Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!

Татоша.ру диеты и многое другое => Худеем вместе => Тема начата: NatashkinZ от Понедельник, 25 Май 2015, 18:48

Вернуться на добрый форум



Название: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 25 Май 2015, 18:48
Дорогие форумчанки! Предлагаю вам участие в марафоне "Сделаем наш форум легче на 100 килограмм!"

Описание игры:
1. Похудение должно происходить с помощью любого способа (диеты, системы, разгрузки и т.д, и т.п.).
2. Раз в неделю (по пятницам) пишем в личку NatashkinZ отчет c новым весом. В субботу-воскресение все данные будут добавлены в табличку и опубликованы результаты за неделю.

Цель:
Сделать форум легче на 100 кг!

Правила:
1. В марафоне могут принимать участие все форумчанки, которые хотят сбросить вес.
2. Набор участников до 31 мая 2015 включительно. С 1 июня 2015 начинаем.
3. Для участия в марафоне, просьба писать в личку NatashkinZ исходный вес
4. Несмотря на то, что марафон начнется 1 июня, мы всегда будем рады новым участникам! Поэтому присоединиться можно в любой момент, нужно только написать в личку NatashkinZ. Только одно «но»: в таблице их данные будут опубликованы в последующую субботу-воскресение, а не в тот же день, как была подана заявка.
5. Участница в любое время может выйти из марафона или снова вернуться. По возвращению нужно написать свой новый вес.
6. Марафонимся честно, поэтому не стесняемся говорить о прибавке в весе. Это все будет учитываться при подведении итогов за неделю.

ЛЕТО
(http://i11.pixs.ru/storage/3/3/0/hhhjpg_5907793_18651330.jpg) (http://pixs.ru/showimage/hhhjpg_5907793_18651330.jpg)
ОСЕНЬ
(http://i11.pixs.ru/storage/7/5/4/hhh2jpg_7800704_19616754.jpg) (http://pixs.ru/showimage/hhh2jpg_7800704_19616754.jpg)
ЗИМА
(http://i10.pixs.ru/storage/2/6/8/hhh3jpg_2528689_20942268.jpg) (http://pixs.ru/showimage/hhh3jpg_2528689_20942268.jpg)
ВЕСНА
(http://i11.pixs.ru/storage/3/3/1/hhh4jpg_2630057_21939331.png) (http://pixs.ru/showimage/hhh4jpg_2630057_21939331.png)
ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ 32.2 КИЛОГРАММА


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 26 Май 2015, 11:42
Я с тобой!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: *°♚Эсмеральда♚°* от Вторник, 26 Май 2015, 12:53
Я с вами:-)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 26 Май 2015, 20:16
тогда 30-31 мая пишите мне свои данные)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Среда, 27 Май 2015, 11:22
и я тоже с вами :) буду в двух темках участвовать, чтоб стимул был больше :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: +Marusya+ от Пятница, 29 Май 2015, 10:48
Я тоже с вами :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Энди от Пятница, 29 Май 2015, 14:43
Я тоже сюда же)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Пятница, 29 Май 2015, 17:14
А почему писать в личку?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 29 Май 2015, 17:33
И меня возьмите я хорошая :D ато наш добрый  ведролёт сегодня приземлился. А зачем в личку писать может здесь в теме будем отчитываться так проще всем будет ;) и на сколько месяцев "соревнования"?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Суббота, 30 Май 2015, 11:21
А почему писать в личку?
видимо так легче отслеживать отчеты...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 30 Май 2015, 13:01
А почему писать в личку?
И меня возьмите я хорошая :D ато наш добрый  ведролёт сегодня приземлился. А зачем в личку писать может здесь в теме будем отчитываться так проще всем будет ;)
мне неудобно будет листать кучу страниц в поисках отчетов
ну а поскольку еще 2 ребенка, один из кот. грудничок, то не хочется время тратить просто так)))
можно и тут, конечно, писать))) но мне было бы намнооого удобнее в личку... я уже на другом форуме проводила такой марафон. Мы 130 кило сбросили... и по опыту знаю... два человека отчитаются, потом 3-4 стр разговоров, еще 1 отчитается, опять 2 стр разговоров... а когда набирается 10-15 человек... пойди найди))) тратилось по часу... пока найдешь, пока в таблицу, пока высчитаешь, пока подведение итогов))) так что я была бы признательна)))
и на сколько месяцев "соревнования"?
тут уже от нас зависит))) как сбросим эти 100 кг))) можно и за 3-4 месяца, а можно и на год расстянуть, если будем халявничать :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Суббота, 30 Май 2015, 16:18
Ну да я что то об этом не подумала тогда конечно тебе проще будет в личку писать :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Суббота, 30 Май 2015, 16:22
Значит В понедельник будет первый отчет :) урааа жду недождуся d2 d3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 30 Май 2015, 16:44
в понедельник появится табличка с первоначальным весом и.... вперед!)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Воскресенье, 31 Май 2015, 21:35
Привет ;) я тебе завтра скину свой вес ато сегодня на весы не вставала :-*


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 31 Май 2015, 21:36
хорошо))))
итак, завтра к вечеру создам таблицу исходя из данных, что уже получила и получу завтра в течение дня)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 01 Июн 2015, 15:34
Табличка готова))) Жду до вечера и выставляю)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 01 Июн 2015, 20:47
итак, в первом сообщение появилась табличка))) удачи, девочки! все обязательно получится!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Понедельник, 01 Июн 2015, 20:53
итак, в первом сообщение появилась табличка))) удачи, девочки! все обязательно получится!
спасибки :) за табличку ... всем удачи ,все стараемся :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: *°♚Эсмеральда♚°* от Понедельник, 01 Июн 2015, 21:05
Девочки за пишите, а то я опоздала. Вес сегодня 90 ровно. Возьмите и меня)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Понедельник, 01 Июн 2015, 21:33
итак, в первом сообщение появилась табличка))) удачи, девочки! все обязательно получится!
  Привет я тебе скинула в личку свой ве,  интернет вырубило не получилось свои данные утром скинуть


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 02 Июн 2015, 10:31
Спасибо ,Наташа!!!!!

Девочки- вперед!!!!!!!

Вместе и худеть легче!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Суббота, 06 Июн 2015, 11:45
Итак девочки :) в разгаре выходные.. а понедельник отчет я так понимаю... :) не раслабляемся... *сказала так кто сегодня ДР мужа празднует :D *


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 06 Июн 2015, 21:23
Да, да))) в понедельник отчет, так что я жду)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 08 Июн 2015, 11:17
Привет,девочки! Какую диету соблюдаете? Я с 7 июня на ЯИЧНОЙ ДИЕТЕ. Она рассчитана на месяц. Так долго я диету не соблюдала... Уж очень надеюсь, что осилю её.
 Вперёд к победе над лишними кг!Вместе мы-сила! d2 d3 friends А соревнование ещё больше стимула и сил придаёт!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 08 Июн 2015, 12:53
Ясенька,привет.Ты на яичке и малыша кормишь?

Я на системе -60.




Наташа, вес в ЛС бросила.
И здесь напишу-89,7 кг




Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 08 Июн 2015, 16:08
ясенька, я тож на -60
у нас у деток разница небольшая - 16 дней, но я на яичку не рискну...

всех, кто отписался, внесла в табличку))) ждем вечера... еще 4 человечек :)
часов в 21-22 вывешу результаты :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 08 Июн 2015, 21:12
Ясенька,привет.Ты на яичке и малыша кормишь?

Я на системе -60.




Наташа, вес в ЛС бросила.
И здесь напишу-89,7 кг



Грудное вскармливание не заладилось...Так что могу "сесть" и на жёсткую диету.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 08 Июн 2015, 21:15
ясенька, я тож на -60
у нас у деток разница небольшая - 16 дней, но я на яичку не рискну...

всех, кто отписался, внесла в табличку))) ждем вечера... еще 4 человечек :)
часов в 21-22 вывешу результаты :D
Я ,наверное,буду в отстающих. Прошлая неделя у меня была в зажоре( после"Лесенки" решила чуть расслабиться-в этом-то моя проблема-не умею держать вес!)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 08 Июн 2015, 21:37
девочки, отчетик завтра с утра будет
писала, писала, а не сохранилось и все пропало ;-)!! ;-)!!
сейчас убегаю детей спать укладывать!

Могу сказать пока что так - МЫ СДЕЛАЛИ НАШ ФОРУМ УЖЕ ЛЕГЧЕ НА 4,5 КГ! dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: *°♚Эсмеральда♚°* от Понедельник, 08 Июн 2015, 21:50
Я кинула вес. Не смогла в течение дня(((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: KateK89 от Понедельник, 08 Июн 2015, 22:27
а можно и мне с вами


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 08 Июн 2015, 22:41
девочки, отчетик завтра с утра будет
писала, писала, а не сохранилось и все пропало ;-)!! ;-)!!
сейчас убегаю детей спать укладывать!

Могу сказать пока что так - МЫ СДЕЛАЛИ НАШ ФОРУМ УЖЕ ЛЕГЧЕ НА 4,5 КГ! dance dance dance
Дааа, я прекрасно понимаю, что такое нехватка времени! Ты - умничка,что организовала свою темку и ведёшь табличку наших отвесов и (не дай Бог!) привесов! Я сама урывками захожу в инет.
 Хвалю, что сбросила первую пятёрку кг! Так держать!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 09 Июн 2015, 09:04
Хвалю, что сбросила первую пятёрку кг! Так держать!
дык не я одна, а мы вместе)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 09 Июн 2015, 09:04
а можно и мне с вами
можно, пиши вес и в сл. пон-вторник вывешу в табличке)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 09 Июн 2015, 09:29
Итак, вот и подошла к концу первая неделя нашего марафона)))

По результатам этой недели:
1 место - ясенька - сбросила 2,5 кг! Суперовый отвес! Мы все равняемся на тебя! d4
2 место - сангрия - сбросила 1,6 кг! Умничка! Превосходный результат! dance
3 место - Апельсинк@ - сбросила 1,3 кг! Очень хороший результат за неделю! Для твоего веса прямо вау-вау!! d2
4 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова - сбросила 1,1 кг! Тонечка, я знала, что у тебя все-все получится и будет отличный результат! Не сдавайся!
5 место - NatashkinZ - сбросила 500 г. Ну, про себя я молчу. Был результат -1 кг, а за ночь плюсануло 500 и вышло, что скинула всего 500 г... эхх crazy

Не обошлось на этой неделе и без прибавки!
Ай-яй-яй! angel
Эсмеральда прибавила аж 1,9 кг! Я за тобой слежу и чтобы на сл. неделе пошла в минус обязательно! Жду в тройке! O0
Энди прибавила 1,5 кг! Тоже много! Срочно сгонять и совершенствоваться! ;-)!
topa прибавила 1 кг! Из всех прибавивших на этой неделе самый маленький привес (если можно так назвать :D), но это не избавляет от ответственности :P Вперед к достижению своей заветной цели! Кто если не ты?! :)

Итого, за первую неделю марафона мы скинули 2,6 кг!

Пы.Сы. Табличка обновлена на первой странице friends


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 09 Июн 2015, 12:59
Упссссссс! Я ведь прошлую неделю нажирала лишнее, а на диету села с воскресенья. Я думала, что буду в отстающих, а уж в лидерах не рассчитывала быть...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 09 Июн 2015, 13:05
Хвалю, что сбросила первую пятёрку кг! Так держать!
дык не я одна, а мы вместе)))
Ой, я уж подумала,что ты своими результатами похвалилась... не,ну мало ли, думаю, ведь возможно сбросить за неделю 4,5 кг...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 09 Июн 2015, 13:07
Всем марафонцам- плюсик к репутации!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 09 Июн 2015, 13:40
Натусик,обожаю,как ты пишешь результаты!!!!!
Сразу хочется подтянуться и сделать побольше минус))))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: *°♚Эсмеральда♚°* от Вторник, 09 Июн 2015, 19:02
Девочки, у меня механические весы , сейчас купила электронные, расхождение в два килограмма.. Каким верить?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Вторник, 09 Июн 2015, 20:29
И мой вес запиши запоздала мелкий заболел ох дал нам жару :'( да и с весом непонятки плюсы полезли хотя и не с чего наверное скоро гости нагрянут :-[


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 09 Июн 2015, 22:31
Девочки, у меня механические весы , сейчас купила электронные, расхождение в два килограмма.. Каким верить?
Я больше доверяю механическим. Хотя и те и другие нужно таскать по всей квартире, и везде вес будет разным. Лучше всего, когда весы стоят постоянно на одном месте( если позволяет площадь).


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: AnastasiaSamonova от Вторник, 09 Июн 2015, 23:03
Хочу поделиться своим опытом быстрого похудения. Перед тем, как приступить к похудению я изучила очень много информации про диеты, причины лишнего веса и тому подобное, почитала блоги худеющих и 1 из этих блогов был этот (blogdietta. ru). Ее блог меня вдохновил! Я следовала такой же диете и смогла похудеть на 24 кг!

Теперь все друзьям рассказываю! Главное не ждать, а заняться собой сейчас!

Ссылка на блог худеющей: blogdietta. ru


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 10 Июн 2015, 10:15
я больше доверяю электронным весам, главное батарейки менять вовремя. И стоят они на одном месте постоянно.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АленаКу от Среда, 10 Июн 2015, 21:40
Привет. К вам можно?
Написала вес в личное сообщение.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 12 Июн 2015, 17:03
а возьмите и меня, лишний контроль не лишний  8)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 16 Июн 2015, 12:18
Натусик,выходи!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 16 Июн 2015, 13:46
я тут))) через полчаса будет отчет
утром написала отчет и комп стал перезагружаться... а на этом форуме сообщения не сохраняются... так что сейчас заново все напишу и отчитаюсь)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 16 Июн 2015, 13:52
интересненько,кто лидирует))))
мне то не светит(((( но хорошо,что все таки отвес.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 16 Июн 2015, 13:59
Ну вот))) утоляй свое любопытство)))

И снова пришло время подводить итоги минувшей недели))
По результатам второй недели:
1 место - ясенька - сбросила 2,5 кг! Уже вторую неделю подряд радует нас таким шикарным отвесом! Итого за 2 недели позади осталось 5 кило! Браво! party
2 место - марчелка - сбросила 1,3 кг! Сбрасывать за неделю больше килограмма тяжело и нужно много сил! Но ты справилась с этим! Умница! dance
3 место - NatashkinZ  - сбросила 0,9 кг! Результат вроде и хороший у меня, но как-то с моим-то весом хотелось бы побольше. d4
4 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова - сбросила 0,4 кг! Моя ж ты умничка! Процесс идет и это самое главное! Да и в целом позади уже 1,4 килограмма, что немаловажно! Тоняя, будь на чеку))) Скоро я тебя догоню!))) dr

Не обошлось на этой неделе снова без прибавки!
сангрия прибавила ровно 1 кг! ДР, конечно, это повод, но все-таки в сл. раз старайся если и набрать, то грамм 300. ;-(!! Вот как хочешь, но максимум 300 г))))
Апельсинк@ прибавила 0,4 кг! В принципи прибавка и небольшая))) 2 стакана воды))) Уверена, что быстро от них избавишься! :P

Девули, верю в вас и в то, что на сл. неделе вы покажите снова шикарные результаты!!! Желаю всем только отвесиков и никаких привесов!

Итого, за 2 недели мы сбросили 7,2 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 16 Июн 2015, 14:06
Поздравляю,Ясенька,с первым местом и иду к тебе в домик,почитать КАК????


Натусик, обожаю твои посты!!!Спасибо!!!
Я после выхов в прибавке, но постараюсь на след.отчет быть в отвесе более 1 кг)))))

Догоняй меня)))) я не буду стоять на месте, просто ты догоняй!!!


Как ты позитивно пишешь!!!Спасибо!!


И да)))) в минусе с 1 июня у меня -1,5 кг ,если я правильно почсчитала))))) А рассчитываю на -5 кг за месяц))))))


Всем нам терпения и отвесов!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 16 Июн 2015, 14:40
 А нетути у меня домика... Раньше заводила, а так как я дама вечно занятая(особенно сейчас, с маленьким) некогда было отписаться в отчётах-удаляла их.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 16 Июн 2015, 14:41
А нетути у меня домика... Раньше заводила, а так как я дама вечно занятая(особенно сейчас, с маленьким) некогда было отписаться в отчётах-удаляла их.


вот и я не нашла)
ты(можно на ты?) на яичке? я правильно нашла?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 16 Июн 2015, 14:44
А как я рада ,что опять на первом месте!!! Догоняйте!!! Не отставайте!!!
Я на яичной диете Магги! Соблдюдаю строго! Никаких перекусов! Мне просто некогда хотеть есть с маленьким ребёнком. До этой диеты (после родов) я полнела, потому что вместо нормальной еды перехватывала вкусности. А сейчас я знаю,что у меня будет на завтрак-обед-ужин и готовлю всё накануне. А вообще все печенья убрала в шкаф,чтобы не мозолило глаза. Вчера сообразила торт(люблю заниматься выпечкой) и только палец облизала после крема...Своих замучила вопросом, вкусный ли он получился,хотя знаю,что очень вкусный,не раз делала.Посмотрела на него,понюхала...Ах!Нельзя!!!
 Если появляется чувство голода(ужин у меня в 5-6 ч), то пью зелёный чай. А ещё у меня сильная мотивация! Хочу похудеть! И доказать (не только себе!!!), что я справлюсь с лишним весом! Надоело одеваться в большие размеры одежды! Многие смогли похудеть, а чем я хуже? Так что ни в коем случае не провоцируемся на продукты, которые "помогают" нам набрать лишнее!!! ХУДЕЕМ!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 16 Июн 2015, 14:45
А нетути у меня домика... Раньше заводила, а так как я дама вечно занятая(особенно сейчас, с маленьким) некогда было отписаться в отчётах-удаляла их.


вот и я не нашла)
ты(можно на ты?) на яичке? я правильно нашла?
Пока ты (можно на ты) писала,я уже тоже настрочила


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 16 Июн 2015, 14:46
Я сидела на яичке, хорошо сбрасывала. Но на печень нагрузка, да и от яиц были высыпания на коже.Поэтому сейчас просто-время от времени практикую ужины и обеды оттуда,если совпадает с разрешенными продуктами по системе.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 16 Июн 2015, 14:50
Яйца нормально переношу. Но в следующий раз буду вместо них есть творог. Его я очень люблю. Когда уже  "села"на диету выискала,что есть творожный вариант. Но решила идти до конца, раз уже начала.
Антонина, ты полностью "отсидела" на яичке? Какой был отвес?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 16 Июн 2015, 14:52
Да,полностью,на3 неделе отвеса небыло совсем, на 4 минимальный,1 и 2 результативнее всего, кажется 6кг скинула.
Да,творожный интереснее.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 16 Июн 2015, 14:54
Я сегодня посмотрела свои записи. 24 мая мой вес был 92,5 кг. Поголодала денёк, и здесь я снова с 25 мая с весом 92.. вначале была диета Лесенка,потом опять повело меня в сторону привесов. И потом окончательно решила  "посидеть"на яичке. Кстати, сегодня мой вес уже 86,3!(-700гр за сутки)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 16 Июн 2015, 15:00
Я тут вся сияю от радости, а нашего"ведущего" не отблагодарила... Наташа, спасибо,что организовала марафончик! Так ,соревнуясь, я быстро дойду до поставленной цели!
"Бежим" дальше!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 19 Июн 2015, 20:26
ясенька, это ты - умничка))) мое дело просто подвести результаты)))
я очень рада и счастлива, что у тебя такие показатели))))
не то, что я ))) свинюха, нажралась сегодня)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Суббота, 20 Июн 2015, 22:59
Натусик,не разговариваю на себя!!! Все получится!!!

