Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!

Татоша.ру диеты и многое другое => Диеты звезд => Тема начата: Люб@шка от Воскресенье, 02 Сен 2012, 16:38

Вернуться на добрый форум



Название: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Люб@шка от Воскресенье, 02 Сен 2012, 16:38
Если была такая диета, извените!

Тип диеты - низкокалорийная

Убыль веса -  1-1,5 кг в день

Продолжительность -  3-4 дня

Из всех звезд Алла Борисовна является, очевидно, самым большим специалистом в области различных систем похудения и диет. Ее многолетняя борьба с лишним весом насчитывает не одно десятилетие. За это время она, несомненно, испробовала большинство популярных диет и, в конце концов, нашла свою собственную программу борьбы с лишним весом. Но кроме этого, она стала еще и автором так называемой «травяной диеты».

Данная диета использовалась или может еще и до сих пор используется примадонной для быстрой сгонки веса. Она проста в применении, не требует использовании экзотических продуктов и достаточно эффективна.

Рецепт травяной диеты от Аллы Пугачевой чрезвычайно прост:

Основа диеты — кефирный коктейль. Для его приготовления вам потребуется полтора литра кефира пониженной жирности, огурцы и любая зелень по вашему вкусу. К 1,5 л. кефира, лучше обезжиренного, необходимо добавить мелко порезанную зелень петрушки, кинзы, укропа, а так же протертый на терке огурец. Все это необходимо тщательно перемешать и употреблять в течение дня при появлении чувства голода.

Хранить такой напиток нельзя,  поэтому каждый раз необходимо готовить свежую порцию коктейля.

По словам певицы такой «эликсир» чрезвычайно сытен и очень хорошо утоляет чувство голода. К тому же он очень полезен для организма.

На такой диете вы будете ежедневно терять по 1-1,5 кг веса. Однако продолжительность «травяной диеты» не должна быть больше 3-4 дней.

Отзывы: по словам использовавших эту диету, на ней не ощущается чувство голода и если вы хорошо переносите кефир, то такая диета доставит вам удовольствие. Можно так же применять диету в качестве еженедельного разгрузочного дня.



Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Люб@шка от Воскресенье, 02 Сен 2012, 16:42
кто-то пробывал??
 я вот досиживаю на долиной, и со слде понедельника попробую, кто-то присоединится?)))


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: nigma от Понедельник, 03 Сен 2012, 22:35
 Интересно, мне бы наверное подошла, потому что кефир - мой продукт. Жалко, что лето закончилось, можно было посидеть попробовать). Типа окрошки, только без колбасы и картошки))).


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Ligeia от Воскресенье, 09 Июн 2013, 20:02
Я вроде слышала, что она похудела просто отказавшись от соли...


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Киара от Воскресенье, 16 Июн 2013, 19:28
А я вот не верю, что Пугачева сидела на диете - вроде бы говорилось про операции


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: ∻★ИркиN★∻ от Суббота, 05 Апр 2014, 09:04
Любаш завтра попробую посидеть денек на таком кефирчике)  потом отпишусь)


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Лучезарная от Суббота, 03 Май 2014, 13:04
Мне тоже думается, что за 3-4 дня должного эффекта не достигнуть и без операций не обошлось.


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Бусинка-Буся от Среда, 27 Авг 2014, 20:53
Конечно, куда тут без операции)))


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: lenina_ulyanka от Воскресенье, 31 Авг 2014, 02:03
Уже много лет пугачева носит балахоны, не могу сказать, что видела ее когда-то худой. так что есть ли смысл верить этой диете?


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: lina.andreeva от Понедельник, 15 Сен 2014, 11:42
Вы вообще представляете что такое сбрасывать 1-1,5 кг в день?? За 4 дня вы сбросите около 5 кг, а потом за неделю наберете раза в полтора больше!


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Nemka от Четверг, 25 Сен 2014, 12:51
Это, если только день посидеть на такой, чтобы кишечник почистить.


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: xLoran от Четверг, 23 Окт 2014, 15:45
Да, кефир с огурцами... я на ней на 3-й день сломалась.


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: levakova от Вторник, 03 Мар 2015, 00:43
Это, если только день посидеть на такой, чтобы кишечник почистить.

Ага, а еще можно для этих целей дизентерию подцепить  :D


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Afalina от Вторник, 23 Июн 2015, 17:14
Какая-то совершенно несуразная диета, так реально можно кишечник разбалансировать, что потом из больничек не вылезешь. Я думаю, что скорее всего Алла Борисовна лопает все, что ей заблагорассудится, а потом бегом на операцию. Вот и всн ее диеты.


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Мамусик от Суббота, 24 Окт 2015, 15:00
По моему, так это какой то вариант кефирной


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: lastname от Понедельник, 02 Ноя 2015, 12:25
эм...кто то верит что она сидит на диете? Пластика вот ее диета , липосакция  , я лично не верю..


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: tannika от Вторник, 03 Ноя 2015, 17:05
Интересно, мне бы наверное подошла, потому что кефир - мой продукт. Жалко, что лето закончилось, можно было посидеть попробовать). Типа окрошки, только без колбасы и картошки))).
думаю слишком легкая диета! не поможет! кефир вообще каллорийный продукт!


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: gavanna от Понедельник, 07 Дек 2015, 19:32
Я сидела на кефирной диете Пугачевой - мне понравилась


Название: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Svetochkapt от Вторник, 26 Янв 2016, 22:47
Тупейшая голодная диета. Я думаю, что не в ней ее секрет.


Название: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Natkalka от Пятница, 25 Мар 2016, 21:15
интересная и по-мойму хорошая диета.  Только почему утром можно овсянку с молоком,  если она якобы от молока отказалась?


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Alory от Понедельник, 04 Июл 2016, 01:22
По моему на 1,5 кг в день худеть  не зОрово... и жир за 3 дня не уйдет...


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Amy от Четверг, 01 Сен 2016, 01:36
Пугачёва действительно хорошо похудела. Умница!


Название: Re: Диета Аллы Пугачевой
Отправлено: Puhlaya от Четверг, 01 Сен 2016, 14:27
Я пробовала этот коктейль, не сидела на такой диете, а просто пила его. Он приятный и некалорийный.