Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!

Татоша.ру диеты и многое другое => Диеты звезд => Тема начата: alex от Пятница, 14 Дек 2007, 16:23

Вернуться на добрый форум



Название: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: alex от Пятница, 14 Дек 2007, 16:23
увидела интересную диету, на которой за 7 дней можно потерять 7 кг!

сидя на банановой диете надо:
- не есть после 18 часов
-питаться только одними бананами целую неделю и пить только зеленый чай и кофе без сахара

В начале диеты - до 8 бананов в день, в конце - 5 уже достаточно

Есть желание у кого-нить попробовать эту диету?



Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Испания от Пятница, 14 Дек 2007, 17:00
увидела интересную диету, на которой за 7 дней можно потерять 7 кг!

сидя на банановой диете надо:
- не есть после 18 часов
-питаться только одними бананами целую неделю и пить только зеленый чай и кофе без сахара

В начале диеты - до 8 бананов в день, в конце - 5 уже достаточно

Есть желание у кого-нить попробовать эту диету?

Бананы? Они же, вроде, калорийные очень.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: лиса от Вторник, 18 Дек 2007, 17:27
вот я тоже об этом задумалась? разве в бананах не одни каллории?
хотя... если питаться тока ими и 7 дней, то может и нормально!
вот тока думаю выдержать такое издевательство над собой невозможно)))


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tatosharu от Вторник, 18 Дек 2007, 19:12
вот я тоже об этом задумалась? разве в бананах не одни каллории?
хотя... если питаться тока ими и 7 дней, то может и нормально!
вот тока думаю выдержать такое издевательство над собой невозможно)))

Это точно :)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: SinGle StaR от Вторник, 18 Дек 2007, 19:18
Бананы очень калорийные даже во всех фруктовых диетах их запрещают!
Это тоже самое что сидеть на шоколадной диете и кушать только МОЛОЧНЫЙ шоколад со всяческими добавками результатов вы не увидете или даже прибавите в весе а кушать будет хотется!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Испания от Среда, 19 Дек 2007, 11:57
Бананы очень калорийные даже во всех фруктовых диетах их запрещают!
Это тоже самое что сидеть на шоколадной диете и кушать только МОЛОЧНЫЙ шоколад со всяческими добавками результатов вы не увидете или даже прибавите в весе а кушать будет хотется!

Я тоже так считаю!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: лизуха от Четверг, 20 Дек 2007, 02:59
я б не против


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: натали от Четверг, 20 Дек 2007, 15:14
а по-моему очень нелёгкая диета... я б наверно не выдержала бы(((


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Жизель от Вторник, 26 Фев 2008, 23:43
С удовольствием посидела бы на этой диете(обожаю бананы), но боюсь после неё набиру пару кг :)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: ribe от Суббота, 01 Мар 2008, 22:59
диета так себе
основана на принципе монопродукта
вес может и уйдет, но именно у тех, кому надо много сбрасывать
и после окончания диеты снова быстро наберется


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Марго от Понедельник, 17 Мар 2008, 11:39
Да и тем,кому надо много сбросить она не подойдет,вес  не уменьшится..кто же худеет на бананах? Это из  разряда диет на сухофруктах, врачи поголовно заявляют, что сухофрукты оч полезны,но вы на них не похудеете,калорийны..а в бананах и польза-то невелика.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: стася от Понедельник, 24 Мар 2008, 16:47
Согласна с Марго))))Даже пробовать не хочу,хотя бананчики..ммм...моя любовь!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Anna!!! от Среда, 09 Апр 2008, 16:01
а после нее набрать в два раза больше   ???


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Valeri от Четверг, 10 Апр 2008, 10:35
в банане среднего размера около 100-120 ккал. Вот умножте и получите 800 ккал в день


