зелень любую и запекаю ее поставив на спинку, подпирают деревянными палочками. Получается очень вкусно. И ещё. Скумбрию ( да всю рыбу, икру) нужно размораживать в холодильнике! Тогда она не меняет свою структуру и остаётся вкусной.

Короткого и теплого тебе денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Пятница, 28 Сен 2018, 16:56
Привет!!!
Как дела? Как сегодня с отвесом?  Как день проходит?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Evangelista от Пятница, 28 Сен 2018, 18:29
Привет! Поздравляю с отвесом!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 30 Сен 2018, 08:38
Привет, Мариша! Вкл отопление? У нас вкл, но пока не включали, я тоже едой и горячим чаем  грелась, до привесов(( Что со скумбрией сделала?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Понедельник, 01 Окт 2018, 10:04
Привет! Удачной недели! Рассказывай!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 01 Окт 2018, 15:10
Вышла,всем привет!
Отвечаю по порядку.Скумбрию предложила запечь.Но ответ был очевиден,только солить.Засолила опять.Что то мы такую рыбку в запеченом виде не очень понимаем.Но на работе я бы сьела.

Отопление не включили,да нам никогда так рано и не включали.
С утра сидела в обнимку с обогревателем,а сейчас уже потеплело.

На выходных особо ничего не готовила,не было воды.
Вес сегодня 69 кг ,за 3 дня -600гр.
Завтракала сырниками.С собой принесла тыквенный суп,немного сметаны и сахара добавила,а то никакой был.Один бутерброд и рулетик сладкий.Все уже сьедено.

Девочки,никто чуррос не готовил?Что то мы с малым пробовали сваять это блюдо испанской кухни.Но видно не испанцы мы...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 02 Окт 2018, 07:35
Всем,доброе утро!
Сегодня я не радуюсь.+500гр.,вес 69.5кг.Откуда ? Вечером 2 котлеты рисовые сьела,но не на 500 же гр.Ладно иду дальше.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 02 Окт 2018, 12:22
Приветик! Я про ентот чуррос и не слышала даже((( Но я такой кулинар....)))
А что до привеса-бывают они иногда непропорционально большие в сравнении с количеством еды. Если б отвесы такими были)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 03 Окт 2018, 13:04
Ина,я про него тоже не слышала.Малой в интернете нарыл.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 03 Окт 2018, 13:11
Всем,привет!
Вчера я весь день была в бегах.То на работу,то по делам,то снова на работу,ну и вечером обратно.Короче питание было не пойми какое.Отвес -100гр,вес 69.4кг.
Сегодня опять я с тыквенным супом.Но в холод есть холодный суп не очень,я вам скажу.Один бутер еще был и яблоко.Стремлюсь ,чтоб в соревнованиях хоть маленький минус был за неделю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 03 Окт 2018, 15:28
Тыквенный суп-он холодный,да?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 03 Окт 2018, 15:45
У меня да.Просто нет его где нагреть,а так бы я грела.
Я такая сейчас голодная.Этот суп вообще не сытный.Надо что ли еды больше брать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 03 Окт 2018, 17:00
Я супом вообще не могу наесться. А уж холодным....Горяченький в такую погоду еще куда ни шло.Иногда мне даже хочется,хоть я вообще первые блюда не люблю


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 03 Окт 2018, 18:45
Мариша, кажется, я знаю, как решить проблему с холодным супом :)
Как-то на Дионе ко мне в дневничок пришла одна дама и поделилась рецептами супов-пюре, в её семье их очень любят, и она берёт суп-пюре на работу. Значит, делаешь так. Отвариваешь или запекаешь овощи (у тебя Цептор, там приготовить идеально - воды надо чуть-чуть). Потом всё это дело пюрируешь блендером и приправляешь. Получается такой типа концентрат. Вот его и берёшь на работу, а там просто кипятишь воду, доливаешь и размешиваешь. По-моему, гениально! ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 04 Окт 2018, 07:57
Привет, Маришка! Что-то твои менюшки ввергают меня в уныние)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 04 Окт 2018, 11:18
Всем,приветик!

Ина,я вообще супы не люблю,ну вот вообще,вообще.Вот только суп-пюре себе иногда делаю,и то на работу.

Надя,это действительно идея,буду пробовать.Начиталась какая полезная тыква,буду ее есть.
Вот:
"Из-за содержания витамина T тыква препятствует накоплению организмом жировых клеток"
"Тыква обладает слабительным эффектом, что хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт."
"Каротин который содержится в тыкве,полезен для здоровья глаз "

Оля,ну на таких менюшках я только и похудею.А вообще конечно ,что брать с собой на работу это вечный вопрос.Не люблю есть холодную еду.Не всегда есть,что с собой взять.Не всегда хочеться себе что то готовить.
Сегодня зато у меня в меню шоколадное масло.Правда совсем немного и то его уже нет.И еще бутер был.Пока что я совсем неголодна.Но ведь еще даже не обед.

Сегодня,у меня -300гр.,вес 69.1кг.Никак не могу эту 9 переступить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 04 Окт 2018, 11:34
Мариша, ещё можно использовать термоса, в тч и с широким горлышком. Носить все в модных сейчас сумочках-рюкзачках. А готовить на семью и на себя - это да, лишние телодвижения. Но мы ведь учимся себя любить))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 05 Окт 2018, 01:13
Мариш, а твои мужички ели суп из тыквы? Мои один раз ели, но это с перепугу, наверное)) А так я всегда долбаюсь, чтобы её сладковатый привкус чем замаскировать. Но она непобедима)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 05 Окт 2018, 08:26
Всем доброе утро!
Оль,у меня есть термос.Но я с ним утром в маршрутку не влезу.А совсем маленького нет у меня.

Надь,мои на тыкву вообще и смотреть не будут,какой там суп.Это я для себя делаю.

А вообще девочки,с похудением и вкус поменялся.Я когда была за 100 кг,то овощи и фрукты вообще не ела.И блюда из них почти тоже.Сейчас для себя делаю,ну и мои иногда что то едят.
Сегодня +100гр,69.2кг.Топчусь на месте.Завтракала сырниками+кофе.
Второй день варю хололец,это ж его и есть надо будет.Еще и пицу хочу сделать и рассольник сварю,но на него я не соблазнюсь.Просто завтра не будет когда готовить,надо сегодня все осилить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 05 Окт 2018, 08:55
Привет, Мариша! Впервые прочитала, что ты была за 100кг. Какая же ты Большая молодец!! !
Холодец - это вещь! Я его варю только по большим праздникам, это такое хлопотное дело и долговременное. Вот к НГ сподоблюсь))
И рассольник у меня в плане на след.неделю, так как послед.малосольные огурцы пересолели. Так что мы на одной волне, друг. А сегодня балуюсь селедкой под шубой, вчера на ужин делала, но как следует не распробовала.
Отличного тебе дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 08 Окт 2018, 08:30
Всем,доброе утро!
Оль,была за 100 и страшно стать опять такой.Потому и слежу,ну стараюсь следить за весом.
Провозилась очень долго с этим холодцом.А он еще и не застыл ,так как я хотела.Но почти сьели,муж сказал вкусный.
Сегодня 69.3кг(+100гр).Какая я довольная.В пятницу был гость,я старалась не есть,но...В субботу мама кормила,я тоже старалась не есть,но...Вчера дома была,тоже старалась,но этот холодец...Так что я очень даже довольна,что такой маленький плюс.
Завтрак оладушки из творога+кофе.На работу беру кашу из тыквы и яблоко.Думаю достаточно мне будет.
Всем хорошего похудения на этой неделе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 08 Окт 2018, 13:26
Привет, Мариша! У меня сегодня тоже каша, овсяная, без тыквы. У тебя какая? Я с тыквой пшенную варю. После стоматологии зашла в пекарню, взяла с кофе розан с творогом, покрытый глазурью.  friends
Не голодного не привесного тебе дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 09 Окт 2018, 01:58
Мариша, ты молодчинка - после таких испытаний - и не привесила!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Вторник, 09 Окт 2018, 13:01
Всем,доброе утро!

Всем хорошего похудения на этой неделе!
привет твоему домику! и хорошего похудательного настроения! :-\ friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 09 Окт 2018, 13:04
Привет,девчата!
Оля,каша рисовая была.Но не пошла что то,через силу ела.Прочитала про твой розан,хочу такое,вот прям запахло мне сейчас выпечкой.Правда у нас его называют розанна,но это не важно.

Надюша,спасибо,сама неожидала.

Ирина,спасибо!

Сегодня 69.2кг (-100гр.).Завтракала запеканкой,2 кусочка,немножечко сливками смазала.На работу яишница с помидором,грибами и кабачком.Вкусно,но мало.Еще 2 яблока.Не знаю,не наедаюсь я,еды что ли больше брать.Тогда,как я похудею?Короче,выход один,я так понимаю-терпеть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 09 Окт 2018, 16:35
Привет, Мариша!
Завтраки и обеды ты хорошо описываешь, хотелось бы услышать, что на ужин. Может загвоздка в нем. И тебе надо перераспределить порции. И когда сделаешь линеечку? Без неё трудно запомнить с какого веса ты начала в этом году худеть. Может твой организм вступил в фазу удержания. Это после 100+. И ему надо адаптироваться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 10 Окт 2018, 10:56
Привет, Мариша! Выходи! Что там с тыквенным отрывным кексом? Нужен проверенный рецепт и комментарии к его вкусу и изготовлению. Хочу к дню Хеллоуина распечатать тыкву.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 10 Окт 2018, 12:36
Всем ,приветик!
Оля,я не делала.Было много еды,потому решила не делать.Так у Нади есть проверенный,она уже не раз готовила.А у меня уже и тыква портиться начала,надо куда то срочно пристроит.Пирог этот после работы я не осилю.
Вечером ем то что готовлю,ну не всегда,далеко не всегда правильно.Вчера доела 2 куска запеканки + 2 куска колбасы+1/3 кекса,валялся,вот и доела.Вроде бы все.Такое,намешала,что видела.
Линейку,не хочу,это ее двигай постоянно туда сюда.А после НГ мне кажется я и была где то 68-69 кг,надо посмотреть.
Сегодня 69.3кг (+100 гр.).Утром бегала,как электровеник.Вчера так пригрелась вечером под одеялом,что забыла помыть голову.С утра,как увидела,так и ахнула.Ох,хорошо что придумали фен.Думала кабачки на работу себе сделаю,но не успела.Потому с собой 2 блина с мясом,яблоко,2 кусочка батона,на всякий случай,если сильно оголодаю.То что было,то и накидала.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 10 Окт 2018, 14:57
Мариша, привет!

Да, в кексе тесто дрожжевое, это не быстро. Я в суете и спешке вообще печь не могу.
Мариш, мне кажется, как раз на работу можно брать блинчики с мясом и прочую такую еду. Всё равно там стрессы и прочее, и калории быстрее сгорают)) А вот ужин можно кабачковый (для себя), только готовить его заранее. Тебе, может, попытаться это дело переформатировать? А, с другой стороны, твоя обычная стратегия очень эффективная и хорошо на тебе работает :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 10 Окт 2018, 16:47
Привет, Мариша! У меня сегодня тоже каша, овсяная, без тыквы. У тебя какая? Я с тыквой пшенную варю. После стоматологии зашла в пекарню, взяла с кофе розан с творогом, покрытый глазурью.  friends
Не голодного не привесного тебе дня!
Что за розан с творогом: А ну колись? И рецептик бы в студию))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 10 Окт 2018, 16:51
Мариш, мне кажется чувство голода вызывает не достаточное потребление белковой пищи. В день нужно съедать 300г белка. По 100г на каждый приём. Посмотри что для тебя будет более приемлемо, какого рода белковая пища будет сдерживать аппетит. Это может быть и творог, а может быть и мяско.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 10 Окт 2018, 17:06
Вот я - «неправильная организма». Творог вызывает у меня приступ голода((( Что за подлянка, белок ведь?!
 Татьяна, розан - булочка из сдобного дрожжевого теста сформированная в виде розочки, с начинкой из сладкой творожной массы, да ещё до кучи залита помадкой. Бомба! Такое не пеку, беру в пекарне готовую, раз в год.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 10 Окт 2018, 17:44
Значит тебе для утоления голода нужно мяско)))) Или рыПка, но не солёно-копчёная)))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 12 Окт 2018, 07:34
Привет, Мариша! Чем грешишь? Или причина прогула уважительная?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 12 Окт 2018, 21:34
Всем гостям моего домика,привет!
Ой,что то не было времени забежать.
А так...+100гр,вес 69.4кг.Наелась гречаников сегодня,хорошо мне.
Надя,ужин с кабачков ;-(bomb я не смогу.Сейчас точно не смогу,от холода так охота поесть.
А вообще причина еще в том ,что я сейчас почти весь день сижу,как пригреюсь в кресле.Даже за чем то вставать лень.Короче движения мало.Уже думала,посмотреть видео,типа ходьба на месте.Но это надо делать когда никого нет.Не поймут меня.Хотя,вчера один из моих директоров,пришел с каким то пакетиком.И мол показывает мне.А я сразу и не поняла,что это,оказалось обезжиренный творог.И что он его ест по времени.Я чуть под стол не сползла.Вообще неожиданно.Сказал,что худеет.Я ему посоветовала,делать суп пюре из тыквы :D ;D ;DНе впечатлился,только кивнул и призадумался.
Хороших вам всем выходных!Отдыхаем d3 d3 d3 d3 d3


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Пятница, 12 Окт 2018, 22:04
Тяжело диетничать осенью. Холодно, лень двигаться. Организм замирает перед зимой.. (но моему со мной не повезло- не даю засиживаться  :D)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 13 Окт 2018, 06:45
 :D нам в любое время, что не возьми, тяжело диетничать.
Мариша, гречаники - это что? А ты в кабачки мяса добавь) Я в кружочки кабачков кладу мясного фарша с рисом и запекаю в духовке. Можно и 2 противня зарядить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 15 Окт 2018, 08:50
Всем,доброе утро!
Ну,что сегодня у нас госуд. выходной,но я иду на работу.

Канителька Оля,даже не сомневаюсь,что ты засидишся.Ты ж энерджайзер.

Дымка Оля,гречаники это наше блюдо,калорийное.Гречка с перекрученной печенкой,яйцом,луком.И это все заворачивается в сетку и жарится.Сетка у нас продается,уже обработанная,свинная она.Кабачков уже почти нет,ночью уже заморозки были.Но в холодильнике пару штук валялось,даже и не смотрела,что с ними.

Вес сегодня 69кг,за выходные ушло -400гр.Сегодня с собой овощное рагу,мама угостила.Пару кусков хлеба и 2 яблока.Печалька,но в конце недели на 3 дня надо уехать в гости.Даже боюсь представить с каким весом вернусь.Но потом буду сбрасывать,что ж делать.
С новой неделей вас девочки!
Уже на работе всех почитаю!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Вторник, 16 Окт 2018, 10:22
приветик твоему домику!  :-\ так то ты молодец, с выходных с отвесом вернулась)  clap и тебе хорошей недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 16 Окт 2018, 10:49
Всем,доброе утро!
Ира,такое не часто бывает,но бывает.

Сегодня у меня 68.9кг -100гр.Даже 8 уже показалась,ох и давненько я ее не видела,скажу я вам.
Сегодня у меня 2 яйца,3 ложки риса,кусочек кролика,хлеб,яблоко.Но я уже половину сьела,а еще даже не обед. :o
Комп рабочий так виснет,сижу думаю как мне на нем работать.Вот прям раздражает.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 17 Окт 2018, 07:19
Всем привет!
Вес 68.4кг. (-500гр),даже не поняла как так отвесило.Но вечером вчера я была голодной ,но терпела.Так хотела котлет,но сдержалась.Поела их с утра.Они у меня диетические с кролика и печени.Пару штук на работу возьму+2 яйца сварила+ свежий перец+2 яблока.
Вчера попробовала цукаты из мандарин. Какая это гадость,как это вообще можно продавать.Такие они горькие,буду выбрасывать.Такое есть невозможно.Хотя другие цукаты я люблю.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 17 Окт 2018, 09:27
Доброе утро! Молодец что сдержалась, я всегда так раньше делала , когда ну ооочень сильно что то хочется, откладываю уговаривая себя что  это завтра съем)  Хорошего тебе дня!
(https://a.radikal.ru/a20/1810/b5/c94e90e7a676.gif) (https://radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Среда, 17 Окт 2018, 10:40
Приветик! А я по утрам жрать хочу всегда,если вечер пройдет благополучно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 17 Окт 2018, 12:52
Маришка, привет!
Какая ты умничка! Уже до восьмёрки добралась, поздравляю!
У меня тоже бывают отвесиком, если вечером голодная хожу.
Посмотрю как мало еды ты берешь на работу, чувствую себя обжорой))
Чудесного денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 17 Окт 2018, 20:35
Мариш, классные циферки! :-*
Созрела попробовать приготовить гречаники с печёнкой. Печёнку на фарш перекрутить сырую, правильно? Лук ты зажариваешь? И как приготовить без сетки - запанировать и жарить, как котлеты? В общем, расскажи, как их готовишь :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 17 Окт 2018, 22:15
Умница, красавица! +
Я вот с утра есть не хочу, а вечером жорик нападает. Ладно, милый дома готовлю ему завтрак и сама немного клюю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 18 Окт 2018, 08:41
Привет, Мариша! Присоединяюсь к поздравлялкам девчат.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 22 Окт 2018, 21:32
Марина, куда пропала? как твои дела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 23 Окт 2018, 07:21
Привет, Мариша! 8-ку закрепляешь или уже потеряла и ищешь?)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 23 Окт 2018, 08:38
Маришка, опять заработалась? Выходи к нам, рассказывай про свои успехи.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 24 Окт 2018, 12:24
Всем,гостям моего домика привет!
Я уже здесь.Ездили на 3 дня в гости.Потом в понедельник у нас был гость.Я если честно,уже устала от этих движений и от этого обжорства.Не диетничала я совсем,даже не представляю,как это было возможно.Еще и работой завалили.
Сегодня взвесилась 69.7 кг,свою 8 я потеряла.Итого от пятницы +1.2кг,это кошмар.Но буду опять бороться,что ж делать.Питание сейчас из раздела,что было ,то и сьела.А так яйца и немного макарон ,перец свежий,яблоки с собой.
Вроде работу подтянула,пойду вас читать.

Надя,фарш из гречаников ты в муке не запанируешь,он достаточно жидкий.Лук ложу сырой и печень тоже,перебиваю блендером,ну и потом добавляю яйца.Без сетки не готовила и не ела никогда.Потому не знаю,может просто в фарш муки сыпануть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 24 Окт 2018, 18:56
Мариша приветик! бороться конечно нужно, то что набрала все уйдет))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Бурка от Среда, 24 Окт 2018, 19:23
Мариша привет! В похудательный период с гостями сложно. Они приходят с открытой душой, с зефирчиками и тортиками. И как им отказывать? это значит обидеть! Или по возможности не встречаться какое-то время. Но тоже не всегда получается - некоторые гости в трудом вырываются к тебе из далека.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 25 Окт 2018, 07:48
Всем,доброе утро!

Ирина,сбрасывать надо.Не хочу много набирать,а потом мучаться.Ведь 3 кг легче сбросить,чем 30.

Алена,отдыхать тоже надо.А то одна работа и уборка это не вариант.

Сегодня вес 69.6кг (-100гр).Вот "поперли" мои отвесы.
Погода такая мрачная ,дожди,вообще не могу себя собрать.А дома холодно,отопление нам еще не включали.Такое все влажное,хочу тепла.
Всем хорошего дня,я побежала на работу!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Четверг, 25 Окт 2018, 08:17
Доброе утро) Поздравляю с отвесом, пусть 100 гр но твой, заслуженный!
Мариш, у нас тоже дождь и пасмурно так, надеюсь что не надолго такая погода.
Хорошего дня тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 25 Окт 2018, 11:06
Маришка, привет!
С отвесиком! Процесс пошел и это главное!
Я не представляю свой дом , в конце октября, без отопления((
Вы сами как то обогреватель квартиру? Сочувствуюю. Скоро хоть включат?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 25 Окт 2018, 14:00
Мариш, держись там! Без отопления и делать ничего не получается - залезешь под душ, согреешься - и через полчаса уже опять мёрзнешь(( вы не думали насчёт того, чтобы дома что-нибудь организовать - или подогрев пола, хоть в какой-то одной комнате... а может, камин (сейчас есть какие-то с паром). Всё это, конечно, дорогое удовольствие, но на вот это межсезонье очень бы выручало.
Хорошего тебе дня! :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 26 Окт 2018, 08:34
Привет,  Мариша!
Вот это ЖЕСТЬ, такие жизненные условия. Как ты ещё держишься, и стараешься худеть?! Просто Герой с большой буквы. Быстрейшего вам отопительного сезона!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 30 Окт 2018, 20:50
Привет,девчата!
Ура,у нас включили отопление.А то совсем настроения не было.Ходила ,как капуста одетая и так и спала.Сейчас сауна,у нас еще и на улице сегодня +19.Но завтра вроде бы холодает.
Надь,про камин в квартире не слышала.Надо стены утеплять,но цена блин на это утепление ;-(bomb
Галочка ^-^ ^-^ ^-^,не пропадай.
Настя,грели обогревателем,но толку ноль.В некоторых местах на обоях появился грибок,буду чем то удалять.Правда не знаю чем.
Оля,у нас всегда так отопление включают.Просто раньше наверное погода была теплее.Ну лет 5-8 назад,я не помню чтоб мы так мерзли.
На выходных я на весы не ходила.В пятницу только взвесилась для отчета 69.4кг было.Ела и торт и чебуреки ,вчера на весы стала 68.6кг(-800гр).Ну как так?!?!?Сегодня такой же вес.
Работы у меня капец,думала сегодня вас на работе почитаю,но не было когда пообедать толком.
Девочки мне посылку сегодня прислали ,знаете с чем ???Ааааааа с копченым салом и колбасой.Как это все пахнет,пробу маленько сняла.Хотя завтра будет видно,как это отразится на моем весе.Ну как тут похудеть,одни соблазны.
Завтра ко всем постараюсь забежать!Всем хороших отвесов!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 30 Окт 2018, 20:54
Запуталась в своих отвесах,надо все таки писать здесь вес.А то запуталась прям,исправила уже все.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 31 Окт 2018, 10:37
привет Марин! (http://liubavyshka.ru/_ph/4/2/47188246.gif) (http://liubavyshka.ru/photo/4-0-714)
вес записывай для себя или тут , я завтра уже линеечку заведу)
Хорошего тебе дня! + +


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 31 Окт 2018, 11:49
Всем доброе утро!
Ир,стараюсь писать.Но реально так завалили работой ,вот немного освободилась.Сразу на татошу.
С утра 68.7кг(+100гр),если б пробу не снимала,то мог бы быть и минус.Но увы...
Сегодня у меня кус-кус.Малой себе делал,даже и не знаю как.Немного осталось,вот и я попробую.Пока каникулы сам себе готовит,не любит подогретое.
Значит я опять с 8 и надо ее как то удержать и закрепить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 31 Окт 2018, 14:17
Привет, Мариша!
Рада, что вам вкл отопление. Теперь одной отмазой "почему не худеется" будет меньше)))
Малой у тебя - что надо! :P
 d4 8-ку держим!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Ноя 2018, 12:19
Всем, доброе утро!
Оль,малой у меня морока еще та!Он много чего не ест вообще.Мне приходиться ему покупать и готовить отдельно.Но сейчас покупаю,что он хочет и пусть готовит.Вчера стейк акулы ему купила.Обрезал себе только белое мясо,остальное в мусорку выбросил.Ну это можно выдержать,наверное половину выбросил.
Сегодня у меня снова привес +100гр,вес 68.8кг.Вот не худеется мне на работе вообще.Я еще и очень мало воды пью,ну и движения мало.Вот все понимаю,но желания что то изменить пока что нет.Буду ждать "прихода".



