Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Понедельник, 16 Дек 2019, 04:42
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 420 421 [422] 423 424 ... 428 Вниз
Печать
Автор Тема:

nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!

 (Прочитано 342364 раз)
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 79
Офлайн Офлайн

Сообщений: 760



Просмотр профиля
« Ответ #6315 : Вторник, 03 Дек 2019, 21:10 »

Привет, Оленька!
Это многолетняя привычка у меня, из-за бессонницы...(( Ну, настал момент от неё избавиться Smiley
Приветик из леса!
Записан
Канитель
Супер Татошка
***

Репутация: 193
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 389


Упала? попавь корону- иди дальше!..


Просмотр профиля
« Ответ #6316 : Вторник, 03 Дек 2019, 21:11 »

Да, похож на наш бор. Красиво!
Муж вечером рано ложится, ночью не спит. Считаю это не правильно и вредно для здоровья..
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 902
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 509


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #6317 : Вторник, 03 Дек 2019, 21:22 »

Оль, у моего тоже такое случается..(( мужички наши любят отдыхать в горизонтальном положении, просматривая всякие там видосики Cheesy ну, и засыпают Ни одна женщина бы до такого не додумалась, ну, в смысле, не позволила бы себе такое, когда дел куча Grin
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 79
Офлайн Офлайн

Сообщений: 760



Просмотр профиля
« Ответ #6318 : Среда, 04 Дек 2019, 10:58 »

Всем привет!❤️
Вес сегодня 71,3 на месте
Легла в 2.40, спала более-менее, но хотелось бы больше))
Всем чудесного дня!
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 902
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 509


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #6319 : Четверг, 05 Дек 2019, 00:11 »

Отчёт за 4 декабря

Калорийность 1860 (план 1840)
Записан
ДЫМКА2
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1163
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 181


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6320 : Четверг, 05 Дек 2019, 07:55 »

Доброе утро, Надюша!
мужички наши любят отдыхать в горизонтальном положении, просматривая всякие там видосики Cheesy ну, и засыпают Ни одна женщина бы до такого не додумалась, ну, в смысле, не позволила бы себе такое, когда дел куча Grin
Я до такого додумалась, и я женщина  Cheesy
И ещё у меня встроены внутренние часы. Я в своей жизни никогда никуда не опаздывала. К расчетному времени всегда прибавляю ещё контрольное. Мне легче подождать, чем волноваться по поводу опоздания. Будильник завожу, если надо встать раньше 5-ти. В остальных случаях мне достаточно перед сном подумать во сколько нужно встать утром.
+) - на борьбу с бессонницей!
Записан
Рузя
Супер Татошка
***

Репутация: 160
Офлайн Офлайн

Сообщений: 608


Просмотр профиля
« Ответ #6321 : Четверг, 05 Дек 2019, 11:58 »

Надюша, привет!
Я даже не представляю как можно до 3х не спать  Cheesy
Но я жаворонок. Хотя в выходные тоже поспать люблю, часиков до 9-10.
Хорошего тебе денечка и чтобы поскорее привычка укоренилась и ты стала ложиться еще раньше!
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2443
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 508


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6322 : Четверг, 05 Дек 2019, 12:15 »

Да, я тоже не представляю как можно не спать до 3 х ночи( я в выходные и то максимум до 12 не сплю.
Надюш, а если прям сразу на часок пораньше лечь и все повыключать и настроиться на сон?


Я до такого додумалась, и я женщина  Cheesy
И ещё у меня встроены внутренние часы. Я в своей жизни никогда никуда не опаздывала. К расчетному времени всегда прибавляю ещё контрольное. Мне легче подождать, чем волноваться по поводу опоздания. Будильник завожу, если надо встать раньше 5-ти. В остальных случаях мне достаточно перед сном подумать во сколько нужно встать утром.
+) - на борьбу с бессонницей!
Оленька, ну это круто! Даже зимой просыпаешь без будильника в 5 утра?
Я тоже не опаздываю никуда, не люблю это дело, но я пораньше выходу и тоже, лучше подожду)

Надюша, чудесного денечка!
Записан
ДЫМКА2
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1163
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 181


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6323 : Четверг, 05 Дек 2019, 13:08 »

Если запрограммироваться вечером, то проснусь)))
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 79
Офлайн Офлайн

Сообщений: 760



Просмотр профиля
« Ответ #6324 : Четверг, 05 Дек 2019, 14:54 »

Привет, девочки! Kiss
Вес сегодня 71,75 +450 ну не порадовал, конечно, но я с этими весами на него уже почти внимание не обращаю Smiley
Легла в 2.40, выспалась, хотя и мешали(( просто дольше спала.