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: GlazAlmaz от Пятница, 11 Апр 2008, 10:15
странная диета... я бы даже сказал глупая... как можно вообще питаться одним продуктом? а необходимые вещества где брать? белки? витамины, минералы?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Нежность от Четверг, 17 Апр 2008, 00:44
странная диета... я бы даже сказал глупая... как можно вообще питаться одним продуктом? а необходимые вещества где брать? белки? витамины, минералы?
Предполагается, что неделю организм способен протянуть на веществах, которые уже в нем есть за счет того, что кушалось до диеты. И протягивает.
На этом многие диеты основаны.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: GlazAlmaz от Четверг, 17 Апр 2008, 15:02
странная диета... я бы даже сказал глупая... как можно вообще питаться одним продуктом? а необходимые вещества где брать? белки? витамины, минералы?
Предполагается, что неделю организм способен протянуть на веществах, которые уже в нем есть за счет того, что кушалось до диеты. И протягивает.
На этом многие диеты основаны.
конечно, протянет... вот только обмен веществ нарушится немного... и немного жира наберется в ближайшие несколько дней... а также немного потеряется мышц и воды... в итоге весы покажут минус по массе тела... вот такой результат! а нужен он?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: GlazAlmaz от Четверг, 17 Апр 2008, 15:03
причем это результат многих диет


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Нежность от Четверг, 17 Апр 2008, 20:33
конечно, протянет... вот только обмен веществ нарушится немного... и немного жира наберется в ближайшие несколько дней... а также немного потеряется мышц и воды... в итоге весы покажут минус по массе тела... вот такой результат! а нужен он?
ну почему именно мышцы-то уходить будут? Может, и жир. это еще доказать надо, что мышцы уходить будут, а не жир


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Кэти от Пятница, 18 Апр 2008, 08:45
А я вот сидела на этой диете,при этом мне не надо было очень то много сбрасывать.
И мне она очень понравилась, сбросила 5кг., и долго держала вес,вообщем щас опять хочу на неё сесть


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Valery от Пятница, 18 Апр 2008, 09:31
а из опыта многих худеющих женщин видно, что жир почти не теряется на низкокалорийных диетах...
мышцы теряются, потому что добыть энергию из них проще, чем из жира, а организму очень эта энергия нужна, раз ему еду не дают...

можно измерить процент жира по этой формуле: http://www.s-body.com/files/diet.htm
если после диеты % жира снизился, значит она была эффективной
На мед диете я (по твоей табличке) скинула 2,9 % жира, это нормально? Я, правда, давала организму физнагрузки. А вот сейчас на правильном питании в "час по чайной ложке".


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: GlazAlmaz от Пятница, 18 Апр 2008, 13:50
если % жира снизился, то старания прошли не зря! ))


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Кэти от Пятница, 18 Апр 2008, 13:59
Незнаю с чего вы взяли что, что то берется из мышц если на своем примере исполтзования этой диеты. с мышцами у меня было все впорядке и энергии хоть отбавляй, я прям парила как мне было легко хорошо и ввобще здорово.
При этом у меня ушли видимые причины лишних кг.,нестало животика боков ноги и руки стали более худыми.....


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: milochka(•̪●) от Вторник, 22 Апр 2008, 17:25
обожаю бананы,может попробую


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Кэти от Среда, 23 Апр 2008, 08:17
Незнаю,я бонаны ну ооочень люблю, и сидеть на этой диете мне было достаточно легко, при этом я ела по 2-3 банана в день и чувство голода практически не испытывала,единственное чего мне очень хотелось во время этой диеты так это мяса.....
А так эта диета меня очень устраевает....


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Кэти от Четверг, 24 Апр 2008, 08:19
Надо вообще сидеть так: две недели потом неделя перерыв и еще две недели сидеть....
Но я просидела только две недели, сбросила 5-7кг. щас уже точное количество не помню,только помню что прилично,а вернулись они гдето через полгода,ну при этом я кушала обильно и все чего хотелось......... :)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: "*♥*"masipusik"*♥*" от Воскресенье, 18 Май 2008, 04:52
ОБОЖАЮ БАНАНЫ!!! Но боюсь,что сбросить самые последний 3кг они мне не помогут:(


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Эл от Воскресенье, 18 Май 2008, 07:23
увидела интересную диету, на которой за 7 дней можно потерять 7 кг!

сидя на банановой диете надо:
- не есть после 18 часов
-питаться только одними бананами целую неделю и пить только зеленый чай и кофе без сахара

В начале диеты - до 8 бананов в день, в конце - 5 уже достаточно

Есть желание у кого-нить попробовать эту диету?

Бананы? Они же, вроде, калорийные очень.