Я вся в предвкушении понедельника


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Воскресенье, 21 Июн 2015, 10:45
ясенька, это ты - умничка))) мое дело просто подвести результаты)))
я очень рада и счастлива, что у тебя такие показатели))))
не то, что я ))) свинюха, нажралась сегодня)))
Можно и медленно...,но только вперёд! к своей цели!
Может быть у тебя ещё сильной мотивации  нет?  Вообще-то это проблема всех полных людей. Я сама себе удивляюсь,откуда такая сила воли у меня. Обычно я срывалась... Сейчас даже муж видит,что я не просто мелю языком,а действительно ХУДЕЮ! Да и самой приятно видеть и ощущать постройневшее тело.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 21 Июн 2015, 11:56
мотивация есть, сильная
но переутомленность организма и недосыпания каждодневные вдают вот так о себе знать
я после первой Б была в шоке от 84 кг, сразу взялась быстро за себя... а тут... вообще как-то никак.
Позавчера думала-думала, нашла себе еще одну мотивашку. Серьезную. Так что теперь вперед.
Насчет интима у нас, слава Богу, ничего не поменялось.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 22 Июн 2015, 10:39
Натусик,привет.
Скинула данные в ЛС


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 22 Июн 2015, 20:43
 Натусик,интригуешь?;)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 22 Июн 2015, 23:18
Наверное,завтра узнаем...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Среда, 24 Июн 2015, 13:48
Наташа,наверное, вся в хлопоты ушла. Мне вчера тоже  некогда было в  инет зайти.С ребёнком ходили в поликлинику. Пока выждали очередь к специалистам, в прививочный кабинет...умаялись (хотя сама являюсь сотрудником поликлиники,но совесть не позволяет через головы нагло лезть...).Вечером дочку на танцы водила. А ещё стирки,уборки,готовки...
Так что ждём "похудательные результаты"...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 24 Июн 2015, 14:34
Натусик вчера на дачу рванула, а до этого готовилась.Сегодня вечером обещала быть.
Ждем....


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 25 Июн 2015, 16:45
 gamer


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 25 Июн 2015, 21:20
Пардон за опаздание))) Была на даче и вчера поздно вернулась)))
Уже три девочки из марафона не отчитываются 2-3 недели. Сместила их в таблице с самый низ.

Позади осталась третья неделя нашего марафона и все-все молодцы! За исключением некоторых персон, особенно меня. Гы.

1 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова - сбросила 2,1 кг! Тоня, ты это очень хотела! И добилась! В этот раз золотая медаль достается тебе))) d4
2 место - ясенька- сбросила 2 кг! Ну, как всегда замечательный результат! Что ни неделя, то ты таешь на глазах! Браво! dance
3 место - сангрия  - сбросила 1,5 кг! Молодчина! Шикарно! Шикарно! party
4 место - марчелка и Kotofei - сбросили 0,8 кг! Очень хороший результат! Движение вперед есть, а значит все получится! :-X
5 место – topa – сбросила 0,5 кг! Хорошо! Так держать!Вес идет вниз и это самое главное в нашем-то деле, не так ли?! clap

Не обошлось на этой неделе снова без прибавки!
NatashkinZ прибавила 2,7 кг! Ноу комментс. Все было описано в моем дневничке.
Апельсинк@ прибавила 1,1 кг! Начинаем теперь все сгонять, моя дорогая! А мы с тобой в плюсе от начального веса! diablo

Табличку обновила. Обращаю внимание на то, что каждая четвертая неделя выделена специальным цветом. В этот день будет предоставлен не только отчет за прошедшую неделю, но и за месяц (будем считать месяцем 4 недели).


Итого, за 3 недели мы сбросили 11,9 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 25 Июн 2015, 21:44
Ааааааааа!!!!!! Спасибо за отчетик!!!!!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 26 Июн 2015, 13:16
умничка!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Пятница, 26 Июн 2015, 23:25
 Тоня опередила! ПОЗДРАВЛЯЮ! Девочки,всех с отвесом! Наташка,придёт и твоё время! Ещё и опередишь нас! Девочки,ХУДЕЕМ!!!
А я тут с диеты соскочила...(печалька!!!) Кума в гости приехала(год не виделись), ну я от счастья  вкусненького наелась. Завтра опять начинаю  яичную диету. Так что не жду хорошего отвеса в понедельник.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 28 Июн 2015, 18:53
так ты с самого начала что ли???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 29 Июн 2015, 00:07
 да вот каждый день начинаю, а в обед заканчиваю...наверное,дождливая погода сказывается-тоску наводит...ээх, завтра снова начинаю, всё сначала...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 29 Июн 2015, 20:39
на данный момент отчиталось 5 из 10 человек
жду до утра


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Вторник, 30 Июн 2015, 10:19
я же успела тебя онлайн застать...принимай результат!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 30 Июн 2015, 10:24
 >:D
я же успела тебя онлайн застать...принимай результат!
ай-яй-яй!!!! >:D


Итак, все отчитались))) иду гулять с сыном на 2-3 часа... К 2 часа подведу итоги недели и 4 недель. ;-)!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 30 Июн 2015, 14:55
Вот и закончилась  четвертая неделя марафона. Сегодня подводим итоги прошедшей недели и всех 4 недель вместе.

Результат за четвертую неделю
1 место - Энди- сбросила 1,3 кг! Умничка! Коронное место твое! Не сдавайся! Стремись к своей цели! d3
2 место - NatashkinZ- сбросила 1,2 кг! Жуткий прошлонедельный привес скинут. Теперь двигаюсь вперед! Без срывов! clap
3 место - сангрия  - сбросила 0,7 кг! Молодец! Снова находишься в тройке лидеров! Ты хорошеешь на глазах! d4

На этом список похудевших за 4ю неделю окончен.

В «стоящих» на это неделе оказалась topa. Долго не задерживайся тут, давай уже в лидеры)))

А вот для следующей группы у меня особые слова)))
ясенька прибавила 1,5 кг! Привес шикарный! Но он тебе не к лицу! Хватит жрать, давай худеть)))
Kotofei прибавила 1,1 кг!  Берем себя в руки и идем к своей цели! Нечего раслабляться!
марчелка прибавила 0,5 кг! Давай! я верю в тебя! Ты обязательно скинешь этот привес и через месяц похвастаешься 5кой на весах))
ЯстрункаЯважу65кгЯздорова прибавила 0,3 кг! Ну, тут все понятно))) КД были на носу. на сл. неделе отвесит хорошенько!
Апельсинк@ прибавила 0,1 кг! И за прибавку стыдно считать))) полстакана воды))))

По итогам всех 4 недель
1 место - ясенька- сбросила 5,5 кг!
2 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова- сбросила 3,3 кг!
3 место - сангрия  - сбросила 2,8 кг!
4 место – марчелка – сбросила 1,7 кг!
5 место – Энди – сбросила 1,3 кг!

Прибавившие:
Эсмеральдаприбавила 1,9 кг и куда-то пропала!
Апельсинка@ прибавила 0,3 кг!
Kotofei прибавила 0,2 кг!
NatashkinZ прибавила 0,1 кг!

Итого, за 4 недели мы сбросили 11,6 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Четверг, 02 Июл 2015, 23:16
Уже месяц прошёл! как же быстро!Девоньки, мы могли бы и больше сделать отвес! Чего это все расслабленные какие-то...Я как стала на весы в понедельник,теперь боюсь их достать. Расслабилась по полной! На прошлой неделе "сошла" с яичной диеты, потом каждый день начинала и всё никак не получалось продолжить. В субботу крестины у сыночка. Буду "поляну" накрывать-пикник устраиваем. (человек 20 будет,и всё ближайшие родственники, решила  себе сделать полегче,а не получится,всё равно готовить закуску надо...тяжко мне завтра будет-всё приготовление через мои руки).А вот в воскресенье постараюсь опять на яичную.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Четверг, 02 Июл 2015, 23:46

ясенька прибавила 1,5 кг! Привес шикарный! Но он тебе не к лицу! Хватит жрать, давай худеть)))


Ага! привес уж и муж заметил- и на лице,и на животе...(((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 06 Июл 2015, 23:36
,первую 10-ку сбросили!!!!! Поднатужимся!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 07 Июл 2015, 14:46
Чего-то и вправду многие расхалявничались. И мне все никак не собраться. Но тут еще с гормонами проблема. КД через неделю angel вес болтается. В пятницу к врачу на консультацию.

Позади 5 недель

Результат за пятую неделю
1 место - марчелка- сбросила 1,4 кг! Класс!Скоро уже и 5ка появиться на весах party
2 место - Kotofei- сбросила 1,1 кг! И снова шикарный отвес! Умница! За 2 недели чуть больше 2 кг! Браво! d4
3 место - Апельсинк@  - сбросила 0,5 кг! Умничка! Пошла на снижение - так держать! fm
4 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова - сбросила 0,4 кг! Милая, я думаю, что сейчас организм поймет, что ты просто так не сдашься и пойдет вниз вес!!! ;-)!!!

Команда "толстеющих!"
ясенька прибавила 1 кг! Мать, пора с этим уже завязывать! реабилитируйся!!! angel
сангрия прибавила 0,6 кг!  На этой неделю в твои обязанности входит - скинуть привес и еще 300-400 г сверху wink
NatashkinZприбавила 0,4 кг! Ох уж эти гормоны. Настрой есть, мотивация тоже, но жизнь расставляет свои правила. Это не оправдание, а повод дать понять ей, что я смогу себя преодолеть и у меня все получится!!!!

Итого, за 5 недель мы сбросили 14,9 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 07 Июл 2015, 14:49
девочки, табличку обновлю вечерком. За этим компом не добавляется.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 07 Июл 2015, 15:24
Наташа,спасибо за этот отчетик!!!! Я даже в минусе, что то мне казалось,что вес стоит))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 07 Июл 2015, 15:25
Ты в минусе и ты - умничка!!! Я равняюсь на тебя, зайка!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 07 Июл 2015, 15:46
Ты в минусе и ты - умничка! Я равняюсь на тебя, зайка!

А я очень-очень хочу,что бы и у тебя вниз пошел вес! И он обязательно пойдет!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Понедельник, 13 Июл 2015, 07:25
Я временно отсутствую-до середины августа
Уезжаем поступать в другой город, весов там точно нет
Обязательно вернусь
Всем удачи!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 13 Июл 2015, 08:00
хорошо))) отмечаю тебя)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 14 Июл 2015, 21:18
замоталась я сегодня!
завтра обещаю отчет!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 09:40
Я чекаю на тебе!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 09:45
что за чекаю? crazy


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 09:49
что за чекаю? crazy
ждуууууууу)))))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 09:51
ахаха, я думала, что чёкаешь на меня... типа "чё? чё?" :D

все будет... сына в течение часа ляжет спать и отчитаюсь)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 09:59
Я в прибавке так точно,но для стимула помогает))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 10:06
неет))) у тебя -100 г)))) в прибавке снова я )))
но со вчера я на диете)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 10:18
эх......не видать мне 1 августа 82 кг
что то совсем все грустно....


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 10:20
милая, ну может сейчас как пойдет вниз!!! я думаю, что 83-84 точно будет!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 10:30
Позади 6 недель

Результат за шестую неделю
1 место - ясенька- сбросила 0,5кг!  d4
2 место - марчелка- сбросила 0,2 кг! ddd
3 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова   - сбросила 0,1 кг!  declare

Команда "толстеющих!"
NatashkinZприбавила 0,9 кг! Мдэээ... в понедельник было 101,5 кг, а сегодня 100,8 ;-(!!

Итого, за 6 недель мы сбросили 14,8 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 10:52
А нас всего 4-ро осталось?
Как то маловато сбросили за 6 недель.

Эх мои -100гр.....обнять и плакать.....
Удвоим усердие!!!Хочу 84 к след понедельнику)))фантазерка,это ж -2 кг))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 10:58
это те, кто отчитались)))
сейчас лето - тяжело скидывать)))  то шашлыки, то еще что-то)))
уж лучше -100, чем +900 ::) но я обещаю весь привес свой согнать... и даже больше!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 10:59
Нет -любым оправданиям!!!!
Летом легче- как минимум- воду легче пить,чем при -35.Да и овощи дешевле и бегать комфортнее.
я как только перестала оправдывать свою лень-сразу же стала более ответственно относится к сбрасыванию веса.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 11:07
но Тонь... у каждого по-разному. К примеру, мне летом тяжелее только из-за того, что я пью как бешенная по 3-4 литра, от этого отекаю. понимаю мозгами, но делать ничего не могу. Ибо хочу пить и точка. Зимой выпиваю нормально - 2 литра.
И насчет овощей не согласна... у нас как пошло сейчас свое, эстонское, в 2 раза дороже стоит, чем зимой >:(


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 11:09
Ничего себе у вас цены, как в 2 раза дороже?
Я не могу больше 2,5 л выпить))))) завидую тебе по доброму:)
Я про то,что мы все себя жалеем,то то не так,то еще что мешает.....


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 15 Июл 2015, 11:13
завидовать не чему... было бы это впрок... а когда отекаешь и постоянно + на весах... рыдать хочется.
Ну вот к примеру, зимой тот же помидор за кило 1,30, а сейчас под 3 евро стоит...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 15 Июл 2015, 11:15
кошмар, цены.
я от наших не могу прийти в себя,но вощи терпимо летом,что зимой будет- страшно представить focus


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Пятница, 17 Июл 2015, 14:39
Меня этот марафончик дисциплинирует! Как то жутко не хочется быть в привесе...
Наташа,спасибо за организацию! Ты молочина- на все время находишь!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 22 Июл 2015, 18:23
Позади 7 недель

Результат за седьмую неделю

Худеющие
1 место - NatashkinZ- сбросила 1,3кг!  d4
2 место - topa- сбросила 0,5 кг! ddd
3 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова  - сбросила 0,2 кг!  declare

"Стоящие"
ясенька

"Толстеющие"
марчелка прибавила 0,6 кг!  >:D

Итого, за 6 недель мы сбросили 20,5 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 23 Июл 2015, 09:17
Натусик!!!! С первым местом!!!!!!!
У меня нереальный результат-200гр ;D


Девочки,поднажмем!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 23 Июл 2015, 09:28
с первым-то первым, но сегодня я уже обратно откатилась как колобок!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 23 Июл 2015, 09:30
с первым-то первым, но сегодня я уже обратно откатилась как колобок!

Натусик, наши организмы просто испытывают нас))))Мой вон потешался весь июль,только сейчас остепенился)))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 23 Июл 2015, 09:39
нууу... мой просто отвечает на мои нарушения ::) ::) ::)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 24 Июл 2015, 18:56
Вот и у меня тоже самое как стоит чуть расслабиться все плюсы лезут dash хорошо хоть мой плюс наеденный ушел :-X


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 27 Июл 2015, 15:18
Ой.....понедельник......ждем результаов нашей прошедшей недельки.....


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 27 Июл 2015, 20:01
жду отчеты еще от 3х девочек и будут результаты))) на этой неделе еще и отчет за 4 последние недели


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 29 Июл 2015, 14:53
 bubap


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 29 Июл 2015, 14:59
щас все будет))) 5 минут)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 29 Июл 2015, 15:07
щас все будет))) 5 минут)))
d2 d2 d2 d2 d2 d2 d2
ура!!!!!!!!
это ж какой стимул к след.понедельнику!!!!!! declare


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 29 Июл 2015, 15:14
Позади 8 недель

Результат за восьмую неделю

Худеющие
1 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова- сбросила 1,4 кг!  d4
2 место - марчелка- сбросила 0,9 кг! ddd
3 место -   8)

"Стоящие"
 8)

"Толстеющие"
ясенька прибавила 1 кг!  >:D
topa тоже прибавила 1 кг! dash
natashkinz прибавка в 0,8 кг! ;-(bomb
Апельсинк@ прибавила 0,3 кг после отпуска 8)

Итоги за последние 4 недели:
Худеющие:
1 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова- сбросила 2,5 кг!  d4
2 место - марчелка- сбросила 1,9 кг! ddd
3 место -   Апельсинк@ - сбросила 0,2 кг! d4

"Толстеющие"
ясенька прибавила 1,5 кг!  >:D
natashkinz прибавка в 0,8 кг! ;-(bomb
topa тоже прибавила 0,5 кг! dash



Итого, за 8 недель мы сбросили 19,5 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 29 Июл 2015, 15:15
ОООООО!!!! Я не зря ждала табличку))))))
а то на прошлой неделе мои -0,2 кг это так грустно было......


Натусик,спасибо огромное тебе за марафон- он так стимулирует!!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Четверг, 30 Июл 2015, 23:53
Опаньки эт я на втором месте 8) во как я так думала что буду вообще самой последней в списке худеющих :D спасибо Натуль за табличку мелоч конечно а приятно :). Завтра наверное немного побалую себя рыбкой и пивком но к понедельнику обещаю исправиться :D и согнать свой привес ;D что вылезет после пива и рыбки train


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 01 Авг 2015, 08:12
вы- наши умнички и показатели как нужно худеть)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 03 Авг 2015, 09:51
Натусик))))мы готовы))))
не получается отправить тебе ЛС
83,7 кг


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 03 Авг 2015, 10:07
умничка))) внесла)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 03 Авг 2015, 10:08
умничка))) внесла)))


пыхчу понемногу:)
Так уже хочется быть в рядах-70-х)))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 03 Авг 2015, 11:25
Блииииииииин! это я в рядах "толстеющих"!!!! Чему удивляюсь,сама же и виновата! Всё никак не могу "собраться" и соблюдать диету. Чуть ли не каждый день начинаю, а к вечеру заканчиваю.(матерюсь)))
Сегодня понедельник-и вновь попытка №......
 Наташа, ты же будешь не против "марафонить" нас не до сентября, а пока мы действительно не сбросим соточку?))))) Хотя такими темпами мы(или я) много лет будем топтаться на одном месте(весе).


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 03 Авг 2015, 11:26
нееее,не до сентября,до победной соточки:)


я арьуз поела,завтра в плюсе буду....


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 03 Авг 2015, 14:46
ясенька, марафонимся пока не скинем 100 кг))) я уже на другом форуме 2 года назад проводила))) мы тогда аж 150 кг скинули party
Тонь, ну, арбуз такое дело, что еще успеет, может и выйти))) ты ж не на ночь напилась)))
а если и будет + завтра, то послезавтра уже точно уйдет))) это ж вода)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 03 Авг 2015, 14:48
Это я понимаю,поэтому и трескаю вдоволь)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 05 Авг 2015, 17:34
Натуууууусик!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Anich от Среда, 05 Авг 2015, 19:28
Как у вас тут милeнькo. Я пoхoжe припoздала присoeдиняться. Так нe хватаeт лeгкoгo сoрeвнoватeльнoгo духа  :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 05 Авг 2015, 19:50
Как у вас тут милeнькo. Я пoхoжe припoздала присoeдиняться. Так нe хватаeт лeгкoгo сoрeвнoватeльнoгo духа  :)
пиши автору темы в личные сообщения свой вес))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 05 Авг 2015, 20:31
 :D Тонь, ну щас)))) ты всегда пишешь, когда отчет на половину готов :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 05 Авг 2015, 20:38
Позади 9 недель

Результат за девятую неделю

Худеющие
1 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова- сбросила 1,3 кг!  d4
2 место - NatashkinZ- сбросила 0,7 кг! ddd
3 место - ясенька сбросила 0,5 кг  party

"Стоящие"
марчелка и topa

"Толстеющие"
Апельсинк@ прибавила 1 кг  :o :o :o


Итого, за 9 недель мы сбросили 22,1 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 06 Авг 2015, 10:19
ОООООО,Натусик!!!!!!! -0,7 кг- так держать!!!!!!!!!!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Anich от Четверг, 06 Авг 2015, 14:22
Считайте я с вами)
Надеюсь марафон зкончится на 100 кг а не с концом лета. А то мне есть что вложить.   8)

Кстати не совсем поняла когда отчитываться. В понедельник?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 06 Авг 2015, 15:16
Тонь, да уже +1 кг))) КД все-таки привесили мне)))
Anich, в названии марафона сказано, что на 100 кг))) пока не сбросим, марафон продолжается
ну если успеем к 31 августа, то до конца лета))))
мне самой еще 42 кг надо скинуть :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 07 Авг 2015, 09:33
Это хорошо что мы здесь надолго d2 d3 зато потом так приятно будет когда дойдем до финиша ddd, я опять начала приучать себя к спорту ато и так два месяца прохолявничалп >:(


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Вторник, 11 Авг 2015, 22:58
девчата, примите к себе- не хватает компании в похудении.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 13 Авг 2015, 11:58
Евгеша! добро пожаловать)))
Девочки, сегодня вечером сделаю отчет
сын опять приболел, кручусь-верчусь


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 14 Авг 2015, 10:54
Позади 10 недель ;)

Результат за десятую неделю

Худеющие
1 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова- сбросила 0,4 кг!  d4
2 место -  :)
3 место -  :)

"Стоящие"
Anich

"Толстеющие"
NatashkinZ прибавила 1,3 кг  :o :o :o
ясенька прибавила 0,5 кг   ::)
марчелка прибавила 0,2 кг   ;-)!


