|
Еще...
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
Вам не пришло
письмо с кодом активации?
Среда, 08 Фев 2012, 04:29
Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
Татоша.ру диеты и многое другое
Кулинарная книга татошек
Салаты
Салат цезарь
« предыдущая тема
следующая тема »
Страниц:
[
1
]
Автор
Тема:
Салат цезарь
(Прочитано 2143 раз)
Bigibim
Татошечка
Репутация: 0
Offline
Сообщений: 3
Салат цезарь
«
:
Четверг, 18 Фев 2010, 16:35 »
Девочки, хочу приготовить салат цезарь! Поделитесь хорошими рецептами. Как его правильно готовить?
Записан
-amber-
Татошка
Репутация: 37
Offline
Пол:
Сообщений: 455
Hasn’t anyone ever told you? Life isn’t fair
Re: Салат цезарь
«
Ответ #1 :
Четверг, 18 Фев 2010, 22:18 »
Тщательным образом помойте листья салата и обсушите их. Листья салата измельчите на крупные кусочки, или порежьте на продольные полоски.
До использования можно держать подготовленные листья в холодильнике.
Далее по рецепту салата Цезарь нужно подготовить заправку:
Половину зубчика чеснока раздавите чеснокодавкой и разотрите с небольшим количеством соли.
Чесночную массу добавляйте в оливковое масло и прогрейте все вместе на легком огне к температуре 60-70 С. Остудите подготовленную массу.
Батон нарежьте небольшими кубиками и подсушите в духовке на небольшом огне к румяности, периодически помешивая.
Подрумяненные гренки обрызгайте чесночным маслом, а при желании посолите и поперчите.
Отправьте еще на пару минут в духовку. Потом охладите.
Яйцо опустите в кипящую воду на 1 минуту, потом выньте и охладите.
Сыр натрите на более грубой терке.
Салатницу натрите изнутри кусочком чеснока, который остался.
Вытяните из холодильника подготовленные листья салата и посолите, поперчите, обрызгайте чесночным маслом, перемешайте.
Добавьте лимонный сок по вкусу и перемешайте.
Куриное филе обжарить на сковородке с небольшим количеством жира, охладите и порежете на небольшие кубики.
Добавьте тертый пармезан и гренки, жаренное филе курицы и опять стрясите салат и немедленно подавайте к столу, чтобы гренки не размокли.
Рецепт салата Цезарь очень прост!
----------------------------------------------------
Спасибо дорогим читательницам за рекомендации по поводу приготовления СОУСА.
Я включаю их из комментариев прямо в описание!
вариант 1:
Я соус для цезаря делаю так: разбиваю в кружку одно яйцо, взбиваю до однородной массы, добавляю чайную ложку горчицы, выжимаю дольку лимона( долька должна быть примерно в два-три раза больше чем обычно люди добавляют в чай), добавляю размельчённый в давилке 1/3 дольки чеснока, добавляю немного соли(главное не пересолить), потом вливаю немного оливкового масла примерно 30-50 грамм. Всё это нужно тщательно перемешать. Затем нужно немного попробывать, если на ваш вкус соли мало, то подсолить.
вариант 2:
автор рецепта забыла рассказать, но я дополню.
Яйцо и горчица нужны для соуса. Можно конечно и просто с майонезом, но так интереснее будет: сырое яйцо(вообще его положено меньше мин.подержать в кипящей воде),горчица,чеснока чуток,масло,конечно лучше оливковое,но я обычное использую, всё это дело растирается вместе до однородной массы. Салат заправлять этим соусом перед подачей.
«
Последнее редактирование: Пятница, 19 Фев 2010, 00:03 от tatosharu
»
Записан
лоза
Татошка
Репутация: 174
Offline
Пол:
Сообщений: 453
Re: Салат цезарь
«
Ответ #2 :
Понедельник, 15 Ноя 2010, 16:33 »
вкусноооооооо
Записан
sprait
Татошечка
Репутация: 0
Offline
Сообщений: 14
Re: Салат цезарь
«
Ответ #3 :
Воскресенье, 13 Мар 2011, 00:54 »
сегодня смотрела передачу в которой этот салат приготовили с огромной пользой для фигуры. Заменив масло в соусе на йогурт и вместо обжаренного филе курицы положили криветки которые на пару готовили. Получилось прикольно и полезно.
