есть ли сдесь подростки??

[Нюсик:)]

Всем привет! Не знала, что нас тут так много) Мне 14, долгое время весила 60 при росте 159) 3 месяца назад родился братик, и пошло-поехало - каждый день тортики-шоколадки... Короче, месяц назад была на осмотре у врача, МАМОЧКИ! 69 кг..... Это кошмар, никогда ТАК много не весила! Поняла, что если не займусь собой, то превращусь в свинью.....(( теперь мечтаю похудеть до 53 кг., весов дома нет, так что не знаю, сколько скинула) Худею уже 1 месяц и 9 дней))) Планирую умереть от восторга у зеркала перед Новым годом! Убрала ПОЛНОСТЬЮ всё сладкое, хотя имею от этого ужасную зависимость...(( Сама себе удивляюсь, как ещё не сорвалась!)) Сейчас сижу на яичке уже 4 день, а так я стабильно на "-60"!

[mavrina_13]

молодец!!медленно но верно)))

[Нюсик:)]

 

[mavrina_13]

девчки)что-то вас не слышно-невидно вы где???))

[natooooooo]

а я решила до первого сентября посидеть на диете космонавтов....и поделать жиросжигающие ванны...так что пожелайте мне удачи))))

[mavrina_13]

удачи))а что за ванны?)

[natooooooo]

"Горчичная"

Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
До начала процедуры ничего не естьи не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.

"Содовая"

Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!)

"Ванна из липового цвета"

Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

[mavrina_13]

о спасибо))тож когда нить сделаю себе)

[Нюсик:)]

Привет! У меня завтра последний день яичной, потом вернусь на "-60")

[mavrina_13]

оо))и как результаты?поздравляю)

[Златка]

девчёночки!хочу к вам причоедениться!Я Злата,мне 16!рост 167 вешу 68кг.Кто со мной на диетку прыгнет,пишите,буду ждать))

[Нюсик:)]

Привет, Златка!
Заходите ко мне http://www.tatosha.ru/index.php?topic=6631.new;topicseen#new

[nutka]

я тута новенькая. и не знаю как и что.....

[Белоснежка]

Здравствуйте)

мне 17 лет, при росте 170 см я вешу почти 100 кг...

всегда была полной, лет с 10 бесконечно худею, перепробовала все!
понимаю что моя проблема только в силе воли...
долго занималась боксом и тяжелой атлетикой, благодаря этому набрала большую мышечную массу, а когда бросила спорт очень набрала вес...особенно полные живот бедра и руки...(((

хочу похудеть на 40 кг к выпускному...нужна ваша помощь)

[Yasika]

Девчонки привет!=) Меня Яна зовут, мне 17 лет)Решилась худеть серьезно и бесповоротно) Надеюсь на вашу поддержку) Рост 164, вес 67.ужастики короче)