Оленька, я всегда говорила, что ты - уникальный человек
Танюша, занимаюсь тем же, чем нормальные люди, только не вечером, а ночью Вчера, например, варила суп, тушила тефтели, замораживала котлеты, поговорила с мамой и немножко повышивала бисером на новых перчатках (привезла их из Орла, кстати) Cheesy

Настёна, тут ещё и с мамой завязано, я каждый день с ней созваниваюсь перед сном, она у меня сова жутчайшая, хуже, чем я)) пока уже хорошо, что заканчиваем разговор в пол третьего, это для нас прогресс, мы - молодцы Cheesy
По поводу опозданий - думаю, причина не одна, корни из детства, мамочка тоже всю жизнь опаздывала, пример перед глазами)) плюс пришла к выводу, что у меня, как бывает у творческих людей, ощущение времени искажено, поэтому мне иногда кажется, что во временной отрезок в 30 минут можно вместить действия, в реале на выполнение которых понадобится 50 минут, соответственно, на 20 минут я и опоздаю.
Девочки, а сколько времени вы оставляете на подстраховку?

Еду в лес. Всем чудесного дня!❤️
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2443
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 508


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6325 : Четверг, 05 Дек 2019, 15:14 »

Надюша, понятно, значит маму тоже надо перевоспитывать)))
Я сотря куда еду или иду, если далеко то могу мин 30 плюсануть и не торопиться, если рядом , то минимум 15 мин.
Тоже хочу в лес, но у нас весь выпавший снег, в размере 3 х см, сегодня растаял((( Пойду сегодня на классное собрание по снежной каше.
Записан
ДЫМКА2
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1163
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 181


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6326 : Четверг, 05 Дек 2019, 15:49 »

Надюша, каждый раз зависит куда идёшь. Вчера ходила в стоматологию. Идти пешком, так что время на пробки и ожидание транспорта не плюсовала. Приплюсовала 10мин администратору на оформление (возможную очередь) и себе 10мин - раздеться, причесаться, возможно в дамскую комнату заглянуть или просто собраться с мыслями. Могу ещё 10мин приплюсовать, если нестись не галопом, а прогулочным шагом)))
К поезду строго ко времени прибытия поезда, а не отправления, иногда раньше получается за 40мин, зависит от загруженности дорог. В аэропорт за 3часа. Если с пересадкой, то могу на полдня перестраховаться.
Терпеть не могу опоздавших на спектакль или сеанс. Тебе должно быть это знакомо)))
На встречу стыдно перед ожидающими людьми. На деловую - может повлиять на исход переговоров. Как-то так.
Про уникальность, думаю, ты по-доброму пошутила. Обычная дисциплинированность)
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 79
Офлайн Офлайн

Сообщений: 760



Просмотр профиля
« Ответ #6327 : Четверг, 05 Дек 2019, 16:12 »

Девочки, Настюша, Оленька, спасибо, буду мотать на ус
На работе девчонки тоже уже под меня подстроились, если начну раньше приходить, то куковать мне в одиночестве...)) Но я твёрдо решила с опозданиями завязать Lips Sealed
Настюш, снег растаял, остались малюсенькие белые островочки... Хорошо тебе сходить в школку
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 902
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 509


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #6328 : Пятница, 06 Дек 2019, 00:07 »

Отчёт за 5 декабря

Калорийность 1786 (план 1840)
Записан
Рузя
Супер Татошка
***

Репутация: 160
Офлайн Офлайн

Сообщений: 608


Просмотр профиля
« Ответ #6329 : Пятница, 06 Дек 2019, 11:05 »

Надюша, привет.
Я ненавижу опаздывать, тоже обычно перестраховываюсь. А вообще очень люблю четкость и стараюсь точно рассчитать время прибытия. В зависимости от обстоятельств прибавляю минут 10-20.
Хорошего дня!
Записан
Страниц: 1 ... 420 421 [422] 423 424 ... 428 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!