Итого, за 10 недель мы сбросили 20,5 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Пятница, 14 Авг 2015, 13:43
Ух, я двоечница! не отписалась по весу
В понедельник исправлюсь


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 17 Авг 2015, 11:54
Эх наела я скинутые на прошлой недельке 400гр
снова в строю)))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Вторник, 18 Авг 2015, 13:23
А я спорт наконец то включила train


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 18 Авг 2015, 13:40
девочки, вечером будет отчет... правда данные скинули только 3 человека + я


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Anich от Вторник, 18 Авг 2015, 14:28
грибы, ягoды. Дo вeсoв нe пoлучаeтся дoбраться :(


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Среда, 19 Авг 2015, 19:01
девочки, вечером будет отчет... правда данные скинули только 3 человека + я
я тебе данные скидывала :-):-):-)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 19 Авг 2015, 21:27
Позади 11 недель ;)

Результат за одиннадцатою неделю

Худеющие
1 место - Евгешеньк@ и ясенька- сбросили по 1,5 кг!  d4
2 место -  марчелка - сбросила 0,4 кг dance
3 место -  :)

За две недели:
сангрия - сбросила 0,4 кг  d2

"Стоящие"
:)

"Толстеющие"
NatashkinZ прибавила 0,9 кг. Последствие крещения сына и арбуза в 3 кг перед сном...
ЯстрункаЯважу65кгЯздорова прибавила 0,4 кг   dirol



Итого, за 11 недель мы сбросили 23 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 20 Авг 2015, 13:23
стыыыыдно......и обидно......


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 20 Авг 2015, 16:30
за 400 г стыдно-то чего? это я в позорниках глубоких
слава Богу марафон продлиться еще осенью...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 25 Авг 2015, 21:05
Позади 12 недель ;)

Результат за двенадцатую неделю

Худеющие
1 место - Ульянkа- сбросила 1,7 кг!  d4
2 место -  Евгешеньк@- сбросила 0,4 кг dance
3 место -  марчелка - сбросила 0,2 кг gg

"Стоящие"
NatashkinZ

"Толстеющие"
ясенька прибавила 0,5 кг   dirol

Результ с 27 июля по 24 августа

Худеющие
1 место - ясенька- сбросила 1 кг!  d4
2 место -  марчелка- сбросила 0,4 кг dance
3 место -   8)


"Толстеющие"
NatashkinZ прибавила 1,5 кг   dirol


Итого, за 12 недель мы сбросили 24,8 кг!

Табличку обновлю завтра)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Вторник, 25 Авг 2015, 23:24
Я наконец то взялась за себя train что то летом я как то расслабилась focus ну все решила я сесть на диету Дюкана прошел второй день и я увидела долгожданную пятерочку на весах ураааа train теперь буду два месяца диетничать по Дюкану надеюсь приближусь как минимум к 55кг train ну и плюс спорт конечно d3 да и если честно даже настроение лучше стало пусть хоть небольшие но отвесы пошли :) щас еще плюс бегаю по делам завтра опять ехать в москву с детьми :-[ устану опять как собака но зато все задуманное доведу до конца d4.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 26 Авг 2015, 12:11
урааа! поздравляю!!! умничка!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Четверг, 27 Авг 2015, 23:46
урааа! поздравляю! умничка!
спасибо большое:-):-):-)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 31 Авг 2015, 20:22
84.9


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Среда, 02 Сен 2015, 08:59
А я опаздываю с подачей данных, только сегодня с утра смогла заскочить сюда. Эти дни был самый наплыв покупателей припозднившихся с закупкой к школе- домой приходила никакая(((. И у меня маленькая радость- я перескочила на 86 train, у меня прямо заколдованный вес был 87- всегда срывалась >:(.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 02 Сен 2015, 11:00
Сегодня вечером будет отчет за неделю и за лето в целом!
за лето выявим победителей по сброшенному в %!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 02 Сен 2015, 12:51
Эх..... не светит мне тройка(((( в августе пролетела,буду наверстывать осенью))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 02 Сен 2015, 21:48
Позади 14 недель ;) теперь у нас новая табличка на осень! Девочки, не расслабляемся и показываем результаты! я жажду!
К новому году 2016 мы обязаны добить эти 100 кг!

Результат за 14 неделю

Худеющие
1 место - ясенька- сбросила 2,5 кг!  Взялась за себя и показала превосходный результат! Не сдавайся! d4
2 место -  NatashkinZ- сбросила 0,2 кг! Позорненький отвес, но заняла 2 место! :o dance
3 место -  :)

"Стоящие"
 :)

"Толстеющие"

ЯстрункаЯважу65кгЯздорова и Евгешеньк@ прибавили 0,4 кг. Не расстраиваемся! Хвост пистолетом, рот под контроль!  :-[


Итого, за 14 недель мы сбросили 24 кг! d2



Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Среда, 02 Сен 2015, 22:44
Кончилось лето :( как то очень быстро


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Среда, 02 Сен 2015, 23:11
Наташа,спасибо за такой подробный отчёт о нашем похудении!  Давайте-ка теперь посоревнуемся,кто больше сбросит за осень. Если бы не моя лень, была бы я в первых рядах...Э-эх! Постараюсь за осень наверстать упущенное. Я опять на Магги. Первый день сегодня-выдержала! Больших нам отвесов!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Среда, 02 Сен 2015, 23:36
Девочки,занявшие 3 первых места! Поздравляю с  хорошими отвесами! А отстающим надо пинка хорошего(мне в том числе)! Девочки,не расслабляемся!  Давайте-ка поднажмём дружно и в новый год войдём КРАСОТКАМИ!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Четверг, 03 Сен 2015, 07:25
Ох девочки это точно УЖАС!!! И как я могла так расслабица. . :(
 Кто хорошо поработал ,так это Наташа ;) за что ей спасибо ,всех в кучу собрала отчет подбила. ..
И всеХ кто хоть чуть чуть скинул поздравляю, вы славно потрудились :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: *Gulya* от Четверг, 03 Сен 2015, 09:10
можно присоединиться,если будет марафон на осень?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 03 Сен 2015, 09:13
Можно))) нам еще 75 с лишним кило скидывать))) главное не пропадай))

Девочки, мы все умнички! Кроме тех, кто набрал))))
Кто согласен еще продолжать осенью кроме меня и *Gulya*?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Четверг, 03 Сен 2015, 11:11
Пока не оставим позади 100 кг, не исчезнуть
Отпуск кончился, деть пристроена, надо теперь собой заняться, полюбить себя в конце концов надо.
У меня есть предложение, может будем по пятницам отчитываться? Но это только предложение...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Четверг, 03 Сен 2015, 14:15
Можно))) нам еще 75 с лишним кило скидывать))) главное не пропадай))

Девочки, мы все умнички! Кроме тех, кто набрал))))
Кто согласен еще продолжать осенью кроме меня и *Gulya*?
а почему без тебя? Не покидай нас(((((((((((((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Четверг, 03 Сен 2015, 14:19
Опа это я и это первое место :o во блин не ожидала я прям от себя такое d4 Натуськин спасибки за отчет ;) всё очень красиво и красочно gg оформила!!!!!!!!!!!!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 03 Сен 2015, 14:39
сангрия, ловлю на слове!
если удобно и остальные согласны, то можно и в пятницу)
марчелка,спасибо))) давай и осенью покажи суперкласс! я никуда не деваюсь))) куда мне деваться с центнером))) я нацелена на первое место осенью)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Четверг, 03 Сен 2015, 20:55
Я тоже продолжаю, мне как раз к 28.11 надо достичь желаемого веса в 70 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 03 Сен 2015, 22:22
Натусик,я всегда с тобой!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 03 Сен 2015, 22:24
Только отчетик увидела. Я на 2 месте, ого!!!!-5,9 кг
а по ощущениям-стояла на месте(((
обрадовала!!!!!
август я профилонила, сегодня снова расслабилась.

Завтра я снова в строю!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Четверг, 03 Сен 2015, 22:51
сангрия, а почему именно пятница? в принципе, для меня не столь важно,когда отчитываться. когда надо,тогда и отчитаюсь.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Пятница, 04 Сен 2015, 02:49
В выходные все равно немного расслабляется, а к пятнице в кучку собираешься
А может это ещё от ведролета осталось...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 04 Сен 2015, 08:34
давайте так, в этот раз еще в понедельник отчет, а я на выходных соберу мнения, когда лучше)
мне тоже все равно, я себя и на выходных держу себя

насчет ведролета еще непонятно... открылась темка, люди сказали будут участвовать и темка исчезла :'(


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 04 Сен 2015, 11:04
давайте так, в этот раз еще в понедельник отчет, а я на выходных соберу мнения, когда лучше)
мне тоже все равно, я себя и на выходных держу себя

насчет ведролета еще непонятно... открылась темка, люди сказали будут участвовать и темка исчезла :'(
вот вот и я не поняла куда это наш ведролет делся собирались же с сентября опять лететь а тут бац и тема пропала(((((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 04 Сен 2015, 12:48
Ой а я каюсь что то я в зажёр какой то впала сегодня особенно нужно брать себя в руки и продолжать дюканавскую диету dash


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 04 Сен 2015, 13:23
девочки, сегодня исправлю результат! просчиталась в одном месте! после 8 вечера ждите)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 04 Сен 2015, 19:05
Результ с 1 июня по 31 августа

Худеющие
1 место - марчелка- сбросила 5,8 кг, что означает 9,04% от изначального веса  (http://wdesk.ru/_ph/18/2/757407090.gif?1441219259)
2 место -  ЯстрункаЯважу65кгЯздорова- сбросила 5,9 кг, что означает 6,5% от изначального веса(http://wdesk.ru/_ph/18/2/74033260.gif?1441219316)
3 место -  Панти - сбросила 4,9 кг, что означает 4,41% от изначального веса(http://wdesk.ru/_ph/18/2/434498997.gif?1441219350)
4 место - Евгешеньк@ - сбросила 3,5 кг, что означает 3,88% от изначального веса (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/442493612.gif)
5 место - ясенька - сбросила 3 кг, что означает 3,26% от изначального веса (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/499055749.gif)
6 место - сангрия - сбросила 3,1 кг, что означает 3,25% от изначального веса (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/675690668.gif)
7 место - Ульянkа - сбросила 1,7 кг, что означает 2,54% от изначального веса (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/823045611.png)
8 место - Энди - сбросила 1,3 кг, что означает 1,46% от изначального веса (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/704849064.gif)
9 место - Kotofei - сбросила 0,3 кг, что означает 0,44% от изначального веса (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/101167984.png)
10 место - Anich - сбросила 0 кг, что означает 0% от изначального веса 8)

"Толстеющие"
NatashkinZ прибавила 2,1 кг, что означает +2,1% к изначальному весу (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/597726538.gif)
Апельсинк@ прибавила 1,1 кг, что означает +1,66% к изначальному весу (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/597726538.gif)
topa прибавила 1 кг, что означает +1,64% к изначальному весу (http://smailiki.ucoz.net/_ph/38/2/597726538.gif)


Итого, за 13 недель мы сбросили 25,3 кг! d2 (http://smailiki.ucoz.net/photo/3 8)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Пятница, 04 Сен 2015, 23:04
Наташа,где время берёшь так красиво результаты оформлять? Здорово! +
Вот только не пойму,почему это  у нас среди марафонцев есть люди, которые за лето набрали сверх того, что было весной? АЙ-АЙ-АЙ!!! Девоньки, давайте берите силу воли в кулак и сбрасывайте лишнее!
Как же мечтается к Новому году прикупить платьице размера так 48....
Кстати,вы вознаграждаете (вознаграждали) себя за сброшенные кг? Я вот до беременности мечтала похудеть с 75 до 60 кг и купить себе шубку. Сейчас я хочу сбросить вес до 75(чтобы продержаться месяц и не набрать снова) и заказать наборы для вышивания стоимостью около 10000. А уж потом и о шубке можно помечтать...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Пятница, 04 Сен 2015, 23:15
В выходные все равно немного расслабляется, а к пятнице в кучку собираешься
А может это ещё от ведролета осталось...
А что за ведролёт?  Что-то похожее на наш марафон?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Суббота, 05 Сен 2015, 08:49
Да ведролета был и после нового годам весной, потом летом был перерыв
Вроде хозяйка объявила посадку на осень, но наверно решила от нас улететь. Жалко. Мне там так хорошо худелось. Будем здесь сбрасывать, стараться


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 05 Сен 2015, 16:18
время у меня есть по 7-8 вечера))) сын в это время на ночной сон уходит)) а дочка уже сама может поиграть)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 07 Сен 2015, 11:47
Натусик,я пас на этой неделе. Но в след.понедельник(или пятницу) я снова с вами!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 07 Сен 2015, 14:43
хорошо
смотрю вообще никто не отчитывается


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: *Gulya* от Понедельник, 07 Сен 2015, 15:15
я готова отчитываться,сижу,жду сигнала,что нужно-только вес? отчет по понедельникам? в личку писать или в теме?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Понедельник, 07 Сен 2015, 18:33
Я с вами ,.... 68,5... сделаем форум легче :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 07 Сен 2015, 21:19
Наташа, я отправила отчётик! Девочки, я снова в строю худеющих! за неделю сбросила 2,5 кг! Яичная диета действительно помогает! А если настроиться, то ,кажется, и не голодная она совсем!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Среда, 09 Сен 2015, 08:55
 ;)Плюсы всем продолжающим- сделаем наш мир Легче wink


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 09 Сен 2015, 10:06
сегодня вечером отчет, кто не успел, тот опаздал!
Евгеша, у тебя датка стоит 28 ноября, что за событие?)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Четверг, 10 Сен 2015, 12:03
и я и я
сегодня ровно 81


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Пятница, 11 Сен 2015, 07:16
Сегодня отчитваемся или как?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 11 Сен 2015, 07:26
да, разошлю сегодня письма еще всем


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 11 Сен 2015, 10:00
А тема новая или здесь ???
У меня 68,3 сегодня


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 11 Сен 2015, 10:21
здесь продолжаем
табличка как и раньше в самом первом сообщении


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Пятница, 11 Сен 2015, 22:20
я не интригую- но об этом позже смогу рассказать, уже только в нач.декабря.Но похудеть надо как можно больше к этому сроку dash train


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Суббота, 12 Сен 2015, 12:40
не интригует она.  теперь даже мне интересно стало!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Воскресенье, 13 Сен 2015, 00:52
Привет всем! Я немного выпала от сюда и от диет подрасслабилась но обещаю к пятнице привести себя в порядок и напишу отчет :) щас забот прибавилось немного свекровь с Украины забрали теперь после войны приводим ее в чувство


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 13 Сен 2015, 07:37
я буду ждать))) а то начала уже думать, что ты решила уйти от нас


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Воскресенье, 13 Сен 2015, 09:28
не интригует она.  теперь даже мне интересно стало!
Да мне и самой интересно что там получится 8)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Воскресенье, 13 Сен 2015, 09:31
А я опять к пятничному отчету присела на Рожденную, на выходных чуток расслабилась dr, но и наготовила и курочки и рыбки- всё по диетке. Всем удачи!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Воскресенье, 13 Сен 2015, 15:23
NatashkinZ, Наталья, скажите, вот я во вторник или в среду скинула вам свои данные впервые. когда я появлюсь в таблице и когда мне скидывать следующий результат?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 13 Сен 2015, 16:56
отчитываемсЯ по пятницам, сегодня обновляю табличку и ты там будешь))) давай на ты)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Воскресенье, 13 Сен 2015, 20:11
спасибо) я че-то официоз забыла выключить))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Воскресенье, 13 Сен 2015, 20:13
если нужен сегодняшний вес 80.2
если пятницы прошлой 81,5


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 13 Сен 2015, 21:25
 :D а я и думаю, я ж еще молода, вроде как


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 13 Сен 2015, 21:39
Позади 14 недель ;)

Результат за четырнадцатую неделю

Худеющие
1 место - ЯстрункаЯважу65кг Яздорова- сбросила 2 кг!  d4
2 место -  Апельсинк@- сбросила 1,8 кг dance
3 место -  NatashkinZ - сбросила 1,5 кг gg
4 место - Евгешеньк@ - сбросила 0,8 кг! d4
5 место - Kotofei - сбросила 0,7 кг! d3

"Стоящие"
 :)

"Толстеющие"
ясенька прибавила 1,5 кг   dirol Когда ты уже возьмешь себя в руки?! Я не понимаю, что за качание такое??? angel

Итого, за 14 недель мы сбросили 29,6 кг!




Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Понедельник, 14 Сен 2015, 21:36
Наташа,  у тебя там в таблице у одной девушки с ником Anich уже данные на ноябрь есть) видимо автоматически перенеслось.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Понедельник, 14 Сен 2015, 21:37
а,  и мой вес стоит 81, а было 81,5.   мне эти копейки очень важны,  сама понимаешь,  исправь,  пожалуйста


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 14 Сен 2015, 21:51
 :D спасибо, ага, автоматически
она отмечалась пару раз и пропала, а я скопировала и осталось :D исправлю у себя)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Апельсинк@ от Среда, 16 Сен 2015, 11:52
ох нифигасе я на втором месте :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 16 Сен 2015, 13:10
Я сначала наела 2 кг,а потом сбросила)))))ух....обжора....


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 18 Сен 2015, 14:47
вот и я нажрала 2кг 100гр теперь нужно уходить из зажера >:D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 18 Сен 2015, 20:10
Привет девочки
Мой вес 67,3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 22 Сен 2015, 07:07
Результат за 15 неделю

Худеющие
1 место - Temnoti- сбросила 1,7 кг!  d4
2 место -  Kotofei- сбросила 1 кг dance
3 место -  Апельсинк@ - сбросила 0,1 кг gg

"Стоящие"
 :)


"Толстеющие"
NatashkinZ прибавила 0,3 кг   crazy


Похудевшие за 2 недели
Панти сбросила 0,6 кг bye
*Gulya* сбросила 0,5 кг fm
сангрия сбросила 0,3 кг friends


Потолстели за 3 недели
марчелка прибавила 2,3 кг! dash как можно было 58 упустить?!


