Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Воскресенье, 18 Авг 2019, 00:59
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 383 384 [385] 386 Вниз
Печать
Автор Тема:

nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!

 (Прочитано 268192 раз)
Рузя
Татошка
**

Репутация: 90
Офлайн Офлайн

Сообщений: 339


Просмотр профиля
« Ответ #5760 : Вторник, 13 Авг 2019, 11:28 »

Надюша, привет!
Да уж, тяжеловато тебе. Но я верю, всё получится. Потихонечку, полегонечку.
Отличного дня!  Smiley
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 767
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 069


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5761 : Вторник, 13 Авг 2019, 17:13 »

Привет, Оленька и Танюша!

Вес сегодня 70,0 -300  ура, начала сливаться! Wink

Оленька, тут парни такого наворотили с учёбой-поступлениями, что страшно лишнюю копейку потратить! У старшого пересдача по философии, меньшой пока непонятно вообще, где будет учиться из-за того, что лопухнулся с первым набором. Сейчас идёт второй, пойдём туда, куда возьмут. Плюс у мужа плечо болит(( так что откладывается наш ремонт Huh?

Танюш, всего-то мне и надо, так это считать калории перед ужином, а не после. Но это легко сделать в спокойной, привычной обстановке. А когда спешно что-то готовишь, а мужички ждут, потом ну никаких сил нет садиться и считать калории, когда другие едят. Вот и надеюсь каждый раз на интуитив, ем со всеми и потом считаю по факту. И потом только и остаётся констатировать, что интуитив у меня не работает Huh?

Всем чудесного вечера! У нас завтра воду горячую отключают, так что я сегодня пытаюсь объять необъятное Grin
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1004
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 643


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #5762 : Среда, 14 Авг 2019, 08:16 »

Доброе утро, Надюша!
Да, пока дочка училась, мы тоже не помышляли о крупных тратах. Два года как закончила, а я все не отважусь на ремонт))) в прошлом году уж и не помню какая отмаза была, в этом - типа зубы вставляла))))))
Отличного дня и отпуска! Главное, отдохнуть, а уж где и как - не важно!
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1004
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 643


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #5763 : Среда, 14 Авг 2019, 08:33 »

Надюша, и мужскую дж.рубашку можно под себя переделать.
Это я вырезала (укоротила под себя) дырку на рукаве, замаскировала шов вышивкой и на кокетке для сочетания. Цвет вышивки - серый, на фото получилось как-то очень контрастно.
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 90
Офлайн Офлайн

Сообщений: 339


Просмотр профиля
« Ответ #5764 : Среда, 14 Авг 2019, 11:27 »

Надюша, привет!
+ за отвес!  Wink
Ой без воды вообще печаль! У нас бойлер стоит и это такая благодать! Уже 2й год забыла, что такое отключение горячей воды.
Желаю, чтобы эти неудобства не сильно омрачили вашу жизнь  Smiley
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 767
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 069


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5765 : Среда, 14 Авг 2019, 15:43 »

Привет, Оленька и Танюша!

Вес сегодня 70,2 +200
Калорийность вчера 1729 (план 1850) привесило, скорее всего, из-за завтрашнего полнолуния, плюс спала не очень Huh?

Оленька, просто гениально получился ремонт рубашки  - и шов замаскировала, и украсила.

Танюша, у нас в новом чайнике температура устанавливается - так уже легче - не надо кипятить, потом разводить кипяток, чтобы помыться или посуду помыть, так что уже не так мрачно всё... да я ещё к маме собираюсь наезжать периодически, а у неё горячую воду уже включили.

Девчата, всем отличного дня! Kiss
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 767
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 069


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5766 : Четверг, 15 Авг 2019, 02:37 »

Отчёт за 14 июля

Калорийность 1690 (план 1850)  вроде, калорийность не превысила, но вечером неожиданно оказались в кафе - ливень загнал  Smiley в общем, решили начать отмечать завтрашнюю годовщину свадьбы уже сегодня Cheesy
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 767
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 069


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5767 : Четверг, 15 Авг 2019, 12:19 »

Привет, девчата!

Вес сегодня 69,6 -600

Всем отличного денёчка! Kiss
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 90
Офлайн Офлайн

Сообщений: 339


Просмотр профиля
« Ответ #5768 : Четверг, 15 Авг 2019, 14:29 »

Надюша, привет!
Отличный отвес!
Хорошего дня тебе!  Kiss
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 767
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 069


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5769 : Пятница, 16 Авг 2019, 00:44 »

Спасибо, Танюша!

Отчёт за 15 августа

Калорийность 2168 (план 1850) недооценила калорийность котлеты... честно говоря, не уверена, что правильно считаю. У меня по моему забитому в планировщик рецепту котлет получается на 100 грамм 325 ккал, Б 8,9 Ж 29,6 У 1,6
Девчата, у кого сколько выходит?
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1004
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 643


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #5770 : Пятница, 16 Авг 2019, 11:53 »

Привет, Надюша!
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 90
Офлайн Офлайн

Сообщений: 339


Просмотр профиля
« Ответ #5771 : Пятница, 16 Авг 2019, 13:18 »

Надюша, привет!
А у тебя из какого мяса котлеты?
У меня обычно свино-говяжьи: на 100 г 318 ккал, Б 14, Ж 26,6, У 4,2
Но я новичек в подсчете, поэтому тоже не 100% правильно  Cheesy
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 767
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 069


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5772 : Пятница, 16 Авг 2019, 15:17 »

Привет, Оленька и Танюша!

Вес сегодня 70,2 +600 эх Huh? будем исправляться

Оленька, спасибо за поздравление!

Танюша, я тоже из домашнего (свинина-говядина) фарша считала, видишь, цифры похожие. Часть жира вытапливается при жарке, поэтому, по идее, калорийность будет чуть ниже. Но не представляю, где найти такие подсчёты.

Всем отличного летнего денёчка!
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 767
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 069


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5773 : Вчера в 01:03 »

Отчёт за 16 августа

Калорийность 1798 (план 1850) вот могу же))  Lips Sealed  
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1004
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 643


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #5774 : Вчера в 08:14 »

Доброе утро, Надюша!
+) - так держать калорийность!
Чем занимаешься в отпуске?
Записан
Страниц: 1 ... 383 384 [385] 386 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!