Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 22 Окт 2019, 23:19
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь !
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 404 405 [406] 407 408 Вниз
Печать
Автор Тема:

Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь !

 (Прочитано 317661 раз)
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2369
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 223


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6075 : Четверг, 10 Окт 2019, 16:27 »

Девочки, приветики!
Ну, что сказать, работается тяжеловато. Вчера вечером очень болела кисть, но сегодня уже легче.
Никакое видео я не нашла, ничего не нравится. Решила, начать с утренней зарядки . В общем делаю всё, что придет в голову, мин 10)))
Оленька, за грибами мы так и не пошли, в воскресенье было холодно и лил дождь.

По питанию, пока все как обычно, просто стараюсь меньше есть.

Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 60
Офлайн Офлайн

Сообщений: 606



Просмотр профиля
« Ответ #6076 : Четверг, 10 Окт 2019, 16:51 »

Настёна, привет!
Насчёт выпечки с яблоками - сходи по ссылке, если что-нибудь заинтересует, я переведу
 http://lagrandeelapiccolacuoca.blogspot.com/2019/10/20-wypiekow-z-jabkami-20-dolci-con-mele.html?m=1
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1078
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 885


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6077 : Четверг, 10 Окт 2019, 17:24 »

Привет, Настена! Со спортивным почином тебя!)))
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2369
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 223


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6078 : Пятница, 11 Окт 2019, 12:54 »

Всем приветики!
Надюша, спасибо! Посмотрю .
Оленька, спасибо! Твой марафон меня вдохновил, тоже для себя придумала пунктики , которые буду делать.нвверно тоже надо здесь по ним отписываться, чтобы не филонить))

Сегодня к разминке добавила хождение по лестнице - 3 раза по 4.5 этажа.

В плане по утренней зарядке- ступни, шейный отдел, пресс, спина, лестница.

Всем чудесной пятницы и пусть хорошее настроение не покидает нас никогда)
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2369
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 223


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6079 : Пятница, 11 Окт 2019, 12:55 »

Утром, накануне своего пятидесятилетнего юбилея, Наталья Ивановна проснулась в плохом настроении. И зная последние события ее жизни никто бы не осудил даму за отсутствие позитива.
Наталья Ивановна лежала и не открывая глаз вела сама с собой беседу, хотя скорее просто констатировала факт нахождения себя в огромной заднице: «мне завтра будет пятьдесят лет! Это так много! И что я имею? Я хорошо училась. Рано вышла замуж. Никогда не изменяла мужу. Вырастила хорошую дочь, которая тоже рано вышла замуж.
Я 18 лет работаю на одном месте. Я учу детей географии - рассказываю им о тех местах, где я никогда не была и никогда не буду. Ну, если конечно, каким-то ураганом к моему дому не прихерачит океан и великую китайскую стену. Но я надеюсь не прихерачит, потому что океан тогда за сутки засрут, а стену матом испишут.

У меня три грамоты от губернатора и геморрой в стадии обострения. Большинство моих учеников ненавидят меня и мой предмет. Зачем им география. Зачем им все это. Я бесполезно по их мнению трачу их молодые годы на рассказы про те места, где они никогда не будут. Географичка - это никому ненужный элемент школьного образования и дети этого не скрывают.
Я красива той особенной красотой, о которой не принято говорить.
Если Женщина красива этим типом красоты, то обычно говорят, что она человек добрый и Хозяйка хорошая.
Я- розовый помидор, а если вдруг загар прилипнет, то и красный.
И волосы у меня цвета крыла, да нет такого крыла ни у кого- серые просто волосы.
А ещё у меня муж объелся груш.