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 01 Ноя 2018, 12:20
Девочки,у вас часы не переводили что ли?Смотрю,что у меня сейчас время другое чем на форуме.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 01 Ноя 2018, 13:40
У нас время московское - не переводили.
А тебе досталось попробовать акульего стейка? Или это у вас постоянная еда? Я даже не могу припомнить пробовала ли, у нас был одно время рыбный ресторан, как раз "акула" назывался, там подавали блюда из акулы, но я не помню вкуса.
Скорейшего прихода желания изменить себя (если надо)!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 01 Ноя 2018, 15:13
Всем, доброе утро!
Оль,малой у меня морока еще та!Он много чего не ест вообще.Мне приходиться ему покупать и готовить отдельно.Но сейчас покупаю,что он хочет и пусть готовит.Вчера стейк акулы ему купила.Обрезал себе только белое мясо,остальное в мусорку выбросил.Ну это можно выдержать,наверное половину выбросил.
Сегодня у меня снова привес +100гр,вес 68.8кг.Вот не худеется мне на работе вообще.Я еще и очень мало воды пью,ну и движения мало.Вот все понимаю,но желания что то изменить пока что нет.Буду ждать "прихода".
Маришка, привет!
Акула, считай, зря пострадала)) Ох, как я тебя понимаю! friends Мои парнишки, считай, месяц, как съехали, а я ну никак в себя не приду - то наготовлю вагон - потом съесть не можем, то супа сварю мало ???

Насчёт камина в квартире - камин с паром - это имитация. Но тепло будет давать, и вреда от пара не должно быть, ещё и воздух увлажнять будет, я так понимаю. В общем, не такая уж и бесполезная штука.

Твой малый большой молодец, что сам готовит. Потом это ему ой как пригодится. Я вот потратила вечер в Жешове, чтобы научить своего младшего варить спагетти и поджаривать наггетсы, и не жалею. Пусть я не увидела город, но ребёнок недавно сумел сам себе приготовить ужин.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 05 Ноя 2018, 09:44
И где вы затерялись, девушка?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 05 Ноя 2018, 14:30
Привет,девчата!
Оля,я здесь.На выходных не было времени.Малого одевать к зиме ходила,ужасно не люблю,такой переборчивый стал.
А акула кстати оказалась и не очень то и вкусной.Просто интересно стало,до этого ни разу не брала.Обычная рыба,хотя может нас дурят и это совсем не акула.

Надь,а что сын твой дома совсем ни чего не готовил?Надо было тебе летом его немного подучить,а то тяжко ему будет.Хотя сейчас интернет открывай и все подробно написано.Думаю есть захочет,научится.

У меня три дня вес просто стоял на одном месте,68.8кг.Сегодня 68.5кг(-300гр).Сьездила на дачу взяла овощей,яблок,тыкву.Вчера сварила себе кастрюлю свеклы на всю неделю наверное,немного цветной капусты.А то так мне тяжко,такая тяжесть в животе.
В свеклу добавила яйца,типа салат получился.Капусту немного притомила на сковороде.Уже пообедала,вкусно.Ну и яблоки есть,куда ж без них.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 05 Ноя 2018, 14:34
О забыла написать.Я все таки сделала отрывной тыквенный пирог,такой как Надя делала.Надь это так вкусно,понравилось всем.Но никто не хотел верить,что он с тыквой.Правда помадку я делала без коньяка,не было его у меня.Я добавила вишневый сироп.Я взяла целую тыкву,так что на след.выходных буду повторять.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 05 Ноя 2018, 14:37
Девочки,а что там по прогнозам?Бури,луна или че еще?Голова с утра так болит,ужас!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 05 Ноя 2018, 14:46
Марин, вес супер! Ты большая молодец.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 05 Ноя 2018, 14:51
Девочки,а что там по прогнозам?Бури,луна или че еще?Голова с утра так болит,ужас!
Мариш я вчера умирала просто голова болела( сегодня уже получше, что то с погодой точно, у меня давно таких головных болей не было :(
салатик классный получился и вес хороший, молодец, с отвесом тебя :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 05 Ноя 2018, 20:50
Оля,спасибо!Ты тоже умничка!
Ир,мне цитрамон помагает.Сегодня тоже выпила,а то думала голова треснит.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 06 Ноя 2018, 09:16
Всем,доброе утро!
У меня +100гр,вес 68.6кг.Не удержалась вчера и попробовала кусок запеканки вчера вечером.Какая то я стала слабовольная,не могу удержаться.Она еще так вкусно пахнула,да еще и с курагой.
Завтрак запеканка.С собой взяла яблоко,немного риса,цвет.капуста,свекла,яйцо.Всего по немного.
Все умчалась на работу.Хорошего дня вам девочки ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Вторник, 06 Ноя 2018, 09:28
Мариш, приветик!
Ну все закономерно отвес- привес, сама же знаешь.  Да и 100 гр вообще не критично, хоть и обидно))) У тебя вон какое меню богатое. Хорошего дня тебе!
P . S. Девочки у меня позавчера тоже голова разламывалась весь день (((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 06 Ноя 2018, 12:48
Привет, Мариша!
 А шо сало с дом.кобаской, что тебе присылали на прошлой неделе закончилось? На нем ты вроде не привесила, а на запеканке - да)))

Отличного тебе дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 06 Ноя 2018, 14:57
Маришка, привет!
Вес замечательный, молодец!
Сынуля у тебя умничка, голодным не останется)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 07 Ноя 2018, 13:01
Привет,девчата!
Мне комп ремонтируют,есть время почитать вас.
Оля,все порезала и в морозилку положила.Жирные эти блюда для меня,но иногда так хочеться кусочек.А от запеканки привесила ,потому что сделала ее с сырковой массы,а она такая сладкая и еще с курагой оказалась.
Галочка меню на работе у меня почти овощное и фруктовое.Организм требует.
Настюша-это выдержать невозможно.Фарш домашний ему не такой,а вот покупной такой.Вчера купила,а туда видно, что сало добавляли.Посмотрю,как он его сегодня будет есть.
Я сегодня стою на месте 68.6кг(0).
На работу опять свекла и еще на завтра осталась,точно на всю неделю наварила.Еще цветная капуста и немного на завтра тоже есть.Но это уже последняя.Одно яйцо ,2 яблока и одна печенька к чаю.Очень сладкого хочется.У нас время ведь назад перевели,еще только 12 ,а уже обедать хочеться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 07 Ноя 2018, 13:15
Девочки я же еще арахис вырастила на даче,так хорошо получился.Почитала сейчас про него,полезный ,но калорийный.Можно в день не больше 10-15 шт. и то до обеда.Хорошо притупляет чувство голода.Наверное по штук пять можно брать на работу.Правда сырой не хочу,наверное в микре подсушу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 07 Ноя 2018, 13:21
Маришка, привет!
Вот ты труженица, даже арахис вырастила) я его люблю любой и сырой и жареный) давно не покупала, а то не могу удержаться и съедаю пачку за раз)

Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 08 Ноя 2018, 08:17
Всем,привет!
Насть,я помню твою любовь к арахису,вкусный он конечно.Но я его боюсь есть и так топчусь на месте.

Вчера не удержалась и сьела 2 кусочка дом колбасы,итог +200гр.вес 68.8кг Там той колбасы было,а привес нормальный.Доедаю сегодня свою свеклу и цв.капусту,еще 2 котлеты с кролика и яблоко.
Что то немогу проснуться и на улицу не хочу.Посмотрела в окно,а там все белое ,первый мороз у нас.А так хочеться еще тепла.
 ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 08 Ноя 2018, 08:40
Доброе утро, Мариша!
Это все Луна виновата (так девочки говорят: новолуние жди привеса).
А ещё я виновата, напомнила тебе про твою дом.колбаску. Это я из зависти, сала хочу. Прости подлеца))
Отличного денёчка тебе и бодрого настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Совсем другая от Четверг, 08 Ноя 2018, 08:49
Доброе утро!
Это кто тут у нас по колбасе загулял? !)))))
Ну да ладно, свекла с капустой все исправят)
+ чтоб согрелась


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 09 Ноя 2018, 09:24
Мариша, привет!
Колбаска соленая наверно была? Или Оленька права, луна шалит)
В общем похудельщицы со стажем всегда найдут причину( отговорку) повышения веса))
Лёгкой и теплой пятницы)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Пятница, 09 Ноя 2018, 20:20
Мариша приветик твоему домику!) Как там твои дела?) + +
Хороших тебе выходных :-* :-X


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 10 Ноя 2018, 09:05
Всем моим гостям привет!

Оля,я если очень чего то хочу,то немного себе позволяю.А то совсем охота худеть пропадет.Да и сколько ты того сала сьешь,ну кусочек ,ну возможно два!
Галя,так уже наелась свеклы на этой неделе.Что есть дальше не знаю...
Насть,колбаса домашняя,вроде не соленая.Но на ней какой может быть отвес,я ж это понимаю.
Иришка,тебе тоже хороших выходных!!!

Уезжаю на дачу,надо еще немного там убрать.Капусты надо взять и замариновать,так я ее хочу.Думаю и на работу можно ее брать,правда из-за запаха сомневаюсь немного.
Вес сегодня 68.7кг,вчера 68.8кг,есть -100гр.Вчера сделала тыквенный пирог,с молоком так вкусно,и не привесило.Что очень важно.
Все,девчата не балуйтесь там плюшками,чтоб с отвесами в понедельник все были ;D ;D ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 12 Ноя 2018, 02:14
Привет, Мариш!
Рада, что с тыквенным пирогом всё так классно получилось! Заметила, что от домашней выпечки почти никогда не привешивает (ну, если в меру, конечно её есть)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 12 Ноя 2018, 14:28
Привет, Мариша! Как дела? С чего начала новую похудательную неделю? Что готовите ты и твой сынишка? Забыла спросить, как сыну пришёлся покупной фарш? Может нам уж перестать крутить)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 12 Ноя 2018, 14:59
Всем моим гостям привет!

Оля,я если очень чего то хочу,то немного себе позволяю.А то совсем охота худеть пропадет.Да и сколько ты того сала сьешь,ну кусочек ,ну возможно два!
Галя,так уже наелась свеклы на этой неделе.Что есть дальше не знаю...
Насть,колбаса домашняя,вроде не соленая.Но на ней какой может быть отвес,я ж это понимаю.
Иришка,тебе тоже хороших выходных!!!

Уезжаю на дачу,надо еще немного там убрать.Капусты надо взять и замариновать,так я ее хочу.Думаю и на работу можно ее брать,правда из-за запаха сомневаюсь немного.
Вес сегодня 68.7кг,вчера 68.8кг,есть -100гр.Вчера сделала тыквенный пирог,с молоком так вкусно,и не привесило.Что очень важно.
Все,девчата не балуйтесь там плюшками,чтоб с отвесами в понедельник все были ;D ;D ;D

С маринованной капусткой осторожно, воду может задерживать. А что за пирог тыквенный? а рецептик в студию?))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 12 Ноя 2018, 15:00
Привет, Мариша! Как дела? С чего начала новую похудательную неделю? Что готовите ты и твой сынишка? Забыла спросить, как сыну пришёлся покупной фарш? Может нам уж перестать крутить)
Ненене... мне кажется лучше домашнего фиг найдёшь. Хоть по крайней мере ты знаешь, что туда проворачиваешь. А вот в покупной всякую хрень могут засунуть(.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Вторник, 13 Ноя 2018, 11:49
Мариша привет! Давай уже возвращайся что ли)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 13 Ноя 2018, 14:25
Мариш, привет!
Возвращайся уже, ждём! friends

Забыла спросить, как сыну пришёлся покупной фарш? Может нам уж перестать крутить)
Девчата, я постоянно готовлю из покупного фарша, но беру только в одном магазине, где знаю, что он хороший


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 18 Ноя 2018, 07:56
Доброе утро, Мариша!
Хочу напомнить, что ты прогуляла целую неделю, сегодня вторая пошла  ;-)!
Выходи, ждём!  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Воскресенье, 18 Ноя 2018, 11:09
Мариша не бери пример с меня дурынды, возвращайся уже!)
(http://liubavyshka.ru/_ph/115/2/558146432.jpg) (http://liubavyshka.ru/photo/115-0-74304)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 19 Ноя 2018, 23:07
Девочки,привет мои хорошие!
Заработалась я совсем!Да и настроения совсем не было.Не могу к морозам привыкнуть,я так мерзну.
Стараюсь,не обьедаться.Но от холода,я вечно голодная.Но вес свой держу 68.8кг.Не прибавила,но и ничего не сбросила.
Чеснока,как то сьела,потом таблетки пила.Так мне от него плохо было.Очень давно не ем его в сыром виде и после этого и не буду.
Сегодня овощи себе сделала по модному "альденте",а по нашему немного сыроватые :DБез овощей не могу,ну и яблоки им на подмогу.А вообще думаю,как бы мне не прибавить,про похудеть уже не говорю.Такой у меня аппетит,думаю все же от холода.

Девочки фарш,совсем не домашний,так что лучше конечно делать самим.
Танюша,даже не хочу думать из чего он мог быть ;-(!Хотя пельмени иногда покупаю...
Оля,за прогул став мне двойку и отправляй меня в угол.Хотя я не наела. 1st
Надя,я тебе по секрету скажу,я даже от домашних чебуреков не привешиваю.Ох,не читайте это,иногда я ими тоже грешу.
Таня,рецепт у Нади.У меня на листике где то записан.Но надо тыкву хорошо после варки слить.Чтоб она была сухая.Я последний раз плохо слила и пирог не такой пышный был.
Ирочка,я не всегда пишу,но мысленно я с вами. friendsНе хочу поправляться,не хочу ;-(bomb
Кстати капусту,я сделала на этих выходных,но еще не пробовала.Я за нее совсем сегодня забыла.Хотя планировала мужу на ужин подать.Ладно,завтра исправлюсь.Напоминалки в телефоне себе ставить что ли,а то памяти совсем нет.
 wink wink wink wink wink wink wink




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 20 Ноя 2018, 08:03
Доброе утро, Мариша!
 :D Только что сделала запись в своём дневнике, а там про дом.чебуреки, а ещё про кафе когда писала, то подумала, что закажу говядину с овощами альденте, там подают стручковую фасоль и морковку. Вот зашла к тебе - как мысли и еда сходятся)))
Не теряйся, выходи почаще!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 21 Ноя 2018, 11:49
Мариша ты умничка(http://kartinki-vernisazh.ru/_ph/11/2/937285704.gif?1542788845) (http://kartinki-vernisazh.ru/photo/11)
, в такую погоду и правда хорошо удерживать вес, худеется сейчас сложновато конечно(((
Не теряйся, и про капустку потом скажи понравилась нет) я на выходные хочу еще  сделать, уж очень она вкусная зараза :D Хорошего тебе настроения! + +


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 22 Ноя 2018, 12:03
Всем доброе утро!
Оля,работаю ,потому иногда и теряюсь.Все жду когда уже ее будет меньше.
Ира,я ж нашинковала капусту,перерыла твой дневник,рецепт не нашла.Обычную сделала.Напиши мне его или скажи где ты его писала.Скоро буду делать,а то моей получился только 1л.

Девочки у меня все стабильно 68.8кг(0).Вот как то надо очень сильно захотеть 67кг и болтаться уже там.
Сижу инет рою,ищу какие то рецепты из овощей.Вот думаю про котлеты из свеклы,пишут что вкусно.Кто ел,кто готовил?Еще из моркови,но вареная морковь это такая бяка,не представляю из нее котлеты.А вообще овощные котлеты,кто то делает?Ну или совместно с крупой какой то?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Тигренок от Четверг, 22 Ноя 2018, 12:08
Привет) со свеклой не пробовала, а морковь недавно стала в фарш добавлять, очень сочно получается)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 22 Ноя 2018, 13:22
Мариш, привет!
А ты чего так сильно овощами увлеклась? Я не делаю никаких овощных котлет и тому подобное, не пробовала и как то желания такого не возникает. С овощами делаю только ленивые голубцы ))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 22 Ноя 2018, 15:23
Привет, Мариша! Я делаю биточки типа из каши с овощами. Или из готовой каши (пюре) или добавляю, например, манку в овощной фарш. На следующей неделе у нас Рождественский пост, я первую неделю стараюсь блюсти строго. Из варёной свёклы получается вкусное карпаччо. Постные голубцы с грибами тоже неплохой вариант.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 26 Ноя 2018, 09:25
Мариша привет! :-\ :-* Я делаю капустные оладьи, очень их люблю)  ну они конечно не особо диетические , хотя можно попробовать муку поменять на овсянку  :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 26 Ноя 2018, 09:31
Нашла рецепт в скринах) я добавляла еще перец болгарский , он не помешает очень вкусно получается
(https://a.radikal.ru/a10/1811/10/a4ac5fa205b7.jpg) (https://radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 26 Ноя 2018, 09:36
Девочки всем,доброе утро!
Все ваши рецептики прочитала,надо что то намудрить.Овощами увлеклась,ну тяжко без них просто.
Вот на этих выходных,не было их.Встала и мне так тяжко сегодня.
Сварила с утра тыквенную кашу с пшеном,уже на работе попробую.
Вес 68.7кг(-100гр).Питание было разнообразным и безобразным :D :D ; :DВообще выходные что то очень быстро прошли.Сапоги купила с широким каблуком и подошвой.А то я вечно мерзну в ноги.На работе иногда прям возле ног маленький обогреватель включаю.
Всем хорошего дня и новой недели.Убегаю на работу!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 26 Ноя 2018, 11:25
Привет, Мариша!
Вот как можно разнообразить меню, а у нас - пшённая каша с тыквой))) Я ещё надумала творожную запеканку с тыквой и изюмом. На фото рецепта очень красиво выглядит: слой желтого, слой белого и вкрапления бордового цвета. Делала я яблоком, в натертое яблоко добавляла корицы, получился беж. Вкусно, ещё добавляла ванильный сахар. Аромат праздничный!
Отличной похудательной тебе недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 26 Ноя 2018, 16:50
Ира,перца красного много,я наверное немного меньше положу.Хотя у нас сейчас какой то он не такой.Смешивают наверное с чем то.
Оля,про запеканку с тыквой раскажешь,если сделаешь.Я какой то чизкейк с тыквой нашла.Надо мне для себя какую то маленькую форму для выпечки купить.Чтоб делать немного,чисто для себя.

Есть хочу,кашу сьела,яблоки тоже.Маловато взяла,но терплю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 26 Ноя 2018, 17:21
Марин я добавляла и перец молотый и перец маленький жгучий и она была в меру острая


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Ноя 2018, 08:52
Всем,доброе утро!
68.8(+100гр).Вчера капусту свою ела.Она у меня постояла и так заквасилась,такая кислая стала  crazy.Но мне ее очень хотелось.
С собой беру снова кашу из тыквы,яблоко.Уже недели две собираюсь винегрет сделать,даже горошек купила.Но все руки не доходят.
У нас выпал снег,вроде бы и настроение уже другое,а то такое все серое и мрачное было.
 ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 27 Ноя 2018, 09:20
Маришка, привет!
С обновочкой тебя! На сайте прям сапожный бум какой то))

А у нас снега нет(( но обещают, что тоже скоро насыпет и подморозит)

Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 27 Ноя 2018, 12:21
Девочки всем,доброе утро!
Все ваши рецептики прочитала,надо что то намудрить.Овощами увлеклась,ну тяжко без них просто.
Вот на этих выходных,не было их.Встала и мне так тяжко сегодня.
Сварила с утра тыквенную кашу с пшеном,уже на работе попробую.
Вес 68.7кг(-100гр).Питание было разнообразным и безобразным :D :D ; :DВообще выходные что то очень быстро прошли.Сапоги купила с широким каблуком и подошвой.А то я вечно мерзну в ноги.На работе иногда прям возле ног маленький обогреватель включаю.
Всем хорошего дня и новой недели.Убегаю на работу!!!

Привет, Мариш)) Во, я тоже мерзляк ещё тот. Когда мои дома все бегают раздетыми, я накидываю на себя джемперок и шерстяные носочки)))) Ээээ.. крови нет, моча не греет :D
А что за сапожки? а фоточку, чтоб глянуть и заценить?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 27 Ноя 2018, 12:23
И кстати, не смотря на твоё питание "разнообразное и безобразное" с отвесиком тебя, соднц))))(http://arcanumclub.ru/smiles/smile141.gif)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Ноя 2018, 13:02
Настя,ага все сапоги в этом году решили купить.Кстати замшевые у меня тоже есть,но там замши мало.Унты и еще на каблуке,очень редко их одеваю.
Танюша,питание так себе,но вес я держу.Ну,хоть так.

Девочки сапоги обычные,из-за удобного каблука взяла.
(https://b.radikal.ru/b23/1811/cb/47c68efeb7de.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Ноя 2018, 13:09
Еще диван обещала показать,малому купила.Три месяца ждала или даже больше,все нервы вымотали.Правда пеню за прострочку заплатили.
(https://d.radikal.ru/d22/1811/53/babec15733fb.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 27 Ноя 2018, 13:16
И еще покажу вам,такой цветок у меня где то взялся.В траве вырос,не знаю может мама посадила,но точно не я.Все забываю у нее спросить.И он так поздно расцвел,когда уже все отцвело.Вот,так он мне понравился.
(https://b.radikal.ru/b08/1811/62/fa474f234d11.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 27 Ноя 2018, 13:56
Привет, Мариша!
Сапожки красивые, а ножки ещё красивше!
Диван замечательный, мы дочке такого же цвета купили.
У меня в саду есть похожие, только вроде лепестков поменьше, безвременник называется, рассада луковицами. Ранней весной выходят ярко зеленые листья, как заячьи уши, без цветов. Потом желтеют, а поздней осенью - цветы без листьев.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 27 Ноя 2018, 14:04
Маришка, сапоги супер!!! А на фотку с диванчиком смотрю.. и вот думаю... ни ковров на стене, не на полу...хм...думаю мне тоже пара с ними прощаться.  правда выкидывать вот жаба душит. Может на дачу сплавлю? И ещё... в большой комнате у меня пол не оч хороший, в своё время мы не успели его поменять, т.к. стенку привезли не планово быстро.. :D И вот терь целый геморрой будет. Но что-то нужно всё равно будет придумывать. И вот тогда...можно дорожку смело вытащить на помойку... она даже для дачи не подойдёт)))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 28 Ноя 2018, 10:06
Мариша привет! :-* :-\ Сапожки очень красиво смотрятся, такие каблуки самые удобные clap Ножки супер!) Кухня моя тема, у меня тоже оранжевая, самый лучший цвет для кухни я считаю ddd
Хорошего тебе дня и отличного настроения(http://liubavyshka.ru/_ph/221/2/400110383.gif) (http://liubavyshka.ru/photo/221-0-74053)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 28 Ноя 2018, 15:19
Девочки,привет!
Спасибо за похвалу!
Оля,листьев действительно не было.А ножки снизу ниче,а выше хотелось бы худее...
Тань,у меня нет ни одного ковра.Все выбросила,мечтаю и стенку туда же.Сколько она места занимает. >:(Но маленькие коврики,такие чтоб по центру положить,я всетаки хочу.Они такие сейчас компактные,а не на всю комнату,как раньше.Совсем без ничего,не уютно,как то.Но это все планы.
Ира,кухня у тебя тоже крашеная?И сверху лаком покрытая?Цвет такой я очень люблю.Но как за ней трудно ухаживать,вот все на ней видно.Да и очень с ней надо аккуратно,ударишь чем то ,все будет скол.Но конечно я ее очень люблю.