Записан
100матолог ✔
Легенда Татоши
Репутация: 2914
Offline
Пол:
Сообщений: 21 010
Кому укольчик? :)
Re: Салат цезарь
«
Ответ #4 :
Пятница, 18 Мар 2011, 20:14 »
Цезарь-это высший салатик
Всегда его любила. Он и вкусный, и низкокалорийный! Всё, надо сделать Цезаря!
Записан
Эвридика
Татошечка
Репутация: 1
Offline
Пол:
Сообщений: 3
Меня зовут Настя
Re: Салат цезарь
«
Ответ #5 :
Четверг, 24 Мар 2011, 09:49 »
А я делаю его по другому, но тоже очень вкусно и просто!
Пекинская капуста (средней величины) - 1 шт.
Куриная грудка - 1-2 шт. (можно использовать и слабосоленую семгу)
Ржаной батон с отрубями - 1 шт.
Майонез - 300-400 гр.
Чеснок
Оливковой масло
Базилик
Орегано
Соевый соус
Способ приготовления:
У капусты нужно вырезать толстые качерышки, нужны только листья. Порвать их руками и замочить в воде на 5-6 часов, от этого они станут хрустящими и более сочными. Курицу порезать можно кубиками, а можно и полосками, кто как любит. Обжарить на оливковом масле с солью и перцем. Батон порезать плоскими кусочками и приготовить сухари в духоке, затем остывшие сухари взбрызнуть оливковым маслом и посыпать приправой для курицы. Дальше соус: майонез, базилик и орегано, чеснок и 2,5 ст. ложки соевого соуса. Смешать все перед подачей на стол. Да, он далек от настоящего Цезаря, но всетаки попрубуйте и вы не пожалеете!!
«
Последнее редактирование: Четверг, 24 Мар 2011, 09:50 от Эвридика
»
Записан
100матолог ✔
Легенда Татоши
Репутация: 2914
Offline
Пол:
Сообщений: 21 010
Кому укольчик? :)
Re: Салат цезарь
«
Ответ #6 :
Четверг, 24 Мар 2011, 10:24 »
Попробуем... ))) Спасибо!
Записан
Astena
Татошка
Репутация: 52
Offline
Пол:
Сообщений: 416
и вновь продолжается бой!:)
Re: Салат цезарь
«
Ответ #7 :
Понедельник, 04 Апр 2011, 15:26 »
А я тоже с пекинкой делаю))) у меня диетный вариант - соус из сметаны(можно и йогурт), в него добавляю пакетик приправы "Цезарь" (готовая заправка - там специи). пекинку режу, курогрудь в рукаве запекаю, черри половиню, все смешиваю, ложечку бальзамика. а вместо сухарей - криспы)))и заправкой все залить))))))))вкусна))))))))))))))))
Записан
Страниц:
[
1
]
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Татоша.ру диеты и многое другое
-----------------------------
=> Советы новичкам
=> Рецепты диет
=> Системы питания
=> Разгрузочные дни
=> Диеты звезд
=> Отчеты о похудении
===> Командные соревнования
=> Худеем вместе
=> Полезная информация
=> Кулинарная книга татошек
===> Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
===> Блюда из круп
===> Прохладительные напитки
===> Выпечка
===> Десерты
===> Закуски
===> Салаты
===> Вторые блюда
===> Первые блюда
===> Вот как я могу! Фотографии приготовленного
=> Женское здоровье
=> Спорт и потеря веса
===> BFFM-BFS
=> Таблетки, добавки, гемокод и прочее
===> Народные рецепты
=> Очищение организма
=> Наши любимые детки
===> В ожидании аиста
=====> Худеем после родов
=====> 9 месяцев надежды - 9 месяцев любви
=> Психологическая помощь
=> Уход за собой, одежда, домашний уют
=> Отношения с мужчинами
=> Юмор
=> Свободный полет
===> Домашние животные и цветы в горшках
===> Наши хобби
=====> Схемы для вышивания
=====> Схемы для бисероплетения
=====> Схемы для вязания
===> Сны и сонники
=====> Кулинарный сонник
=====> Сонник Ванги
=====> Сонник Нострадамуса
=> Играем
=> Конкурсы
=> О форуме
=> Реклама
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Войти
Загрузка...
Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.
Наш партнер -
бамбук
со склада.
Powered by SMF 1.1.14
|
SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC
Загружается...