Нет, не в переносном смысле, а в самом что не на есть прямом. Супружник мой Петр, у мамоньки своей в гостях, живущей тоже в жопе мира как и мы, но в противоположном конце страны, ну как будто мы на одной ягодице живем, а она на другой, и между нами пропасть, объелся зелёных груш прямо с дерева и просрал свой поезд.
Про просрал-тоже не фигурально выражаясь.
Следующий поезд через неделю. Дочь с зятем были в далёкой далекой Японии, потому что «мам ты не отмечаешь же, а путевка такая халявная».
И как итог свой день рождения я буду справлять одна.
В общем муж -придурок, дочь, у которой ночной кукун с его халявной путевкой дороже матери. Никто меня не любит и не уважает.
Всем от меня только пожрать надо и чтобы я четверку поставила.
С этими отнюдь не веселыми мыслями, Наталья Ивановна встала с кровати и засунув ноги в мохнатые тапки, мелкими шагами засеменила на кухню.
За женщиной практически след в след засеменила маленькая толстая собачка по кличке Гуччи, подаренная недавно дочерью.
Это единственное Гуччи, которое было у Натальи Ивановны.
Поставив чайник, наша героиня открыла свою страницу в соцсети и первое, что она увидела в своей ленте была реклама : «Только сегодня. Вебинар «залезь в себя и найди там маленькую принцессу».
Впервые в России.
Вебинар ведёт ни разу не доктор Виктор Наебалов.
Виктор научит вас любить себя, плевать на всех. Но вот того, что вас ждёт успех, не гарантирует. В конце вебинара каждая из участниц родит из себя свою принцессу прямо в прямом эфире. До начала вебинар осталось полчаса.»
«Вот! Вот он мой шанс! Вот что может изменить мою тусклую и никчёмную жизнь, да и все равно делать нечего!.»- подумала наша героиня и погрузилась в сказочный мир вытаскивания из себя принцессы.
Мы точно не знаем, что там происходило, мы ж с вами вебинар не оплачивали, но когда закончился вебинар и ни разу не доктор последний раз сказал «Вы достойны дать жизнь себе по новой» вид у Натальи Ивановны был такой, что сразу было понятно, что она таки нашла внутри себя немаленькую похоже принцессу и вытащила ее через то место, где был обострён геморой.
Наталья Ивановна переродилась.
Конечно по -хорошему для полной трансформации нужно было время, чтобы заняться фигурой и самообразованием, привить у окружающих уважение к себе новой, поменять привычки и окружение .
Недоктор говорил что- то о месяце или двух, но времени не было.
Свой день рождения Наталья Ивановна настроена была встречать принцессой, а не розовым унылым помидором "бычье сердце."
А как известно, любой метод можно превратить в экспресс метод- было бы желание.
Следующие сутки прошли в адской беготне и нервомотке.
Дело в том, что рождённая принцесса требовала всего и сразу.
Принцесса была очень активной и буквально за пару часов она полностью поглотила личность Натальи Ивановны прежней.
Принцесса отчаянно гуглила фото красавиц и последние тренды.
Итогом были наращены: ресницы и ногти.
Куплены: шпильки, шорты джинсовые с надписью Гуччи , майка с надписью на английском « Дерзкая малышка сегодня свободна» и аппликацией огромных красных губ, из которых торчал язык.
Язык был синеватым и каким -то нездоровым, но наверное это модно и так надо, подумала Наталья Ивановна.
Параллельно принцесса прошла микроинтернеткурсы с названиями : «секси визаж», «пилон за час» и «глубокая глотка».
Последний курс шёл в подарок к секси визажу.
Принцесса велела Наталье Ивановне представляться всем Тусей и не дрейфить.
Она сказала, что когда на следующее утро она проснётся с юным качком-миллионером после ночи страстного секса, то все будет по -новому.
Она ещё что то говорила про путешествия, шопинг и Гуччи- явно не имея ввиду собаку, но большую часть сказанного изначальная личность в виде Натальи Николаевны и не поняла.
Она пыталась что- то возражать про любовь к Петру, дочь и уважение, которое должен внушать педагог, но принцесса только смеялась.
Наталья Ивановна последний раз пискнула и полностью растворилась в своём новом альтер эго.
Потом были сборы в бар.
Секси визаж, запихивание тела в шорты, пробы ходьбы на шпильках по квартире.
Во время этих важных дел звонили Петр, свекровь и дочь и пытались поздравить ее с юбилеем. Наталья Ивановна бы конечно сказала им спасибо, а вот новая Туся высказала все, что копилось внутри неё с годами- так учил недоктор.
Легче ей почему -то не стало, но возможно эффект должен был наступить позднее.
В 23.00 в местный бар с нетривиальным названием «Бар» зашла, чуть пошатывающейся походкой роскошная малышка Туся, готовая к приключениям безусловно и к разврату в частности.
Бар «Бар» вздрогнул и сдался на милость Тусе после первого же коктейля со странным названием «Б52».
Это последнее, что помнила наша героиня, когда проснулась утром.
Сильно болела голова и почему -то ноги.
Под действием похмелья личность Натальи Ивановны была почему- то намного активнее личности принцессы.
Наталья Ивановна открыла глаза и снова их закрыла.
У неё были галлюцинации.