Вес мой сегодня 68.6кг(-200гр).Хотя я вчера,опять ела капусту.Наверное сегодня вечером тоже буду,ну очень хочеться.Отобедала 2 яйцами,яблоком,кусочком батона с баклажановой икрой.Вечером планирую сделать запеканку.Возможно чего то добавлю,наверное как Оля яблоко и корицу,а возможно грушу,с ней думаю будет вкуснее.





Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 28 Ноя 2018, 16:53
Привет, Мариша!
Вес замечательный. Тоже хочу сделать капусту, ты по ИркиНому рецепту делала?
Вкусной тебе запеканки на ужин.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 29 Ноя 2018, 08:50
Доброе утро!
Оля,я ж рецепт не нашла.В следующий раз сделаю по рецепту Иры.А так свою доедаем.
У меня снова 68.8кг(+200гр).Вот возвращается вес к этой цифре и все.
Запеканку сделала ,(Оля ,спасибо за совет)потерла ,но не яблоко ,а грушу.Очень вкусно получилось,так сочно.Я обычно в кексы, в пироги кубиком делаю,никогда не терла.На завтрак попробовала+кофе,ну вкуснота.С собой,как и вчера яйца,немного хлеба и бакл.икра,ну и яблоко,куда ж без него.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Четверг, 29 Ноя 2018, 09:25
доброе утро Мариша!) :-\ :-*
Хорошего тебе дня!(http://kartinki-vernisazh.ru/_ph/11/2/299751657.gif?1543472289) (http://kartinki-vernisazh.ru/photo/11)
  я в эти выходные планирую капусту еще раз сделать, и буду заниматься заготовками себе еды и мужикам) На работе угощали меня капустой тоже острая но моя вкуснее все же, много уксуса  в той капусте было. ::)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 03 Дек 2018, 09:26
Привет,девочки!
Ира,капусту отложила до след.выходных.
Все выходные убирала.Столько не нужного выбросила,где оно все взялось.А на балконе столько коробок пустых было ;-(bombОдежду перебрала,тоже несколько пакетов на выброс.Короче по тихоньку очищаю квартиру перед НГ.Хотя НГ настроения совсем нет,надеюсь появиться.
Вес 68.6кг(-200гр).Сделала винегрет,несу на работу +2 котлеты.С утра немного попробовала,не хватает кислоты.Огурцы у меня совсем не кислые,я кислых не делаю.Ну ниче и так сьем.
С зимой девочки.У нас и снега выпало много и мороз большой.Сейчас бы на диванчике полежать,телик посмотреть в тишине и покое.Но,крашу глаза и буду бежать на работу.Хорошего всем дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 03 Дек 2018, 09:40
Привет, Мариша!
 Я так хочу винегрета, вторую неделю собираюсь его сделать. Ещё в плане вареники и медовая коврижка с вареньем. НГ-настроение надо создавать самой, а то и не дождёшься)))
С приборкой ты молодчина!!! Большое дело провернула, выхи прошли не зря.
И, конечно, поздравляли с отвесом!
С началом новой недели в ожидании чуда!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 03 Дек 2018, 12:02
Маришка, привет!
С отвесом тебя!
Ножки в сапожках просто супер! Диванчик классный!
НГ настроения тоже как то нет, в голове никак не укладывается, что он уже меньше чем через месяц)
Хорошего денечка тебе!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 03 Дек 2018, 16:41
Мариша, с отвесиком тебя!
Дождались, ура!
Мариш, а ты капусту квашеную в винегрет не кладёшь? Она тоже может кислоты добавить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Понедельник, 03 Дек 2018, 19:52
Мариша, привет! От всех мебельщиков прошу прощения, что нервы мотаем с поставками))))))))))))))))
У кухни цвет отличный, но на цветных монохромах все видно, соглашусь)))
С отвесом тебя!
Я гениралить квартиру как обычно . буду, а потом вся в пене не буду успевать за праздничный стол), так из года в год)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 04 Дек 2018, 08:26
Всем,доброе утро!!!
Оля,сама недели три собиралась винегрет сделать.А вот вареники у меня есть,как то налепила.
Настя,спасибо.Настроение как то будем поднимать  ^-^
Надя,нет капусты.Да и у нас ее не ложат.Слышала в разговорах фасоль добавляют,а капусту нет.Но надо как то попробовать.
Аня,пеню выплатили,ну и ладно.А в квартире еще есть,что убирать  ;-(bomb

Ну,что поела Марина вчера винегрета ,три раза его ела.И на весах +500гр,вес 69.1кг.Вот вам и овощи...Огурцов я конечно хорошо туда положила,но они не очень кислые.Надеюсь ,что вода задержалась,а то как то обидно.
На работу совсем немного его положила,надо доедать.И еще гречка.Завтракала запеканкой с медем,маленьким кусочком,надо сбросить привес.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 04 Дек 2018, 08:35
Сижу чайник выбираю.Я думала,сапоги трудно выбрать,оказывается чайник труднее ;D :D :DМне простой надо,не электро.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 04 Дек 2018, 08:59
Привет, Мариша! Иду по твоим следам капуста, винегрет... да здравствует привес))) У нас кладут в винегрет капусту или соленую или квашеную. Про фасоль узнала недавно, даже делала с ней, очень сытное блюдо получается. Хорошо что напомнила.
Удачи в сбросе привеса и выборе чайника!
А мне чайник новый электрический надо, даже присмотрела такой с цветовыми подсказками - какая температура воды.  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 04 Дек 2018, 15:31
Сижу чайник выбираю.Я думала,сапоги трудно выбрать,оказывается чайник труднее ;D :D :DМне простой надо,не электро.
Мариша, привет!
Не расстраивайся, привес от соли и кислоты в огурцах (всё-таки, видишь, организму хватило, чтоб привесить).
С чайником сама так мучилась, когда искала маме. Хочется и красивый, и хорошего качества. И не китайский)) в общем, почти не реально ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Вторник, 04 Дек 2018, 18:19
Сижу чайник выбираю.Я думала,сапоги трудно выбрать,оказывается чайник труднее ;D :D :DМне простой надо,не электро.


Мариш, а почему простой, не электро, в чем секрет?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 04 Дек 2018, 21:55
Привет! с обновками!
Посмотрела на твое фото (обои за диваном)- только расстроилась. Все не могу милого на ремонт спальни раскрутить. Уж я так и эдок. Даже восточные танцы танцевала- не помогает  ::)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 05 Дек 2018, 11:36
Мариша привет! Хорошего дня! + +(http://kartinki-vernisazh.ru/_ph/34/2/36343801.gif?1543997008) (http://kartinki-vernisazh.ru/photo/34)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 06 Дек 2018, 15:12
Всем привет!
Оля,этот винегрет меня дико напугал.Давно у меня таких привесов не было.
Надя,китайский не хочу.Вроде выбрала,пишут Италия.Надеюсь,не врут.Когда прийдет покажу!
Аня,там где розетка у меня на кухне,там он мне мешает.И мне вечно не хватает места.Так ,что пусть лучше на плите стоит.
Оля Канителька,восточные танцы -ты супер женщина!Обои малой себе сам выбирал,серия небоскребы.Я не хотела темные,еще серые были.Но нет взял такие.Разбавили другими обоями,на фото их не видно.Там рисунок мелкий,в сером тоне.
Ира,тебе тоже хорошего дня!




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 06 Дек 2018, 15:26
Не было времени совсем.Работы много,сегодня легче.
Во вторник гостя дома принимала.Немного пива выпила.Не обжиралась,но сала капченого попробовала.И даже привес сбросила.Может мне худеть на пиве и сале?А то что то на винегрете я привешиваю ;D ;D ;D
Вчера вес был 68.7кг(-400гр),
А сегодня 68.4кг(-300гр).
Держусь сегодня,но есть хочу ужасно.Толком ничего не взяла.Только бутерброд с колбасой и сыром.Но мне его мало.
Желе "Зебра" вчера сделала.Но мне не досталось.Малой все сьел,вот бы борщ так ел.
Надо,как то тыквенную кашу сообразить.Снова ее хочу!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 06 Дек 2018, 15:41
Мариш, с отвесиками тебя!
Да, наверное, копчёного сала с пивом ему и не хватало! ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 06 Дек 2018, 15:46
Да,я уже и не знаю чем его кормить,этот вредный организм.
Но надо хоть 1кг сбросить,чтоб запас на празники был.Диетничать в этот период я не буду.Праздник должен оставаться праздником.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 06 Дек 2018, 18:19
Даа, сало с пивом- это по нашему  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anna Z от Четверг, 06 Дек 2018, 18:25
Маришка! С отвесиком тебя! Точно, Надежда говорит, пива тебе с салом не хватало, вот он и скинул винегрет) в надежде, что еще дадут)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 06 Дек 2018, 19:08
Маришка, привет!
У меня вообще дилемма с чайником, не знаю какой хочу больше, электрический или обычный ( у меня сейчас обычный)вот и голову ломаю)

Пиво с салом....МММ. организм молодец, отблагодарил за вкусняшку)

Держись сегодня, вес замечательный!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 07 Дек 2018, 16:27
Привет, Мариша! Я тоже за то, чтобы праздник оставался праздником! Но мы же не зря здесь торчим: себя воспитываем, вкусы меняем, количество порций и тд Так что каждый праздник - это очередной наш экзамен, можно сказать, на зрелость пищевого поведения)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 07 Дек 2018, 20:58
Девчата,привет!
Оля,Аня вы тоже за пиво и сало :D
Настя,если есть место на столешнице ,то покупай электрический.Мне вечно места не хватает  ;DА если мы с малым там вдвоем,это вообще хана.
Оля,я экзамен на НГ не здам  1st Мне уже икра снится.Недавно думала,что надо баночку прикупить.

Девочки,сегодня луна меня обошла стороной.И у меня даже есть отвес -400гр,вес 68.0кг.Ох,как хочеться уже 7.
Сегодня обедала рыбной котлетой.Купила на пробу полуфабрикат.Короче,это было так сухо,что я с трудом ее осилила.Вечером,не удержалась,сьела пару мармеладок,да еще и в шоколаде.Ну,точно луна виновата ;D
Всем хороших выходных!Отдыхаем! d3 d3 d3


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 07 Дек 2018, 21:05
Девочки,я ж чайник свой на почте сегодня забрала.Качество,вроде не плохое и в середине покрытие хорошее.Может даже и Италия,абы не Китай.
Но он мне такой смешной :D Но по цвету он мне подходит,то что надо :D
Он светлее,чем на фото,вечером просто фоткала.
(https://b.radikal.ru/b40/1812/0c/210cbb13d07e.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona foto от Пятница, 07 Дек 2018, 22:23
Мариш, чайник хорошенький :) а как фирма называется?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 07 Дек 2018, 23:16
Надь,фирма Granchio.Бюджетно,для посуды.Как думаешь подделка?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 07 Дек 2018, 23:44
Надь,фирма Granchio.Бюджетно,для посуды.Как думаешь подделка?
Мариш, может и не подделка. Я как-то покупала их кухонные принадлежности, и на самом деле были из Италии. У них металлургия всегда рулила, может, и не перенесли всё в Китай.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 08 Дек 2018, 13:04
Всем,привет!
Вес 68.0кг(0).
Пеку пиццу,тесто слоеное.Ох эта пицца,как бы не соблазниться :D
За продуктами сегодня еду,а то холодильник пустой.В планах голубцы,закваска капусты и еще что то надо.Но еще не придумала что.
Всем хорошей субботы!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 09 Дек 2018, 09:34
Доброе утро, Мариша!
Чайник зачётный, под деда Мороза косит, рядом елочную веточку, снегурку и НГ-композиция готова! Или на чайник снежинку приделать)))

Выходные в разгаре, бодрого вам семейного настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Воскресенье, 09 Дек 2018, 16:38
Мариша, привет!
С отвесом ! Севсем капелька и 67 на весах увидешь)
Чайник очень классный !


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 10 Дек 2018, 13:17
Всем ,привет!
Оля,веточки поставить смогу.А вот что то приделывать.Не не буду рисковать,точно испорчу чайник :D
Настя,спасибо!

Сегодня пришлось очень рано вставать и ехать на прививку .Хотела малого самого отправить,но пожалела ,поехала с ним.Кофе бы выпить,но я его на работу не беру.А то буду целый день его колотить.Только чай.
Вес вчера 68.0кг(0)
Нарушала вином 1st
Сегодня 67.5кг(-500гр)
Вчера устроила себе рыбный день.Ела судака и белого амура.Амур ,ну очень костлявый.Сегодня ем овсянку на молоке.Но за ночь все молоко впиталось в овсянку.А я хотела именно жидкой каши.Еще яблоко есть.И сьела зефирину в шоколаде,а в середине него желе.Что то такое намешали,не понравилось совсем.
Всем хорошей новой недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 10 Дек 2018, 15:14
Привет, Мариша! Я тоже в выходные по рыбе ударно "поработала". А сегодня испекла сливовый пирог, надо было сливу утилизировать. Теперь на полдник плюшками буду баловаться.
Плодотворно-отвесной недели!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 10 Дек 2018, 15:49
Мариша, привет!

С долгожданной семёрочкой тебя! Я тоже по ней скучаю, но пока не судьба)) ???
Отличной тебе недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 10 Дек 2018, 21:43
Маришка, с отвесиком тебя!!!! А какой тебе хотелось бы иметь вес? Так сказать к чему стремишься?))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 11 Дек 2018, 06:46
Мариша, привет!
С отвесом тебя!
Чудесного денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 11 Дек 2018, 13:46
Всем,доброе утро!
Оля,я сливы в выпечке обожаю.Раздразнила меня,надо теперь на выходних пироги печь.
Надюша,будет и у тебя 7.Сама к ней ели доползла.
Таня,ну 65кг хочу.Но я не могу удержать этот вес.Дойти к нему могу,а вот удержать не могу.
Настя,тебе того же!!!

Я вчера вечером была очень правильной.Сегодня вес 67кг(-500гр).
Сегодня ем холодец,боюсь чтоб не привесило.Жир лишний я с него убрала конечно.Даже к чаю ничего вкусного нет,только яблоко. Хотя бы какую то невкусную конфету.cry cry cry


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Вторник, 11 Дек 2018, 14:24
Мариночка привет! :-\ :-* С отвесом тебя!! Умничка просто clap
про невкусную конфету сижу смеюсь :D Будем стараться удерживать friends у меня такая же проблема ???
Хорошего тебе дня!  + +(http://kartinki-vernisazh.ru/_ph/19/2/264682977.gif?1544527550) (http://kartinki-vernisazh.ru/photo/19)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 11 Дек 2018, 14:44
 Привет, Мариша!
Цитата: русалка link=topic=22729.msg2428936#msg2428936 date=154452516
Хотя бы какую то невкусную конфету.
[/quote
;D
Напомнила, у меня где-то завалялись конфетки - такие лимонные драже. Пойду попью чайка с лимоном и этими "невкусными" конфетами)))
Поздравляю тебя с таким замечательным отвесом! А вечером "очень правильная" - это как?
Отличного дня и ещё одного правильного вечера!

Извиняюсь, за неправильно оформленное сообщение  8)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 12 Дек 2018, 11:47
Всем,доброе утро!
Девочки я ж совсем без сладкого не могу.У меня психос тогда начинается.Хоть маленький кусочек,хоть одну печеньку.
Оль,правильная-это ничего после 18.00 не ела.И ужин был минимальный.
Сегодня я стою на месте,вес 67(0).Сегодня с собой плав.сыр,половина сардельки,хлеб,круасан,яблоко.Такое все диетическое ;D :DНо правда всего немного.
Уже работать зовут.Всем хорошего дня!!!




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 12 Дек 2018, 13:08
Привет, Мариша!
Я уже не знаю без чего не могу. Мне теперь всю палитру вкусов хочется)))
А вы Рождество по каковски отмечаете? Если католическое, то тебе уже надо поспешать)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Среда, 12 Дек 2018, 13:48
Всем,доброе утро!
Девочки я ж совсем без сладкого не могу.У меня психос тогда начинается.Хоть маленький кусочек,хоть одну печеньку.
Оль,правильная-это ничего после 18.00 не ела.И ужин был минимальный.
Сегодня я стою на месте,вес 67(0).Сегодня с собой плав.сыр,половина сардельки,хлеб,круасан,яблоко.Такое все диетическое ;D :DНо правда всего немного.
Уже работать зовут.Всем хорошего дня!!!



Хм...врач мне говорила, что если ооочень хочется сладкое, а его нельзя, тогда нужно попить витаминки ХромЦинк. Именно их не хватка даёт о себе так знать. Пробовала лично на себе... мне лично помогло на следующий день после приёма. Тяга как-то сама рассосалась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 13 Дек 2018, 12:49
Доброе утро!
Оля,Рождество отмечаем 7 января.В гости всегда ездим.Время еще есть.
Тань,не слышала никогда про такие витамины.Будем знать.

Я сегодня с привесом, вес 67.3кг(+300гр).Виной 2 тефтели в 20.00.Нельзя мне так поздно есть.
Сегодня ем холодец,хлеб,яблоко и Флю-Колд.Насморк начинается и состояние не стояние.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Четверг, 13 Дек 2018, 15:20
Мариша привет!)  :-\ :-*Как капустка то?) Я займусь на эти выходные ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 13 Дек 2018, 19:52
Привет, Мариша! Вот хочу отследить вес на тему ужинов. Как состав по продуктам, калорийности и времени влияет на отвесы-привесы. Надоело, как повезёт)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Тигренок от Пятница, 14 Дек 2018, 08:33
Привет, Русалыч)))) смотри, не болей там ;-)!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 15 Дек 2018, 11:32
Привет девчата!
Я уже разболелась.А столько всего планировала на выходных сделать.Праздники наступают,хочеться все очистить,все убрать.Может завтра,что то осилю.
Сегодня миссия пельмени.Накрутила тазик фарша,буду лепить,но позже.
Вес 67.4кг(+100гр).Мед вчера себе колотила,как лекарство ;DВидно переборщила,меня к нему вообще нельзя подпускать.
Всем хороших выходных!

Ира,капусту почти доели.Но она у меня получилась совсем не острой.Но я такую и люблю,мужу бы поострее.Я перца мало положила.
Оля,вот по времени точно влияет.Ну у меня так,уже проверено.
Саша,уже лечусь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Суббота, 15 Дек 2018, 11:48
Мариша привет!  :-\ :-*
С капустой я больше перца острого ложила, потому что я тоже люблю поострее :)
пельмени это хорошо ;) Хорошего тебе дня! Выздоравливай  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 15 Дек 2018, 11:56
Спасибо!Надо еще завтрак приготовить или это уже обед будет.Хорошо,что еще все спят ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 15 Дек 2018, 14:35
Маришка, выздоравливай!
Когда простуда, всегда привешивает - тут и лекарства так действуют, и просто отекаешь, так что не расстраивайся friends Мёд - ну как же без него ??? Я в последний раз тоже мёдом лечилась, коллега дала баночку мёда с пергой, и воспаление горла удалось снять.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 15 Дек 2018, 15:20
Привет, Мариша! Я не поняла, кто больной? Это больным до обеда спать полагается и горячий чай в постель))) Выздоравливай побыстрее, праздники на носу. Ты пельмени в таких количествах уже к НГ готовишь?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 17 Дек 2018, 09:25
Всем,доброе утро!
Надя,баночки меда уже нет.Он был,а потом его не стало :D
Оля,не думаю что пельмени останутся.Сейчас тоже чем то семейство кормить надо.

Мне уже легче.На улицу вообще не выходила.Но сегодня надо на работу.
Вес 67.1кг(-300гр).Варю себе яйца,а что еще взять даже и не знаю.Вообще ничего не хочеться.Капусты наверное положу.
Хорошей вам новой недели,девочки!!!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 17 Дек 2018, 09:44
Доброе утро, Мариша! Отвес замечательный! Может завтра с 6-кой повезёт)))
И тебе отличной недели без хворей!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 17 Дек 2018, 10:12
Доброе утро Мариша!) (http://kartinki-vernisazh.ru/_ph/34/2/481969370.gif?1545030688) (http://kartinki-vernisazh.ru/photo/34)

Хорошего тебе дня и отличного настроения!) + +


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 17 Дек 2018, 15:01
Ириша,тебе тоже хорошего настроения!
Олечка,никак она эта 6 не покажеться.
Я так капусты наелась,всю что была забрала.Маленькая баночка получилась.Мне аж плохо от нее.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 17 Дек 2018, 15:06
Значит,почитала я ,что нельзя ставить на НГ стол.Свинину нельзя.Но как без нее!?!?Я планировала ребра запечь.Да и мясо по франц.,тоже из свинины делаю.А еще хотела рыбные рулетики с беконом сделать.А бекон тоже нельзя.Даже и не знаю.
Немного меню набросала уже,а то потом буду как ошпаренная бегать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 17 Дек 2018, 15:14
А еще и колбаса на оливье ведь свиная тоже.А без оливье -это не празник,по словам моего мужа.Ну,я бы его и не делала,ну поднадоел немного.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 17 Дек 2018, 15:35
Мариш я буду делать оливье с курицей) Мясо все или курица или индейка, ну и салатики овощные и кальмары


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 17 Дек 2018, 16:45
Ира,мой не признает оливье с курицей.Только с хорошей молочной колбасой.
Кстати недавно прочитала,что салат будет вкуснее,если колбасу отварить.Я вот никогда не отваривала.Наверное сделаю два варианта.
Я свое меню попозже напишу,еще не со всем определилась.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona foto от Понедельник, 17 Дек 2018, 20:14
Привет, Мариша!
С отвесиком, ждём шестёрочку! :)
Девчат, а я вот думаю - а если взять на Оливье подкопченную курицу или индейку? Не хочется символ года обижать))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 18 Дек 2018, 08:55
Привет, Мариша!
Я решила в "Оливье" взять запеченую говядину (или отварную, тушеную даже лучше).
Что-то я не представляю отварную колбасу в салате. Представила на вкус просто холодную отварную колбасу, что-то "я сомневаюсь")))
Ждём меню! Отличного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 18 Дек 2018, 18:51
Деффчули, я ваще в раслабоне. Как всегда 31 работаю в 21 домой и баиньки. Дома одна- ничего не готовлю. Даже на корпаратв лень идти..
Если готовить- курицу и рыбу. Свинка обидится-хрю!))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Вторник, 18 Дек 2018, 19:34
Деффчули, я ваще в раслабоне. Как всегда 31 работаю в 21 домой и баиньки. Дома одна- ничего не готовлю.
счастливая женщина!)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 20 Дек 2018, 09:30
Привет, Мариша! Всё меню составляешь? Смотри, потом упахаешься готовить. А про съесть, я вообще, молчу)))
Отличного тебе дня! Продуктивного!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 20 Дек 2018, 12:13
Привет,девчата!
Упустила я свою 6,но она была 1st
Вчера вес был 66.8кг
Сегодня 67.00(+200гр)
Вина немного вчера выпила,праздник всетаки был.Потому и привесило.
Я вчера очень устала,надеюсь сегодня будет легче.

Пишу мужу в вайбере:
На НГ нельзя есть свинину.
Ответ:
Значит,я ложусь спать.Одни огурцы я есть не буду. ;D

Про то чтобы заменить в оливье колбасу на курицу уже не спрашивала.Хотя я бы с удовольствием попробовала новый вариант салата.Потом спрошу.

