Гречневая диета

[лизуха]

девченки я тоже блин  сама170 ,а так хочется соответствовать своим идеалам!села на гречку!

[лизуха]

да!ты права!но сама знаешь хочется все быстро!

[лизуха]

ааааааауууу!

[мурзилка]

да!ты права!но сама знаешь хочется все быстро!

да,согласна, хочется всё и сразу! 
не отвечала сразу, т.к. не всегда есть время заходить на этот сайт!
как у вас результаты на этой диете?  давно на гречневой диете сидите?

[Svetlana]

Сидела на гречневой диете неделю - минус 4,5 кг
без соли, позволяла себе 1 яблоко или перец, под конец немного капусты тушеной на воде (без соли).
Впринципе неплохо - ненадо заморачиваться с готовкой, но тяжело - под конец каша просто нелезет в рот. Больше недели не советовалабы - диета из стрессовых.

[натали]

Сидела на гречневой диете неделю - минус 4,5 кг
без соли, позволяла себе 1 яблоко или перец, под конец немного капусты тушеной на воде (без соли).
Впринципе неплохо - ненадо заморачиваться с готовкой, но тяжело - под конец каша просто нелезет в рот. Больше недели не советовалабы - диета из стрессовых.

а долго у вас результат продержался? просто стышала, что у многих как тока скинешь, так сразу и наберёшь!

[Svetlana]

натали, в самую точку - через три недели весила то же что и до диеты только минус 1 кг 
Впринцепе сама виновата - чуствовала что на грани простуды и позволила лишние калории (заболеть не заболела , а набрала вес снова).
У меня первым иммунитет страдает когда худею.

[пиранья]

Ох уж эти диеты....
я постоянно вес набираю после того как отсюжу! уж прям не знаю что с собой сделать)))

[Kukolka]

Привет всем! Я вот тоже все думала-думала и решила сесть на такую диету, сегодня первый день, очень боюсь, что не поможет так как уже что только не пробовала - ничего не помогает, раньше худела, а сейчас - никак!

[Tanja]

Всё! Я решилась! С понедельника на гречнеаую диету! Кто-нибудь составит мне компанию?

[Kalina]

Здравствуйте! Я тут первый раз, а зашла, чтоб почитать про гречневую диету, т.к. с завтрашнего дня начинаю ее соблюдать.
Так что Tanja - успехов нам 

[Katja]

Приветик всем! Я тоже на похожей диете ... правда ем ещё рис и курицу не много. Ну и овощи с фруктами, короче мне стало очень плохо . Я в теме о помощи написала о своей проблемке , может кому интересно загляните. Просто я думаю долго без соли и сахара обходиться не очень хорошо. но всё равно желаю вам удачи!

[Tanja]

Да... С первой же ложкой гречки мой запал куда то ушел!! Думаю то что я сварила себе на сегодня мне хватит дня на три

[Kalina]

Да... С первой же ложкой гречки мой запал куда то ушел!! Думаю то что я сварила себе на сегодня мне хватит дня на три

ВВВААААЙЙЙ - у меня та же история!! Она гааадкая такая... и я тож как заварила, так этого ооочень надолго наверное хватит 
Но знаешь Tanja, у меня через неделю приедет в гости молодой человек из другой страны - мне оххх как надо....  так что... ты тож давай держись и не сдавайся! 

[Katja]

Таня попробуйте добовлять в гречку не много варенного куриного филе , будет на много вкусней и не так обидней . Начать очень трудно по себе знаю ,главное привыкнуть . А в кофе или чай добовляйте мёд , так как организму сахар нужен всё равно , а мёд полезная штука! Желаю Вам УДАЧИ!