Итого, за 15 недель мы сбросили 30,2 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Вторник, 22 Сен 2015, 08:12
я на первом месте)
а по таблице минус 0,5
косяк опять,  мать


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 22 Сен 2015, 09:28
спасибо, у себя исправила
мелкий болеет, старшая тоже осталась сегодня дома... замоталась.
в прошлый раз почему 81 стояло, так ты мне сама тут в теме писала эту цифру


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Вторник, 22 Сен 2015, 10:27
я писала на другую дату, а потом почитала,  что надо по пятницам и написала еще одно сообщение.
у меня старший вчера тоже че то с температурой и тошнит.  сегодня отпустило,  слава богу


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 22 Сен 2015, 16:39
НУ НИФИГА СЕБЕ


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 23 Сен 2015, 17:19
В пятницу буду с вами:)

Очень надеюсь на цифру меньше 83,3 кг( сегодня именно она на весах,как и 10 дней назад)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: януля от Пятница, 25 Сен 2015, 06:20
Всем доброго утра. У меня сегодня 103.8


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Пятница, 25 Сен 2015, 09:52
Я уже везде написала и в домике и в лс))) 82,9 у меня.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 25 Сен 2015, 14:16
всех внесла))) жду завтра до утра отчеты других, часов в 11 завтра по москве будет результат)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Суббота, 26 Сен 2015, 09:27
блиииин- застряла на 86, никак не перейду ниже dash dash- чуток уже надоедает, но держусь gamer


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 26 Сен 2015, 09:47
все будет))) надо не сдаваться и чуточку еще подождать. может КД скоро?
у тебя на второй линеечке стоит датка 28 ноября))) твое ДР?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 26 Сен 2015, 17:09
Привет.
В пятницу не смогла взвеситься
В четверг 67
Сегодня 67.2


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 26 Сен 2015, 17:11
пошла писать отчет
Коть, беру твои 67,2
девочки отчитываются и в пятницу, и в субботу


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 26 Сен 2015, 18:34
Результат за 16 неделю

Худеющие
1 место - Панти- сбросила 1,3 кг!  d4
2 место -  NatashkinZ- сбросила 0,9 кг dance
3 место -  сангрия и Temnoti - сбросили по 0,2 кг gg
4 место - Апельсинк@ и Kotofei - сбросили по 0,1 кг  dr

"Стоящие"
 :)

"Толстеющие"
*Gulya* прибавила 0,2 кг   crazy


Похудевшие за 2 недели
ЯстрункаЯважу65кгЯздорова сбросила 0,4 кг bye
Евгешеньк@ сбросила 0,2 кг fm


Итого, за 16 недель мы сбросили 34,4 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: януля от Суббота, 26 Сен 2015, 22:10
Вау, супер, у меня первое место. Неожиданно и приятно 1st


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 27 Сен 2015, 07:29
с таким результатом сложно не первое место получить)) умница!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: януля от Воскресенье, 27 Сен 2015, 08:50
Большое спасибо NatashkinZ 1st


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: *Gulya* от Воскресенье, 27 Сен 2015, 20:36
блин,пришли эти противные дни,и привес с ними,хотя и зажер был  пятницу,на работе мероприятие.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 28 Сен 2015, 10:00
у меня вот-вот тоже придут, а уже плюсануло и нехило


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 28 Сен 2015, 10:52
Ого, девчата какие классные у вас результаты!!!!!!!!
А мне стыдно...топчусь и топчусь на месте((((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Среда, 30 Сен 2015, 22:37
И я тоже всё в том же весе - уже достало diablo +-300-400г, но никак не ниже 86.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 02 Окт 2015, 15:13
У меня сегодня 66,7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 05 Окт 2015, 11:19
сегодня будет отчет... замоталась чего-то и забыла совсем!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 05 Окт 2015, 20:43
Результат за 17 неделю

Худеющие
1 место - Temnoti- сбросила 0,9 кг!  d4
2 место -  Kotofei- сбросила 0,5 кг dance
3 место -  *Gulya* - сбросила 0,4 кг gg
4 место - сангрия - сбросила 0,3 кг  dr
5 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова - сбросила 0,1 кг :P

"Стоящие"
 :)

"Толстеющие"
Апельсинк@ прибавила 0,5 кг angel
NatashkinZ и Евгешеньк@ прибавили по 0,3 кг   crazy


Итого, за 17 недель мы сбросили 35,5 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 06 Окт 2015, 21:47
Ох, ни фига себе, я даже на втором месте)))) круто)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Среда, 07 Окт 2015, 14:48
Наташ, а че я у тебя и на первом и на третьем месте? вечно ты со мной че-то путаешь)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 07 Окт 2015, 14:54
люблю теьбя сильно))) вот и решила несколько раз вписать))) это тебе знак, что на сл. неделе надо 1,3 кг скинуть :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Пятница, 09 Окт 2015, 11:06
83,8 кг
+1 кг


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 09 Окт 2015, 23:23
 Привет девочки
У меня 67,3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 12 Окт 2015, 12:56
Итак, начну с того, что многие перестали отчитываться, хотя в конце августа писали, что участвовать будут...
"Опустила" тех, кто не отчитывался 3 недели и больше в самый конец таблицы.
Активистов осталось фактически 8 человек. На нас вся надежда, девочки! ddd

А теперь о результатах.

Результат за 18 неделю

Худеющие
1 место - Temnoti- сбросила 1,2 кг!  d4 Умничка! Уже не первую неделю лидируешь))) :-X
2 место -  NatashkinZ- сбросила 0,6 кг dance
3 место -  Евгешеньк@ - сбросила 0,5 кг gg Давай, давай! Только вперед! Все получится!
4 место - *Gulya*- сбросила 0,4 кг  dr Молодчинка! Что ни неделя, то с результатами!
5 место - сангрия - сбросила 0,3 кг cool Хорошо! Еще чуть-чуть и будет восьмерочка первая! dr

"Стоящие"
 :)

"Толстеющие" Тут я МЕГАрасстроена!
ЯстрункаЯважу65кгЯздорова Тоня ну как так? Прибавила 1 килограмм! По попе тебе ата-та! Чтоб не повадно было! Соберись, давай! Семерка ждет тебя, ждет, а ты не идешь к ней! >:D
Kotofei прибавила 0,6 кг! Гоняешь эти полкило туда-сюда... crazy
Апельсинк@ прибавила 0,2 кг angel Я даж песню про тебя вспомнила))) Все выше и выше и вышееее))) Апельсинчик, мой хороший! определяйся, находи себя и твои заветные 60 кг будут с тобой! ;-(!!



Итого, за 17 недель мы сбросили 36,7 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Понедельник, 12 Окт 2015, 13:26
спасибо)  я к НГ готовлюсь,  а там и к лету!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 12 Окт 2015, 15:16
ох уж эти пол-кило ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 13 Окт 2015, 10:35
Девочки, а возьмёте меня в марафон? А? :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 13 Окт 2015, 11:08
возьмем))) жду в пятницу данные))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 13 Окт 2015, 11:20
Наташкин, поясни правила ) вроде отчет по понедельникам :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 13 Окт 2015, 12:41
не, отчет по пятницам или субботам, кому как сподручнее


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 13 Окт 2015, 12:44
не, отчет по пятницам или субботам, кому как сподручнее

спасибо! поняла
отписываться в тему или в личку?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 13 Окт 2015, 13:03
а это уже к Натуле, как ей удобно
я пишу в тему, она вроде не против


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 13 Окт 2015, 20:53
мы раньше отчитывались по понедельникам, девочки захотели по пятницам. Надо в первом сообщении поменять.
Отчитываться можно и в ЛС, и тут
я везде смотрю))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Среда, 14 Окт 2015, 09:55
В пятницу мне тоже больше нравиться :) все понятно, будем отчитываться.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 14 Окт 2015, 14:59
Эх.....я редиска капитальная.......не могу никак уйти от 83.......


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Среда, 14 Окт 2015, 18:07
Эх.....я редиска капитальная.......не могу никак уйти от 83.......
Расслабься и все будет


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 15 Окт 2015, 10:28
Эх.....я редиска капитальная.......не могу никак уйти от 83.......
Расслабься и все будет

Попробую:)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 15 Окт 2015, 13:25
смотря как расслабиться :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 15 Окт 2015, 14:59
смотря как расслабиться :D

это точно(((((
ух......сейчас с привесом


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 15 Окт 2015, 15:08
84 что ль?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 15 Окт 2015, 16:04
84 что ль?

84,2


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 15 Окт 2015, 16:06
ну ты, мать, даешь!!! :o


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 15 Окт 2015, 16:08
ну ты, мать, даешь! :o
отож!!!!


сама в шоке!!!!


сегодня разгруз, посмотрим......


но знаю,что через 2 недели буду 79! и точка.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Четверг, 15 Окт 2015, 17:06
ну ты, мать, даешь! :o
отож!!
сама в шоке!!
сегодня разгруз, посмотрим......
но знаю,что через 2 недели буду 79! и точка.

Вот это правильный настрой! Боевой! так держать


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 15 Окт 2015, 20:53
жду завтра отчеты!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 16 Окт 2015, 08:42
Доброго утра
Мой вес 67,00


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Пятница, 16 Окт 2015, 09:25
смотря как расслабиться :D
Это точно- расслабиться мы все умеем dr party. Я тоже сегодня разгружаюсь wink на кофе и водичке- нарасслаблялась в выходные gbum


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Пятница, 16 Окт 2015, 09:29
++++ всем не сдающимся! ;)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Пятница, 16 Окт 2015, 10:04
84,2 кг


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 16 Окт 2015, 11:57
91,7
доброе утро всем :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Пятница, 16 Окт 2015, 15:02
92-болею, температура, горло


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Пятница, 16 Окт 2015, 16:29
92-болею, температура, горло

Как плохо(((
выздоравливай!!!!!
я тоже немного простужена,но пока держусь.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Суббота, 17 Окт 2015, 11:16
И что здесь у нас?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 17 Окт 2015, 11:19
пока ничего
некоторые отчитываются еще в субботу, так что жду до вечера


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Temnoti от Суббота, 17 Окт 2015, 14:15
77 кг


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Суббота, 17 Окт 2015, 18:04
Натусик, прочитала твой дневник. Не спеши. Выздоравливайте!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 19 Окт 2015, 09:11
Сегодня вечером будет отчет! Возможно получится пораньше.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 19 Окт 2015, 16:13
Думала я, думала сегодня. И решила, что подводить итоги недели буду по сброшенному %
Наверное, так будет честнее, ведь с большим весом есть шанс сбросить больше всех.
Сегодня отчет сразу по 2 "статьям" :D за 19 неделю и за последние 4 недели)))


Результат за 19 неделю

Худеющие
1 место - NatashkinZ- сбросила 0,9 кг, или 0,9% d4
2 место -  Temnoti- сбросила 0,5 кг_ или 0,64%  dance
3 место -  Kotofei - сбросила 0,3 кг, или 0,44% gg

"Стоящие"
 :)

"Толстеющие" Тут я МЕГАрасстроена!
ЯстрункаЯважу65кгЯздорова прибавила 0,4 кг, или 0,48% dash
Апельсинк@ прибавила 0,2 кг, или 0,3% ;-(b
сангрия прибавила 0,1 кг, или 0,11%! crazy

За 6 недель
topa похудела на 1 кг 8)

Результат за последние 4 недели

Худеющие
1 место - Temnoti- сбросила 2,8 кг, или 3,51% d4
2 место -  NatashkinZ- сбросила 2,1 кг, или 2,08%  dance
3 место -  сангрия - сбросила 0,7 кг, или 0,75% gg
4 место - Kotofei- сбросила 0,3 кг, или 0,44%  dr

Толстеющие
Апельсинк@ прибавила 0,8 кг, или 1,2% crazy

Итого, за 19 недель мы сбросили 38,7 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 19 Окт 2015, 16:24
Мои поздравления всем!

Правильно вообще считать какой-то там процент - рост-вес-объемы. но это муторно очень :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 19 Окт 2015, 16:45
не муторно, просто надо чуть больше времени)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 19 Окт 2015, 16:46
Да тут половина отвалилась, не отчитывается. а уж объемы мерять вообще мало кто будет :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 19 Окт 2015, 16:58
ну на объемы мы и не метили))) наша цель 100 кг сбросить)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 19 Окт 2015, 17:16
да да :))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Понедельник, 19 Окт 2015, 17:19
Клево!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 19 Окт 2015, 17:28
смотрю у тебя уже -1 кг))) хорошая заявка! dr


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 20 Окт 2015, 09:38
смотрю у тебя уже -1 кг))) хорошая заявка! dr
это про меня штоля? )))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Вторник, 20 Окт 2015, 12:15
смотрю у тебя уже -1 кг))) хорошая заявка! dr
это про меня штоля? )))
Конечно ты! Молодец!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 20 Окт 2015, 12:20
про тебя, про тебя)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 20 Окт 2015, 12:46
ё моё. я даже и не поняла )
нечего меня хвалить, да и не за что! хотя чертовски приятно, чёрт возьми :)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 20 Окт 2015, 15:39
эх я...снова......когда же я уже увижу первой 7-ку?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 20 Окт 2015, 15:40
Натусик, а у тебя отвесище!!!!!! Поздравляю!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 20 Окт 2015, 15:43
ты только сейчас увидела?))) я с этими 98,7 уже неделю маячу))) через неделю КД и я как всегда в стояке...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 20 Окт 2015, 15:46
Наташ, а твой Гошка-крошка он Георгий?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Вторник, 20 Окт 2015, 16:07
нуууу....я ж галопом по Европам......ты молодчина!!!!!! на -60?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 20 Окт 2015, 16:24
да, Георгий))) У меня Георгий Григорьевич :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 20 Окт 2015, 16:39
Эк вы круто зашли! а у меня Георгий Алексеевич :)) правда не Гоша, а Жора :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 20 Окт 2015, 16:55
Я решила, что 2х Гриш я не вынесу :D
но я из Эстонии и у нас не отчеств. Это русские по привычке)))
Жора и все остальные производные мне категорически не нравятся crazy

Тонь, я на -60 + 90 дней раздельного


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 23 Окт 2015, 09:56
А чего это никто не отчитывается? пятница же.
в общем я 90,0. так хотела 8ку сегодня...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 23 Окт 2015, 11:08
девочки активируются ближе к вечеру и некторые в субботу))) есть кто в личку пишет)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 23 Окт 2015, 11:09
а, понятно ) Ну в общем моя совесть чиста, я отчиталася )))
как здоровье?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 23 Окт 2015, 16:13
Привет девочки
Мой вес 67,8 я в плюсе


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 24 Окт 2015, 14:33
так, жду до 19 часов
чего-то отметилось только 4 человека + я


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Суббота, 24 Окт 2015, 17:41
Прогульщицы ))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 24 Окт 2015, 19:41
Результат за 20 неделю

Худеющие
1 место - Лёлька85- сбросила 1,7 кг, или 1,85% d4
2 место -  NatashkinZ- сбросила 1,1 кг, или 1,11%  dance
3 место -  сангрия - сбросила 0,4 кг, или 0,43% gg

"Стоящие"
topa :)

"Толстеющие" Тут я МЕГАрасстроена!
Kotofei прибавила 0,8 кг, или 1,19% dash


Итого, за 20 недель мы сбросили 41,1 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Воскресенье, 25 Окт 2015, 21:52
Привет девочки, наверное надо как то толкнуть вес ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лилюшка зайчик от Понедельник, 26 Окт 2015, 10:56
Добрый день девочки.Я с вами ;)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 30 Окт 2015, 18:59
Я с отчетом, первая что ли ???
Вес ровно 68


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 30 Окт 2015, 21:05
не первая)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 30 Окт 2015, 21:06
В теме первая :-X


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ульянkа от Суббота, 31 Окт 2015, 12:25
И что то последняя


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 01 Ноя 2015, 12:39
Результат за 21 неделю

Худеющие
1 место - Лилюшка зайчик- сбросила 3,9 кг, или 3,75% d4
2 место -   :)
3 место -   :)

"Стоящие"
NatashkinZ :)

"Толстеющие"
ЯстрункаЯважу65кгЯздорова прибавила 0,8 кг, или 0,95% angel
Kotofei прибавила 0,2 кг, или 0,29% diablo


Итого, за 20 недель мы сбросили 44 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лилюшка зайчик от Понедельник, 02 Ноя 2015, 11:23
Девочки приветик.Как настроение? Сегодня у меня разгрузочный день.Вычитала в интернете про шиповник с сорбитом.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 02 Ноя 2015, 14:43
я исправлюсь!!!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 02 Ноя 2015, 14:56
Лилюш, у меня настрой боевой))
Тонь, я буду ждать)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 06 Ноя 2015, 12:30
Девочки, отчеты принимаю сегодня и завтра! Но подведу итоги только в воскресение!
У нас с мужем сегодня 8 лет как вместе и 5 лет как муж и жена
сегодня отмечаем сами, а завтра уже с родственниками


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 06 Ноя 2015, 18:52
Натуля, поздравляю вас с таким стажем
Мой вес 67,9


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 09 Ноя 2015, 07:56
отчет сегодня в обед
но смотрю, что смысла в марафоне больше нет
отчиталось 3 человека + я


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Понедельник, 09 Ноя 2015, 15:49
Простите меня-в гости к сыну ездила
Вес 93,4


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Понедельник, 09 Ноя 2015, 15:51
я исправлюсь-не надо бросать марафон-пожалуйста


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Понедельник, 09 Ноя 2015, 16:37
Привет, Татошечки (https://i1.wp.com/4put.ru/pictures/max/45/139568.gif)
К вам можно присоединиться?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Понедельник, 09 Ноя 2015, 17:04
Привет, Татошечки (https://i1.wp.com/4put.ru/pictures/max/45/139568.gif)
К вам можно присоединиться?

конечно можно,пишите свой вес.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Понедельник, 09 Ноя 2015, 20:33
Мой вес на сегодня 80,9 кг. gamer


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 10 Ноя 2015, 10:08
Так, я видимо пропустила отчет :(((
мне не приходили сообщения почему-то.
Вес мой на сегодня 91,2


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 10 Ноя 2015, 12:41
Девочки, отчет с самого раннего утра пятницы до 00.00 субботы. Двое суток на это. В воскресение я пишу отчет.
В этот раз в связи с нашими с мужем праздниками не смогла.
Ваш вес не учитываю. Не забывайте, пожалуйста! Все-таки времени достаточно. Поставьте напоминание. Я так сделала. У меня 5 разных конкурсов и все в разные дни...

Результат за 21 неделю

Худеющие
1 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова- сбросила 0,9 кг, или 1,06% d4
2 место -  Kotofei - сбросила 0,1 кг, или 0,15%  :)
3 место -   :)

"Стоящие"
NatashkinZ и topa :)

Итого, за 20 недель мы сбросили 45 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 10 Ноя 2015, 13:37
Наташкин! мы исправимся!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Вторник, 10 Ноя 2015, 14:52
И я тоже исправлюсь!
И с праздниками прошедшими вашу семью! Пусть у вас будет мир и лад! А также любовь и хорошие детки!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 13 Ноя 2015, 09:48
Я 89,1!
Исправилась, первая пришла :)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 13 Ноя 2015, 10:54
умница))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 13 Ноя 2015, 13:35
Приветик (http://coolwom.ru/images/stories/img/animaciya/osennie-smailiki/animirovannie-smailiki-kolobki-16.gif)

Мой вес на сегодня 79,2 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 14 Ноя 2015, 12:53
приветик девочки
у меня плюс
в пятницу 68,1
сегодня 68,4
Натуль пиши что посчитаешь нужным


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 16 Ноя 2015, 13:37
Результат за 22 неделю

Худеющие
1 место - Ленасик - сбросила 1,7 кг, или 2,1%   :-X
2 место -  ЯстрункаЯважу65кгЯздорова - сбросила 0,1 кг, или 0,12%   ddd
3 место -    :)

Лёлька85 избавилась от 0,9 кг за 3 недели d2

"Стоящие"
topa :)

Прибавили в весе
NatashkinZ прибавила 0,6 кг, или 0,61%
Kotofei прибавла 0,2 кг, или 0,29%

сангрия прибавила 0,7 кг, или 0,76% за 3 недели

Результаты за последние 4 недели

Худеющие
1 место - Лёлька85 - сбросила 2,6 кг, или 2,83% friends
2 место - NatashkinZ - cбросила 0,5 кг, или 0,51% gg
3 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова - сбросила 0,2 кг, или 0,24% ddd

"Стоящие"
topa :)

Прибавили в весе
Kotofei прибавила 1,1 кг, или 1,64%
сангрия прибавила 0.7 кг, или 0,76%

Итого, за 22 недели мы сбросили 47 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 16 Ноя 2015, 13:39
как туго то идет
ужас


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 16 Ноя 2015, 13:40
будем верить, что к лету добьем :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 16 Ноя 2015, 13:45
добьем, там же после нг, точно кто то еще подтянется, и уж тогда точняк добьем ;)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Понедельник, 16 Ноя 2015, 14:34
Ни говорите-под медведя точно кошу-он на зиму жир запасает...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Четверг, 19 Ноя 2015, 14:20
Здравствуйте!
Мы на другом сайте тоже устраивали недельные марафоны, но сайт закрылся и в поисках другого я наткнулась на этот сайт и Ваш марафон. Только мы устраивали отчёты по понедельникам. Понедельник выбран не случайно, чтобы был тормоз не нажраться в выходные, т.к. придётся перед всеми отчитаться на следующий день. Но в чужой монастырь со своим уставом не ходят!
Так что примите меня, пожалуйста, в состав бегущих марафон. И, я надеюсь, ко мне присоединятся ещё четверо сотоварищей с прежнего марафона.
Мой вес в прошлую пятницу был 77 кг. Завтра надеюсь на лучшее.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 19 Ноя 2015, 16:42
Ирина, добрый вечер!
у нас как раз с 1 июня до середины сентября были отчеты по понедельникам, но девочки пожелали в пятницу. Именно поэтому день и изменился.
Лично мне все равно какой день, так как смысла в похудении нет, если позволяешь себе зажоры))
В марафон принимаю)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 19 Ноя 2015, 16:43
Девочки, внимание!
Отчитываемся завтра и в субботу!
Но я пропадаю на время. Мы всей семьей уезжаем в поездку завтра утром до вечера понедельника, так что отчет соображу уже во вторник!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Пятница, 20 Ноя 2015, 02:48
Отдохните как следует!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Пятница, 20 Ноя 2015, 09:20
Возвращение блудного попугая)), но с прибавкой (были правда причины совершенно не придерживаться- а искать утешение в еде)Но всё постепенно устаканивается и надо браться за себя.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 20 Ноя 2015, 09:31
67,3
Кажется я начала таки таять, хоть по чуточку.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 20 Ноя 2015, 09:45
87,8  :) ура!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 20 Ноя 2015, 09:57
Всем, доброе утро пятницы!
Это новобегущая Ирина_С. Написала Наташе в личку и решила выложить и сюда.
Мой вес сегодня 76.1
Немного о себе за знакомство: в 2013 я была 97 кг, взялась за себя и за 5 месяцев (с Борменталем) дошла до 70 кг. Потом 2 года держалась в 70-72. Но в этом году вес стал понемногу набираться-весной 73, летом 74-75, осенью 76-77.
Сейчас моя задача минимум увидеть 69 (лучше 67) и удерживать.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 20 Ноя 2015, 11:12
Здравствуйте, девушки! Хочу к Вам присоединится. Я одна из тех четверых сотоварищей, о которых писала Ирина_С. Я так же худею по Борменталю. Начала два года назад с веса в 103.200
Сегодня мой вес - 73.300