Ей казалось, что в дверях ее спальни стоит ее бывший ученик- двоечник и прогульщик Кирилл Новиков в трусах.
«Господи, ну привидится же такое»- вслух сказала Наталья Ивановна.
«Доброе утро Наталья Ивановна! Я вам не привиделся. Там в зале ещё Вовка Панов и Димка Санин спят на диване. Мы вчера вас из бара сюда приволокли и остались, вдруг вам что надо будет.
Хотите рассольчика?»- сказала галлюцинация голосом закончившего в прошлом году 11 класс Кирилла.
Наталья Ивановна застонала и начала ощупывать своё тело под одеялом, с ужасом думая, не случилось ли между ней и ее бывшими учениками чего -то страшного, того, о чем пишут в интернете.
Так, шорты на месте, майка и трусы тоже. Нет лифчика.
Путешествие по собственному телу прервал голос того, кого изначально наша героиня приняла за галлюцинацию: « Вы нас простите. Мы вас прям как было в одежде так и положили. Если вам ничего не нужно, то мы б пошли уже. Если что, вы звоните, мы тут же вам привезём все ,что захотите».
Наталья Ивановна радостно поняла, что страшного, педофильского почти, она не совершила и ей стало значительно легче.
Зазвонил телефон.
Неизвестный номер.
Надо брать, подумала наша героиня и хрипло прошептала в трубку «да, я вас слушаю».
В трубке послышался мужской голос : «Наталья Ивановна, добрый день! Наталья Ивановна это Ваня, ну который помните, у вас учился, Кондратьев. Наталья Ивановна вы вчера у меня в баре паспорт оставили и простите, не думал что когда- то вам такое скажу, и лифчик. Хотите я вам все это привезу, только я сейчас не могу, я вечером смогу. У меня сейчас ремонтники придут и сантехник.»
«Конечно ,Ванечка ,помню! Спасибо огромное. Ох, и лифчик. А ты какой молодец. Бар купил, ремонт там делаешь»- прохрипела Наталья Ивановна, постепенно вспоминая события прошедшей ночи.
« Да не ремонт я там делаю. Вы вчера, когда на барной стойке танцевали, проломили ее немножко. А когда пытались трубу водопроводную как шест использовать, она и сломалась»- сказал смущённо голос в трубке.
При этих словах испуганная принцесса начала отчаянно залезать обратно туда, откуда неврач Наебалов совместно с Натальей Ивановной ее вытаскивали недавно.
Заныл геморой, невыносимо закололо сердце, потому что обратные роды, тоже знаете ли, процесс больной.
«Ванечка! Ванечка! Прости меня детка! Я все тебе компенсирую»- закричала в трубку Наталья Ивановна.
«Ну что вы! Не надо. Вы моя любимая учительница были. Я недавно вот приехал во Францию и всей группе рассказывал все, что вы нам рассказывали и меня даже спросили, не гид ли я и сколько раз я был во Франции до этого. А я не был, я вас просто слушал. А все благодаря вам! И вообще. Я сейчас железную барную стойку сделаю и танцуйте на ней сколько хотите и шест специально для вас закажу»- прокричал голос из трубки в ответ и отключился.
Телефон зазвонил тут же опять.
Звонила дочь и просила прощения, сказала что похоже у Натальи Ивановны скоро будет внук или внучка и что если будет девочка, то ночной кукун предложил назвать ее Натальей в честь бабушки.
Наталья Ивановна плакала от радости и просила целовать ночного кукуна.
Телефон зазвонил опять и голос мужа в трубке сообщил ей о том, что он сегодня вечером будет дома- едет со знакомым дальнобойщиком. Ещё голос мужа сказал, что очень ее любит и желает завтра купить ей шубу, потому что у такой красавицы непременно должна быть шубка.
Наталья Ивановна плакала в ответ и говорила Пётру, что ей не шуба главное, а он.
Потом она кое-как встала с кровати, приняла душ и налив себе огромную кружку чая, села на диван в зале.
Она пила чай и думала о том, что на самом деле у неё прекрасная жизнь.
Именно такая жизнь которую она и хочет.
Любимый муж, прекрасные дочь и зять, замечательные ученики.
Думала о том, что ей нравится ее не гламурная и обычная жизнь и что ей дороги ее банки с консервированными томатами и ей совершенно не хочется быть другой.
Иногда она смеялась, иногда плакала, вспоминая что -то важное из прожитой жизни.
На колени к ней вдруг залезла толстенькая собачка Гуччи.
Собачка терлась о руку Натальи Николаевны и требовала ласки.
Женщина погладила собаку и сказала : «слушай , мне конечно неудобно , но давай ты будешь не Гуччи. Не то, чтобы я была против Гуччи, но что -то не то. Ну какая из тебя Гуччи? Мопс Гуччи! Из тебя Гуччи, как из меня Туся. А давай, ты будешь Волга. И имя необычное и вообще знаешь ли ты, какую огромную роль для России сыграла эта великая река. Знаешь ли ты, что это крупнейшая в Мире река впадающая в бессточный водоём.....»
Собачка Волга радостно хрюкнула, мопсы так часто делают, когда довольны происходящим .
Ей было все равно, как ее зовут, главное что Хозяйка гладит по мягкой шкурке.
В этот момент, где то в глубине Натальи Ивановны, окончательно забилась в положенное ей место принцесса.
Забилась навсегда, чтобы не портить Наталье Ивановне жизнь.
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1078
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 885