Девочки меню немного набросала,но еще не до конца.Приготовлю так,чтобы дня три ничего потом не готовить.А просто отдыхать.Где то неделька отдыха у меня будет.
Свинину приготовлю,но на НГ стол ставить не буду.Будем 1-2числа кушать.Так ведь можна или так тоже нельзя???





Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 20 Дек 2018, 12:20
Салат с кальмарами я делала такой.
Кальмары,вареная курица,ананасы,краб.палочки,лук,майонез,еще креветки.Но я их не добавляла.Здесь все ,что любит ребенок,потому буду опять такой делать.Про креветки подумаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 21 Дек 2018, 09:08
Доброе всем утро!
Сегодня -300гр,вес 66.7кг.Ура!!!
Но я очень вчера держалась.
Даже не знаю,что сегодня есть.С утра кофе и блинчик с паштетом.А что будет дальше посмотрим.
На форуме такая тишина.Где все? К НГ готовятся что ли?!?!?!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 21 Дек 2018, 12:48
Привет, Мариша!


Ответ:
Значит,я ложусь спать.Одни огурцы я есть не буду.

Вот это муж!! ! Настоящий похудальщик, даже огурцов в праздник откушать не хочет)))
Про оливье - оригинал салата 19в вкл в себя как раз курицу и яблоко.
Ты что свинину весь год искл решила?)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Пятница, 21 Дек 2018, 19:03
Салат с кальмарами я делала такой.
Кальмары,вареная курица,ананасы,краб.палочки,лук,майонез,еще креветки.Но я их не добавляла.Здесь все ,что любит ребенок,потому буду опять такой делать.Про креветки подумаю.
Мариша приветиик!) (http://kartinki-vernisazh.ru/_ph/34/2/765261855.gif?1545405223) (http://kartinki-vernisazh.ru/photo/34) рецептик словила а пропорции все поровну?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 23 Дек 2018, 12:45
Всем доброе воскресное утро!!!
У меня такие ленивые выходные!!!
Не могу заставить себя что то делать.Правда тюль сняла,стираю.Работы валом,а я лень ленивая.
Вес 66.7кг,+100гр,вчера 66.6кг было.

Оля,как это мы без свинины ,де еще целый год.Ты что,без нее никак.Но вот на НГ стол,по приметам,не хочу ее ставить.Раньше не заморачивалась,а сейчас да.Видно старею...
Ириша,пропорций нет.Ну они наверное были в рецепте,ну я без них записала.Я по вкусу буду делать.Креветки ложить не буду,а то слишком "богатый" салат будет.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Воскресенье, 23 Дек 2018, 13:58
спасибо Мариша!) обязательно его сделаю ;) :-*


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 23 Дек 2018, 14:43
Привет, Мариша! Твой организм не ленится, он к НГ-марафону готовится)))
Отлично передохнуть перед праздничным стартом!
Про колбасу напишу и у тебя: если вареная, то есть и говяжья, и телячья, последняя немного с жирком, но очень вкусная, моя любимая из варёных, ещё языковая, тоже нра. Есть и сардельки говяжьи. А что не хочешь мясо? Можно и отварить, и запечь, и пожарить. Какой мужчина откажется?!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 25 Дек 2018, 08:45
Всем,доброе утро!!!
Оля,я нашла сардельки из телятины.Так что я спасена,вернее спасено НГ оливье :D
Ира,тоже буду делать.Малой у меня фанат ананасов.
Не хочеться о грустном,но...я ужасно привесила +800гр,вес 67.5кг.Виной сальтисон и не употребление в пищу овощей и фруктов.Вот зачем я его купила dash dash dash Такая тяжесть после него.Вчера льна себе даже заваривала.Сегодня вроде легче.Взяла себе на работу капусты.Из фруктов яблоки,но я на них уже смотреть не могу.
У нас в стране выходной,но я увы работаю.Всем хорошего дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 25 Дек 2018, 09:02
Привет, Мариша, друг по привесному несчастью  friends!
Держись, борись, не унывай!
Отличного дня и настроения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 26 Дек 2018, 01:06
Маришка, не грусти! friends
Когда у тебя выходной?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 26 Дек 2018, 08:49
Доброе утро, Мариша!
Прочитала про твой вчерашний обед - приуныла)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 26 Дек 2018, 10:35
Доброе утро!!!
Ириша,Надюша,Олечка ^-^ ^-^ ^-^
Пришла на работу,но работать не хочу.Даже комп еще не включила.Так вчера устала.А сегодня будет еще трудней.И если все закончим,то завтра я уже буду дома.Ну хоть перед НГ будут у меня выходные.А то вечно на все праздники работаю.
Сегодня вес толком и не знаю.Три раза на весы ставала,все три раза вес разный.Надо наверное уже новую батарейку.Беру середину,вес 67.5кг,такой же как и вчера.
Что то меню свое прикинула на НГ,что то много очень или мне показалось.Хотя выходных много,думаю сьедим.
Девочки чем бекон можно заменить?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 26 Дек 2018, 21:56
Мариша приветик!) у меня такое же настроение на работу но блин ее так много что скрипя зубами приходится все доделывать , не люблю я конец года на работе.. Ну да ерунда осталось доработать то  d3


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 27 Дек 2018, 09:12
Доброе утро, Мариша!
А для каких целей бекон? Если что-то завернуть для сочности блюда, то я бы взяла пластинки мягкого сыра (можно и со вкусом бекона, все равно там нет настоящего бекона). А если накрошить в салат или жаркое, то копчёная курочка подойдёт.
Хорошего дня и кулинарных творческих задумок!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 27 Дек 2018, 20:32
Привет,девочки!!!
Вчера пришла с работы уставшая и физически и морально.Как то не так закончился рабочий год,как ожидалось...
Но сегодня взяла себя в руки.Целый день убирала,стирала,мыла все.Еще и на завтра хватит.Спину не чувствую,правда получила вечером бонус-массаж.
Вес на месте 67.5кг.Но сегодня с едой я переборщила.Так захотелось пельменей,вот себя и побаловала.Еще и кетчупом полила.Ну и кофе с печенькой тоже было.Полный разврат!!!

Оль,бекон мне надо в рыбу.Я на прошлый НГ,делала такие рыбные рулетики.В середину филешки бекон и шпинат,ну и скрутить рулетиками.Но я без шпината,но было вкусно.Вот думаю про копченую курицу,подойдет ли???
Ириша,держись!Я уже отстрелялась.Не хочу вообще о ней думать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 28 Дек 2018, 01:40
Привет, Мариша!
У меня то же самое - такая усталость, - вроде, пора шевелиться, а никаких сил ::)
Ты молодчинка, что взялась за дом, буду брать с тебя пример


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 28 Дек 2018, 10:05
Привет, Мариша!
Копчение придаёт мясу одинаковый вкус. И если ты не особо гурман, то и не отличишь)))
Можешь подстраховаться, и сделать разные. Себе в традициях наступающего года, мужчинам классические (им все равно пофиг свинья-не свинья).
Желаю не упариваться (а писала не упахиваться))) перед праздником, надо оставить сил и желание на само празднование.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 28 Дек 2018, 15:13
Привет, Мариша!
Копчение придаёт мясу одинаковый вкус. И если ты не особо гурман, то и не отличишь)))
Можешь подстраховаться, и сделать разные. Себе в традициях наступающего года, мужчинам классические (им все равно пофиг свинья-не свинья).
Желаю не упариваться (а писала не упахиваться))) перед праздником, надо оставить сил и желание на само празднование.
:D :D :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 28 Дек 2018, 15:14
Маришка, привет!! Вот тоже сегодня пришла после фитнеса, решила хоть меню окончательное набросать и сделать раскладку продуктов. Хоть глянуть что нужно докупить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 29 Дек 2018, 10:21
Всем доброе утро!!!
Надюша,меня хватило на один день.Правда вчера еще немного плитку помыла и люстру.Пока муж ее разобрал,думала разведемся. :D :D ;D
Оля,буду добавлять курицу,сегодня докуплю.Наверное бедро какое то возьму,грудка наверное сухо будет.Ну посмотрю ,что вообще будет.
Танюша,тоже вчера вечером прикинула,что еще надо.Что то такой список большой получился...

Девочки,я что то совсем за питанием не слежу.Но вес сегодня 67.6кг,даже 100гр ушло(если верить моим весам).
Я вчера немного скупилась,пока муж смог меня отвезти.Но сегодня еще иду за мясом,сыром и т.д.И представляете,мы вчера не нашли елку.Не было нигде и все.Вообще не пойму в чем дело.Муж сказал поедим еще в воскресенье.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 29 Дек 2018, 10:33
Мое меню.
Салат с кальмарами
Салат с печенью трески
Оливье
Фаршированный карп
Рулетики рыбные с капченой курицей
Рыбные кармашки с сыром
Куриное мясо с ананасами в духовке
Печеночный торт(я его обожаю)
Шашличек в шубке(на шпажке кубиками сыр,помидор и курица,обмотано слоенным тестом)
Куриный рулет цветной(всередине разноцветные блины с грибами)
Фаршированные бублики(лет десят их не ела,так захотелось-ностальгия)
Скумбрия капченая
Сырные шарики,но не уверена
Жульен в слоенных корзинках,но тоже не уверена.
Икра(тосты уже купила)
Торт покупной

Еще сделаю язык и ребра,но это на потом.Хочу хотя бы дня 4-5 к плите после НГ не подходить.Надеюсь я это все осилю сделать.
Хорошего дня вам девочки!!!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 29 Дек 2018, 10:41
Привет, Мариша!
Достойное меню!! !
Про фаршированные бублики впервые слышу. Как делаешь? Разноцветные блины, что-то добавляешь в тесто? Как выглядит блюдо?
Отличного дня, все успеть, все купить!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 29 Дек 2018, 10:54
Оля,бублики надо спец.для фаршировки.Не знаю чем они отличаются от обычных.Замочить их в молоке,чтоб они стали мягкие.Потом сделать фарш из чего угодно. Я из курицы,может грибов добавлю.Бублики достать и положить в серединку фарш,я сверху положу еще колечко помидорки,ну и сыр.Запечь в духовке.Это блюдо из 90,а может и из союза.Очень у нас было когда то популярно.
А вот про куриный рулет толком не расскажу.Впервые буду делать.Блины цветные из укропа,паприки и куркумы.Каждый свернуть рулетиком и всередину куриного положить.По рецепту грибов нет,может и ложить не буду.Правда как я это все сверну.И чтоб сделать рулет надо вынуть ,как то кости из целой курицы.Вот я нашла рецепт,почти не сложный.  :D
Надеюсь хоть вкусный будет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 29 Дек 2018, 11:46
Мариша, я видела как подобным образом готовиться целая курица. С неё снимается кожа, а потом набивается рубленным куриным мясом и свернутыми в рулетики блины по форме курицы, даже косточки к ногам и крылышки прикрепляются. И запекается все это дело до румяной корочки.
А ещё ела окорочка фаршированные, там тоже кожа с них снимается и фаршируется мясом с грибами, запекается. Можно и блин засунуть)))
Зашла как то к соседям, они ужинали сушками, в дырочки была вставлена сосиска, тоже запечённые под сырной корочкой. Оригинально.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 29 Дек 2018, 12:00
А вот про сосиски впервые слышу.Тоже не плохо,надо запомнить.
Ой,фаршированную курицу я не осилю,читала про нее тоже.Абы с рулетом справиться.Я даже не из целой буду делать,для нас это много.Возьму две четвертинки нижние,те что без крильев.Да и если обрежу неудачно,а скорее всего так и будет,то в рулете этого не видно :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 29 Дек 2018, 12:05
Все,еды своим приготовила.Позавтракала,кофе+згущенка.Ага,совсем уже расслабилась.Ну мне же нужны силы выстоять в этих ужасных очередях.Так что побежала я на закупку.
 ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 31 Дек 2018, 08:26
Мариша, привет!
(http://kartinki.info/uploads/posts/2016-06/1464863042_1975.gif) (http://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 31 Дек 2018, 20:20
Девочки с Новым Годом!!!
(https://d.radikal.ru/d01/1812/9c/8cb549acf9e0.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://d.radikal.ru/d11/1812/86/d99acf49ea7f.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona foto от Вторник, 01 Янв 2019, 04:19
Маришка, с праздником тебя!
Здоровья, достатка в доме, семейного благополучия! И, конечно, достигнуть и удержать (ну, ты понимаешь, о чём я ;) )


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 10 Янв 2019, 10:06
Маришка, привет!
Вот это меню у тебя на Новый год было! Это на скольких человек ты столько еды готовила? У меня стол был намного скромней и то до 5 ели))
 Я фарширую курицу , удалив из нее кости, а мясо и кода остаётся нетронутыми. На самом деле не очень сложно , просто приноровиться надо.
А как твоя курица получилась? Стоило столько мучитьтся?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 10 Янв 2019, 13:42
Привет, Мариша! Напоминаю - праздники прошли)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 11 Янв 2019, 01:38
Привет, Маришка!
Как отпраздновали, всё приготовила, что хотела? Мне пришлось по ходу вносить коррективы в меню :)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 14 Янв 2019, 09:46
Привет! Как дела?
Я эустомочку уже посадила. Попросила мужа подсветку поставить)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Понедельник, 14 Янв 2019, 10:14
Привет! С прошедшими ! Я Настя!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 15 Янв 2019, 08:48
Доброе утро,девочки!!!
Смотрю все уже в строю,одна я никак не соберусь худеть.         
НГ прошел хорошо,по семейному,я так и люблю.Готовила все что писала,кроме конвертиков рыбных.Дня 4 к плите не подходила,доедали нг блюда.На Рождество ездили в гости.На старый НГ гости были у нас.Мы так посидели,что я не знаю,как я отработала вчера день.А голова болит еще и сегодня.Больше так не хочу.
Из плохого,я как то упала,подскользнулась,на ровном месте и так завалилась на колено.Аж звездочки в глазах замелькали.Короче такой синяк,на полноги.Но это не страшно,синяк это просто синяк.
Еще малой у меня так температурил.Не могла понять от чего,ни горло не болело,ни соплей,ни кашля.А потом как обсыпало,короче ветрянка у нас.О это нечто. Три дня чувствую себя художником.Этих прыщиков миллион,пока все зарисуешь.
Ну и конечно ,я не худела,вообще.
Сегодня взвесилась,вес 68.7кг,за 14 дней +1.1кг.Надо брать себя в руки.Но после такого отдыха,сделать это очень тяжело.Буду стараться.

Надя,спасибо за поздравления.
Оля,спасибо что напомнила,праздники затягивают.
Канителька Оля,тоже хочу эустому.Уже спрашивала семена,нет еще.
Настя,ты про куриный рулет???Вкусненько получилось,но все блины у меня не влезли.Я четвертинки брала.
Настя,приятно познакомиться.Буду читать твой отчет.

Девочки,уже на работе буду читать как у вас дела и кто сколько набрал или сбросил.А то надо собираться.Даже не знаю,что с собой взять из еды.Но что то ничего сейчас и не хочеться.Но это сейчас,на работе приходит аппетит.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 15 Янв 2019, 08:56
Привет, красавица!
1 кг- не большая беда- справишься.
Пусть все скорее устаканится.
Моим коленям тоже часто достается, я ведь несусь вечно, под ноги не смотрю. Как то с лестницы летала. Свесы красила в саду. Лежу на спине, как на зло, обе бабушки рядом были прибежали, заохали. Что бы их не пугать, говорю: все в порядке у меня. А у самой тоже звездочки перед глазами..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 15 Янв 2019, 13:57
Маришка, привет! Ты мой герой, с таким маленьким привести вышла из загула)
Не волнуйся, сейчас войдёшь в рабочую коллею и быстренько скинешь привес.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Горчица от Среда, 16 Янв 2019, 07:08
привет! за праздники всего кг набрать это ты молодчина!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Среда, 16 Янв 2019, 20:37
Мариша привет!) мы тебя все ждем , собирайся уже в кучку и строй!)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 21 Янв 2019, 14:18
Привет,девчата!!!
Я так и не смогла взять себя в руки.Хотя удивительно,но вес стабилен.
Сегодня взвесилась 68.6кг.Катастрофы нет,но хочеться вернуть себе 67кг.Ну и еще немного сбросить.
На прошлой неделе так работы навалилось.Неожидала прям,да и после отдыха трудновато.
Еще у меня есть стимул не набирать вес.Мне в начале февраля на встречу.Некоторых людей я не видела много много лет.Потому выглядеть нужно нормально и достойно.Ну и платье еще надо какое то подобрать.
Но если честно сейчас не очень хочеться заморачиваться с диетической едой.Буду есть,то что есть дома.Кстати есть редис,кольраби и сельдерей.Значит завтра,сделаю себе салат,главное не полениться.
Хорошей вам недели девочки!!!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: zayavdv от Понедельник, 21 Янв 2019, 14:46
Привет, я в гости. Ты молодец, за праздники почти не привесила. Все скинешь обязательно!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Понедельник, 21 Янв 2019, 17:11
Небось встреча выпускников??? Я вот в том году ходила. 20 лет после школы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 21 Янв 2019, 18:32
Привет, Мариша! Давай не ленись) Ты у нас будешь самой красивой и стройной!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 21 Янв 2019, 19:43
Да,девочки встреча в школе,но многих не будет.Но всетаки больше половины идет.
Оль,ну я тебе скажу,что те кто не стройные,те почему то и не идут.Ну,как на зло ;D
Новенькие девочки я к вам обязательно зайду и почитаю ваши отчетики.Спасибо,что заходите.

Пеку ленивый пирог с колбасой и сыром,а сверху мелко порезала вяленые помидоры.Вот честно скажу,не поняла я их.Вот только в этот пирог их и использую.И пеку его только на сметане+немного майонеза.На кефире такая бяка получается.Подозреваю,что дело в кефире,что они туда колотят!?!?!?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Понедельник, 21 Янв 2019, 20:04
Мариша добралась я до твоего домик наконец то) радует твоя стабильность в весе, держи его)  вечер встречи это хороший повод подсобраться friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Понедельник, 21 Янв 2019, 21:30
Я ходила! Еще толстая. Но все таки здорово было всех увидеть


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Понедельник, 21 Янв 2019, 21:54
Приветики!!!!
Ты большая уминичка!!! За праздники совсем мало набрала, так что быстренько это все сбросишь и на встрече будешь выглядеть шикарно!!!! Тем более такого рода мероприятия дают неплохой стимул!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 22 Янв 2019, 13:53
Всем,привет!!!
Вес сегодня 68.2кг (-400гр).Нормально отвесило,но это вчера вечером я вообще есть не хотела.Что бывает очень редко.
Утром кусочек пирога с кофе.Такой простой пирог,но такой он мне вкусный.А ребенок мой,вообще его обожает.
Сегодня я сделала все таки себе салат на работу,им и пообедала.Еще бутер с икрой трески и зефирина.
После салата "Оливье",салата с кальмарами,с печенью трески,которые были на праздники.Жевать этот салат из корней,если честно, не очень вкусно.Но сижу доедаю его,а что делать,больше ничего нет.

Ира,я сама удивлена.Я столько за эти праздники сьела,думала больше наберу.Но пронесло.Теперь главное вкус блюд забыть,а то очень тяжко будет худеть.

Анастасия,ну ты молодец.Я бы не пошла и на какую встречу я и не ходила.

Наташа,давай уже бери себя в руки.Знаю тяжко,но надо.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 23 Янв 2019, 08:17
Всем,доброе утро!!!
Вес 68.1кг(-100гр).По вечером стараюсь держаться,иногда это ну очень сложно.Но для меня это самый лучший метод похудения.А в идеале не есть после 5 вечера.Но так конечно редко получается.
Обед себе собрала.Два битка куриных и немного творожной массы с изюмом.И немного хлеба,главное его до 12дня сьесть.Ну без него я буду голодной и придя домой буду лопать все что вижу.Вот пока что так,со временем думаю откажусь от него.
Хорошего всем дня!!!Сегодня много работы будет!!!Но постараюсь вас почитать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 23 Янв 2019, 08:53
Привет!
Я тоже все над этим думаю, но к консенсусу не пришла..
Есть метод: есть 8 часов, 16 ни чего не есть. Это по моему лучше, чем жевать, как кролик каждые 2 часа маленькими порциями.
Или делать разгрузочные дни раза 2 в неделю...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 23 Янв 2019, 09:07
Привет, Мариша!
У каждого свой путь похудения. И если он приносит результаты, то значит твой. А если не сдвигаешься с места - ищи что-то другое.

Отличного тебе дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: zayavdv от Среда, 23 Янв 2019, 09:27
привет русалочка. Слушай, прости за совет, но помоему творожная масса воообще не диетический продукт(((( Там столько сахара, масло сливочное (по идее)... лучше творог простой...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Среда, 23 Янв 2019, 09:48
Привет!!!
С отвесом тебя!!!!
Мне кажется, маловато еды у тебя...это же на целый день!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Среда, 23 Янв 2019, 10:42
Всем,доброе утро!!!
Вес 68.1кг(-100гр).По вечером стараюсь держаться,иногда это ну очень сложно.Но для меня это самый лучший метод похудения.А в идеале не есть после 5 вечера.Но так конечно редко получается.
Обед себе собрала.Два битка куриных и немного творожной массы с изюмом.И немного хлеба,главное его до 12дня сьесть.Ну без него я буду голодной и придя домой буду лопать все что вижу.Вот пока что так,со временем думаю откажусь от него.
Хорошего всем дня!!!Сегодня много работы будет!!!Но постараюсь вас почитать.
я вот , дорогая, посмотрела документальный фильм,, сахар,, и пытаюсь творожную массу заменить . Пеку творожники.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 23 Янв 2019, 11:59
Zayavdv  и Анастасия про творожную массу согласна-недиетическая она,правда у меня она без масла.Но,я ужасная сладкоежка.И полностью отказаться от сладкого я не могу.Я от злости и голода знаете какая буду.Все и все будут летать и дома и на работе.Зачем оно мне надо.Правда вот я смогла себя пересилить и уже давно пью чай без сахара.Да и менюшки у меня не всегда диетические.Ну вот так я худею или скорее так я питаюсь,чтоб не поправляться.Ну ,а если везет,то что то и сбрасываю.И не надо извиняться за советы,я им всегда рада. friends
Оля,Канителька ,ну вот не скажи.Я ем часто и понемногу,вот это мое,это мне подходит.Правда если работа позволяет.А вот разгрузка не мое.Ну ты пробуй и подбирай то ,что подходит тебе.
Оля,Дымка,ну пока что иду вниз.Правда запугали меня этой творож.массой.Я уже завтра боюсь на весы идти ;D
Наташа,вечером еще будет перекус.А так стараюсь все растягивать на несколько приемов.Я еще яблоко взяла,правда ем их уже через силу.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 23 Янв 2019, 12:00
Маришка, привет!