Бананы вредны в сочетании с чем-то жирным и крахмалистым (также как и картошка, хлеб и пиво). Сами по себе очень полезные. И это самый лучший перекус.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: jonni от Пятница, 06 Июн 2008, 21:32
я сидела как-то на подобной диете(ток бананов было4)я их кидала в морозилку и получалось мороженое


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: "*♥*"masipusik"*♥*" от Пятница, 06 Июн 2008, 23:14
А у меня желудок заболел от одних бананов :(:(:( меня творожок больше радует по всем параметрам :):):)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: AlSy от Пятница, 06 Июн 2008, 23:30
творог рулит)))))))))))))))))))!!!!!!!!!!!!!!!!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: МаРЯ от Суббота, 07 Июн 2008, 07:38
Обожаю бананы ням ням, ;D так что надо посидеть.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: ~Naty~ от Четверг, 19 Июн 2008, 13:40
Я за бананы :) Бананы полезны в них много калия например, и они действуют как шоколад, то бишь настроение поднимают ;) А еще для женщин очень полезны!
Но диету неделю не выдержу однозначно. Как день в виде разгрузки в самый раз. Вообще смешно, кто от бананов шарахается, аля в них СТОЛЬКО МНОГО калорий. Ну один банан примерно калорий 130-150 зато наедаешься. Не знаю как кому, а мне бананы похудению не мешают, ну если не лопать килограммами  :)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: "*♥*"masipusik"*♥*" от Пятница, 20 Июн 2008, 17:38
Это про меня :) если есть банань|-то сразу килограмм :):):) я обжора какая-то! Папа сказал,что в той жизни я бь|ла обезьяной :):):)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Лиана от Понедельник, 23 Июн 2008, 22:15
Сегодня как раз на работе говорили о диетах. Оказывается, что две женщины на этой диете сидели. Говорят, что диета очень тяжёлая. Одна скинула 4 кг. А другая 2 кг., но продержалсь только 4 дня. Обе в один голос сказали, что больше сидеть на ней не будут!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lampa79 ღ.•°*♥*°•.ღ от Вторник, 08 Июл 2008, 22:24
А лучше серебряной, она обеззараживает.
И вместо молока я беру кефир.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: "*♥*"masipusik"*♥*" от Четверг, 10 Июл 2008, 18:35
Таня,человек просто поделился способом доставить себе удовольствие во время диеты! Сама наверное знаешь,что когда ограничиваешь себя-настроение не фантан!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lampa79 ღ.•°*♥*°•.ღ от Четверг, 10 Июл 2008, 18:43
лично мне нравится трехдневный вариант; 3 банана и 3 стакана молока в день... я делала коктейль и ела его золотой ложечкой, смакую.... приятно и эффективно.... в день минус 1 кг
                                                                                                                                                                                               А ЧТО ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ ЗОЛОТОЙ ЛОЖКОЙ ,ТО НЕ ПОХУДЕЕШЬ?????  ИЛИ НОВЫЙ ВАРИАНТ ДИЕТЫ--- ЕШЬ ЗОЛОТОЙ ЛОЖКОЙ С ЗОЛОТОЙ ТАРЕЛКИ  -- ВСЕ,ЧТО УГОДНО---РЕЗУЛЬТАТ--- МИНУС КГ  В ДЕНЬ???? (ПО -МОЕМУ,ЭТО ДЕШОВЫЕ ПОНТЫ, ЧЕЛОВЕК,У КОТОРОГО, ВСЕ ЕСТЬ ,НЕ БУДЕТ ЭТОГО АФИШИРОВАТЬ)

Была бы у меня золотая ложечка, мне бы гречка запареная казалась - мороженым или тортиком. Тоже бы сидела и смаковала.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lentochka от Пятница, 11 Июл 2008, 09:31
лично мне нравится трехдневный вариант; 3 банана и 3 стакана молока в день... я делала коктейль и ела его золотой ложечкой, смакую.... приятно и эффективно.... в день минус 1 кг
                                                                                                                                                                                               А ЧТО ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ ЗОЛОТОЙ ЛОЖКОЙ ,ТО НЕ ПОХУДЕЕШЬ?????  ИЛИ НОВЫЙ ВАРИАНТ ДИЕТЫ--- ЕШЬ ЗОЛОТОЙ ЛОЖКОЙ С ЗОЛОТОЙ ТАРЕЛКИ  -- ВСЕ,ЧТО УГОДНО---РЕЗУЛЬТАТ--- МИНУС КГ  В ДЕНЬ???? (ПО -МОЕМУ,ЭТО ДЕШОВЫЕ ПОНТЫ, ЧЕЛОВЕК,У КОТОРОГО, ВСЕ ЕСТЬ ,НЕ БУДЕТ ЭТОГО АФИШИРОВАТЬ)


