правда ли что когда бросаешь курить набирается вес?

[Танюшенька]

правда ли что когда бросаешь курить набирается вес?

[Eлена]

Я бросила курить десять лет назад, вес вобще не изменился(хотя я раньше и ела в любое время вес не увеличивался).
А вот мой муж год назад бросал курить , так начал поправляться

[Vaninka]

Вес иногда увеличивается, потому что курильщик, чувствуя потребность в сигарете, часто тянет в рот конфетки, леденцы, чупа-чупсы и т.д. Некоторые и вовсе заменятю сигареты плотным приёмом пищи. Ну и ,соответственно, полнеют.

[Динка]

Согласна! Вес набирается не от того, что бросил курить, а от того, что никотин заменяешь едой....

[✰ vertikalls♥(ړײ)]

Да это правда,что сигареты заменяют многие едой.

[ШЕРСТЬ]

ага..главное после брования контролировать что тянешь в рот вот и все)) но я курю пока)

[Rockin_Rio]

Вес не набирается, если вместе с бросанием курить решается психологическая проблема зависимости. Так что, если вы бросили и поправились - то и бросать, возможно, не стоило, ибо психологическая зависимость так и осталась не снятой, и есть огромная вероятность того, что вы закурите снова. Т.е. все это бросание держится только на "силе воле", а не на реально избавлении от курения. А сила воли рано или поздно может подвести. Я к своему бросанию курить очень долго шла, и смогла бросить все-таки без всяких заеданий и жеваний вместо сигарет. Поэтому не поправилась.

[gehka]

На собственном опыте и опыте своих подруг могу точно сказать : "ДА! Вес набираешь."  Психологическая зависимость у меня снята полностью. Курить не хочу(даже мыслей таких нет). Но вес за 2 мес. увеличился на 6 кг. Ем не больше, чем раньше. Я вот думаю, что этот процесс (набор веса) как то связан со стажем курения. Если я 20 лет заставляла свой организм боротся с никотином, затрачивая на это энергию, а потом никотин перестал поступать.... Наверное, он подумал и решил "Будем толстеть". Зато теперь есть цель "Сбросить все лишнее"

[Kupik]

 Однозначно - да, вес набирается. Мой опыт: курила 23 года, всегда при этом была худышкой (48 кг), ела в огромных количествах, со всех сторон слышала только одно: "какая же ты худая, смотреть страшно и т.д.". Предпринимала огромные усилия, дабы потолстеть. Увы... Бросила курить. Уже как 11 месяцев. Долго шла к этому решению, в итоге осилила. И вот результат - за эти 11 месяцев + 8 кг.  Уже далеко не худышка, очень в теле (  ), сам факт моего нахожения на этом форуме говорит о многом. Как и все мы, пытаюсь худеть. Первый раз в жизни.
Две мои подруги бросали со мной вместе курить. Обе начали снова в течение 2 месяцев. Причина - стремительный рост объемов тела.  Но я благодарю Бога, что все ж таки не уже курю. Лучше быть немножко в теле, чем ходить и, прошу прощения, вонять. Одно из самых ярких открытий моей жизни вне курения - как сильно и гадко пахнет от курильщиков (независимо от марки сигарет).
Прошу прощения за длинный пост.     

[РомашкаО]

а я бросила курить пол месяца назад и теперь хожу и тяну в рот все что нахожу в холодильнике .

[gehka]

Не надо, РомашкаО, не тяни все подряд. Ешь овощи, фрукты, а то наберешь и не заметишь как лишние кг. А сбрасывать ОЧЕНЬ тяжело.

[Somiktata]

А я вот поэтому и боюсь бросать,так как и так в теле-68кг при росте 164см. Я худею. Поэтому и боюсь бросать. Думаю,когда достигну желаемого веса-бросить

[slastenka]

не курю два с половиной месяца,да действительно набрать килограмма после бросания можно если то чувство голода(на самом деле чувство никотинового голода)заедать.я поправилась примерно на один килограмм и успешно его сбросила,так как старалась при этом чувстве голода не есть

[gehka]

Clastenka, ты умничка.

[РомашкаО]

slastenka - молодчина! А у меня всётаки шестнадцать желудков, а я одна и никак я с ними не справлюсь.