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 20 Ноя 2015, 11:24
Хорошо у Вас пошел Борменталь, девченки :)
Молодцы!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 20 Ноя 2015, 12:53
(http://otkrytki-animashki.ru/uploads/image/uploads_3/image_3248.gif)

Мой вес 78,4 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 20 Ноя 2015, 13:38
Пошла читать про такого страшного дядьку


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 20 Ноя 2015, 13:40
Пошла читать про такого страшного дядьку
я его по телеку смотрела :)
чет пока не решилась ))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 20 Ноя 2015, 14:41
Да что то мне тоже не НРА
Не люблю я с калориями заморачиваться, не моё это, мне 90 дней нравится, надо только его разбавлять периодически, чем то типа лепестков или ещё чем то коротеньким, для профилактики и что бы застоев с отвесами не было


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 20 Ноя 2015, 14:51
"Борменталь"
в основном придерживаются правил:
-каждый приём пищи или первое, или второе (и то и другое нельзя);
-есть обязательно каждые 2 - 3,5 часа ( после супа не более 2,5 ч), всегда иметь при себе правильную еду ;
-пить воду 1,5 – 2 литра в день между едой( чай – это не вода);
-мучное (булочки, печенье...), алкоголь, сладкое, жирное исключено совсем
Вторые блюда за один прием примерно: нежирный белок 80 г(мясо, рыба, творог)+ сложные углеводы 100 г (крупы, макароны, черный хлеб)+ овощи 150 г (свежие)+по желанию чай (кофе) без сахара
Первые блюда за один прием примерно: суп 250 г + овощи 100 г + по желанию хлеб 20 г +по желанию чай (кофе) без сахара

Главный принцип - не быть голодным! Обязательно каждые 3 часа поесть, где бы ты ни находился. У нас в группе были и директора и главные бухгалтера корпораций, которые прерывали совещания, чтобы поесть. У нас были домашние задания - поесть в трёх необычных местах, чтобы снять комплексы. Всегда при себе иметь правильную (белки+сложные углеводы+овощи) еду. В последние 2 часа перед сном обязательно должна быть еда. Например вы поужинали в 20:00, а спать ложитесь в 23:00, то должны ещё раз поесть, но последняя еда без углеводов. Т.е. положите в рот, например, кусочек мяса 50 г с помидоркой и спать. И утром после пробуждения в течении 1.5 часов обязательно д.б. еда. Т.е. с утра попить кофейку и побежать на работу до обеда - нельзя, надо обязательно позавтракать.
Фрукты приравниваются к десертам, на период похудения лучше без них. Потом на фиксации веса можно, но очень дозированно и не бананы или виноград...
Про белки:
-рыба и мясо нежирные, цельные (котлетки нельзя - надо организм заставить потратить калории на переваривание), не жареные (можно отварные, тушеные, запеченые, гриль, шашлык). Из мяса хочу порекомендовать грудки куриные, индейки, а особенно хорошо нежирную говядину и телятину - это мясо с отрицательной калорийностью, т.е. организму на её переваривание надо потратить больше калорий чем даст само мясо.
-можно морепродукты (кальмар...)
-можно творог до 2% жирности, но не увлекаться не больше одного раза в день.
Овощи с каждой едой обязательно это и витамины и главное клетчатка для хорошего выведения (свежие, можно маринованные, но они будут задерживать воду).
Вода может ещё задерживаться если вы нервничаете, болеете, в КД, любая рыба (даже несолёная, отварная) имеет гидрофильные свойства, будет задерживать воду- ничего страшного. Пить воду надо, т.к. при похудении, при расщеплении жиров образуется какая-то "тяжелая вода" и вывести из организма её может только простая вода ("вода воду гонит").
Колебания веса - это нормально. В среднем при таком питании теряется 100 г в день, но могут быть и простои, когда организму надо адаптироваться.
Физическая активность желательна. А ещё очень важно получать разные удовольствия. Найти, придумать и получать не менее 2 удовольствий для души, не менее двух для тела, не менее двух для рук. И иногда, хотя бы через несколько месяцев их менять. Это подмена удовольствия от жора. Я, например, записалась в хор, регулярно хожу на разные массажи, в сауну, занимаюсь рисунками на воде.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 20 Ноя 2015, 20:05
Вот что мне понравилось в этой системе, так это удовольствия :)
Это надо взять на карандаш для себя))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 20 Ноя 2015, 22:49
Добрый вечер! Хочу к вам присоединиться. Худею по Борменталю.  Вес 71,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Суббота, 21 Ноя 2015, 09:34
Директору проще прервать совещание- на то он и директор, чем ниже должность тем больше ты зависим от режима принятого в организации (особенно как сейчас много где камеры стоят). Но в целом я за любую систему- главное чтобы помогало.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 21 Ноя 2015, 09:35
Директору проще прервать совещание- на то он и директор, чем ниже должность тем больше ты зависим от режима принятого в организации (особенно как сейчас много где камеры стоят). Но в целом я за любую систему- главное чтобы помогало.
Жень, это ты о чем? чет я не впиливаю ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Суббота, 21 Ноя 2015, 18:56
Вес 93


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Воскресенье, 22 Ноя 2015, 09:37
Директору проще прервать совещание- на то он и директор, чем ниже должность тем больше ты зависим от режима принятого в организации (особенно как сейчас много где камеры стоят). Но в целом я за любую систему- главное чтобы помогало.
Жень, это ты о чем? чет я не впиливаю ???
 
 Я просто работала раньше- так там нереально отлучиться с рабочего места, не говоря о том чтобы перекусить, я даже воду пила только в обеденный перерыв, а с должностями повыше у них и чай-кофе можно в свободное время, да просто рядом поставить и перекусывать. Хорошо, что сейчас на работе я могу соблюдать любой питьевой и т.п. режим, только горячего не хватает(нет возможности греть), а после 21 уже поздно, но иногда ем )))
 


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Воскресенье, 22 Ноя 2015, 17:03
Это идёт в разрез с трудовым кодексом. Работодатель обязан предоставить возможность работнику пообедать горячим, если уж не перерыв на обед, то место где можно подогреть его и спокойно покушать.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Понедельник, 23 Ноя 2015, 09:24
Да нет, Наташ, работа у меня сейчас вполне нормальная- меня устраивает, с людьми общаюсь, директор не дергает, в свободное время читаю эл. книгу - не запрещено!!!!- так, что остывшая или не согретая еда -это сущая ерунда.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 23 Ноя 2015, 13:24
если не секрет, что за работа у тебя?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 23 Ноя 2015, 21:23
Девочки, я вернулась.
Сейчас буду подводить итоги)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 23 Ноя 2015, 21:26
С возвращением Наташ
Хорошо отдохнула?
(http://i057.radikal.ru/1210/39/1febebf73eaf.jpg)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 23 Ноя 2015, 21:31
Спасибо, дорогая! Отдохнули замечательно, только устала и соскучилась по дому))) ну и фотки... ох уж эти фотки. Вернули в реальность, что хватит балду пинать и надо уже серьезно относится к процессу похудения.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 23 Ноя 2015, 21:35
Результат за 23 неделю

Худеющие
1 место - Лёлька85 сбросила 1,3 кг, или 1,46% d3
2 место - Kotofei сбросила 0,8 кг, или 1,17%  d4
3 место - Ленасик - сбросила 0,8 кг, или 1,01%   dance
4 место -  NatashkinZ- сбросила 0,3 кг, или 0,3%   d2


"Стоящие"
topa, ЯстрункаЯважу65кгЯздорова

Прибавили в весе
сангрия прибавила 0,3 кг, или 0,32% cry


Итого, за 23 недели мы сбросили 49,9 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 23 Ноя 2015, 21:36
И у нас трое новеньких! Приветствуем!
Ирина_С, Светлячок_М, Mari_Popins clap


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 24 Ноя 2015, 13:24
Результат за 23 неделю

Худеющие
1 место - Ленасик - сбросила 0,8 кг, или 1,01%   dance
2 место -  NatashkinZ- сбросила 0,3 кг, или 0,3%   d2
3 место -    :)


"Стоящие"
topa, ЯстрункаЯважу65кгЯздорова

Прибавили в весе
сангрия прибавила 0,3 кг, или 0,32% cry


Итого, за 23 недели мы сбросили 47,8 кг!
а я ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 24 Ноя 2015, 13:25
67,3
Кажется я начала таки таять, хоть по чуточку.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 24 Ноя 2015, 13:31
Коть, прости! я темку забыла глянуть! сейчас исправлю!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 24 Ноя 2015, 13:32
)))) спс


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 24 Ноя 2015, 13:36
Исправила в отчете, Лельку тож забыла)))) но табличку уже в сл. раза опубликую, у себя на компе все сохранила


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 25 Ноя 2015, 13:18
ВНИМАНИЕ!
У эту пятницу у вашего главаря, то бишь меня :D будет ДР!
Прошу не расстраивать меня привесами, а удивить отвесами поголовно каждого)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Среда, 25 Ноя 2015, 14:53
ух какие лозунги :)))
будем стараться! :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Среда, 25 Ноя 2015, 19:55
Натуля, будем стараться изо всех сил.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 25 Ноя 2015, 20:28
да, я сегодня с заявками)))
Коть, я уже любуюсь твоей линеечкой!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Среда, 25 Ноя 2015, 20:55
Буду дальше стараться, что бы линеечка была ещё краше))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Четверг, 26 Ноя 2015, 10:37
ВНИМАНИЕ!
У эту пятницу у вашего главаря, то бишь меня :D будет ДР!
Прошу не расстраивать меня привесами, а удивить отвесами поголовно каждого)))

Наташа! У меня проблема с подарком (отвес), но я буду стараться! Дело в том, что я раскормилась к ноябрю до 77 кг. Сказала себе "стоп", надо что-то делать! И стала выбирать сайт, поросилась к Вам в марафон. На пятницу 13 ноября я написала, что я была 77 кг. Может всё-таки внести на ту пятницу на меня этот вес, пожалуйста! Мне это будет психологически потолком, от которого я убегаю. А потом у меня был рывок почти в кг 76.1, я и видела-то его на весах только один день в пятницу 20 ноября, а потом организм опомнился и откатился на 76.8. И всю текущую неделю идёт борьба за каждые 100 грамм, чтобы вернуться к 76.1 и хотя бы чуть отвесить! А тут ещё такая ответственность - ДР шефа! Буду стараться! 


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 27 Ноя 2015, 07:44
Наташа, с днем рождения! Пусть все , задуманное тобой, испонится! Счастья тебе, удачи!

Всем привет! В прошлый раз были проблемы с докладом в личку. На всякий случай, мой вес 70,8


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 27 Ноя 2015, 09:04
Наташа, поздравляю с Днём Рождения! Всего тебе доброго, радостного! :)
Извини, с подарком всё-таки недотянула.  :( Мой вес сегодня 76.2.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 27 Ноя 2015, 09:13
Привет всем! От всей души поздравляю Главнокомандующего с днем рождения 🎂 У меня сегодня маленький презентик в 100 грамм. Вес 73.200 Сказался поход на Др в прошлые выходные.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 27 Ноя 2015, 12:41
С днём Рождения!!!
87,1 ! я старалась :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 27 Ноя 2015, 13:21
спасибо, девули!
всех, кто отметился, внесла)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 27 Ноя 2015, 13:31
Девочки, всех с добрым пятничным днём (https://i0.wp.com/4put.ru/pictures/max/45/139505.gif)

Наташа, с Днюшкой тебя!!!

(http://okartinkah.ru/img/pozdravleniya-s-dnem-rozhdeniya-zhenschine-v-kartinkah-2848/pozdravleniya-s-dnem-rozhdeniya-zhenschine-v-kartinkah-77.gif)

Мой вес на сегодня 78,1 кг. Эх, тоже повлиял загул на прошлые выходные. focus


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Пятница, 27 Ноя 2015, 15:45
83,9 кг


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 27 Ноя 2015, 16:03
Ленасик, спасибо)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 27 Ноя 2015, 19:06
И у меня отвесик))) я старалсО
66,5
С днём рождения, дорогая))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Суббота, 28 Ноя 2015, 04:20
92,7 -тоже старался к твоему День Рождения!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Суббота, 28 Ноя 2015, 10:32
Ленасик, спасибо)
(http://liubavyshka.ru/_ph/118/2/129199373.gif?1448695826)

Как отметила?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 28 Ноя 2015, 16:28
спасибо, девочки)))
Ленасик, отметили хорошо))) посидели в грузинском ресторане: я, муж, детки и моя мама
ну а с родственниками уже 5го будем


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 28 Ноя 2015, 16:56
Девочки, мои хорошие! На этой неделе я безумно вами горжусь! d4 d4 d4
Результат за 24 неделю

Худеющие
1 место - Kotofei сбросила 0,8 кг, или 1,19% d3
2 место - NatashkinZ сбросила 1,1 кг, или 1,12%  d4
3 место - Лёлька85- сбросила 0,7 кг, или 0,8%   dance
4 место -  Евгешеньк@- сбросила 0,5 кг, или 0,56%   d2
5 место - Ленасик - сбросила 0,3 кг, или 0,38%  declare
6 место - сангрия - сбросила 0,3 кг, или 0,32% ddd
7 место - Светлячок_М - сбросила 0,2 кг, или 0,28% friends
8 место - Mari_Popins - сбросила 0,1 кг, или 0,14% cool
9 место - ЯструшкаЯважу65кгЯздорова - сбросила 0,1 кг, или 0,12% gbum


"Стоящие"
 :)

Прибавили в весе
Ирина_С прибавила 0,1 кг, или 0,13%  bye


Итого, за 24 недели мы сбросили 49,1 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 28 Ноя 2015, 17:09
Подвожу итоги и осеннего периода - с 31 августа по 27 ноября.
1 место - NatashkinZ сбросила 5,4 кг, или 5,28% d3
2 место - Лёлька85 сбросила 4,6 кг, или 5,01% d2
3 место - Kotofei сбросила 2,5 кг, или 3,62% dance
4 место - Ленасик сбросила 2,8 кг, или3,46% d4
5 место - topa сбросила 1 кг, или 1,61 % gamer
6 место - ЯстрункаЯважу65кгЯздорова сбросила 1 кг, или 1,18% :-\
7 место - Ирина_С сбросила 0,8 кг, или 1,04% ddd
8 место - сангрия сбросила 0,3 кг, или 0,32% gg
9 место - Светлячок_Мсбросила 0,2 кг, или 0,28%  wink
10 место - Mari_Popinsсбросила 0,1 кг, или 0,14% ;)

Прибавили в весе
Евгешеньк@ прибавила 2,4 кг, или 2,77% dash
ясенька прибавила 1 кг, или 1,12%  dash


Следующие период (зимний) с 27 ноября по 26 февраля!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Суббота, 28 Ноя 2015, 18:32
Поздравляю всех!  d3 d3 d3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 28 Ноя 2015, 21:56
Ну ни фига себе, я даже в тройке первых  d3  d3  d3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 04 Дек 2015, 07:43
Доброе утро всем! Для меня оно очень недоброе! Мой вес 71,9. Хочется запрятать голову в песок. Даже не знаю, что еще написать, вела себя правильно с точки зрения питания.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 04 Дек 2015, 08:37
Привет, девочки! Вижу цель, не вижу препятствий!😁  Сегодня 73.0.
Занятия спортом не проходят даром.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 04 Дек 2015, 09:16
Доброе утро пятницы! Сегодня у меня только 76.1, хотя на неделе три дня видела результат на полкило меньше. Сегодня у меня четыре часа фитнесса - было большое искушение написать свой вес завтра, но, что есть, то есть.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 04 Дек 2015, 12:18
86,9 :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 04 Дек 2015, 12:22
Ровно 67


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 04 Дек 2015, 14:04
Добрый, пятничный день (https://i2.wp.com/4put.ru/pictures/max/45/139236.gif)

Мой вес 77,4 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Суббота, 05 Дек 2015, 11:35
Сегодня 92,7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 06 Дек 2015, 17:37
Девочки, привет! спешу к вам с отчетом! :-*
Результат за 25 неделю

Худеющие
1 место - ясенька сбросила 1 кг, или 1,11% d3
2 место - Ленасик сбросила 0,7 кг, или 0,9%  d4
3 место - Mari_Popins - сбросила 0,2 кг, или 0,27%   dance
4 место -  Лёлька85- сбросила 0,2 кг, или 0,23%   d2
5 место - Ирина_С- сбросила 0,1 кг, или 0,13%  declare
6 место - Евгешеньк@- сбросила 0,1 кг, или 0,11% ddd


"Стоящие"
NatashkinZ и сангрия

Прибавили в весе
Светлячок_М прибавила 1,1 кг, или 1,55%  bye
Kotofei прибавила 0,5 кг, или 0,75%  ::)


Итого, за 25 недели мы сбросили 49,8 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 06 Дек 2015, 17:42
девули, обращаю внимание на то, что отчитываемся по пятницам и 1 января будет как раз пятница! поэтому я приняла решение, что ее пропустим и отчет будет 25 декабря, а потом только 8 января, то есть 2 недели у нас будет
а то как-то 1 января отчитываться  crazy crazy crazy


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Воскресенье, 06 Дек 2015, 20:37
А 1 января то самое интересное будет :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 06 Дек 2015, 22:17
чем же? ;D тем, что на 25 декабря будет, к примеру, -60 кг, а на 1 января обратно +10? ;D ;D ;D
мне-то отчитаться без проблем, но все же :D какой нормальный человек будет утром слать отчет? :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 07 Дек 2015, 10:52
не забыть бы вообще про все с этим НГ :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:10
ну, я думаю, что 7го вечером я все отправлю сообщения)))
хотя, у вас же 7го Рождество :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:11
угу! а нас ещё и 6го сочельник %)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:19
ну, значит, не повезло :D :D :D
вообще, я православная и муж и дети... да вообще половина родственников, но дедушка (ему 87 почти) и еще некоторые католики... и у нас так заведено, что отмечаем католическое, т.е. с 24 по 26 декабря.
7го, правда, тож собираемся, но маленькой компашкой и не так масштабно))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:29
вот поэтому я и боюсь НГ :) мы же начитаем 25 и продолжаем до 13!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:34
зато у вас каникулы))) а у нас выходные 25-26, потом до 31 включительно работа... потом выходной 1 января и все. 2го на работу и в дет.сады все. Ну а в школу уже в 5-7 числах


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:35
лучше так, чем жрать и пить 3 недели то )


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:38
нее, ну а кто заставляет?
1 день католического, 1 день НГ, 1 день православного = всё)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:45
сначала корпоратив, а потом то гости, то  друзья )


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 07 Дек 2015, 11:55
ну не обязательно же есть))) у меня тоже и гости, и друзья))) но я просто не ем)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 07 Дек 2015, 12:04
есть необязательно :)
а вот пить...а как выпью, так оно само жреться, без моего желания )))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 07 Дек 2015, 12:10
ааа..))) ну я в этом деле не знаток)) я не пьющая)))

короче, я поняла))) 8 января я выйграю))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 07 Дек 2015, 20:13
А у меня 25 юбилей у свекрови, 26 корпоратив на работе
А потом после нг начинаются хождения по родственникам, кумовьям, друзьям до самого старого нового года)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 07 Дек 2015, 22:02
А у меня 25 юбилей у свекрови, 26 корпоратив на работе
А потом после нг начинаются хождения по родственникам, кумовьям, друзьям до самого старого нового года)))

вот и как тут похудеть?? :(


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Понедельник, 07 Дек 2015, 23:04
Мы с католического рождества начинаем (ДР кресника, годовщина свадьбы у свёкров), а заканчиваем крещением focus дальше месяцок перерыва dirol Правда, последние года стараемся всё больше активно отдыхать....застолья и гостей никто не отменял, но т.к. все с детками добавляем прогулки, катаемся на тюбингах с горок, на катке развлекаемся. Эх, только бы в этом году зима не подвела. Смотрела прогноз на гисметео, вроде зима должна на НГ заглянуть.

