Диета Самой Счастливой

[kissaa]

девочки а я решила первый день на кефире посидеть, мне вечером так плохо стало, чуть в обморок не свалилась пока муж кофе не сделал не полегчало, так что будьте осторожны!

[Marin04ka]

хочу тоже попробывать, когда на 2-х недельной отсижу... я думаю, что на ней очень не похудеешь но и не поправишься)

[Натали_1]

не я один день на воде хорошо отсидела 1 кг слител и есть не хотелось на второй день меня не хватило вот теперь думаю на кефире через день сидеть? подскажите кто как после родов худел

[Marin04ka]

а второй и третий день день всегда самые тяжелые... на любой диете..

[M@rinka]

Я сидела на этой диете в октябре 2008 года, когда Самая Счастливая о ней написала впервые.
Тяжело в первые дни, потом организм привыкает и сам ждет эти два дня разгруза. 
А в загрузочные дни можно кушать все без ограничений (проверено), только желательно до 18.00.
Вес уходит в среднем 2-2,5 кг в неделю.

[Эйфория]

Девочки, я как раз тусуюсь на том украинском форуме, где опубликована эта диета. Действительно, она дает о-очень хорошие результаты. Я смотрю, здесь что-то никто не решается пробовать. А я как раз собираюсь.) Кто со мной?

[Angelo4ek 22]

Эйфория ,я хочу эту диетку опробовать,только после Пасхи,с понедельника или вторника)

[Cookie_Jar]

Поверьте моему опыту) ничего хорошего
потом привыкаешь до такой степени, что это твой образ жизни становится
и по-другому не можешь
а в конце концов, после толстеешь(

[Эйфория]

Поверьте моему опыту) ничего хорошего
потом привыкаешь до такой степени, что это твой образ жизни становится
и по-другому не можешь
а в конце концов, после толстеешь(

Огромное количество девочек похудели на том форуме, плюс у них не обвисала кожа. И если вдруг тостеют через год-два, то опять возвращаются на эту диету. А растолстеешь в любом случае, если расслабишься и не будешь следить за собой, т.к. все мы, сидящие на таких форумах, расположены к полноте.
 И если почитаешь литературу про лечебное голодание, узнаешь, что даже пара дней в неделю на воде- замечательный отдых для пищеварительной системы и всего организма.
 И чем плохо, если у расположенной к полноте дамы такая система питания станет привычкой на всю жизнь?! Это значит, что она больше никогда не растолстеет!

[Эйфория]

Я думаю, тож на следующей неделе начать после пасхи, если меня на голодание не увлекут опять.))) Давайте, кто начнет первый, начинает отписываться, а остальные подтянутся.

[Piratka]

Интересная диете ) Хочу попробовать - С 07.04.10 и начну ) Кто еще желает?

[olyashka]

 Я сегодня начала. Надеюсь что у меня все получится......

[Тростиночка]

Девочки.всем приветик.Интернет месяц не работал.Вот вернулась сюда снова и с новостями.С начала моей диеты,то есть с 17 февраля я сбросила 14кг. Правды,каюсь.тяжело мне было на воде.По началу заменяла чаем с медом,а потом и вовсе на кефире 2 дня сидела на обезжиренном. Мне нужно еще 5 кг.сбросить.Щас обленилась,временно с диеты слезла на время этой недели.Со следующей буду продолжать добивать оставшиеся кгшки. Всем удачи.

[Angelo4ek 22]

Оооооо,Тростиночка,ничего себе ...обалдеть...Очень рада за тебя...14 кг за такой короткий срок!!..Так..я теперь ещё больше настроилась на эту диетку...в субботу начинаю))
Можешь поподробнее рассказать как примерно питалась в дни,когда можно было кушать....ела ли вредную еду,много ли кушала  вообще и до скольки...Очень вдохновил твой результат)))
И ещё какой у тебя рост и вес был на момент начала диеты?
И кефир был 1%? Ой,столько вопросов я задала....

[Тростиночка]

Спасибо,Ангелочек!
Мой рост 165см.,вес на начало был 75кг. сейчас вешу 61,попробую до 55кг. Старалась поменьше есть хлеба и   сладостей,но так как без сладостей не могу,их я все равно ела постоянно .К хлебобулочным отношусь спокойно,кроме баранок))),но когда приспичивало,то ела и старалась до 15 часов есть хлеб,мучное. Сладости ела и вечером,но в разумных пределах.В остальном ни в чем себе не отказывала совсем,но старалась не есть после 19 часов,хоть и не всегда удавалось. Последние 2 недели из сладостей ела только гематогенки))),я всегда их весной ем,лучшее от авитоминоза.Но я их по 2-3 шт в день съедаю.
В принципе я старалась есть по часам,так как нахожусь дома с ребенком,ела в 10,12,14,16 и 18-19 часов.И в принцыпе когда так часто питаешься,то съедаешь не много,так как за 2 часа не успеваешь проголодаться.
Кефир пила 0% Био баланс  в разгрузочные дни,но не более 1 литра.