Откуда столько агрессии? Плохое настроение, случилось что-то?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: "*♥*"masipusik"*♥*" от Пятница, 11 Июл 2008, 12:05
Капец.. Еще одна "пума" на нашу голову.. Добрый форум катится по наклонной :(


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: ღБусинкаღ от Пятница, 11 Июл 2008, 13:20
Я же говорю, зависть!!!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lentochka от Пятница, 11 Июл 2008, 13:22
Верди, не переживай и не заморачивайся даже! У каждой из нас своя голова на плечах, и мы сами решаем, каким советам следовать, каким нет, и твоя компетентность зависит не от количества сообщений, а от их качества! :)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lentochka от Пятница, 11 Июл 2008, 13:50
И откуда у людей столько негатива? Мне не понятно.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Афаг от Пятница, 11 Июл 2008, 14:24
Верди, милая моя лично у меня настроение поднимается когда читаю твои сообщения.Это просто необузданная зависть у нее.Ты же со всех сторон прекрасна,не обращай внимания на нее.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lampa79 ღ.•°*♥*°•.ღ от Пятница, 11 Июл 2008, 22:52
Слушай, Верди!или как там тебя- ты считаешь себя самой крутой ,раз у тебя 3000 сообщений и репутация на сайте 100( или сколько там) . когда не зайдешь на сайт ты всегда в режиме online , больше заняться тебе в жизни нечем, чем сидеть и строкать сообщения?? создала себе интернетный мир ,вот и живи в нем,раз в реальной жизни тебе нечем заняться... лучше бы вместо этого занялась спортом , а не советовала бы всем свое двух разовое питание,после которого через пару лет все заработают себе гастриты,язвы и..список длинный! и потом вспомнят  тебя, советчицу,авторитета, а ты кто---диетолог? прочитала какую-то статейку  с дешевого журнала и решила,что ты ...почитав твои сообщения и твою манеру общаться с людьми просто накипело, а авторитет людей оценивают не по количеству смс на сайте....., вернее,даже ,чем их больше,тем больше жалко человека---который , с утра до вечера сидит на сайте, а в жизни кто он???

Ой девочки, два дня не заходила, а у вас тут опять черт знает, что.
Это что за фигня такая, что за нападки, со стороны неверующих. Если человек дает советы - это не значит, что он их навязывает. Просто он делится своим опытом и дает СВОИ ПРОВЕРЕННЫЕ ВРЕМЕНЕМ СОВЕТЫ.
У меня например гастрит. И он возник не на фоне диет, а наоборот. И теперь мне приходиться придерживаться диет, чтоб не было приступов.
А если вам, Танечка, кто-то испортил настроение(например: наступили на ногу), Так не стоит портить его другим.
У меня тоже например иногда инет круглые сутки пашет и что теперь я затворник?

А вообще-то у нас ДОБРЫЙ ФОРУМ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ.
И мы просто делимся опытом, советами.
Мы всем рады, но только пожалуйста не надо нападать на людей, которые хотят помочь.

И если затронула ваши "наболевшие" чувства, извините. Просто тоже накитело.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lampa79 ღ.•°*♥*°•.ღ от Пятница, 11 Июл 2008, 22:56
Верди, солнышко, привет. Я всегда рада услышать твои советы, и твои сообщения.
Вообще когда я сюда попала, у меня даже настроение сразу поднялось и сила воли.
И сейчас я добиваюсь своего, конечно не в ущерб здоровью. Но подстраиваю диетки под себя, вот и все.
Огромное тебе спасибо, Верди, за твой молокочай, петрушечку, и много что еще.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lampa79 ღ.•°*♥*°•.ღ от Пятница, 11 Июл 2008, 23:25
Удалила??? Ну и бог ей судья.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Счастливая! от Суббота, 12 Июл 2008, 00:28
Да уж! :o Даже не хочется ничего писать ей в ответ.Видимо,Танечке просто не повезло в жизни...
  Верди,а ты умница!Ты очень многим помогла своими советами и оптимизмом!И то,что у тебя много сообщений-это плюс,потому что в каждом из них содержатся ценные советы и поддержка.Мы все тебя очень любим! :)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Счастливая! от Суббота, 12 Июл 2008, 00:29
Кстати,может Танечка такая злая,потому что мечтает о золотой ложечке?
Надо будет скинуться всем форумом и подарить ложку,может подобреет?! :P


