Протасики, Диета Кима Протасова

[Ромкина Мама]

Девчонки,а я как жду! Но и страшно немного. Вдруг встану на весы,а там и нет никакого отвеса?

[пчёлка]

Девчонки,а я как жду! Но и страшно немного. Вдруг встану на весы,а там и нет никакого отвеса?

Но отвес будет сто процентов!!!!!!! даже не боись- наоборот обалдеешь! 

[Ромкина Мама]

Ох,как я на это надеюсь!

[пчёлка]

Всем привет! Я сегодня без отвесов,но и без привесов!

[Ромкина Мама]

У меня -2,7 за 5 дней! Ура!

[пчёлка]

У меня -2,7 за 5 дней! Ура!

Умницааааааааааа!!!!

[Life]

Всем привет! Какие у вас у всех отвесики хорошие! А у меня за 1-ю неделю лишь -1,7 кг. А на второй вот сначала привес был в 600 грамм, потом вес назад вернулся (-600 гр т.е.). И вот три дня уже стоит на месте. Возможно, виноваты КД... Надеюсь на отвесы к понедельнику. Вообще хочу за счёт протасовки (5 недель, без выхода) до 68 кг добраться...

[пчёлка]

Всем привет! Какие у вас у всех отвесики хорошие! А у меня за 1-ю неделю лишь -1,7 кг. А на второй вот сначала привес был в 600 грамм, потом вес назад вернулся (-600 гр т.е.). И вот три дня уже стоит на месте. Возможно, виноваты КД... Надеюсь на отвесы к понедельнику. Вообще хочу за счёт протасовки (5 недель, без выхода) до 68 кг добраться...

Приветик! С возвращением в ряды худеющих  У меня не большие отвесы вот за первые 5 дней диеты 1,4 кг. Но думаю это нормально. Когда организм не отегощен диетами ,то и первые отвесы большие. Почему выход из диеты не планируешь?

[Life]

Почему выход из диеты не планируешь?

Я просто думаю, может, на яичную сесть после протасовки, вместо выхода. А вообще, посмотрю ещё: если на оставшихся трех неделях вес будет хорошо уходить, то можно будет и выход просидеть.

[Life]

Сегодня, кстати, наконец-то отвес! -600 грамм. =) Лишь бы завтра опять привеса не было. Вчера ничего не ела / не пила после 18 часов.

[Ромкина Мама]

Если вес встал,то попробуй увеличеть количество овощей и уменьшить молочку.

[Eoween]

Привет! Я снова начала Протасова. У меня организм был отягощен диетами в первый раз, потом не отягощен полторы недели *краснею* - и вот я снова тут! И второй раз результаты лучше, за три дня 2,7 кг!

[пчёлка]

И у меня,девчонки,отвесик 300г 

[Ромкина Мама]

Всех отвесившихся,поздравляю)

[Life]

Съела две ложечки мороженого и пол чайной ложечки мёда, закусив всё морковкой. Знаю, что зря я это, но оооочень захотелось, поэтому решилась на пару ложек, чтобы в итоге не сорваться и не съесть всю упаковку. К тому же, мороженое и мёд полезнее, чем блины, которые сегодня испекла мама, которые я бы тоже с удовольствием съела. Чувствую себя кроликом: чуть что, грызу морковь или яблоко. Если бы не молочные продукты, то уже бы с ума сошла. Вот честно! Завтра хоть курицы поем, наконец-то... пожарю её на ужин без масла с красным сладким перцем... ммм...
Надеюсь, что не врут, и после третьей недели вес действительно будет уходить лучше. Иначе будет очень обидно. Мне бы ещё хотя бы 4,5 кг. скинуть на этой диетке... А там уж добью оставшиеся как-нибудь...