Т.ч. я всё же надеюсь не набрать особо....а может даже и скинуть чуток *стоит мечтаит*


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 08 Дек 2015, 16:09
девочки, все в наших руках :) захотим, так удержимся)))) а захотим покушать много, ну располнеем)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Среда, 09 Дек 2015, 22:04
да уж ???
будем стараться, а там уж как получится)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 11 Дек 2015, 07:31
Девочки, здравствуйте!
Мой вес на сегодня 70,9


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 11 Дек 2015, 08:20
Доброе утро! Сегодня у меня 75.8.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 11 Дек 2015, 08:24
Привет всем!
Сегодня как-то не весело, 73,100.
А я вот праздников в этом году не боюсь. У меня будут занятия каждый день, начиная со второго января. Это чтобы не отжирались - сказала тренер. :)))) Причем цена абонемента будет как обычно.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 11 Дек 2015, 08:31
Девочки, молодцы!
Мари! Будем с тобой вместе худеть во время праздников))) и потом похвастаемся девочкам хорошими отвесами)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 11 Дек 2015, 09:47
У меня 68,0 ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 11 Дек 2015, 09:58
а я вот боюсь :)
86,2!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 11 Дек 2015, 13:30
Приветик стройнеющим (http://s.rimg.info/46cbd99e2955503c5b410b4c01c96b95.gif)

Вес 76,6 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 12 Дек 2015, 21:50
все получила! завтра будет отчет!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 13 Дек 2015, 12:57
Девочки, привет!
Результат за 26 неделю

Худеющие
1 место - Светлячок_М сбросила 1 кг, или 1,39% d3
2 место - Ленасик сбросила 0,8 кг, или 1,03%  d4
3 место - Лёлька85- сбросила 0,7 кг, или 0,8%   dance
4 место -  Евгешеньк@- сбросила 0,5 кг, или 0,56%   d2
5 место - NatashkinZ- сбросила 0,4 кг, или 0,41%  declare
6 место - Ирина_С- сбросила 0,3 кг, или 0,39% ddd


"Стоящие"
ясенька

Прибавили в весе
Kotofei прибавила 1 кг, или 1,49%  bye
Mari_Popinsприбавила 0,1 кг, или 0,14%  ::)


Итого, за 26 недель мы сбросили 52,1 кг!

Наконец-то мы перевалили за 50 кг! d4 d4 d4


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Воскресенье, 13 Дек 2015, 19:46
Худеющим респект и уважуха))
Стоящим - терпения!
А нам, толстеющим, скотч пожалуйста, на рот)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Понедельник, 14 Дек 2015, 01:16
К Новому году поднажать бы!  За 2 недели вполне возможно пятёрочку сбросить!  Новое платье точно не буду покупать( я же худею, а к лету кг 20 сброшу(мечтаю)), так хоть старое натянуть...
Стимул у меня появился. Делюсь наболевшим (и по большому секрету)- побранилась я с муженьком, а он меня (э-эх!!!) ЖИРНОЙ ТЁТКОЙ обозвал ( душа болела и плакала, а ведь правду сказал...). Я его не виню и себя не жалею - сама виновата! В зеркало себя вижу! Так-то вот...
 Худею на "6 лепестках". Моя сила воли, не подведи!!!!!
 А вам, девочки, хороших отвесов!
Худеем!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 14 Дек 2015, 09:48
К Новому году поднажать бы!  За 2 недели вполне возможно пятёрочку сбросить!  Новое платье точно не буду покупать( я же худею, а к лету кг 20 сброшу(мечтаю)), так хоть старое натянуть...
Стимул у меня появился. Делюсь наболевшим (и по большому секрету)- побранилась я с муженьком, а он меня (э-эх!) ЖИРНОЙ ТЁТКОЙ обозвал ( душа болела и плакала, а ведь правду сказал...). Я его не виню и себя не жалею - сама виновата! В зеркало себя вижу! Так-то вот...
 Худею на "6 лепестках". Моя сила воли, не подведи!!!
 А вам, девочки, хороших отвесов!
Худеем!
вот же мужики сволочи
когда женился на тебе, теткой не считал, а кто виноват, что ты ею стала? Он же, паразит и виноват, так ему и скажи, пусть стыдно будет... Жену надо любить всякую и больную и толстую и оберегать от всех напастей, тогда она и не будет "жирной теткой" и ремня ему по жопЭ


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 14 Дек 2015, 12:10
К Новому году поднажать бы!  За 2 недели вполне возможно пятёрочку сбросить!  Новое платье точно не буду покупать( я же худею, а к лету кг 20 сброшу(мечтаю)), так хоть старое натянуть...
Стимул у меня появился. Делюсь наболевшим (и по большому секрету)- побранилась я с муженьком, а он меня (э-эх!) ЖИРНОЙ ТЁТКОЙ обозвал ( душа болела и плакала, а ведь правду сказал...). Я его не виню и себя не жалею - сама виновата! В зеркало себя вижу! Так-то вот...
 Худею на "6 лепестках". Моя сила воли, не подведи!
 А вам, девочки, хороших отвесов!
Худеем!
вот же мужики сволочи
когда женился на тебе, теткой не считал, а кто виноват, что ты ею стала? Он же, паразит и виноват, так ему и скажи, пусть стыдно будет... Жену надо любить всякую и больную и толстую и оберегать от всех напастей, тогда она и не будет "жирной теткой" и ремня ему по жопЭ

подпишусь под каждым словом!!
сами то они не поправляются, не. тьфу, противно.
а жена, которая родила ему детей - тетка жирная! КОШМАР!!!

худеющих поздравляю :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 18 Дек 2015, 07:53
Доброе утро! Вес а сегодня 70,7.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 18 Дек 2015, 08:32
Всем привет! Сегодня у меня 76.1.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 18 Дек 2015, 08:38
Привет! Сегодня 73.0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 18 Дек 2015, 09:29
Доброе утро %) 86,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 18 Дек 2015, 13:53
Привет  friends
Мой вес 77,3 кг. Пришли они 1st


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 19 Дек 2015, 15:06
68,9


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Глазунья от Вторник, 22 Дек 2015, 19:04
Привет, девчонки! Возьмите меня в компанию!  Худею с 30 ноября, вес записываю, так что могу отчитаться по неделям. 30.11 - 86.6,  4.12 - 84,  11.12 - 82.8,   18.12 - 81.4 . Придерживаюсь системы "минус 60"


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 23 Дек 2015, 12:56
Глазунья, давай, все-так, чтобы по честному... беру за первое значение пятницу прошлую

Девочки, всем привет!
Извиняюсь, что не сделала отчет. Обещаю, что сегодня часика в 2 будет.
У нас начались праздники. В пон у дочки елка, вчера за подарками носилась, сегодня короткий день и вот с четверга по субботу Рождество. В пятницу уже всеми родственниками собираемся.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Глазунья от Среда, 23 Дек 2015, 13:18
Глазунья, давай, все-так, чтобы по честному... беру за первое значение пятницу прошлую
Хорошо, с пятницы так с пятницы  :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 23 Дек 2015, 17:27
Результат за 27 неделю

Худеющие
1 место - ясенька сбросила 2,5 кг, или 2,81% d3
2 место - NatashkinZ сбросила 1 кг, или 1,04%  d4
3 место - Светлячок_М- сбросила 0,2 кг, или 0,28%   dance
4 место -  Лёлька85- сбросила 0,2 кг, или 0,23%   d2
5 место - Mari_Popins- сбросила 0,1 кг, или 0,14%  declare


"Стоящие"
 :)

Прибавили в весе
Kotofei прибавила 0,9 кг, или 1,32%  bye
Ленасикприбавила 0,7кг, или 0,91%   :(
Ирина_С прибавила 0,3 кг, или 0,39% cry

ЯстрункаЯважу65кгЯздорова прибавила за 3 недели 3,4 кг, или 4,05% angel


Итого, за 27 недель мы сбросили 51,1 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 23 Дек 2015, 17:28
Напоминаю, что следующий отчет в эту пятницу, а потом только 8 января))) Будет передышка!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Четверг, 24 Дек 2015, 19:29
Девчёнки всем огромный привет я пропала на долго dash столько всего произошло dash. Не могу себя взять в руки и опять начать приводить себя в порядок :-[. Щас дай бог всё устаканилось надо будет опять к вам присоединяться в январе dr. Три месяца меня здесь не было >:( но там не до похудения дети болели скосило меня это вообще жуть как. Переживала ужасно, сначала сын резко перестал ходить ох блин в шоке я была это вообще ничего не сказать загремели в больницу слава богу всё хорошо :-X.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Четверг, 24 Дек 2015, 19:31
У меня завтра все начинается ??? Эх, как бы так поменьше жрать ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 24 Дек 2015, 19:51
и у меня тоже
завтра Рождество и идем отмечать всей родней к дедушке
но я буду держаться
хочу в НГ с 94 вступить


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 25 Дек 2015, 07:52
Доброе утро! Всех, у кого наступило , с Рождеством!
Мой вес 70,7.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 25 Дек 2015, 08:22
Девочки, доброе утро! Вес 72.7
Всем желаю стойко перенести эти праздники!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Глазунья от Пятница, 25 Дек 2015, 08:35
А у меня сегодня опять 81,4  :'(   
Съела вчера 60 гр квашенной капустки - сегодня утром плюс 600 гр  dash


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 25 Дек 2015, 08:55
Доброе утро! Всех в наступающими праздниками!!! Я, кажется, уже начала праздновать. Вес сегодня 76.5.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 25 Дек 2015, 09:32
доброе утро!
я уже вчера начала отмечать. и конечно в плюсе  :(
87,1


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 25 Дек 2015, 12:24
вчера отмечать нельзя было! у меня дедушка католик и вчера был самый строгий день... до того строгий, что ничего есть и пить нельзя...
а многие люди едят... грустно.
сегодня начинаются праздники. мы сегодня у дедушки собираемся всей родней


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 25 Дек 2015, 15:19
вчера отмечать нельзя было!
так я и не рождество отмечала...и уж тем более ни к чему мне отмечать католическое рождество.
у нас уже полстраны НГ отмечает с понедельника )))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 25 Дек 2015, 16:15
насчет НГ я не знала))) а вот знаю, что многие русские начинают празднование с католического Рождества как раз)))) ну и заканчивают в 10х числа уже)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 25 Дек 2015, 16:24
так и есть :) но отмечают Новый год :) потом 6-7 сочельник и Рождество, потом старый НГ 13-14))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 25 Дек 2015, 16:37
мои знакомые и их знакомые Рождество отмечают хотя православные, а вот с 28-29 уже НГ начинают)))
ох, то ли дело у нас..))) хоть мы и православные, но дедушка наш католик уже 87 лет почти... так что почитаем его традицию и собираемся отмечать. Потом с 27го все на работу))) 31го на 3 часа короче раб. день, 1 января выходной и со 2го числа уже на работу и в дет. сады. Ну в этот раз 2е - суббота, так что 4го дочка в сад))) ну а 7 января мы уже тихонечко собираемся - я, муж, мама, тетя и сестра + дети все. В 2 раза меньше народа, чем сегодня :D но сидим тихо и спокойно... так как 8го опять всем на работу :D


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 26 Дек 2015, 10:05
вчера было 67,5


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Суббота, 26 Дек 2015, 22:56
Всех с хорошим настроением и чудесными праздниками (https://i2.wp.com/4put.ru/pictures/max/45/139283.gif)

У меня хоть два дня загульных, с вкусными кушаньями хорошо в первой половине дня и получается без ужина, глядишь так и праздники на боках не отложатся *вся в мечтах* вес вчера и сегодня стабильно 76,7 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 05 Янв 2016, 16:50
Девочки, всем привет! Всех с Новым годом! Забегалась я с этими праздниками.
8го числа жду от всех отчеты и сразу за 25е декабря и 8 января опубликую


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Большой Папа от Четверг, 07 Янв 2016, 08:48
Добрый день.

Я очень хочу принять участие в марафоне. Примите меня пожалуйста.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 07 Янв 2016, 12:55
Большой Папа, с удовольствием! По пятницам пишите свой вес. Мне все равно куда - здесь, в теме, или в личку


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Четверг, 07 Янв 2016, 21:26
Привет Натуля)))
Уже пора брать себя в рукавицы))) ежовые)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 08 Янв 2016, 11:07
Жду отчеты, девочки и мальчики!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 08 Янв 2016, 11:57
Всем привет стартую с веса 65700 dash


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 08 Янв 2016, 12:48
И я тут, как рыба-шар 70,2
Вчера в гостях были, торт домашний, шампанское, поздний чай с конфетами ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 08 Янв 2016, 19:11
Всем привет!
а я как беременный бегемот!
89,4 (((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 08 Янв 2016, 20:53
смотрю все погуляли хорошо! только я одна с отвесом 8)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Суббота, 09 Янв 2016, 07:08
Ух и я вернулась! Ну снова -здорова 96!!!!
NatashkinZ-молодец!!!
Ну что ж? Догоняем


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Суббота, 09 Янв 2016, 10:10
смотрю все погуляли хорошо! только я одна с отвесом 8)

с чем я тебя и поздравляю :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Суббота, 09 Янв 2016, 14:34
После незапланированного разгруза нада меньше пить вес 78,5 кг. Праздничный зажор не прошел мимо 8)
 


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Суббота, 09 Янв 2016, 22:46
Да уж новогодние праздники не проходят мимо :o что то я за 4 месяца отсутствия здесь нажрала 7кг >:D чувствую себя не комфортно dash


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Воскресенье, 10 Янв 2016, 11:26
Девочки, всем привет! Можно к вам? В прошлый раз так хорошо худелось за компанию) за время отсутствия наела 5 кг, итого на сегодня 68.300. Буду худеть как и прошлый раз, вот уже третий день, настрой боевой. Планирую до апреля. Отчеты как обычно каждую неделю? Внесите меня в список пожалуйста)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 10 Янв 2016, 12:29
всех вписала, кто отметился! около 3х часов будет готов отчет)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 10 Янв 2016, 15:33
Результат за 28 неделю (18-25 декабря 2015)

Худеющие
1 место - Kotofei сбросила 1,4 кг, или 2,03% d3
2 место - Ленасик сбросила 0,6 кг, или 0,78%  d4
3 место - NatashkinZ- сбросила 0,4 кг, или 0,42%   dance
4 место -  Mari_Popins- сбросила 0,3 кг, или 0,41%   d2
5 место - ясенька- сбросила 0,3 кг, или 0,35%  declare
6 место - Евгешеньк@ - сбросила 0,2 кг, или 0,22%  ;)


"Стоящие"
Светлячок_М и Глазунья

Прибавили в весе
Лёлька85 прибавила 1,1 кг, или 1,28%  bye
Ирина_С прибавила 0,4 кг, или 0,52% cry




Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 10 Янв 2016, 15:38
Результат за последние 4 недели (27 ноября -25 декабря 2015)

Худеющие
1 место - ясенька сбросила 3,8 кг, или 4,22% d3
2 место - NatashkinZ сбросила 1,8 кг, или 1,86%  d4
3 место - Ленасик- сбросила 1,4 кг, или 1,79%   dance
4 место -  Евгешеньк@- сбросила 0,8 кг, или 0,9%   d2
5 место - Mari_Popins- сбросила 0,5 кг, или 0,68%  declare
6 место - Светлячок_М - сбросила 0,1 кг, или 0,14%  ;)


"Стоящие"
Лёлька85

Прибавили в весе
Kotofei прибавила 1 кг, или 1,5%  bye
Ирина_С прибавила 0,3 кг, или 0,39% cry



Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 10 Янв 2016, 15:55
Результат за 29 неделю (25 декабря 2015-08 января 2016)

Худеющие
1 место - NatashkinZ сбросила 0,1 кг, или 0,1% d3

"Стоящие"
 :)

Прибавили в весе
Kotofei прибавила 2,7 кг, или 4%  bye
Лёлька85 прибавила 2,3 кг, или 2,64% cry
Ленасик прибавила 1,8 кг, или 2,35% focus


сангрия прибавила за 4 недели 3,3 кг, или 3,56% diablo
марчелка прибавила за 14 недель 5,1 кг, или 8,41% focus focus focus

Итого, за праздники было наедено обратно 6,8 кг :o, а сброшено 100 г ;D

За 29 недель мы сбросили 37,7 кг  :) Девочки, обращаем внимание, что пару недель назад у нас было сброшено более 50 кг! Берем себя в руки и сбрасываем все нажратое! К лету мы должны добить эти 100 кг!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 10 Янв 2016, 15:57
Девочки, внимание!
Я завтра с сыном ложусь на неделю в больницу. Нам предстоит операция. Выхода в Интернет у меня не будет, но 15-16го числа все равно отчитываемся. В тему, в личку - мне все равно!
Как только выпишут, я вернусь сюда и проверю cool


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Воскресенье, 10 Янв 2016, 16:34
Удачи, выздоравливайте


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Понедельник, 11 Янв 2016, 13:30
Всем привет! Со всеми прошедшими праздниками! Здоровья, удачи, радости желаю всем!
Я очень много набрала за эти две недели, но настроена на возвращение в программу.
Извините до компьютера добралась только сегодня.
8 января мой вес был 78.3
Я такой большой цифры не видела 2.5 года.
Иду как минимум к 70, хотелось бы 67.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 12 Янв 2016, 10:32
Привет девочки)))
Натусик, пусть все пройдет у вас хорошо


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 15 Янв 2016, 08:32
Привет! У меня пока минуса нет, но хоть не набрала, так как гости ещё до 18 января.
Сегодня 78.3.
Наташа! Выздоравливайте!
Новогодние каникулы прошли, теперь все нацелятся на лето, на пляжный сезон и наш марафон пойдёт гораздо быстрее.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 15 Янв 2016, 09:21
86,9.
Скорейшего выздоровления!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 15 Янв 2016, 10:12
Привет всем :) вес сегодня 64900


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 15 Янв 2016, 10:49
Добрый день, девушки!
Я сегодня с плюсом 72.7
Прошлый вес за 8 января писала только в личку Наташе. Было 72,5.
Сладкие подарки почти все съедены, шампанское выпито - теперь жизнь наладится :)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 15 Янв 2016, 11:53
Всем добро утро!
Как говорится процесс пошел)
Вес на сегодня 66,6


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 15 Янв 2016, 15:42
Привет ddd
И у меня процесс пошел, вес 77,5 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: сангрия от Пятница, 15 Янв 2016, 16:28
Добрый вечер-вес 94,3
Наташ, как у вас там дела? Очень надеюсь, что все удачно


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Понедельник, 18 Янв 2016, 10:41
блин, я забыла об отчете
в пятницу вес был - 69,7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 20 Янв 2016, 10:32
девочки, привет! вчера выписали! это была самая жуткая неделя в моей жизни
больше я такое не переживу
но теперь все хорошо, слава богу
питание было ужасное... как итог -2 кило за неделю


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Среда, 20 Янв 2016, 11:03
ну вот) нет худа без добра, хоть какая то польза
а лялюн твой как?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 20 Янв 2016, 11:07
девочки, привет! вчера выписали! это была самая жуткая неделя в моей жизни
больше я такое не переживу
но теперь все хорошо, слава богу
питание было ужасное... как итог -2 кило за неделю

привет, а я в домике пишу тебе. хорошо ,что дома, думала о вас!
вы большие молодцы!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 20 Янв 2016, 11:16
Спасибо, девочки!
Сынулька отлично))) уже через 2 дня ему нужно было ползать, вставать, топать.... а нельзя было. Вообщем намучалась!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Среда, 20 Янв 2016, 12:35
Хорошо, что все хорошо! Здоровья тебе и сыночку!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 20 Янв 2016, 14:19
Cпасибо, Лель)))

Девочки, сейчас войду в семейный ритм... и вечером к 9 часам отчет будет
Дочка не отлипает от меня. Неделю не виделись


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Среда, 20 Янв 2016, 23:08
С возвращением!!!
Не парься! Отчёт уже создашь после результатов этой недели. Мы подождём. Наслаждайся общением с домашними и потихоньку возвращайся в колею.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 22 Янв 2016, 08:28
Доброе утро! Вес 72.400.
Никак не получается перешагнуть порог в 72 кг.
Вес гуляет туда-сюда с разницей в 200-400 грамм.
Один день ухожу в минус, другой день с плюсом, без всяких причин на это.
Когда-то очень долго боролась с цифрой 80 (почти год).
Боюсь теперь долго не смогу перешагнуть сегодняшний показатель.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 22 Янв 2016, 09:31
Mari_Popins! Все у тебя получится!!