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6080 : Пятница, 11 Окт 2019, 14:26 »

 Grin
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 119
Офлайн Офлайн

Сообщений: 454


Просмотр профиля
« Ответ #6081 : Пятница, 11 Окт 2019, 15:42 »

Настёна, привет!
Рассказ огонь!  Grin
За утреннюю зарядку лови +)))
Молодец, обязательно отчитывайся за "пунктики", так легче их выполнять, по себе знаю  Cheesy
Хороших выходных!
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 835
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 272


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #6082 : Суббота, 12 Окт 2019, 22:55 »

Настён, спасибо! Grin
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 334
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 993


Осень – это прыжок в следующее лето...


Просмотр профиля
« Ответ #6083 : Воскресенье, 13 Окт 2019, 07:39 »

Настя,привет!!!
Ну,что берем пример с Оли.Ты смотрю уже начала,молодец.А я что то так дома разленилась.Мне действительно нужен план или марафон.
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 835
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 272


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #6084 : Понедельник, 14 Окт 2019, 00:50 »

Настюша, привет!
Рассказывай, как выходные, что было вкусненького?
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2369
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 223


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6085 : Понедельник, 14 Окт 2019, 10:19 »

Девочки, приветики!
Настюша, привет!
Рассказывай, как выходные, что было вкусненького?
Может не надо? )) Было вкусненько))
В субботу помарофонила, вместо лестницы были походы по магазинам , а вечером гости и вкусняшки.
Вчера отдыхала от всего.
Сегодня в строю, утром, правда, времени хватило только на ножки. Планирую лестницу и зарядку после работы.

А в остальном все хорошо  .
Хорошей и позитивной недели вам!
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1078
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 885


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6086 : Понедельник, 14 Окт 2019, 10:53 »

Привет, Настена! Я теперь, как к лифту идти, так тебя вспоминаю и ... поднимаюсь по лестнице на 5-й этаж. Вчера 2раза, один с канистрой воды. Вот, и хорошие примеры бывают заразительны)))
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2369
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 223


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6087 : Понедельник, 14 Окт 2019, 12:58 »

Оленька, ну ты молодец! Я тоже на пятом живу. Посмотрю на сколько меня сегодня хватит, на 3 или 4 подъёма)
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 60
Офлайн Офлайн

Сообщений: 606



Просмотр профиля
« Ответ #6088 : Понедельник, 14 Окт 2019, 14:54 »

Привет, Настюша!
А мы в театре на третьем этаже обитаем, так я нахаживаю там - вода на первом, а я у нас... ну типа бариста  Cheesy
Отличного денёчка тебе!❤️
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2369
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 223


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6089 : Понедельник, 14 Окт 2019, 18:34 »

Надюша,тну так у тебя вообще приличная нагрузка получается.

А я сегодня не шагала( Переоделась, выхожу , а там соседи снизу разговаривают. Блин, как то стрёмно. Завтра в куртке попробую ходить))
Записан
Страниц: 1 ... 404 405 [406] 407 408 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!