Какая ты молодец, такие хорошие отвесики у тебя, поздравляю! На встрече одноклассников, однозначно ты будешь самой красоткой!)
Прочитала про творожную массу, что то тааак захотелось) я ее не ела сто лет, ну конкретней лет 5 точно. Нужно купить  ) я считаю, если немного и в удовольствие то можно,  люди и на колбасе худеют))

Чудесного денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 23 Янв 2019, 12:05
Специально посмотрела калорийность массы) примерно 350 калорий на 100 гр, не считаю это катастрофой, тем более она сытная и уверена, что ты не ешь не килограммами, а не больше 100 гр в день. Я на арахисе умудрялась худеть, а он по 600 кал))
Мой совет, не заморачивайся, у тебя всё и так замечательно получается на интуитиве)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 23 Янв 2019, 12:20
Насть,спасибо.
Я вот честно не знаю калорийность тв.массы.У нас ее на развес продают.Она в больших тарах у них,где все и написано,но попросить продавщицу посмотреть калорийность,мне стыдно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: дождик от Среда, 23 Янв 2019, 13:29
Её, как правило, продают из ведерок, попросите продавца вам дать крышечку, состав почитать, а там и БЖУ и калории...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Среда, 23 Янв 2019, 13:54
привет русалочка. Слушай, прости за совет, но помоему творожная масса воообще не диетический продукт(((( Там столько сахара, масло сливочное (по идее)... лучше творог простой...
я такого же мнения


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: zayavdv от Среда, 23 Янв 2019, 14:42
ой ой, я на колбасе худею))))))))))) и на орехах. просто все дело в весе. 100 гр массы это где-то 2 столовые ложки, ну 2,5. А 100 грамм арахиса это нормальная такая горсточка. 100 гр колбасы с/к это нормальный такой лоток. Так что тоже есть над чем подумать. Но ты же на интуитиве. и отвесы есть. а тогда чеб и не поесть массу. Но творог лучше)))))))))))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 23 Янв 2019, 16:50
Мариш, приветы!
Ну скажу и я насчёт творожной массы, чтоб до кучи, значит :D Всё-таки пересиль себя и спроси этикетку. Дело в том, что некоторые производители делают их с заменителями молочного жира! Вот такую точно нельзя брать - там пальмовое масло. А калорийность "правильной" массы, в которой сливочное масло, конечно, немаленькая. Но ведь её много и не съешь. Вот, например, наша Беллакт: в 100 граммах 347 калорий, Б 8,0 Ж 23,0 У 27,1


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 24 Янв 2019, 08:27
Всем,доброе утро!!!
Девочки будет подходящий момент спрошу про калорийность массы.Хотя это не самое калорийное ,что бывает у меня в меню  1st
А вот,Надь про пальмовое масло,согласна.Его сейчас везде пихают.Хотя не думаю, что на упаковке правду о нем напишут.
Сегодня вес 68.00кг(-100гр.)Маленькими шажочками иду вниз.Ну,хоть так.
Сегодня в меню два крыла и яблоко.
Вчера на работе кое что забыла доделать.Сегодня в 6 утра проснулась и вспомнила,неприятненько так.Но надеюсь меня поймут и простят. ;D
Всем хорошего дня!!!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 24 Янв 2019, 08:48
Доброе утро, Мариша!
Поздравляю с отвесиком, всем творожным массам назло  :D
Хорошего тебе дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 24 Янв 2019, 11:30
Маришка, привет!
С отвесиком!
Надеюсь на работе  тебя поняли)

Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Четверг, 24 Янв 2019, 21:38
Молодец! Немного - это тоже результат!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 25 Янв 2019, 00:09
Мариш, приветы!
Ну скажу и я насчёт творожной массы, чтоб до кучи, значит :D Всё-таки пересиль себя и спроси этикетку. Дело в том, что некоторые производители делают их с заменителями молочного жира! Вот такую точно нельзя брать - там пальмовое масло. А калорийность "правильной" массы, в которой сливочное масло, конечно, немаленькая. Но ведь её много и не съешь. Вот, например, наша Беллакт: в 100 граммах 347 калорий, Б 8,0 Ж 23,0 У 27,1
Ой, ну вот на счёт много не съешь...это я б ещё поспорила)))) И кстати, её вкусно есть с мягким белым хлебушком...нямс))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 25 Янв 2019, 00:11
Маришка, с отвесиком тебя!!! Молодец!!!(http://arcanumclub.ru/smiles/smile141.gif) Медленно, но верно маленькими шажочками ты всё ж таки идёшь к своей цели.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 25 Янв 2019, 19:27
Привет,девчата!!!
Девочки творож.масса это не беда.Видите даже отвес после нее был.Ну,с хлебом я ее еще не ела.
Сегодня у меня был отвес вес 67.7кг(-300гр).Но я сегодня "кАзА".Я наелась селедки под шубой.Так захотела,еще и селедка ужасно соленая была.Вымачивать ее не было времени.Я ж ее на праздники не готовила.А шлифанула все тертым пирогом с вишней.Тоже его очень люблю.Короче "отвела "Марина душу.Побаловала себя,не смогла отказать себе в своих любимых блюдах.А еще ж выходные впереди. ;-(! ;-(! ;-(!
Думаю идти завтра на весы???Или не расстраивать себя???


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 25 Янв 2019, 19:35
А еще малой спагетти с фаршем делал.Еще и их напробовалась.Короче не мой день сегодня,совсем не мой :'( :'( :'(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 26 Янв 2019, 09:03
Доброе утро, Мариша! Я бы на весы пошла, чтобы, так сказать, знать врага в лицо. И в следующий раз просто идти на запланированное поражение))) Не корову же проиграла.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Суббота, 26 Янв 2019, 10:52
Марина! Ерунда! Выдавим из себя жир


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 26 Янв 2019, 10:59
Всем,доброе утро!!!
Оля,сходила я на весы...
Обидно,досадно,но сама виновата.Это был явно большой,но однодневный ЗАЖОР.Сегодня ничего не хочу,мне хватило.
Насть,да уберем мы конечно из себя этот жир,но вот когда!?!?!?Будем бороться дальше.Лучше уж так,чем вообще никак.
На весах +900гр,вес 68.6кг.Это "ужасть",чем я думала.
Намесила тесто на оладьи с манкой и овсянкой.Не знаю,что получится и будут ли мои такое есть.Никогда таких не готовила.
Всем хороших выходных!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Воскресенье, 27 Янв 2019, 01:18
Маришкин, будем считать, что у тебя был... как это модное слово... читмил
Главное, что всего наелась и теперь будешь с новыми силами худеть на своём интуитиве. Я думаю, что это не срыв, просто все твои любимые блюда оказались в одно время и в одном месте... не переживай friends а привес - вода, селёдка соль задержала


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Воскресенье, 27 Янв 2019, 01:59
Точно..точно.. это вода. Жир так быстро не нарастает. А водичка из организма быстро убирается, так что не расстраивайся. (http://arcanumclub.ru/smiles/smajliki-praising.gif)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 28 Янв 2019, 09:25
Девочки мои,всем привет!!!
Надь,ну вот видно было надо организму такая загрузка.Видно не надо готовить,все то что любишь в один день,ты права.
Тань,сначала расстроилась,а потом подумала не стоит.

Девочки,выходные просто промчались,пролетели,пробежали.
То к маме,то на рынок,то докупливала на встечу по мелочам,а потом была лепка вареников.Думала спина отпадет.Но теперь у меня есть запас в морозилке,чему я очень рада.Это очень удобно,когда очень уставшая приходишь.
Теперь о весе.Особо не диетничала,даже конфет вчера поела.Но сегодня вес 67.9кг,ушло -700гр привеса.
Просто я вся на нервах.Одного ели от ветрянки вылечила и то не до конца.Правда сегодня уже в школу отправила и так две недели пропустил.Вчера мужа уже обсыпало,не болел он ею.Короче покой мне только сниться.
По еде.Сделала себе салат кольраби+сельдерей+редька ,несколько тефтель.Кстати блины с овсянкой и манкой не очень.Моему вообще не понравились,ну как я и предполагала.А мне в теплом виде еще ничего.Но вот холодные они вообще никакие.
С новой неделей,девочки!!!!!!!!!!!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 28 Янв 2019, 14:52
Мариш, ну ничего себе! Как он переносит? Говорят, у взрослых все эти дела тяжелее, чем у детей проходят, мой муж так корью болел. Пусть скорее поправляется!
По питанию ты сегодня умничка friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 29 Янв 2019, 09:27
Доброе утро, Мармша!
У меня доча болела ветрянкой во взрослом возрасте, да, тяжело ей пришлось. Попросила её встать, чтобы спинку обработать (живот намазан был), так она в обморок упала((( Скорейшего вам выздоровления! (http://wdesk.ru/_ph/20/2/891560884.gif) (http://wdesk.ru/photo/20-0-3341)
А я кабачковые оладушки часто с манкой делаю, мне нравится, пышненькие.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 31 Янв 2019, 13:08
Привет,девчата!!!
Короче,такого кошмара я в своей жизни еще не видела.Нет места без сыпи.Температура ужасная была.
Надь,лечу таблетками,мажу фукарцином,такой был совет врача.У нас ведь сейчас семейный врач лечит по телефону.Чему я была очень удивлена.Как то не приходилось мне еще к нему обращаться.
Оля,согласна с тобой,ну очень сложно болеть ветрянкой взрослому.
Слабость ужасная,аппетита совсем нет.
Я сегодня взвесилась 68.2кг(+300гр).Немного прибавила,но я особо не следила за питанием.На работу у меня были тефтели.Целую неделю их ем,сегодня почти их осилила.Салат свой витаминный делала.Вчера булку сьела,ну так получилось.Надо было мне перед встречей сбросить,но не получилось.Не до похудения.Да и настроения не очень.Но сегодня уже температура ниже у мужа и мне от этого легче.А то я ж по ночам вставала меряла.Что ребенку ,что мужу.Может хоть сегодня буду спать спокойно и главное целую ночь.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 31 Янв 2019, 13:38
Привет, Мариша!
Сочувствую тебе очень-очень. Сегодня наплюй на все дела и ляг пораньше спать. Самой тоже надо восстанавливаться.
С весом пока не заморачивайся, не до жиру - быть бы живу)
А встреча то когда?
Спокойного тебе дня, а ещё более спокойной ночи!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 31 Янв 2019, 20:01
Ольчик,спасибо!!!
Вес не зашкаливает и то хорошо.
Встреча в эту суббота и воскресенье.Я что то поздно про воскресенье узнала.Даже и не знаю пойду ли.В понедельник ведь на работу,ну посмотрим.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 31 Янв 2019, 20:35
Ох и тишина на форуме.После НГ читать не успевала,а сейчас такое за ишье.Где то все пропали...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 31 Янв 2019, 23:04
Мариш, это ты на встречу с одноклассниками идёшь? Первая суббота февраля? wink
Думаю, будешь чудесно выглядеть на фоне одноклассниц. Ты такая умничка, что держишь вес!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: "Еленка" от Четверг, 31 Янв 2019, 23:53
Привет, Марин...
Выздоравливай.
У нас тоже такие же проблемы с врачами...
Сидит девушка 30 лет лечет и меня и мелкого моего...
Педиатр и терапевт в одном лице...
Я конечно в шоке от такой медицины...
Думала у нас в Казахстане один такой беспридел...
А нет...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 01 Фев 2019, 14:42
Привет, Мариша! Как дела в домашнем лазарете? Как с настроем на встречу выпускников (так и не поняла в сб или вс, или оба дня)?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Воскресенье, 03 Фев 2019, 07:31
Привет! Тоже думаю- иди. Немного переключишся от проблем.
На работе у меня тоже ветрянка. Почти все уже переболели. Сидим безвылазно еще до 20. Потихоньку вожу в клуб- репетирую танцы со здоровыми..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 05 Фев 2019, 15:52
Привет, Мариша! Как сходила на встречу с одноклассниками? Как все прошло? Сгораем от любопытства  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Вторник, 05 Фев 2019, 16:56
Мариша? Как одноклассники?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 08 Фев 2019, 10:21
Привет, Мариша!
Что-то надолго ты запропала?! Ушла на печальных новостях о здоровье семьи. Надеюсь, что все поправились и ничего серьёзного не случилось.
Выходи и успокой!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Пятница, 08 Фев 2019, 15:31
Марина!!!!!!! Ты там не шали!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 09 Фев 2019, 12:29
Привет,дечата!!!
Вернулась блудная дочь.Я как то выжила после встречи,хотя это было трудно.Погуляли отлично,душевно и просто супер.Стол был шикарный,там столько всего было.Можно было еще неделю гулять с таким столом.Но отходила я от этого всего тяжко.Но совсем не жалею,что пошла.
Теперь о весе.Сегодня взвесилась,но как то не поверила весам 67.8кг(-400гр),после последнего взвешивания.Я ведь эту неделю,ну совсем не следила за питанием.Видно рука уже набита,хотя иногда это не срабатывает.Девочки ну как это хорошо,не думать о том что ты худеешь.Ну хотя бы одну неделю.
С мужем все нормально,вылечила.Он уже не может сидеть дома.Ох и тяжелый у меня был январь.Вчера была дома.Я с этими болячками и встречами так запустила квартиру.Весь день вчера выгребала,мыла,стирала.Вот думаю может потому и вес сегодня такой хороший.Потому что нагрузку вчера дала организму.
Хороших вам выходных!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Суббота, 09 Фев 2019, 13:17
Марина! Ты супер! Пришли мне пенделя


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Суббота, 09 Фев 2019, 19:17
Привет!молодец, что сходила. А домашние дела они знаешь, бесконечные.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 09 Фев 2019, 21:18
Ну Маришаааа! Под "как сходила" имелось ввиду не про шикарный стол, хотя для худеющих это немаловажная часть праздника))) Как девчата выглядели, кто там на свете всех милее и стройнее?? Как тебя заценили? Не разочаровал ли бывшая любовь, если был такой?)))...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 10 Фев 2019, 11:01
Привет,девчата!!!
Ну,если подробней,то все девочки с нормальными фигурами.Кто худее,кто плотнее.А так все держат форму.То ли от природы дано,то ли худеют не знаю.Одна только немного набрала,но в меру,а другая конечно запустила себя.Те кто видел меня последний раз в моем пике веса,сказали,что не узнали.Ну и отлично,я рада.А со многими я до сих пор дружу,они хвалили меня раньше.По поводу нарядов,фанатизма в одежде не было совсем.Просто ,красиво,некоторые совсем скромно,некоторые я бы сказала даже буднично.Вообщем по разному,но это неважно.Все таки затратное это мероприятие,я вам скажу.Поэтому думаю многие и не пришли.А вообще очень понравилось.
Ну,а про стол я не могла не написать.Я даже удивилась,зачем так много.
Вес сегодня 67.7кг(-100гр).Пробую делать пиццу "Минутка" на сковороде.Кусочек попробовала вкусно и главное быстро,но конечно недиетично.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 10 Фев 2019, 12:23
Привет, Мариша!
Я позволяю себе недиетичное, а сковородку можно взять маленькую))) Главное, быстро! Делись рецептом, раз вкусно.
Отличного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 11 Фев 2019, 15:11
Всем,доброе утро!!!
Оль,да и я позволяю.Вообще не понимаю,как можно постоянно есть диетическое.
Рецепт прост- по 4 ст.л сметаны и майонеза,2 яйца,9ст.л муки,соль.Тесто жидкое,вылила на сковороду,помазала кетчупом,начинку положила,сверху сыр.Накрыть крышкой и на маленьком огне готовить.
Но,есть надо горячим,потом совсем не то.Да и на пиццу не совсем похоже.Муж мой забраковал,потому пришлось нам с малым доедать.А нам понравилось.
Но после нее у меня привес +300гр,вес 68кг.
Я наварила себе свеклы,так что будет у меня свекольная неделя.Сегодня ем ее с яйцами,типа салата.Если будет время,то сделаю себе свекольные котлеты.
Всем хорошей недели!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 11 Фев 2019, 17:19
Привет, Мариша!
А у меня морковная неделя))) В выхи перебрала морковь, начала портиться - надо увеличить темпы по её поеданию. Сегодня делала 2 салата: один с чесноком и сметаной, другой сладкий с изюмом и сметаной. Когда настоятся - такие вкусняшки, я ещё посыпаю немного сахаром, чтобы морковь сок дала и только потом заправляю.
А кукурузную муку я использую для панировки, она не горит при жарении как пшеничная.
Отличной тебе похудательной недельки!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Понедельник, 11 Фев 2019, 18:41
С морковью и творогом такие вкусные биточки. Или как их назвать. Даже сахар не нужен


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 13 Фев 2019, 21:58
Привет,девчата!!!
Котлеты я так и не приготовила.Свекла оказалась горькой.Даже не пойму в чем дело  ???
Рецепты ваши запомнила.Вот когда то пробовала в гостях морковку с изюмом,но там вроде бы было еще что то.Но что именно не помню.Но он точно был несладкий.Интерессный был вкус.
Вес мой так и стоит 68кг(0).Так и топчусь на месте...



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Среда, 13 Фев 2019, 22:21
Я тоже топчусь, но не расстраиваюсь


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 14 Фев 2019, 12:43
Мариш, привет!
Когда-то с подружкой в общежитии частенько готовили такую пиццу, тесто, правда, делали на кефире, как на толстые оладьи. Потом где-то вычитала, что в русской кухне есть похожее блюдо - называется блины с припёком. Припёк - это может быть измельчённое отварное яйцо, мясо, колбаса - всё, что угодно. Выливается в сковороду тесто на блин, сразу же кладётся начинка. Когда схватится, можно перевернуть.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 14 Фев 2019, 14:06
Привет, Мариша!
У нас блины с припёком делались немного по другому. Сначала к примеру обжаривался лук, а потом наливалось на начинку тесто и далее по технологии выпекания блина.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 14 Фев 2019, 21:28
Привет, Мариша!
У нас блины с припёком делались немного по другому. Сначала к примеру обжаривался лук, а потом наливалось на начинку тесто и далее по технологии выпекания блина.
Оленька, наверное, так правильно. Я, вроде, адаптировала этот рецепт под себя - мне не нравилось, что если выложить начинку сразу, она сильно зажаривается, пока печётся блин.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 16 Фев 2019, 07:29
Доброе утро, Мариша! Какие планы на выходные?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: афродита от Суббота, 16 Фев 2019, 07:57
Привет
Как дела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 17 Фев 2019, 20:30
Привет,девчата!!!
Я никогда не готовила и не ела блины с припеком.Правда читала про них.Но не знаю рискну ли приготовить.
Я совсем ушла в свободный полет.И как с него вернуться не знаю.Так расслабилась.Чувствую завтра весы меня "порадуют".А все началось с конфет в день Св Валентина.Ну и продолжилось на выходных...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Воскресенье, 17 Фев 2019, 22:12
Не грусти! Возьмешь себя в руки!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Netty от Понедельник, 18 Фев 2019, 13:17
Приветик. bye
Я в гости. gg
Как настроение? ;)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 19 Фев 2019, 11:34
Привет,девчата!!!
Настя,сегодня на это настроена.
Наташа,в гости к тебе сходила.А настроение лучше,чем вчера.
Итак наела я нормально.Вес 69.1кг(+1.1кг).Вес ужасный,самочувствие тоже.Живот как барабан,второй день мучаюсь.Ну вот зачем так переедать.Но сегодня вроде настроена по боевому,абы до вечера сохранить этот настрой.С собой взяла 100гр кабачковой икры,немного батона+плав.сыр,яблоко и желе.Желе вчера сделала.Для себя развела сметану водой.Еще не пробовала,надеюсь будет сьедобно.
И еще меня мои весы просто достали.Чтоб вычеслить вес,надо раз 6 взвеситься.Зашла утром купила новую батарейку,надеюсь дело в ней.Не планировала я новые весы сейчас покупать.
Хорошего всем дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Вторник, 19 Фев 2019, 11:43
Привет,девчата!!!
Я никогда не готовила и не ела блины с припеком.Правда читала про них.Но не знаю рискну ли приготовить.
Я совсем ушла в свободный полет.И как с него вернуться не знаю.Так расслабилась.Чувствую завтра весы меня "порадуют".А все началось с конфет в день Св Валентина.Ну и продолжилось на выходных...

нашла блины с припеком. Рецепт ! Привет! На выходные попробую.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Netty от Вторник, 19 Фев 2019, 20:51
А ты вот после обильной пищи белковый день не пробовала?  declare
Мне так прям нравилось в свое время. :)

Весы не бей, все дело в батарейке  :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Фев 2019, 09:45
Привет, Мариша!
Вчера делала ревизию заготовок. Кабачковой икры "как гуталина". Ты её с чем ешь? Или как самостоятельное блюдо и даже без хлебушка?))
Бьюсь над освоением желейных блюд, само желе стало получаться, а вот разноцветное слоями не получилось((( Получилась мозаика, вкусно, но планировался шедевр)))
Отличного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 20 Фев 2019, 15:00
Маришкин, приветы!
У меня с весами то же самое было, замена батарейки помогла - значения стали чаще повторяться, теперь записываю то, которое три раза повторилось ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Netty от Среда, 20 Фев 2019, 15:32
Приветики! bye
Как дела сегодня? ;)

Маришкин, приветы!
У меня с весами то же самое было, замена батарейки помогла - значения стали чаще повторяться, теперь записываю то, которое три раза повторилось ;D

О-о-о, не одна я так развлекаюсь, оказывается ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Среда, 20 Фев 2019, 15:48
Я тоже с весами не дружу. Поменять батарейку- не помогло +2 кг (в том году) :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 21 Фев 2019, 09:34
Маришка, привет!
Я сейчас подъсела на пиццу ПП)) это делается овсяноблин из 4 ст.л. овсянки( иногда измельчают в муку), 1 яйцо, 2 ст.л. молока или воды, ну а все остальное как обычно. Моим мальчишкам понравилось, теперь я знаю как совместить вкусное с полезным)

Салат из моркови я делаю с арахисом, чесноком и майонезом или сладкий вариант с сухофруктами и сметаной.

.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 22 Фев 2019, 10:17
Привет,всем!
Анастасия,ну расскажешь понравились ли блины.
Наташа,про белковую еду согласна.У меня даже мой диетический кролик в морозилке лежит.Но все никак.
Оля,Дымка не отведала я своей икры.Я достала банку,а крышка была немного вздутой.Я на это не обратила внимания.Положила на работу,ну а там поняла,что она испорчена ;-(!
Про желе,тоже делаю мозаикой.Так быстрее,да и мне лично все равно слоями оно или не слоями.Еще мне там вроде как кислинки не хватает.Как то попробую еще добавить слой с сока вишни.
Надя,Оля-Канителька батарейку поменяла.Погрешность +100гр,ну так было всегда.Потому сейчас взвешиваюсь один раз.
Настя,салат с арахисом,даже и не знаю.Он у меня есть,но он такой "заразный",что я даже боюсь к нему подходить.

Теперь о весе.Ох и прилип ко мне этот +1кг.И уходить совсем не хочет.Вес 69кг,можно сказать почти на месте(-100гр).После зажора,я еле очухалась.У меня почти неделю болел живот.В субботу надо кое куда сьездить,ну а там будет стол.Печалька...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 22 Фев 2019, 10:51
Привет, Мариша!
Удачной безпривесной поездки! У меня тоже кг намертво прилип(((
Желе я делаю из дом.сока чёрной смородины и молока с добавлением ванильного сахара. Вкусно!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 22 Фев 2019, 12:44
Мариш, арахиса в салат надо немного, он потом от сока размягчится и будет прикольно)
Давайте на выходных веди себя прилично!))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Netty от Суббота, 23 Фев 2019, 02:02
Приветики bye
Не, а чо сразу кролик, творог и яйца тоже хорошо идут ;) :D :D
Это, если ты так сложно после зажора, может тупо банальный мезим? Ну или типа такого ферменты?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 25 Фев 2019, 15:07
Привет,девчата!!!
Вес 69.1кг(+100гр.).Ну и отлично.Потому что еды было действительно много.Я и так довольна,что такой маленький привес.Про отвесы я даже и не думала.
Сегодня я сделала себе салат пекинка+сельдерей+грец.орехи,еще была котлета,2кусочка батона,тоненько намазала шокол.маслом(ну не дает оно мне покоя,скорее бы мои его доели),2 яблока.Хотела в салат добавить арахис,как Настя писала,очень хочу попробовать.Но не оказалось сухого арахиса,только сырой,а он мне очень горчит.Но обязательно посушу и добавлю.С грецким кстати вкусно.
У нас солнышко,значит скоро будет уже тепло.Так что срочно надо брать себя в руки.
Хорошей всем недели!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 25 Фев 2019, 15:25
Привет, Мариша!
Ха-ха, а я думала у тебя только яблоко, как ты у меня в дневнике написала. И за свой бутер с маслом, тоже тоненько намазанный, я прям сильно краснела. Фу, отлегло  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 25 Фев 2019, 16:52
Привет, Маришка!