85,5 сегодни


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 22 Янв 2016, 09:42
Привет девочки!
Все у нас получится, точнее не все, а то, чего мы точно хотим, по настоящему)
У меня сегодня 69,7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 22 Янв 2016, 11:14
Всем привет! Наконец-то закончились все гости-праздники и у меня после жуткого взлёта хоть маленький минус - сегодня 78.1


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 22 Янв 2016, 12:57
привет всем вес сегодня 64200 :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 22 Янв 2016, 14:48
Всем добрый день!
На сегодня 66,200
 Нарушала, грешна))) беру себя в руки)
Всем хороших выходных!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 22 Янв 2016, 14:56
У меня 77,8 кг. Топчусь пока на месте, тоже никак не спуститься!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 25 Янв 2016, 21:39
Результат за 30 неделю (08 - 15 января 2016)

Худеющие
1 место - Лёлька85 сбросила 2,5 кг, или 2,8% d3
2 место - Лена-Агама сбросила 1,7 кг, или 2,49%  dance
3 место - сангрия сбросила 1,7 кг, или 1,77%  d4
4 место - Ленасик сбросила 1 кг, или 1,27% gg
5 место - марчелка сбросила 0,8 кг, или 1,21% ddd
6 место - Kotofei сбросила 0,5 кг, или 0,71% clap

"Стоящие"
Ирина_С

Прибавили в весе
Mari_Popins прибавила 0,2 кг :(


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 25 Янв 2016, 22:03
Результат за 31 неделю (15 - 22 января 2016)

Худеющие
1 место - Лёлька85 сбросила 1,4 кг, или 1,61% d3
2 место -марчелка сбросила 0,7 кг, или 1,08%  dance
3 место - Лена-Агама сбросила 0,4 кг, или 0,60%  d4
4 место - Mari_Popinsсбросила 0,3 кг, или 0,41% gg
5 место - Ирина_Ссбросила 0,2 кг, или 0,25% ddd

NatashkinZ сбросила за 2 недели 2 кг gg

"Стоящие"
Kotofei

Прибавили в весе
Ленасикприбавила 0,3 кг :(

Итого, за 31 неделю мы избавились от 48,8 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Вторник, 26 Янв 2016, 11:04
ничего себе...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 28 Янв 2016, 11:40
Ого,почти половину сбросили,какие вы молодцы!!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 29 Янв 2016, 08:02
Доброе утро! Сегодня 72.200.
Несмотря на отсутствие занятий на этой неделе (врач ограничил после некоторых процедур) - вес уходит.
Через неделю вечер встречи одноклассников, поэтому зашила рот и не грешу.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 29 Янв 2016, 09:21
я сегодня 83,8


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 29 Янв 2016, 09:49
Приветики! Сегодня у меня 77.6. Скинула, но пока даже не вернулась к стартовой в этом форуме. Двигаюсь в этом направлении.
Ленасик, я вижу у нас вес близкий, давай вместе вниз!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 29 Янв 2016, 15:55
Приветик, красоточки целеустремлённые (http://liubavyshka.ru/_ph/4/2/619678253.gif?1454071793)

Вес сегодня 76,3 кг.
Ленасик, я вижу у нас вес близкий, давай вместе вниз!

Да без проблем!!! Пойдём вместе вниз! wink


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 29 Янв 2016, 18:25
привет сегодня 64200 dash


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 29 Янв 2016, 20:57
У меня 70,4


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 02 Фев 2016, 18:55
Девочки!
Извиняюсь, мы снова были с сыном в больнице. Дочь приташила с сада норовирус (не ротовирус) и мы всей семьей - диарея и рвота. Дочь, муж и я в легкой форме и 1 день, а сын на второй день перестал есть и пить... поехали в инфекционку - обезвоживание.
Сейчас подведу итоги.
Отчитывается мало кто. Есть смысл продолжать?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 02 Фев 2016, 19:10
Результат за 32 неделю (22 - 29 января  2016)

Худеющие
1 место - Лёлька85 сбросила 1,7 кг, или 1,99% d3
2 место -Ленасик сбросила 1,5 кг, или 1,93%  dance
3 место - Ирина_С сбросила 0,5 кг, или 0,64%  d4
4 место - Mari_Popinsсбросила 0,2 кг, или 0,28% gg



"Стоящие"
марчелка

Прибавили в весе
Kotofeiприбавила 0,7 кг :(
NatashkinZ прибавила 0,6 кг  :(

Светлячок_М прибавила 2,2 кг за 4 недели :(

Итого, за 32 недели мы избавились от 47,5 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Вторник, 02 Фев 2016, 22:44
Смысл есть


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Среда, 03 Фев 2016, 08:37
Доброе время суток!
Ленасик! Какая ты молодец! Мне теперь до тебя скакать и скакать! На этой неделе полкило, наверно, уйдёт, но ещё кило надо постараться скинуть на следующей!
Светлячок! С возвращением на форум!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Zarinka.. от Четверг, 04 Фев 2016, 20:48
Всем приветик! А я смотрю, вот и знакомые С ведролета))вы здесь, оказывается,тусуетесь))А я в другой темке пишу,всем успехов в похудении!!!Скоро весна,а за ней и лето,как раз время есть для прекрасных результатов !


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 05 Фев 2016, 09:45
на этой неделе я в плюсе :( вес 64300. Щас разгребусь со всеми проблемами и надо садиться на определённую диету ато так вес и не будет нормально уходить подраслабилася я что то crazy


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 05 Фев 2016, 09:54
Приветики! Сегодня у меня 77.2


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 05 Фев 2016, 10:15
я тоже в плюсе. 84,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 05 Фев 2016, 10:51
Привет! А у меня сегодня по нулям. Только не могу понять с какого перепуга.
Вес как был 72.200, так и остался.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Пятница, 05 Фев 2016, 12:15
внесла, жду остальных)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 05 Фев 2016, 13:24
У меня 76,3 кг. Вот не пойму, не идёт вниз и всё! Сладости и вредности не употребляля. В поездке 2 дня подряд получились разгрузочные.....мож организм обиделся ???


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 05 Фев 2016, 19:03
У меня сегодня вес 72,5.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 05 Фев 2016, 19:49
71,3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Понедельник, 08 Фев 2016, 12:52
Девочки, привет.
Запишите на 5 февраля мне 67,0.
Болела и набрала(
А сегодня опять снятие стресса шоколадкой)
Вызвали на работу из отпуска)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 08 Фев 2016, 14:03
Леночка, вовремя успела! через 1,5 часа будут результаты


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 08 Фев 2016, 16:55
Результат за 33 неделю (29 января - 5 февраля 2016)

Худеющие
1 место - NatashkinZ сбросила 0,6 кг, или 0,64% d3
2 место -Светлячок_М сбросила 0,4 кг, или 0,55%  dance
3 место - Ирина_С сбросила 0,4 кг, или 0,51%  d4


"Стоящие"
Ленасик и Mari_Popins

Прибавили в весе
Kotofeiприбавила 0,9 кг :(
Лёлька85 прибавила 0,2 кг  :(
марчелка прибавила 0,1 кг :(

Лена-Агама прибавила 0,8 кг за 2 недели :(

Итого, за 33 недели мы избавились от 48,4 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 12 Фев 2016, 10:07
Всем привет!
В Новогодние праздники вверх улетела намного и быстро, а сбрасывается долго и по чуть-чуть.
Я вернулась к стартовому на этом сайте весу - сегодня у меня 77.0.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 12 Фев 2016, 10:09
Всем привет! 83,6


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 12 Фев 2016, 11:21
Девочки, привет!
На сегодня 66,6.
 Прямо как закалдованная эта цифра, уже 2-й раз)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 12 Фев 2016, 13:11
Доброй пятницы, красотки!
Мой вес на сегодня 75,6 кг. Прыгаю от счастья. Я эти циферки видела до беременности ddd


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 12 Фев 2016, 20:18
Что то я совсем расклеилась вес опять плюсом 64600 блин куда мой настрой делся dash


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 12 Фев 2016, 22:38
Я опять с плюсом
71,9 капец


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 18 Фев 2016, 16:23
Девочки, извините меня, пожалуйста!
Реальность засасывает! Каждое утро думаю, ну вот вечером... а вечером валюсь с ног от усталости...

Результат за 34 неделю (5 - 12 февраля 2016)

Худеющие
1 место - Светлячок_М сбросила 1,1 кг, или 1,52% d3
2 место -Ленасик сбросила 0,7 кг, или 0,92%  dance
3 место - Лена-Агамасбросила 0,4 кг, или 0,6%  d4
4 место - Лёлька85 сбросила 0,4 кг, или 0,48%   bye
5 место - Ирина_С сбросила 0,2 кг, или 0,26% party


"Стоящие"
 :)

Прибавили в весе
Mari_Popins прибавила 1,1 кг  :(
Kotofeiприбавила 0,6 кг :(
марчелка прибавила 0,3 кг  :(
NatashkinZприбавила 0,1 кг :(


Итого, за 34 недели мы избавились от 50,5 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 19 Фев 2016, 07:46
Всем привет! Неделя у меня была очень спортивная и правильная по питанию Но весы не порадовали.
Мой вес 72,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 19 Фев 2016, 08:39
Приветики! Кроме обычных забот по дому, детям, работе, сегодня у нас концерт на 23 февраля в доме культуры - любительский хор, театральная студия. И кроме общих сцен, песен, у меня впервые будет соло, пусть всего 4 строчки, но я очень волнуюсь и думала, что вес задержится. Тем более, что из-за репетиций не ходила на фитнес. Но сегодня весы меня порадовали отвесом в 0.3 кг.
Вес 19 февраля 76.7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 19 Фев 2016, 09:18
Всем привет :) я стараюсь брать себя в руки :) даже довольна собой немного :) вес сегодня 64200 d4


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 19 Фев 2016, 09:32
Привет всем!
я сегодня 82,6!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 19 Фев 2016, 12:30
Приветик! А я с плюсом 75,9 кг. Эх, хорошо Днюху отметила))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 19 Фев 2016, 13:32
Привет всем. Сегодня 72.9. 
Хочу-хочу-хочу уже первую цифру 6.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 19 Фев 2016, 13:42
Девочки, привет. Немного взяла себя в руки.)
 На сегодня 65,4.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 20 Фев 2016, 11:41
вчерашний вес 72


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 20 Фев 2016, 21:59
Всем добрый вечер!
Тем, у кого праздник 23го числа - великолепных выходных! У нас такого нет, так что мы будет трудиться аки пчелки :D
Предоставляю отчет за очередную неделю.
Еще 1 неделька и начнем период весеннего похудения.
Не думала я, что на столько растянется :D 1 марта будет 9 месяцев как мы марафонимся и все не можем скинуть crazy

Результат за 35 неделю (12 - 19 февраля 2016)

Худеющие
1 место - Лена-Агама сбросила 1,2 кг, или 1,8% d3
2 место -Лёлька85 сбросила 1 кг, или 1,2%  dance
3 место - NatashkinZсбросила 0,6 кг, или 0,64%  d4
4 место - марчелкасбросила 0,4 кг, или 0,62%    :-X
5 место - Mari_Popinsсбросила 0,4 кг, или 0,54% party
6 место - Ирина_С сбросила 0,3 кг, или 0,39% gg


"Стоящие"
 :)

Прибавили в весе
Светлячок_М прибавила 0,6 кг :(
Ленасик прибавила 0,3 кг :(
Kotofeiприбавила 0,1 кг :(


Итого, за 35 недель мы избавились от 54 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Среда, 24 Фев 2016, 23:07
1. Энтерофурил - он остановит понос
2. Что-нибудь из сорбентов, типа полисорб, уголь активированный - это выведет токсины из организма.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Жасмин от Четверг, 25 Фев 2016, 14:16
Купите энтерофурил, меня он только и спасает от жидкого стула, он и  препятствует развитию бактериальных осложнений и действует местно на большинство микробов.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 26 Фев 2016, 07:41
Всем привет! Вес сегодня 71,3.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 26 Фев 2016, 09:50
83,2
я в плюсе :(


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 26 Фев 2016, 11:11
Привет. И я в плюсе, видимо много орехов в углеводный день кушала)
На сегодня 65,8


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 26 Фев 2016, 20:50
Блин и я в плюсе 64800 :-[ шашлыки и пицца оставила след :-[


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Суббота, 27 Фев 2016, 11:35
У меня минус небольшой 75,5 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Суббота, 27 Фев 2016, 21:21
Привет
71,8 вчерашний вес


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 28 Фев 2016, 15:21
Девули, у меня сыну сегодня годик, поэтому отчет завтра))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Евгешеньк@ от Воскресенье, 28 Фев 2016, 19:13
Девули, у меня сыну сегодня годик, поэтому отчет завтра))
Наташечка, поздравляю вашу кроху и его счастливых родителей- здоровья всей вашей семье, а остальное приложится!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 03 Мар 2016, 15:39
Результат за 36 неделю (19 - 26 февраля 2016)

Худеющие
1 место - Светлячок_М сбросила 0,7 кг, или 0,97% d3
2 место -NatashkinZ сбросила 0,6 кг, или 0,65%  dance
3 место - Mari_Popinsсбросила 0,4 кг, или 0,55%  d4
4 место - Ленасиксбросила 0,4 кг, или 0,53%    :-X
5 место - Kotofeiсбросила 0,2 кг, или 0,28% party

Евгешеньк@ сбросила за 2 недели 0, 3кг :)
=================================
"Стоящие"
 :)

====================================
Прибавили в весе
марчелка и Лёлька85 прибавили по 0,6 кг :(
Лена_Агамаприбавила 0,4 кг :(
Ирина_Сприбавила 0,3 кг :(

ясенька прибавила за 8 недель 3,8 кг crazy


Итого, за 36 недель мы избавились от 50,3 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 03 Мар 2016, 15:55
Подвожу итоги зимнего периода - с 27 ноября 2015 по 26 февраля 2016.
1 место - NatashkinZ сбросила 5 кг, или 5,16% d3
2 место - Лёлька85 сбросила 3,9 кг, или 4,48% d2
3 место - Ленасик сбросила 2,6 кг, или 3,33% dance
4 место - Евгешеньк@сбросила 2,3 кг, или 2,58% d4
5 место - Mari_Popinsсбросила 0,7 кг, или 0,96% gamer



В период с 8 января по 26 февраля 2016:
1 место - Лена-Агама сбросила 2,5 кг, или 3,66% dance
2 место - марчелка сбросила 1,5 кг, или 2,28% declare
==========================================

Прибавили в весе
Kotofei прибавила 5,3 кг, или 7,97%  :'(
Ирина_Сприбавила 0,8 кг, или 1,05%   :'(
Светлячок_С прибавила 0,5 кг, или 0,71% :'(


Весенний период с 26 февраля по 27 мая!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 04 Мар 2016, 12:19
Девчата, всех поздравляю с весной! Скоро, скоро - сарафаны, топики, пляж...
У меня сегодня  76.1 кг. Пока я рада.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 04 Мар 2016, 12:25
81,8 )


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 04 Мар 2016, 12:50
Девочки, всем привет!
 Всех с наступающим праздником.
Сегодня 72.000


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Суббота, 05 Мар 2016, 08:40
Привет! Всем хороших выходных!
71,1


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Суббота, 05 Мар 2016, 12:06
С наступившей календарной весной!!! И с нашим праздником!!!!

Вес вчера и сегодня 74,8 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Суббота, 05 Мар 2016, 12:33
у меня вес стоит (((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 05 Мар 2016, 22:06
Результат за 37 неделю (26 февраля - 4 марта 2016)
На этой неделе все умнички! Ни одного привеса! clap clap clap

Худеющие
1 место - ясенька сбросила 2 кг, или 2,22% d3
2 место -Лёлька85 сбросила 1,4 кг, или 1,68%  dance
3 место - Ирина_С сбросила 0,9 кг, или 1,17%  d4
4 место - Ленасик сбросила 0,7 кг, или 0,93%    :-X
5 место - NatashkinZ сбросила 0,7 кг, или 0,76% party
6 место - Mari_Popins сбросила 0,5 кг, или 0,69% dance
7 место - Светлячок_М сбросила 0,2 кг, или 0,28%  ;-(a

=================================
"Стоящие"
марчелка :)



Итого, за 37 недель мы избавились от 56,7 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Воскресенье, 06 Мар 2016, 11:00
Девочки, привет. С наступающими! Я немного опоздала с отчетом, но как говорится, лучше поздно, чем никогда)
На сегодня 65.7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Четверг, 10 Мар 2016, 00:41
Девочки, уезжаю на похороны. Отмечусь в следующую пятницу.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 11 Мар 2016, 07:15
Добрый день всем! Ох уж эти праздники! Вес сегодня 71,0.
Еще и масленница не закончилась. Всем терпения!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 11 Мар 2016, 09:23
Добрый день, девушки!
Сегодня 72.0.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 11 Мар 2016, 21:02
Привет девочки.
У меня 74


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 12 Мар 2016, 17:01
Коть, ты куда растешь-то?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Журавлик от Воскресенье, 13 Мар 2016, 20:43
Вечер добрый! Я новенькая. Хочу попасть в какую нибудь группу для похудения. Как мне это сделать? Я уже опоздала? Группы набраны?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Воскресенье, 13 Мар 2016, 21:04
Наташа, к нам можно присоединиться каждую пятницу


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Воскресенье, 13 Мар 2016, 23:21
Прошу прощения у тех,
Кто был хоть кем-нибудь обижен.
Прошу прощения у всех,
Кто был хоть чем-нибудь унижен.

Простите мне мои слова,
Поступки, мысли и беспечность,
Небрежность в праведных делах,
Моей нескладной жизни грешность.