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: ღБусинкаღ от Суббота, 12 Июл 2008, 06:49
Да уж! :o Даже не хочется ничего писать ей в ответ.Видимо,Танечке просто не повезло в жизни...
  Верди,а ты умница!Ты очень многим помогла своими советами и оптимизмом!И то,что у тебя много сообщений-это плюс,потому что в каждом из них содержатся ценные советы и поддержка.Мы все тебя очень любим! :)
ОСОБЕННО Я!!!!  :-[ :-[ :-[ :-[


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Счастливая! от Суббота, 12 Июл 2008, 14:16
 :P


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: stellina от Суббота, 12 Июл 2008, 17:10
странная диета... я бы даже сказал глупая... как можно вообще питаться одним продуктом? а необходимые вещества где брать? белки? витамины, минералы?

Soglasna. Organizm esli ne vvodit' belka izvne cherez 2-3 dnja nachnet ego brat' iz muskulov, tak chto v rezul'tate etoj dieti vsja kozha obvisnet i muskuli tonus poterjajut. Tak chto ne daj bog potom nabrat' ves, vijdet huzhe chem ran'she, vse boltaetsja e celljulit viden dazhe iz  daleka


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Счастливая! от Понедельник, 14 Июл 2008, 00:04
Так что вы тогда тут сидите,если здесь все хрень несут?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Афаг от Понедельник, 14 Июл 2008, 08:27
А мне кажется,что эти Танечка и Каринка один и тот же человек.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: мармеладка от Понедельник, 21 Июл 2008, 23:14
А Я СЛЫШАЛА ВОТ ТАКОЙ ВАРИАНТ ДИЕТЫ БАНАНОВОЙ.НА НЕЙ НАДО СИДЕТЬ ТРИ ДНЯ.В ТЕЧЕНИИ ДНЯ СЪЕДАТЬ 2ИЛИ 3 СРЕДНИХ БАНАНА И ВЫПИВАТЬ ТРИ СТАКАНА МОЛОКА.ЗА ТРИ ДНЯ МОЖНО ПОХУДЕТЬ НА 3-4 КГ.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Lampa79 ღ.•°*♥*°•.ღ от Вторник, 22 Июл 2008, 21:14
Я завтра буду сидеть на бананах и кефире.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Афаг от Воскресенье, 07 Дек 2008, 22:17
Машенька какая ты худая!!!!!!!!!!А какой у тебя рост?И зачем мучать себя?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Оксанчик_iv от Воскресенье, 07 Дек 2008, 22:25
Я только просидела на этой диете 4 дня -3 кг.!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Афаг от Понедельник, 08 Дек 2008, 13:40
остановись пожалуйста!!!С твоим ростом и весом ОПАСНО сидеть дальше на диетах!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Среда, 10 Дек 2008, 17:09
Я несколько лет назад сидела на такой диете,  действительно очень эффективная. Я ела по 1.5 кг  в день и пила чай с лимоном без сахара. Я похудела очень меня знакомые не узнавали, а по поводу набирания веса после диеты, так это зависет от того, что вы будете кушать. Если не есть мучные продукты и сахар вес будет держатся. Ну, если сразу после похудения объедатся то никакая диета вас не спасет.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Четверг, 11 Дек 2008, 17:58
Длилась около 10 дней


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Пятница, 12 Дек 2008, 11:35
6 кило



Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Пятница, 12 Дек 2008, 16:12
Сегодня решила испытать суповую диету, а на вкус не очень, смысл этой диеты: чем больше есть супа, тем быстрее будет результат. Обещают за неделю от 5 до 8 кг. Но нужна сила воли. Хочу перед праздниками похудеть, чтоб не отказывать себе в праздничных явствах. А первый праздник уже совсем скоро - 20 день рожденья моего сыночка, 23 у меня ну и Новый год. Даже трудно представить, как это скажется на моей фигуре? ???