Ну, сто грамм после такого праздника - это супер-результат, умничка!
Менюшка отличная, салатик супер!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 26 Фев 2019, 09:59
Доброго утра, Мариша!
Что сегодня есть будем?))) Я бутер с маслом уже с утра заточила, чтобы в полдник не сооблазнял.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 26 Фев 2019, 14:11
Всем привет!!!
Оляяяя,я и одно яблоко,да ты что,у меня будет голодный обморок.
А бутер тоже уже во мне,с шокол.маслом. :D
Надюша,спасибо.Правда когда эти столы уже закончатся!?!?!

Вес сегодня 68.4кг(-700гр).Как я вчера хотела есть,ну вот прям умоляла себя сдержаться.Ну хоть не зря.
Сегодня в меню салат сельдерей+грец.орехи+0.5ч.л майонеза.Ну и майонез я купила,вкус американский стиль,вроде бы так.Мне даже трудно описать этот вкус,в описании вкус гриля.Не понравился совсем.Так,еще был батон с маслом шокол.,тушеные куриные сердечки,2 яблока.
Девочки мне вчера столько круп муж принес,угостили.Что я с ними буду делать?Там какие то мелкие крупы есть,я таких и не готовлю.Наверное на работу буду варить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 26 Фев 2019, 16:37
Привет, Мариш, отличный отвесик!
Крупы готовь в Цептере до середины зелёного поля, потом отключить и дать постоять минут 20. Прекрасно получается любая каша.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 26 Фев 2019, 18:09
Мариша, ну ты просто отвесный гигант++++
А ты что вчера совсем не ужинала?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 26 Фев 2019, 22:44
Надя,буду варить не пропадать же добру.Прада на кашах я не очень сбрасываю.
Оля,немного ужинала.Запеканку и кролика попробовала.
Я вроде бы и не так много набрала и давно в этом весе болтаюсь.Но штаны предательски жмут.Наверное все ушло в живот.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Среда, 27 Фев 2019, 06:12
Крепись! Привет! Избавимся еще от этого живота и веса!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 27 Фев 2019, 07:33
Доброе утро!!!
Вес 68.6кг(+200гр),немного обидно.Так как по моему питанию ужин был у меня правильный.Поела кролика и успела до 18.00.Но идем дальше,что ж делать. Это видимо от стресса,вчера ходила на родит.собрание в школу.Ровно 3 часа там провела.
Сегодня буду доедать свое мяско,ну и яблок еще возьму.
Всем хорошего дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 27 Фев 2019, 07:34
Крепись! Привет! Избавимся еще от этого живота и веса!
Ну от веса возможно да,ну а как избавиться от живота????


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 27 Фев 2019, 13:39
Мариша, привет!

Мелкая крупа - это или ячневая, или пшеничная (раньше называлась Артек и была в жутком дефиците). Ячневая крупа такая... серо-белая, а пшеничная - чуть больше в коричневый или желтоватая. Я больше люблю пшеничную - она нейтральная по вкусу - можно и с котлетой на гарнир, и с ложкой варенья, и просто с маслом. В ячневую нужно хотя бы лук зажарить. а то будет на вкус, как бумага. Но вообще-то обе эти крупы диетические, так что презент в тему :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 27 Фев 2019, 13:52
Маришка, привет!
Вес отличный у тебя! Эх, моя мечта)

Я почему то подумала сразу, что у тебя есть крупа кускус) я ее не разу не пробовала.  Я бы от такого презента не отказалась, интересно попробовать, то , что ещё не пробовала, тем более в инете куча информации и про крупу и рецепты с ней.

Чего не родительском собрании столько времени делали?



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 27 Фев 2019, 22:38
Надюша,есть и ячневая и пшеничная,на упаковке прочитала,а так бы не разобралась.Попробую что то сделать.Не понравиться,будет собачкам обед,я их иногда на работе подкармливаю.
Еще горох,гречка,перловка.Вот эти я готовлю.С перловки варю только рассольник.
Настя,а вот кускуса не было,а жаль.Я его постоянно покупаю.Сын мой его любит.Если остается,то я могу доесть,НО только на работе. ;DИ от манки я бы не отказалась.Часто ее использую.
Про собрание.У нас сейчас выбор,оставаться в школе или идти куда то учиться.Вот приходили представители разных учеб.заведений.Сначала было общее собрание,а потом уже классное.Так и время пролетело.Журнал смотрела,оценки dash dash dashДаже не знаю,что делать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 27 Фев 2019, 22:43
Мариш, я перловку иногда как рис готовлю, типа плова, вкусно получается, только замачивать надо перед готовкой)
Твоему же 14 сейчас? Что так рано из школы гонят то?
Если с учебой тяжело, пусть идёт в кулинарный, там хоть удовольствие от учебы будет получать, чего над ребенком то издеваться)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 28 Фев 2019, 07:53
Всем,доброе утро!!!
Настя,14.5,после 9 класса всегда так.Или школа или училище,техникум.Еще ведь и экзамены надо в школе сдать.Ну,будем еще думать.

Вес 68.6кг(0),стоит вес,как пионер. ;D
Сегодня вроде раньше отпустят,потому с собой ничего не беру.Вчера кстати,хорошо продержалась.Но вечером сьела животики семги,а они конечно очень жирные.Две штуки,но и этого хватило.
Хорошего всем дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 28 Фев 2019, 09:20
Доброе утро, Мариша!
Мне вот тоже обидно за сегодняшний малый отвес. Ужин был ранний в 17.00, так как творожная запеканка с изюмом и начинкой из тыквы  так умопомрачительно пахла, съела где-то 150г, после сходила за водой, типа вечерний фитнес с целью расхода углеводов. И за все это благодарность от организма - каких то 100г?!
По учебе сына - я за высшее образование. Знания мальчиков не всегда зависят от оценок.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 28 Фев 2019, 11:21
Мариш, просто моему 13.5 и он только в 7 классе)) вот и подумала, что твой в 8 м



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 28 Фев 2019, 13:10
Маришечка, привет!

Насчёт образования поддерживаю Олю - если есть возможность у вас и желание учиться у сына, надо стремиться дать ему высшее образование. Я по своим одноклассникам помню, что в 9 классе мальчики такие... ну рассеянные, бестолковые - это у них перестройка гормональная идёт. Зато к 11 они набирают очень, и в интеллекте, и в целеустремлённости.

Я тут на днях узнала, что моя племяшка ушла из школы в ПТУ учиться на повара. С одной стороны, хорошая, востребованная в любое время и при любой власти профессия. С другой стороны - если ты там отучился, после окончания обязан год отработать. Называется колледж (сельскохозяйственный), но ни о какой системе продолжения образования в универе продовольствия и речи нет. Обычное ПТУ, основная масса учится три года и получает профессию. Тех кто получше, могут оставить ещё на 4 и 5 курс, в итоге - повар 5 разряда и законченное среднее специальное образование. Но: не для всех, прошу заметить.
И вот представьте: 5! лет отучиться, год отработать, и только потом ты (теоретически) можешь претендовать на получение высшего по своей специальности (конкурируя с выпускниками школ и лицеев) :'( девчат... я в трансе


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 02 Мар 2019, 12:52
Всем,привет!!!
Оль,я как бы не против высшего.Но наши с мужем лежат никому ненужные.Но,тут наверное кому как повезет.
Насть,у нас в 6 лет идут в школу.Правда некоторые и позже отдают.
Надя,про рассеянные ,ну прям в точку.А еще медленные,но тут наверное уже зависит от характера.

Вес вчера и сегодня 68.4кг(-200гр).
Сегодня операция голубцы.Ох и капуста мне твердая попалась.Тушу ,а она не мягчеет.
Всем хороших выходных!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 02 Мар 2019, 13:09
Привет, Мариша!
С отвесиком тебя! И с вкусными голубцами! А у меня пельмени  gbum


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: "Еленка" от Воскресенье, 03 Мар 2019, 15:52
Привет, Мариш...
Мне так же не повезло высшее лежит пылится.
А вот среднее пригодилось, хотя когда пошла учиться яростно не хотела.
А вот как судьба распредилила.
О чем мечтала работать маркетологом, через неделю сбежала.
Попала в лабораторию скрипя зубами, потому что работать надо было. Теперь за уши не вытащить, ещё и среднее пригодилось.
Сижу в дикрете и мечтаю как на работу выйду)))

С отвесиком тебя, молодец 👏


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 04 Мар 2019, 14:18
Привет,девчата!!!
Оля,голубцы получились то что надо.Уже нет их...
Еленка,ну отдыхай пока есть возможность.Когда выйдешь работать,то будешь хотеть домой.

Вес сегодня 68.2кг(-200гр).Ну очень медленно вес уходит.Сегодня ем котлеты из сардины,марин.кабачки и патиссоны,кусочек хлеба темного(вроде он не такой калорийный),2яблока и немного кураги.
Ну и всех с Масленицей!!!Кто будет готовить блины???И с чем,какая начинка???Я хочу,но когда их приготовить это вопрос!?!?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 04 Мар 2019, 14:29
Привет, Мариша!
И тебя с Масленицей! Для меня блины испечь - быстрее чем кашу сварить)))
Начинки у меня каждый день, даже каждый приём еды разные. Начала с простенких, типа сметанки, солёной рыбки (к ней добавила свой выросший зелёный лучок).
Завтра с яйцами всмятку и протёртой с сахаром клубникой. И тд и тп
На 8 Марта со слив.маслом и кр.икрой; на выходных - фаршированные мясом.
Как то так, может ещё чего нафантазирую))) понравилось сочетание: сыр рикота+красная рыбка+укроп.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: "Еленка" от Понедельник, 04 Мар 2019, 22:06
Привет, Мариш.
С масленицей тебя.
Спасибо за блинчики 🥞, аппетитные.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 06 Мар 2019, 17:20
Привет,девчата!!!
Завалили работой.
Вес почти такой же (+100гр.)68.3кг,вообще не могу его сдвинуть.Так хотела перед праздником что то сбросить,чтоб запас был.А то совсем диетничать на 8 Марта я не хочу.И не получаеться.

Оль,лучше бы я твои начинки не читала.Я такая сейчас голодная.Сьела бы все сразу.
Еленка,спасибо.

А я наверное завтра буду печь блины.Ну,конечно сладкие с творогом.Еще хочу сметанки и сгущенки купить,ну и наверное апельсиновый соус сделаю.На 8 еще сделаю оливье и мой любимый печеночный торт.Ну и наверное бедра куриные запеку.Ну и конфеток к вину куплю.Это я сейчас себе список набросала.Еще ничего не покупала.Просто надеюсь,что завтра раньше отпустят.




Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 06 Мар 2019, 17:25
Привет, Мариша!

Ну и всех с Масленицей!!!Кто будет готовить блины???И с чем,какая начинка???

:D А зачем спрашивала?
Про меню на 8 Марта писать не буду  :P


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 06 Мар 2019, 19:36
Оляяяя,просто все такое у тебя вкусное.Вот если бы мне кто то это приготовил,я бы все сьела,всеееее.
Я вот думаю,а если намазать блины еврейской закуской,будет ли это вкусно!?!?Плав.сырок+яйцо+немного майонеза и чеснок.Может немного на пробу сделаю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: "Еленка" от Среда, 06 Мар 2019, 23:03
Привет, Мариш.
Масленица к концу уже подходит, а блины я видела только на картинке)))
Наверное в этом году без них буду.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 07 Мар 2019, 14:12
Привет, Мариша!
Я люблю такую закуску, только с обычным тв.сыром в тёрку (и майонеза норм) на тосты багета. Не знала, что она еврейской называется))) Думаю с блинчиками тоже вкусно будет.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: "Еленка" от Четверг, 07 Мар 2019, 22:34
(https://c.radikal.ru/c23/1903/a1/f388b6ef6183.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 08 Мар 2019, 22:14
 С 8 Марта весь наш девчачий цветник! Здоровья, любви, весны и процветания


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 08 Мар 2019, 22:17
Мне подарили орхидею.Вот как за ней ухаживать.У меня одна уже пропала.Недавно ее раскопала,а она трухлая.

(https://b.radikal.ru/b24/1903/7c/0eafc26bb78f.jpg) (http://www.radikal.ru)
(https://c.radikal.ru/c26/1903/8b/1615919e3c02.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona foto от Суббота, 09 Мар 2019, 03:04
Маришечка, с праздником тебя!
(https://i.imgur.com/AnhsY35.jpg)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 12 Мар 2019, 10:21
Маришка, привет!
С орхидеей я тоже мучилась долго и то после пересадки, т к. сестра посоветовала, хотя не надо было. Я так поняла, что поливать ее надо в меру либо купать 1 р в неделю. А так, очень красивый цветок)
Как ты после праздников?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 12 Мар 2019, 13:43
Привет, Мариша!
Загулялись, девушка  ;-)!
Орхидеи прекрасны! Мне такого чуда не дарили  cry


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 18 Мар 2019, 09:44
Как дела? Не пропадай!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 20 Мар 2019, 11:40
Привет, Мариша!
Нарадоваться весне не можешь? Или достигла своего идеального веса?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 20 Мар 2019, 20:57
Девочки,всем привет!!!
Я даже не думала,что я здесь так долго не была.Днем нет времени,вечером нет сил.На работе завал.Уже и прихожу позже.На выходных ездила на дачу.Ох,как у меня после нее все болело.Отвык видно организм от нагрузок.Вес где то 69.3кг,ну в понедельник такой был,сегодня не знаю.Короче прилип ко мне один кг после праздника,так и держится.Понимаю,что надо сбрасывать.Вроде днем не обьедаюсь,а вот вечером сдержаться не могу.Малой сегодня какую то кукурузу принес в приправах.То ли жареная то ли сушеная даже не знаю,но я никогда такую не ела.Ну очень вкусная,еле себя от нее оторвала.
Оля Канителька дела нормально,вот бы еще пару кг сбросить и было бы отлично.
Настя,орхидея стоит и цветет,красота.Нада бы ее пересадить,но сейчас пусть так будет.Ну очень красивый цветок.А почему не нада ее пересаживать?Мне кажеться ей там тесно.
Надюша  ^-^
Оля Дымка,весна вроде и наступила,но как то периодами,то тепло то холодно.И что то радости пока что особой нет.И ничего я не достигла,вот прям злюсь на себя.Надо было зимой худеть.
Девочки будет время я вас почитаю,у кого как дела и кто как худеет.Сейчас еду доготовлю,покормлю своих и упаду в кровать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 26 Мар 2019, 07:51
Доброе утро, Мариша! Столько нельзя работать!)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Анастасия1 от Вторник, 26 Мар 2019, 08:12
Мариша! Занимаюсь орхидеями давно. Поливать не надо часто. Я их раз в две недели купаю со всеми цветами. Если не цветут- могу горячей водой полить для цветения. Сначала сушу около месяца- потом горячей водой. Не прыгай с ними. Они не прихотливы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Суббота, 06 Апр 2019, 08:12
Маришка, привет! Совсем к нам перестала заходить( вся в трудах, заботах?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 08 Апр 2019, 07:26
Русалочка, появись. Покажи хоть цветули весенние. Меня мои сугробы забодали(


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 15 Апр 2019, 07:45
Доброе утро, Мариша!
С кем и с чем гуляешь? Много не нагуляй  ;-)!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 28 Апр 2019, 09:41
(https://kartinki.info/uploads/posts/2016-03/1458468622_429.gif) (https://kartinki.info/)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 05 Май 2019, 09:37
Доброе утро, Мариша!
Ну ты где? Закончила похуделки? Выходи!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 07 Май 2019, 07:57
 Привет,девчата!!!!!
Вернулась блудная дочь.Ну,что вам сказать,вес просто ужасный.Надо начинать все сначала.
В марте ,как началось то на ДР позвали,то на одно,то на второе.Потом наш друг приезжал,то встречали,то проважали,то просто посидеть,поговорить.А потом я решила бросить свою вредную привычку-курение.Вот здесь все и продолжилось.Я ела все что видела,остановиться я не могла.Потом ко мне присоеденился муж,никогда не думала,что он бросит.Для себя купила таблетки,две пластинки пропила и бросила.Три еще оставались,вот он их начал пить и бросил курить быстрее меня.Но дома постоянно есть то семечки,то мороженое,то бублики,ну вообщем что то такое чтоб отвлекало.Потом была Пасха.Мы на 4 дня ездили в гости.А там все такое калорийное,а там всего так много было.Там я еще добавила пару кг.Но еще перед поездкой я зашла в магазин и у меня возле выхода спорснула нога.Такой хруст был и такая боль,что сразу в травмпункт поехали.Перелома не увидели,мазь приписали.Вообщем так я в гости и ездила,на обезбаливающих.Потом пошла уже к своему врачу,сказал что разрыв связок.Гипс не наложил,но сказал сидеть дома.Короче вчера установила программу,пытаюсь работать дома.Нога конечно болит,ходить на работу не могу.Сегодня повторно иду к врачу,вчера повторно делала рентген.
Итак сегодня взвесилась вес 76.1кг,просто не укладывается в голове.По моему с таким весом я пришла второй раз на Татошу.Но надо просто начать,надо уменьшить количество еды,ну и т.д.
Девчата всех почитаю,ко всем забегу,спасибо,что не забывали и заходили.
 ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^ ^-^



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 07 Май 2019, 08:02
Кстати,глянула на свое фото выше,орхидея моя жива.До сих пор цветет.Появилась мысль ее размножить.Ну очень красивый цветок,хочу таких пару штук иметь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 07 Май 2019, 10:07
Привет, Мариша! Но это нереально набрать 8кг за такой короткий срок  :o


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 07 Май 2019, 11:59
Маришка, привет! С возвращением!

Даже не знаю с чего начать) ну во первых с отказом от вредной привычки!!! Вы с мужем большие молодцы! Теперь пройдя такой путь, даже и не думай начать заново, кг от этого уже не уйдут! На счет того, что под рукой всегда есть, что погрызть, ты это зря конечно, лучше огурцы грызи.

По поводу ноги, конечно это жесть ((( разрыв связок в каком месте? Восстанавливаться будет долго ((

Ну ,а по поводу набранного веса. Быстро набрала, большая часть быстро и сбежит. Главное дома держи низкокалорийные продукты и не расслабляйся больше. Нужно взять себя в руки и начать худеть!

Скорейшего выздоровления!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 07 Май 2019, 20:09
Мариш, привет!
Я недавно как раз на эту тему думала - как быть тем, кто бросает курить, что правильнее всего делать, чтобы не набрать вес? Сама-то я не курю, но у нас на МФ есть такая девочка, которая располнела после того, как бросила курить. Получается, что после отказа от курения изменяется скорость обмена веществ (замедляется) и еды требуется меньше. А получается наоборот больше, так как "заедаешь" тягу. Мариш, боюсь, что твой интуитив тут не прокатит(( может, садись на подсчёт, хотя бы на месяц-другой, а вместо семечек и арахиса держи под рукой сельдерей, яблоки, морковку, что-то творожное-низкокалорийное.

Насчёт привеса согласна с Настёной - большая часть - отёк из-за лекарств. Ногу на пару дней разгрузи полностью, чтоб не наступать вообще. У меня было растяжение связок на колене, врачи как-то слишком оптимистично относятся к таким травмам. Мне даже больничный не дали. Растяжение от разрыва отличается только тем, что рвутся не все волокна. В общем, пока я не обеспечила ноге ПОЛНЫЙ покой, она продолжала болеть, и улучшения не наступало.
Выздоравливай и больше не исчезай! friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 08 Май 2019, 07:25
Доброе утро, Мариша!
Я надеюсь, что ты вернулась в строй серьёзно и надолго. Тактику похудения надо менять раз такие срывы происходят, и не в первый раз. У тебя большая сила воли, но в узде все равно всю жизнь себя не удержишь. Надо искать компромиссы в питании. К примеру, я дважды запрещала себе горячо любимую с/к колбасу. И дважды срывалась именно на ней, съедая по палке за один присест((( В новом витке похудения я стала каждое утро съедать по 1-2 бутера с этой злосчастной колбасой. И настало время, когда она у меня стала  беспризорно валяться в холодильнике и даже испанский хамон не возбуждал)))

Удачи тебе и терпения! Здоровья!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 10 Май 2019, 07:20
Мариша!  :-[


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 12 Май 2019, 06:34
Привет, Мариша! Опять залегла на дно! Выходи!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 12 Май 2019, 08:50
Привет,девчата!!!
Вроде дома,но времени не было совсем.Ну как дома,два дня в больницу ходила.Всю неделю работала дома за компом.Ну и готовку и уборку никто не отменял.Я если честно,даже еще и не поняла,хорошо работать дома или нет.Нога уже так не болит,потому уже нагружаю ее больше.Но еще одну неделю побуду дома.
По питанию.Ну мне было ну очень сложно начать.Но вроде немного втянулась.Сегодня вес 64.5кг,ушло 1.6кг и скатертью им дорога.Фу,не могу на себя смотреть.Это ж надо было так раскабанеть.

Оля,набрала вроде 7кг,посмотрела вес по последнему своему посту.Это возможно,сама испугалась когда стала на весы.
Настя,разрыв в щиколотке,но уже немного зажило.Ходить и сидеть мне нормально,а вот ходить по ступенькам или приседать тяжко.
Надя,буду всетаки на интуитиве.И возможно буду пробовать разгрузы на гречке,вчера про нее читала.

Семечки вроде бы не покупаем больше.От них столько мусора.Хочеться их перед теликом есть,короче весь диван замарали.Пришлось мне его чистить...

Вообщем настрой есть,так что худеем!!!!!!!!!!



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 12 Май 2019, 08:56
Для Канительки,ничего не фоткатала,хотя уже все цветет.На 9 мая ездила посмотреть на огород.Вот собрала такой букетик немного ландышей,сирень и древовидный пион.Запах на кухне обалденный.От запаха этого пиона я балдею.Но сирень сорвала у соседей,у меня ее нет.

(https://d.radikal.ru/d20/1905/1b/d9e852985596.jpg) (http://www.radikal.ru)

(https://b.radikal.ru/b37/1905/61/f02025203c6f.jpg) (http://www.radikal.ru)



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Воскресенье, 12 Май 2019, 14:52
Ах, ах! спасибо, кисуля!
Пиончики обожаю. У меня только- только вылезли.
С ногой -жесть. Я тоже хруст слышала, года связки в феврале потянула. До сих пор дискомфорт. Я еще, коза крезанутая, покоя не даю ножкам своим, то бегаю, то танцую...)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 13 Май 2019, 09:18
Всем ,приветик!!!!
Выдержала вчерашний день,хотя питание могло быть и лучше.Но выходные сбивают с толку.
Вес 64.3кг(-200гр).
Сегодня запеку себе кролика,бедный уже столько лежит в морозилке.Я его на кусочки порезала и заморозила,но это было давно  ;DЕще есть яблоки,капуста,редька,зеленый лук,наверное салат еще сделаю.
Вчера возила подушки на сухую чистку и замену внутренней наволочки(не знаю как правильно она называется).Все нормально вышли,а две как камень.Сказали летом перемыть пух,я его никогда не мыла,короче отложу это дело до жары.И теперь нужны новые наволочки,старые большие.Вот не было у меня забот,сама себе их добавила...
Хорошей вам новой недели,девочки!!!