Простите мне, что довелось
Обидеть ближних или дальних,
За все, в чем каяться пришлось,
За смех и радость в час печальный,

За то, что видеть не могла
Чужих людей переживанья
И отличить добро от зла,
От правды – ложь, и что страданья

Других, нуждающихся в нас,
В своем не видим нетерпении.
Молюсь я Богу в этот час,
Чтоб быть прощенной в ВОСКРЕСЕНЬЕ…


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Понедельник, 14 Мар 2016, 09:24
ух ё! забыла отчитаться! вес на пятницу 82,9 :((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 18 Мар 2016, 07:42
Всем доброе утро!
мой вес сегодня 70,7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 18 Мар 2016, 08:23
Привет всем!
сегодня 71.8


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 18 Мар 2016, 11:36
Привет девочки
Вес 73,5


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лёлька85 от Пятница, 18 Мар 2016, 12:37
вес сегодня 82,3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 18 Мар 2016, 13:10
Добрый, пятничный день. Вес сегодня 75,2 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 18 Мар 2016, 15:14
Добрый день! Отчитываюсь за две недели, так как уезжала. За праздники да масленницу поднабрала. Сегодня 76.6


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 18 Мар 2016, 16:50
всем привет я блин опять с плюсом :o настроиться не могу взять себя в руки >:( вес 65900 focus


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 19 Мар 2016, 22:42
Результат за 38 неделю (4 - 11 марта 2016)

Худеющие
1 место - NatashkinZ сбросила 0,7 кг, или 0,77% d3
2 место -Светлячок_М сбросила 0,1 кг, или 0,14%  dance

=================================
"Стоящие"
Mari_Popins

=================================
Прибавили в весе
Kotofei прибавила за 2 недели 2.2 кг :o
Лёлька85 прибавила 1,1 кг crazy

Итого, за 38 недель мы избавились от 54,2 килограмма dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 19 Мар 2016, 22:51
Светлана и Ирина, спасибо dance

Результат за 40 неделю (18 - 25 марта 2016)

Худеющие
1 место - Лена-Агама сбросила 0,5 кг, или 0,76% d3
2 место -марчелка сбросила 0,5 кг, или 0,76%  dance
3 место - Ирина_С сбросила 0,3 кг, или 0,39%   d2
4 место - Kotofei сбросила 0,2 кг, или 0,27%    :-X


=================================
"Стоящие"
NatashkinZ

====================================
Прибавили в весе
Cветлячок_М прибавила 0,3 кг  :(



Итого, за 40 недель мы избавились от 53,5 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Воскресенье, 20 Мар 2016, 10:34
Наташа, ура ура ура! Поздравляю с переходом в новый десяток!  Ты молодчина!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Воскресенье, 20 Мар 2016, 13:21
Девочки, всем привет! Я тут немного пропала, разболелись с ребятенком, сначала он, потом я. Но я, как говорится, с пути не сошла, правда были отступления. На сегодня 65.5.
Извините за опоздание.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 25 Мар 2016, 07:32
Доброе утро! мой вес 71,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 25 Мар 2016, 09:48
Всем привет! Сегодня мой вес 76.3
Наташкин, как хорошо, что ты в новом десятке!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 25 Мар 2016, 10:55
Девочки, доброе утро. На сегодня ровно 65.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 25 Мар 2016, 13:13
73,3


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: марчелка от Пятница, 25 Мар 2016, 23:16
всем добрый вечер вес 65 500


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 26 Мар 2016, 21:20
Светлана и Ирина, спасибо dance

Результат за 40 неделю (18 - 25 марта 2016)

Худеющие
1 место - Лена-Агама сбросила 0,5 кг, или 0,76% d3
2 место -марчелка сбросила 0,5 кг, или 0,76%  dance
3 место - Ирина_С сбросила 0,3 кг, или 0,39%   d2
4 место - Kotofeiсбросила 0,2 кг, или 0,27%    :-X


=================================
"Стоящие"
NatashkinZ

====================================
Прибавили в весе
Cветлячок_М прибавила 0,3 кг  :(



Итого, за 40 недель мы избавились от 53,5 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 26 Мар 2016, 21:25
Результат за 4 последние недели (26 февраля - 25 марта 2016)

Худеющие
1 место - NatashkinZ сбросила 2 кг, или 2,18% d3
2 место -Лена-Агама сбросила 0,8 кг, или 1,21%  dance
3 место - Ирина_С сбросила 0,7 кг, или 0,91%   d2
4 место - Светлячок_Мсбросила 0,3 кг, или 0,42%  d4


=================================
"Стоящие"
 :)

====================================
Прибавили в весе
Kotofei прибавила 1,5 кг  :(
марчелка прибавила 0,7 кг  :(



Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Четверг, 31 Мар 2016, 17:15
Привет. Ой, чего-то у меня сообщение в темке не отправилось последнее :o. В коем-то веке заходила с планшета на бегу и даже внимания не обратила ???

25-го марта была 75,4 кг, ну, да ладно....что ж уже :(

NatashkinZ, а где результат за 39 неделю (11 - 18 марта 2016)? Тут точно мой отчетик был от Пятница, 18 Мар 2016, 13:10:

Добрый, пятничный день. Вес сегодня 75,2 кг.


PS: Да. Планшет глюкнул. Я его перезагрузила (почти неделю не трогала) и он мне допечатал страничку на принтере, которою в прошлый раз половину выплюнул.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 01 Апр 2016, 07:46
всем привет!
сегодня мой вес 70,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 01 Апр 2016, 09:11
С добрым утром пятницы 1 апреля!
У меня сегодня 75.5 (наконец-то, а то я с осени не видела 75, теперь бы увидеть летнюю 73).
Наташкин, на первой странице в сводной таблице сегодня указано 1 марта.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Mari_Popins от Пятница, 01 Апр 2016, 09:27
Доброе утро, девушки!
Извиняюсь, что не отписалась на той неделе - была в зажоре.
Почти неделю праздновали день рождение доченьки - 5 лет - первый юбилей.
То одни бабушки в гостях, то другие. И со всеми надо чай-кофе попить, и непросто, а с тортиком.
Стыдно портить вам всю статистику, но наела я ооооочень много.
Вес сегодня 75.2



Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 01 Апр 2016, 10:47
Доброе утро! На сегодня 64.300.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 01 Апр 2016, 12:13
(http://otkrytki-animashki.ru/uploads/image/uploads_1/image_1410.gif)

Вес на сегодня 74 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 01 Апр 2016, 12:30
Привет девочки
Мой вес сегодня 72,8


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Пятница, 01 Апр 2016, 16:46
Приветик,всем! 86! Наконец-то взяла себя в руки! Протасовка и спорт! минус 4 кг за 6 дней!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 02 Апр 2016, 16:06
Ленасик, отчет за 39 неделю был, но у меня глюкнул комп и получилось, что 39я заменилась на 40ю


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 05 Апр 2016, 15:05
Результат за 41 неделю (25 марта - 1 апреля 2016)

Худеющие
1 место - Ленасик сбросила 1,4 кг, или 1,86% d3
2 место -Светлячок_М сбросила 1 кг, или 1,41%  dance
3 место - Лена-Агама сбросила 0,7 кг, или 1,08%   d2
4 место - Ирина_Ссбросила 0,8 кг, или 1,05%    :-X
5 место - Kotofei сбросила 0,5 кг, или 0,68% gg


ясенька сбросила за 2 недели 4 кг, или 4,44% ddd ddd ddd


=================================
"Стоящие"
 :)

====================================
Прибавили в весе
Mari_Popins прибавила 3,4 кг  :(
NatashkinZ прибавила 0,4 кг  fool



Итого, за 41 неделю мы избавились от 58,1 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: фант@зия от Среда, 06 Апр 2016, 10:46
Девочки возьмите меня к себе худеть))))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Оля-я от Четверг, 07 Апр 2016, 20:45
И меня, и меня возьмите к себе худеть)) bye


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 07 Апр 2016, 20:50
девочки, завтра утром пишите вес


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: фант@зия от Пятница, 08 Апр 2016, 06:48
Девочки, всем доброе утро!!!! Вес на сегодня 90 кг, три дня уже стоит ни туда ни сюда((((


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 08 Апр 2016, 07:24
девочки, мой вес 70,5 сегодня.Опять плюс! Надеюсь, это вода, а не еда! Точнее не жир!
Всем хорошего дня и хороших выходных!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 08 Апр 2016, 09:12
Всем привет! У меня сегодня 75.9


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 08 Апр 2016, 09:39
Доброе утро всем. На сегодня 64.300.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Пятница, 08 Апр 2016, 13:00
 Приветик! 84 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 08 Апр 2016, 15:44
72,4


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Суббота, 09 Апр 2016, 11:09
Приветик! Вес 73,9 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 09 Апр 2016, 16:11
Девочки, отчет сегодня вечером после 20.00 :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 09 Апр 2016, 21:20
Результат за 42 неделю (1 - 8 апреля 2016)

Худеющие
1 место - ясенька сбросила 2 кг, или 2,32% d3
2 место -Kotofei сбросила 0,4 кг, или 0,55%  dance
3 место - NatashkinZ сбросила 0,4 кг, или 0,44%   d2
4 место - Mari_Popinsсбросила 0,2 кг, или 0,26%    :-X
5 место - Ленасик сбросила 0,1 кг, или 0,13% gg


=================================
"Стоящие"
 :) Лена-Агама

====================================
Прибавили в весе
Светлячок_М прибавила 0,5 кг  :(
Ирина_Сприбавила 0,4 кг  :(


Итого, за 42 недели мы избавились от 60,3 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Суббота, 09 Апр 2016, 22:26
 Ооо! Я в лидерах! Ура! Девоньки, не отставайте! Догоняйте!
Наташа, спасибо за отчёт! Всем + для стимула!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 15 Апр 2016, 07:40
Девочки, всем привет! Мой вес сегодня 70,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 15 Апр 2016, 09:55
Привет! У меня уже неделю гости, готовлю, покупаю вкусненькое и сама чуть грешу. Сегодня вес 76.1.
Думала, что завтра уедут, но остаются ещё на неделю. Ира, будь стойкой!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 15 Апр 2016, 12:56
Привет девочки! Что-то я совсем не худею, правда знаю почему, как говорится жрать надо меньше) все, беру себя в руки)
На сегодня 64.400


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 15 Апр 2016, 18:50
72,5


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: фант@зия от Пятница, 15 Апр 2016, 21:22
Всем привет. Вес 88


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 15 Апр 2016, 21:30
Приветик! Мой вес 73,3 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: ясенька от Пятница, 15 Апр 2016, 22:47
83 кг. замедлилось снижение веса... но  в объёмах очень заметно "расстаяла". удачи нам!!!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 16 Апр 2016, 21:26
Результат за 43 неделю (8 - 15 апреля 2016)

Худеющие
1 место - фант@зия сбросила 2 кг, или 2,22% d3
2 место -ясенька сбросила 1 кг, или 1,19%  dance
3 место - Ленасик сбросила 0,6 кг, или 0,81%   d2
4 место - Светлячок_Мсбросила 0,5 кг, или 0,71%    :-X
5 место - NatashkinZ сбросила 0,4 кг, или 0,44% gg


=================================
"Стоящие"
 :)

====================================
Прибавили в весе
Ирина_С прибавила 0,2 кг  :(
Лена-Агама прибавила 0,1 кг  :(
Kotofei прибавила 0,1 кг  :(


Итого, за 43 недели мы избавились от 64,5 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 22 Апр 2016, 07:31
Всем привет! Сегодня 71,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 22 Апр 2016, 14:03
Привет! Сегодня 75.7


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Пятница, 22 Апр 2016, 18:40
Всем привет!
На сегодня 64,100


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Кудря от Пятница, 22 Апр 2016, 23:33
Девочки, можно с вами?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: фант@зия от Суббота, 23 Апр 2016, 07:38
Всем привет! Вес 86.2


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Воскресенье, 24 Апр 2016, 21:15
Ой, я забегалась и забыла, да и в пятницу у меня тырнет не работал, только вчера подчинила.
72,5 пятнишный вес


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Понедельник, 25 Апр 2016, 12:04
Привет)) Уезжала в Белоруссию. Здорово, что успела отчитаться до таблички. На пятницу вес был 73,4 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: мама леши от Четверг, 28 Апр 2016, 07:51
Доброе утро.
А можно с вами? Примите? А???????  :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Светлячок_М от Пятница, 29 Апр 2016, 07:36
Доброе утро! Вес 71,0


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 29 Апр 2016, 08:40
Приветики! Сегодня 75.9.
Ухожу в поход на байдарках, к следующей пятнице вернусь - поэтому всех поздравляю со всеми наступающими праздниками!!! Не объедайтесь!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Пятница, 29 Апр 2016, 11:34
72,5


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: фант@зия от Суббота, 30 Апр 2016, 10:39
Доброе утро! Вес 85


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Суббота, 30 Апр 2016, 12:07
Ой, караул. Пришли эти дни и вес взлетел, вчера и сегодня 74,4 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Лена-Агама от Суббота, 30 Апр 2016, 23:20
Всем привет, я в плюсе
На сегодня 64,200


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Вторник, 03 Май 2016, 15:22
Девочки, у меня в семье проблемы. Нашли дедушку в квартире... инфаркт гол. мозга. Половина тела парализована, ослеп. Лежал в реанимации, теперь 2 недели по уходу. Потом забираем его домой (в его квартиру), но нужна будет помощь от всех.
Да и марафон особо не продвигается. 1го июня будет уже год и все не можем скинуть заявленные кэгэшки. Думаю, что до 1го июня проведу и на этом все.
Сейчас займусь таблицами.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Среда, 04 Май 2016, 09:46
Наташкин, терпения и любви Вам всем в семье! Когда беда приходит в дом очень важно быть вместе.
Про марафон не беспокойся - кто хочет перебежит ещё куда-нибудь.
Хоть по результатам марафон и выглядит застойным - он свою функцию выполнял! Посмотри сколько народу регулярно выкладывало свои результаты - значит они хотели контролировать свой вес. Просто стадии похудения у всех разные. Я, Светлячок, Mari Popins присоединились к Вам полгода назад и в 100 кг копилку добавили очень мало - так как у нас за плечами скинутые десятки килограмм жира и когда остаётся скинуть последние 5-7 кг расслабляешься и никак не можешь их добить. Более того можешь при расслаблении очень быстро улететь наверх - вот именно от этого нас спасает марафон!
Ещё хочу сказать тебе, Наташа, очень много у тебя ответственности и тело стремиться соответствовать тому грузу, который ты на себе тащишь (дом, семья,.... да ещё четыре марафона). Устаёшь - незаметно утешаешь себя едой. Если ты бросишь этот марафон, я не обижусь и спасибо тебе большое, что ты его столько вела! Удачи!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 04 Май 2016, 11:21
Ириш, спасибо за поддержку) только я не утешаю себя едой))) как раз-таки я во всю стараюсь))) вес каждый день все ниже и ниже!
Сегодня долго думала и решила так, что до 1 июня веду, а дальше посмотрю. Будет народ и у меня время - оставлю и добьем сотку. А то лето, многие разъедутся-потеряются


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 04 Май 2016, 15:52
Результат за 44 неделю (15 - 22 апреля 2016)

Худеющие
1 место - фант@зия сбросила 1,8 кг, или 2,04% d3
2 место -natashkinz сбросила 0,7 кг, или 0,78%  dance
3 место - Ирина_С сбросила 0,4 кг, или 0,52%   d2
4 место - Лена-Агамасбросила 0,3 кг, или 0,46%    :-X


=================================
"Стоящие"
Kotofei :)

====================================
Прибавили в весе
Светлячок_М прибавила 1 кг  :(
Ленасик прибавила 0,1 кг  :(



Итого, за 44 недели мы избавились от 66,6 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 04 Май 2016, 15:57
Результат за 4 недели (25 марта - 22 апреля 2016)

Худеющие
1 место - Ленасик сбросила 2 кг, или 2,65% d3
2 место - Лена-Агама сбросила 0,9 кг, или 1,38%   d2
3 место - natashkinz сбросила 1,1 кг, или 1,22%  dance
4 место - Kotofei сбросила 0,8 кг, или 1,09%    :-X
5 место - Ирина_С сбросила 0,6 кг, или 0,79%  gg


=================================
"Стоящие"
Светлячок_М :)



Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Среда, 04 Май 2016, 16:02
Результат за 45 неделю (15 - 22 апреля 2016)

Худеющие
1 место - фант@зия сбросила 1,2 кг, или 1,39% d3
2 место -natashkinz сбросила 1 кг, или 1,13%  dance



=================================
"Стоящие"
Kotofei и Светлячок_М :)

====================================
Прибавили в весе
Ленасик прибавила 1 кг  :(
Ирина_С прибавила 0,2 кг  :(
Лена-Агама прибавила 0,1 кг  :(


Итого, за 45 недель мы избавились от 67,5 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kotofei от Среда, 04 Май 2016, 23:51
Привет Натуля и девочки.
Ты молодец, все будет хорошо.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ирина_С от Пятница, 06 Май 2016, 09:04
Привет! По привычки выкладываю свой вес, сегодня 75.9


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Ленасик от Пятница, 06 Май 2016, 13:29
Наташа, держись! Терпения тебе! Тяжело ухаживать за больным стариком (сама это проходила), даже не так физически, как морально. Они в таком состоянии превращаются в "больших нехочух", "капризных деток", "да не угодишь ты мне ничем". Чем меньше реагировать на всё это, тем нервная система будет сохраннее. Помни, им тяжелее, чем нам. Ещё раз желаю тебе терпения!
Согласна с Ириной, марафон помогает держать себя в рамках. Хоть нас и мало, и летом на пару неделек можем выпасть из инета (это я за себя говорю....поеду в глухую деревню отдыхать, боюсь инета не будет), но мы тут. Может новые татошки помогут доскинуть оставшиеся кэгешки (до 100 кг).
В любом случае, спасибо тебе большое за проделанную работу! Мы тут. И примем любое твое решение. Настраивайся на новое течение жизни, а там правда сама посмотришь, может и впишется наш марафон в новый уклад.

Эх, наела я за пасху лишнего. С 4 мая сгоняю на буч. Вес идёт хуже, чем на яичке.
Вес сегодня 74,2 кг.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Суббота, 14 Май 2016, 21:21
Результат за 46 неделю (29 апреля - 6 мая 2016)

Худеющие
1 место - Ленасик сбросила 0,2 кг, или 0,27% d3
2 место -natashkinz сбросила 0,1 кг, или 0,14%  dance



=================================
"Стоящие"
Ирина_С :)


Результат за 47 неделю (6 - 13 мая 2016)

Худеющие
  :)

=================================
"Стоящие"
natashkinz :)


Итого, за 47 недель мы избавились от 67,8 килограмм dance dance dance


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: topa от Воскресенье, 29 Май 2016, 21:17
Если женщина села на диету, стала качать пресс - это значит, что ей через два часа ехать на море  Про меня
И так,  настало лето результатов 0
еще одна попытка вес 63 кг (неделю не буду есть конфеты, посмотрю как смогу выдержать)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kokotka от Воскресенье, 05 Июн 2016, 22:19
Всем привет. Я новенькая и ооооочень толстенькая... хочу присоединиться к марафону... можно? Я только начала худеть, так что "цепляюсь" за всё, что может меня стимулировать...


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Zarinka.. от Понедельник, 06 Июн 2016, 08:19
Привет! молодец,что взялась за себя,начала,не отступай,и все получится у тебя!


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Kokotka от Понедельник, 06 Июн 2016, 11:23
Привет! молодец,что взялась за себя,начала,не отступай,и все получится у тебя!
Огромное спасибо за поддержку! Я очень надеюсь, что в обществе единомышленников я смогу справится со своим горем...)))


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 06 Июн 2016, 15:10
Девочки, нет возможности вести марафон в дальнейшем. Спасибо всем, кто весь этот год был с нами)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: Lydo4ka от Понедельник, 11 Июл 2016, 10:08
А еще не поздно записаться в ваши ряды ? :)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Понедельник, 11 Июл 2016, 23:45
посмотрите сообщение чуть выше. Марафон уже больше месяца не ведется.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Среда, 27 Июл 2016, 16:40
Можно возобновить марафончик?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 28 Июл 2016, 09:38
Тонь, я не вижу смысла. Сын с понедельника в ясли пошел. Я с 23 августа на работу. Там времени не будет совсем.


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 28 Июл 2016, 10:40
Тонь, я не вижу смысла. Сын с понедельника в ясли пошел. Я с 23 августа на работу. Там времени не будет совсем.

Привет!!!
А я тут снова пытаюсь втянуться .

Как в ясли? Ого ,как долго мы не списывались.
И на работу- ты молодчина!!!!

Как твои дела в похудении?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 28 Июл 2016, 10:41
Я тут разгрузочные дни возобновила
http://www.tatosha.ru/index.php/topic,18357.msg2309156/topicseen.html#msg2309156
присоеденишься?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 28 Июл 2016, 11:40
Ясли нормально
потихоньку привыкаем. Эту неделю с 9 до 11. С 1 августа уже с 8 до 12, с числа 15-20 августа будет с 8 до 15. А на полный день уже с сентября. Да, время летит)
Насчет разгрузок. Я больше не практикую. Я на ПП, ем и худею ;)


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 28 Июл 2016, 14:33

Насчет разгрузок. Я больше не практикую. Я на ПП, ем и худею ;)

И это правильно,у тебя и раньше хорошо на пп уходило, я не ошибаюсь?
А мне без разгрузок тяжело встряхнуть свои жиры


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 28 Июл 2016, 16:19
я на ПП буквально с марта
раньше никогда не была


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: АнтонинаЯ от Четверг, 28 Июл 2016, 17:26
я на ПП буквально с марта
раньше никогда не была
а вот перед 2Б ты как худела?


Название: Re: Марафон "Сделаем наш форум легче на 100 кг!"
Отправлено: NatashkinZ от Четверг, 28 Июл 2016, 17:29
система -60