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Пятница, 12 Дек 2008, 16:51
Честно говоря у меня живот сейчас на барабан похож


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Пятница, 12 Дек 2008, 18:52
Да, с супчиком я завязала, пришла мама принесла конфеты с печеньем, печенье я не пробовала, а от конфет не сдержалась, вот и закончилась моя диета. Завтра попробую что - то другое. Конфеты, шоколад  и зефир - это моя слабость.  Даже ребенок в магазинах берет для мамы шоколадку. Мне мяса, тортов и разной вкуснятины не давай, только шоколад. Муж говорит, что я шоколадоман и я не спорю. Две недели назад я сидела на овсянке без соли и сахара только на воде, первый день была противная, а потом даже понравилась. Сидела 8 дней похудела на 4кг. Единственная проблема - после диет начинаю себя баловать сладостями и вес быстро возвращается. Уезжает в командировку  -4 через 5 дней возвращается а у меня уже +4
 >:(


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Пятница, 12 Дек 2008, 20:32
А сколько ты на ней сидиш и какой результать ? clap


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: tina от Пятница, 12 Дек 2008, 22:15
Неплохой результат, может завтра получится
 получится


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Funtik(Katya) от Пятница, 16 Янв 2009, 00:27
Хихик, так и в миленькую обезьянку превратиться можно...Хм, если я сейчас объемся бананами, то как дальше жить буду?! ???
Я еще пока не решила, что выберу...но своей любви к бананам не пожертвую! Вот! Хихихихик


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Skystory от Четверг, 22 Янв 2009, 12:07
слыхали о моно диетах? вот вам и пример! dirol


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: анютка88 от Пятница, 27 Мар 2009, 20:06
Тина,а ты сидела бананы с чаем или с молоком?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Лиана от Понедельник, 27 Апр 2009, 16:08
Сидела на ней. За три дня похудела всего на 1,5 кг. Бананы я люблю, но мой организм их не принимает. Живот от них надувается и такое впечатление, что я ни похудела, а поправилась. Только по весам удалось определить, что хоть не много, но похудела. Ела по 2-3 банана в день+ по 2 стакана 0% молока


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: таша07 от Понедельник, 14 Сен 2009, 11:06
У меня сегодня 1-ый день банановой диеты, и извините за подробность-столько бяки вышло.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Angelo4ek 22 от Понедельник, 14 Сен 2009, 12:11
Привет,я тоже сегодня на бананы села wink


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: таша07 от Понедельник, 14 Сен 2009, 12:17
Я через три дня отпишусь о результате, а потом на диету моделей.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Angelo4ek 22 от Понедельник, 14 Сен 2009, 12:58
Ага,я может неделю на бананах выдержу wink


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: таша07 от Вторник, 15 Сен 2009, 08:51
А это не чересчур........., может денек на молокочае и не кушать после 18, а вместо ужина творожок, а то как бы хуже не было......


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Angelo4ek 22 от Вторник, 15 Сен 2009, 12:07
Вчера съела очень много бананов(может2кг),не могла от них оторваться.Отвес-1кг.На сегодня осталось 3 банана. Завтра перехожу на творожок.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Сердечко от Вторник, 15 Сен 2009, 14:36
Вообще диета на бананах рискованая. Можно такой привес получить.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Ksiu от Воскресенье, 03 Апр 2011, 11:26
Вес набрать не получится - каллорийность не позволит. Это где-то 1000 - 1200 Ккал вы день.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Ta samaya от Четверг, 19 Май 2011, 18:26
вообще моно диеты на длительность более 3х дней, очень вредны((( я б даже не пробовала..


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Никуша от Понедельник, 02 Июл 2012, 09:27
Привет,девочки! Решилась посидеть на этой диете,надеюсь,результат будет. ;)
Итак,сегодня первый день!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Никуша от Вторник, 03 Июл 2012, 06:18
Первый день прошел-минус 1,5 кг. ddd


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Юля-Юлечка от Вторник, 03 Июл 2012, 08:44
Первый день прошел-минус 1,5 кг. ddd
Сууупер!!! :) А какой был начальный вес?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Никуша от Вторник, 03 Июл 2012, 08:50
Вес немаленький-86,5. Конечно,я понимаю,что ушла вода,но все равно приятно и переносится легко.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Neo1982 от Воскресенье, 23 Дек 2012, 16:51
Девочки, ау, здесь кто-нибудь есть??  :-[  Хочу до НГ попробовать посидеть на бананах - какие ощущения?