Олечка,простые пионы имеют совсем другой запах.А этот именно деревовидный,он кустом растет,стебль твердый,как у дерева.Ну,пахнет супер-пупер,я бы духи себе такие хотела.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 13 Май 2019, 09:47
Привет, Мариша!
Враз захотела древовидный пион. А он морозостойкий? Его надо закрывать на зиму?
Успешного похудательного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Понедельник, 13 Май 2019, 14:14
Древесные не сажу. У нас не зимуют. Тем более у меня на берегу. У меня сортов 15. Зимой в Одноклассниках видела продают суперских, сказала себе, спогойся у тебя места под них нет..) Есть одна ИТО желтая, но она совсем без запаха.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 13 Май 2019, 19:37
Привет, Мариша, с отвесиком тебя!
Внутреннюю наволочку у нас называют насыпка, для неё нужна специальная насыпочная ткань, чтобы перья не пролазили. Я всё собираюсь своим подушкам такую экзекуцию устроить. Не знала, что потом такие осложнения... обидно((
Букет шикарный! Пионы - мои самые любимые цветы friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 13 Май 2019, 22:35
Мариш, привет! Вес смотрю у тебя уже замечательный, как на татоши вернулась, так сразу 10 кило скинула)) Понимаю тебя, в голове не укладывается другой десяток))
А я не люблю пуховые подушки, все истребила)) Один раз стирала пух, неееее, больше на такое ни за какие коврижки не соглашусь.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 14 Май 2019, 08:26
Мариш, а что к себе не зашла? Как дела?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 14 Май 2019, 08:41
Привет,девчата!!!
Настя,я точно вчера себе вес убавила.Ну,вот не привыкла я к первой 7.Как я не хочу ее видеть...
Надь,если перо нормальное,то сделай все сама.И тем более ты можешь сама эти насыпки пошить.В принципе я так и не поняла,что там они почистили.Насыпки только теперь новые и красивые.
Канителька Оля,с ума сойти 15 сортов пионов или я не так поняла???Желтый тоже пион???У меня только белые,бордовые и розовые.
Оля,Дымка.Мы никогда эти пионы ничем не закрываем,они ростом почти как я.Но им уже много лет.Но у нас зимы не очень холодные.Вот розы у нас вымерзают некоторые,эти пионы нет.

Сегодня мой вес 74.7кг(+400гр).Нога напухла,возможно поэтому и привес,а возможно не срабатывает интуитив.Я просто вчера постель заправляла и не очень удачно стала на ногу.Она у меня целый день болела и напухла.Я еще полы вчера помыла.Все,баста,сегодня буду отдыхать.Чечевицы правда своим сварю,вчера замочила,ну и еще что то придумаю.А так минимум нагрузок на ногу.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 14 Май 2019, 08:45
Мариш, а что к себе не зашла? Как дела?
Отвлекают работой,так не хочеться дома работать.Но надо...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 14 Май 2019, 10:44
Мариш, аккуратней с ножкой, рано ещё активничать!
А зачем ты чечевицу замачиваешь? Я ее никогда не замачиваю, чем мне она и нравится, закилываю промытую в кипящую воду и вару в зависимости от сорта , от 15 до 30 минут.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 14 Май 2019, 11:02
Привет, Мариша! Да, пуховые подушки стирать - занятие не из приятных. Но главное, их потом просушить. Этот пух ворочать надо, сбивать, он при этом везде летит. А не просушишь - завоняет))) Так что стирай на даче в жару.
Отличного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 14 Май 2019, 13:15
Маришечка, разгружай ножку! Ты можешь пару дней не наступать на неё вообще? У меня высокие порожки в ванной-туалете, и я всё равно чуть-чуть, но опиралась на неё. И она продолжала болеть. Пока муж не придумал мне подъезжать туда на офисном стуле)) два дня - и пошло дело на поправку.
С отвесиком! friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Вторник, 14 Май 2019, 19:04
Привет! не, соврала, сортов 10  :D  ИТО это такой пион, у меня желтый. Они дорогие, заразы, но красивые, но не пахнут..
фото из нетта

(https://a.radikal.ru/a16/1905/10/d396bdc64bcat.jpg) (https://a.radikal.ru/a16/1905/10/d396bdc64bca.jpg)

твой тоже на ИТО смахивает.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 16 Май 2019, 08:16
Всем,доброе утро!!!

Настя,чечевицу и горох замачиваю,чтоб убрать этот самый эффект,который бывает после них.А если замочить то не будет.
Оль,стирать буду дома!!!У меня летом на балконе такая жара,думаю просушаться отлично.Не хочеться возиться,туда и обратно.
Надя,не наступать не могу.Работать надо,еду готовить надо.Но я сейчас ну очень осторожно ступаю.
Оля,пион красавец,нет у меня такого.А маме вместо цветов я покупаю розы на посадку.Возможно как то и пион подарю.

Вес мой 64.5кг(-200гр).Не худеется мне.Я даже вчера гречку себе запарила,без соли.Какая это гадость,только один раз ее осилила сьесть.И то немного подсолила.Пытаюсь отказаться от хлеба,но это сложно.Хотя было время я его вообще не ела.
Вчера нут купила,как то попробую его сварить.А то уже теряюсь,что своим готовить.
Хорошего дня всем!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 16 Май 2019, 08:25
А еще забыла написать,нет настроения,потому что у меня какая то,то ли алергия,то ли не знаю что.На щеках днем-вечером появляется сыпь,утром почти исчезает.Чешется,печет. Я уже поменяла почти всю косметику,крем для лица,бальзам.Перестала пить травяной чай.Вчера шампунь новый купила.Пью таблетки от алергии,пью расторопшу.А оно ни черта не проходит.Не знаю,что это,но в больницу не хочу.Если не пройдет,то пойду.Правда не знаю к какому врачу идти.То ли дерматологу,то ли алерологу.Меня эти болячки в этом году просто достали...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 16 Май 2019, 08:31
Привет, Мариша!
На детский диатез твоя болячка похожа. Наверное, пищевой аллерген.
У кого детские болячки, а у кого старческие :D твои лечатся - мои нет. Так что, не расстраивайся особо.
А я фасоль сегодня отварила  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 16 Май 2019, 09:43
Мариша, привет!
Я заметила, когда пост соблюдала, что этого эффекта у бобовых не было вообще, я предполагаю, что он появляется в совокупности с мясом. Но это мое мнение. От чечевицы вообще никогда такого эффекта не было)

По поводу сыпи не щеках. С нервишками все нормально? У меня давно появились проблемы с кожей, ничего не прмогалр, все меняла и диету соблюлала,пустырник хорошо помог. Попробуй попить пару неделек.
И ещё попей клюканат кальция, хуже точно не будет, только польза. дерматологи его в первую очередь выписывают)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 16 Май 2019, 14:04
Мариша, привет!
Идти однозначно к аллергологу, это или на лекарства, или на питание. Или на их сочетание. Ещё может быть на новое средство для стирки.
Ты там цитрусовыми в последнее время не злоупотребляла?
Проанализируй своё питание в последнее время. Оно явно изменилось, так как ты сейчас работаешь дома. Может, что-то чаще стала есть, чем раньше.
Пока постарайся обходиться без кремов для лица. Тоники, умывалки, скрабы - убери вообще.
У меня такая ерунда происходит от апельсинов-мандаринов. Как-то одно время их стали продавать сеточками, и они быстро портились. Вот я и спасала, так сказать, урожай)) И представляешь, дало перекрестную аллергию на тоник для лица моей любимой серии Алоэ от Орифлейм, там содержится цитрусовая кислота(( пришлось отказаться от всей серии. Поехала на пару дней к маме, у неё был другой крем, и всё прошло.

Теперь умывалками-тониками не пользуюсь вообще, только кремом (другой серии, конечно). Недавно съела кусок апельсина - на след.день появилось пятно на шее(( и это уже второй раз такое. Ну, пару дней пришлось жить без крема (чтоб на него не выработалась аллергия), апельсины больше не ела, и как-то всё прошло, ттт


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 17 Май 2019, 08:35
Привет,девчата!!!
Оля,мне мама тоже фасоль предлагала,я отказалась.Наверное в следующий раз возьму.
Настя,ну с нервишками не очень конечно.Болячки достали.Вот допью свои таблетки и наверное попью пустырник.
Надя,я без крема не могу,у меня сухая кожа.Но я купила уже детский антиалергенный крем.Так что точно не от него.А вообще вычислить от чего невозможно.Я почти все уже поменяла.
Зимой я думала,что это от холода.Но тогда не так сильно сыпало.Вообщем занимаюсь самолечением пока что.

Вес 74.8кг(+300гр).Я просто рыдаю,ну не идет вес вниз и все.Надо все таки идти на диету.Как настроиться морально даже не знаю.Сто лет на диетах не сидела.Пока что читаю и выбираю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 17 Май 2019, 09:04
Привет, Мариша!
Ты для начала озвучи, что ешь, когда и сколько, не забывая печенюшку между делом)))
Может не все так и трагично, просто надо готовить полноценные приёмы пищи, чтобы не было никаких незапланированных перекусов. Ну и постараться классику: утром белок и углеводы, а вечером белок и овощи.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 17 Май 2019, 10:01
Маришка, привет!
Эх, где бы настрой на похудение взять? Тоже нет его и не знаю что делать.
Не грусти, все наладится.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 19 Май 2019, 05:24
Доброе утро, Мариша!
Как проходят выходные?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 19 Май 2019, 07:32
Всем,доброе утро!!!

Оля,меню у меня было не очень,хлеба много.Сейчас исправилась.Но печенюхи проскакивают,я без них никак.Но, по минимуму.
Выходные проходять нормально.Мы вдвоем с мужем.Малого отправила на экскурсию.Вместо выпуска их вот повезли отдохнуть.Возможно так и лучше,чем кафе,рестороны.
Настя,надо ловить настрой.Не знаю,как ты,а я в летние сарафаны совсем не влажу.А в чем ходить летом!?!?

Девочки,два дня я была очень хорошей девочкой.Вес сегодня 63.7кг(-1.1кг).Со слезами на глазах жевала перловку.А потом листовой салат.Какая гадость этот салат,ну просто трава травой.Неужели кто то это ест добровольно.Нет это совсем не для меня,отправился пакетик с ним в мусорку.У меня есть много редьки,укропа,петрушки.Все свое и огурцы,но покупные.
Завтра я уже иду на работу.Будет тяжелее худеть.Вот думаю,что брать с собой.Наблюдаю за своей аллергией,наверное заеду с утра к врачу.Еще сегодня посмотрю.





Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 19 Май 2019, 08:21
Мариша, опять себе десяточек убавила?))) никак твоё подсознание не может смириться с последним набором веса.
У меня салат норм идёт, в салате с мясом, свежим огурчиком, типа «цезарь».


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 20 Май 2019, 07:53
Всем,доброе утро!!!
Оля,да,не могу к этой цифре привыкнуть...А салаты есть разные,есть листья сочные,вкусные.А у меня был очень невкусный и не сочный.
Вес 63.3кг(-400гр).Пока ,что отвесы меня радуют.Собираюсь на работу.С собой 2 яйца,редька,немного перловки,огурец,морковка.Вот как бы на этом день прожить и вечером уже не ужинать.Пипец девочки,штаны трещат по швам.Даже не рискну их сегодня одеть.Буду таскать джинсы,но в них так жарко.А сарафаны боюсь даже мерять...Покупать ничего принципиально не буду.Может так быстрее сброшу,очень на это надеюсь.
Хорошей недели,девочки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 20 Май 2019, 13:03
Привет, Мариша! Пусть и дальше радуют отвесы.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 20 Май 2019, 15:43
Привет,Оля!!!
Спасибо!!! Сижу морковку грызу!!!
Как же не хочеться работать.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 21 Май 2019, 07:11
Доброе утро, Мариша!
Нарядок все же надо прикупить))) чего настроение портить, смотря на себя в зеркало в облегающем некрасиво наряде. Жить надо каждый день красиво и с настроением! Ну, не получилось достойно встретить лето, значит надо учесть ошибки на будущее и не повторять.

Хорошего дня, настроения и самочувствия!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 21 Май 2019, 09:45
Мариша, привет!
Какие хорошие у тебя отвесы, молодец!
К врачу сходила?
Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 21 Май 2019, 13:55
Привет,девчата!!!
Оля,если что то куплю,точно не похудею.А так есть стимул.Лучше дойду до 68-69кг и куплю себе новый сарафанчик.
Настя,не ходила.Вчера перед работой думала забежать,но это"галопом по Европе".Но обязательно пойду.Есть подозрение на воду,после умывания обсыпает больше.

Вес 63.5кг(+200гр).Сегодня была адская ночь.Отсидела я вчера весь день на работе.Вечером нога опухла и всю ночь так болела.Я ее уже мазала чем только могла,муж капусту приматывал.Потом обезбола выпила и только под утро уснула.Не пошла на работу и не пойду,поспешила я,здоровье важнее.Пусть,что хотят то и думают.Хотя я их не оставила,все дома делаю,хотя и глаза закрываются.Вот почему мне не положили гипс!?!?!?Отходила б 10 дней и все бы уже зажило.В травмпункте мне предлагали,а в поликлинике я была у двух врачей,ни один не предложил.
Привес думаю от отека.Потому что вечером,я только кофе и чай выпила,не нарушала.Сегодня ем запеканку,маленькими порциями.
Хорошего всем дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 21 Май 2019, 15:15
Мариш, а ты на больничном? Или как?
Не надо торопиться, дай восстановиться ноге, остальное подождёт, твой героизм нафиг никому не нужен, спасибо за это не скажут.
Я раньше геройствовала, а сейчас думаю нафига? Руку прооперировали, нужно было в гипсе месяц сидеть, а я через 3 дня на работу(( итог, шов разошелся, шрам приличный и должного эффекта нет, но повторно операцию уже не буду делать.
Вот и ты не торопись, никуда работа не убежит, думай о себе.
А привес от бессонной ночи, у меня всегда так .

Выздоравливай скорей!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 22 Май 2019, 01:29
Привет, Мариша!
Ой, девочки, мы как сёстры)) я ж тоже с растяжением на третий пошла на работу, чтоб спектакль не отменяли, мы там выходили в самом начале, ну, и я ковыляла :o
Мариш, побудь дома, не спеши нагружать себя


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 22 Май 2019, 05:53
Привет, Мариша! Выздоравливай! А ты не носишь фиксирующую повязку? Я когда ногу подвернула, врач ни гипс, ни тугую повязку накладывать не стал, послал в аптеку за фиксирующей. Она из плотного материала, на липах - фиксатор голеностопа
(https://d.radikal.ru/d13/1905/86/c6c21da78034.jpg) (http://www.radikal.ru)

У меня такой, но сейчас разные есть, и носочком и телесного цвета.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 22 Май 2019, 15:38
Привет,девчата!!!
 Насть,официального больничного у меня нет.Справку на работу никакую не носила,верят на слово.
Надь,пока что буду дома.Не нагружаю ногу,но и не лежу целый день.
Оль,я эластичным бинтом мотаю.Так сказал врач.А про такую повязку не упоминал,но наверное уже поздно ее покупать.

Сегодня вес 72.9кг(-600гр).
Сварила зеленую чечевицу.Ну и цвет получился,капец просто.Не буду вам говорить,на что она мне похожа.Малой как увидел,аж засмеялся.Лучше красную буду покупать,она мне и вкуснее и цвет нормальный.Наверное заморожу,а потом в пирожки ее пристрою.
Докупила себе огурчиков и капусты,буду хрустеть.
В перерывах от работы и готовки,смотрю передачу "Мастер шеф",так мне нравится.Отдыхаю морально.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Среда, 22 Май 2019, 15:48
Мариша, привет!
Такая штучка удобнее, так как не надо каждый раз бинтовать - одел, и готово. Может, и стоит её прикупить - быстрее восстановишься. Я на коленку покупала, а то она первое время у меня выворачивалась)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 22 Май 2019, 17:46
Привет,Надюша!!!
С ума сойти,у меня вроде бы ничего не выворачивается.Спрошу у врача,но уже прошел целый месяц.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Май 2019, 07:25
Доброе утро!!!!
Сегодня,не понятно почему я с привесом.Вес 73.2кг(+300гр).Вроде не нарушала,но только 1 ч.л. сгущенки.Ну и ладно,списываю все на отек,так легче морально.
Лицо мое "цветет",настроение г...о,от этого.Завтра к врачу по любому.
Хорошего дня!!!!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 23 Май 2019, 07:34
Доброе утро, Мариша!
Такого привеса не может быть от 1ч.ложечки сгущенки и даже от двух-трёх. Конечно, отеки. Но они могут быть и от углеводов, и от молочки, и от лекарств, а у тебя ещё аллергия на что-то.
Крепись, все проходит, и это пройдёт.
Хорошего дня, настроения и самочувствия!  friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Май 2019, 19:39
Ольчик,завтра посмотрю,что будет.А то подозрительный привес.Я очень сейчас держусь.А как же долго тянется день,когда хочешь есть...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 23 Май 2019, 19:41
Села баба у весов и сидит, рыдает, 
Красным краешком трусов слёзы утирает. 
Ох, сама в своей беде я дура виновата, 
От пристрастия к еде стала свиновата. 


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 23 Май 2019, 20:25
Мариш, привет!
Согласна с Оленькой, привес не спроста.

Давай держись там!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 24 Май 2019, 08:13
Доброе утро,девочки!!!
Настена,привет!!!
Что то не ушел мой привес,вернее ушел,но не весь.Вес 73.00(-200гр).Я думала будет больше.Наверное ему надо немного постоять,закрепить результат.Вообщем сама себе ищу пояснение.Но я действительно диетничаю,на интуитиве.Гречка совсем не пошла,так и выбросила целую кастрюльку.
Собираюсь в больницу,со своей аллергией.Как же я не хочу и не люблю туда ходить.Еще талончик на рентген ноги надо взять.А это совсем в другом районе.
Хорошего дня!!!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 24 Май 2019, 08:38
Привет, Мариша! Поздравляю с отвесом! И благополучного посещения больниц!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 24 Май 2019, 10:35
Маришка, привет!
С отвесом!
Удачного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 24 Май 2019, 23:54
Маришечка, привет!
Как ты сходила, что сказал врач? Аллергия?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 25 Май 2019, 08:15
Привет, Мариша! Мы волнуемся.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 25 Май 2019, 19:59
Привет,девчата!!!
Только приехала.Посидела,посмотрела,как другие работают.Сама почти ничего не делала,но мне хватило просто походить целый день.Поеду искать фиксатор на ногу,тот что Оля советовала.Чувствую,что он нужен.
В понедельник пойду сдавать анализы.Три дня сказали не умываться,ничем не мазаться,не краситься.Хочеться снять с себя кожу focus,скорее бы уже начали лечение.
Вес 72.7кг(-300гр).Что будет завтра не знаю,старалась конечно,но...Я даже от усталости рюмочку коньяка выпила.Нарушила,знаю,но очень захотелось.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Суббота, 25 Май 2019, 20:01
Нарвала,ревеня.Завтра муж ждет пироги.Ох,как мне это пережить.Как же я их люблю.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 27 Май 2019, 09:05
Доброе утро, Мариша!
Теперь и я с умилением смотрю как растёт ревень. Поеду в вс домой, тоже нарежу на пирожок. Надо рвать только красную часть стебля? До сих пор он у меня рос в декоративных целях)))
Мне врач на прошлой неделе в среду прописал обезболивающее. Заменила вином, приятнее. Вчера тоже после бани выпила пива, а как же с устаточку положено)))
Спрашивается когда и как худеть???!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Май 2019, 09:06
Доброе утро!!!
Девочки вы где все????
У меня сегодня 72.6(-100гр).Вчера пробу с пирожков снимала,а так было бы больше.Еще ревень остался,куда его пристроить???
Я стойко не умываюсь с пятницы.После обеда пойду на анализ.Это невыносимо,вечером лицо горит огнем.Ну вот что за фигня и где она взялась!?!?!?После больницы поеду искать фиксатор,мне подсказали где он продается.Хочу просто носком,их и видов еще ого ого сколько.Я думала они в аптеках продаются,оказывается нет.
Пью кофе и любуюсь ирисами и пионами,нарезала букетик.
Хорошей новой недели,вам девочки!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 27 Май 2019, 09:12
А меня в упор не замечаешь?  :D
Надя советует сварить компот из ревеня. Тоже читала, что получается как клубничный.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Май 2019, 09:18
Доброе утро, Мариша!
Теперь и я с умилением смотрю как растёт ревень. Поеду в вс домой, тоже нарежу на пирожок. Надо рвать только красную часть стебля? До сих пор он у меня рос в декоративных целях)))
Мне врач на прошлой неделе в среду прописал обезболивающее. Заменила вином, приятнее. Вчера тоже после бани выпила пива, а как же с устаточку положено)))
Спрашивается когда и как худеть???!!!
Оля,привет!!!Такая тишина на форуме!Хотя наверное все на выходных отдыхали,а на буднях будут худеть.
У ревеня я использую весь стебель.Кожуру снимаю,а то она мне жесткая.И сахарка надо достаточно ложить,а то будет кисло.
Оль,не знаю когда,летом вообще очень сложно худеть.Я пока дома ,то как то держусь.Но уже так хочеться на природу,на речку,шашлыка ужасно хочеться...Короче отдыха хочеться.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Май 2019, 09:19
А меня в упор не замечаешь?  :D
Надя советует сварить компот из ревеня. Тоже читала, что получается как клубничный.
Я не успеваю за тобой :D ;D  ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Май 2019, 09:20
Кстати,на следующие выходные у меня уже клубника будет спелая.Вот как удержаться...


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 27 Май 2019, 09:24
С ума сошла?! С этими похудалками!!! Ешь сколько влезет! Если, конечно, не выявят на неё аллерген, ттт


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 27 Май 2019, 09:34
Буду есть конечно,правда без сахара и сметаны,как привыкла раньше. ;D

Варю горох,посадила своих на бобовые.Еще бы как то нут осилить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 27 Май 2019, 11:11
Мариша, привет!
Да, на форуме тихо, в общем то как обычно)) теперь ближе к осени или новому году вернутся, скидывать прилипшие килошки.

С голеностопном будь аккуратней, как и с бинтом, в них постоянно ходить нельзя, только когда нагрузка на ногу, несколько часов в день, а то ещё хуже сделаешь, т.к. мышцы расслаблятся.

Удачно скходить к врачу и узнать, что за болячка к тебе прицепилась((


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 27 Май 2019, 15:20
Привет, Мариша!

