Разгрузка на молокочае

[Прикольная Танюша]

не за что, солнышко)) всегда рады помочь))

[ღБусинкаღ]

ну я тока решила 2 раза в неделю сидеть)))

[jonni]

Скажите а всеже лутше чай в молоке заваривать,или в воде,а потом смешивать,от чего эффект лутше?

[werdy]

Не такого человека, чтоб на нем не потерял хотя бы 1 кг.

Молокочай следует делать так: 1л молока 2,5% + 0,5л воды. Довести до кипения. Добавить 2ст.л. зеленого лучше чая. Настоять 20 минут. Процедить. Разделить на 3-4 приема. Употребить до 18-19 часов.

Чистит кровь и кожу (особенно нужно тем, у кого угристая и гнойничковая кожа). Гонит песок и избавляет почки от мочекислоты. Гонит лишнюю жидкость. Заводит обмен веществ.

Рекомендуется устраивать такую разгрузку каждую среду. Разгрузка эта переносится легче, чем кефирная.

скажи а чай в молоке кипятить надо?

зеленый чай вообще ни кипятить нельзя, ни добовлять в кипяток... возможно поэтому и тошнит. Если чай стоит в заварке более 30 минут -это уже яд!

температура для заваривания зеленого чая должна буть 90-60 градусов.

[jonni]

извените конечно за кучу вопросов,но оч похудать до лета хочеться

[jonni]

Не такого человека, чтоб на нем не потерял хотя бы 1 кг.

Молокочай следует делать так: 1л молока 2,5% + 0,5л воды. Довести до кипения. Добавить 2ст.л. зеленого лучше чая. Настоять 20 минут. Процедить. Разделить на 3-4 приема. Употребить до 18-19 часов.

Чистит кровь и кожу (особенно нужно тем, у кого угристая и гнойничковая кожа). Гонит песок и избавляет почки от мочекислоты. Гонит лишнюю жидкость. Заводит обмен веществ.

Рекомендуется устраивать такую разгрузку каждую среду. Разгрузка эта переносится легче, чем кефирная.

скажи а чай в молоке кипятить надо?

зеленый чай вообще ни кипятить нельзя, ни добовлять в кипяток... возможно поэтому и тошнит. Если чай стоит в заварке более 30 минут -это уже яд!

температура для заваривания зеленого чая должна буть 90-60 градусов.

Т.е доводишь до кипения,выключаешь и засыпаешь,настаиваешь и процеживаешь???

[werdy]

ну я тока решила 2 раза в неделю сидеть)))

Busya! ну похвастайся сколько скинула?

я забыла сказать, что важно, чтобы чай был хорошего качества и крупнолистовой и недайБог в пакетиках. Через 20минут после настаивания обязательно процеживай его.

[Прикольная Танюша]

извените конечно за кучу вопросов,но оч похудать до лета хочеться

если хочется, значит похудеешь)))
удачки тебе))

[werdy]

извените конечно за кучу вопросов,но оч похудать до лета хочеться

да и только так

[ღБусинкаღ]

в первый день сразу до 63 скинула, хотя до этого ниже 64 не опускалось))) Правда уже наела  немного... сейчас 64 ровно... но стараемся))) Спасибо, что убедила его выпить)))

[werdy]

в первый день сразу до 63 скинула, хотя до этого ниже 64 не опускалось))) Правда уже наела  немного... сейчас 64 ровно... но стараемся))) Спасибо, что убедила его выпить)))

пей ежедневно по 6-7 чашек зеленого свежего чая... он отбивает аппетит и сжигает каллории. и с каждым приемом пищи ешь по половинке грейпа с прожилками - 100% похудеешь.

[ღБусинкаღ]

Спасибо, про грейфрут сама знаю, тока никак купить не могу)))

[jonni]

извените конечно за кучу вопросов,но оч похудать до лета хочеться

если хочется, значит похудеешь)))
удачки тебе))

спасибо,тебе тоже

[jonni]

извените конечно за кучу вопросов,но оч похудать до лета хочеться

да и только так

я уже раз худела с 87 до 53 ,но это уже так давно было что теперь приходиться учиться занова,вес держался долго,а после родов опять набрала была 85,уже 79,медлено но уверенно 

[ksenya]

Я вот тоже сегодня решила сделать разгрузочный день, после вчерашнего обжорства (аж стыдно за себя стало - не понимаю как все оно влезло в меня?)
У меня тоже вопросик по поводу молокочая возник.
В прошлой теме про него я читала что есть два способа делать молокочай (1- заваривать, а 2- смешивать молоко и чай).
А если я завариваю крепкий зеленый листовой чай, потом в отдельную чашку наливаю процеженый чай и молоко (50/50), перемешиваю и вы знаете даже вкусненько получается. Ах да вопрос: так мо моему методу это будет называтся "молокочай" или сурогат какой-то?