5 ВЕСЁЛЫХ ПЛАВЛЕННЫХ СЫРКОВ

[Lilusha]

Сыр (любой) есть можно и нужно

А вы прочитайте внимательно состав плавленных сырков. Как в хохланде/президенте, так и в янтаре/дружбе сейчас много вредных добавок. И плавленные сырки сложно отнести к здоровой пище...    Но, в том, что диета вкусная, я не сомневаюсь)

[**Клюква**]

Ну слава богу!.... нас тут много!

Kotofei, как-то даже пока не думала об этом... Надо, наверное. После сессии заведу, а то сессия - стресс, неправильное питание.))) Попробую стараться держаться изо всех сил!!

[Kotofei]

Ну слава богу!.... нас тут много!

Kotofei, как-то даже пока не думала об этом... Надо, наверное. После сессии заведу, а то сессия - стресс, неправильное питание.))) Попробую стараться держаться изо всех сил!!

не надо откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня, давай быстренько заводи, а с диетой в процессе определишься)))
просто в этой теме... это уже спам получается, так что давай, создать свой отчет минутное дело))))
я жду))

[Okcana]

Девочки!Я на ней сидела!Только она как испорченнвй телефон здесь написана!!!!
Не плавленные сырки а обезжиренный творожок 100-150 гг!!!!А вино не надо нечем заменять(невздумайте кефиром!)!Покупаете на 5 дней бутылку СУХОГО красного вина и не печени, не вашей диете нечего плохого не будет!Оно вообще считается полезным и входит в рацион диеты,поэтому не надо умничать и заменять все продукты!!!!Тогда и диета меняется!И результат тоже!

[**Клюква**]

Ну вот и я наконец-то решилась завести свой отчет!! 

[Mandy Miller]

К слову о вине, я как то сидела на диете в которой тоже было вино, я пила сухое белое. Девочки, закусывать совсем не тянет, да и аппетит не распаляет.

[Дриада]

Вот она, моя хорошая))
искала эту темку, хочу с завтра на эти сырки)))
так как это будет уже диета №3, на большие отвесы не рассчитываю, но надо до отпуска держать себя в лапках, а для этого мне нужен распорядок питания)))))))

[qwerty-1]

Всем привет! Я тут новенькая, хотя Ваш форум читаю регулярно:)))  Решила попробовать эту диету (только исключю вино)....о результатх отпишусь.

[qwerty-1]

Всем привет! Отвес за первый день минус 600 гр.

[Татьянкааааааа]

Сегодня стартанула, никто не хочет присоединиться? Полет нормальный, есть неохота как ни странно...Хто со мной?

[Таш]

ооо мы на работе  с девченками на этой диете сидела)))))))) то что кушаеш часто голода не ощущала. а вот про отвес с нее не помню((((