Ревень можно заморозить, и потом печь пироги-кексы.
Клубнику аллерголог, скорее всего, посоветует исключить. Она у них считается классическим аллергеном. Но у тебя, похоже, на молочный белок реакция. В общем, подождём, что они тебе скажут.
По поводу крема для торта - маскарпоне можно заменить рикоттой, она вдвое дешевле. Рикотта, взбитые сливки и немного сахарной пудры. Но это всё молочное. Если тебе скажут молоко исключить, то напомни мне, и я тебе напишу рецепт крема без молока.
Отличного денёчка и удачно сходить ко врачам! friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 27 Май 2019, 15:24
Я последний раз крем для тирамису из рикотты и сливок делала, вкусно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 27 Май 2019, 15:58
Кстати, Мариш,  я клубнику тоже больше всего люблю со сметаной и сахаром  friends сахара, кстати, совсем чуть-чуть надо, даже удивилась, когда взвесила. Так вот, очень похоже, что именно такое сочетание потом пробивает меня на жор :-[ теперь тоже буду есть без добавок


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 27 Май 2019, 16:22
Тогда и много клубники не съешь))) А торт можно сделать желейный на тоненьком коржике. У Булки всяких низкокалорийный рецептов желе и панакот. Сделать желе из клубничного пюре (можно и молочного чего-нибудь добавить), украсить сверху клубничкой с мятой, тоже можно зажелировать ягодки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 27 Май 2019, 16:29
Я так и думала, что наша добрая Олечка, все равно присоветует приготовить какую нибудь вкусняшку ;D ;D ;Dи в е та вкусненько распишет))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 28 Май 2019, 07:26
Доброе утро, Мариша!
Не буду я больше ничего расписывать. Мне талия больше не позволяет(((
Завтракаю кашей на воде (говорю с интонацией грустного ослика Иа).
И вам отличного дня!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 28 Май 2019, 09:41
Мариш, привет!
Как успехи? Когда результаты обследования будут?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Тигренок от Вторник, 28 Май 2019, 10:33
Русалочка, привет. У меня тоже аллергия, на лице, капец. Молоко исключила, вроде полегче. Но, рецепт по ходу один- меньше жрать)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 28 Май 2019, 11:31
Приветик,Марин! как дела то?
Я тут,я худею,мне до осени тянуть нельзя,еще отпуск впереди. да и ващще....


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 29 Май 2019, 07:18
Привет!
Мариша, не томи! Выкладывай новости! Волнуемся!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 29 Май 2019, 08:57
Всем гостям моего домика, привет!!!
Девочки я вчера так устала,целый день на ногах.Ну тяжело мне,что говорить и нога ноет.Хотя я купила фиксатор на ногу,одеваю когда куда то еду или иду.Постоянно с ним не походишь.
Про болячку мою.Сказали,что это от нервов,так обсыпает.Назначили уколы,крема,таблетки.Вот теперь каждый день приходиться ездить в больницу на уколы.Еще ,как Настя и писала,успокоительное выписали,но не чисто пустырник.Это лекарство под заказ,сами делают.Я заказала,сегодня только заберу.А состав даже еще и не знаю.Но мне уже немного легче.Так что нет у меня аллергии,даром только косметику,шампуни и т.д. поменяла.Но я ничего не выбрасывала.Правда врачиха мне совсем не понравилась,но менять уже нет времени.Надо в понедельник уже идти на работу.
Вес 72.9кг(+300гр).Вчера вечером кум заходил,я выпила половину стакана тархуна.У нас очень жарко.Больше ничего не ела,ну алкоголь конечно не пила.Мне ж еще типа на диете сидеть надо.Но я почитала,там вообще ничего есть нельзя.Да я и так как бы диетничаю.Но вчера ,наверное переборщила с едой,раз привес.Ну ладно идем дальше.
Убегаю работать!!!Всем хорошего дня!!!

Клубники еще нет,появится будем что то готовить.Смотря сколько ее еще будет.А то у нас то жара,то дожди.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Среда, 29 Май 2019, 10:20
Маришка, привет!
Ну вот и выяснилась причина твоей сыпи. Хорошо, что сразу тебе определили , что от нервов, я 2 раза к дермотолагам обращалась , они предполагали пищевую аллергию, а я кровь на аллергены сдавала( правда сама уже),столько времени упущено, денег и нервов(( ты кремами не увлекался, они практически все гормональные, а я против них, т.к. потом только хуже становится . Лечи нервишки и все пройдет! А котят наверно кальций?

Хорошего денечка!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 29 Май 2019, 13:09
А что и от нервов теперь диеты назначают?
Мариша, лечись и побыстрее поправляйся. Но, главное, не зацикливаться на неприятностях. Все проблемы решаемы, есть только неприятные решения. А здоровье не вернёшь, и нервные клетки не восстанавливаются.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 30 Май 2019, 19:10
Привет,девчата!!!
У меня сегодня 72.6кг(-300гр).Что то застряла я ,то туда то сюда.Сегодня нарушила мороженым,так захотелось.Надо как то строже что ли.Но жара выматывает.У нас прям лето лето.

Оля,как то мне так быстро диагноз поставили.Даже и не знаю,но пропить успокоительное не помешает.Настя,а колят да кальций.Его наверное всем колят.А на аллергию она вообще не думала.Даже и не знаю,что думать.То ли такая хорошая врачиха,что сразу определила и поняла.То ли наоборот плохая и всем ставит диагноз один и тот же.
А и про диету,я даже не знаю зачем она мне дала этот листок с диетой.И при чем нервы и диета.Это тоже еще вопрос!?!?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 30 Май 2019, 22:52
При многих кожных заболеваниях глюконат кальция колят, или таблетки прописывают, я его сейчас пью в таблетках.  Сейчас , как я погляжу, у многих кожные проблемы из-за стрессов(( а с диетой, думаю, просто перестраховываются и всем эти листочки раздают.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 31 Май 2019, 00:22
Привет, Мариша!
А врач какая была - дерматолог или аллерголог? Ты к ней, наверное, ещё пойдёшь? Спроси тогда, для чего диета. В любом случае, клубнике - быть, и даже со сметаной! :D
С отвесиком тебя!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 31 Май 2019, 07:00
Доброе утро, Мариша!
Поздравляю с отвесом! И успешного тебе лечения!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 31 Май 2019, 09:36
Привет,девчата!!!
Надь,сегодня иду,дерматолог она.Так не хочу.Она что то там говорила,что можно еще проверить ЖКХ.Правда когда не знаю.Мне это напоминает фразу,что то да поможет.Ну типа диета лишней не будет.
А клубнику конечно буду.
Оль,спасибо.Хочу уже быть здоровой...
Сегодня вес тронулся 72.3кг(-300гр).Видно мороженое организм мой хотел ;D
Сварю себе сегодня просто куриный бульон,что то так захотелось.И зелени туда добавлю,укропа и петрушки.
Хорошего дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 31 Май 2019, 13:23
И что нельзя кушать нервным девушкам?)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 31 Май 2019, 15:40
Мариша, с отвесом!
Они все так, может то, а может это, а выходит другое.
С отвесиком!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 31 Май 2019, 16:39
Мариш, с отвесом тебя! friends
Ну как ты там, полегче хоть?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 31 Май 2019, 18:21
Вернулась я от своего чудо-врача.Вообщем ничего нового.Уколы закончила,мазями мазать,таблетки пить.Еще правда примочки из ромашки сказала делать.Ну минуты три я у нее была...
Мне легче,спасибо девочки.
Сейчас диету сфоткаю.Там написано диета для здоровой кожи.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 31 Май 2019, 18:22
(https://d.radikal.ru/d08/1905/f2/faea2f2ba632.jpg) (http://www.radikal.ru)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Пятница, 31 Май 2019, 18:40
Выбрось эту диету и не морось себе голову))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 31 Май 2019, 20:02
Знатная диета! Из спиртных только коньяк, горилку и ликёр нельзя, а сухонькое можно? А импортные фрукты и овощи - это чьих будут? Значит, клубника у тебя точно своя, ешь смело)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Суббота, 01 Июн 2019, 00:43
Мариша, сейчас смотрела рецепт суфле из кабачков и прочитала там, что кабачки, оказывается, "полезны для кожи и пищеварения, а сок кабачка благотворно влияет на нервную систему" 8) прям супер средство три в одном от всех твоих проблем :)  Так что налегай на кабачки :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Воскресенье, 02 Июн 2019, 09:28
Всем,доброе утро!!!
Настя,не прижерживаюсь я этой диеты.У меня она своя.
Оля,клубнику уже попробовала.В этом году ее будет много.
Надюша,пойдут кабачки будем на них налягать.Но вот,какой сок из них не представляю.Кстати соков хочеться,но мыть соковыжималку это беда.Надо было маленькую покупать.

Вес сегодня и вчера 72.4кг(+100гр).Но это очень хорошо,я еще кроме клубники черешни наелась.Немного сорняки порвала.А вечером ходила с девочками на кофе+кусочек "Наполеона".Я так устала.Сегодня типа отдых,ну и поглощение клубники.Целое ведерко стоит.Я еще немного и сгорела.Вот моя круглая мордочка,но щеки у меня были всегда.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Воскресенье, 02 Июн 2019, 11:51
Привет, Мариша!
Выглядишь замечательно! Излишек веса не наблюдается)))
Нифига себе чашечка кофе, размером с голову.  :o Как же тогда выглядит кусочек наполеона?  :D
Отличного дня и отдыха!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Воскресенье, 02 Июн 2019, 13:51
Привет, Мариша!
Ну и очень симпатичная мордочка, не наговаривай на себя! Согласна с Олей - выглядишь замечательно!
Сок кабачковый - вряд ли это будет вкусно. Но тебе там в диете тыквенный написали, так уж лучше из кабачка)) Я тут всё суфле кабачковое пытаюсь сделать, лень ужасно, но сегодня надо добить.
Как здоровье?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Воскресенье, 02 Июн 2019, 13:54
Кстати да, что за кофе у тебя? Чашка огромная)) я посмотрела с утра на твой кофе и пошла ставить себе большую турку :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 03 Июн 2019, 13:02
Привет,девчата!!!
Оля,тортик был 150 гр,и совсем не сладкий.Спасибо,но есть бедра под столом. ;D
Надья,тебе тоже спасибо.Кабачков у меня еще нет.Покупать не буду,потом свои не буду знать куда девать.А так да,рецепты с кабачками в закладки ложу.Будем готовить.
Девочки я вас обманула-это не кофе,это каппучино.
Я уже на работе.Весь стол в бумагах,пока меня не было насобиралось.А мне лень их разгребать,так неспеша делаю.
Вес 72.4кг(0).Стою на месте.Муж мой тоже хочет худеть.Он и так у меня был не маленький,а как бросил курить,еще больше меня набрал.Вот пока что уменьшила ему порции и если есть возможность ,то не ест после 18.00.Но пьет кефир.Сам пришел к такому желанию,а я только за.
Сегодня с собой у меня клубника,ем без сахара,без сметаны,ничего так.
Хорошей вам недели,девочки!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 03 Июн 2019, 13:20
Маришка, привет!
Такая красоточка!
Как самочувствие? Сыпь прошла?
Муж молодец, что худеть собрался,главное, чтобы не передумал)) моего недели на 2 наверно хватило))



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Понедельник, 03 Июн 2019, 15:34
Маришка, приветик. Глянула твою фоточку... по мне так всё у тебя в норме и выглядишь просто супер!!!
Видать муж глядя на такую красоту решил срочно себя в норму привести, а то вдруХ уведут :D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Вторник, 04 Июн 2019, 00:49
Привет, Маришка!
Мой тоже пытался худеть, подсчёта калорий с него на два дня хватило :D
сейчас пытается что-то химичить с рационом - с утра ест яйца, вечером творог. Говорит, помогает))
+290 на семейное похудение!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 04 Июн 2019, 07:58
Всем,доброе утро!!!
Я с утра уже поработала золушкой.Вечером духовку не включишь,духота ужасная.Пришлось вставать рано утречком и печь ребенку пирог.
Вес 72.4кг(0).Опять стою,наверное клубники переела.Сегодня опять я с баночкой иду на работу.Вообщем вычислила приблизительно,что там 300гр клубники.Не знаю,может это много!?!?!
Убегаю на работу!Всем хорошего дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 04 Июн 2019, 08:02
Доброе утро, Мариша!
Я тоже с утра пораньше покрасилась.
Клубники много не бывает)))
Успехов на трудовом фронте!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Вторник, 04 Июн 2019, 08:05
Настя,Таня спасибо!!!
Надь,я тоже думала своему творог купить.Но на одном твороге протянет ноги.Надеюсь мой будет худеть...и не забросит это дело.
Оля,не хочу трудиться,вот прям отвернуло.Вот сижу дома до последнего.Я в этот раз взяла цвет золотистый каштан.Я сама себя не умею красить.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Вторник, 04 Июн 2019, 08:09
Я корешки сама себе подкрашиваю. А если всю длину волос освежить, то хожу к мастеру.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Ина от Вторник, 04 Июн 2019, 09:17
Привет,Мариш! Мы все,по ходу, вернулись)))
По поводу "мордочки" хочу сказать, что она никак не излишне круглая.  Но полноту в ручках заметила и на животике,видимо,есть лишнее. Я ж придирчиво рассматриваю)))
Немножко похудеть не мешает. мы с тобой,если что!
Кстати, хорошо,что муж тоже хочет похудеть. Хоть не будет вечерами котлет просить)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Вторник, 04 Июн 2019, 10:49
Мариш, клубники мало однозначно, если мне память не изменяет, то в 100 гр, в ней всего 40 калорий! Так, что считай сама, сколько ее можно съесть!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 05 Июн 2019, 14:55
Всем ,привет!!!!
Олечка,я безрукая,меня только муж красит.
Ина,ну конечно есть лишний вес,потому и фото сидя ;D
Насть,проверила,да клубника не очень калорийная.
Сегодня вес 62.2кг(-200гр).Сегодня я без клубники,она очень мне кислотность повышает.Не могу ее есть,хотя очень хочу.Может с творогом ее бадяжить.Я два дня очень была голодной,то ли от нее ,то ли просто.Сегодня взяла булгур,кусочек мяса и редьку.Вот,как то обидно,два дня терпела,а только -200гр.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 05 Июн 2019, 16:32
Привет, Мариша!
У меня тоже повышенная кислотность, чай с лимоном могу пить только сладким, аж три ложечки на чашку. А если лимон съесть из чая, то плюс ещё одна ложечка))) Поэтому засахариваю заранее.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona foto от Среда, 05 Июн 2019, 17:26
Мариша, скорее всего, голод из-за ягод. Как сегодня?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 06 Июн 2019, 06:12
голод из-за ягод.
Перешёл от Надюши (пишет в своём домике) к Марише погостить)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Четверг, 06 Июн 2019, 06:40
Мариш, привет!
Я всегда после ягод хочу чего нибудь сытного скушать)) Может у них такое свойство. Я люблю ягоды с творогом блендером смешивать, получается вкусно, даже сына посадила на такой творожок.



Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 07 Июн 2019, 02:08
Мариш, привет, как ты там?
Права Оленька, мой после-ягодный Жора, не иначе, как к тебе пожаловал, то-то я удивляюсь, что он не приходит wink


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Пятница, 07 Июн 2019, 13:26
Привет,мои хорошие!!!
Ведерко клубники сьели.Но от них не худеется вообще.Даже и не знаю почему,калорий в них мало-загадка.Тем более много я ее сьесть не могу.Завтра опять за ней поеду.Хочу сделать пастилу в сушарке.Правда лотков у меня таких нет.Но я купила пергамент,попробую на нем.Насмотрелась роликов,ее можно делать из всего. Вообщем потом раскажу.Возможно еще и просто пластинками насушу.А и зелень буду сушить.Мне совсем не нравиться запах в морозилке от нее.Как бы хорошо я ее не паковала.
Вес 72.3кг(+100гр).Ну вот топчусь на месте.Уже эту цифру 72 видеть не могу.
Хорошего вам прохладного дня!!!У нас жарко,хотя идут дожди!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 07 Июн 2019, 16:24
Приветик, красотулька!!! Махнусь с тобой не глядя... мои 76 на твои 72 cool


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 07 Июн 2019, 21:12
Привет, Мариша!
А варенье из клубники не варишь? У нас это почти единственное варенье, которое едят))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Пятница, 07 Июн 2019, 22:06
Ой, девоньки, давайте не бум про варенье)))))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Понедельник, 10 Июн 2019, 06:44
Привет, Мариша!
Надежда уже подружилась с клубникой - отвешивает))) Чего и Вам желаю! Лето!!!
Я клубнику взбиваю блендером с небольшим количеством сахара, но можно без него. Фасую в маленькие контейнеры, чтобы съесть за раз - и в морозилку. Если разморозить не до конца, то получается фруктовое мороженое. Дочке для транспортировки наливаю в пластиковые бутылочки.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Понедельник, 10 Июн 2019, 08:39
Доброе утро!!!
Ну,что девчата как выходные????
Я так наелась своей клубники и своего гороха.Урожай в этом году на клубнику отличный.Я так устала ее собирать,ноги и сейчас болят.Вечером даже коняка пару рюмочек выпила.Кум в гости заходил.Зная,что мы худеем купил на стол куриную грудку.Ну,умничка.
Вчера я возилась с клубникой.Немного наморозила.А то делала пастилу.И сейчас вторую партию делаю.Вчера один поддон сделала клубника+мята,сегодня клубника+ревень+ван.сахар.Короче понравилось мне,но немного сахара всетаки надо добавлять.Кисло без него,малой обваливал в пудре.Вообщем буду из всего пробовать ее делать.
Вес 71.6кг(-700гр) за выходные.Вот когда я в движении,то и отвесы есть.А когда на работе целый день сижу,то и вес стоит.

Танюша,нееееет не хочу опять 76,я с трудом избавилась от них.
Надь,я вообще варенье не варю.Мне мама сварит.Я клубнику собрала,а она сварит.Но немного,уже тоже не особо оно у нас идет.
Оль,я забросила целую.А потом буду что то с ней делать.Нет времени сейчас.У нас еще и воду отключили.Машина с химикатами в речку упала.Когда включат неизвесно.
Хорошей всем недели!!!!!!!!!!!!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Понедельник, 10 Июн 2019, 14:40
Привет, Мариша!
Про машину с химикатами, конечно, жесть! crazy  Есть какие новости?
А вообще вкусно у тебя в дневничке: клубника, ревень, мята... сразу чувствуется лето! :D
С отвесиком! friends


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Red_Булка от Вторник, 11 Июн 2019, 14:53
Маришка, с отвесиком!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Среда, 12 Июн 2019, 09:56
Привет, Мариша! С замечательным отвесом!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 13 Июн 2019, 08:55
Привет,девчата!!!
Нет уже моего отвеса!!!
С весом беда.
11.06-71.7кг(+100гр.)
12.06-71.8кг(+100гр)
13.06-72.1кг(+300гр)
 :'( :'( :'(
Вот за вчера вообще обидно.Я вчера утром на роботу,с работы в школу,со школы опять на работу,ну и с работы домой.Короче была в движении,а на весах +300гр.
Вот прям не знаю на что грешить.Вроде по еде ,как обычно.Надеюсь отеки,а то у нас  днем +35+37,ну очень душно и очень жарко.И клубникой не обьедаюсь,совсем мало ее ем.
Еще приходилось все дни рано вставать,пастилу делала.Вот в такие трубочки ее скручивала.Запах обалденный.
(https://b.radikal.ru/b39/1906/8c/344236c411a4.jpg) (http://www.radikal.ru)

Девочки,ура!!!Мы сдали ЗНО,оценки лучшие чем годовые.Так,что идем в 10 класс.
Всем хорошего дня!!!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 13 Июн 2019, 09:08
Девочки,еще хочу сказать.Купила я себе гелевые подушечки,чтоб ноги не натирать.Я натираю задником балеток.Ну все,думаю это мое спасение.Такая фигня,ужас,выброшенные деньги.Оно совсем там не держится,это одно.И очень мешает,это другое.Короче-дислайк от меня.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Четверг, 13 Июн 2019, 09:20
Привет, Мариша!
И выглядят твои трубочки обалденно! А какой толщиной ты ягоды закладываешь на пастилу?
Детка твой молодец!!! Чем поощрять будешь?)))
Я эти гелевые подушечки покупала на задники, правда для уменьшения размера. Тоже отваливались, пока я их на.клей-момент не приклеила)))


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Четверг, 13 Июн 2019, 09:37
Оль,закладывала по разному.Сначала мало,потом уже поняла.Но у меня нет этих специальных кругов для пастилы.Я купила хорошую бумагу и немного ее смазывала.Потом уже наливала,чем больше,ну так чтоб не вытекало,бортиков то нет.
Даже и не знаю,чем поощрять буду малого.Чем то вкусным, наверное.Но на выходных,а то и мне захочеться.
Оль,я тоже думала посадить их на клей.Но еще подумаю,что то дома повертелась,покрутилась и как то неудобно мне.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 13 Июн 2019, 21:33
Вкуснота какая! Слюнки закапали) У меня клубника цветет еще. Ты рецепт где то выкладывала? Мои совсем варенье не едят. Морожу- тоже не едят.
Пионы не цвели еще. Потом похвастаюсь..


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Пятница, 14 Июн 2019, 00:18
Мариша, поздравляю, очень рада! Теперь ему надо нацелиться, куда поступать после окончания, чтоб стимул появился. А то они сейчас такие рационалисты - если думают, что это им не пригодится, то даже не пошевелятся ::)
Пастила просто супер! Как она хранится?


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Пятница, 14 Июн 2019, 13:00
Привет, Мариша! Ты где? Я одна тут на форуме тусю))) Надюша по ночам ходит. Всю клубничку переработала? Если ты ее в блендере мельчила перед приготовлеим пастилы, что же пару контейнеров не залила в морозилку, можно было и баночки из-под сметаны? Я дело советую))) вкусно.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: ДЫМКА2 от Суббота, 15 Июн 2019, 15:31
Мариша, АУ)


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: русалка от Среда, 19 Июн 2019, 18:32
Привет,девчата!!!
Я стою на месте:
17.06-71.6кг
18.06-71.7кг(+100гр)
19.06-71.6кг(-100гр)
Жара невыносимая,прихожу домой выжатая,как лимон.
Оля,Канителька я в инете ролики посмотрела и сделала эту пастилу.Ой,да ее из чего угодно можна делать.Кстати видела к ягодам,фруктам добавляют кабачок.Возможно попробую.
Надь,про учебу даже не знаю.Он не знает где и на кого хочет учиться.Да и я не знаю,какую профессию выбрать.
Пастилу храню в холодильнике.
Оля,клубничку едим.Еще так как и ты измельчу.Баночек нет.А вот подруга моя,морозит в одноразовых стаканчиках.Где то у меня были.

Вчера похоронила свою птичку.Около 13 лет она у нас прожила.Я аж расплакалась.

Девочки я на три дня поеду в гости.Даже боюсь подумать,что будет с весом.Буду стараться конечно,но это тяжко.
Одни соблазны.Уже вишня поспела,так что я еще и вишню ем.


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: nmilona от Четверг, 20 Июн 2019, 01:19
Мариша, привет!
Пишу, как обещала, рецепт заправки к листовым салатам. Значит, берёшь пару ложек растительного масла, туда соль-перец молотый, капнуть немножко лимонного сока и плюс пару ложек сметаны. Можно добавить мелко резанный лучок, репчатый или шнитт. Хорошо перемешать. Салат порвать руками, положить в тарелку и хорошо пропитать заправкой. Я когда-то пошутила, что с такой заправкой можно даже бумагу съесть)) подруга запомнила и теперь цитирует ;D


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Канитель от Четверг, 20 Июн 2019, 13:30
Спасибо! Я толку деревянной толкушкой. Не совсем до пюре мемного кусочки оставляю. Целыми ягодами морозить хуже. Потом зимой с мороженным или со сметаной подаю. Ммм!


Название: Re: Сложно,но возможно...
Отправлено: Anasta от Понедельник, 24 Июн 2019, 20:30
Маришка, привет!
Сынуля поздравляю, молодец! Да, определиться с будущей профессией сложно, многие дети выходя из 11 класса, так и не определяются куда хотят, а идут туда куда поступят ((
Я клубнику стала чуть измельчить блендером с капелькой сахара, разливаю в пластиковые прямоугольные контейнеры, можно и в одноразовые, так экономится место в морозилке, и размораживаю порционно, очень вкусно и удобно.

Пастила классная, представляю какая она вкусная и ароматная, я бы такую не готовила))) потому, что пока не съела ее всю, точно бы не успокоилась.

Ты вернулась из гостей?