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Neo1982 от Понедельник, 24 Дек 2012, 15:00
Начала с весом 90,6 кг (( прошел первый день, есть почти не хотелось. съела за день 8 бананов и пила зеленый чай )) решила взвешиваться каждое утро, чтобы следить за потерей веса - завтра утром напишу результат )))


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: юлиана стройная от Вторник, 01 Янв 2013, 20:46
наконец-то прошёл этот новогодний праздник! за него кг 2-3 точно прибавила! завтра напишу начальный свой вес. завтра с родственниками еду в сауну,буду есть бананы и пить молокочай. и пусть весь мир подождет!:-)присоединяйтесь!


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: юлиана стройная от Среда, 02 Янв 2013, 14:37
как и обещала,пишу начальный утренний вес - 72. 9. щас вернулась из сауны. там ела бананы,пила молокочай,воду. правда съела ещё пару ложек селёдки под шубой,не удержалась. но старалась как можно больше плавать в бассейне. щас не удержалась,взвешалась:-)-600гр:-)посмотрим,что утром будет. тяжко не кушать вечером:-(


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: юлиана стройная от Четверг, 03 Янв 2013, 11:18
на утро отвес 1. 400:-)теперь я 71. 500:-)продолжаю пить чай с молоком,воду и есть бананы:-)но завтрак был обычный-каша ячневая и бутерброд с маслом и сыром.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: юлиана стройная от Пятница, 04 Янв 2013, 06:11
стыдно даже писать:-(весь день вчера держалась,а под вечер пива с мужем попила и шуку подла:-(итог всего -200грамм отвес. сёня сижу на бананах и молокочай пью.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: юлиана стройная от Суббота, 05 Янв 2013, 06:07
блин,сёня привес 600гр:-(вчера муж предложил шампанского попить:-(с шоколадом:-(не хотела,но он предлагал с таким видом,что отказ он не примет. и вот итог:-(а сёня тошнит что-то. сёня ещё подержусь,а завтра на другую диету перехожу.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: VLAD от Понедельник, 03 Фев 2014, 23:37
хорошая диета, реально на ней можно похудеть


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Мариша88 от Пятница, 09 Янв 2015, 16:38
Диета не очень хорошая, трудно целую неделю питаться только одними бананами + они очень калорийные.  :)


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Arma от Вторник, 27 Янв 2015, 18:51
Планирую попробовать! Но не всю неделю, а дня 3-4 , как пойдет. Отзывы в интернете хорошие о ней . Как дополнение , разрешается за время диеты съесть 2 яйца! Для восполнения белка


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Arma от Пятница, 30 Янв 2015, 09:14
За первый день отвес 400! С'едено 6 бананов. Водичка очень хорошо сливается,есть ощущение лёгкости.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Arma от Воскресенье, 01 Фев 2015, 12:02
За второй день было -100, на больше меня не хватило..  ???


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Пальмочка от Среда, 27 Май 2015, 17:18
У меня подружка на ней сидела- как итог пошла в Медси к моему диетологу. Поджелудочная в ужасе- лечит.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Afalina от Вторник, 23 Июн 2015, 15:45
Девочки, а кто-то реально сбросил столько, сколько обещают? Дело в том, что у меня ощущение, если один день кроме бананов ничего больше не есть, то на второй день, не говоря о последующих, от них просто будет тошнить. А поджелудочная - да, она не любит над собой таких экспериментов.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: кишаня от Воскресенье, 31 Янв 2016, 05:41
Не верю, бананы калорийные. Да и поджелудочную жалко.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: 9gleban9 от Суббота, 23 Июл 2016, 15:55
про 1 кг в день скидывать это быстро слишком для организма


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Виктория Кот от Четверг, 25 Авг 2016, 22:01
на такой диете долго не прожить


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Микаэла от Пятница, 26 Авг 2016, 16:53
ну если это только на 7 дней, то наверное можно


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: Барбимама от Воскресенье, 11 Сен 2016, 09:37
Если после 6 не есть - нужно ложиться спать не позже 21 часа.


Название: Re: банановая диета Ольги Орловой
Отправлено: linger2000 от Понедельник, 19 Сен 2016, 22:02
ну калорий бана дает нормально